减肥一直是很多人都非常感兴趣的事情,很多人一听到什么方法可以减肥瘦身都会去尝试,其实减肥瘦身的时间是很有讲究的,对于想要减肥的人来说一定要知道,那么下面来看看一年中减肥的最佳时间,记住瘦身的最佳时期。一年中减肥的最佳时间据《*》报道,科学家研究发现,对于那些想减肥的人来说,最*两个星期,是最好的时间段。10月份体重最轻?这听起来像是忽悠,但是研究人员表示,10月初有许多因素,可以帮助一个人达到他们的目标体重,比如,我们许多人(特别是跑步者)刚刚在夏季吃了很多食物,疯狂参加户外活动,并提高他们的里程在秋季赛季。但是据《新英格兰医学杂志》刊载的文章,在一年的这个时候,我们没有大的假期,带来不健康的