火锅各种配菜

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• 冬天怎么吃火锅更健康 冬天吃火锅的广告词

冬季天气寒冷，大伙儿都愿意吃些暖和的饭菜，这时火锅就是一个不错的选择，冬天热腾腾的火锅，不仅暖胃而且暖心，且火锅做法简单，这也是受到大家欢迎的原因之一。但是冬天吃火锅容易上火，所以有些让人望而却步，吃火锅究竟好不好呢？冬天怎么吃火锅更健康？肉类彻底煮熟了再吃。涮火锅一般是牛羊肉等先下锅，这时不要心急，一定要等肉类彻底熟了之后再吃。因为半生不熟的肉类，其中的细菌不能被彻底杀死，人吃了之后，会给胃肠道带来伤害，会出现上吐下泻等病症，严重的需要打针输液治疗。绿叶菜类煮的时间可以短些。绿叶菜类，放到锅里后，颜色差不多变了，一般就能捞出来吃了，时间过长的话，会让菜的营养流失。吃火锅的时间不能太长。冬天晚

四季养生冬季养生

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• 火锅的营养价值

性热，味甘。功效冬季吃可以暖身子，如果火锅里多为蔬菜，也可以增加一些维生素。禁忌人群肠胃不好者以及孕妇需要慎重食用适宜人群健康人群均可食用 火锅，古称“古董羹”，因投料入沸水时发出的“咕咚”声而得名。它是中国独创的美食，历史悠久。据考证，**后出土的东汉文物“镬斗”，即为火锅。火锅现吃现烫，辣咸鲜，油而不腻，暴汗淋漓，酣畅之极，解郁除湿，适于山川之气候，今发展为鸳鸯锅，麻辣清淡各别，各取所需，老少咸宜，至冬之佳品。火锅的营养价值火锅主要是由蔬菜和荤菜混合在一起煮食的吃法。因此，火锅的营养价值的本身，其实来源于看食客如何选择涮食的菜肴。如果蔬菜较多，那么营养就会多些，如果荤菜较多，那么也许胆固醇

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• 冬季吃火锅易上火 小心这些情况 吃火锅后吃什么降火

冬季的时候比较寒冷，所以不少人都吃些火锅，能帮助我们起到御寒的作用，效果的确不错，但是我们在冬季的时候吃火锅虽然不错，但是也会导致我们出现上火的情况，这是我们需要小心的，那么具体的情况是什么样的，一起看看吧。易有胃火冬季尤其是冬至以后，不少人会选择冬令进补，牛羊肉等各种温热肉类不加节制，火锅更是成为御寒的选择，我们吃火锅本身很不错，可以起到不错的御寒保暖作用，但是我们也要小心，如果肥甘厚味摄入过度，那么就会导致脾胃运化功能下降，而且还容易出现胃火旺盛的情况。而且一般胃火的表现为牙龈肿痛、口臭、易饥、便秘等，所以我们在这时候就要注意饮食的选择才行，首先我们就要适量的吃，而且饮食上增加黄绿色蔬菜与

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情书盛

• 孕妇血糖高能吃火锅吗,孕妇高血糖吃火锅要注意什么 孕期血糖高能吃火锅吗

火锅的味道非常的美味，而且火锅也有辣的和清汤的，那么孕妇血糖高吃火锅合适吗？下面我们一起来看看吧！ 孕妇血糖高能吃火锅吗 1 孕妇血糖高是可以适量吃一些火锅。 不过孕妈咪们在吃火锅的时候尽量选择清汤锅底，而且不要选择肥牛、肥羊、羊尾等这些高能量高脂肪的食物，可以用鱼虾贝类、豆制品等代替部分牛羊肉，享受美味、保证蛋白质摄入的同时降低了能量、饱和脂肪摄入。

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• 火锅底料直接下水煮吗,先放火锅底料还是先烧水 香锅底料可以当火锅底料吗

一说到火锅，便想到四川，而好的火锅必须配正宗的火锅底料，不过市面上已经有各种各样的袋装火锅底料，吃火锅也就非常方便了，但不知道这些火锅底料能不能直接下水里煮呢？ 火锅底料直接下水煮吗 1 可以直接下水煮，也可以炒一下再加水煮。 一般超市里可以买到袋装的火锅底料，称之为流通料，这种火锅底料的原材料、炒制工艺、时间火候都是经过专业分析制作的，既方便了*时吃火锅流程，又大大提

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• 鸡汤放什么配菜最好吃,煲鸡汤到底要不要焯水

鸡汤是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃鸡汤，尤其是女孩子，纯鸡汤的味道有点寡淡，鸡汤放什么配菜最好吃呢？下面一起来看看吧！ 鸡汤放什么配菜最好吃 1 鸡汤里面可以放鸡枞菌、金针菇、虫草花、山药、椰子等进行熬煮。 鸡汤的主要原材料是新鲜鸡肉，鸡肉味道香嫩可口，富含营养成分，在鸡肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用鸡汤可以起到滋补身体

☆糖糖

• 市民泡巨型鸳鸯火锅温泉 火锅底料温泉有何功效你泡过吗 火锅底料牌子排行榜

火锅，相信大家都吃过，那么你泡过火锅温泉吗？12月16日，在浙江杭州宋城第一世界大酒店内，一直径5米的巨型鸳鸯火锅泡池亮相，吸引众人来体验，鸳鸯火锅温泉现场照曝光，一红一绿十分亮眼，那么火锅底料温泉有何功效你泡过吗？美女鸳鸯火锅温泉吃火锅据了解，这个巨型鸳鸯火锅温泉是由杭州宋城第一世界大酒店云曼温泉打造而成，直径有5米多，非常的大，因为另类新意，吸引了很多市民前来体验火锅温泉，从酒店负责人那里了解到，鸳鸯火锅温泉一半放满了辣椒，一半放满了生菜、菌菇、枸杞等养生佐料。鸳鸯火锅温泉有何功效更重要的是，前来体验的市民们还可以一边泡着鸳鸯火锅温泉，还可以一边享受美味的养生小火锅，这感觉真的是太棒了，泡

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你是我的挚爱允

• 孟非回应火锅店贵 与黄磊开的火锅店引发争议

　　前不久，孟非和黄磊在南京开了一家名叫黄粱一孟的火锅店，在大众点评疑似遭水军攻击太贵、太难吃。　　*日，孟非在采访中回应了太贵、不好吃的评价。他称网络上的评论不那么负责任，存在没消费就可以评论的现象。他说：那个东西你必须使用了它，付过钱你才有资格说，它贵不贵好不好、你都没吃过，你有什么资格说。　　有网友评论：好不好吃，确实只有吃过了才能评价，但是贵不贵只要看到价格表就能评价了啊，为什么非要吃过才能说？、吃过了，贵确实是贵！可也不是很难吃，但应该不会去第二次，因为他的味道没有好到让我还想花那些钱去吃。

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• 酸菜鱼火锅的做法 酸菜鱼火锅怎么做

步骤1准备食材：鱼肉300克、酸菜200克、泡椒20克、花椒5克、八角2颗、鸡蛋1个、蒜3瓣、姜1块、葱10克。 步骤2酸菜切小段。步骤3葱切段。步骤4姜切丝。步骤5蒜切末。步骤6泡椒切碎。步骤7将鱼剁成块，撒上少许盐，再用鸡蛋清拌一拌，抓匀，腌制15分钟左右。 步骤8锅中加适量油，油热后下入鱼块炸至两面黄后捞出备用。 步骤9锅洗净烧油放入姜蒜、泡椒、八角、花椒煸香。 步骤10再加入酸菜段，继续炒2-3分钟，再加入鱼块，然后加入适量清水大火烧开。 步骤11最后加入鸡精1克，煮开后转小火煮4-5分钟即可。

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• 黄焖鸡火锅的做法 黄焖鸡火锅怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡肉200克、土豆50克、香菇50克、青椒20克、红椒20克、姜1块、干辣椒5克、小葱1根 步骤2鸡肉洗净剁块。 步骤3土豆去皮切块。 步骤4香菇切块。 步骤5青椒切块。 步骤6红椒切块。 步骤7干辣椒切段。 步骤8姜切片。 步骤9小葱切葱花。 步骤10首先起锅烧热水，水开放入鸡块、料酒、姜，焯水2分钟捞出备用。 步骤11然后起锅倒油，油温6成热，放入冰糖，炒至融化，再放入鸡块，翻炒至上色。 步骤12接着放入土豆、香菇、干辣椒、姜、料酒、老抽、蚝油，翻炒均匀，再加入适量清水，中火焖煮30分钟。 步骤13接下来加入盐、青红椒，继续焖煮2分钟。 步骤14最后盛入碗中，撒上葱花即可。

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• 白衣服去火锅油渍方法 怎么处理白衣服上的火锅油渍

白衣服去火锅油渍的方法是先用少量清水湿润沾有油渍的部位，再用少量牙膏均匀涂抹在油渍上，轻轻揉搓衣服，使白色泡沫完全覆盖在油渍上。最后用水清洗干净，油渍就会完全消失。

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• 自煮火锅发热包怎么用 自煮火锅发热包原理

　　首先取出酱包将锅底挤入塑料碗内，接着依次加入菜包，往塑料碗中注入冷水至刻度线的位置。然后取出发热包，将发热包放入黑色碗内，加水浸过发热包。最后将塑料碗放进黑色碗中加热并盖上盖，等待15分钟左右就可以开吃了。　　自煮火锅发热包原理　　很多节目都可以看到自煮小火锅的身影，如今自煮小火锅已了网红产品，一个人也能在在家里吃火锅，解决了独自一个人吃火锅的孤独。自煮火锅发热原理来自于包装盒内部的发热包。这个发热包用途广泛，其中主要成分是碳酸钠、焙烧硅藻土、铁粉、铝 粉、焦炭粉、活性炭、盐，生石灰组成一袋，注入冷水，就可以加热到150℃以上，而蒸汽的温度即可达到200℃，用来蒸煮食物。出门旅游带上几个

夏曦颜

• 2016吴亦凡发型 各种颜色各种刘海统统hold住

2016年吴亦凡的人气依旧是居高不下，电影接二连三地上映，代言广告接到手软，粉丝自然也就越来越多。他最吸睛的自然就是那逆天的颜值了，这么高的颜值留哪种发型更好看呢？我们一起来细数吴亦凡今年的帅气发型吧！ 2016吴亦凡发型：细碎刘海亚麻色搭配黑色、两边推掉、细碎刘海，把吴亦凡勾勒出一副青春学生的模样，非常稚嫩却充满了青春荷尔蒙。中间长两边短的刘海则恰当地遮额，非常适合细长脸的凡凡呢~2016吴亦

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• 吃火锅烫到舌头怎么办 火锅不宜吃得太烫

寒冬爱吃热滚滚的火锅，面对着桌子上美味的食物,往往会不顾一切的狼吞虎咽,稍不留神,我们的舌头就被烫到了。那么，吃火锅烫到舌头怎么办呢？ 吃火锅烫到舌头怎么办1、简单的烫到可顺其自然吃火锅舌头被烫到了一般来说不需要特别处理，口腔的再造功能很好，一般舌头被烫伤后，一直在吃热的食物，其实不会有很大的感觉，过后会舌头发麻，只是简单的烫伤舌头表层是无需担心的，只要*期不再吃过烫过辣的食物，多喝温开水，就会

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• 吃火锅拉肚子是怎么回事 火锅得会健康地吃

冬天寒风凛冽，此时，口味多样、菜品丰富、热气腾腾、喷香的火锅最为诱人啦。可是，有些人吃火锅拉肚子是怎么回事呢？ 吃火锅拉肚子是怎么回事吃火锅拉肚子简单来说，要么是吃火锅人的肠胃不好，吃多了油腻之物，肠胃负担不住，所以拉肚子，或是食材原因，食材不干净，没有煮熟都是造成腹泻的因素；再或是吃火锅的方式不对，冷饮酒水混合火锅一起吃，冷热交替，吃变态辣锅，辛辣食物刺激肠胃也会引起腹泻。具体表现为：1、火锅

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• 冬天吃火锅注意什么 4关键让你开心吃 火锅,饮食

又到了秋冬大吃火锅的季节，而火锅汤底、火锅料、酱料都是热量的来源，我们往往控制不了口腹之欲，暴饮暴食之后不只体重上升，更造成身体的负担，非常不健康。下面5号网小编带大家来看一下冬天吃火锅注意什么？冬天吃火锅注意什么和三五好友相聚吃火锅，想要开心、健康地吃，但又不希望体重以直线的速度飙升，那就请把握以下几个原则，小编要解锁冬天吃火锅的正确SOP，让你开心吃又能降低负担！1、关于汤底，到底该喝不该喝？汤底绝对是热量的来源，尤其是大家最爱的麻辣汤底，一碗汤就超过三碗饭的热量，所以像是重口味的麻辣汤、牛奶汤底、咖喱汤底就千万不要碰！不过冬天喝一碗热呼呼的汤确实舒服，建议大家选择喝单纯蔬菜汤的汤底，但不

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• 北极贝可以涮火锅吗？北极贝可以下火锅吃吗？ 北极贝,贝壳

火锅是一种很多人都喜爱的美食，不管喜欢吃什么的都是可以坐着一起吃火锅的，很多人喜欢吃火锅涮海鲜吃，那么，北极贝可以涮火锅吗？北极贝可以下火锅吃吗？北极贝可以涮火锅吗北极贝是可以涮火锅的，喜欢吃海鲜的人不能抗拒的美味，Q弹的北极贝简直美味上了天。北极贝好吃吗日料一直是我的最爱，尤其北极贝。先说包装，外层纸盒，内层还套了泡沫盒，还有铝箔袋冰袋，店家为产品保鲜没少下功夫。打开包装后先看到生抽和芥末膏，生抽是很多日料店在用的天禾酱油，说明店家的专业。打开北极贝包装，用清水冲洗后就可以装盘直接食用了。北极贝本身颜色红亮，新鲜度很高，洗的过程中发现贝体Q弹，肉质肥厚。包装很精细将就，为了保鲜包了很多层。酱

贝壳北极贝

怎么爱峰都不嫌多

• 吃火锅喉咙痛是怎么回事？其实不怪汤底 火锅

很多人吃火锅的时候会喉咙痛，以为是上火，但是换成了不是很辣的火锅依然是这样，其实罪魁祸首是它哦！吃火锅喉咙痛是怎么回事吃火锅时食物温度非常高，麻辣刺激再加上吃火锅时会饮酒，咽喉部粘膜脆弱，受刺激后，粘膜充血、增厚，淋巴滤泡增生，咽部出现异物感、咽痛、在吞咽时加重，可能会突发急性咽炎。如何避免吃火锅喉咙痛要先避免吃完火锅后喉咙痛，建议大家可以注意做到以下3点：1、不要吃太烫的食物“太热烫的食物不仅不利于消化，而且会刺激咽喉粘膜，受高温、高热、麻辣刺激出现脱水现象，使得粘膜充血、增厚、淋巴滤泡增生，咽部出现异物感，灼热感，咽痛，在吞咽时加重。”2、食物荤素搭配“羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等肉类，富含蛋

蓝水晶妹

• 皮衣上有火锅味怎么办？轻松摆脱火锅味 皮衣,外套

我们在穿着皮衣吃火锅的时候，总会沾上一身的味道，非常的难闻，而且皮衣又不能水洗，就更加的麻烦了。下面5号网小编给大家讲讲皮衣上有火锅味怎么办？皮衣上有火锅味怎么办1、晾挂通风除味把皮衣挂在干爽的通风处，而且晾挂的时候可以喷上一些醋在皮衣上，这样皮衣的异味就能去除，而醋味在风干后也会消失。2、蒸气除味法把皮衣挂在刚洗完澡且还有一些蒸气的浴室内二至三小时，皮衣中水分蒸发的时候气味也会随之蒸发掉，之后拿出来晾干就可以清除异味。如果是急着要穿的皮衣，可以用蒸汽熨斗的蒸气蒸一蒸，同理也可以达到去除异味的效果。3、柚子皮除味法将2-3个柚子的皮裹在皮衣之中，放置一周左右，可以去除异味，而且还能闻到柚子的清

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