香辣牛肉粒

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• 豌豆炒牛肉粒：增强你的免疫力

材料：　豌豆、牛肉各适量，红辣椒、蒜、老抽、生抽、白糖各适量做法：　牛肉切丁，用糖、酱油、盐、味精、料酒、姜片、淀粉腌制;蒜切片、辣椒切小圈，豌豆焯水;锅内放油，加入牛肉粒翻炒，加入蒜片、辣椒翻炒，加入豌豆迅速翻炒，加盐即可。功效：　牛肉营养丰富，含有维生素B6，能够促进体内蛋白质的新陈代谢与合成，具有增强免疫力的功效，豌豆味甘、性*，具有补中益气、利尿解毒的功效，将牛肉与豌豆同炒，色彩鲜艳，让人胃口大增。

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• 介绍几种五香酱牛肉的做法 五香酱牛肉做法

牛肉是我们每个人都比较喜欢吃的美味食物了，当然了，牛肉不仅非常的好吃，并且营养价值也是非常高的哦，我们经常食用一些牛肉是可以很好的补充营养的，那么大家对于酱牛肉的做法了解吗?下面我们就来看看五香酱牛肉的做法吧。五香酱牛肉的做法一1、用流水洗净牛腱肉表面污物，整块放入凉水锅中大火煮，煮沸后将水面的血沫撇去，边煮边撇，约15分钟左右，内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。2、将牛腱肉放入汤锅中，加入热水至完全没过肉面，放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮，盖盖大火煮半小时，然后调小火炖2小时以上，最后揭起锅盖再用大火炖15分钟，使肉块均匀入味。3、捞出牛腱肉，

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ソ殇倾

• 香辣牛蛙的做法,香辣牛蛙怎么做 爆炒麻辣牛蛙的做法

对于爱吃辣的人而言，吃上一道火辣辣的香辣牛蛙是一件非常幸福的事情，而且香辣牛蛙不仅味道香辣鲜美，还具有利水消肿、补虚的食疗功效，那么香辣牛蛙怎么做呢？ 食材 1 主要食材：牛蛙1只。 其他食材：大蒜叶2根，蒜苗5根，姜1块，辣椒2个，辣椒粉、食用油、盐、料酒、酱油、耗油适量。 做法步骤

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• 孜然香辣羊排的做法,孜然香辣羊排怎么做 香辣孜然羊排骨的做法

孜然香辣羊排吃一次就念念不忘，鲜香爽辣极了！悄悄告诉你们，吃羊排还能补肾壮阳、强筋健骨哦！ 食材 1 主要食材：羊排1200克。 其他食材：洋葱、孜然粒、辣椒粉、耗油、玉米油、姜丝、料酒、老抽、盐适量。 做法步骤 2

传奇少女夏安安

• 香辣蕨菜煲豆腐做法 香辣蕨菜煲豆腐怎么做

步骤1准备食材：蕨菜300克、豆腐200克、食用油10克、辣椒酱1勺、蚝油1勺、盐2克、白糖1克、鸡精1克、淀粉30克、水淀粉5克。 步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出，沥干水分、切成段。 步骤3豆腐切1cm左右的厚片、裹匀干淀粉备用。 步骤4热锅倒油、油温5成热、放入裹好干淀粉的豆腐块、中小火煎至两面金黄、盛出备用。 步骤5锅中留底油、放入一勺辣椒酱、炒香。 步骤6倒入煎好的豆腐块、同时倒入小半碗清水。加入蚝油、白糖。 步骤7倒入厥菜炒匀、焖2~3分钟、加盐、鸡精、炒匀。 步骤8淋入水淀粉、推匀后、即可出锅。

恋蝶的花

• 香辣韭菜花做法 香辣韭菜花怎么做

步骤1准备食材：韭菜花400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒4个、花椒4粒、食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克。 步骤2韭菜花洗净、切细段。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5干辣椒剪断。 步骤6热锅倒油、油温5成热、下姜、蒜、干辣椒、炒香、加入韭菜花、翻炒2分钟、调入盐、生抽、鸡精、炒匀即可。 步骤7炒好出菜。

酱酱668

• 巧蒸香辣豆腐的做法 巧蒸香辣豆腐怎么做

步骤1准备食材：豆腐300克、猪肉50克、姜1块、淀粉1勺、小葱1根、酱油1勺、料酒1勺、豆瓣酱1勺、色拉油适量。 步骤2将豆腐切成0.5CM左右厚的块。 步骤3将猪肉剁成肉末。 步骤4小葱切末。 步骤5姜切末备用。 步骤6锅中倒入色拉油加热，倒入肉末，将肉末拨到锅边。 步骤7加入豆瓣酱，放入切好的小葱和姜末，再把肉末混合，炒出红油。 步骤8放入适量清水煮开锅。 步骤9将水淀粉倒入锅中，把锅里的豆瓣肉末酱汁搅匀成浓稠的汁。 步骤10煮好的酱汁倒在豆腐盘中，再放入适量料酒和酱油，淋在豆腐上。 步骤11豆腐放到蒸锅中大火蒸8分钟后关火。 步骤12取出撒上一些葱花即可。

披着羊毛的萤火

• 香辣鱿鱼煲怎么做 香辣鱿鱼煲做法是什么

步骤1主料：鱿鱼200克。 辅料：土豆50克、青椒1个、红椒1个、洋葱50克、葱1段、姜1块，蒜3瓣、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、干辣椒20克、豆瓣酱1茶匙、糖1茶匙、油适量。 步骤2鱿鱼撕掉外皮，清洗干净，打上花刀切小块，土豆切片，青椒切段，红椒切段，洋葱切块，葱切片，姜切片，蒜切片。 步骤3锅里烧水，水开后，放入鱿鱼略焯8秒捞出，沥干水分备用。 步骤4取小碗，倒入生抽、蚝油、糖搅拌均匀。 步骤5起锅倒油，油热后，下葱、姜、蒜爆香。 步骤

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• 凉拌香辣藕丁的做法 凉拌香辣藕丁怎么做

步骤1准备食材：莲藕300克、大蒜2瓣、小米椒3个、盐1克、鸡精1克、生抽5克、红油10克、花椒油2克、食用油适量。 步骤2莲藕切丁，放入清水中浸泡5分钟。 步骤3大蒜切末。 步骤4小米椒切末。 步骤5锅中倒入适量清水大火烧开，滴入几滴食用油，放入藕丁焯水1分钟，捞出沥干水分。 步骤6碗中放入藕丁、蒜末、小米椒末，调入盐1克、鸡精1克、生抽5克、红油10克、花椒油2克搅拌均匀。 步骤7装盘即可。

还未逝去の

• 香辣小龙虾的做法 香辣小龙虾怎么做好吃

步骤1准备食材：小龙虾200克、油适量、盐1茶匙、黄瓜30克、啤酒1罐、小龙虾香料包1包、大蒜3瓣、姜1块、小米椒5克、鸡精1茶匙、白芝麻5克。 步骤2小龙虾洗净剪去虾头，抽去虾线。 步骤3黄瓜切条。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小米椒切圈。 步骤7起锅倒油，油温6成热放入龙虾，捞出控油。 步骤8然后另起锅倒油，油热放入大蒜、姜、小米椒爆香。 步骤

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• 香辣藕丁的做法

步骤一：莲藕去皮洗净，切丁，浸泡在清水中，蒜2瓣切片、小米椒2个切段，干辣椒2个剪成段；步骤二：锅中倒入适量清水烧开后放入藕丁，再次烧开后即可捞出；步骤三：锅内放入适量油，油温烧至7成热，放入干辣椒、小米椒、蒜片炒香，然后放入藕丁炒匀，放入盐半勺、鸡精半勺、白糖1克、胡椒粉1克、生抽5克翻炒均匀即可。

小黑娘化萌萌哒

• 香辣鸡翅根怎么做 香辣鸡翅根怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡翅根200克、豆瓣酱30克、黄豆酱20克、姜1块 、小米椒10克 、小葱1根。 步骤2鸡翅根洗净打上花刀。 步骤3小葱切葱花。 步骤4小米椒 切圈。 步骤5姜切末。 步骤6首先碗中倒入鸡翅根、黄豆酱、姜末、生抽拌匀腌制30分钟。 步骤7然后起锅烧油，放入鸡翅根小火两面金黄，再加上豆瓣酱，小米椒翻炒均匀。 步骤8接着倒入适量清水大火烧开，转小火焖煮15分

与我同名，LOVEYOU

• 香辣蹄花的做法

　　食材：猪蹄600克、姜1块、葱4根、干辣椒10克、花椒3克、八角2个、桂皮1块、香叶3片、白芝麻2克、料酒1勺、老抽半勺、生抽1勺　　步骤：　　1、姜1块切片，葱3根挽成葱结，1根切葱花。干辣椒剪成段。　　2、锅中放入适量清水，加入猪蹄、姜片、葱结、花椒2克、八角2个、桂皮1块、香叶3片、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺煮开，至猪蹄软烂，捞出待用。　　3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蹄花翻炒片刻，放入干辣椒段、花椒1克翻炒均匀，加入胡椒粉1克、白糖1勺、盐1勺、鸡精半勺、蚝油1勺、白芝麻2克，盛出后撒上葱花即可。

火柴店小二

• 香辣皮皮虾的做法 香辣皮皮虾怎么做

步骤1食材：皮皮虾500克，大葱1段，大蒜10瓣，生姜2块，干辣椒10个，花椒5克，香叶3片，辣椒酱1汤匙，豆瓣酱1汤匙。调料：料酒1汤勺，盐1茶匙，糖1茶匙，油10克。 步骤2用刷子将皮皮虾刷干净。 步骤3大葱切段。 步骤4蒜拍碎。 步骤5姜切片。 步骤6炒锅热油，放入干辣椒、花椒、香叶、葱段、蒜瓣炒香。 步骤7放入皮皮虾，倒料酒翻炒均匀。 步骤8加入豆瓣酱、辣椒酱，大火翻炒至虾皮变红。 步骤9加盐、白糖调味，翻炒均匀即可。

사랑Krystal

• 香辣拌猪肚的做法 香辣拌猪肚怎么做好吃

步骤1主要材料：熟猪肚200克、洋葱30克、芹菜20克、香菜15克、蒜3瓣、盐1茶匙、香油1茶匙、油辣子1汤匙、花椒5克、油适量、红椒15克。 步骤2猪肚切条。 步骤3洋葱切丝。 步骤4芹菜切段。 步骤5香菜切段。 步骤6蒜切末。 步骤7红椒切条。 步骤8锅内倒入清水烧开，放入芹菜、红椒，焯水，捞出备用。 步骤9将猪肚放入碗中，加入洋葱、香菜、芹菜

• 凉拌香辣藕丁的做法 凉拌香辣藕丁怎么做

步骤1准备食材：莲藕300克、大蒜2瓣、小米椒3个、盐1克、鸡精1克、生抽5克、红油10克、花椒油2克、食用油适量。 步骤2莲藕切丁。 步骤3放入清水中浸泡5分钟。 步骤4大蒜切末。 步骤5小米椒切末。 步骤6锅中倒入适量清水大火烧开，滴入几滴食用油，放入藕丁焯水1分钟，捞出沥干水分。 步骤7碗中放入藕丁、蒜末、小米椒末，调入盐1克、鸡精1克、生抽5克、红油10克、花椒油2克搅拌均匀。 步骤8装盘。

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• 香蓼和辣蓼的区别 香蓼和辣蓼的区别是什么

香蓼和辣蓼其实是同一种植物，只是可能在不同的地区叫法上有所不同而已。香蓼的简介香蓼是一种中药，指的是蓼科植物粘毛蓼的茎叶。它是一种一年生的草本植物，其植株具有一定的香味，植株一般能生长到50到90厘米左右，其叶子一般为卵状披针形或椭圆状披针形，顶端是急尖或渐尖，叶脉上的毛比较密。花序为穗状，颜色多为淡红色，一般是顶生或腋生，花朵比较紧密，通常是多个花朵组成一个圆锥的形状。香蓼在我国的许多省份都有分布，比如吉林、浙江、河南、湖北、福建、江西、广东、贵州、云南、辽宁、陕西、安徽、江苏等。香蓼可全草入药，具有解毒、消肿、止痛、止痒等作用。而且它还有健胃消食的功效，所以常被人们用来治疗胃气痛，消化不良

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• 香辣脆笋怎么做好吃 香辣脆笋的正确做法 香辣脆笋,生活常识

香辣脆笋是很多人都喜欢吃的，香辣脆笋不仅可以做菜吃，没事的时候还可以当零食吃，那么香辣脆笋怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。香辣脆笋怎么做好吃 原料：脆笋300公克，猪肉150公克，蒜末5公克，辣椒1条，盐少许，细砂糖少许，香油1/2大匙，辣油1/2大匙1、把脆笋泡水后，备用;辣椒末备用。2、取一锅水煮沸后，放入作法1的脆笋汆烫后并沥干水分，备用。3、另起一锅，放入2大匙油烧热后，将蒜末、辣椒末放入一起爆香，再放入肉片一起拌炒。4、再入脆笋、盐、糖一起炒香入味后加入香油辣油再拌炒一下。香辣脆笋的正确做法1、竹笋剥壳后，切成小薄片，并且加入适量的盐，搅拌均匀后静置1个小时，蒜头切末，红辣椒环切。2

生活常识香辣脆笋

一一丫丫

• 香辣肚丝怎么做好吃 香辣肚丝的做法 香辣肚丝,生活常识

香辣肚丝是一道比较好吃的菜，这道菜上桌是很有面子的，香辣味的是很多人都喜欢吃的菜，很下饭，并且做的方法也是很简单的。香辣肚丝怎么做好吃 原料：猪肚、芹菜、红椒、洋葱、生姜、香葱、大蒜、四川豆瓣酱、风味豆豉酱、鸡精、糖、料酒1、猪肚用生粉与醋抓洗干净(切勿用碱，碱会破坏肉内自带蛋白质)，将洗好的肚子放入高压锅，香葱挽结，姜拍松，一同放入，放水没过肚子，放料酒，出气后压十五分钟。取出晾凉后切丝备用。2、芹菜、红椒、洋葱切丝。3、锅内热油，六成热时下香葱段、生姜片、大蒜片爆香后加入四川豆瓣酱、风味豆豉酱炒出红油。4、往锅内依次下入肚丝、洋葱丝、芹菜丝、红椒丝，下鸡精与白糖调味，稍炒即可起锅。香辣肚丝

生活常识香辣肚丝

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• ​一个香辣鸡腿堡的热量是多少 ​一个香辣鸡腿堡多少克 香辣鸡腿堡,​汉堡

香辣鸡腿堡是一款经典口味的汉堡，这款汉堡在肯德基、麦当劳等餐厅都有卖。那么，一个香辣鸡腿堡的热量是多少 ？一个香辣鸡腿堡多少克？一个香辣鸡腿堡的热量所含的热量大约为1568卡路里。这些热量是一个**每天总共需要摄入能量的三分之二。也就是说吃一个汉堡，要跑步1个多小时，才能将其热量耗掉。再加上薯条、可乐、鸡翅，一顿午餐需要跑步*3个小时才能耗光。香辣鸡腿堡的做法1、将鸡腿洗净，水分吸干；2、用剪刀把鸡腿从中剪开，剔去骨头；3、将鸡腿肉摊开放在案板上，用刀尖刺洞，便于入味；4、把盐，味精，料酒，西芹叶，香叶，老抽，色拉油，姜，胡椒粉，辣椒面，蜂蜜依次放入盆中，然后放入剔骨的鸡腿，搅拌均匀，用手揉抓

​汉堡香辣鸡腿堡

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