青椒炒鸭

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• 青椒的营养价值

青椒又名大椒、灯笼椒、柿子椒，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。其特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不是用为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。青椒的营养价值维生素C青椒富含维生素C，维生素C的量是番茄的3．5倍，与草莓和柠檬的含量差不多。可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。维生素C对人体的作用：（1）是合成胶原蛋白，以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。（2）可促进脯氨酸转变为羟脯氨酸的反应，而羟脯氨酸为构成胶原的重要成分之一，因此维生素C可促进胶原的生成。（3）维持结缔组织的正常，因为胶原是构成

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• 青椒的营养价值

青椒在生活中也是属于一种营养价值丰富，食用口感颇佳的食材，所以在生活中青椒也是属于一种购买量极高的食材，那么接下来我们一起来看看关于青椒的相关介绍吧，青椒在食用之后可以给人体提供什么样的食用价值，青椒对人体中存在着哪些功效和作用，我们一起来看看吧。一、青椒的营养价值1. 维生素：青椒中含有的营养价值丰富，维生素的含量更是颇为丰富，一般人体中需要补充的各种维生素B、维生素C以及胡萝卜素等各种营养物质都是可以通过食用青椒来进行补充，食用之后对人体健康起到一定的保护作用，所以*时可以经常食用一些青椒帮助人体健康的恢复。2.水分：青椒中含有的水分的含量也是颇为的丰富，青椒中含有的水分含量是其中所有营养

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• 尖椒和青椒的区别

尖椒和青椒都是我们生活中经常见到的蔬菜，并且它们都属于辣椒的一种，营养价值也都非常的充分，大多数人可能分不清尖椒和尖椒的区别，今天我们就来介绍一下尖椒和青椒之间有什么不同?它们之间的区别有哪些?尖椒和青椒我们可以在外观上就区分它们，首先尖椒是一种尖尖的存在，特别是它的下端可以有一个非常明显的尖儿，而且尖椒的形状比较呈现出一种细长的状态，但是青椒的形状就呈现出一种椭圆状的形态，在青椒的表面上就可以看到几个非常明显的，并且不是很尖的突起，而尖椒的表面就非常的光滑。尖椒和青椒味道上也有非常大的区别，青椒中含有特别多的辣椒素，所以说在味道上可能更偏于辣一些，而青椒主要用于做菜，所以说它是一种味道非常甘

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• 红椒和青椒的区别

众多的蔬菜中，其实还是要数红椒还有青椒的作用最大，只因为它们的味道特殊，可以做出诸多的菜肴出来，因此不管是红椒还是青椒，受欢迎的程度相对来说也会更高。当然，或许也有一些人会咨询，红椒和青椒的区别有哪些?红椒和青椒的外观区别其实从外形上来看，便能够很好的区分红椒还有青椒了，红椒的颜色一般呈现出红色，而红椒的外形也是不规则的，比如它有一些是比较宽大一点的圆椒，而有一些会比较细长一些，头上也会比较尖，而红椒会比较辣一些。至于青椒，青椒从颜色上来判断，它自然而然是绿色的，它的外形是又大又宽，相比较于红椒，青椒比较甜，因此它常常被大家称为甜椒。红椒和青椒的营养价值区别其实红椒还有青椒的营养价值都是非常高

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• 白鸭和番鸭的区别

相信大家*常都很喜欢吃鸭肉，因为相对来说，鸭肉还是非常好吃的一种食物，当然鸭肉还分为白鸭和番鸭，相信大家也都知道，不同的鸭的种类相对来说，口味以及肉感都是有一定的区别，而且在营养价值上面也是有一定的差异。白鸭和番鸭的外观区别首先，白鸭和番鸭在外观上面的区别也是非常的明显，因为她们颜色就不同，可以通过直观的视觉就可以看出来，白鸭的颜色当然是呈现白色，但是番鸭的颜色就有很多种，一般来说，有白色，黑色以及黑白相间的三种颜色，其他两种颜色相对来说还是很好辨别的，但如果是白番鸭的话，还可以通过它的嘴颊，以及脚部来进行相应的辨别，区别是比较大的，当然，主要还是通过观察颜色上面的差异来进行分辨。白鸭和番鸭的

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• 鸭脖能吃吗,鸭脖可以吃吗,鸭脖吃了好吗

一直以来脖子肉都是备受争议，一方面人们无法摒弃脖子肉的美味，另一方面又担心吃脖子肉相当于吃进了动物的淋巴结，会危害健康。那么美味的鸭脖能吃吗？ 鸭脖能吃吗 1 鸭脖能吃。脖子是淋巴较为集中的部位，因而很多人认为吃了会有危害，但事实上，淋巴结分布于全身，不管哪个部位的淋巴结都不能吃，而不管哪个部位的肉，只要去除了淋巴结，也都不影响食用。

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• 豆豉炒青椒的做法

　　食材：豆豉1勺、青椒250克、姜1块、蒜2瓣　　步骤：　　1、青椒洗净去蒂后对半切开去籽，切成菱形小块，姜1块切末，蒜2瓣切末。　　2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末爆香，放入尖椒片翻炒至断生，加入豆豉1勺翻炒均匀，加入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺翻翻炒均匀后盛出即可。

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• 青椒鸡蛋嫩牛**的做法 青椒鸡蛋嫩牛**怎么做

步骤1准备食材：牛肉200克、青椒2个、鸡蛋1个、姜1块、大蒜2瓣、淀粉1勺、孜然粉1克、生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺、料酒1勺。 步骤2牛肉先切片，再改刀切丝。 步骤3放入料酒1勺、淀粉1勺、孜然粉1克、生抽半勺搅拌均匀，腌制10分钟。 步骤4青椒切丝。 步骤5姜切末。 步骤6蒜切末。 步骤7鸡蛋打入碗中，放入盐1克搅拌均匀。 步骤8锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入鸡蛋炒熟后滑散，捞出备用。 步骤9锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入牛肉大火快炒。 步骤10炒至牛肉变色后，锅中放入姜蒜末、青椒丝、鸡蛋快速翻炒。 步骤11调入盐半勺、鸡精半勺炒匀，即可出锅。

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• 豆豉炒青椒的做法

　　食材：豆豉1勺、青椒250克、姜1块、蒜2瓣　　步骤：　　1、青椒洗净去蒂后对半切开去籽，切成菱形小块，姜1块切末，蒜2瓣切末。　　2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末爆香，放入尖椒片翻炒至断生，加入豆豉1勺翻炒均匀，加入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺翻翻炒均匀后盛出即可。

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• 爆炒鸭肠 爆炒鸭肠

步骤1准备食材：鸭肠200克、青尖椒20克、红尖椒10克、干辣椒10克、姜1块、小葱1根、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙、料酒1茶匙。 步骤2鸭肠洗净切段。 步骤3青尖椒切片。 步骤4红尖椒切片。 步骤5干辣椒切段。 步骤6姜切片。 步骤7小葱切葱花。 步骤8蒜切片。 步骤9首先起锅倒水，水开放入鸭肠、料酒焯水2分钟，捞出备用。 步骤10然后另起锅倒油，油热放入干辣椒、姜片、蒜片爆香。 步骤11再放入鸭肠翻炒均匀，再倒入青椒、红椒翻炒至断生。 步骤12接着锅中加入盐、生抽、豆瓣酱继续翻炒2分钟。 步骤13最后盛入盘中，撒上葱花即可。

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• 柯尔鸭和普通鸭的区别 柯尔鸭和普通鸭的区别是啥

1、颜色不同。柯尔鸭是白色的，而大部分普通鸭小时候是黄色的，成年后是灰色的。2、大小区别。柯尔鸭长不大，体型矮小，而普通鸭随着时间推移会越长越大。3、价格不同。与普通鸭相比，柯尔鸭价格更贵。

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• 青椒的营养价值及功效 青椒和它搭配还能延缓衰老软化血管

青椒是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。因为青椒含有丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处呢！如果搭配恰当，不仅能延缓衰老，还能软化血管哦！ 青椒是血管的保护神 青椒营养丰富，含有丰富的维生素、镁、钾等。经常食用可以保护血管。维生素C维生素C、类黄酮是软化血管，增强血管弹性重要的营养素，而在绿色蔬菜中，维生素C和类黄酮含量非常丰富。所以，青椒是增强血管壁弹性非常重要的食物。抗氧化剂导致血管硬化的因

健康饮食小常识饮食健康

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• 啤酒鸭用什么鸭子好 常用麻鸭 啤酒鸭,啤酒

啤酒鸭是鸭子的著名做法之一，这道菜的主要食材就是啤酒和鸭子，鸭子的种类很多。那么，啤酒鸭用什么鸭子好 ？啤酒鸭用什么鸭子好常用麻鸭，一般的鸭子也都可以。食材用料：麻鸭一只、啤酒一瓶、莴笋1根、葱、泡椒、泡姜、蒜、菜籽油、郫县豆瓣、花椒、胡椒、大料、白糖、味精（适量）。菜谱做法：1.准备一瓶啤酒。2.把鸭子清洗干净（因为家里人少，只要半只鸭子就够了）。3.把泡姜、泡椒、蒜切好备用。4.把葱切成段。5.把莴笋剥皮洗净切成滚到块。6.水烧开，放入剁成块的鸭子焯水。7.把焯好的鸭肉捞出放入盘中。8.热锅倒入菜籽油，油热放入花椒、大料、泡椒、泡姜、胡椒、郫县豆瓣、少许白糖炒出香味。9.倒入焯好的鸭肉翻炒

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回眸，醉倾城

• 鸭肝可以补血吗 鸭肝补血食谱 鸭肝,补血

很多人都有贫血的问题，尤其是女性，月经期间会损耗大量血气，所以大部分女性都有贫血问题。那么，鸭肝可以补血吗？鸭肝可以补血吗鸭肝为鸭科动物家鸭的肝脏。因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸭肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。 意见建议：鸭肝功效为补血佳品，分泌胆汁，解毒作用。如果小儿没有脾胃虚弱的病症，可以少量食用鸭肝。鸭肝补血食谱⒈动物肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟。⒉烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上

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以退，勿关

• 鸭架可以放多久 隔夜鸭架吃法 鸭架

鸭架也就是我们说的鸭锁骨，这个部位骨头比较大，骨头周边肉质嚼劲，韧性十足。那么，鸭架可以放多久？鸭架可以隔夜吃吗？鸭架可以放多久夏天绝味鸭脖鸭架最多可以放冰箱冷藏一个星期。食品放入冰箱后，低温并不能把细菌冻死，只是抑制其繁殖，细菌仍然活着，取出后在室温下很快会生长繁殖。科学的贮存方法是，生熟食品在冰箱里要分架存放，熟食放在上层，生食放在下层。除了罐头食品外，一般食品存放时间不应超过一周，冰箱内保存熟食品最好用带盖的盒放，或扣上个盘子或碗，如剩下最好置于容器内保存或加保鲜膜。鸭架隔夜怎么吃过夜的绝味的鸭架只要没有变质是可以食用的。但是不同的吃法会造成味道上的差别。1、冷食法：不经过加热，直接食用

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• 鸭脖怎么保存？鸭脖可以放冰箱吗？ 鸭脖

鸭脖子做完后一般不能一次吃完，外面买的鸭脖子也不是先做现卖的。因此，鸭脖子要想多放几天就要注意保存方法。那么，鸭脖怎么保存？鸭脖可以放冰箱吗？鸭脖怎么保存1、 如果是卖鸭脖，那最好放到展示柜中，因为展示柜不仅有很好的展示效果，而且冷藏功能可以延长鸭脖的保鲜时间， 可以选择鸭脖展示柜来保存；2、如果食物量很多，而且不是急着要处理的，最好放到低温冷冻柜中保存，低温冷冻柜不仅保鲜时间长，而且容量大，相对来说比较实惠些。鸭脖可以放冰箱吗一般颜色特别漂亮的鸭脖是用色素上色，正常一点的是用红曲米上色，鸭脖起锅后不要放在风口位子，风一吹干，或者太阳暴晒颜色就变黑了，反复几天就真是黑不隆德的。量少的话，出锅后

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• 绝味鸭脖可以加热吗？绝味鸭脖怎么加热？ 鸭脖,绝味鸭脖

绝味鸭脖是我国著名的美食品牌，一般都是卤制品，而且都是冷的。但是大家应该都知道夏天卤制品容易滋生细菌，一般加热后食用比较好。那么，绝味鸭脖可以加热吗？绝味鸭脖怎么加热？绝味鸭脖可以加热吗广西医科大学营养专家谭珍媛也提醒，现在正值春夏之交，鸭脖之类的熟食存放过长时间易导致霉菌孳生，买回家后需要及早食用。“鸭脖类的熟食添加桂皮、香料等大热的材料，肠胃不好或者体寒的人应当尽量少食，以免对身体造成影响。”谭珍媛还建议市民尽量不要直接食用散装的熟食，买回家后要彻底加热后再进食。绝味鸭脖的做法1、鸭颈子的初加工鸭颈子解冻，冲洗干净后，加入姜块50克、葱节50克、精盐100克及料酒、硝盐拌和均匀，腌渍码味约

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• 如何挑选鸭肠？鸭肠怎么挑选？ 鸭肠

鸭肠比较常见的做法有卤鸭肠、炒鸭肠和火锅鸭肠。不少人想在家制作美味鸭肠，却困惑，鸭肠如何挑选呢？关于，如何挑选鸭肠？鸭肠怎么挑选？5号网小编来为您一一解答！如何挑选鸭肠质量好的鸭肠一般呈乳白色，粘液多，异味较轻，具有韧性，不带粪便及污物;选购时如果鸭肠色泽变暗，呈淡绿色或灰绿色，组织软，无韧性，粘液少且异味重，说明质量欠佳，不宜选购。在选择的时候要遵循这样的方法和原则，以免购买到过期的或者是坏掉的鸭肠，味道差而且营养价值也有一定的损失，所以大家一定要注意这样的问题。鸭肠怎么挑选正常的一盘鸭肠端出来，颜色应该是有深有浅，因为鸭肠有一头皮很薄，颜色发白，中间部分稍微发红，而靠*胃部的鸭肠皮更厚一点

泪落·星海

• 鸭肠如何去腥味？鸭肠怎么去腥？ 鸭肠,腥味

要想做出美味的鸭肠美食，必不可少的就是，清洗鸭肠和祛除食物的腥味。不少人困惑，鸭肠怎么去腥呢？关于，鸭肠如何去腥味？鸭肠怎么去腥？5号网小编来为您一一解答！鸭肠如何去腥味第一步：清除肠内杂物：方法1、用手反复捋鸭肠，把鸭肠内的脏东西挤出来。方法2、取两根方头的筷子，用筷子的方头部分夹紧鸭肠，然后从一边抽出。这样反复几次，就会把鸭肠里面的杂物清洗干净。第二步：翻鸭肠：方法1、用剪刀把肠子剖开，去掉里面白色的油脂部分。方法2、先用细线把肠头系起来，再用筷子一边往里顶，一边把肠子往下捋，一会就弄完了。完全翻过来之后，随手摘除掉白色油脂。第三步：清洗鸭肠内侧：方法1、把鸭肠内侧用清水冲洗干净，放上少许

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