女性晚上睡觉

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• 润唇膏可以涂着睡觉吗,润唇膏可以晚上涂吗

秋冬季节天气干燥，嘴唇也很容易脱皮，这个时候就是润唇膏上场的好时机了。那么润唇膏可以晚上涂吗？下面就一起来看看吧！ 润唇膏可以涂着睡觉吗 1 润唇膏是可以涂着睡觉的哦，一般情况下，建议一天使用两次唇膏，早上一次，晚上一次。 如果冬天嘴唇特别干，可以再睡前涂上厚厚的一层润唇膏。然后用保鲜膜包裹住，用热毛巾热敷5分钟左右，可以软化嘴唇上干裂的皮肤。然后就自然入睡，第二天起床

浸在灵魂里的小文艺

• 今年什么时候穿秋裤合适,晚上穿秋裤睡觉好吗

秋裤很多人在冬天都会穿，其实也是为了御寒，不过在什么时间穿秋裤是很好的呢？穿秋裤睡觉好不好，会不会有什么问题，一起来看看吧！ 今年什么时候穿秋裤合适 1 其实最主要的就是自己感到冷了就该穿了。 若自我感受双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚

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• 冬天睡觉出汗是什么原因,冬天晚上睡觉出汗是怎么回事

冬天晚上睡觉的时候，一般人联想到的都是冰冷的被窝，一整个晚上都很难暖和。可是，却有这么一群人冬天晚上睡觉出汗，这是什么原因呢？ 阴虚 1 冬天晚上睡觉出汗，醒来后汗就止住，中医称这种情况为盗汗，盗汗的人是阴虚的表现，阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，这类朋友日常生活中要少吃温热性食物(如葱、蒜、姜)，多吃滋阴的食物(如百合、雪梨)。

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• 睡觉流口水是怎么回事,睡觉流口水是什么原因,为什么睡觉流口水 晚上睡觉流口水特别臭

睡觉时流口水是我们常见的一种现象，大部分人都不会太在意。也有人会问：“这种睡觉流口水是怎么回事呢？”这里就主要跟大家介绍下睡觉流水是什么原因。 姿势不对 1 我们常见的睡觉时流口水要属读书或工作后趴在桌上休息的时候，这主要是睡觉时全身放松，嘴巴微张，口腔中的口水自然流出。如果是侧卧位躺在床上睡觉也会引起口水流出。

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• 穿袜子睡觉好吗 天冷睡觉要不要穿袜？要穿也要选对材质 晚上睡觉脚冷穿袜子

天冷睡觉要不要穿袜子，有日本医师认为，穿袜会影响体内循环，可能愈穿愈冷。中医师吴明珠则说，穿袜睡觉可保暖，但应慎选材质，若穿紧身、尼龙袜，会让循环变差。 穿袜子睡觉会阻碍脚的血液循环 1 冬天穿袜子睡觉其实是不好的，因为脚底为了调节身体温度，会流很多汗。如果穿袜子，脚会因为流汗而让袜子变潮湿，反而变冷。袜子也会阻碍脚的血液循环。

为何离开、

• 空腹睡觉对身体好吗,晚上空腹睡觉会有什么危害 长时间空腹的危害

很多人都觉得不吃饭，或者少吃饭可以减肥，所以一日三餐要么就随便吃点东西，要么就不吃，那么空腹睡觉对身体好吗? 空腹睡觉对身体好吗 1 空腹睡觉对身体不好。 一日三餐，早上的时候需要摄入足够的营养物质，所以早餐应该吃得精致，才能满足体的需求。而中午的时候需要吃饱，因为午后有很长一段时间需要度过，需要补充足够的能量。晚上身体几乎要进入睡眠，所消耗的能量是很少的，所以这个时间

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• 空调晚上开什么模式,空调几个模式什么意思 空调晚上睡觉开什么模式

现在夏天大家都爱开空调，但是空调晚上开什么模式更省电，更舒适呢？是制冷、除湿，还是睡眠模式呢？赶紧来看看空调的各种模式都应该如何使用吧。 空调晚上开什么模式 1 睡眠模式。 如果整晚都要开启空调睡觉的话，建议在夏天调整空调制冷后，选择睡眠功能，这个按键的意思是：当室内温度到达设定温度或已经运转1小时时，会自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃，当运转总时间达8小时后将

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• 小雪节气穿什么衣服,冬天晚上睡觉需要注意什么

冬天来得很快，转眼就是小雪了，小雪是冬天很重要的一个节气，小雪后穿些什么衣服呢？下面一起来看看吧！ 冬装穿着以多层为好 1 这样既便于在室内和室外不同温度状态下增减衣服，而且保暖性也比较好。儿童和青少年由于活泼好动、运动量大易于出汗，多层服装可以做到随时增减衣服，有利于防止着凉感冒。 室内室

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• 睡觉出汗怎么办,睡觉汗多怎么办 汗蒸后晚上睡觉出汗

很多人存在着在睡眠中出汗的情况，这种情况容易让人觉得醒来后身体很累。那么，睡觉出汗怎么办呢？ 保持干燥 1 有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。 降低温度

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• 晚上能不能吃枸杞茶,晚上睡觉前吃枸杞好吗

枸杞具有明目养肝的作用食用可以维持视力健康，具有预防夜盲症的作用，因此很多人都会食用一些枸杞，那么晚上能不能吃枸杞茶呢？ 晚上能不能吃枸杞茶 1 晚上能吃枸杞茶。 枸杞性味*和，味道甘甜，无毒无刺激性，入肝、肾、肺经，用枸杞泡茶食用具有生津止渴的作用，并且还能促进肺部健康，因此可以晚上食用。

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• 睡觉时张嘴是怎么回事 为什么有人睡觉时张着嘴 怎样防止晚上睡觉张嘴

人生约三分之一的时间是在床上度过的，睡觉不仅可以有效的缓解身体疲劳，还可让大脑适当休息。可以说，睡眠质量的好坏直接决定人精神状态的好坏，但是有些人的睡眠*惯非常不好，有些人发现自己在睡觉时不自主地张开嘴是怎么回事呢？ 过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等疾病 1 天气转冷受寒了或是本身有鼻炎又接触了过敏物质，会出现鼻塞流涕的现象，导致呼吸不畅，必须张嘴呼吸才能获取足够氧气，因此睡觉时会出

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• 夏天晚上睡觉要不要穿内裤 这7个方面你一定要知道 晚上睡觉该不该穿内裤

内裤，是我们最私密最贴身的东西，更是**的保卫者，那夏天一到，天气热的时候，睡觉觉要不要穿着内裤呢？内裤到底有多少你不知道的小秘密呢。 最安全是纯棉内裤 1 纯棉内裤，相比较其他材质来讲，贴合度最好，透气性良好。炎热夏季比较适合穿透气性好的内裤，不易引发**感染。并且，穿棉内裤会过敏的人少之又少。因而，棉质内裤是比较安全的。 不过，纯棉内裤也有缺点，晒干后会发黄发硬，用

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• 芦荟胶晚上睡觉可以涂在脸上吗 晚上涂了芦荟胶要洗掉吗

可以。许多人有一个*惯，在用芦荟胶做睡眠面膜时认为涂的越厚越好，其实不然，涂的越厚并不能达到补水效果，而且会堵塞毛孔，使皮肤肌肤呼吸不了，从而导致痘痘生成，这样起不到护肤效果，反而会使皮肤状况变得越来越糟，因此在睡觉时建议只涂抹薄薄一层的微胶即可。 因为芦荟胶是经过工艺加工提纯而来，也是由高纯度的芦荟叶加工提取出，本身具有一定的致敏作用，对于一些敏感性肌肤或者不适合使用芦荟胶皮肤的人群来说，使用前要做过敏测试，首先将少许的芦荟胶涂抹在耳朵后边，因为耳朵后面的皮肤比脸部皮肤还要薄弱，往往经过皮肤测试没有出现红肿过敏反应，直接用在脸上是最安全的，等待一个小时后观察耳朵后面的情况即可。在使用芦

• 每天涂唇膏好吗 晚上涂唇膏睡觉的危害

不好，每天都涂的话可能会导致嘴唇更加干燥，且容易吸附周围环境中的粉尘和污秽，可能会让毒素等有害物质进入人体，伤害到身体的健康。唇膏可以说是美眉们必备的唇部救星，不仅可以用来做唇妆打底，很多妹子也*惯睡前涂一层唇膏作为对嘴唇的日常保养。虽说常用的那种无色唇膏似乎成分比较简单，很多主打的也是天然无毒的材质，但是毕竟属于工业制品，内部的各种成分长期使用难免会对人体产生一定的影响。因此即使是成分简单的唇膏最好也不要每天都涂。那么每天涂唇膏这个*惯究竟会对人体产生哪些不良的影响呢？1. 对唇部本身的影响唇膏的质地比较粘腻，其原因是它的主要成分中包含了蜡质和油脂等，虽说这样的成分能够让唇膏具有较强的保

发病的女神经

• 眼霜早上用不用 晚上睡觉可以擦眼霜吗

眼霜早上也要用，白天紫外线和辐射很容易伤害脆弱的眼周肌肤，使用眼霜可以减少伤害，而且早晚两次使用眼霜可以给眼周带去更全面和呵护。早上使用眼霜主要起隔离和保护作用，白天会有很强的紫外线和杂质，使用具有隔离功效的眼霜可以保护眼周皮肤，建议选择比较清淡的眼霜，不需要太滋润的眼霜，因为早上眼周吸收不了太多的营养，即使用了也不解决问题。晚上使用眼霜一般以修复和滋润为主，晚上是最好的修复时间，可以选择一些比较容易吸收的眼霜，修复白天带来的损伤和黑眼圈、皱纹等问题。 早上使用眼霜除了保护眼周皮肤外，刚起床的时候，皮肤刚刚苏醒，涂眼霜能及时补充眼部皮肤所需营养，促进眼部血液循环，避免眼袋和黑眼圈的产生。

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• 戴手表睡觉的危害大吗 晚上带手表睡觉对身体有危害 带手表能趴桌子上睡觉吗

　　戴手表睡觉的危害大吗？晚上带手表睡觉对身体有哪些危害？手表，是很多人钟爱的饰物。很多人睡觉的时候也喜欢戴着手表，这样好吗？在生活中，有不少人怕麻烦,晚上总是戴着手表睡觉，殊不知，这是一种非常不好的*惯。     　　虽然随着科技的发展，手机等各种生活用品中都附加了时钟的功能后，很多人已经不再佩戴手表了。但是，手表始终是不可被彻底替代的。现代生活中，手表不仅仅起到规范时间的作用，还起到了装饰等作用。而且，一款精美并适合自己的手表还能体现出一个人的气质。   　　戴手表睡觉对身体有影响   　　晚上戴手表睡觉，手表会卡紧手腕，如果长期压迫手腕动脉，会对身体健康产生影响的。   　　戴手表睡觉

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• 睡着玩手机的危害 晚上睡觉玩手机有什么危害

　　睡着玩手机的危害是容易造成斜视眼，眼睛干涩、重影、视力模糊等。还可能会导致脸上长暗疮、痘痘等。大拇指，手腕，手肘也都易得腱鞘炎。还会打乱人体的生物钟，影响睡眠质量。　　1、危害眼睛　　睡着玩手机会严重危害我们的眼睛，大家都知道由于床上躺着玩手机十分的不方便而且时间长了会很累，所以大多数情况我们会侧着身子玩，这样我们的眼睛就是斜对着手机，时间长了，非常容易造成斜视眼。眼睛还会出现干涩、重影、视力模糊，重则角膜、结膜上皮细胞相继角化等。　　2、伤害皮肤　　睡着玩手机对皮肤也会产生极大的影响，容易长痘痘。因为手机是一个很不卫生的东西，表面布满细菌，晚上玩手机，难免会碰到面部、颈部、耳朵等地方，可

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• 哺乳期晚上睡觉要穿内衣吗 妈妈晚上最好不穿轻松入眠

许多妈妈觉得在哺乳期穿内衣是件非常麻烦的事，的确是非常麻烦的，但同时又是非常需要的。那么哺乳期晚上睡觉要穿内衣吗？哺乳期睡觉穿内衣好吗，下面跟随小编一起来了解了解吧~ 哺乳期晚上睡觉要穿内衣吗哺乳期晚上最好是不穿内衣，因为晚上睡觉时还穿内衣，就会影响身体的血液循环，尤其是穿有钢圈的内衣。白天妈妈应该要穿内衣，晚上可以脱掉睡觉，放松一下。但是许多妈妈表示，晚上不穿内衣，溢奶会很严重，会打湿床单和被

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• 晚上睡觉前苹果好不好 这样吃苹果才最好 苹果,睡觉

苹果最为常见的水果之一，是属于各个年龄段都适合吃的水果之一，营养也十分的丰富，包括了美容、保健、减肥等诸多功效，不过在晚上睡觉前吃苹果是好还是坏呢？晚上睡觉前吃苹果好不好睡觉前吃苹果有利也有弊。晚上睡觉前吃苹果对于身体有利也有弊，睡觉前如果把握好时间，吃苹果能够有效帮助清洁牙齿，降低龋齿的发生几率，丰富的果胶还能帮助肠胃蠕动和排出体内的毒素，促进肠胃消化。不过如果没有把握好时间，或者是过量吃苹果，很容易造成肠胃负担，对牙齿、肠胃、口腔都不太好。建议在晚餐前后吃苹果，睡前尽量不要食用。什么时候吃苹果最好1、饭前半小时苹果中含有丰富的果胶、纤维素、有机酸、鞣酸，能够促进肠胃蠕动，从而起到通便的作用

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• 婴儿晚上睡觉老哭为什么呢 造成婴儿晚上哭原因有什么 婴儿,婴儿哭闹

大家在生活中不知道有没有遇见过婴儿晚上睡觉老哭的状况呢？今天小编就和各位宝妈一起来了解一下吧，究竟婴儿晚上睡觉老哭为什么呢，以及造成婴儿晚上哭原因有什么？跟着小编我们一起来学*吧。婴儿晚上睡觉老哭为什么呢宝爸宝妈可以从以下几个方面考虑：新生婴儿脐带是否脱落；有的宝宝在夜里会发生肠绞痛的现象，加上新生儿肠胃比较较弱，胃肠功能不完善，容易消化不良，会让宝宝难受；有的宝宝缺乏微量元素，受到夜惊；或者在睡前宝宝过于兴奋，以及睡眠环境不安稳或者是*惯于被家长抱着入睡这样一种不好*惯。造成婴儿晚上哭原因有什么1、脾寒导致腹痛其实导致宝宝夜间哭闹，常见原因之一就是脾寒腹痛。比如说，妈妈在怀孕期间，如果体质比

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