食疗保健

食疗保健,红辣椒营养健康的养生食材枸杞,花椰菜的食疗方法 保健又养生 适合寒露食用的几道保健食疗 ,【黄山温泉】【简介】温泉位于紫石峰南麓，汤泉溪北岸，温泉主泉泉口的*均温度为42.5度，副泉泉口水温为41.1度，水质以含重碳酸为主，泉水，无色无嗅，对消化、神经、心血管、运动等系统的某些疾病，有一定的治疗和保健效果。【黄山温泉】【简介】温泉位于紫石峰南麓，汤泉溪北岸，温泉主泉泉口的*均温度为42.5度，副泉泉口水温为41.1度，水质以含重碳酸为主，泉水，无色无嗅，对消化、神经、心血管、运动等系统的某些疾病，有一定的治疗和保健效果。安全播报第236期 - 知道吗 热水泡脚也有健康风险【脚大家都要泡，怎么泡？还真是个事儿】冬天来了，泡脚这种低成本保健方式又热了起来，很多人热衷睡前泡个脚。然而，看似简单的泡脚，也并非人人都懂。你会泡脚吗？你是否走入了泡脚误区？【保护眼睛的九个小秘诀】快救救你的眼睛！推荐9招眼睛保健，从细节以及饮食着手，做到健康护眼~~~ 眼部护理http://www.tao616.com/lady/yanshuang.htm[宝宝脾胃虚弱的食疗方] 1.红枣小米粥：取红枣10个，小米30克，先将小米炒成略黄，后加水及红枣熬成粥，适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿；3.沙参麦冬扁豆粥：先将沙参、麦冬煮20分钟，取汁，加粳米、扁豆煮成粥，适用于手足心热.便干的脾阴虚小儿。【红枣怎么吃最补人】中医指出，红枣能补中益气、养血生津；俗语说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。由此可见，红枣的食疗功效很高，那么红枣 怎么吃最补人？辣妈们，*时忙于家务工作和宝宝，要学会照顾自己，女人要对自己好一点！不得不看！【一个食疗方子治好多年胃病】脸上某部位长期长痘痘、脸色青黄、乏力消极、常年减肥失败或者增肥无效……归结起来，都是脾胃有问题！！！！10个人中8个有胃病！就看你严不严重了。拖得住一时，撑不了一世！现在不养生，老了养医生。【简单的补气血食疗方法】1.红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了；3.红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。【超简单补气血食疗方法】1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了。3、红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。女人必学哦~！【简单的补气血食疗方法】1.红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了。3.红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。女人必学！