青豆

青豆青豆面拖蟹青豆,金黄的凤尾虾绿色营养的豌豆,青豆与豌豆的区别都有哪些 豌豆和青豆如何挑选优质青豆 教你保存青豆方法 如何把新鲜的青豆保存,【简单又营养的排骨饭】1.排骨浸泡半小时洗净沥干，加甜面酱或排骨酱，料酒生抽老抽盐和糖拌匀，腌1小时候以上.2.排骨和米入电饭煲加水后煮.3.青豆和玉米入开水锅焯几分钟沥干水份.4.排骨饭煮好后开盖把青豆和玉米到米饭上，再盖盖焖几分钟，让米饭和青豆，玉米的味道更融合。【青豆炒肉粒】豌豆剥好，洗净沥干；瘦猪肉切成粒状，用少许盐、生粉、料酒和胡椒粉腌制20分钟；起锅热油，倒入蒜末炒香，放肉粒炒至七成熟盛盘备用；锅中留底油，倒入青豆，加入一勺清水盖上锅盖，中小火焖制3分钟；至青豆将熟，倒入肉粒，点适量盐，水淀粉勾薄芡炒匀即可。太极团圆1.将山药和青豆蒸熟，分别捣成山药泥和青豆泥；2.在山药泥和青豆泥里分别调入黄油、白糖和少许的牛奶拌匀；3.西红柿切去盖，里面掏空。先把山药泥装至9分满；4.再用青豆泥在山药泥的上面薄薄的抹一层鱼状的图案，与山药泥形成对称的太极图案。虾仁豆腐羹】：虾仁去壳、虾线洗净沥干；豆腐切成小方块丁；青豆洗净；开水中加少许盐，将虾仁、青豆和豆腐丁分别焯烫，捞出控干；将鸡汤烧开（清水也可以），放入豆腐丁、虾仁和青豆，烧沸后加盐，点少许鸡粉，再用淀粉水勾芡，淋入香油即可。【DIY青豆糕】1将青豆放入热水中焯8至10分钟，去掉豆荚和薄皮后放入食物搅拌机，加入少许牛奶后打碎。2锅中倒入水和琼脂粉，一边搅拌一边继续煮1分钟。再往锅中倒入绵白糖，待白糖溶化后放入打好的青豆蓉。3将模子的内侧用水沾湿，再倒入制作好的青豆糊，放凉后置于冰箱中冷藏一个小时使其成型即可。【排骨饭】材料：新鲜排骨，速冻的青豆和玉米，普通米和糯米各半1.排骨浸泡半小时左右洗净沥干水份，加甜面酱（可换成喜欢的任意口味排骨酱或海鲜酱，辣酱这些），料酒，生抽，老抽，盐和糖拌匀，腌制1小时候以上（可以拌的稍咸一点，因为后面还要加米一起煮）2.腌过的排骨和洗净的米入电饭煲，加水后煮（可以比*时煮饭时少加一些水，这样的米饭稍硬些才好吃)3.青豆和玉米入开水锅焯几分钟后，沥干水份4.排骨饭煮好后，开盖把青豆和玉米到在米饭上，再盖上盖子焖几分钟，让米饭和青豆，玉米的味【咖喱鸡肉盖浇饭】1、食材：土豆、胡萝卜、洋葱、玉米和青豆；2、锅中加适量的油，倒入鸡丁翻炒变色，然后放入土豆，胡萝卜和洋葱翻炒；3、加入适量的开水，再放入咖喱块，开小火煮10分钟左右，再放入玉米粒和青豆煮至汁稠；4、将米饭倒扣在盘子上，上面淋上少许汤汁，再将咖喱鸡肉盛入盘中即可茄汁鲈鱼 1.青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥…EXO 边伯贤 Baekhyun 哈哈哈哈哈哈小青豆呀…【彩色虾仁杂蔬丁】1.青豆焯水3分钟取出备…