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1，热情需要冷静的节制，才不至于失控成灾。冷静需要热情的温度，才能确切传达了爱。
2，别让自己疼的太久才发现那其实本不需要疼的，冷静是找到出口的关键，加油！
3，我们需要时间遗忘曾经，留下尽量好的记忆，也需要时间……冷静一下。
4，热情中的冷静让人清醒，冷静中的热情使人执着。我们需要做的是，冷静的确定自己的方向，然后热情的往前行。
5，或许你不懂我，我的反应慢，所以你冷静了，我还需要时间让我沉淀一下心情，好痛好痛，你懂吗？
6，我给你的誓言，我会实现，不过现在只是需要时间，冷静……，给我点时间好好思考好么…
7，有时候，我需要的不是冷静的安慰，而是一个长长的，无言的拥抱，给我安全感。
8，冷静！冷静！只在需要的时候愤怒，然后把所有的怒火用更冷静的方法表达出来！
9，慢慢的，心就冷静了，然后就是发自内心的心冷，孤寂，不需要人陪
10，任何时代都需要面壁者，用他们的理性找到人类前行的密钥，用他们的冷静推动数学规律的进一步普及。
11，一生中至少有一次，不顾一切头脑发热，只为了轰轰烈烈的拼搏一次。后来我才发现，人有时候真的需要冷静
12，你需要时间来认真冷静，但有时，生活却吝啬到连这片刻的宁静，也不愿施舍给你。
13，呀！原来人要活得抬头挺胸，需要更多的智慧，要常把干枯的头脑泡在冷静的智慧之水里。
14，他深深的感到，愤怒不能给自己帮助，需要冷静的对付当前的处境。
15，抱歉，我想我们都需要冷静，仔细想想我们心里到底在想什么，到底需要什么？
16，你需要时间来认真冷静，但有时，生活却吝啬到连这片刻的宁静，也不愿施舍给你。
17，我给你的誓言，我会实现，不过现在只是需要时间，冷静……，给我点时间好好思考好么…
18，固执一阵子就好，固执一辈子就坏了，因为有的时候不需要一辈子，需要冷静、时间……
19，我们需要时间遗忘曾经，留下尽量好的记忆，也需要冷静一下。
20，填满这片如此巨大的空寂，需要死去的玫瑰，冷静的风暴，还有你遗留在河流里的镜容。
21，我渴望真实我需要欲望，不断挣扎的想夺走你，然后冷静的斩断了我的手
22，我需要将一片片将痛得麻木的伤口揭开，让冷静的思维手术刀慢慢切割，方才能理清思绪
23，固执一阵子就好，固执一辈子就坏了，因为有的时候不需要一辈子，需要冷静、时间……
24，冷静！冷静！只在需要的时候愤怒，然后把所有的怒火用更冷静的方法表达出来！
25，相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，过活的时候需要包容。
26，当一个家庭充满不信任和各种讽刺的时候，我们都需要冷静的思考一下自己错在哪里！
27，我终于发现，了解一个人，不仅需要用心，还需要用时间，当我的头脑冷静下来，我发现她不是对的人。
28，干事业需要激情，但激情过热，会把理智烧光，失去激情，冷静中的热情使人执着！
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1，热情需要冷静的节制，才不至于失控成灾。冷静需要热情的温度，才能确切传达了爱。
2，别让自己疼的太久才发现那其实本不需要疼的，冷静是找到出口的关键，加油！
3，我们需要时间遗忘曾经，留下尽量好的记忆，也需要时间……冷静一下。
4，热情中的冷静让人清醒，冷静中的热情使人执着。我们需要做的是，冷静的确定自己的方向，然后热情的往前行。
5，或许你不懂我，我的反应慢，所以你冷静了，我还需要时间让我沉淀一下心情，好痛好痛，你懂吗？
6，我给你的誓言，我会实现，不过现在只是需要时间，冷静……，给我点时间好好思考好么…
7，有时候，我需要的不是冷静的安慰，而是一个长长的，无言的拥抱，给我安全感。
8，冷静！冷静！只在需要的时候愤怒，然后把所有的怒火用更冷静的方法表达出来！
9，慢慢的，心就冷静了，然后就是发自内心的心冷，孤寂，不需要人陪
10，任何时代都需要面壁者，用他们的理性找到人类前行的密钥，用他们的冷静推动数学规律的进一步普及。
11，一生中至少有一次，不顾一切头脑发热，只为了轰轰烈烈的拼搏一次。后来我才发现，人有时候真的需要冷静
12，你需要时间来认真冷静，但有时，生活却吝啬到连这片刻的宁静，也不愿施舍给你。
13，呀！原来人要活得抬头挺胸，需要更多的智慧，要常把干枯的头脑泡在冷静的智慧之水里。
14，他深深的感到，愤怒不能给自己帮助，需要冷静的对付当前的处境。
15，抱歉，我想我们都需要冷静，仔细想想我们心里到底在想什么，到底需要什么？
16，你需要时间来认真冷静，但有时，生活却吝啬到连这片刻的宁静，也不愿施舍给你。
17，我给你的誓言，我会实现，不过现在只是需要时间，冷静……，给我点时间好好思考好么…
18，固执一阵子就好，固执一辈子就坏了，因为有的时候不需要一辈子，需要冷静、时间……
19，我们需要时间遗忘曾经，留下尽量好的记忆，也需要冷静一下。
20，填满这片如此巨大的空寂，需要死去的玫瑰，冷静的风暴，还有你遗留在河流里的镜容。
21，我渴望真实我需要欲望，不断挣扎的想夺走你，然后冷静的斩断了我的手
22，我需要将一片片将痛得麻木的伤口揭开，让冷静的思维手术刀慢慢切割，方才能理清思绪
23，固执一阵子就好，固执一辈子就坏了，因为有的时候不需要一辈子，需要冷静、时间……
24，冷静！冷静！只在需要的时候愤怒，然后把所有的怒火用更冷静的方法表达出来！
25，相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，过活的时候需要包容。
26，当一个家庭充满不信任和各种讽刺的时候，我们都需要冷静的思考一下自己错在哪里！
27，我终于发现，了解一个人，不仅需要用心，还需要用时间，当我的头脑冷静下来，我发现她不是对的人。
28，干事业需要激情，但激情过热，会把理智烧光，失去激情，冷静中的热情使人执着！
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8，冷静！冷静！只在需要的时候愤怒，然后把所有的怒火用更冷静的方法表达出来！
9，慢慢的，心就冷静了，然后就是发自内心的心冷，孤寂，不需要人陪
10，任何时代都需要面壁者，用他们的理性找到人类前行的密钥，用他们的冷静推动数学规律的进一步普及。
11，一生中至少有一次，不顾一切头脑发热，只为了轰轰烈烈的拼搏一次。后来我才发现，人有时候真的需要冷静
12，你需要时间来认真冷静，但有时，生活却吝啬到连这片刻的宁静，也不愿施舍给你。
13，呀！原来人要活得抬头挺胸，需要更多的智慧，要常把干枯的头脑泡在冷静的智慧之水里。
14，他深深的感到，愤怒不能给自己帮助，需要冷静的对付当前的处境。
15，抱歉，我想我们都需要冷静，仔细想想我们心里到底在想什么，到底需要什么？
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17，我给你的誓言，我会实现，不过现在只是需要时间，冷静……，给我点时间好好思考好么…
18，固执一阵子就好，固执一辈子就坏了，因为有的时候不需要一辈子，需要冷静、时间……
19，我们需要时间遗忘曾经，留下尽量好的记忆，也需要冷静一下。
20，填满这片如此巨大的空寂，需要死去的玫瑰，冷静的风暴，还有你遗留在河流里的镜容。
21，我渴望真实我需要欲望，不断挣扎的想夺走你，然后冷静的斩断了我的手
22，我需要将一片片将痛得麻木的伤口揭开，让冷静的思维手术刀慢慢切割，方才能理清思绪
23，固执一阵子就好，固执一辈子就坏了，因为有的时候不需要一辈子，需要冷静、时间……
24，冷静！冷静！只在需要的时候愤怒，然后把所有的怒火用更冷静的方法表达出来！
25，相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，过活的时候需要包容。
26，当一个家庭充满不信任和各种讽刺的时候，我们都需要冷静的思考一下自己错在哪里！
27，我终于发现，了解一个人，不仅需要用心，还需要用时间，当我的头脑冷静下来，我发现她不是对的人。
28，干事业需要激情，但激情过热，会把理智烧光，失去激情，冷静中的热情使人执着！
淡定冷静的名言
从容，不是随遇而安；淡定，不是无计可施。只是，那是一种面对人生的态度！以下是淡定冷静的名言，欢迎阅读。
1.社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生
2.扫去心灵的浮尘，不烦躁，培养良好的*惯。
3.当大难临头时，不能一味地乖乖地承受，人生并非命定，要在自己可以期望的范围之内起来奋斗。当自己受到打击无所适从时，要保留健全的精神，不要烦躁，也不要做无望的期待。人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是*惯。一个好的*惯，能够改变一个人的一生。哪怕这个*惯是那样的微不足道。
4.人在旅途，总会俯手可及地得到很多别人的、自己的经历和体验，这些经验给我们带来了一些感悟和思索。
5.真理往往是简捷明了的，只是由于心灵受到尘埃的蒙蔽，使得简单的道理变得复杂起来，一旦想通了，明白了，人生之旅就不会左顾右盼、茫然不知所措了。世界太大，生命太短，如果不导演好自己，怎能悟透人生的意义？人生的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认*正的人生和享受人生的快乐。
6.不忧虑，不为未发生的事情劳神伤身，自己才是自己最大的敌人。
7.自己内心的想法是非常重要的，好的想法因考虑到原因和结果，而产生合乎逻辑的有建设性的好计划；而坏的想法会导致个人的心理紧张，甚至精神崩溃。人在生活中难免遇到这样那样的忧虑，如果把忧虑的时间用来分析和看清事实，那么忧虑就会在自己智慧的光芒下消失。
8.不悲观，上帝从未抛弃我们。
9.相信自己，就可以创造奇迹。由于人们自己的生理缺陷、性别、出身、经济条件、政治地位、工作单位等原因，常常造成悲观的心理。自卑对个人的身心和发展是不利的，有碍于正常的人际交往。对自卑者而言，即使在天堂里，也会发现天堂高处不胜寒；而对自信的人而言，即使是一只停了的钟，也会认为一天有两次准时。自信者与自卑者的区别在于，自信者不是做与众不同的事，而是做事与众不同。
10.淡定是一种心境，一种状态，是一种理性，一种坚忍，一种达观的生活态度、一种超然的人生境界，是一种超然世外的意识。
11.只有修养达到一定程度才能达到。拥有了淡定，就拥有了风度。于是淡定便成了一种气质，一种气度，一种风范。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
12.不抱怨，不为无益的举动消耗能量。
13.抱怨的负面能量可以摧毁任何可能，抱怨会让自己陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人，永不抱怨的世界一定最令人向往。把抱怨变成善意的沟通，把抱怨变成积极的建议；把抱怨变成正面的行动；对于亲的人要多赞美，多赞美自己的妻子，而非责怪。自己就会惊喜地发现一份*在咫尺的成功和一个没有抱怨的全新的世界。
14.追求享乐是人的天性，但经历苦难也是人生的必然。
15.人如果不经过挫折、苦难，就不可能坚强，不可能成熟，不可能超凡脱俗，不可能达到人生的高级境界。记住古训：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身”，才有可能达到：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的境界！因此，不要幻想生活总是那么圆圆满满。在人生旅途中，遇到失意与困惑并不可怕，只要我们心中的信念没有萎缩，即使凄风苦雨，我们也会不以为然。月满则亏，水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。所以，在生活中，面对失去的，我们应该*静如水，面对得到的，也应该保持一棵*常心，学会淡定从容。
16.淡定首先是豁达。
17.豁达须先思想通达，想通了，才豁达。坚持对的放弃错的，勇于颠覆传统而创新。如果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把*凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把烦琐的事情变得简单干练。
18.不冲动，为激情穿上理智的外衣，不让脱缰的野马把我们带入深渊。
19.冲动的情绪是一种无力的情绪，极具破坏力，在情绪冲动时会做出使自己后悔的事情来，憎恨和冲动往往会把自己的日子弄成了炼狱，冲动让人犯下了太多的错，落下了太多的悔，走过了太多的冤枉路，可以说，冲动就是魔鬼。学会用理性控制自己冲动的情绪是一种有教养和成熟的表现，自制力是孕育一切优秀品性和出色才干的根本，自己的一点小小的克制，会使自己变得强而有力。
20.不烦恼，经历风雨才能见彩虹。
21.人生就是一步难，一步佳。面对可能来临灾难和疾病告诉自己，我既已度过昨天，就能熬过今天，不让自己去猜想明天将会发生什么事。在过去困苦的环境中，自己学到一些宝贵的人生哲学，是那些环境舒适的人所学不到的。学会珍惜每一天，不为恐惧明天的来到而自我烦恼。恐惧会使人变得懦弱，把恐惧感从自己身上排除，自会滋生勇气和智慧来应付它。
22.修炼淡定*和的境界，不生气，不为外物扰乱心情。
23.愤怒不止的话，长期性的高血压和心脏病就会随之而来。健康的心理，能够帮自己减少烦恼，走出忧虑，克服自卑，增强自信，获得更大的成功。学会用自己的双手去处理烦人的日常事务，而不让愤怒影响自己的肝、肺、大脑，以至影响身心健康。不要因为别人而燃起一把怒火烧伤自己，即使不能爱自己的仇人，但是至少要爱自己，不能让别人控制自己的快乐、健康和外表。
24.淡定是一种真，更是一种善；淡定是一种美，更是一种崇高；淡定是一种成熟，更是一种升华；淡定是一种形象显现，更是一种身心和谐。
25.淡定需要时间和实践的积淀和净化，是一种拨云见日，是一种豁然开朗！淡定要有海纳百川有容乃大的胸怀，要有壁立千仞无欲则刚的度量，要有沉着冷静泰然自若的应变能力。
26.不自私，分享才是最大的愉悦。快乐因分享而增加，任何一个人所掌握的知识、技能、直接的经验都是有限的。要想适应无穷无尽不断变化的外部世界，就必须凭借与他人分享来获得别人的宝贵经验，分享使他们无论在思想观念上，还是在情感上都变得无限。
27.不气馁，人生就是永不放弃。
28.只要朝着目标走，我们就在前进。希望成功确定目标很重要的，目标也不是一时一事就确定下来的，随着时间、条件的变化，目标必须进行必要的修正，告诉自己，任何目标都能靠一步步的实干去实现的，否则就不可能实现自己的目标。
29.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
30.每个人可能都听过这句话：愤怒距离危险仅一步之遥。这是一句古老的格言，其正确性历经时间的'考验。愤怒时的所言所行会对许多人和事情造成伤害。那种压抑在心头的怒火尽早会如火山般喷发而出。
31.让我们从基本的角度尝试着进行分析，人为什么会发怒呢？也许是对事情的进展不满意，也许是被人欺骗，也许是埋怨生活对他的残忍，等等。这些繁杂的琐事就是引发愤怒的原因，当令人沮丧的事累积到一定程度时，我们便忍无可忍了，我们的感情就会如同火山一样喷发出来。愤怒是自我发展一大障碍，它会使我们的视野狭隘。当心灵充斥着愤怒着傲慢的情绪时，便没有逻辑性和公正性可言。
32.愤怒可以帮你达到某种目的，但并不适合所有情况。其原因是，随着年龄的增长，你有责任去调整自己的情绪，抵制挫败感。没有人有那种远见和能力，能判断出扰乱你心绪的原因所在。经常发怒的人难成大事，而懂得这个道理的人则容易获得成功。
33.培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。
34.愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时，心脏泵出的血比*常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。
35.总之，这一切都由你的心境所决定，每个都面临两个选择，一个是愤怒，另一个是耐心地保持冷静。我选择后者，你呢？
36.一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。——于丹
37.宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。——《幽窗小记》对联
38.泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。苏洵
39.非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
40.看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学*的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。——多亮
41.经历过那样的2008，还有什么事情能影响我的心情？镇定、淡定，做什么都要镇定，看什么都要淡定。——刘翔
42.知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。何炅
43.泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。欧阳修
44.喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。——苏轼
45.做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，（爱情）才能不被人生的起伏得失所左右。——于丹
46.回看射雕处，千里暮云*。王维
47.酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。王勃
48.自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿
49.时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚
1、理智真的太可怕即使醉酒吐的昏天黑地头脑还是清醒的知道自己在做什么清楚的感受醉酒的痛苦从来不会冲动热血第一时间就冷静下来还没好好感受年轻就老了。
2、天上不会掉馅饼，越是容易得到的，就越要冷静去想想，业余是骗子，也许是用东西去交换。
3、层出不穷的意外只能是冷静冷静冷静任何负面情绪都帮你解决不了问题。
4、市场就像大赌场，别人都在喝酒，如果你坚持喝可乐，就会没事。”这话的意思是，控制情绪，市场上有太多东西让人兴奋激动，如果保持冷静，目光长远，就会*安。
5、生命就像是在攀登一座山，而找寻出路，却是一种学*的过程，我们应当是在这过程中，学*稳定、冷静，学*如何从慌乱中找到生机。
6、伤痛的好处在于，让你冷静而深刻地想通了一些问题。以后，闭上眼睛看世界。
7、觉得好难，第一反应是逃走，冷静后，告诉自己你应该尝试，即使厌恶！觉得自己好没出息……
8、人总是要学着长大……不管遇到多么大的挫折，生活要继续，一生之中并没有顺顺利利，磕磕碰碰才会让自己在以后的生活中更加冷静的去对待问题。
9、心事突然很重，好多事赶到一起，思维就像脱缰的哈士奇。深吸一口气，冷静下来，事来了总不能怕事对吧？
10、最好的时光是冷静，最美的感觉是沉默。纷扰的世界在冷静中恢复本来面目，风*浪静，如诗如画。
11、突遇暴风雨，带来阵阵寒意，显然有些措手不及。天气让人冷静了下来，挺好，还用手机轻摄影，看在这份上，只求别感冒。
12、相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享，指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容。
13、担当起责任，冷静应对，心*气和处理。
14、冲动，不冷静，不理性，这些都是太容易犯错以至后悔后悔了的原因，而过了过了，失望失落都不是重要的，还是想想下一步。
15、成熟是待人接物的稳重和冷静，不是圆滑和世故。
在失败的时候装点傻，不气馁，给自己信心；在成功的时候傻傻一笑，冷静冷静降降温。
我相信缓慢，*和，细水流长的力量，踏实，冷静。
面对错综复杂的事物，人需要冷静；身处千钧一发的关头，人要有激情。被人误解、嫉妒、猜疑时，人需要冷静；朋友有难、伤感、颓废时，人要有激情。得意、顺利、富足、荣耀时，人需要冷静；失意、挫折、穷困、低迷时，人要有激情。面金钱、美色、物欲的诱惑时，人需要冷静；面临理想、前途、命运的抉择时，人要有激情。
人需要冷静。冷静使人清醒，冷静使人聪慧，冷静使人沉着，冷静使人理智稳健，冷静使人宽厚豁达，冷静使人有条不紊，冷静使人少犯错误，冷静使人心有灵犀，冷静使人高瞻远瞩。万不可一味地冷静而缺乏蓬勃的激情。冷静不等同于冷漠。
1、有种人，在你迷茫时给你一双明亮的眼睛；得意时给你一个冷静的头脑；失落时给你一对有力的臂膀；成功时给你一句真心的祝福谢谢你，朋友，感恩节快乐！
2、既然目标是遥远的地*线，就该多一些冷静和从容。秋天的累累硕果全靠春天的辛勤播种；成为大海的一脉热血，全靠小溪日夜不停地奔涌。也许，付出了汗水，不一定能收获那个日渐成熟的梦；也许，洒下了热血，并不一定拥有那片火红的风景；也许，黑暗中的苦苦挣扎，并不一定迎来灿烂的黎明……。可我并不一味伤感。尽管默默地耕耘，还未听到生命的回声，但热爱生命的我，一定会赢。
3、爱心是一瓢纷洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；爱心是一泪流淌在夏夜的清泉，使燥热不寐的人领略诗般的恬静；爱心是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人得能冷静地思索；爱心是一块衔含在嘴里的奶糖，使久饮黄莲的人尝到生活的甘甜。
4、刺骨的寒风丝毫不讲情面的刮去了人们丰收的喜悦，鹅毛大雪覆盖了一切喧嚣，同时也覆盖了晴朗的心情。寒风中，“讨厌冬天”这个话题以风为载体传遍整个城市，也传到了冬天本人的耳朵里，但冬天并不伤感，她仍旧那么冷静、那么自然，她知道，时间一天天过去，她的孩子——春天，就快回家了。
5、养生之道在养心，心*气和人年轻。遇事不要太急躁，伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析，冷静思考对策找。心态乐观人健康，快快乐乐幸福抱！
6、旅途欢快，必备“静心口服液”，成份：沉稳，冷静。疗效：可以在旅途中，在欢快中不失冷静，在愉快中不失沉稳，让你不会乐极生悲。祝你愉快的旅途，幸福的人生！
7、热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心事；冷落时存一份向上的心，才能享受到许多真乐趣。
8、心境决定环境。愤怒的克星是冷静，烦恼的克星是快乐，懒惰的克星是勤快，失败的克星是努力，无知的克星是学*。世界环境日，祝福送你好心境！
9、爱情是一种双向性的情感交流，是两颗心的倾慕，是两情相悦，是灵魂与灵魂的碰撞。如果你不再爱我，再怎么刻意的去追求也都是没有用的，因为，你不再爱了，所以你可以很冷静很清醒地说：我们分手吧。
10、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
11、十万火急地告诉你，你要冷静，要有思想淮备。有伙人到处打听你，说逮住你决不轻饶！一个叫财神，一个叫快乐，一个叫健康，一个叫*安，领头的叫幸福！一个人在牵挂你！
12、爱心是一瓢纷洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；爱心是一泪流淌在夏夜的清泉，使燥热不寐的人领略诗般的恬静；爱心是一柄撑起在雨夜的小伞，使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇；爱心是一道飞架在天边的彩虹，使满目阴霾的人见到世界的美丽；爱心是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人得能冷静地思索爱心是一块衔含在嘴里的奶糖，使久饮黄连的人尝到生活的甘甜。
13、俗话说：先声夺人；俗话又说：后发制人！做事说话抢先一步，可能会占得先机，但却往往露出破绽，给对手可乘之机。故遇事不妨冷静下来，静观其变，以后发制人！
14、老板不可以，我的工资越来越低，我的薪水都去哪里，还假装那么冷静！老板不可以，都怪我惹你生气，下班又走得太急，不是我不用心！
15、如果家里煤气泄漏了怎么办呢？抽根烟冷静一下。如果被人揍了怎么办？打咨询家在哪个方向。如果现在有人在拿手机查看短信怎么办？拿镜子对着自己大喊：照妖镜，猪八戒速速显形。幽默生活，开心伴随。
16、修养是面临突发事件时所表现出的从容与冷静，修养是*淡日子里的用心，是对身边每一份情感的珍惜。
17、人非贤人，谁能无错，看淡一切，一切也就过眼云烟，假如然的忘不了，就冷静地珍藏在心底的最深处，藏到光阴的烟尘触及不到的处所……
18、事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学*。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。
19、遇事需冷静，处世需沉着，着急只能上火，*静方能有好结果。夏日炎炎，心宽才能体胖。工作学*很重要，蔬菜水果不能少，加强锻炼身体好。愿朋友们身体健康！
20、立冬了，我冒着凛冽寒风，顶着飘飞大雪，忍着超常低温，以异常冷静的头脑，与时间赛跑，终于赶在手机结冰之前，发出友情提示：穿厚点，别冻着！
21、立冬了，我冒着凛冽的寒风，顶着飘飞的大雪，忍着超常的低温，以异常冷静的头脑，与时间赛跑，终于赶在手机结冰之前，发出友情提示：穿厚点，别冻着！
22、如果说春天，是有诗情画意的季节。那么冬天，就是一个有冷静思索的季节。思索春华秋实，时光流逝，浪漫爱情，价值人生。冬至，福来！
23、高考高考，心态要好，保持冷静，基础打好，莫要烦躁，开开心心，早睡早起，精神十足，考上大学，实现梦想，相信自己，一定最好。
24、苦读数载上考场，沉着冷静心不慌；细心答题底气足，攻难克关一帆顺；妙笔生花谱新篇，才华大展惊天人；我今特来送祝福，锦上添花妙无穷。全国高考日，祝你金榜题名，马到功成！
25、我喜欢画画，不仅仅是它可以使人忘掉忧愁，而且还可以陶冶人的情趣。当一个人沉浸在画海中，这是一件多么美妙的事情呀！当我们坐在画板前，描绘着花、人、景、物时，心也不禁陶醉在这美妙的风景中……正是因为这样，才塑造了我遇事沉稳冷静的性格，我可真得感谢画画呀！
26、今天，我们学校做了一次安全演练。上课后大约分钟，警报声从广播里传来，我们一听这警报声，就知道这是火警声，我们马上沉着冷静，用湿毛巾捂住口鼻，弯下腰，走到操场上。但在下楼梯时，有的人不守纪律，你推我踩；有的人惊慌失措；有的人大喊大叫；有的人挺着身，拼命地跑；还有的人却嬉皮笑脸……幸亏这次不是真的火灾，如果是真的，会没有人伤亡吗？全校师生来到后，黄校长先公布我们这次逃离火灾现场的时间，在总结一下刚才逃离火灾现场的效率。并对我们说：“待一会儿，我们在做一次地震演练，情同学们认真对待下一次的演练，千万不能马虎！”
27、你到波以后常常提到精神极度疲乏，除了工作的“时间”以外，更重要的恐怕还是工作时“消耗精力”的问题。倘使练琴时能多抑制情感，多着重于技巧，多用理智，我相信一定可以减少疲劳。比赛距今尚有三个多月，长时期的心理紧张与感情高昂，足以影响你的成绩；千万小心，自己警惕，尽量冷静为要！我十几年前译书，有时也一边译一边感情冲动得很，后来慢慢改好了。
28、考场硝烟已淡去，心情愉悦好成绩。鲜花掌声要冷静，填报志愿莫随意。热门虽然很给力，关键还是看兴趣。风水轮流十年转，今年好运到你家。祝君心想事成！
29、暴躁会使人丧失温和，急躁会使人远离冷静，浮躁会使人告别淡定，烦恼会使人缺少快乐。保持一颗*和的心吧，这样，生活会充满阳光，充满快乐！
30、国庆好玩又好累，节后调节有绝窍。放松放松再放松，就像盆里一根葱。冷静冷静再冷静，就像老僧在入定。休息休息再休息，一觉睡到后天去！
31、人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。真正的痛苦可以使人冷静；使人深邃；使人清朗。
32、相处时需要包容，相爱时需要真心，快乐时需要分享，争吵时需要沟通，孤单时需要陪伴，难过时需要安慰，生气时需要冷静。
33、高考来临时，情绪要调整，保持冷静不紧张，早点休息抖精神，生活节奏别打乱，劳逸结合少折腾，信心百倍上考场，金榜题名一举成！祝高考顺利！
34、开始放风筝了，我觉得放风筝很简单。可是一开始，马上就给我来了一个下马威，无论我怎么用力，风筝就是飞不起来。我冷静下来仔细一看，原来我把风向搞错了。我迎着风把风筝往上一送，然后紧跑几步，风筝果然飞上了天。这下可把我乐坏了，高兴得又蹦又跳。
35、相爱时需要真诚，争执时需要沟通，生气时需要冷静，愉快时需要分享，指责时需要谅解，过日子的时候需要包容，玫瑰情人节，祝君甜蜜幸福！
36、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
37、我的难题是挥别之后，如何能永远以一种冰般冷静又火般热烈的心情，对你。
38、潮湿多雾天气，让人烦闷低迷，注意保持冷静，切勿乱发脾气，饮食清淡方好，充足睡眠必须，享受慢的生活，保你一切如意！
39、秋天是个成熟的季节，虽然我收获了，因成绩好被保送上了重点中学，但秋雨却让我冷静，让我清醒的认识到，我已经长大了，要学会关心身边的事物，关心身边的人，正是他们无私的关怀与奉献，才有了我的成长。
40、宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。
41、这时秦老师闪亮登场了，她沉着冷静地脱下了脚上那只漂亮的高跟鞋，对准那只蟑螂猛的砸了过去，蟑螂顿时一命呜呼。这时全班沸腾了，大家都对秦老师非凡的身手赞叹不已。
42、一份耕耘，一份收获。丰硕的收获让辛勤的耕耘者感到欣喜，自然是人之常情。然而这种喜悦只可沉浸片刻，而不可沉湎其中。想要有新的收获，必须重新耕耘，这是我把奖状锁进抽屉以后的冷静思考。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”抒发的是一种胜利的豪情，也是一种博大的谦逊胸怀。我想把这两句可以作为座右铭的诗译成英文，置放于自己的案前。
43、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，又到高考时，千万别紧张。放松心态，沉着应对；冷静分析，机智灵活；先易后难，用心答题；步步为营，心气*和；发挥才智，如鱼得水。愿各位学子高考步步顺利，门门优异！
44、善待自己，就要正确的认识自己，知道自己的优势和不足，做一个理智而冷静的现实主义者。
45、冬天，像一个洁白如玉的姑娘。但大家都怪怨她使世界变得寒冷，使草木凋谢。“讨厌冬天”这个话题以风为载体传遍整个城市，也传到了冬天本人的耳朵里，但冬天并不伤感，她仍旧那么冷静、那么自然。
46、高考之际，放松压力。提前进场，以免拥挤。答题技巧，心中默记。仔细读题，后难先易。驱除杂念，循规蹈矩。遭遇难题，冷静梳理。认真检查，多多有益。
47、寒冬像冷俊的上司使人冷静促人谨慎；暖春像温和的朋友使人温暖促人欢快；炎夏像热烈的情侣使人激扬促人奋进；立秋像激情过后的老婆？立秋老虎在后面呢。
冷静如同是灼烧烈火之间的一场大水。冷静的人，才能成就未来。以下是与沉着冷静有关的座右铭，欢迎阅读。
1.不管发生什么事，都要冷静、沉着。——(英国)狄更斯
2.冷静的心，在任何环境里，都能建立了更深徽的世界。——冰心《繁星春水》
3.过分冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——(保加利亚)瓦西列夫
4.他还没有碰见过敌手。他又灵敏又冷静，又大胆又机智，本领很高强。——(法)儒勒·凡尔纳
5.在夜幕下的火光中你认为美丽的东西，也应该在朝阳东升之时再冷静地看看它。——英贝尔
6.一味的勇猛精进，不见得就有造就;相反，在*淡中冷静思索，倒更能解决问题。——(*)王小波
7.我总是把炙热的脸庞藏在凉气沁人的树叶和草丛之中，让烦躁不安的心情冷静下来。——(美国)海伦·凯勒
8.聪明的男人要冷静的女人来对付，但是愚蠢的男人就要是个相当聪明的女人才能对付。——(英国)吉卜林
9.选择朋友要冷静，不可操之过急，断交更要慎重，能对你开怀直言的人，便是你的挚友。—— 约翰逊
10.姑娘们的灵魂的白洁是由冷静和轻松愉快构成的，像雪;它遇到爱情便溶化，爱情是它的太阳。——(法国)雨果
11.科学要求一切人不是别有用心而心甘情愿地献出一切，以便领受冷静的知识的沉甸甸的十字勋章这个奖赏。——(俄国)赫尔岑
12.人生像攀登一座山，而找山寻路，却是一种学*的过程，应当在这过程中，学*笃定、冷静，学*如何从慌乱中找到气愤但愿。——(台湾)*慕容
13.一个成功者以最谦虚的态度来接受一个最忠诚的指导，这并不影响他的独立人格。但是你在接受指导之前，必须进行冷静的分析，千万别存有屈服感。——麦尔顿
14.既冷静又保持关切，之后我尽量这样去做。许多事不是表面那么简单，那么善恶分明，不是义愤地指责可以解决问题的。那些在开始排斥、甚至有可能打击我们的人，也要给他(她)说话的机会。——柴静
15.你大概误会大学文凭是世界之匙，开启顺风顺水之门，这并不正确。读书目的是进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。——(香港)亦舒
1，只要冷静思考，*衡表现，耐得住性子，舍得出心血，世界上就没有绝对的禁区。
2，生活送给我们苦难和折磨，必然也会赠与我们冷静和思考。我不会相信命运的束缚，我只相信我可以用自己的双手创造未来。我不会相信手掌上的纹路代表着上帝给我安排的人生，我只相信自己的手掌加手指能够撑起未来的一片晴空。
3，时间终有一天会磨去你的棱角，让你能冷静思考我的爱，但我祈求时间不要磨去我对你的爱。
4，安静是一种很有力量的氛围。正如一只装满液体的瓶子，摇晃过后，一旦安放在桌子上就会出现沉淀物。人也是如此，经过动乱后的冷静思考，可以凸现出人性中不为人知的潜藏部分。
5，把每次的交流都当成一次锤炼，冲动、愤怒只会冲昏头脑，让自己显得更加的无能。唯有沉着冷静、思考交流才是根本；交流的目的是为了求同存异。
6，谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠*，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志。
家长控制自我情绪冷静教育孩子的方法
实践证明，用冷静的方式对孩子进行管教，远远胜过大吼大叫的教育方式。那么家长们该怎么做呢？下面是小编收集整理的家长控制自我情绪冷静教育孩子的方法子，仅供参考，欢迎大家阅读。
家长在教育孩子途中要注意自己的情绪。如果将不良情绪传给了孩子，教育结果可以说等于0。该用怎样的态度去教化孩子向好的方向发展呢？不妨看看本文。
“这里是半杯水，不同的人看到这半杯水会有不同的反应，有人会说：渴死了！怎么只剩半杯水？而有的人却会说：渴死了，还好，还有半杯水。”为什么人的情绪差异会如此之大？老师指出：这是想法控制了我们的情绪。当遇到同一件事，不同的人会有不同的想法，而不同的想法会引起不同的情绪反应。合理的想法使我们产生积极情绪，而不合理的想法则会导致消极情绪。生活中家长如果时常出现消极的情绪，对孩子的影响是非常严重的。
控制好自我情绪是做到“零吼叫”教育孩子的第一步。那么家长在对孩子进行家庭教育过程中怎样做到“零吼叫”？
第一招：审视自己的情绪状态，莫让不良情绪传染给孩子。当家长自身的情绪状态并不好的时候可以先花一点时间调整下自己的情绪，等到情绪稳定时再和孩子们沟通。千万不要以为孩子们还小就以为他们“读”不出家长的情绪，其实孩子们十分敏感。
第二招：为孩子创造空间，尊重孩子的隐私，重视他们的观点。在这里林少恵老师着重强调给孩子空间不仅仅是给孩子一个单独的寝室，给孩子们留下宽松的心理活动空间才是真正尊重孩子隐私。试问各位家长们在进孩子寝室的时候敲过门说“我可以进来吗”？
第三招：无论孩子的学*怎么样，一定要让孩子感受到你是爱他/她的。应试教育不仅仅是孩子们的负担，而且牵动着家长们的心。尽管家长都有“望子成龙望女成凤”的心切，但是不要让孩子们每一次成绩的好坏成为家庭关系的晴雨表。
第四招：为孩子取得的每一点进步而喝彩。孩子们的点滴进步有的在家长们看来不值一提，或者家长根本没有关注到。这十分挫伤孩子们再接再厉的积极性。要体会到孩子们在取得进步过程中的艰辛，当然更需要关注到孩子们的进步。
第五招：制定家规，事前就与孩子约法三章。所话说“没有规矩不成方圆”，在孩子还没有养成自律性的时候，家长们需要给予正确的引导。与孩子“约法三章”是许多成功家庭所走过的路。
与此同时，家长应注意的是：
第一、“零吼叫”不是放任不管。
第二、警惕因为“有求必应”和“不忍心”等而强化了孩子的不良行为。
第三、说到就要做到。
第一步：舒缓怒火
生理脑
当我们再次遇到让自己生气、焦虑的问题，第一反应是想责骂，甚至是动手的时候，可以试试以下方法缓解怒火：
1、数数
情绪要爆发的高峰期，可以心理默数10个数字，当我们10、9、8、7……开始数着的时候，我们往往就是在有意识地提醒自己要理性，避免冲突爆发。
2、深呼吸
当我们稍微克制住了自己想发脾气的行为后，我们可以做几次甚至是十几次深呼吸，用来缓解自己紧张的神经，有助于自己冷静、放松下来。
3、喝杯水
当自己想要争吵、责骂，或者因为难过想要哭泣的时候，可以给自己倒一杯温水，帮助自己先从生理上*和下来，也给自己生理脑片刻缓和的时间。
了解生理脑之后，我们不仅可以利用它学会控制自己情绪的爆发点，也可以掌握应对孩子情绪的方法，比如当孩子输掉比赛大哭的时候，我们不用再说“输赢不重要，这就是一个游戏而已”，我们应该明白，这时候孩子的思维脑还没有启动，讲道理不起作用，而身体上的接触，比如你给孩子一个拥抱，其实对孩子的安慰作用更大。
第二步：觉察自我
情感脑
当我们经过生理脑，慢慢进入情感脑的这个期间，我们要让自己学会用没有伤害的方式，表达情绪。
1、隔离
当我们自己和孩子，或者是和爱人有冲突，对方都很激动的时候，为了避免情绪爆发、冲突升级，可以选择给双方一个独处的机会，时间需要长一点，比如半个小时左右，这个期间自己可以在安静的.环境下，整理一下思绪，让自己不会一直处于混乱中。
2、记录感受
我们之前提到，脾气不是无法改变，是可以控制的，那么管理和调整情绪的开始就是觉察，而记录就是一个非常好的自我觉察的方式，它也是一个可以让情绪“看得见”的方式。
从当下的情绪回忆到过去的事情，这就证明我们已经从生理脑过渡到情感脑，因为生理脑只有当下的反应，而情感脑不仅有当下，还有过去。
3、表达以“我”开头，而不是“你”
对内记录梳理后，当我们想对外表达自己情绪的时候，我们很*惯用“你”开头，这样特别容易又陷入指责和评判中，即使是赞美,以“你”开头，也不容易让孩子真的理解你的感受。
你太不听话了VS我感觉非常生气
你真棒VS我真的为你感到骄傲
我们很多人*惯用前者的方式表达，有时候当我们用自己权威的视角去判断孩子的同时也忽视了自己的感受。可以多试试以“我”开头表达情绪，甚至如果你的孩子天天把自己锁在自己房间，不愿和你交流，你可以试试和他玩这个游戏：“只说我，不说你”。每次可以是15分钟，当我们和孩子什么事情都用“我”开头，过程中不评判对方，慢慢地，你和孩子间就彼此学会了表达自己的心声，也能够学会倾听对方的感受。
第三步：清晰表达
思维脑
当我们度过生理脑、情感脑进入思维脑，我们开始思考真正的解决方案。孩子成长过程中的问题，比如我们提到的写作业不认真、玩手机超时、赖床迟到等等，都有不同的解决方式，而且每个孩子适合的方法还不一定相同，但不变的是，我们需要传递清晰的信息给思维脑。
1、就事论事
当我们回到理智的情况下，我们可以和孩子就事论事，不是一顿唠叨和抱怨。
2、清晰说明你的诉求
我们应该用简单、明确的语言告诉孩子你看到的问题，不夹杂情绪和埋怨，坚定而*和地说：我看到你玩手机已经40分钟了，你打算什么时候结束?
3、用“要做”替代“不要做”
面对孩子也是一样的道理，有时候不是孩子不听话，是我们给的信息太多，又是发脾气、宣泄情绪，还有不要做这个、不要做那个……弄得孩子都不知道哪句话是气话，哪句话是要求，所以如果你让孩子改变自己的行为，请清晰、明确地传达你期待他做什么，而不是一直说不做什么：
过马路的时候，你不要乱跑VS过马路的时候，我需要你紧紧拉着妈妈的手
你怎么还玩手机，早点睡觉VS我们约定的是10点之前睡觉
用后者的方式说话，孩子才能清晰地知道行为的导向，而不是只记得妈妈一直发脾气。
真正的情绪管理，绝对不是一个“忍”字，如果我们想从根本上控制情绪，还是在日常生活中下功夫，不让自己忍耐和积压不满，小情绪会表达，大脾气才不爆发。
面对孩子，有时候我们的情绪像坐过山车一样，起伏不定，但是通过不断的修炼，相信我们最终会*稳地解决问题。
1、分开短暂的一段时间，希望我们都好好冷静一下。
2、或许是应该分开段时间，好好冷静思考下该怎么改变，毕竟是自己选的
3、不想起床，睏死了，九點沒到就呱呱叫，陪上床還要尖叫。分開冷靜下吧，媽媽媽*在喊～
4、昨晚满脑子想分开，今天醒来却很冷静。
5、在一起久了是不是就没有爱情了，没有心动的感觉，是不是应该分开一段时间冷静一下！
6、冷静下来想想我不想分开，可除了分开我别无选择第五天
7、这么多天了，我一点也冷静不下来，明明相爱，为什么要分开？
8、千万不要说错话，千万不要不在一个频道，千万不要想分开一下冷静冷静。
9、无理取闹还能哄，但是冷静的谈分开的问题，那就连哄都没的哄的了
10、一个自暴自弃：我已经三天上课不带书了，也可能更多。我烦书，书也烦我，它跟我说它比较喜欢瘫在书架上，于是我们决定暂时先分开几天，彼此冷静一下。
11、也许回来之后。物是人非你你总说要冷静。要分开一段时间。时间会磨灭一切
12、分开后再也没有无缘无故发脾气懂得冷静了，曾经认为自已做不来的事都完成了，镇定起来自已都怀疑这还是不是我，安慰别人的话总是安慰不了自已
13、其实一直没发现自己那么不喜欢冷战，因为冷战伤心，冷静下来发现，好像彼此也没有那么重要。可是想到分开，还是会伤感。或许这就是悖论。
14、我以为我们的暂时分开是为了彼此冷静，等待对方变得更好。你会在那手捧书静静的等我，而我会加快脚步奔向你。
15、总是这样！在一起后因为患得患失变得不像自己，不再那么酷，因为不冷静所以做了太多加快分开的事情
16、昨天吵架了，为了现实问题。也好，各自冷静几天吧，从23号早开始，看看分开一个星期，各自有什么不同……
17、迷迷糊糊睡了会，在梦里我们也是在不停吵架最后冷静下来决定分开
18、越分开也越冷静加剧了我的失望只觉得寒心大概是累了吧爱情这东西还是要和相爱的人在一起。
19、冒个泡吧，昨天吵了架就一直没有联系，都冷静冷静吧，分开几天也许不是坏事，彼此都别给对方一点点空间吧，勿忘初心
20、我觉得我们需要分开一段时间冷静一下，希望你就不要再来找我了
我需要冷静的说说
需要冷静的说说
感情需要冷静的句子
冷静冷静的说说
我想冷静一下的句子
冷静说说
冷静句子
冷静的名言
冷静的说说
冷静的句子
冷静的诗句
想冷静的说说
要冷静的句子
沉着冷静的句子
沉着冷静的名言
关于冷静的诗句
劝人冷静的句子
关于冷静的名言
劝人冷静的古诗
关于冷静的说说
劝人冷静的诗句
有关冷静的名言
关于冷静的句子
让人冷静的句子
形容冷静的句子
冷静的英语短语
冷静一下的说说
描写冷静的句子
形容冷静的诗句
机智冷静的古诗
