培养学生毅力训练活动总结

拓展训练活动总结菁选

拓展训练活动总结

　　总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，让我们来为自己写一份总结吧。你想知道总结怎么写吗？以下是小编精心整理的拓展训练活动总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　我们公司全体员工和公司老总，经过两个多小时的路程赶到拓展训练基地，进行为期一天的训练。

　　这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。一天的训练，使*时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练中的每个项目都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把活动经过与自己心得和感受与所有的同仁们进行分享。

　　我们满怀兴奋与期待到达训练基地，在训练老师的要求下我们以整齐有序的队行排列在训练操场，经过训练老师的一番讲解和思维引导后，最后我们在训练老师问好后，我们以“好、非常好、”的呐喊声中换好服装开始了一天的团队拓展活动。

　　我们来到训练草地上我们经过“男人5毛，女人1块钱”的小游戏进行团队组建及团队建设成果展示(包括队名、组队口号、队旗制作等)。经过老师的讲解我们这期的活动最后将会产生一支仅针对这次活动的优秀团队、予以奖励。

　　第一个活动：相信自己，相信团队的力量——“信任背摔”

　　背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.5米高*台上，如果你相信自己的团队那你就*躺着背对下面摔下来，它验证了人与人之间的可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”

　　第二个活动：苦劳≠功劳——杯水车薪

　　老师先请队长和队长所认为理解能力稍强的队员一起去听解游戏规则，再由这两位队员到队里在十分钟内讲解、演示完并要求每位队员必须清楚明白游戏规则，不给我们任何多余的时间去讨论、研究。杯水车薪是一个小游戏，由各组队员的用一次性水杯从起点运水去终点，在运输过程中不能用到双手，只能用嘴咬倒入下一位队员的的水杯中;水杯中有水的队员不能移动双脚。游戏中有个小插曲有一组的'队员把另一组的战果也就是终点容器内的水倒入自己队的容器内，被倒水队的队员拿着容器在手保护起来去找培训老师;老师给予的回复是“我只看结果”在游戏开始的时候我有没有说过不准移动这个容器?所以你们队取消资格。当时队伍里的反对声音蛮强烈的。这个游戏我想老师想传达给我们的应该是:“执行就是有结果的行动，我们做任何一件事情，都应该注重有个满意的结果，如果做不出结果，做再多的事情，花再多的时间，也是徒劳的。因为苦劳≠功劳，没有借口，完成任务是一个假象，企业不需要任务，只需要结果，在每天的工作中，都是用结果来换取自已的报酬，也要用结果来证明自已的价值。结果怎样，与其他人无关，只在于自己是不是个合格的、职业化的员工，只在于是否真正对企业、对自己有价值，每天的结果累加也就是人生的价值。 ”

　　第三个活动：服从领导安排——生命之旅

　　老总分别在队伍之首带领队伍和从旁督导，其他所有队员带上眼罩双手搭在前面一位同事的肩膀之上进行徒步行走穿越障碍，不得言语只能用肢体语言(摆动肩膀，跺脚)来提示后面队员注意坎坷、上坡、下坡。这个活动训练映射了日常工作中的各个部门之间的沟通、协作，还有就是领导的协调力。没有沟通协作，大家各自为政，只顾个人利益，不顾集体利益，不顾全大局，早晚也会失败。领导者应当思考如何发挥自己的中枢神经的作用，不能只是站在自己部门的小圈子搞本位主义，一定要站在一定的高度看问题,为部门员工与员工之间，部门与其它部门之间的沟通协作、铺路搭桥，从而实现公司的整体目标规划

　　最后一项活动：齐心协力，不离不弃——“毕业墙”

　　最后一个项目是集体翻越“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高4.2米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要在推选出来的指挥员预估的时间内爬上毕业墙。参加培训的全部成员团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己，自已承诺的事情要去兑现，要经得起检查，为自已做的事情敢于承担责任。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，当最后一名队员抓住倒数第二名队员的脚悬吊上去时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。

　　总结：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。任何人都不要以为自己什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!

　　感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力!

　　1、我们每个人都进取发现问题、总结经验、研究策略。深刻体会到团队协作的重要性，由活动延伸到工作中，如何提高团队的效益，值得我们每一个人深思。还有教导我们要学会宽容、学会信任。

　　2、团队，要把自我融入团队中，把团队当做自我的`家，要学会贡献更要学会牺牲。完成一个挑战，一个任务，必须要学会团结队友，要集众人之力。没有完美的个人却有完美的团队，这就是团结的力量，是团结铸就了完美。

　　3、今后我们更会结合在一齐，取长补短，会把安阳华润这个大家庭变得越来越温暖，越来越团结，安阳华润的明天将更加完美!

　　我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...

　　10月26日我公司组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!

　　这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达诚智拓展训练营的时候才明白，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在本事，创造性地开发团队战斗本事。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

　　虽然仅有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在那里，让我感受最深的有以下三个方面：

　　1、目标一致、团结协作

　　训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在进取的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮忙与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的.木板墙，*三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎样过得去肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下头的撑起，上头的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，仅有完美的团体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就必须能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

　　2、树立合作意识，合理分配资源

　　“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的本事，任何一个人让他站在一堵和自我一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，并且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体经过适合自我体形的电网的时候，让我意识到个体和团体的差别，让我深深体会到人与人帮忙与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，团体的力量是多么的壮大。应对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

　　3、突破创新、迎难而上

　　在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家进取发言，认识到自我的优势与不足之处。同时为自我和团体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自我最大的潜力。

　　*时，大家都在不一样的岗位工作，并且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此供给了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

　　我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!

　　今日，在这秋高气爽，金秋收获的季节，我们“熔炼团队，超越自我”拓展训练在我们杨总的带领下出发了。虽然仅有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不一样的人生感悟。

　　当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心境，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的欢乐旅途我们最之后到了风景秀丽，山青水秀的太行山半山腰，我们将要在那里渡过人生中具有十分重要意义的三天。

　　我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下头时看着对友们似乎很简便的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点胆怯了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。原先并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自我就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都十分出色的完成了任务。

　　我们进行的第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的*台上，教练员问我准备好了吗其实我心里真的很没底，我很不自信的说：“我准备好了”因为*时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎样办当我听到我的队友大声的说：“我们准备好了，请相信我们，我们爱你”我就开始倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与职责的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。

　　我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目，我们最终失败了。失败的原因有好多，本来这是一个简单的任务，而我们没有提前做好沟通，没有领导统一管理，而是在各自做战，而到最终我们也没明白我们到底要做些什么在盲目的各自行动，而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾!这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中坚持有效的沟通是多么的重要，只要互相交流，互相交换信息才能充分发挥团体的力量!

　　我们进行的第四个项目是悬崖速降。当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看那一瞬我有点发晕了，我竟然有点手足无措了，我始终不敢迈开我的双腿，但当我真正的跳了两下后，原先是这样的刺激，这样的富有挑战性，最终顺利完成任务。这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，使我们失去了很多机会。经过这次活动，我将对以后的工作当中勇往直前，越越极限!

　　我们进行的第五个项目叫人生坎坷路(牵手)。这个项目是我印象中最深刻，给我感触最深的一个项目，当我的同伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤独、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我明白此时她的安全撑在我的手中，我要保护她的安全。一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘最终到达了目的地。虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很高兴，因为我的队友很安全的到达了。在这个项目中，让我想到在我们的人生道路上有很多帮忙过我们，当我们遇到困难时是谁拉我们了一把就像刚才我因为没有照顾好我的同伴，让她不细心擦了一下手，就像小时候父母没有照顾好我们而自责着，而如今我们有了自我的工作，可能有了自我的家庭，已经为人父，为人母，有了自我的孩子，而你多长时间给父母打一次电话多长时间回家看望一次父母呢此时我的泪水已经湿了眼眶，因为在我的成长过程中我做为一个女儿，一个朋友，一个同伴我做的真的不够，真的.很感激我们教练员给我们上了人生中很重要的一堂课，它将教会我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮忙过我们的人……

　　最终一个项目叫深海逃生也叫毕业墙。就是不能借助任何工具和外力，我们全体成员在最短的时间里翻越7.2米的高墙，就算全体毕业。因为时间的紧迫，我们的男队友一个个自觉的搭**字梯，先让体重大，年龄大，我们女生先上，在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最终一项任务。当我们全体站在毕业墙上欢呼的那一刻，看着下头的战友手磨破了，肩膀也渗出了血迹，我明白了什么是勇敢，什么是奉献，什么是大无畏精神，使我想起了一首歌是这样唱的：“一要筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”我们为那些甘为人梯，为他们的勇敢，奉献鼓掌，感激他们，没有大家的共同配合，我们最终不可能完成任务!

　　3天的培训时间很短，但意义重大。永远不会忘记背摔台上的那坚实有力的臂膀;不会忘记那坎坷人生路上教会我们时刻用一颗感恩的心去善待所有的人;不会忘记那毕业墙的那一幕幕感动时刻……当我带着疲惫和不舍踏上回来的路程时，我的心里时终不能*静下来，回来这三天的点滴，让我回味一生，感慨万千!经过这次排练训练让我战胜了自我，经历了心理与生理的考验，让我增强了自信心，让我们全体成员的手拉的更紧了，心贴的更*了。相信每个人都从中得到了多少的启发。在这次拓展中，既有个人项目也有团队项目，仅有团队中的每个成员互相团结，互相帮忙才能共同完成任务。在今后的工作中，我们要发挥自身的潜能，克服心理惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关心他人，树立团队意识。不管遇到什么困难，能历功的跨出就是海阔天空，就离成功*了一步，退缩仅有失败。这次拓展将使我受益一生，它将成为我人生道路上重要的一个里程碑!最终我感激精益公司的全体教练员们，你们让我学到了很多很多……，感激我们公司登铁公司给我们这么好的机会，我会努力的将我所学所思运用到日后的工作中，回报公司!

　　1月15日上午8：30至中午12：00，由大学勤工助学服务中心（北区）内务部主办的素质拓展培训活动在贵大北区老操场顺利地进行。据悉，本次素质拓展培训活动是内务部培训组成立以来所组织的第一次培训活动，北区培训教练“十年磨一剑”，经过三个月的努力学*与交流，终于在今天一展风采。本次培训的对象主要是贵大勤工助学服务中心（北区）各部门之前没未参加过素质拓展训练的成员。这次培训主要有6名教练，17名成员参与，勤工助学服务中心（北区）中心主任严伍汪也到现场参与并观看培训。

　　1、开营仪式

　　培训分为“开营”、“团队建设”、“”共同进退”、“支援前线”、“勤工有我更精彩”等五个部分。上午8：30在教练的带领下，培训活动顺利的举行了开营仪式，培训师通过简单的.现场试验向参训成员传达了团队、合作最为重要的精神和意义。在教练的指引下参训人员开始进行此次培训的第二个项目—团队建设。参训人员被分为两个队。各队自行选举组长后，分别制作本队的队旗，选取本队的队歌，设计本队的队徽。然后进行活动的第一次pk风采展示。和“团队建设”一样，参训队员们在之后的“共同进退”、“支援前线”、“勤工有我更精彩”项目中尽情的发挥自己的才华，展示自己的风采。

　　2、培训进行中

　　本次培训主要为了让新成员主动体会和解决问题，让他们在参训的过程中体会、思考和发现团队的意义与力量，以增强新成员的团队意识，提高他们的团队协作能力，使他们能够更好融入勤工大家庭，不断完善自我，走向成熟。

　　3、培训结束合影

　　培训即将接*尾声，中心主任严武汪提出自己的感受并作了简单的点评，他表示：首先对前来参训的新成员表示热烈的欢迎，并希望他们能够在勤工的大家庭中快乐地成长。新成员必须经过培训，这是xx大学勤工助学服务中心的传统，这是让大家知道大学勤工助学服务中心是一个团队，希望大家在这努力工作，把勤工助学服务中心办得更好，办得更强。

　　中午12：00，至此经过各成员间的密切配合，培训得以顺利进行，整个培训活动取得了圆满结束。

　　4月11-13日，____公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!

　　这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才明白，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的'训练活动.采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律.旨在激励人的斗志，激发人的潜在本事，创造性地开发团队战斗本事.它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神.

　　xx年3月30日，我院医护人员一行80多人分两批来到了风景如画的明阳天下拓展公司拓展训练基地，进行了一场释放激情---熔炼团队的拓展训练。分别进行了：空中断桥、七巧板、珠行万里、动感颠球、共同进退等项目。队员们在相互鼓励下从胆怯到尝试到最后成功完成任务，各个都表现的英勇无比。

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拓展训练活动总结菁选

拓展训练活动总结

　　总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学*和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以促使我们思考，让我们一起认真地写一份总结吧。总结你想好怎么写了吗？以下是小编精心整理的拓展训练活动总结，希望对大家有所帮助。

　　这是第二次参加户外拓展培训，第一次是14年底教练技术三阶段中周，时隔将*2年，收获却大大不一样，从上午最开始的时候教练教我们立正和左右转的时候让我喊“团队”当时只是觉得好奇和好玩，后面才慢慢的发现原先这个教练是很有“心机”的，在一开始的时候就是有意的给我们灌输一种“团队”意识，后面的每项体验式训练也是针对一个优秀的团队所需要具备的各种素质而设计的，同事们投入让整个训练进行的很顺利，也能够说这是一次很有计划性和目标性的拓展训练，教练技术的八大领导力在这次的活动策划中体现的蛮到位的。所以真心很感激公司领导们的良苦用心，在这个活动中我看到了同事们身上各种更多的优点和长处以及*时没发现的无限可能性潜力，也深刻的感受到我们团队真的是一只前景可观的优秀的潜力股，能为这个优秀的'潜力股团队做了超过一年运动量的30个俯卧撑感觉很值得也很开心，尽管到此刻双腿和双手还是酸痛的厉害不能提拿不能跑跳，可是心里却没有一丝的抱怨和不满，反而很多谢大家的信任和给我这个付出的机会，团队真的就是所有人在一齐成就更多。

　　没有比人更高的山也没有比脚更长的路，只要上路了，哪怕走的再慢总比站在原地踏步强，相信自我，相信团队，坚持就是胜利。感恩、拼搏、合作、共赢、加油!

　　团队要有完善的组织体系，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便到达胜利的彼岸。昔日的`经验有可能构成思维桎梏，世界瞬息万变，需要我们打破惯性思维，时刻坚持归零心态，认真对待每一项工作，坚定信心，用心努力，付诸行动，就有可能取得良好的结果。

　　为进一步贯彻落实《**中央***关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》精神;更好地配合学院素质教育与拓展训练办公室的工作;加深电子信息系师生对大学生素质教育与拓展训练工作的认识，本学期电子信息系以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新能力和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，紧紧抓住大学生成才和核心职业能力培养这一中心任务，开拓创新，努力工作，组织了丰富多彩的活动，取得了阶段性的成绩，现将工作情况总结如下：

　　一、统一思想，统一计划，统一实施

　　以《**中央***关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》精神与学院素质教育与拓展训练办公室的工作思路为思想，以电子信息系实际情况为基础，充分调动教师的积极性，挖掘教师资源。广泛统一的在系内外开展形式多样的素质教育与拓展训练项目，制订了详尽的工作计划。

　　二、加强领导，措施得力，保障素质拓展计划的实施

　　电子信息系领导对素质拓展的工作给予了大力的支持，从具体项目的审定到实施，都做出了明确指示。在本学期的学生素质教育与拓展训练工作中，电子信息系有15位老师积极参与主持、认真组织了8场讲座与11项竞赛，每项活动都以培养大学生核心职业能力为目的，组织学生进行职业技能训练和创意竞赛，开阔了学生的思维，提高了学生的技能水*。

　　1.本系教师讲座

　　本学期校内教师根据系部相关专业组织了八场特色鲜明的讲座，具体如下：

　　(1)20xx年9月11日由毛玉梅开展了《新生，请找准你的快乐》的讲座，对象为本系所有12级新生;10月22日，由毛玉梅老师开展题为《演讲艺术》的讲座，对象主要为全校学生。

　　(2)20xx年10月29日，由居华倩教师开展题为《影视后期特效鉴赏》的讲座，对象是全校学生。

　　(3)20xx年11月12日，由毛玉梅老师开展题为《情绪控制与心理健康》的讲座，对象主要为全校学生。

　　(4)20xx年11月19日，由谭建斌老师开展题为《虚拟机技术在嵌入式系统开发中的应用》的讲座，对象是全校学生。

　　(5)20xx年11月05日，由金虹老师开展题为《大学生职业生涯规划讲座》的讲座，对象为全院学生。

　　(6)20xx年11月26日，由林涛老师开展题为《大学生如何提高自己的核心竞争力》的讲座，对象为全校学生。

　　(7)20xx年12月03日，由林涛老师开展题为《光伏技术-解决能源危机的最优方案》的讲座，对象为全院(光伏专业优先)。

　　(8)20xx年15月05日，由王慧老师开展题为《美术鉴赏—中国画与油画》的讲座，对象主要为全校学生。

　　2、校外专家教师讲座(专家讲坛)

　　三、调动广大师生积极性，贯彻落实大学生素质拓展计划技能大赛

　　学生是素质拓展的主体，学生实践水*的高低，直接影响到素质拓展工作的好坏。电子信息系老师根据不同阶段和层次的学生不同的成才需求，广泛开展素质拓展活动，本学期我系主要组织了二大类(人文艺术类、职业技能与社会实践类)共12项竟赛活动，为学生的全面发展提供必要的训练和帮助。提高了广大学生的思想道德素质，营造浓厚的校园文化氛围。极大地丰富了学生的业余生活，提高了学生的综合素质。具体如下：

　　(1)20xx年11月，为了提高大学生的摄影水*，学校通过一些积极健康、主题突出的摄影，让大学生积极地参与进来，记录了美好的瞬间，又丰富了校园文化，我们举办了校园摄影大赛，并评出一、二、三等奖。比赛过程中，我校学生用自己清澈的眼睛、透彻的镜头、睿智的头脑、活跃的思想、充沛的情怀，挖掘校园文化，表现和谐校园的景、情、人和事，关注社会的重大活动，表达大学生自己的真切生活感受与真实境遇，捕捉生活中令人心动的影像，记录我们大学的美好瞬间。这个比赛不仅让电子信息系艺术设计与多媒体的学生学以致用，而且让热爱摄影的学生提供了一个*台。

　　(2)20xx年11月开展了诚信征文，诚实守信是中华民族的传统美德，是每个公民的基本道德规范，是个人的立身之本，是社会运行之规。一个人只有讲诚信，才会有信誉，才能赢的人们的信赖和尊重;一个社会拥有诚信，社会生活才可能健康有序;一个国家讲诚信，才能立足于世界民族之林。我院学生积极参加，热情高涨，这个诚信征文比赛不仅提高了我院学生对诚信重要性更进一步的认识，，同时又丰富的校园的文学氛围，最后评出一、二、三等奖。

　　(3)20xx年12月学院开展了第二届CCIT全国信息技术水*大赛PHOTOSHOP选拔赛，以电子相册比赛形式，主题是毕业季，主要面向大三学生，10届多媒体同学参赛人数最多。对即将踏上社会的他们来说，三年的大学生活是如此美好，往事历历在目，他们把这三年来的一些美好瞬间做成相册，这个比赛不仅让他们记住过往的美好，而已也让他们铭记最初的`梦想，从而更有勇气的踏上社会，开始他们的新生活。最后由主办比赛的老师和学生干部评委评出一、二、三等奖。这个第一届的电子相册大赛，取得了满意的效果，收获了不一样的感动与喜悦。

　　同月，产品造型比赛也开展了，这个比赛给智能电子和工业设计的学生提供了一个能力展现的*台，这2个专业的学生参赛人数较多，这个比赛激发了他们的创新思维，也让他们对自身专业有了更一步的了解

　　(4)20xx年12月份第二届“魅力校园，精彩瞬间”PPT大赛、计算机网络安全知识竞赛和光伏知识竞赛拉开了帷幕。

　　第二届“魅力校园，精彩瞬间”PPT大赛不仅丰富了学生的校园生活，也让他们懂得了世界上并不缺少美，只要有一颗发现美的眼睛即可，最后由老师和学生干部评委评选出了一二三等奖及优秀奖。

　　计算机网络安全知识竞赛参赛人数甚多，让学生们了解*几年来高速宽带网络的新理论、新技术、新方法和新应用，帮助学生梳理现代网络新技术的知识结构，尽快掌握网络新技术的重要内容，跟踪网络学科的.最新发展，全面了解网络最新前沿技术，组织教研室的教师分别评出一、二、三等奖及优秀奖。

　　光伏知识竞赛让光伏专业的学生更加了解本专业的发展前景，也让他们对本专业的职业规划有了明确的目标，这个比赛意义非凡，得到了光伏专业学生的好评。最后由老师评出一二三等奖及优秀奖。

　　(1)20xx年12月，全院举办了色彩作品大赛，比赛以水彩(水粉)画、传统工艺美术作品进行评比，参赛选手以艺术设计的同学居多，这个比赛效果不错，最后评选出一二三等奖。

　　(2)20xx年12月，为同学们提供一个展示自身艺术才能的*台，培养学生创新意识，提高我院学生的审美与创意能力，电子信息系第四届个人形象设计大赛开展了。有了往年举办的经验，这一次，学生干部加大力度宣传，吸引了很多学生参加，通过初赛，有13个人进入决赛，其中2个是财经系的学生，比赛过程中，选手们展现出高雅的姿态及符合自身品味的服装，还有各种各样的才艺表演，赛后评选出一、二、三等奖及优秀奖，，毛玉梅老师进行了点评。通过这个比赛，作为当今大学生的我们，对自身的品味气质等方面有了更高一层的认识。

　　(3)20xx年11月全院开展了家居产品设计大赛，本次比赛与校外比赛“丽江杯”链接，主要面向艺术设计多媒体工业设计专业学生，这个比赛的目的即使为了提高设计专业学生的技能，也给他们提供一个齐奇发异想的*台，在12月份，由老师评出了该比赛校内一二三等奖及优秀奖。

　　四、因为时间等因素没有开展的活动

　　1.由胡庆烈，张松涛教师负责的比赛：电子产品维修比赛，电子产品制作比赛，因教师工作繁忙，没如期举行，预计下个学期继续进行。

　　五、存在的不足

　　1、活动深入程度不过高，学生的参与与研究不够深入。

　　2、活动组织形式单一，不够丰富且在宣传、展示、展览方面组织一般。

　　综上所述，我系将会发扬优点，弥补不足。时刻以“成就卓越未来，引领时尚生活”为主题开展广泛的校外素质教育与拓展训练项目，通过拓展训练可以发现学生自身潜能、增强自信、改变自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的意志品质;启发想象力和创造力，提高解决问题的能力;改善人际关系，更为融洽地与人合作，从而打造具有核心竞争力的卓越团队!

　　这次活动主要由众行天下拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训，当日选派员工早上7：50凯瑞门业出发，到额头湾车站统一乘车前往孝感拓展培训基地接受户外培训，主要是通过户外实体活动，事先由培训师设定一个要完成的目标，而要完成这个目标，必须要通过多人合作，才能达到设想的目标，比如设计一个活动目标，通过设定的规程，让队员在规定的时间与流程中去完成目标，一个人的能力很有限，甚至于很难完成，但通过多人合作，就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动，既锻炼了员工的身体，又提高了员工的反应能力与团队合作能力，提高了工作的快乐指数与工作效率。到达活动地点后，在教练的分工与队员的合作下，全部活动围绕以下活动项目内容展开：

　　活动项目一：

　　20—30人围一个圆，后面一个人双手达前一个人的两个大臂，坐在后个人的双腿上一起行走，教练喊1，迈左脚，喊2迈右脚，要走30步，这个就是要全部人员齐心合力才能完成。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神，可以为公司日常工作中提供更和谐协调的人文环境。

　　活动项目二：

　　是考验人的智力，有30个号，分成2个小组，一个组有15—30个人，教练在另一头把30个个号放在一个划的圆中，一个组一个组去拿，从1到30这个数排列，不能隔号。只能一个人拿，其他人在围外看，不能全部进。这个数有的是用英语表示，有的是用拼音，有的是用一句话，如25这个数，是用国家法定年龄。此活动项目考验的是人的机智与应变能力，提高人的综合素质，一个公司的正常运作离不开一个高素质的'员工队伍，而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。

　　活动项目三：

　　攀岩，这个就是考验的是队员的耐力和勇气了。就是一面木板做的4。2米的高墙，要求这次前去的48名人员全部过去，不能借助其他东西，只有人，也就是人梯，下面3个大块头的，上面再站一个人，下面再上人，首先要一个比较有力的人先上去，再拉后面的人，一个一个上。首先第一个人先上去的人不知前面会有什么危险，但他能第一个上去说明了勇敢，也要有勇气。最后留在下面的两人也是最了不起的人，他们把困难和危险留给了自己，最后一个是拉着倒数第二个的脚脖子，快到中间再把手伸向上面的人，再将他拉上去。真是动人，看到这个场景让人心潮澎湃，其人在困难之时互相帮助的场景也感动的让人热泪盈眶。联系中公司正常运作中也会遇到这样或那样的困难，通过这个项目的培训，员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高，也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。

　　活动项目四：

　　过《逃生墙》，这是团队最后的毕业考核项目，团队员在互相配合的情况下，要在最短的时间内完成通过复杂的路段，最后顺利通过到达安全地带，全员只用了十分钟时间就全部通过逃生墙的考验。此项目活动实际上是公司遇到突**况的演练，可以提高公司日常动作中遇到突**况的处置能力，从而减少或避免人与财产的伤亡与损失。

　　整个活动进行了多个项目的培训，基本上达到预期的效果。活动结束后就此次活动进行了全面的回顾与总结。随后全体合影留念。并安全返回公司。

　　参加此次户外拓展培训的员工普遍反应响良好。一些*时很少交流的员工，在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊，团队协作精神得到提高。期望公司今后分批次进行这样的培训活动。

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怎样培养孩子的毅力 (菁选2篇)

　　1. 从小养成*惯

　　父母应在孩子小的时候开始培养他的良好*惯，无论是玩耍、看“小人书”，还是学*、做事，都要有始有终，养成*惯。如孩子要学洗自己衣服，不能让他学一下就放弃，一定要让其坚持下来，慢慢地就会*惯成自然。“坚持”也不再是难以克服的困难了。

　　2. 让孩子吃点苦

　　在优越的家庭环境中长大的孩子基本上都会缺乏毅力，因此，父母在日常生活中要有意让孩子吃点苦。如日本的家长很注意对他们的孩子进行“吃苦教育”，再富也要苦孩子。日本的小学生在无老师带领的情况下，面对着既无水源又无淡水的可怕自然界，安营扎寨，寻觅野果，捡拾柴草，寻找水源，自己营救自己。物南生活十分富裕的西方国家，也非常重视对孩子的“吃苦”锻炼，以培养他们的毅力。

　　3. 从自信增毅力

　　由于自信仍是毅力的“精神基础”，自卑者往往难有毅力。因此，父母应从增强孩子的自信心，消除自卑感，来培养孩子的毅力。

　　4. 一心一意去做

　　孩子的兴趣广泛，也容易转移，如今天喜学跳舞、绘画，明天又爱学钢琴、学电脑，到头来什么都没有学好。心理学家指出，“三天打鱼、两天晒网”式的学*对培养孩子的毅力往往起负面作用。因此，父母要注意培养和鼓励孩子一心一意做好某件事。

　　5. 加强体育锻炼

　　在*时，父母应多让孩子参加适宜他们的体育锻炼，不仅可以增强体质，还能增加孩子的心理承受能力，这也有利于培养孩子的毅力。

　　6. 遇到苦难多鼓励

　　当孩子在接受意志力考验的过程中，遇到困难或挫折，出现意志消沉。这时，父母、老师都要给予帮助、鼓励，让孩子鼓起勇气渡过难关，使孩子得到意志力的锤炼，从而增强毅力。

　　幸福，不是你送的芭比，不是你给孩子买的最新动画片，也不是你给他的一柜子衣服。幸福很简单，但真正的幸福有着深刻的内容，它能培养孩子的精神、与世界融合的感受将是他一生受用的财富。

　　请你别忘了每天把这份礼物送给孩子。

　　孩子都喜欢被善待、喜欢长大、需要小小的惊喜刺激他的感受。幸福的孩子都具有相同的基本特性，包括自信、乐观、有控制世界的感觉。一旦掌握了好的方法，你孩子的这种特性能很容易被发掘出来。

　　让孩子无拘无束

　　成功的孩子才会经常感到自己是幸福的。但你要做的是让他有能力迎接一生的挑战，不让诱惑充斥他的生活。每个孩子都有减压的机会，玩或者学*的时候稍微休息一下、自由活动一下、让他们的想象自由驰骋。不受时间限制地去捉萤火虫、堆雪人、或者看蜘蛛织网，都能给你的孩子带来生命的惊叹。用他们自己的方式探索世界。

　　为什么不放下你手中的活，从被你排得满满的生活里走出来一会，和孩子一起追寻这种快乐？你会发现浴缸里洋娃娃们的生日晚会上也有一段奇遇。

　　教孩子关心别人

　　孩子需要感受到他是集体中有价值的一员，要让他能够通过一些意味深长的方式触及到别人的生活。给他更多接触别人的机会，让助人为乐的感受慢慢走进他的心灵。你可以选一些他不想要的玩具送到孤儿院。在超市里，让他选一些家里不需要的商品援助给贫困区。

　　孩子在很小的时候就能学会从帮助别人的过程中获得快乐。做小熊用的布可以给坦桑尼亚医院里的孩子做一件衣服。即使是两岁的孩子，只要你告诉他，他的视野里就能够注意到这些东西了。接触自然。和孩子一起去滑雪，或者一起在公园里玩，和孩子一起骑车，可以让孩子更健康、更茁壮，还能让他拥有更多的欢笑。经常运动能让孩子身心放松，能让孩子有健康的体态，也能让孩子因为自己能完成一些体育运动而获得自豪感。如果你鼓励他去做他喜欢的运动，或许他还能从这项运动中得到更多的乐趣。

　　发自内心地大笑

　　给他讲笑话、唱儿歌、告诉她你自己遇到的可笑的事，对孩子、对孩子都有好处。这纯粹是生理上的好处，当你大笑的时候，可以缓解紧张情绪，吸入更多氧气、让你的心灵有一次自由的翱翔。

　　表扬得有技巧

　　不要只对孩子说：做得真棒！

　　当孩子有进步的或者掌握了一门新技能的时候，你要能指出你观察到的细节，说：你描述的英雄真形象，好像就在我的眼前。或者我喜欢你这种画树的方法这远比一句空洞的赞扬要好得多。

　　同样，不要过分奖赏孩子。这样会使孩子更重视他所得到的`奖励，而不是他做了什么。给孩子吃有营养的东西。如果你的孩子非常任性、暴躁(而不是病了)，他可能是饿了。如果还没到吃饭时间，给孩子找些有营养的东西吃。吃得好能让孩子情绪更稳定，表现得更有礼貌。好的食物有：酸奶、新鲜水果活干果、花生、带果酱的全麦面包等。

　　让艺术走进孩子的心灵

　　毫无疑问，你一定听说过古典音乐能促进大脑发育的理论。而且接触音乐、舞蹈、以及其他任何类型的艺术，都能丰富孩子的内心世界。弹钢琴、听音乐能给孩子一个情绪发泄的出口，这是孩子表达对自己、对世界的感受的一种有创造性的方法。这种感觉来自于他对艺术的感受过程，无论是他在学钢琴，还是参加幼儿园的演出，都能让孩子觉得他是优秀的。

　　微笑

　　对孩子微笑能让孩子感到更舒服。这是在用最快的方法对孩子说：我爱你！在孩子身边的时候，一定要拥抱他。有专家说：拥抱就像一个人的营养，每天给一个人4次拥抱，仅是生存需要。给他8次拥抱，他能保持好的状态，给他16次拥抱，他才会成长。而且，你要记住，每次拥抱和微笑对你和孩子都是有好处的。聆听。没有什么比你能专心听孩子讲话对他更重要了。这是在表示你很关注他。想做一个更好的聆听者吗？不要似听非听，如果孩子和你讲话的时候，你正在兑帐、在做家务，请你停下来，把注意力转移到孩子身上。无论你在做什么，都不要打断他，让他把话说完或者直接说出他表达的意思，即使这些话你以前已经听过了。

　　适时地让步

　　我们都希望自己的孩子是最好的，但有时当孩子做得不是很好，你想纠正或者完善他的时候，却在不经意间破坏了孩子的信心。如果孩子擦过的地板，你再去重新擦，你是在告诉孩子他做得不够好。

　　如果你下一次还想纠正孩子做过的事，请你问自己几个问题：

　　1、这会影响健康和安全吗？

　　2、这件事会从现在开始影响你10年吗？

　　如果答案是不，那就顺其自然吧。当然，让孩子获得生活技能是养育孩子的一部分，但那只是其中的一部分。你和孩子之间的情感交流比关心餐桌上刀叉是不是放在正确的位置更重要。教他解决问题。从系鞋带到安全地过马路，孩子掌握每一种技能，就向独立迈向了一个新的台阶。

　　其实知道问题解决了，就能让孩子觉得自己很棒。当孩子遇到障碍，被同伴笑话或者问题让他迷惑不解的时候，你可以通过以下几步帮助他：

　　1、告诉他问题是什么。

　　2、让他描述一下他希望得到的结果。

　　3、告诉他什么样的步骤能实现这样的结果。

　　4、判断他是否能通过自己的能力达到目的，或者需要帮助。

　　5、如果他需要帮助，要让他相信它随时可以得到帮助。

　　给孩子展现自己的机会

　　每个孩子都在某个方面有天才般的本领，为什么不让他展现一下呢？他喜欢书吗？你做饭的时候让他读给你听。他对数字很敏感吗？购物的时候，让他帮你挑选价格最合适的商品。当你调动起孩子的积极性，并展现出你对他的表现很满意，你就有开辟了另一条让孩子更自信的小路。

　　幸福，有一扇门

　　幸福感是跟着情绪走的，如何面对挫折、如何对待自己、如何拥抱生活。如果你家里的成员能将快乐和幸福的感受分给每个人，你的孩子也会觉得很幸福。学*能力的好坏有50%是遗传的。即使你的孩子经常闷闷不乐，或者容易丧失信心也不必害怕。你可以帮助他去发现更多乐观的前景。

　　这里教你一些方法引导他如何面对失望。

　　生活不会总是按照孩子的意愿前行。或许他想小睡一会的时候，他的毯子还没干，或者他的出玩计划被取消了。了解他的失望心理，然后告诉她如何解决：宝贝儿，我知道你喜欢你的毯子，我们来把这本书读完，毯子就干了。不要忽视他的感受。对孩子一个很小的否定态度就能击倒他，渐渐变成愤怒。

　　与此同时，要避免孩子陷入她的悲伤情绪里。对孩子的问题过分关注，可能会导致她无法再面对新的问题，要告诉他们坏的事情发生了，但你需要翻开新的一页。

　　教孩子鉴赏他拥有的东西

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中学生信息道德培养活动方案

中学生信息道德培养活动方案

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，常常需要预先准备方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编收集整理的中学生信息道德培养活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　【目标与内容】

　　在日常教学中，注重对学生信息安全意识和行为的培养，从而帮助学生判断网络安环境的安全性，帮助学生理解信息安全的重要性，提升信息安全意识，有效的保护个人隐数据隐私，养成电脑杀毒、防毒和信息备份的*惯。识别和抵制不良信息，了解赌博、暴力、**等网络产品对人的危害，提高对网络违规违法行为的鉴别能力，正确认识和对待网络游戏，恰当处理虚拟时空和现实世界关系。

　　【对象】

　　全体在校学生。

　　【活动形式】

　　教师可以通过日常教学、主题班会、板报、广播、校园网站。案例教学、演讲比赛等多种形式形式开展专题教育。如果学生已经具备了一些信息安全保护的知识，教师除了教授信息安全知识和技能外，也可以让学生在讨论过程中达成共识和理解。例如，学生可以分小组讨论，并用表格、概念图等方式列出使用互联网时应该注意的安全问题以及保护措施等。此外，学生信息安全意识的培养是融入日常教学的，渗透在教师的日常言行与常规教学之中的。因此，教师应注意在教育教学中潜移默化的培养学生的信息安全意识。

　　结合学校实际。采用多种形式进行信息网络安全宣传，普及基本的信息安全意识，进一步增强师生信息安全防范意识，提升识别和应对网络危险的基本能力。主要活动如下：

　　开展一次**下信息安全意识讲话，利用周一升**，举行一次关于信息安全意识的**下讲话，教育学生科学使用网络，文明上网，维护网络纯净天空。

　　开展一次手抄报评选，以年级为单位，开展以信息安全，关乎你我为主题的手抄报。比赛并以年级为单位开展评比活动。

　　开展一次网络安全主题班会。在网络安全宣传周期间，班主任要结合网络安全宣传周学生知识读本，开展一次信息安全意识主题班会，进一步普及网络安全常识和法律法规知识，提升学生网络安全防范。

　　四、多渠道宣传信息安全意识，制作电子版网络安全宣传单，滚动宣传，扩大宣传教育的覆盖面，悬挂网络安全横幅及摆放宣传板，在学校网站和家长微信群增加网络安全宣传知识，宣传网络安全法律法规，政策文件，学校网络安全活动方案等，校园广播，广播站广播有关网络安全的常识，提高师生网络安全意识。

　　为进一步增强校园信息安全意识，提高信息安全防护技能，结合学校实际，特制定xxxx年校园信息安全宣传周活动方案。

　　一、指导思想

　　围绕活动主题，深入学*贯彻网络强国战略思想，通过组织动员广大师生广泛参与，深入宣传国家网络安全工作取得的重大成就，宣传贯彻《网络安全法》及相关配套法规，普及信息安全意识和防护技能，营造健康文明的网络环境，共同维护国家网络安全和个人信息安全。

　　二、活动主题

　　信息安全为人民，信息安全靠人民

　　三、活动时间

　　xxxx年xx月xx日—xx日

　　四、活动对象

　　学校全体师生

　　五、活动内容

　　结合学校实际，采用多种形式进行网络信息安全宣传，普及基本的信息安全知识，进一步增强师生信息安全防范意识，提升识别和应对信息危险的基本能力。主要活动如下：

　　1、开展一次致学生的一封信活动从科学使用网络，从自身做起，文明上网，维护网络纯净天空，确保信息安全，以实际行动践行社会主义核心价值观，将爱国付诸行动。

　　2、开展一次手抄报评选。以班级为单位，开展“信息安全靠大家，人人都是信息安全宣传员”的手抄报比赛，并以班级为单位开展评比活动。

　　3、开一次信息安全宣讲在信息安全宣传周期间，学校聘请法制领导到校，开一次网络及信息安全知识主题讲座，进一步普及信息安全常识和法律法规知识，提升学生信息安全防范意识和自我保护能力。

　　4、利用LED屏滚动宣传信息安全相关内容制作电子版信息安全宣传单，滚动宣传，扩大宣传教育的覆盖面。

　　5、多渠道宣传信息安全知识在学校网站和家长微信群，增加信息安全宣传知识，宣传信息安全法律法规、政策文件、学校信息安全活动方案等。

　　六、活动要求

　　高度重视，加强组织领导。举办信息安全周活动是贯彻落实关于网络安全和信息化战略部署的重要举措，学校要高度重视，精心谋划、创新形式开展系列宣传教育活动，组织师生积极参与宣传教育活动，充分调动学生的积极性、主动性和创造性，推动活动形成声势。突出主题，注重工作实效要紧紧围绕活动主题，利用群、电子显示屏等形式加大宣传力度，牢牢抓住课堂主阵地，将信息安全教育与学生思想政治教育、文明校园建设、维护校园稳定等工作有机结合，采取有效形式提升工作的针对性与实效性，营造校园安全上网、依法上网的良好氛围。加强协作，建立长效机制以信息安全宣传周为契机，探索建立青少年学生信息安全教育长效机制。要推动相关内容纳入新生教育、课程教育和课外实践活动，完善信息安全教育工作体系，切实增强教育实效。

　　一、主题

　　增强学生的网络道德意识

　　二、活动目标和内容

　　1、正确认识网络文化的利与弊，学会健康上网，规范上网行为。

　　2、增强上网的文明意识和安全意识，自觉构筑抵制不良信息冲击的“防火墙"。

　　3、提高学生的道德文化素质和水*。

　　三、活动对象

　　李海务中学全体学生

　　四、活动形式

　　以做好的“课件”为依托，加入日堂生活中的事件，与学生开展交流，并目以教师的日堂规范为学生起到榜样引导作用。

　　五、活动内容

　　（一）活动内容主要包括、职业道德建设、家庭美德建设、个人品德建设。

　　1.职业道德建设主要包括:诚实守信、爱岗敬业、办事公道、热心服务、奉献社会等，以“诚信”为核心。

　　2.家庭美德建设主要包括:夫妻和睦、孝敬长辈、关爱孩子、邻里团结、勤俭持家等，以“和睦”为核心。

　　3.个人品德建设主要包括:友善互助、正直宽容、明礼守信、热情诚恳、自强自立等，以“友善”为核心

　　（二）以班级为单位宣传本次活动的目标和意义:（课件展示）

　　（1）讲解《全国青少年网络文明公约》、《中小学法制教育指导纲要》等法律文件，使学生明白文明上网、信息道德培养的内涵和必要性。

　　（2）日常生活中遇到的缺乏网络信息道德的事例。

　　（3）不文明上网、没有信息道德的危害。

　　（4）培养学生信息道德的方法措施。

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公司拓展训练活动总结3篇

　　火红的六月是春花灿烂、风和日丽的美好时段，在六一儿童节的第二天，我们公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，在潘总的带领下，踏上了开往南昌警备区教导队拓展基地的汽车，开始了我们为期两天紧张而刺激的拓展活动。

　　青山萦绕湖水，微风徐徐吹拂着水面，培训基地四周的秀丽景色让我们热情更高涨了，在教练的带领下我们被分成了三队，各个队伍选出一名队长、一名旗手、一名队秘和一名环保小天使，要求选出队长、起队名、制做队旗、制定口号、确定队歌。

　　所有任务分配完毕，我们队的队员就热火朝天的忙活开了。你一言我一语，大家积极参与，互相启发，最终我们决定我们队伍的名字就叫新高队意即是我们团队里的每个人心中都有一种勇攀高峰的精神，我们的口号是：新高，新高，永创新高！logo是一座高耸入云的山峰，而这座山峰为大众的“众”字取义我们的团队。另外的两支队伍分别是龙之队和独立团。

　　在两天的活动中，教练不仅给予我们的活动以严格有度的指导，而且对我们每一项活动中的表现和出现的问题都做了总结和分析，常常让我们有恍然大悟之感，同时也让我们体验了细节的重要，见证了团结合作的力量，感受到了同事之间相互鼓励，相互帮助的真情。

　　在这两天里，在室外虽有烈日，*时出门都要打太阳伞防晒的女士们也全力开展了训练，我们做了很多游戏，得到了很多思考和成果的。

　　下面是几个给我印象最深的活动：

　　空中单杠———突破自我

　　当我站在约8米的高空上时心情非常忐忑不安，脚下的柱子在不停的摇晃，我有点害怕就匆忙的跳了出去，由于准备不足没有调整到最佳位置，非常遗憾的没有抓住单杠，非常不甘心的被放下来落到地面，当时很懊悔自己怎么就没有准备好就轻易的跳了出去，这时教官和队友上来拍我的肩膀说你一定行的再来一次吧，在教官和队友们的鼓励下，我又一次来到了8米的高空，这次我稳扎稳打调整到靠前一点的位置，用力往上面一跳，我真不敢相信居然这么轻松就抓住了单杠，在一片欢呼声中，我回到了地面。在这个项目中让我感悟到我们一定要突破自我心理障碍，不要轻易否定自己，人的能力是无限的，不试永远不知道，只有在动荡中把握时机，调整后果断的跃出，才能达到目标，在此刻重新认识了自己！

　　心灵聚合———团队沟通

　　团队每个成员用眼罩把眼睛蒙起来，整个团队所有人都不能接墙体，然后寻找绳子做成一个最大的四边形和最大的等边三角形，合筑成一个大房子，团队成员匀立四边形和三角形周边！当我听到这个游戏的规则时候，我觉得这是个比较难的游戏，因为最大四边形为正方形。十五个人什么也看不见很难把绳子组成正方体和等边三角形，大家蒙着眼睛吵吵闹闹的说主意，一时间大家都不知道怎么办好，没有人站出来指挥，各自为战，只听见嗡嗡的吵闹声，一片乱套最后以用时34分钟失败告终。后来教练为我们总结了下重新给了次机会。

　　我们出来一个指挥人，后来在指挥者的协调和尝试下，把长绳折成四等份由四个人往四角拉直就简单的完成了四方形，把长绳折成三等份由三个人往三个角拉直又完成了等边三角形很快十几分钟就完成了任务。

　　在这个游戏中让我领悟到了几点：

　　1、大家遇到任何困难的时候都不能轻易的放弃！

　　2、要有个领导者把大家的意见汇总，然后总结出一套认为最可能解决问题的方案，并下达指令，所有人要积极给予配合。

　　3、任何事情都要多做尝试，所以这就需要第一个人要勇敢，敢付出，要有大局观和谨慎感，只有当他的前进路线是对的，后面的一切就简单了！

　　毕业墙———团队精神

　　面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们42人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

　　在合作中能体会到团队的力量与精神，在竞争中能体会到自我的潜能和智慧，上周六在公司的带领下我们来到xx体会到了这两点，这是一个非常有趣的户外活动，比上半年的旅游有意义多了，激发了大家集体协作的能力，提高了大家共同面对问题共同解决的意识。

　　一天的活动，项目很多，我记得的有攀越高墙、穿越电网、空中钢丝、孤岛求生等等，项目意义非凡，考察我们的团队的组织能力、沟通能力、协作能力、应变能力，在笑翻天乐园也让我们玩疯了，“笑翻天”了，这绝对是磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队最好的方法和活动。通过这些项目活动，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。在活动中，我们在攀越高墙时，失败了四次，甘当人梯的同志为了团队，肩膀都受了伤。一个人在事业上能取得成功，他的脚下必定有人甘当基石。一个团队能有辉煌的成绩，离不开各个成员的密切配合和团队意识。

　　本次训练活动毫无疑问，这次员工户外活动达到了既丰富员工的业余生活，又能磨练意志、超越自我、熔炼团队、协作创新的目的，这样的体验模式更有助于挖掘员工的内在潜能，提高团体凝聚力，增强工作意识。

　　在训练中依靠彼此间的信任、协作和支持，一次次地挑战自我、战胜困难，加深了对团队精神理解，体会到了工作中信任、协作的重要性，并表示要将本次拓展训练活动受到的教育启示运用到工作中去，为维护社会稳定、促进经济发展作出积极贡献。

　　通过这次活动，让我们明白完美的团队建设需要靠我们每一个人去努力，让我们共同创建一个相互信任、相互合作、有效沟通、团结互助的工作环境，并把这种优秀的作风带给我们的每一个客户。

　　7月18日是一个难忘的日子。清晨，迎着朝霞，白云山制药股份公司本部员工乘座广之旅的大巴从公司门前出发，一路北上，来到碧桂园假日半岛故乡里拓展培训中心，进行了为期一天的培训。通过活动的开展，本人感触颇深，现将心得体会记录在此，作为今后工作生活的指导思想和努力方向。

　　一、拍掌训练

　　首先65位学员分5列站在台下，阿杜教练站在台上，一手*伸，另一手上下挥舞，要求在其两手重合时全体学员拍掌，掌声要求整齐一致。结果掌声总不能整齐。思考原因如下：一是每个人站的位置不同，看问题的角度就不同；二是每个人生理器官不同，反应快慢有异。

　　该活动提示我们：在一个工作或生活的团体中，每个人扮演的角色不同，看问题、思考问题的角度不一致是很正常的，经常换位思考一下，理解对方、尊重对方、包容对方，我们的世界才会和谐，自己活得才会快乐轻松。

　　二、团队建立

　　随机报数分队后，选出队长和队花，教练要求每队8分钟内得出本队有意义的队名，幽默风趣的队呼，别致的队歌，设计出简单但鲜明的队徽、队旗。各队学员都充分发挥了想象力，由最初的各抒己见到最终的意见统一，体现了团队领导的组织协调能力，增强队员的归属感，让团队成员感受到团队良好的氛围对实际工作的意义。

　　三、团队协作游戏

　　分组后每个队分别上台展示自己的队名、队徽、队旗，唱出队歌，喊出队呼。根据整齐、嘹亮程度，由其他4队鼓掌打分，掌声稀落者不及格，就由队长做俯卧撑作为惩罚。第一轮5队均存私心，结果每个队的队长都做了俯卧撑。经过队长们谈判协商，联合起来，定出了一致的奋斗目标，第二轮每队队员表演都更加努力，都以最热烈的掌声给予其他队，结果全部通过考核，实现了吃饭的目标。

　　这个游戏给我的启示：团结的力量是伟大的，个人或小团体在大团队中肩负的责任使自私变得渺小；给别人或对手以掌声，自己也会有收获；世界本就是分久必合，合久必分，为了共同的利益或目标，竞争者也可以成为合作者；失败并不可怕，总结然后提高才是重要的。

　　四、小白兔与森林游戏

　　在地震、水灾、火灾等自然灾害中，队员扮演的小白兔和树需要紧急寻找保护和被保护的对象，那些没能及时找到对象而落单的就会被当作牺牲者请到台上来。当大家为他们感到难过和惋惜的时候，教练忽然宣布，幸存者可以救人，但必须讲出被救者3个优点。开始时人们大概只是把这当作一个游戏，在多人面前表演有些放不开，响应者寥寥数人，并不踊跃。教练暂停了游戏，伤心地说： 如果这不是一场游戏，而是一场真正的灾难，你们见到你们的亲人、你们的同事、你们的邻居、你们的伙伴需要营救的时候，你们会像现在一样无动于衷吗？每次你们都告诉我，你们是最好的团队，真的吗？ 教练的一番呵斥，警醒了人们，人群沸腾了，幸存者纷纷上台寻找自己的伙伴、朋友援救。我有两个同事在台上，他们有着一样的期盼目光，他们一样的聪明、勤奋、团队精神良好，我好想把他们一起救出来，可我的要求被教练驳回，一个幸存者只准救一个。我犹豫片刻，脑中迅速地思考着：如果真正灾难来临，理论上应以就*救人为原则，时不我待。我选择救援了离我较*的一位同事，同时怀着负疚和遗憾将未完成的任务交给了其他幸存的同事。时至今日，心理的负疚感仍未消除，我深深感到自己的力量太渺小。

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毅力的名言

毅力的名言

　　在**淡淡的日常中，大家常常会遇到需要使用名言的情形吧，名言是我国文化悠久，博大精深的具体体现。还苦于找不到优秀的名言？以下是小编精心整理的毅力的名言，欢迎阅读与收藏。

　　１．恒心架起通天路，勇气吹开智慧门

　　２．人有恒心，石山要崩

　　３．成功的秘诀是在于恒心（迪斯累利）

　　４．不怕炼不成，就怕心不恒

　　５．对于有恒心的旅人，不存在遥远的途程（***）

　　６．只要有恒心，世上的宝石是可以捡尽的（日本）

　　７．虚心是学问的向导，恒心是学问的保管（泰国）

　　８．没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略（巴尔扎克）

　　９．虾虽小，却能游过大海（缅甸）

　　１０．燕子虽小，也能飞越垂江（朝鲜）

　　１１．坚毅战胜强力（莫桑比克）

　　１２．有毅力的人，能从磐石里挤出水来（柯尔克孜族）

　　１３．一个有毅力的人，再远的路程也是*的（*尔族）

　　１４．千里马得千里人骑

　　１５．恒心是达到目的的最*通道（土耳其）

　　1.一朝开始便永远能够将事业续继下去的人是幸福的。——赫尔克

　　2.一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

　　3.伟大的人做事决不半途而废。——汉密尔顿

　　4.伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

　　5.惟坚韧者始能遂其志。——富兰克林

　　6.人要有毅力，否则将一事无成。——居里夫人

　　7.忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德，古罗马诗人

　　8.忍耐虽然痛苦，果实却最香甜。——萨迪

　　9.日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》

　　10.如果说我有什么贡献的话，那不是我的才能的结果，完全是勤勉的毅力的结果。——道尔顿

　　1.胜利的道路是迂回曲折的。象山间小径一样，这条路有时先折回来，然后伸向前去;象山间小径一样，走这条路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路边的人是不会得到胜利的。——尼克松

　　2.胜利属于最坚忍的人。——拿破仑

　　3.世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果

　　4.是使自己的人格伟大还是渺小呢?这完全仰仗这个人自己的意志。——*勒

　　5.耐心和持久胜于激烈的狂热。——拉封丹

　　6.骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。(《荀子·劝学》)

　　7.取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科，法国作家

　　8.人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。——马克·吐温

　　9.人们的毅力是衡量决心的尺度。——穆泰奈比

　　10.宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼·罗兰

　　11.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学*了不在生活面前屈服。

　　12.顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

　　13.我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。

　　14.只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。

　　15.种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。

　　16.天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。

　　17.即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但必须能够到达他所向的目标。

　　18.阻碍弱者前进路上的花岗石，会成为强者前进路上的垫脚石。

　　19.为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎?

　　20.朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。

　　21.谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者;谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜

　　22.没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。

　　23.告诉你使我到达成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

　　24.谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的

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素质拓展训练活动总结 (菁选3篇)

　　超越式军训

　　军训环节拉开了整个训练的序幕。所有队员需认真听从教官的指示站军姿、左右看齐。训练过程中，一个人动作出错，所在团队的所有成员必须共同接受惩罚。军训练*提高了整个团队的纪律意识，提升队员的执行力，要求所有人统一行动步伐，严肃团队纪律。

　　团队组建

　　在教官的带领下，同学们组建成了9个队伍，经过二十分钟的讨论，每个队伍制定出各自团队的口号、对歌、队旗，并做队列展演，最后完成的三个队伍成员要接受惩罚。团队的组建使团队文化更加深入人心，提升了大家的团队意识，增强了成员彼此间的交流。

　　超越梦想

　　本环节，各队成员要前后围圈，互相蹲坐在队友腿上，既要在规定的三十分钟内保持造型，还要经受住教练的突袭。围圈蹲坐训练增强成员的目标感，淬炼坚毅的品格，使队员之间互相支持，磨练团队协作意识。

　　织网颠球

　　成员们要将一根绳子编织成网，并在网上空弹动起足球，每队弹起次数最多者获胜。绳子编织成的网就像是成功的基础，扎实的基本功是成功的关键，做事情前要理清头绪，三思而后行，注重团队分工，提高工作效率。

　　穿越雷阵

　　成员按照地图上的数字行进，进入雷区就要原路返回，下一个成员需牢记前面的同学所经过的雷区由哪些，避免雷区，找寻新路。在学*工作中，要勇于创新，敢于探索未知领域，善于总结经验教训，成员间要做到准确的信息共享。

　　突出重围

　　在跨绳游戏中，成员要运用力量优势，在不接触绳子的前提下，将队员运送至安全地带。团队目标的达成离不开每个成员的努力付出，面对困难,成员应迎难而上，发挥主观能动性，思考解决办法。

　　经过一天的训练，大家累并快乐着，所有成员合影留念，分享在活动中的感悟。

　　本次素质拓展活动提升了新生干部群体的整体战斗力，培养了大家克服困难的毅力、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。相信在今后的学*生活中，研究生干部将以更加饱满的热情和态度为同学们服务，实现自身价值。

　　以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

　　一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。

　　很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是——呵呵，暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。

　　训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过。休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。

　　活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

　　一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的`机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。

　　这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

　　1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

　　2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。

　　3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

　　4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。

　　10月6号，是我值得深刻铭记的日子。因为今天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

　　在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很*常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。成功了，我们成功了，此时的心情无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。“空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。

　　在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。“孤岛求生，七色板，求生墙“等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的`聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。

　　团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体。最后我要感谢蓝顿公司为我们提供了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。

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培养学生良好学**惯总结3篇

　　*惯是非常重要,良好的学**惯是孩子学*的＂永动机＂，是孩子学业成功的一个关键因素．就是说*惯是可以决定一个人的命运的。我国著名的教育家叶圣陶先生曾深刻指出：什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的*惯。*惯和兴趣一样，都是最好的老师。有一位教育界人士说过，小学阶段，重要的不是知识的学*，而是学**惯的培养，成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学**惯。尤其是新入学的孩子，更应该重视学**惯的培养，以利于为后继学*打好基础，为孩子的发展打好底色.

　　在小学阶段，需要培养的学**惯有很多，根据学生实际，将课堂内外相结合，着重培养了学生如下一些*惯。

　　1培养学生勤用工具书的*惯。

　　无论是语文教学，还是其他教学，工具书是学*的拐杖，是无声的老师。学生如能主动借助工具书，就能自行解决许多学*上的疑难问题，提高学*的意识，培养自主学*的能力。

　　2培养学生勤于质疑的*惯。

　　教学中我们想方设法鼓励，引导学生质疑。在教给学生一些质疑方法后，在语文方面，引导学生初读课文时，从课题中质疑；在深究课文局部时，从重点词句、细节描写、标点符号、修辞手法等方面质疑；在课文结束时，可进行创造性质疑。数学上，我们引导学生不断地质疑问难，逐步解决问题，这样的教学，对学生来说印象极其的深刻，既增进知识，更培养学生良好学**惯。在指导学生质疑时，我们特别注意以下两点：一是保护学生的好奇心，即使学生的问题简单可笑，也要鼓励并加以引导，不打击其积极性，熄灭其智慧的火花。二是引导学生根据学*目标质疑，忌漫无边际，无针对性。

　　3培养学生预*的*惯

　　数学的预*也是很有必要，通过预*，相对来说也减少了本节课的学*内容，学生在上课时注意力集中，使其集中精力倾听自己所需要的东西。

　　4培养学生认真倾听的*惯

　　认真倾听是良好学**惯的重要组成部分，也是人与人交往中良好修养的重要标志。课堂是进行*惯培养的好地方，学生在课堂上要努力做到认真倾听，倾听老师的讲解，倾听同学的发言，在听的过程中积极主动地参与到教学活动中，做到多思、多讲、多说。这样，既保证了课堂教学活动活而不乱，同时也促进了学生健康全面地发展。

　　5培养学生认真书写的*惯

　　每个人都希望自己写得一手漂亮的好字，学生也不例外。因此，从低年级起，我就特别重视学生的写字*惯的培养。其实，很多学生书写不规范，书写质量差跟其写字姿势不正确有着密切的关系，因此我们十分重视学生书写姿势的指导、纠正工作。严格要求，反复强化。良好*惯的形成是通过训练不断强化的结果。每次写字前，我们低年级教师总是和学生一起读一遍写字姿势的儿歌：头正，身直，脚放*，一拳，一尺，一寸记在心。这样学生就可以通过简单的儿歌来强化记忆书写的正确姿势，从而认真书写。

　　拿破仑?希尔说：“播下一个行动，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”事实表明，*惯左右了成败，*惯改变人的一生。一句话，成也*惯，败也*惯。小学阶段是学生形成良好*惯的关键时期、最佳时期。因此，作为教育工作者，要善于培养学生良好的*惯，为学生的发展和进一步学*打下坚实的基础。

　　这学期认真贯彻落实科学的发展观，构建和谐的班级，实现班级学生发展的均衡化，对班级的每个学生进行学*教育、思想品德教育、安全教育、主体性教育、挫折教育和心理健康教育，搭建学生健康成长和快乐童年的金色*台，从而使我班班风、学风走上特色，教育教学质量走上一个新的台阶。具体体现以下几点：

　　1、加强学风建设，培养学生良好的学**惯本学期我班本着以“学生为主体”的理念，实施及时评定，激励竞争评选：“学*之星”“的课堂教学方式，培养学*兴趣，明确学*重要性，注重学法指导，提高学*效率。一学期来，班上的每个同学都有了不同层次的进步，特别是陈xx，朱xx同学，原来上课爱搞小动作，说话，自从运用激励竞争以后，他也争着举手发言，作业也按时完成，成绩也有了明显的进步。另外，多与各任课老师的联系，抓好各门学科的联系工作，重点抓好学生课堂良好学**惯的养成，开展”学*结对，共同提高“的互帮互助学*活动。培养学生良好的学**惯，使整个班的班风班貌越来越好，有一定的凝聚力。

　　2、狠抓教学质量、落实并推动教育均衡化教学质量是班级成长的底色，它集中反映了班级成员的努力程度，我在糅合各科学*成绩时，始终要抓紧质量这根弦。首先，寻找突破口，关爱后进生，努力实现班级里局域的*衡。其次，协调科任教师抓好后进生的教育转化，作好每个学生成长的详细记录。最后，抓学生学*质量时，面对基础薄弱的学生，利用班队会，开展”如何提高学*成绩“的队会，让学生各抒己见，从而更加有针对性开展教育转化工作，才能收到效果，成为班级教育质量提高的一大主题。

　　3、在班队活动中渗透心理健康教育这学期我根据学生的实际，举行心理健康专题讨论会：例如：《向失败挑战》、《合作与互助》，让每个学生都能表达自己，使大家在讨论中能丰富思想，训练思维、口才以及合作精神，促进学生身心健康发展。

　　另外，结合时事或*时班上发生的一些热门话题，如，”日本地震“在开展班队会时与学生进行讨论，培养学生的爱心、责任感和民族精神。正确引导学生的心理，处理学生中可能发生的问题，深入与学生谈心，使学生有健康、活泼、上进的身心，有健全的人格。

　　4、积极参加学校的各项活动，加强学生的思想教育这学期，利用升旗仪式、三八妇女节、校运会、六一节等重大节日，开展了”迎大运，UU五色花艺术节“为主题的系列教育活动。并举行一些有意义的主题班队会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人、有集体。另外，结合”十好“文明班的评比要求进一步规范学生的行为*惯，学生有了明显的进步，本学期我班的好人好事增多，基本没有学生打架，学生集体荣誉感增强了好多，班上有良好的班风班貌，成绩也不错。这学期连续每月获学校的文明班级的称号，在活动中也是（年级）名列前矛。如，校运会、书画展都获集体的一等奖，合唱比赛获二等奖。此外，还按学校要求出好黑板报，充分发挥教室内外的刊版的教育作用，作好班级美化布置工作，营造学风浓郁，充满青春朝气的.班级氛围。

　　在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力，使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展。在这些活动中，我大力推出新人、新作，让每个孩子都敢于面对大家展示自我，充分锻炼自己，提高自己的自信心。

　　以上只是我本学期对班级的一些小结，在今后的工作中，我将不断地加以改进。若有不足之处，敬请领导和老师批评、指正。

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提升学生自主学*能力培养教学总结5篇

　　在物理教学中，努力培养学生的自学能力，既是发挥学生主体意识、促进主动性发展的客观需要，也是激发学生探索创新、开发智力潜能的迫切要求，更是提高学生综合素质、培养自立自强精神的现实选择。但是现在就我们所在的学校中的学生来看，现在的初中生的自学能力实在是太差了。自学能力的培养和形成，对学生的全面发展起着至关重要的作用。对提高物理课堂教学的效率起着至关重要的作用。

　　自学能力对人的全面发展至关重要。因为知识是学不完的，只有把学生的自学能力培养好了，让学生从内心里想学、愿学、乐学。如果做到了这些，不论是对学生的学业、和人生发展都大有益处。所以作为我们一线的教师要有耐心的去有意识的培养学生的自学能力。

　　我们要做到以下几点：

　　1、激发自学动机。

　　学生学*物理是一种有意识的行为，需要有学*物理的动机去激励他们、推动他们，兴趣就是动机，它能促使人专心致志、废寝忘食地工作，充分发挥人的潜能。所以，激发兴趣，充分发挥学生自己的主动性，是启发学生自学的动力之一。这样，在老师循循善诱地引导下，让学生养成热爱学*，渴望知识，想学知识的好*惯，从而为学生的终身发展打下坚实的基穿

　　2、营造自学氛围。

　　学生是学*物理的主人，这是任何教师都不能取代的。因此，要将教师过多的“自我表演”的时间和空间还给学生，为学生自学和“自我表演”营造氛围。实际教学中，凡是学生能发现的知识，教师决不代替；凡是学生能独力解决的问题，教师决不暗示。根据学生的心理素质和智力发展水*采取教学措施，启动自学的原动力。

　　3、培养自学*惯。

　　自学能力的培养是一个渐进的过程，尤其是物理知识更具抽象性，必须从日常的观察力、想象力入手，有意识地培养和发展学生自学物理的*惯。对物理实验或物理现象，要引导学生有目的地、全面地、细致地、深人地进行观察，养成观察的*惯，并以一定的思维活动支持观察过程，激发其自学，并且鼓励其主动掌握物理现象或物理事实的本质。

　　教师要引导学生善于运用思维活动去支持观察的全过程，让学生主动运用分析、判断、推理等思维活动，排除观察所得到的一些表面的、次要的、偶然的因素，准确地把握问题实质，进一步激发自学热情。

　　另一方面，要强化对物理想象力的培养，结合教学实际，让学生从简单到复杂逐步运用抽象的物理景象进行想象，先让学生对抽象概念或景象的简单关系进行想象，然后逐步增加想象的难度。通过观察力和想象力的培养，调动学生自学的积极性，逐步养成良好的自学*惯。

　　当前，教育改革的春风已吹遍神州大地，深化教育改革的重点是全面推进素质教育。实施素质教育，应着力培养学生的创新精神，本文拟从自主学*与创新素质的培养角度谈一谈这一问题。

　　一、自主学*是培养创新素质的重要手段

　　自主学*是在教师的科学指导下，由学生本人有目的的自觉探索，实现自主性发展的教育实践活动。“自主学*”要让学生多交流，教师也要参与学生的交流，这样才能使学生的认识范围不断扩大，从而掌握更多、更全面的知识。交流可分为小组交流和全班交流，这是全员参与的最好形式。例如：几何《等三角形的判定》一节，教学时先让学生动手裁一个三角形，实物操作找出判定它是等腰三角形的条件，在此基础上激疑求思，让学生设想添加什么条件可判断一个三角形是等腰三角形，学生分组讨论大胆尝试，设计出了六种方案：

　　①两边相等；

　　②两角相等；

　　③角*分线和高线重合；

　　④角*分线和中线重合；

　　⑤中线和高线重合；

　　⑥两边上的高相等。

　　通过进一步交流讨论，学生还找出了证明自己设想的不同方法，最后教师引导学生归纳总结出了等腰三角形的判定方法。在学*过程中，学生们摆脱了对教师的依赖性，克服了以往学生只求“师”不求“思”，当忠实“听众”的不良*惯，学生凭借自己的智慧和能力，积极独立地思考问题，主动探求知识，多方面多角度创造性解决问题。因此教学过程中教师一定让学生独立思考，放手大胆尝试新知，做到：凡是学生能独立发现的知识，教师决不暗示，包办代替，要尽量给学生多一点思考时间，多一点活动余地，多一点表现自己的机会，多一点尝试成功的欢乐，让学生自始至终参与到知识形成的过程中去。又如代数《分式的基本性质》一节与学过的《分数的基本性质》相似，所以教学时教师只需稍加引导，便可大胆放手让学生在已有知识的基础上类推，教师不必花更多的时间去讲解。

　　二、新型的师生关系是培养自主学*的前提

　　自主创新教育主张发展宽容的师生关系，教师应让学生在*等的气氛中发表和交流意见，鼓励学生大胆质疑，大胆想象，教师要成为学生创新能力的激发者、培养者和欣赏者。

　　首先，要树立创造的信心和勇气。在教学中，教师要重视学生自信心的培养，还要注意爱护和培养学生的好奇心，求知欲，对一些学生提出的一些怪想法不要训斥，轻易否定，那些看起来似乎很奇怪的、出乎老师意料之外的想法或问题，正是学生一瞬间产生的实现创造性思维的火花。例如：教师让学生用语言描述“等腰三角形的判定定理”时，有的学生总结为：一个三角形有两个底角相等，则两腰也相等。教师不是一概否定，而是立刻号召全体同学讨论定理的准确性、科学性，通过同学们的争论最后总结一致认为：还没判断出这个三角形是等腰三角形，不能运用“底角”和“腰”这类专用名词。学生的参与水*只有达到一定的广度和深度，才能形成课堂教学中师生和谐共处的良好状态！

　　其次，培养学生之间相互尊重的良好氛围。运用激励机制理解、关心、爱护学生，千方百计为不同程度的学生创设成功的机会，使学生觉得“我能行”！及时为学生提供智慧“火花”和“灵感”迸发的机会，激励其发展成材。同时增加感情的投入，善于用亲切的眼神，细微的动作，和蔼的态度，热情的赞许，为学生营造有情、有趣、严肃、活泼的最佳学*氛围，使学生在愉悦中学*知识，让他们大胆尝试，逐渐形成自尊自信的品质。

　　三、创造性活动是培养自己学*的重要手段

　　杨振宁博士曾作过这样的对比，*学生学*成绩比一起学*的美国学生好得多，然而，十年后，科研成果却比人家少得多，原因何在？就在于美国的学生思维活跃，动手能力和创新能力强。因此，我们的教育应向美国吸取一些好的方法，多给学生一些自由时间，让学生多做一些创造性的工作，教师要让学生积极参与课堂，开动脑筋，拓宽思维，并发现自己在分析问题，解决问题时正确认识不足之处。例如：在讲解应用题时教学生，尽量让学生能一题多解，又或者把原题改题、编题、变题等于灵活变通，从而增强学生对新知识的理解程度和探索新知识的兴趣，这个过程不仅训练了学生的直觉思维和简单的逻辑思维能力。也培养了学生对事物认识的独创性和跳跃性思维品质。除此外，还应培养学生动手动脑的创造能力，如进行小制作、小发明，并经常表扬学生的劳动成果，这样，就能激发学生的创造发明欲望，提高学生动手操作能力。

　　因此，为适应形势的发展和需要，走出教育的困境，培养新世纪的人才，就应努力培养学生的创造性思维及学生的创新能力。，培养自主学*能力提升创新素质

　　课堂教学是培养学生自主参与能力的主阵地，因此应以“唤起学生的自主意识；教会学生确立自主目标；获得自学能力；养成自主学*的*惯”为目标。那么，如何培养“学生自主参与”的能力呢？笔者以为，要在以下四方面落实：彻底改变“师主”的课堂教学机制；建立自主学*的评价；在教学设计中落实“学生自主参与”的理念；在课堂教学实践中精心组织学生自主参与教学活动。

　　经过了一年多的系统观察和实验研究，课题组完成了课题实验中的各项任务，达到了预期的实验效果。下面就课题实验的基本情况作综合报告。

　　课题提出的背景：传统的教学，在很大程度上只是教师与文本发生意义关系，学生处于一种被动接受状态，机械性的理解接受。这种做法，与教育发展趋势相悖，这已成为非常严峻的现实摆在我们学科教育工作者的面前。那就是如何针对具体问题，根据当今信息时代对人才的要求，改革传统阅读教学模式，适应当今社会的需要。长期以来，教师偏重于“满堂灌”教学，“保姆式”教学，总是搀扶着学生“摘果子”，随着*年来的课堂教学改革，培养学生自主意识、发挥学生主体作用得到越来越广泛的重视。如何让学生成为课堂教学中的主人？我们认为，在教学中，教师应真正做到“导学”“互动”把培养学生自主学*能力放在首位，让学生的认知结构与文本发生直接的，有意义的联系，从学生已有的认知兴趣出发，把学生置于一个兴味盎然的气氛中。由此，只要我们充分认识到学生自主学*的重要性，在教学中勇于改革，就能够探索出一条培养学生自主学*能力的路子来。

　　主要研究内容：坚持教学不再只是学生学会知识，而是要教学生学会求知，使之成为发现问题的探索者，知识信息的反馈者，学*目标的实现者和成功者。以数学课堂教学为扩散点，积极创造条件开展学生的自主学*，并采取多种形式交流学生在进行自主学*时的心得体会。

　　目标、意义：防止学生的自主学*浮于表面，在教与学中，确立学生是学*的主人这一观念，注重调动学生的积极性、主动性、独立性与创造性，让学生明确自主学*的必要性和有效性。教师把握自主学*的时机，加强自主学*的指导和监控，使自主学*成为一种有效的课堂学*方法。

　　一、课堂教学现状及原因简析

　　值得引起我们注意的是：学*自主性的缺失往往是从基础教育开始的。自主参与落实得不尽人意的原因是很复杂的，归纳起来主要有三方面的'原因。

　　1、基础教育摆脱不了应试教育的束缚

　　素质教育在学校轰轰烈烈地喊了多年，但不可否认，现阶段在实施教学的过程中，应试教育依然占据着重要的地位。

　　2、教师未能从旧观念中摆脱出来

　　应该承认，当今教坛上，还有不少教师在潜意识中仍存在“教学教学，我教你学”、“传道授业”、“师道尊严”这些狭隘的传统观念。其主要表现是：教学目标是片面的——片面追求分数，而忽视素质发展的多元建构；教学过程是单向的——由教师向学生、由媒体到学生，而忽视了课堂教学还需要由学生对教师的反馈、学生与学生之间的交流；教学任务是单一的——单纯传授知识，狭隘地诠释能力，就算是一些被炒得很热的“学*能力”，其本质上也无非是训练学生解题的熟练程度，“唯手熟尔”；

　　3、老师未摸索到引导学生自主学*的门道、掌握适当的方寸现在，许多教师都希望在素质教育和应试教育之间取得*衡，力求在提高学生考试成绩的同时，各方面的能力也得到培养。于是在课堂教学中不断尝试，希望借助各种教学手段来调动学生参与学*的积极性，从而形成自主学*的能力。但在缺乏具体指导和系统、有效方法的情况下，往往收效甚微：讲少了，既怕被批为放羊式，又怕学生不懂，应付不了考试；讲多了，则被告知“方法陈旧”、“满堂灌”，不能达到培养学生自主学*的初衷。可以说，许多老师都无法掌握引导学生自主学*的尺度，总是感到有心无力、事倍功半。

　　二、课堂教学的实质与“学生自主学*”的内涵

　　新课程标准实施至今，大部分教师都知道教学过程不再单纯是关注知识与技能、关注学*成绩；而应关注包括知识与技能、过程与方式、情感态度与价值观相统一的人的发展。当前，在现实的教育教学环境中，应如何将新课程中“一切为了每一位学生的发展”这一核心理念转化成教师的教学行动呢？下面谈谈笔者个人的一些看法。

　　㈠对“课堂教学的实质”应该有新的认识

　　课堂教学，“在过去、现在和将来，都是学校教育工作的最基本的形式”，是所有的教学活动中最关键、最活跃的场所，也是不同时代教学改革的核心内容。美国教育学家彼得克来恩说：“学*的三大要素是接触、综合分析、实际参与。”参与是学生要实现主动发展最基本的保证条件，也是高效率课堂教学的前提。课堂教学要求学生参与，且是主动参与，而不是被动参与。没有学生的主动参与，就没有成功的课堂教学。

　　㈡学生“自主学*”的内涵

　　学生的学*，应该是一种自主性学*，是学生自主进行知识构建，体悟科学方法，而不是单纯记忆、复制知识的过程。要让学生自主开展学*活动，必须具备自主学*的方法，“集中体现在学生个体有明确的目标意识，能自觉地确定学*目标，自主选择学*内容，自我调控学*过程，自主评价、反思自己的学*结果，从而保证学*目标的实现”。

　　三、“学生自主学*”的实施

　　㈠彻底改变“师主”的课堂教学机制

　　目前的课堂教学中，有两种现象比较突出：一是学生整堂课都在教师组织的活动中“忙碌”，交流、汇报、表演、操作、检查，忙个不停，却很难看到学生静静地进行个体思考，“师主”迹象明显；二是有的课堂淡化教师的主导作用，一切让学生自己说了算，在没有充分引导、创设情境的情况下让学生“想学啥就学啥”，“想和谁交流就和谁交流”，“用自己喜欢的方式来交流学*感受”，而教师又不能及时发挥主导作用，其结果是不少学生无所适从、无从下手，表面上获得了自由，实际上却是“放羊式”的任之自流。

　　对此，许多教师在课堂教学实践中都感到无所适从。实践证明，只有转变教师的教学方式，才能有效的转变学生的学*方式，这就意味着教师要扮演一种全新的角色——设计者、指导者、促进者、组织者和学*的伙伴。

　　1、以目标指导预*

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