做坏事要关门

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• 牢记秋季养生细节 秋季要这样做 秋季健康小知识

进入到秋季之后，由于秋季的天气变化是非常大的，所以人体容易出现各种各样的不适问题，因此就需要在秋季进行养生才行了，选择合适的方法养生，那么就能让我们更轻松的度过秋季了哦，那么具体应该怎么做呢，下面就让我们一起看看吧。养阴益气本身秋季的时候比较干燥，所以这时候不少人都出现了上火的情况，所以就需要注意养阴才行了，特别是对于中老年人来说，秋天最重要的是养阴益气。养阴就可以防止肺燥，益气就可以温养肺气，鼓舞阳气，所以秋天应多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞等食物，以安度秋天，滋阴润燥的食物选择是很重要的了。而且由于在秋冬时节，是体虚之人进补的好季节，选用温补中药是一个很不错的选择。但“虚”

四季养生秋季养生

挽风·千源

• 防癌要注意什么 7点你要重视 做防癌检查注意什么

防癌要注意什么，人们的疾病随着生活方式的变化越来越多样化了，其中以癌症最为严重。很多器官都有可能引发癌变，需要在生活中随时注意自己的饮食起居*惯。 不要经常熬夜 1 熬夜是一个非常不好的*惯，因为经常在灯火通明的环境下熬夜的话使得人体褪黑色素不断减少，增加癌症发病率。 而褪黑色素在一定程度上能够有效保护DNA免遭氧化作用的破坏，还能够抵制癌变的细胞。

紫玖瑰的泪水

• 薏仁能不能做豆浆,薏仁做豆浆要泡多久

薏仁就是薏米的别称，也可以叫薏苡仁，六谷米，苡米，沟子米，是禾本科植物薏仁的干燥成熟种仁，在我国栽培历史悠久，是古老的药食皆佳的谷物，吃法一般以煮汤熬粥为多用，那么除了这些吃法之外，薏仁能不能做豆浆呢？ 薏仁能不能做豆浆 1 薏仁能做豆浆。 薏仁和豆浆搭配，营养价值是很高的。薏仁中的维生素，矿物质，膳食纤维，薏苡仁酯，氨基酸等营养成分，用来做成豆浆饮用，营养价值更高，不

我只剩影子。

• 隔夜燕麦可以用生燕麦做吗,隔夜燕麦为什么要隔夜

燕麦是很多人会选择将其作为早餐的食物，燕麦也是有很多种类的，那么隔夜燕麦可以用生燕麦做吗？ 隔夜燕麦可以用生燕麦做吗 1 不可以。 隔夜燕麦是不可以采用生燕麦进行制作的，因为隔夜燕麦是不会经过高温煮制或者其他烹饪手段的，若是采用生燕麦进行烹饪的话，其中的燕麦是不会熟的。 生燕麦是需要一定的时间才能够软化的，而隔夜燕麦其很难让生燕麦软化，直接食用生燕麦是不好吃。

小黄人

• 怎么预防子宫肌瘤 记住要这样做 子宫肌瘤是怎么引起的

子宫肌瘤是女性常见的生殖系统肿瘤，子宫肌瘤多为良性，但也会伴有腹痛、白带增多、腹部肿块、月经量多、**不规则出血等症状，严重者还会引起不孕。因此对子宫肌瘤不能掉以轻心，不仅要及时发现子宫肌瘤的早期症状，*时也要做好预防，降低子宫肌瘤的发病机会。那么子宫肌瘤该如何预防呢？ 子宫肌瘤该如何预防 1 1、预防子宫肌瘤要注意个人卫生 女性朋友要特别注意**的清洁，*时要

扶摇·万里

• 自己做酵素需要放冰箱吗,酵素开启后要放冰箱吗

今天自己做了一两瓶酵素，不知道能不能放进冰箱冷藏，因此想问下自己做酵素需要放冰箱吗？酵素开启后要放冰箱吗？ 自己做酵素需要放冰箱吗 1 1、需要的情况：如果是在气温比较高的夏天，为了避免酵素变质，还是放进冰箱保存比较好，尤其是将酵素打开之后，更不适合在常温下放置太久，尽快吃完或是放在冰箱冷藏为宜； 2、不需要的情况：无论是自制的酵素还是市面上加工好的酵素，若是没有打开，

爱与被爱-

• 红烧鱼要放醋吗,怎么做鱼好吃又简单

我们都知道做糖醋鱼时会加些醋，但是红烧鱼有些人不加醋有些人会加点醋，每个地方的红烧鱼的做法不一样，那么，做红烧鱼要放醋吗？ 红烧鱼要放醋吗 1 红烧鱼可以放醋的。醋的主要成份是醋酸,还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等。醋有多种功能:它能杀菌消毒解腥。在浸泡腌制生鱼时加少量的醋可以防止腐败变质。在处理生食水产品牡蛎、海蟹时用醋作调料,10分钟可以达到解腥杀菌的

AL❤百三寸兮颜

• 精油按摩后要洗掉吗 精油按摩多久做一次

在使用之后可以选择不洗掉的，不管是面部还是身体，在按摩之后是可以不用清洗，因为一般来说都是可以吸收的，只要结束感觉不是特别油的话则可以不用清洗，选择用纸巾或者是吸油纸轻轻的擦拭按摩部分，吸掉多余的油脂保持清洁就好。 用精油按摩之后如果说结束之后感觉大量的精油还浮在皮肤表面上不被吸收的话则需要清洗，因为浮在表面上的可能会造成负担堵塞毛孔而且面部精油按摩不要天天做基本上一周一两次有好，否则营养过剩皮肤不吸收容易造成发炎或者长痘的现象。 精油按摩身体之后是不用立即清洗的因为留存在肌肤表面上的精油在接下来的6个小时之内也是可以发挥作用的，所以按摩之后等待6个小时之后有精油附在皮肤表面的话再清洗

『柠檬没我萌』

• 怀孕抽羊水是检查什么 做抽羊水检查要多少钱 抽羊水检查要多少钱

　　你知道怀孕抽羊水是检查什么呢？那么你知道抽羊水是起到什么效果呢？那么你知道一般 做抽羊水检查要多少钱呢？那么你知道抽羊水要注意哪些事项呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！     　　怀孕抽羊水是检查什么   　　抽羊水主要用于怀孕初期诊断胎儿缺陷，或在怀孕过程中判定胎儿的实际成熟度。从羊水中的细胞可诊断出是否有遗传性的缺陷。   　　抽羊水大部分是在怀孕13-16周实行，如果发现了任何遗传性疾病，这时候中止怀孕还来得及。但羊水细胞检查正常并不表示胎儿绝对健康，目前仍有许多胎儿缺陷无法从羊水中检查出来。   　　怀孕末期抽羊水可以测知胎儿的健康与发育情形。例如，羊水分析可确知胎儿肺部的

羊水怀孕

Demonº奶粉大大

• 否认助攻“做头发”，马苏再度回应，网友：贾乃亮李小璐要复合？

娱乐圈中离婚的明星夫妇不在少数，但是要说闹得最难看的还是贾乃亮与李小璐了。说到这对夫妇的离婚事件也是让网友唏嘘不已，而说到两人的离婚事件不得不提的就是女演员马苏了。如果说两人离婚主要原因是李小璐“做头发”，那么马苏就在其中饰演了一个“助攻”的角色了。  李小璐这事本来可以瞒天过海，不曾想两人出去“密会”李小璐却以做头发为由撇开贾乃亮。在被曝出“约会”照片之后马苏就出来“作死”了，她在微博上发布了自己第一时间给贾乃亮发微信说明情况的聊天记录引网友热议。这一事件也正式把马苏牵扯到贾乃亮夫妇之间的离婚事件之中，在网友实锤李小璐“做头发”背后的真相掩护攻击马苏时，马苏依旧回应只是好友之间的聚餐被

校园修仙

• 蒸馒头要多长时间 蒸馒头怎么做

　　蒸馒头大概要蒸30分钟左右。蒸馒头建议冷水下锅蒸，这样在温度逐渐上升的过程中，能够让馒头有一个二次醒的过程，帮助馒头进一步发酵、膨大，让馒头更加好吃。而如果直接用热水蒸，馒头容易表皮变硬、夹生。先小火将蒸锅的水烧开，水开之后用中火蒸十分钟，之后再用大火蒸十分钟即可。　　蒸馒头的步骤　　1、面粉加入酵母，水和成软硬适中的面团放温暖处发酵，用手指戳一个洞不回缩面就发好了。　　2、发酵好的面团排气揉光滑。　　3、分成等份搓成长条，分成小剂子。　　4、揉圆揉光滑成馒头。　　5、做好后再次醒发15分钟。　　6、馒头凉水入锅。　　7、水开之后用中火蒸十分钟，之后再用大火蒸十分钟。　　8、判断馒头是否熟

Gloomy❀冷瞳

• 磨砂美甲要怎么做 磨砂感美甲做法

　　1、剪清洗指甲后涂抹上底胶并照干；2、用拉线笔沾取不同颜色的甲油胶在指甲上拉出三到四条线，再用细毛笔沾相应颜色的甲油胶在指甲上刷出条纹，然后照干；3、出细毛笔沾取模型胶和闪粉涂在对应色块上并照干；4、后涂上封层且在照干后用专门的工具将美甲打磨出磨砂效果即可。　　第一步：修剪并清洗指甲，然后擦干涂抹一层底胶，照灯固化。　　第二步：用拉线笔沾取不同颜色的甲油胶，在指甲上拉出三到四条线。　　第三步：用细毛笔沾取相应的甲油胶，刷上过各色条纹，然后照灯固化。　　第四步：取出细毛笔沾取模型胶，给对应的色块涂上模型胶。　　第五步：沾取相同颜色的闪粉扫在对应的色块上，照灯固化。　　第六步：用对应颜色的指甲

单纯的爱属于我

• 身体乳夏天需要放冰箱吗 存放身体乳要这样做

热气翻涌的夏天，什么时候都想清清爽爽的。所以不少美眉们就想出了怪点子，将身体乳放到冰箱里，涂抹时冰冰凉凉太爽快了。身体乳放冰箱？有必要吗？ 身体乳夏天需要放冰箱吗没必要。厂家在进行护肤品调配时，都是在正常的室温下进行的，所以身体乳即便是在夏天不需要“冰镇”，也能够在常温下保持稳定性。把身体乳放在小冰箱里，拿进拿出，温度的骤然改变和经常晃动反倒容易使护肤品变

护肤身体乳皮肤干燥皮肤保养

如颖随形★

• 染的头发太绿了褪色妙招 头发褪色要这么做

在染发中，很多颜色都会用到绿色在中和色调，让颜色看起来层次丰富。但是这也很考验美发师的水*，对颜色比例的把控。如果头发在染偏绿色调的时候，染出来整体效果太绿了，怎么办呢？要怎么褪色呢？ 染的头发太绿了褪色妙招 如果头发染的颜色有偏差，可以通过增加清洗头发的次数来使得颜色变浅，或者二次染发。头发上色是有自己的原理的，理论上来讲，洗头次数多了会加速头发掉色。但

美发染发烫发

雪莉女神

• 春笋要焯水吗 做春笋前最好焯一下

春笋脆嫩鲜美，可嚼出清香和甘醇来，被誉为“素食第一品”，自古以来备受人们喜爱。不过，吃春笋前要焯水吗？ 春笋要焯水吗做春笋前最好焯煮一下。焯水可以软化粗纤维，有助消化。同时，可以去除春笋的涩味，吃起来更爽口，关键是能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙，在体内沉积，导致结石，也会加重结石患者的病情。而且，草酸也会影响人体对钙质的吸收，开水焯一下

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• 做鱼丸为什么要放油 为了让鱼丸更好吃 鱼丸

做鱼丸要放油是为了让鱼丸更好吃，就像饺子馅要放油或者放肥肉一样，没有油就是干巴巴的感觉，一点都不好吃。做鱼丸为什么要放油可以使鱼丸更加滑嫩,口感更好。适当加一些淀粉鱼丸会更Q。为增强鱼丸的弹性，在搅鱼泥子时，要加一定量的淀粉，弹性最好的是马铃薯淀粉，玉米淀粉次之，小麦淀粉最差。在盐溶出肌动球蛋白后，蛋白质的凝胶似一种网状结构，这时加入淀粉，淀粉会加密这种网状结构。同时，淀粉的加入，增强了蛋白质溶胶的吸水性，防止了胶冻析出，并且，淀粉在鱼肉蛋白质、脂肪、水之间，起到了一种乳化剂的作用，增强了鱼泥子的粘稠性，既便于鱼丸的成型，同时也提高了鱼丸的弹性。但淀粉的用量要适中，过少增稠力不足，达不到制作要

ら、半秋如ラ樱

• 做眉毛要多少钱 价位差别很大 纹眉,美容

纹眉有着很好的美容效果，可以让我们的眉毛随时都保持一个漂亮眉形状态，很多姑娘化妆是非常浪费时间的，尤其是眉毛部分，很多手残不会眉毛。做眉毛要多少钱一般来说如果用国产色料做，一般的雾眉600左右就可以做，进口的色料要800以上。如果做水雾或者粉黛的价格更高一些。像是丝雾眉系列的，这种效果至少要1800，这都是一般门店的价位，如果到大点的美容院去做，是需要2~3千的。总的来说，是没有满足大众的绝对统一价位的。做眉毛价格主要是由哪些因素决定1、色料传统化工色料价格极其低廉，自然做的价格也就低。而半永久定妆眉所采用的纯植物天然色料健康、安全，虽然价格稍高，但是越来越受欢迎。2、顾客个体差异有些顾客肤质

美容纹眉

樱舞、梨花落

• 长了粉刺可以挤掉吗 这样做粉刺要加重 粉刺,护肤品

粉刺其实就是毛孔内的皮脂分泌过多，和脱落的角质凝结成块堵塞在毛孔里面，是很烦人的肌肤问题。在长了粉刺之后，我们的一些行为可能会致使粉刺发生感染或者发炎的情况，所以我们要特别注意。下面5号网小编带大家来看一下长了粉刺可以挤掉吗？长了粉刺可以挤掉吗不可以，长了粉刺之后，切记不要用手去挤压或者去抓挠，这样会让周围原本就脆弱的角质层脱落下来在，和脸上的油脂、细菌等混合在一起，发展出新的粉刺。这也是有些女生粉刺总是长个不停的原因。长了粉刺后的护肤误区1、洁面次数变多。有些女生会认为，长了粉刺之后，应该提高清洁的频率，这样粉刺就会变少。但这样其实是非常错误的，清洁的频率应该保持在一天两次这样，清洁次数过多

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