五个必须

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• 五溪是个好地方五线谱（正谱） 民歌曲谱

五溪是个好地方五线谱（正谱） 民歌曲谱作词：龙燕怡。作曲：潘存奎。格式：五线谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-12-20。

民歌曲谱七字歌名龙燕怡作词的曲谱龙燕怡作曲的曲谱

驱散

• 金枪鱼的五个保健益处介绍

金枪鱼是一种非常有名的鱼类，这种鱼的营养价值甚高，深受大众的喜爱，很多人在*时生活中都特别喜欢吃金枪鱼，金枪鱼可以做成一些美味的食谱，确实非常值得品尝，金枪鱼带来的保健益处是有很多的，下面小编将为大家做出相关的介绍，希望能让各位对金枪鱼有更全面的认识。食用金枪鱼可以强筋骨金枪鱼中所富含的营养物质，对于筋骨有很好的改善作用，可以补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖，对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱等症均有防治之效。食用金枪鱼可以补充钙质金枪鱼含钙量是相当高的，对于牙齿健康和骨骼健康十分有益。金枪鱼可以促进大脑发育金枪鱼中酪胺酸含量丰富，能帮助生产大脑的神经递质，使人注意力集中，思

食材大全营养价值

雨儿by

• 吃松子对健康带来的五个帮助介绍 五柳松子鱼的做法

大家在日常生活中肯定都非常喜欢吃坚果，尤其是松子，因为松子吃起来非常的清香，口感较为独特，而且松子的营养价值不菲，对于我们的健康有很多的帮助，很多人虽然喜欢吃松子，但是对于松子带来的一些益处可能不了解，接下来本文将为大家展开详细的介绍。吃松子可以祛病强身在松子中含有的不饱和脂肪酸非常的丰富，则可以促进人体的生长发育，还含有很多的亚油酸，亚麻酸，这些物质对于人体细胞的组成是非常重要的，也是脑髓和神经组织的主要成分，经常吃松子对于儿童是很有帮助的，促进身体的生长发育。病后体虚的人也可以吃松子来恢复。吃松子可以软化血管在松子中含有的不饱和脂肪酸和矿物质含量是非常丰富的，尤其是其中的钙铁磷等元素非常高

食材大全营养价值

徐少家的孟妹

• 癫痫病人发作如何急救 五步急救法必须知道 老人癫痫发作怎么急救

癫痫病人在发作时要采取及时的急救措施，这样才能最大程度的避免患者受到伤害，那么癫痫病人发作如何急救呢？ 防止摔伤 1 尽可能在癫痫患者发病前扶住患者，使其缓慢倒地，避免摔伤引起的意外伤害，同时想办法在患者身体下垫一层软垫。 确保呼吸通畅 2

Smile°染夏

• 洗澡要注意什么 洗澡的五个禁忌 吃生姜注意五大禁忌

健康的生活是怎么样呢？其实是有很多方面的，今天我们就从洗澡这方面来看看有哪些禁忌，怎么洗澡才是正确的呢？ 运动后不立马洗澡 1 很多人在运动后喜欢立马就洗澡，其实在运动过后身体并没恢复到很*稳的状态，这个时候是不适合洗澡的，这个时候洗澡很容易导致刘翔肌肉和皮肤血液增加，造成其他器官的供血不足，从而导致在洗澡的时候出现头晕现象，这样容易产生休克。

陈晓么么哒

• 香港无线五虎将清风公子是谁 无线五虎将是哪五个

香港无线五虎将清风公子是刘德华，无线五虎将是由邵逸夫亲自起名，集齐了当年香港娱乐圈中五位重要角色创办的一个所谓的组合，他们五个人会共同出演一个节目，五虎的名字也由此产生。他们所获得的荣誉短时间内基本不会被别人超越，当年出道的时候，最大的苗侨伟年纪也仅仅只有25岁，而最小的梁朝伟只有21岁。那是港剧最火的年代，被很多人称为黄金年代，因为不仅出了很多知名的电视剧和电影，而且在亚洲的地位基本无可撼动。他们五个兄弟关系很好，在合作的过程中也一直处于互帮互助的位置，但是却没有想到，在最后他们竟然想要集体跳槽进入影坛。 而无线的高层知道他们的行动以后，想要和他们各自签约，并且给出了优厚的条件。最后他

柠檬君姐姐

• 面霜和乳液都要用还是只用一个就可以 乳液和面霜必须都用吗

这还是要根据自身的肤质以及季节选择其中一个即可，同时有的情况需要两者使用。总体来说面霜和乳液这个产品会按照不同肤质分为滋润和清爽类型，偏油性皮肤建议选择清爽类型的乳液，偏干性皮肤建议选择滋润类型。 不同季节也要选择不同类型的产品，冬天和春天会比较干燥，建议优先选择滋润类型的产品用在脸上，夏季会比较炎热容易出汗，油性皮肤出汗量会更多，要选择清爽一些的面霜或乳液，综合考虑所处的环境，常常在空调房里面或者电脑面前，选择相对于滋润并且能保湿的面霜和乳液。面霜和乳液是基础护肤当中最重要的一步，两者产品能锁住水分，如果不使用很容易使皮肤水分被空气所蒸发，面霜乳液当中的美白抗衰老成分能够很好的被肌肤吸

小依【棒棒糖】

• 面霜和乳液都要用还是只用一个就可以 乳液和面霜必须都用吗

 面霜和乳液都要用。两者对皮肤起到的保护效果是完全不相同的，因此在给皮肤做护理的时候，两种都要用。使用这两种护肤品的时候量的多少，要从环境和所处的季节考虑。乳液是一种液态的护肤品，相比于面霜更轻薄一些。乳液主要的作用是及时的给皮肤保成所需要的水分和各种养分。另外乳液中还含有少量的油分可以很好的滋润皮肤，让皮肤变得湿润。 面霜主要的作用是阻挡外界的有害物质，对皮肤造成伤害。外界有许多对皮肤有伤害的物质，比如说空气中漂浮的污染物，太阳的紫外线和一些有毒的空气，这些物质对皮肤都会有很大的伤害。面霜则可以把这所有一切对皮肤有害的物质阻挡在皮肤外面。另外面霜还可以抗衰老，加强皮肤表面细胞的代谢速度

∝-若惜

• 只带一个箱子进剧组，老公杨子霸气应援，这波狗粮必须得吃

选秀节目一直是大家关注的热点，每一档选秀节目都会有好多的观众，尤其是马上要播出的《乘风破浪的姐姐》，更是让大家期待已久。与其他选秀节目不同，这一档所有的成员都是大龄女明星，而且都是大家熟悉的女明星，所以热度自然而然要高很多。 在节目播出之前，姐姐们终于集结完毕了，纷纷开始发动态官宣。要说变化最大的应该就是黄圣依了吧，还记得最初的时候，黄圣依拎着8个箱子来到了节目现场，当时震惊了无数人，这阵仗，怎么看都不像是参加节目啊。可能是很久没出来工作了，所以黄圣依有点懵，不过后来的黄圣依慢慢找到了状态，这一次发微博，更是表示自己现在只有一个箱子，这动态一出，萌化了无数网友的心。照片中的黄圣依穿着一件

听曲的人

• 子宫保养有什么好处 十个小常识你必须知道 子宫保养的十个小常识

　　子宫对于女人来说是非常重要的一个内部身体器官，特别是对想要孩子的女人来说，*常更应该保护好子宫，那么子宫保养有什么好处有哪些？今天小编就和大家说说子宫保养的十个小技巧，下面就赶紧的来看看吧，希望对大家有所帮助。   　　 　　子宫保养有什么好处呢 　　 　　月经紊乱导致女性妇科疾病增加。对于每个女性来讲，月经紊乱都是一件令人头痛的事情。 　　 　　1、月经紊乱、不调会引起头痛，心悸，出现头痛，头晕，心悸少寐，神疲乏力等症状。 　　 　　2、行经期间，经血大量流失导致气血亏损，就会转化为周期性或是较为严重的头痛。 　　 　　3、月经不调会引起色斑，暗疮。但大部分女性不注意就会导致各种子宫卵

米洛【李基弘】

• 狼牙山五壮士这篇课文可以分为哪五个部分 狼牙山五壮士主要讲了

　　《狼牙山五壮士》这篇课文按照事件发展顺序可以分为五个部分，分别是：七连六班接受任务、五个战痛歼敌人、把敌人引上绝路、五个战士顶峰歼敌、五个战士英勇跳崖。这篇课文创作于抗日战争时期，作者是沈重。　　《狼牙山五壮士》的赏析　　《狼牙山五壮士》这篇课文按照事件发展顺序记叙，通过对言行的描写表现人物思想情感。课文顺序清楚，条理分明，表现了七连六班这个英雄集体的壮举，表现出狼牙山五壮士面对强敌毫不畏惧、英勇顽强、宁死不屈的革命主义精神。　　《狼牙山五壮士》的文章结构　　第一部分(第1自然段)，写七连六班接受掩护群众和部队转移的任务。　　第二部分(第2自然段)，写六班五个战士诱敌上山，痛击敌人的情形。

一个浪？

• 36后面的第五个数是多少 36后面的第五个数是41

　　36后面的第五个数是41。　　36和41都是自然数，自然数是指用来计量事物的件数或表示事物次序的数，由0开始，一个接着一个，是一个无穷且有序的集体。自然数的分类有很多种，若按奇偶性分，能被2整除的整数就是偶数，否则就是奇数。也可以按因数个数分，若一个自然数只有1和它本身这两个因数，那么这个自然数是一个质数，若还有其他的因数，则是合数，1和0是除外的，它们既不是质数也不是合数。

风雨娜娜

• 子宫保养有什么好处 十个小常识你必须知道 子宫保养的十个小常识

　　子宫对于女人来说是非常重要的一个内部身体器官，特别是对想要孩子的女人来说，*常更应该保护好子宫，那么子宫保养有什么好处有哪些？今天小编就和大家说说子宫保养的十个小技巧，下面就赶紧的来看看吧，希望对大家有所帮助。   　　 　　子宫保养有什么好处呢 　　 　　月经紊乱导致女性妇科疾病增加。对于每个女性来讲，月经紊乱都是一件令人头痛的事情。 　　 　　1、月经紊乱、不调会引起头痛，心悸，出现头痛，头晕，心悸少寐，神疲乏力等症状。 　　 　　2、行经期间，经血大量流失导致气血亏损，就会转化为周期性或是较为严重的头痛。 　　 　　3、月经不调会引起色斑，暗疮。但大部分女性不注意就会导致各种子宫卵

子宫

氵顾言夕

• 张艺兴回应多年黑料，愿意做一个被嘲笑的人，只有这点必须被认可

张艺兴从出道以来一直是一个大火大热的男艺人，之前的他曾经是某个韩国大火天团的组合成员，可是在其他三个中国籍成员纷纷宣布回国以后，只有他仍然待在那个组合里面，也受尽了团粉的追捧。最*几年里张艺兴回归了内地大陆，很少再去韩国进行演艺活动，不过因为种种行为，所以他一直被人嘲笑。甚至有黑粉开设的一个专门的账号叫做嘲羊区bot，里面发了各种各样张艺兴的黑料，不过也不能算是丑闻这种能够毁掉别人的东西，顶多就是截一些丑图外加嘲笑张艺兴身上的一些点，比如他实在是太努力了，还把自己的微博名字也改成了努力努力再努力。 本来就是一个非常励志的名字，也时时刻刻提醒着张艺兴，可是这却成为了他多年的黑料。之前的张艺

颜倾

• 《offer2》丁辉淘汰是必须的，他只是个“噱头”，想逆袭是不可能的

伴随着职场真人剧的火爆，催生了很多相关娱乐类的职场综艺节目，其中《心动的offer2》是大家心中公认的佼佼者之一，尤其是面临就业压力的“职场新人”，更是非常关注这个节目，希望在娱乐之余能有一丝收获。《offer2》丁辉淘汰已是事实，他的能力大家是看在眼里的，为什么他的出局毫无悬念呢？  首先，丁辉只是一个普通人，而且是半路出家的政法学硕士，这份简历在一众95后的应届毕业生中间，可谓是毫不起眼的存在。在节目一开始面试的时候，带教律师就说过很明显的针对的话，“如果在现实里，这份简历早被人事刷下去了”，也即是说在他们眼中丁辉是不合格的，如果不是考虑到综艺节目的效果，丁辉肯定难入他们法眼。  再

Sunshine°妖雪

• 全球缩阴产品前五名，5个有4个不靠谱！

想要通过缩阴产品进行缩阴的女性，在听到全球缩阴产品前五名时，是不是很心动，是不是很想知道排名第一的缩阴产品是什么？大家先别急，小编告诉你很多缩阴产品排名5个有4个不靠谱，不信？你看看！ 想要通过缩阴产品进行缩阴的女性，在听到全球缩阴产品前五名时，是不是很心动，是不是很想知道排名第一的缩阴产品是什么？大家先别急，小编告诉你很多缩阴产品排名5个有4个不靠谱，不

**健康**松弛

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• 冬季坐月子注意事项 新妈妈必须知道的八个注意事项

坐月子需要注意的事项很多，如果不小心在月子期间落下病根，会影响一辈子。冬季天气寒冷，需要注意的东西就更加多了。那么在冬季坐月子，我们需要注意哪些东西呢？冬季坐月子注意事项有哪些？下面跟随小编一起来看看吧~ 冬季坐月子注意事项坐月子是中国自古以来都非常重视的一件事情。坐月子期间有非常多需要重视的东西，吃的，用的，作息时间，洗漱问题都需要考虑。以下是冬季坐月子的注意事项：冬季坐月子注意事项之生活饮食

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• 浴霸五合一都包括什么 这五个功能分别是哪些

浴霸的产品越来越多，从以前单一的取暖，但现在各种功能齐全，网上就经常有五合一的浴霸出售，那浴霸五合一都包括哪些呢? 浴霸五合一都包括什么 　　浴霸五合一是指集取暖、照明、换气、吹风、显示温度这五个于一体，加热功率随室温变化，热效率高。在使用过程中，室内空气形成对流，循环加热。该机强劲的抽风功能，能快速排除浴室的雾气、浊气。　　取暖　　浴霸的取暖功能是利用了浴霸取暖灯泡通电发热来取暖，灯暖型浴霸的

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• 用面霜前必须用乳液吗 乳液和面霜必须都用吗 乳液,面霜

乳液面霜都有补水保湿的作用，很多人在使用的时候都纠结，乳液和面霜是都要用还是可以单独使用一个，其实这主要看自己的肤质需求。用面霜前必须用乳液吗用面霜之前是必须使用乳液的。乳液一般作为基础护理的第二步，是必不可少的重要步骤，乳液通常比较清爽、轻盈不油腻，适合大多数皮肤，包括中性、混合性和油性肤质，以及适合日间使用。而面霜质地一般比较浓稠，滋润成分多，适合干性、中性肌肤和晚间作为特别护理来使用。总的来说，就是，乳液适合于基础护理，适合大多数人都需要使用的。而面霜则是深度护理，需要根据不同的需求来挑选不同功能的产品。乳液和面霜必须都用吗面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同

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