old先领奖的照片

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• 我们总要先告别自己

成长，我们最先说再见的对象，是自己，最先告别的人，是自己。 离开一种生活，离开一种*惯，离开一种心情，离开了便可说是成长。 我们不是舍不得谁，我只是舍不得自己，即使有他人，只因为也是你的风景。 有时候，你怀念一些人，怀念一些事，其实只是怀念曾经的自己。 长大了，首先要告别的，就是自己，不再做从前的样子，不再过从前的生活。 这些都不是选择，这些都是没有选择的，你永远没有选择的余地。 告别往往不是那么容易的一件事，我们总在告别中，掉下眼泪，疼到心上。 人总要学着自己长大，学着去放下，学着去珍惜，学着错这，学着忘记。

• 择人先问心.（花）

不受外界的牵绊 静静的享受在一个人的世界里又一次迷茫了 不知道应该怎么走下面的路不甘心现状 想起家人就会更加的讨厌我自己孤独成为了我们为晚睡找的借口快乐烦恼一直无止境的搜索着 却找不到值得的喜欢在马路散步穿过人群看着每个人脸上的笑容从她人脸上的笑容怀念那些曾最美好的时光夜晚是讨厌的 因为明亮的灯光无法带给我温暖。梦里，你的影子轻轻地从心中滑落，你的温暖不在，我的世界只剩下湿润的记忆。你的路途，从此不见我的苍老。你在雪白的墙上象筑起了宫殿，还象在棕榈树上生起了风。你在幻想那奇妙的夜晚 太阳，太阳，在任何地方都美好的照耀着我们！

清新花朵鲜花美丽小清新

冉丨洛

• 减肥怎么运动有效 先无氧再有氧让减肥效果爆表！ 减肥是先做有氧还是先做无氧

节假日聚会最容易大吃大喝，若担心体重因此爆表，不妨可以多做运动消油脂；运动分为有氧和无氧运动，若能交互配合进行，能帮助有效提高基础代谢率，减重效果加倍。 无氧增加肌肉群减重效果加倍 1 像是跑步、游泳、骑自行车等，都属于有氧运动，运动过程就能消耗大量热量，是减肥最好的运动方式，但*年来肌力训练的无氧运动渐渐盛行，主要是因像是举重、伏地挺身等，能帮助增加肌肉群，增加人体基础代谢

倾城浮世轻染尘

• 宋仲基和宋慧乔注册结婚了吗？宋仲基领奖最想宋慧乔 宋慧乔宋仲基最新消息

*日，有关宋仲基和宋慧乔领证结婚的消息越传越神，不知消息从何而来？其实，韩网没有关于二人结婚的爆料和报道，更没有所谓的双方出面承认一说。网络上流传的宋仲基宋慧乔注册结婚的传言大部分都是粉丝们捕风捉影。另外宋慧乔表示暂时还没有结婚的打算。《太阳的后裔》播出后粉丝们入戏太深，希望二人能够在现实中在一起延续戏中的情分。不过，领证结婚这种大事，如果真的有当事人必然会亲自宣布喜讯，请大家不要轻信谣传。宋慧乔早过而立之年，记者们没忘替她操心婚事。对于“有没有结婚打算”这种很老调的提问，宋慧乔显得十分坦荡。她说，有的时候会想着得赶紧结婚，有的时候又会觉得像现在这样做自己想做的事情生活下去也挺好，但婚还是得结

夜半凉の天微亮

• 胡歌领奖全程英文演讲惊艳四座 其获亚洲特别贡献奖

11月4日，“亚洲电视剧研讨会10周年纪念颁奖礼”今天在日本福冈举行。演员胡歌和导演夏晓昀凭借《大好时光》、《生活启示录》等电视剧荣获“亚洲特别贡献奖”。颁奖现场，胡歌全程用英文表达获奖感言，引发台下阵阵尖叫。据悉，该奖项是“亚洲电视剧研讨会”首度向个人颁发，以表彰对亚洲电视剧做出卓越贡献者。昨晚，电视剧《大好时光》以CM50收视率1.446，收视份额3.98完美收官，今日又再迎喜讯。今天下午，在日本福冈举行的“亚洲电视剧研讨会10周年纪念颁奖礼”上，演员胡歌又凭《大好时光》和《生活启示录》获得了“亚洲特别贡献奖”，该剧导演夏晓昀也凭借《大好时光》、《生活启示录》和《我家春秋冬夏》三部电视剧获

残阳黄昏、影子

• 口红先涂上嘴唇还是下唇 涂口红先涂上嘴唇还是下嘴唇

一般是需要先涂上嘴唇的，因为上嘴唇是整个唇形的基础，如果先涂上嘴唇，那么整个唇形的状态以及形状就会被强调，这样嘴唇的基本形状强调之后后续才是填充内里。 所以先涂上嘴唇这一点非常关键，上嘴唇的形状应当用唇线笔或者是唇刷强调好，然后再慢慢的向内晕染直到整个上唇的部位都涂抹完毕，这个时候如果怕口红的颜色比较深的话，也可以用上嘴唇在下嘴唇上轻抿，而且需要多抿几下那么颜色才会均匀的过渡给下嘴唇，这样口红的颜色就明显被减弱。 另外涂抹口红的时候应当顺着唇纹的方向来涂抹，也就是竖着涂抹的方式能够让嘴唇不卡纹，也能够让它的状态更加自然不会轻易的脱妆浮粉，涂口红的时候应当先在嘴唇上面做一层遮瑕，这样的遮

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• 先擦粉底液还是先擦防晒 防晒和隔离的正确顺序

先擦防晒。涂抹防晒是护肤的最后一步，是化妆的第一步，所以要先涂抹防晒再使用粉底液。把防晒霜放在粉底液的前面使用，既可以防护皮肤也可以让上妆效果更好。使用这些护肤品的时候，一定要掌握正确的顺序，才能够让它们都起到应有的作用。在使用防晒霜之前要先使用爽肤水。爽肤水可以唤醒肌肤给皮肤补充足够的水分。接着要涂抹乳液和面霜。乳液和面霜可以把脸部的水分紧紧的锁在皮肤内部，不让水分流失的太快。做完这些护肤工作之后，就可以涂抹防晒了。 涂抹防晒的时候要采用按压和拍打的方式。这种方式可以让防晒霜涂抹的更加均匀，不至于出现一个地方薄一个地方厚的现象。涂抹完防晒之后就可以使用粉底液了。涂抹粉底液之前一定要等待

苦力怕娘=○=

• 先乳后水的护肤步骤 先乳后水精华用在哪个步骤

先乳后水护肤步骤是：清洁肌肤--肌底精华液--乳液--护肤水--保湿、抗皱精华--面霜，按照这样的顺序护肤，肌肤会变得更加水润、滑嫩。很多的日系护肤品都是先乳后水的使用顺序，需要先使用乳液，然后再用护肤水，如果要使用肌底液，要用在乳液以前，而不是用在护肤水以前。先乳后水的具体护肤步骤是： 1.洁面。选择质地温和的洗面奶，不要给肌肤造成负担，否则会刺激肌肤，使肌肤变得容易敏感。在清洁完面部肌肤以后，可以将爽肤水倒在化妆棉上，用化妆棉擦拭面部肌肤，起到二次清洁的作用。2.涂抹精华。将肌底液倒在手心，用指腹轻轻地按摩面部肌肤，使面部肌肤得到更好的吸收，轻轻的拍打脸部，直到肌肤变干以后。3.擦护

离落·韵雪

• 腮红和高光位置的区别 是先涂腮红还是先涂高光

脸部修容的时候，腮红的位置是在阴影和高光之间，先用阴影，再用腮红，最后用高光，这样能够让腮红变得很自然。腮红其实是化妆的时候必不可少的一个步骤，但是很多妹子并不怎么在意，还一味追求白皙的脸蛋，选了色号比自己的肤色白很多的粉底液，这样只会让整张脸看起来有假白感，如果忘记涂脖子，那么脸上的颜色跟皮肤的颜色会造成“脱节”，一点也不好看。腮红也是修容的一部分，在打腮红之前，需要先用阴影修饰脸庞，把阴影打在颧骨位置。如果你的颧骨不明显，可以把阴影涂在颧骨下方，如果你的颧骨很明显，把阴影涂在颧骨上，让颧骨的骨感弱化。注意打阴影的手法是从耳鬓往脸涂。阴影打完之后用腮红，涂在阴影的上方位置，有部分腮红得压

文字控ω邵昕

• 先贴双眼皮还是先粉底 双眼皮贴和粉底顺序

 应该先贴双眼皮贴再使用粉底。如果先涂粉底会削弱双眼皮贴的黏性，根本粘不住，除此之外，贴完双眼皮贴再擦粉可以起到遮盖作用，可以让双眼皮贴看起来与面部更和谐，不会显得很突兀。双眼皮贴是为了帮助单眼皮以及内双的女生打造双眼皮而诞生的，双眼皮不仅好看，还能起到增大眼睛的效果，从而有效拉高人的颜值。因此，化妆过程中双眼皮贴一定是不能被忽略的存在，绝对是画眼妆的重要一环。在面部打粉底的作用是为了修正肤色，遮盖一些影响美观的面部瑕疵，让皮肤看起来更加光滑，有质感。粉底是非常干燥的，如果擦完粉底之后再贴双眼皮贴会让双眼皮贴上的胶失去黏性，贴到眼睛上之后很容易掉下来。 使用粉底之前先贴双眼皮贴则不会有这

雪薇♠馨香

• 外滩钟声白先国杜心美结局 外滩钟声白先国

电视剧《外滩钟声》中，白先国没有和杜心美在一起。白先国和杜心美是两个世界的人，他们的成长环境和思想都不一样，导致两人没能走到一起。白先国从小家境优越，出国留过学，并且年纪轻轻就开了一家服装厂，他很有经商头脑，刚开始和杜心美认识的时候，两人相处的并不愉快，不过在慢慢相处的过程中，白先国渐渐喜欢上了杜心美，而杜心美也对他颇有好感，还答应了白先国的求婚。 只是，白先国的母亲认为他们不适合在一起生活，两人不仅身份不同，家庭环境也不一样，但是白先国执意要和杜心美在一起，最终说服了母亲，重新和杜心美走到了一起。眼看两人马上要举办婚礼了，但是两人突然出现了很多矛盾。白先国希望和杜心美结婚后，能全心全意

城市病人°

• 娱乐圈中最佛系的演员，为旅游催导演把自己写死，懒得去领奖

明星在大家的心目当中总是非常繁忙的，而且很多人为了提高自己的知名度和人气，一直都在奔波当中，出演各种各样的影视剧。不过在娱乐圈当中也有那么几股清流，他们不喜欢把自己曝光在公众的视野里，从来没有过绯闻，或者是热搜，相对于其他明星来说，简直有些反其道而行。 用现在的话来描述就是比较佛系，面对自己的事业没什么干劲，不争不抢的，把演员当成了兼职来做。杨蓉自从出道以来一直都是不温不火，无论出演什么电视剧总是万年老二，没有演过主角，重点是她演的配角一般风头都能超过女主角。杨蓉演技绝对没得说，而且她还拥有精致的五官，一双灵动的大眼睛，让人看一眼就能记得住。她演的作品很多人都看过，这么一位优秀的演员却总

周吟姣

• 黑芝麻打粉要先炒熟吗 黑芝麻打粉之前需要先炒熟吗

黑芝麻打粉前最好先炒熟。因为黑芝麻内油脂含量较高，表面又有硬壳，炒熟之后再打粉更利于人体消化吸收，更好的为人体补充营养成分。所以很多人也*惯先炒熟再打粉，但就算未炒熟直接打粉对人体也是没有太大影响的。

独角兽先森♘

• 纳米喷雾补水仪先加水还是先充电 有水没水都可以充电

最*天气干燥，小可爱们都在猛力给皮肤补水,各种“补水神器”应该买了不少。 补水仪已经不是什么新鲜玩意儿了。那么，纳米喷雾补水仪先加水还是先充电？ 纳米喷雾补水仪先加水还是先充电 两步骤不存在先后顺序。 纳米喷雾补水仪如果没电的话，水箱里面不管有水没水都可以充电。补水仪是可以带水充电的，因为充电口和补水仪器的水箱一般是隔离开的，所以放心使用。纳米喷雾补水仪怎

护肤保湿补水补水仪

BABY纯爱

• 蛋炒饭是先炒蛋还是先炒饭 蛋炒饭有四个流派 蛋炒饭

蛋炒饭配料简单却非常美味，料理新手往往也会从这道料理开始入门，不过要炒出好吃的蛋炒饭，似乎比想像中难上许多！来看看蛋炒饭的重点有哪些吧，其中最让大家纠结的是先炒蛋还是先炒饭怎么样处理更好！蛋炒饭有四个流派据我所知，蛋炒饭有四个流派（应该还会有更多）：1. 先炒鸡蛋，然后拿出来，再炒别的（米饭配菜），再放炒好的鸡蛋进去翻炒。2. 先炒鸡蛋，然后不拿出来，再把别的放进去。3. 现炒别的，然后等快炒好的时候把打匀的蛋液浇进去，翻炒。4. 先把打好的蛋液搅拌进米饭里，搅拌均匀，然后一起炒。还有饭店等的进阶炒法：就是只用蛋黄，用筛子晒到热油里，筛出金黄的蛋花，捞出。在和米饭什么的炒到一起。应该算第一类里

你的彼得潘

• 腌腊肉是先放酒还是先放盐?腌腊肉可以放酒吗? 腊肉,白酒

腌腊肉的时候要用到白酒和盐，然而有些人并不知道先后顺序。那么腌腊肉是先放酒还是先放盐?腌腊肉可以放酒吗?腌腊肉先放酒还是盐腌腊肉应先放酒，用酒把肉抹均后再撒盐。如果先撒盐酒会把盐淋走了，盐就不均*了，有的地方有盐有的地方就没盐。腌腊肉可以放酒吗腌腊肉是可以放酒的，而且一般放的是高度白酒。泡制腊肉用酒是为了去腥骚,晾晒的过程中能使肉更香。腌腊肉的做法准备材料:五花肉两斤(根据自家需要的数量定肉的分量)、花椒20克、盐100克、白酒适量小提示：1、主要为示范做法，实际制作分量根据各家需要来确定。2、花椒主要为去肉腥用，分量不能太多，否则影响做出的腊肉的味道。3、盐和肉的比例大概是一斤肉搭配一两盐。

白酒腊肉

陌忆·冰浅

• 番茄炒蛋是先炒蛋还是先炒番茄 番茄炒蛋,西红柿炒蛋,番茄

番茄炒蛋也就是西红柿炒蛋，相信这道菜大家都吃过吧，也有很多朋友做过，这里小编想问，你*时是先炒蛋还是先炒饭呢？这两者到底有什么不同吗？哪个先炒都可以番茄是非常有营养有好吃的蔬菜，怎么炒都能吃，不会有毒！不过两种不同的炒法会营养口味的不同！先炒番茄的步骤番茄炒蛋不是把番茄和蛋放在一起炒就可以完成的，而是要先把蛋基本上弄好，才能够做出嫩滑的番茄炒蛋。现在赶紧来看看番茄炒蛋的基本流程吧。第一步，先把鸡蛋打成鸡蛋液，然后把炉火调至小，把蛋液倒进去，炒到初步成型之后铲出来。第二步，把油倒进锅里，烧热后倒入番茄。等到番茄炒到差不多的时候，再将第一步的鸡蛋倒进去一起翻炒。大概两分钟加盐加调味料就可以出锅了。

番茄番茄炒蛋西红柿炒蛋

☆你把我灌醉☆

• 先乳后水的牌子有哪些 先乳后水原理 护肤,水乳

护肤品的种类不同，护肤方法也不一样，水乳是最常用的护肤品，水乳一般都是先水后乳，有些日本护肤品是先乳后水的，先乳后水是一个新的护肤概念。先乳后水的牌子有哪些先乳后水的牌子有很多，最常见的是奥尔滨和黛珂。黛珂先乳后水是因为乳液有一定的乳化效果，可以使面部角质层软化，然后再使用水，可以使水更好的被肌肤吸收，从而达到一定的护肤效果。1、黛珂紫苏水适用于不稳定肌肤，对于敏感肌和问题肌肤也有很好的护肤效果，并不会对肌肤有刺激反应。黛珂紫苏水含有天然的植物萃取精华，有很好的护肤效果，可以有效消退面部的闭口，改善面部的一些问题。黛珂紫苏水是一款紫色瓶的包装爽肤水，可以正常使用，也可以通过湿敷的方法使用，都有

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少女的鱼

• 冲奶粉先放水还是先放奶粉 正确冲奶粉步骤 冲奶粉,奶粉

奶粉是很受大家欢迎与喜爱的一种饮品，很多人*时都有喝奶粉的*惯，冲泡奶粉很多人*惯先放奶粉后放水，正确的冲泡奶粉方式才会使奶粉发挥更佳的营养功效。冲奶粉先放水还是先放奶粉先放水再放奶粉开始的时候，我也不明白先放水后放奶粉和先放奶粉后放水有什么区别，不是一样的么。其实不是的。一般而言，不管是国产的还是海外的奶粉，都应该是先放水后放奶粉。先放水，我们按照奶瓶上的刻度来放，再加入奶粉，奶粉的浓度才刚刚好。而如果我们先放奶粉，再加入水，若是还是到原来的刻度，那么奶一定是比原来的浓度要浓了。有的人则会说了，浓一点不更好吗，宝宝的营养更充足了。当然不是。奶粉的量和水的量都是根据母乳的浓度计算好的，过浓的奶

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