有圈

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• 动人的魅惑大腿！少女与袜圈特辑

能令魅惑的大腿看起来更加性感的魔法道具――“袜圈”。袜圈本来是为了防止长袜、丝袜滑落而穿的便利道具，但是在很多插画中，袜圈都是用来漂亮地突显大腿性感气息的元素。若是穿上有蕾丝和褶边的可爱袜圈，会很像尝试一些比较成熟的服装呢！ 右键另存为有大图，高清合集请戳下载。图片名称就是P站ID哦！ id=45691291 id=62164083 id=

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沐茜就是2

• 凝视你的嘴边 叼发圈特辑

“叼发圈”是指嘴里叼着发绳梳辫子的情景。轻轻叼着发圈的嘴、*时常见的自然表情、隐约可见的颈部……这些都是*时很常见的景象，却又散发出一种性感的气息，令很多人为之着迷。 右键另存为有大图，高清合集请戳下载。图片名称就是P站ID哦！ id=60984651 id=61319842 id=64134547

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• 鲅鱼圈之恋简谱 民歌曲谱

试听地址：http://yc.5sing.com/876300.html 歌词：《鲅鱼圈之恋》 作词：陈淑波 作曲：荣亚楠 看见你的第一眼 就把你深深爱恋 从此我许下心愿 一百年与你相恋 你一天一个容颜 一天一个笑脸 我一眼一幅画卷 一眼一首诗篇 我用相机拍下了 你每个精彩瞬间 我用画笔描绘着 你的青春和烂漫 我用相机拍下了 你每个精彩瞬间 我用画笔描绘着 你的青春和烂漫 看见你的第一眼 你就拨响我心弦 从此我许下诺言 要与你朝夕相伴 你一天一个容颜 一天 一个笑脸 我一眼一幅画卷 一眼一首诗篇 我用热血和激情 为你编织花环 我用歌声告诉你 爱你

五字歌名民歌曲谱陈淑波作曲的曲谱陈淑波作词的曲谱

蜜蜂、

• 俏皮的呼啦圈 （合唱） 少儿曲谱

俏皮的呼啦圈 （合唱） 少儿曲谱作词：少龄童馨。作曲：金苗苓。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-05-04。

六字歌名少儿曲谱少龄 童馨作词的曲谱少龄 童馨作曲的曲谱

赵奕泽

• 洋葱圈——秋后促消化降血糖

立秋以后天气慢慢的变凉了，要注意秋季养生的一些小常识哦，饮食是很重要的一方面，要注意吃一些可以帮助消化啊，健脾养胃的食物，洋葱就是这个时候不错的选择，来试试洋葱圈的制作，可以提神降血糖哦。【洋葱圈】主料：洋葱120g、鸡蛋液50g辅料：油适量盐0.5g、黑胡椒粉0.5g、玉米淀粉25g、面包糠30g步骤：1.准备好食材：洋葱、玉米淀粉、面包糠和鸡蛋液2.洋葱去掉外皮，洗净后切圈，并用盐和黑胡椒粉腌制约10分钟3.取一个腌制好的洋葱裹上淀粉4.再裹一层蛋液5.再裹上一层面包糠，这样依次做好6.锅中倒入较多的油，大火将油烧热，可以放一小段洋葱试试，如果油锅中的洋葱很快漂浮起来，并且周围冒出许多泡泡

四季养生秋季养生

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• 转呼啦圈一个小时消耗多少热量,转呼啦圈消耗多少热量 转呼啦圈10分钟消耗多少热量

呼啦圈既可以当成小孩的玩具，又能变成绝佳的减肥器材，给人减肥用。那么作为减肥器材时，转呼啦圈一小时消耗的热量是多少呢？ 转呼啦圈一个小时消耗多少热量 1 以体重50公斤为例，转一小时呼啦圈可以消耗250大卡，也就是大概1100焦耳的热量。而且呼啦圈减脂目标明确——腰腹部，因此经常练*减腰腹部的效果是很明显的。不过转呼啦圈减脂一般不建议超过一小时，因为呼啦圈持续高速的撞击腰腹部

水云冰叶心语

• 朴有天将复出 自称退圈后又食言朴有天复出是怎么回事 朴有天粉丝要求退圈

相信大家对朴有天都不陌生，韩国艺人，既是歌手，也是演员，还是一位词曲作者，但，在2019年，朴有天却因各种负面新闻表示退圈。好好反省自己。不过，在2月6日，有消息称，朴有天将复出重新参加活动，是真的吗？了解下自称退圈后又食言朴有天复出是怎么回事？朴有天复出了吗朴有天的负面新闻，有吸毒说谎，2019年，朴有天被曝吸毒丑闻，之后朴有天极力否认，但最后还是被证实了有吸毒的，而朴有天的行为令粉丝失望不已。当时，朴有天与经纪公司解约，在道歉发布会上，朴有天表示会退出演艺圈并诚实接受法律处罚。朴有天将重新开始活动而在8月份，朴有天到中国处理事情的时候，也曾告知粉丝没有复出的计划，会好好反省自己。而几个月过

朴有天复出朴有天将复出朴有天复出

我真的不自恋

• 蒋劲夫为什么退出演艺圈？

由于爆出了蒋劲夫打他那个日本女朋友，因此闹得满城风雨，而蒋劲夫也是从那时候开始鲜有影视作品，大家都认为蒋劲夫选择暂时退出演艺圈，也与4月份公布留学日本。在蒋劲夫留学日本阶段，被他的日本女友爆出家暴丑闻，还直接晒出了受伤的照片，并且直言蒋劲夫不是第一次这样家暴了，瞬间就上了国内头条，那时候的蒋劲夫形象尽毁，几*成为公敌。也有网友对于中浦悠花提出了质疑：发生家暴的地点是在日本，为什么被打的时候中浦没有寻求帮助而是到国内发帖找网友援助呢；首先来说家暴肯定是错的行为，作为偶像家暴肯定也是粉丝们不能容忍的事情，蒋劲夫选择暂别影艺圈，留学深造未尝不是一个最好的结果。

蒋劲夫演艺圈

单纯的爱属于我

• 胡歌暂别影视圈 粉丝希望他能找到自己的终身幸福 胡歌暂别影视圈

*日，胡歌被爆暂别影视圈，这似乎让粉丝难以理解。现在的胡歌，事业可谓是巅峰时期，而他现在也是成熟有魅力，情商又高，是，他现在暂别影视圈也不会对演艺事业造成伤害，但是粉丝们还是按捺不住想天天在电视上看他的心呐。前些日子艺考来临，身为影视圈一线演员的胡歌却当起了上海戏剧学院考官，这无疑是上海戏剧学院考生的福利，免费看偶像的感觉，真的恨自己为什么不是今年高考，他穿着一身黑色衣服，短款皮衣，加黑色帽子，低调却不失帅气，有没有，前些日子王俊凯考北影导致北影水泄不通，现在胡歌当上戏考官同样炙手可热，上戏那更是粉丝围截把。

胡歌暂别影视圈

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• baby成群嘲对象，被骂滚出娱乐圈，学学昆凌吧 杨颖被骂滚出娱乐圈

baby和昆凌都是小编羡慕嫉妒恨的女生，小小年纪搞得定娱乐圈顶级大叔。如今也都为人妻为人母了，比起普通女生怀孕还要挤公交、地铁上下班，她们可真是过着神仙般的日子。 昆凌作为天王嫂，活出了强大男人背后那个小女人该有的幸福模样，婚后低调，产后专心照顾孩子，偶尔接个广告，再做做自己的品牌，基本没离开过孩子，也没招任何黑点，算是给老公赚足了面子，天王粉们也纷纷表示，周杰伦没娶错。 相对于昆凌的云淡风轻，baby这边可热闹多了，从婚礼开始就被金星讽刺为“给娱乐圈办了一场婚礼”。而且婚礼前在《跑男》还跟郑凯炒过CP，可能黄教主的存在过于强大，这对CP在炒了一年之后就不了了之。baby更是自称女汉子，在节目

野原葵i阿染

• 娱乐圈经常忘词的歌手有哪些？

娱乐圈里歌手众星云集，他们在舞台上潇洒自如、激情演唱，可是有时候他们也经常忘记歌词、场面尴尬的时候，下面让小编总结下娱乐圈经常忘词的歌手有哪些吧？ 忘词三天王：周华健、周杰伦、陈奕迅 周华健 这三位是娱乐圈出了名的爱忘词，先说周华健，周华健的歌迷都知道，每次听他的现场演唱，如果不忘词那都属于不正常的现象，这个梗有时候在访谈中也会被提出来，周华健也早已*惯，都会把原因怪罪到提词机上面。 周杰伦 周杰伦的忘词情况也很严重，这当然也不怪他，方文山的歌词有的写得非常拗口文雅，像诗一样，数量又很庞大，确实容易记不住，还好周杰伦从来不找借口，台上忘词直接一口气嗨唱下去，也不管自己唱的对不对，他自己也

有爱的瓶邪

• 陶晶莹夫妻浴室亲热 曾被喊滚出娱乐圈 陶晶莹滚出娱乐圈

据台湾媒体报道，艺人陶晶莹（陶子）今（8日）出*新节目《女人234》记者会。她透露节目中会畅谈男女之间的大小事，话题尺度相当开放。不仅如此，她在记者会中坦言与老公李李仁有时会靠玩具辅助，甚至透露曾在亲密时遭儿子撞见，令他们夫妻俩顿时相当尴尬。详情【视频】请点击右下角【查看原文】 陶晶莹表示，*时与老公恩爱时都非常谨慎，通常会选择小孩不在时，或是一定会将房门上锁。但她透露，不久前有回与老公在浴室亲密时，我在掐我老公屁股，老公也正要掐我。。。。。。。结果8岁的儿子突然进来，并人小鬼大地说我看到啰！你刚刚是不是要掐她哪里？让夫妻俩急忙解释。 另外，陶晶莹坦言结婚13年来偶尔会靠玩具助兴，但提到是否

猪ZYA

• 演员刘孜退出影视圈了吗

没有。在*期大火的青春励志路《少年派》中还能看到刘孜的身影，并且刘孜也因为剧中裴音这个角色而重新为大众所熟知。刘孜这个人的名字很多网友应该都很熟悉，97年版《神雕侠侣》里的陆无双这一角色便是由她饰演的。刘孜*期因为饰演了热播的电视剧《少年派》里钱三一的妈妈裴音这一角色受到关注，裴音在生活中是一个非常有浪漫情调的艺术家，同时她还把儿子培养成了一个有着精致品味的学霸，剧中一开始刘孜饰演的裴音并不讨喜，只是在后来和闫妮饰演的王胜男不打不相识成为了知音闺蜜以后观众们才越来越看好她。 生于贵州遵义市的刘孜是北京电影学院的硕士毕业生，从出道至今已经参演过很多影视作品，获得观众们的喜爱。刘孜曾因为怀孕

欣二傻傻傻傻白甜

• 徐子珊宣布永久退出娱乐圈，已经在香港全面撤出 徐子珊为什么退娱乐圈

在如今的娱乐圈，许多人都想要赶上娱乐圈的浪潮，但也总有人想在娱乐圈中激流勇退。网络上爆出了香港女星徐子珊宣布永久退出娱乐圈的消息，并宣布已经把自己的房车都给卖掉了，打算在香港全面撤出的消息，一时间引起热议。徐子珊作为港姐出身，作为三栖明星，成绩十分可观。但最*却传来她准备重返校园的消息，打算攻读心理学硕士以及珠宝设计相关的课程，在她学业结束又加上与王祖蓝公司的合约到期后，她打算重新规划自己的生活，退出娱乐圈，做回普通人。  在对徐子珊进行采访时她也曾表示自己很喜欢念书，虽然一边拍戏一边念书很幸苦，但是自己却很享受念书的这种快乐，她也坦言自己过去多年都似乎是为了自己的形象而活，对这种现状也

2b？只是支铅笔

• 已退圈女星最*被网曝欺骗粉丝，感情不稳？直播中这样回应 郑爽退圈红衣

众所周知作为明星艺人很多人由于工作繁忙，工作时间不规律，都丧失了大量自己的时间，还会在身体上造成很多的不适。因此很多的明星艺人都官宣声明退出了娱乐圈，而李菁菁就是一位这样的女明星，由于想要回归于自己的生活，做自己，拥有更多的时间，她早在之前就进行了退圈，并且拥有自己的稳定的感情生活和稳定的家庭生活，拥有自己的事业和生活节奏，最*却被不知名人士曝出来她利用自己曾经的公共形象进行诈骗，对粉丝有欺骗行为而且还骗取了不少的钱财。 李菁菁作为曾经一个优秀有实力的女演员，将很多的角色都演绎的非常真实，在农村地区和中老年群体里都拥有极高的人气。无论是农村形象还是城市人民的形象都演得惟妙惟肖，她留下的经

baby迪--櫻·藍

• a4腰围一圈是多少cm a4腰围一圈是多少

　　a4腰围一圈是21cm。a4腰就是比a4纸还要窄的小蛮腰，这种腰围一圈是21cm，所以只要低于这个数据，都可以称之为a4腰。它是继马甲线、双膝过肩、反手摸肚脐、锁骨放硬币等晒身材潮流后的一股新热潮。　　A4纸的规格是21*29.7cm，所以腰的宽度小于21cm，都可以称为A4腰。当A4腰身材晒出后，也成为了一个社交话题，于是很多人都开始了自己的A4腰行动。　　瘦出A4腰的方法　　1、饭后散步或站立半小时：饭后经常走动不仅能抑制脂肪的增长也能够锻炼腿部，让小腿更灵活，一般饭后走动至少要坚持半个小时，这样不仅能够帮你摆脱多余的赘肉，还能够让你身体看起来更加协调。如果不想走路就站立半小时，也可以

ˇ『鹿晗』◇◆

• 苹果手机如何发朋友圈

首先打开微信，选择发现，点击朋友圈，点击右上角的相机符号。选择拍摄，从相册选择，用微视拍摄其中一种，以从相册选择为例。选择从相册选择，确定需要发布的内容，点击完成，填写发布的文字，点击发布就OK了。

“幽灵美人”

• 六一儿童节朋友圈文案 六一儿童节朋友圈的文案

　　1、六一快乐，吃好喝好，长生不老。　　2.愿世界吵吵闹闹 我们不减童真。　　3.小朋友今日愿望：希望以后的日子多的是不需要理由的快乐。　　4、天气预报:因六一儿童节季风来临，我市上空覆盖强烈的幼稚云层，预计喜羊羊风四到五级，随时可降糖果冰激淋和巧克力，没事抬头，可别错失良机。　　5、有一种幸福叫童年，有一种欢乐叫童心，有一种幼准叫童趣。让我们给心灵放假，给年龄留级，给烦恼减税，给压力逃课，起欢度六一吧!祝六一快乐!　　6、童年，乐了笑声跃天，伤了哭给世界看;童年，许下无数诺言，说长大ー一实现童年，一起隐購犯下的错，起承担问下的祸我爱我童年!　　7、六一到来，再想一回那放飞的红晴蜓，那会眨眼

冰、、、、女孩

• 疑似郑爽退圈声明曝光，从实锤到被广电封杀，郑爽终于不再作了 郑爽退圈是真的吗

 一段疑似郑爽退圈声明曝光的录音，瞬间引起了人们的关注，随即便上了热搜。因为这几天关于张恒爆出郑爽代孕弃养一事，从质疑到官方封杀，郑爽因为公众人物的身份引起了很多人的关注。因为官方已经不允许郑爽再在大荧幕上露脸，所以疑似郑爽退圈声明曝光的录音才会在网络上引起轩然**。  首先这件事牵扯到的不仅是明星个人问题，而是法律与社会的问题。从前夫张恒一段又一段真实的录音开始，基本上就锤实了郑爽对那两个孩子的弃养，让她没有复盘的可能。 事情发酵后的第三天，官方正式封杀郑爽。但是仍然有网友曝出了一段她退圈的音频，只是她依旧不知悔改，甚至没有一句话是道歉的。 不仅如此，郑爽还在声明中表示自己“爽言爽语”

请不要忘记我

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