骨头汤菜饭

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• 喝骨头汤可以补钙吗,骨头汤能不能补钙 什么骨头汤补钙最好

大众普遍的对骨头汤的认识是：骨头汤营养又美味。但是，你真的对骨头汤了解吗？今天就向你娓娓道来。 汤越浓脂肪越多 1 骨汤一般为白色，是因为骨头中大量的脂肪粒被溶解出来，并被蛋白质紧紧包着，由于散射表现出白色，通常你所喝的汤越白越浓郁则脂肪就越多。脂肪多的骨汤因其丝滑的口感，也就越受欢迎。

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• 孕妇喝骨头汤补钙吗,孕妇补钙喝骨头汤好吗 孕妇喝骨头汤补钙吗

女性怀孕期间，对于各种营养素的需求较大，蛋白质和钙尤其要充足。骨头汤历来被认为补钙效果好，那么孕妇喝骨头汤补钙吗？ 孕妇喝骨头汤补钙吗 1 孕妇喝骨头汤补钙作用有限。用骨头熬汤，能溶解到汤中的钙量极其有限。同时，骨油大量地溶入汤中，其中含大量的饱和脂肪酸和胶原物质，并不利于营养物质的消化吸收。

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• 骨头汤里的白色是什么,骨头汤里放什么食材好 骨头汤里放什么食材好

骨头汤的味道鲜甜，还有很好的滋阴补虚功效，买一根大骨和蔬菜，自己在家也能轻松炖出骨头汤，那么骨头汤里的白色是什么？骨头汤里放什么食材好？ 骨头汤里的白色是什么 1 1.骨头汤炖成了白色的，是因为汤中含有是脂肪、蛋白质等营养成分，在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液，令骨头汤显示出奶白色。 2.骨头汤表面漂浮的一层灰白色泡沫是一些腥味物质，因为骨头中一般都会含有一些血

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• 白色的骨头汤里白色的是什么,白色骨头汤有营养吗

骨头汤一般炖成奶白色才美味，那么白色的骨头汤里白色的是什么呢？ 白色的骨头汤里白色的是什么 1 白色的骨头汤里白色的是脂肪、蛋白质和水的混合体。 骨头汤之所以能够炖成白色，是因为骨头中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，而且炖汤一般还会加入食用油，大大火炖煮的过程中，其中的蛋白质、胶原蛋白和油脂在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液，令骨头汤显示出奶白色。

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• 羊骨头汤有什么好处 羊骨头汤的功效

骨头汤是可以养胃吗？羊骨头汤有什么样的功效作用呢？如果大家对此有困惑的话，不妨跟着小编一起来详细的看看吧，希望对大家有帮助的！ 补钙 1 羊骨头汤是补钙佳品，富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。据测定，羊骨的骨质中含有大量的无机物，其中一半以上是磷酸钙。此外，又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、钾、铁、铝等。

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• 牛肉骨头汤 牛肉骨头汤怎么炖

步骤1食材：牛棒骨1根、白萝卜200克、大葱30克、姜5克、小葱1根 调味料：盐2克、花椒2克、八角1个、桂皮1克、小茴香2克、橙皮3克、白醋2克、白胡椒粉2克 步骤2牛棒骨洗净、买的时候让店家把骨头敲断。 步骤3白萝卜切滚刀块。 步骤4大葱切段。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7砂锅中放入牛棒骨、大量清水没过食材、煮沸后、撇去浮沫、再加入大葱、姜、花椒、八角、桂皮、小茴香、橙皮、白醋、中小火炖煮3小

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• 牛骨头汤的做法 牛骨头汤怎么做

　　玉米洗净，切成块，胡萝卜洗净切块。牛骨头放入冷水中，加入姜片，大火烧开，去掉浮沫，再煮一分钟，改小火。半小时之后，加入玉米块和胡萝卜块一起煲半小时。再加入枸杞，撒上少许盐和白胡椒粉，搅拌均匀。再煲5分钟，盛出即可。　　牛骨头汤怎么做　　用料：　　牛骨头2块，胡萝卜适量，红枣适量，姜2片，玉米1根，萝卜1根，盐少许，白胡椒粉　　牛骨头汤的做法：　　1、玉米洗净，切成块，胡萝卜洗净切块;　　2、牛骨头放入冷水中，加入姜片，大火烧开，去掉浮沫，再煮一分钟，改小火；　　3、半小时之后，加入玉米块和胡萝卜块一起煲半小时；　　4、再加入枸杞，撒上少许盐和白胡椒粉，搅拌均匀；　　5、再煲5分钟，盛出即可

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• 椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

步骤1食材：猪骨头500克，椰子肉200克，姜3克，枸杞2克，红枣2颗，小葱2根 调味料：盐2克，料酒2克 步骤2椰子肉切条。 步骤3姜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5清水中放入料酒、猪骨头，煮10分钟，捞出。 步骤6砂锅中放入猪骨头、姜片、1升清水，炖煮1小时。 步骤7加入椰子肉、枸杞、红枣、盐，再继续炖煮40分钟。 步骤8盛出，撒葱花。

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• 骨头汤的做法 骨头汤怎么做

　　1.木瓜对半切开，去皮、去掉中间的木瓜子，切成2厘米的方块，红枣对半切开，姜1块切片;　　2.锅中放入适量清水，放入猪筒骨、姜片、料酒1勺烧开，撇去浮沫，煮至变色后捞出;　　3.锅中放入猪筒骨、木瓜块、红枣、适量清水，开大火煮沸后转小火煲2小时，调入盐2勺即可。

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• 大骨头汤的做法 大骨头汤怎么做

步骤1食材：猪骨2根、大葱1段、八角2个、香叶3片、花椒10克、干辣椒 5个、桂皮半根。 调料：料酒1汤匙、老抽1汤匙、黄豆酱1汤匙、盐1茶匙、冰糖10克。 步骤2猪棒骨对半剁开。 步骤3冷水下锅。 步骤4加料酒，水开后煮3分钟，捞出沥干 ，棒骨汤留用。 步骤5干辣椒切成段，大葱切成圈。 步骤6锅中加清水，下棒骨、大葱，八角，桂皮，花椒，干辣椒，香叶，1勺老抽。 步骤7加盖中小火焖煮1小时。

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• 节瓜淡菜骨头汤 节瓜淡菜骨头汤的做法

步骤1准备食材：节瓜100克、猪骨100克、花生20克、淡菜50克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根。 步骤2节瓜去皮切小块。 步骤3猪骨洗净。 步骤4姜切片。 步骤5淡菜洗净。 步骤6花生洗净。 步骤7小葱切葱花。 步骤8首先锅中烧热水，放入猪骨焯水2分钟，捞出备用。 步骤9然后砂锅中放入姜、猪骨、花生，倒入适量清水，盖上盖中火炖30分钟。 步骤10接着放入节瓜、淡菜小火煲10分钟。 步骤11接下来加入盐拌匀调味。 步骤12最后盛入碗中，撒上葱花即可。

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• 眉豆花生骨头汤的作用 眉豆骨头汤怎么做好吃 骨头汤.眉豆

骨头汤很好喝，骨头汤可以和很多食物一起熬，那么眉豆花生骨头汤的作用是什么呢，眉豆骨头汤怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。眉豆花生骨头汤的作用 眉豆和猪骨都是属于含有丰富蛋白质和钙质的食材，而且骨头中的蛋白质是更容易被人体所吸收的，能够很好的增强我们的体质，促进骨骼的发育，是非常的适合老年人和儿童食用，而且有眉豆是可以很好的祛湿消肿，健脾开胃。孕妇是可以喝眉豆花生猪骨汤的。眉豆花生猪骨汤中所含有的蛋白质与钙质，恰是孕妇非常需要补充的营养物质。 眉豆骨头汤怎么做好吃材料：猪筒骨、花生、眉豆、红枣、盐、陈皮、蒜瓣 做法： 1、将花生、眉豆、红枣、蒜洗净;陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净; 2、猪脊骨洗净放入

骨头汤.眉豆

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• 骨头汤补钙效果好吗 骨头汤怎么熬好喝 骨头汤,生活常识

很多人在家自己就会熬骨头汤喝，骨头汤的味道很好，有很营养，那么骨头汤补钙效果好吗，骨头汤怎么熬好喝呢，下面一起来看看吧。骨头汤补钙效果好吗 日常补钙需要从通过食物来吸取钙质，喝骨头汤可补充骨骼类粘元，*时经常饮用猪骨、牛骨熬炖的骨汤，可以补充必需的类粘元和骨胶原等物质，以强健骨骼，增强骨髓制造血细胞的能力。 骨头汤怎么熬好喝1、在选购骨头的时候要将骨头锯成节或者剁成节，这样在制作骨头汤上会比较方便。 2、清洗好的猪骨需要在烧开的水中煮大约10分钟左右，在确保没有血水的时候捞出，然后用冷水清洗掉骨头上的血沫，不过要注意不要将骨头中的骨髓洗掉。 3、再烧开一锅水，在水烧开以后，放入拍碎的姜，蒜和葱

生活常识骨头汤

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• 熬骨头汤加冷水还是热水 淡菜骨头汤怎么做好吃 骨头汤,生活常识

骨头汤的营养价值很高，很多人都喜欢喝，这也是家里常见的汤类，那么熬骨头汤加冷水还是热水呢，淡菜骨头汤怎么做好吃呢，下面来看看吧。熬骨头汤加冷水还是热水 一般是选择加热水。 熬骨头汤的时候，在中途一定不要在其中加冷水的，这样是可以避免汤的温度突然下降，这样是容易导致蛋白质和脂肪迅速的凝固变性，会大大的影响到汤的营养以及味道。  淡菜骨头汤怎么做好吃准备好筒骨1斤、淡菜干一些、竹笋几根、盐少许。 1、首先要把筒骨清洗干净，下温水的时候煮开去沫。 2、笋用清水清洗一下，淡菜干洗干净后放清水中浸泡。 3、把笋和淡菜干一起加入筒骨，一起上煲锅之后煲上3小时。 4、起锅之后加入盐就可以了。骨头汤怎么样能熬

生活常识骨头汤

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• 牛骨头汤怎么做？牛骨头汤怎么去腥味 牛骨头汤

对于熬汤，很多人都认为是一件简单的事情，小火慢炖时间越久汤汁越浓，但是牛骨头汤得掌握时间火候。那么，牛骨头汤怎么做？牛骨头汤怎么去腥味？牛骨头汤怎么做原料：牛骨　葱　姜　萝卜　香菜调料：花雕酒　盐　醋事先准备：1. 牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时，期间换水。2. 姜切片;葱打结;萝卜去皮切块。制作过程：1. 浸泡好的牛骨加入冷水中煮开，捞出冲去浮沫。2. 牛骨重新入锅，加足水量，大火煮开，期间不停撇去浮沫。3. 等到浮沫开始减少，加入葱姜。4. 加入花雕酒。5. 加入少许醋;转中火，继续熬制，期间继续撇去浮沫，直至不再有沫浮出现。6. 熬制约4小时;萝卜入锅，加入熬好的牛骨汤，煮至萝卜熟软，调

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• 牛骨头汤补什么？牛骨头汤不能和什么一起吃 牛骨头汤

一般说骨头炖汤营养不错，甚至有人特意买了牛大骨煲汤喝。那么，牛骨头汤补什么？牛骨头汤不能和什么一起吃？牛骨头汤补什么原料：新鲜牛脊骨两斤半，洋葱半个，土豆一个，番茄三个。做法：1)牛骨头一般较大较硬，在市场买的时候就请卖牛肉的师傅给剁成小块，回家清洗干净，用水煮五分钟，在水中加入几片姜片去掉骚味。2)番茄、洋葱、土豆切开。3)将番茄、洋葱、土豆放进汤煲中，滴入几滴醋，再用中火炖一个小时即可。牛骨头汤具有壮阳强精，助人取暖，使人胃口大开的作用，是冬季的最佳滋补品。牛骨头汤的主要原料牛骨，富含蛋白质，脂肪，维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分，以其烹制而成的汤富含营养精华，有促进人体钙质吸收，

牛骨头汤

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• 蘑菇汤，是是有骨头汤煮的，

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• 骨头汤挂面

骨头汤挂面

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• 7.18:西红柿骨头汤；甜酸千张丝；培根鸡蛋…

7.18:西红柿骨头汤；甜酸千张丝；培根鸡蛋焖芦笋，凉拌西兰花（丘比日式色拉酱）～

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吃货帖：骨头汤的9种做法！夏日养生佳肴，你不得不知道！

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• 【骨头汤】 原料：脊椎骨1000克， 棒子骨50…

【骨头汤】 原料：脊椎骨1000克， 棒子骨500克，适量清水。 调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。 制法：切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取。~~

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【六千馆】招牌骨头汤，骨头+豆皮+笋，作为招牌来说尝起来略失望，汤是可以随意加的，类似火锅可以涮菜。另外还有三鲜和玉米两种口味的汤可选。大骨骨髓不多，总体一般。

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【胡萝卜玉米骨头汤】1、猪腿骨，洗净，放入开水锅中焯一下，捞出洗净，姜切片，玉米和胡萝卜切块备用。2、砂锅放入适量清水，放入骨头和葱姜。3、烧开以后，撇去浮沫，倒入适量料酒、白醋，放入玉米，中小火继续炖煮。4、炖1个小时后，放入胡萝卜继续煲30分钟，后放入适量盐调味即可。

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【美味靓汤——木瓜花生骨头汤】1、花生要提前用温水泡一晚，排骨放开水中大火煮三分钟左右，夹出备用。2、木瓜削皮挖去核，切小块备用，再准备一片姜。 3、骨头和花生一起放入瓦煲大火烧开后转小火开始煲。4、半小时后把木瓜和姜放入一起再煲二十分钟，加入适量盐再煲十分钟就可以了。

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• "金黄色的秋天-------玉米大骨头汤"

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• 【苦瓜绿豆骨头汤】这款汤小美要送给体质燥…

【苦瓜绿豆骨头汤】这款汤小美要送给体质燥热易上火的朋友们，夏天用绿豆来炖汤是很合适的，加入苦瓜后清火功效更显著了，经过处理后苦瓜的苦味已去掉大部分，完全不影响汤汁的鲜美喔！

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• 2017.12.1早餐记录:当归玉米骨头汤+胡萝卜…

2017.12.1早餐记录:当归玉米骨头汤+胡萝卜土豆丝饼+石榴

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【骨头汤】原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水。调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。制法：切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取。

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• 【萝卜骨头汤】做法：1）先洗净脊骨放入汤…

【萝卜骨头汤】做法：1）先洗净脊骨放入汤锅，放适量清水煲。2）煲开了改小火煲，脊骨先煲30分钟左右，煲出味来。3）萝卜削皮，切厚块。4）加入已经煲了半小时的猪骨汤里继续煲，5）放萝卜块先大火煲，改中火煲煲10分钟左右，放盐调味关火，喜欢葱花的撒上葱花.

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• 砂锅骨头汤粉丝 明星图片

很有营养的骨头汤粉丝.

美食主食砂锅

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• 红花会贝贝

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这是红花会贝贝~ AKACaptain AKA爆点王 AKA押韵无死角 AKA穿主流装喝骨头汤的斧头帮的楚留香~ ​

贝

贝贝

贝贝

贝贝

贝

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贝

贝

贝贝

贝

• 美味的羊肉汤

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羊肉汤羊肉汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、花椒面、盐、等，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃。主要将羊骨头一起投入大锅里熬汤，再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干，然后切成薄片放入滚开水里一氽，再倒入汤碗中，冲入滚烫雪白的羊汤水，撒上碧绿的葱花，一碗热气腾腾，香气四溢的羊肉汤就做成了。配上一个由辣椒油、花椒面、盐、味精等调料调配的蘸碟就成羊肉汤。

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• 猫与月亮 The Cat and the Moon电影剧照

TAI--诗心-果子 +关注

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亚历克斯·沃尔夫(《勇敢者游戏》《恐袭波士顿》)将执导个人首部电影长片《猫与月亮》(The Cat and the Moon)，他自己编写剧本并担任主演，卡司还包括米莎·巴顿、迈克·艾普斯(《星路多懊悔》《生化危机3》)、斯凯勒·吉桑多(《小镇滋味》《博物馆奇妙夜3》)、斯蒂芬妮娅·欧文(《可爱的骨头》《凯莉日记》)、汤米·尼尔森(《月升王国》)等。
　　讲述青少年尼克(沃尔夫)来到纽约，与已故父亲的爵士音乐家朋友卡尔(艾普斯)暂时居住在一起，他的母亲在康复中心生活。在此期间，尼克结交了一群朋友，见识到了纽约的多样性。巴顿饰演Jessica Petersen，吉桑多饰演Seamus，欧文饰演Eliza，尼尔森饰演Russell。

猫与月亮 The Cat and the Moon工作照 剧照图片

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• 阿凡提的故事之吝啬鬼电影剧照

丽颖的粉粉 +关注

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本美术片是系列木偶剧《阿凡提的故事》的第六集。
　　财主巴依和老婆是一对一根骨头都要熬过汤之后再分成两截喂狗的吝啬鬼，长工库尔班将他们吩咐的事做得井井有条，可是一向他们开口借钱盖房子，他们就推说自己是穷鬼。一日，巴依出门办事遇到狼，幸得库尔班及时相救才保了命，不想他反过来责怪库尔班用枪打破了狼皮。阿凡提见状，决定好好惩罚一番巴依和他老婆，他先将巴依的毛发剃了个精光，又让巴依被迫借钱给库尔班盖房子，复让巴依两口子算计库尔班的新房子时吃尽苦头。

阿凡提的故事之吝啬鬼截图 剧照图片

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