肉段盖饭

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• 每日动漫： 七夕快乐！小肉段里的爱情小嗑儿

透支了眼泪，做回没肝没肺的自己。如果有一天，我变得冷漠了，请记得，我曾经要人陪的时候你都说忙。如果有一天，我变得目中无人了，请记得，曾经也没人把我放在心里。如果有一天，我不再在乎你了，请记得，你曾经也没听过我的心事。如果有一天，我不再对你笑了，请记得，你曾经也没问过我快不快乐。最好的爱情，没有天荒，也没有地老，只是想在一起，仅此而已。被爱的人，也许永远不知道，他的一句晚安可以媲美满天星光想把你偷偷藏起来，你只能是我一个人的喜欢；又在为数不多时候想把你展现给所有人，喏，这是我的。痛，不是因为丢了你，是因为你而丢了自己。

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• 金枪鱼盖饭加鸡蛋能健脑

健脑，自然是应该的，但是我们总不能天天吃煮鸡蛋现在有一种新的方法，让您在享受饮食的愉悦中健脑。营养学家称DHA是大脑记忆的储存库。因为金枪鱼中含有大量的DHA，鸡蛋也能加强记忆，那么，我们为什么不把金枪鱼和鸡蛋放在一起食用呢？这样我们的记忆力就能够更上一楼。赶快来试一试吧！具体的实施方法是：将150克金枪鱼切成薄片，1根小葱切碎；随后，在米饭的上面盖上金枪鱼，中间放上蛋黄，撒上葱花；最后，浇上日式酱油即可。

食材大全营养价值

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• 鸡排盖饭怎么做好吃,炸鸡排的做法和配料 鸡排盖饭做法大全

鸡排是现在很流行的一种油炸食品，是用鸡胸肉片成的，裹上淀粉和面包渣做成，它可以直接炸着吃，也可以用来做鸡排盖饭，下面就来看看鸡排盖饭怎么做好吃。 鸡排盖饭怎么做好吃 1 准备沙拉酱，番茄沙司，黑胡椒，面包，炸鸡蛋，淀粉，姜粉，料酒，盐，米饭，生菜，鸡胸肉。 先把鸡胸肉的筋去除，再加一些生姜粉，料酒，盐腌制10分钟，生菜清洗干净切成条状，然后添加适量的沙拉酱搅拌均匀，鸡胸

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• 彩椒盖饭的做法,彩椒盖饭怎么做 彩椒鸡蛋的做法大全集

彩椒盖饭营养丰富，含有红、黄、绿、白四种颜色，非常漂亮，能刺激宝宝的食欲，促使宝宝爱上这道辅食，下面就为妈妈们介绍具体的做法。 宝宝吃彩椒盖饭的好处 1 1、补充营养元素 彩椒盖饭营养元素丰富，如蛋白质、胡萝卜素、维生素、纤维素、无机盐等，宝宝吃彩椒盖饭能补充营养元素，提高免疫力，增强抵抗力，维持免疫机能的正常。 2、保护视力 彩椒盖饭富含维生素A，宝宝吃彩

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• 男子求复合不成变恶魔 迷失心智**前妻终食恶果 前夫太凶猛的肉段

*日，苏州虎丘区人民法院审判了一起**罪。事件起因由于男子求前妻复合不成成变恶魔，在趁前妻在更衣时，采用暴力强行与其发生关系。事后，男子发现前妻报警，并没有跑而是一直呆在现场，在**赶到时如实的供述自己的犯罪事实。虽然男子是一时迷失心智，但依旧必须为自己酿下的恶果负责。被判有期徒刑1年事发地点在苏州市虎丘区某社区。据了解，这名男子叫利某，和妻子在2015年结婚，结果在同年便又离婚了。*日，男子利某在法庭上表示，他们自协议离婚后还住在一起，男子称自己有想与其好好生活的。从离婚协议上来看，婚后育有的儿子由女方抚养，由于男子没有给前妻钱，前妻暂时住在前夫房屋里。复合不成**前妻就在两人离婚三个月后，

男子复合前妻男子求复合不成变恶魔

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• 熘肉段的做法 家常熘肉段的做法

　　1、猪肉切2厘米肉段，在清水中浸泡片刻，加5克大葱丝、20毫升料酒、10毫升生抽、3克糖、2克盐抓匀，腌15分钟。　　2、土豆淀粉和水以1：3比例混合，静置分层后倒掉上层清水，只取沉底的湿淀粉，放入腌好的肉中加几滴色拉油抓匀。　　3、起油锅烧热到7成，逐个下肉段，直到成型后再翻动，炸至浅金黄色捞出。用8成油温把肉段复炸到金黄色，捞出沥油。青椒片、洋葱片也用热油淋一下出香。　　4、底油加热后下蒜片爆香，3毫升生抽、3克蚝油、倒入肉段和青椒、洋葱，翻炒两下让芡汁均匀包裹在肉段上即可。

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• 熘肉段的做法 熘肉段怎么做好吃

步骤1准备食材：瘦肉200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、大葱1段、酱油1茶匙、淀粉30克、料酒1茶匙、胡椒粉5克、青椒20克、红椒15克、白芝麻2克。 步骤2瘦肉切小块。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切片。 步骤5青椒切块。 步骤6红椒切块。 步骤7大葱切片。 步骤8首先碗中倒入五花肉、料酒、胡椒粉、淀粉、加少量清水抓拌均匀备用。 步骤9然后碗中加入适量

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• 土豆卤肉盖饭的做法 土豆卤肉盖饭怎么做

步骤1食材：土豆200克，五花肉200克，白米饭1碗，蒜4瓣，姜4克，西兰花1朵。调味料：干辣椒4个，八角1个，桂皮3克，小茴香3克，香叶2片，丁香1克，糖水10克，生抽4克，老抽3克，盐2克。 步骤2土豆去皮，切丁。 步骤3姜拍碎。 步骤4五花肉洗净。 步骤5西兰花放入沸水锅中，煮30秒，取出。 步骤6锅中放入干辣椒、八角、桂皮、小茴香、香叶、丁香、蒜、姜，倒入1升清水，放入五花肉，大火煮沸后，撇去浮沫，倒入糖水、生抽、老抽、中小火煮1小时，五花肉用筷子可轻轻插透时，取出五花肉，冷却10分钟后，切丁。 步骤7将卤五花肉的汤汁过滤至炒锅，加入土豆，煮至土豆软烂，汤汁浓稠后，关火。 步骤8将白米

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• 牛肉盖饭的做法 日式牛肉饭的做法

　　1、洋葱切丝，姜切片，蒜切片；　　2、热锅冷油，放入姜、蒜片、洋葱丝炒匀，加入米酒1勺、白糖半勺、日式酱油1勺、清水1勺炒匀；　　3、加入肥牛片，翻炒3分钟，盛在米饭上，淋上汤汁，放上海苔碎；　　4、鸡蛋打入勺子内，放入水中没过鸡蛋，小火煮6分钟将温泉蛋放在肥牛上即可。

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• 锅包肉溜肉段哪个好吃 溜肉段和锅包肉的区别 锅包肉,溜肉段

溜肉段和锅包肉都属于东北地区的传统名菜，很多朋友不知道这两道菜之前究竟有什么区别，所以经常弄混。下面小编为大家详细介绍这两道菜。锅包肉溜肉段哪个好吃 溜肉段和锅包肉这两道菜都是东北地区名菜，都非常好吃。不过锅包肉是由溜肉段衍生出来的，要论经典，还是溜肉段更经典一些。爱吃甜的就吃锅包肉，爱吃咸的就选溜肉段，这两道菜口感都属于酸酸甜甜，爽口不油腻。溜肉段和锅包肉的区别1口感不同东北正宗锅包肉是糖醋口，酸甜味，女性普遍爱吃，结合了薯片的脆，肉的香，满足了酸甜口味。熘肉段则是咸鲜口味。不会酸甜的，是男性下酒好菜，结合了花生米的香，肉的有滋有味，满足了咸香口味。2配料不同锅包肉配料是蒜片，胡萝卜丝和姜丝

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• 溜肉段怎么挂浆 溜肉段的面糊怎么和窍门 溜肉段,猪肉

想要炸一份又酥又嫩的溜肉段，和它的面粉是分不开的。很多朋友在做溜肉段的时候，面糊挂不上浆，这是什么原因所导致的呢，下面小编为大家介绍溜肉段的面糊调和方法。溜肉段怎么挂浆 溜肉段要想挂浆挂的好，猪里脊必须要经过浸泡和抓洗两个环节，这样做是为了去除猪里脊里面的血水。在做之前需要把水分沥干，如果水分比较多，抓湿淀粉糊时会造成淀粉糊太稀，肉段上挂不住或者挂的糊太少，就会影响菜的口感。溜肉段的面糊怎么和窍门1、淀粉的选择，淀粉要选择土豆淀粉或生粉，家庭里多用土豆淀粉，饭店里都用生粉，不要用玉米淀粉或者红薯淀粉，最佳选择就是生粉。生粉才能达到炸制之后的外焦里嫩，上桌之后在一定时间内还保存焦脆口感。如果淀粉

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• 溜肉段的料汁怎么调 溜肉段怎么做又酥又脆 溜肉段,锅包肉

溜肉段是一道常见的东北名菜，蔗正宗的溜肉段又酥又脆，酸甜可口，非常有食欲。那么溜肉段的酱汁怎么调呢，下面告诉大家溜肉段的做法。溜肉段的料汁怎么调 调料：盐半勺、糖一勺、醋两勺、酱油两勺、花椒粉半勺、淀粉半勺将以上食材放在碗中，搅拌均匀即可溜肉段怎么做又酥又脆食材：猪瘦肉，料酒，盐，胡椒粉，老抽，青椒，葱，蒜，淀粉，白糖第一步猪肉的腌制处理挑选上好的猪瘦肉一块，然后改刀先切成肉块，放在碗中，加入一些料酒，少许的食盐，一点胡椒粉，在来点老抽提色，然后用手抓匀，放在一边腌制一会，这个时候可以把青椒切成滚到块，加入少许的青椒，这样做出来的菜品好看还不单一。取一个容器，倒入土豆淀粉。加入土豆淀粉炸出来的

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• 鸡排盖饭怎么做 鸡排饭的酱汁做法 鸡排,炸鸡排

鸡排盖饭是很受欢迎的一种料理，很多人都喜欢吃。酥脆的鸡排配上香浓的酱汁，相信很多人听着就已经要流口水了，那么鸡排盖饭应该怎么做呢。鸡排盖饭怎么做 准备沙拉酱，番茄沙司，黑胡椒，面包，炸鸡蛋，淀粉，姜粉，料酒，盐，米饭，生菜，鸡胸肉。 先把鸡胸肉的筋去除，再加一些生姜粉，料酒，盐腌制10分钟，生菜清洗干净切成条状，然后添加适量的沙拉酱搅拌均匀，鸡胸肉切成肉泥腌制一下，放到碗里面用手摔打，一直打到有劲道，鸡肉泥和成团状放到保鲜袋中，然后再压扁，如果压的太大，折叠以后再压一次，沾满淀粉再蘸一些鸡蛋液，面包渣，锅中加入适量的油烧热，用中小火炸到金黄色，准备一些米饭铺在碗底，然后再把拌好的生菜沙拉放上去

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• 糖醋肉段怎么做好吃 糖醋肉段的制作方法 糖醋肉段,生活常识

糖醋肉段是很好吃的，味道和糖醋里脊很像，但是各有不同吧，很多人应该没吃过，自己在家也是可以做的，做法也比较简单，下面一起来看看制作方法吧。糖醋肉段怎么做好吃 食材：里脊肉300g、油、盐1小勺、醋1小勺、蚝油1小勺、番茄酱3小勺、糖4小勺、葱、姜、1个蛋清、淀粉1大勺。1、准备原料。2、里脊肉清洗干净。3、切成大小适中的肉段。4、肉段放入碗中，加1小勺盐和白酒，加入一大勺淀粉。5、打入一个蛋清抓拌均匀。6、腌制15分钟。7、锅中放油，油六成热。8、将肉段下锅。9、中小火炸熟。10、捞出沥干油。11、葱姜切末，蒜切片，取一碗，碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀

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• 溜肉段是哪里的菜 溜肉段怎么做好吃 溜肉段,肉

溜肉段是个很好吃的菜，不过不是所有地方都有这个才，而且不同地方的溜肉段的味道是不一样的，下面一起来看看溜肉段怎么做好吃吧。溜肉段是哪里的菜 溜肉段，是东北地区的传统名菜，具有外酥里嫩，味香可口的特点。成品外酥里嫩、咸香可口，百姓饭桌上的家常菜。由溜肉段衍生出的锅包肉更是东北菜中的经典。溜肉段怎么做好吃猪肉(肥瘦比例1:9左右最合适)：500克，植物油：适量，盐、花椒粉、料酒、葱花、蛋清、淀粉，少量油、葱花、姜丝、生抽(别用老抽)、少量水、勾芡用淀粉、胡萝卜丝、香菜段适量1、首先把肉切成3公分宽左右、厚0.5公分左右的肉条，肉中放适量盐、花椒粉、料酒、葱、蛋清，腌制15-20分钟左右;2、然后取

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• 梅花肉是什么肉?梅花肉是哪个部位的肉? 梅花肉

梅花肉是传统的家常美食，通常我们会切成块状或者丝状入味，吃起来一点都不油腻。那么梅花肉是什么肉?梅花肉是哪个部位的肉?梅花肉是什么肉梅花肉取猪肩上半部分，瘦肉为主，和牛肉一样带油花，相比里脊来说脂肪含量高。梅花肉肥瘦适当，肉质嫩，而且价格还便宜。梅花肉是哪个部位的肉猪前腿有部分肉叫梅花肉，大约3-5斤，有二十厘米长，横切面瘦肉占90%，其间有数条细细的肥**纵横交错，所以吃的时候特别嫩而且香，更是一点也不油腻，其肉质鲜美可口，久煮不老。铁板蜜汁梅花肉之做法1、梅花肉洗净，放入蒜蓉、南乳、南乳汁、料酒、蚝油和白糖2、腌制30分钟备用3、洋葱和青红椒洗净后分别切成丝4、将铁板放入火上烧热，淋入植物

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