农村种的蔬菜

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• 七月盛夏 适合吃的三种降暑蔬菜

盛夏季节，人们都面临着炎热的气温，有一种要崩溃的感觉，夏季要注意多吃一些有营养的食物，补充水分和维生素，现在是七月份，也是最热的一个月份，吃什么样的降暑蔬菜比较好呢，下面就来介绍几种。穿心莲消暑解热穿心莲也叫苦胆草，性寒味苦。鲜品可食药两用，能有效消暑解热，凉血消肿。对天热常见的急性菌痢、急性胃肠炎、尿路感染、伤风感冒以及气管炎、肺炎、胆囊炎、有不同程度的疗效。西红柿防晒护肤烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。西红柿含有丰富的维生素和番茄红素，可以有抗氧化和防晒的作

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奈何、叶已落

• 夏季七月适合的三种时令蔬菜 七月时令蔬菜

七月份是一个炎热的季节，这个时候要注意多吃一些清凉爽口的食物，但是心冷刺激的食物一定要少吃，以免对肠胃有所刺激。七月份吃什么食物比较好呢，下面的这些时令蔬菜不妨试试吧。茄子防病吃茄子的时候，茄子不要去皮，因为茄子皮里面含有丰富的维生素B。常吃茄子(连皮) 对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。重要的是，茄子的成熟期就是夏季，大量茄子上市，价位也比较合理，性价比比较好。生菜清热生菜是很多系列饮食中不可或缺的蔬菜之一，无论是韩国烤肉，还是中式火锅，都会经常见到生菜的影子，除了口感比较好之外，还含有丰富的营养素，可以有清热去火消炎的作用，同时也可以催眠的哦，是不错的热量低减肥的食材。芥

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妈，鹿晗是你女婿

• 最适合春季的三种养生蔬菜是必选

春季是一个万物复苏的季节，这个时候多吃一些新鲜的蔬菜和水果是不错的选择呢。春季要注意保暖，这样可以起到很好的减少疾病的作用，那么春季什么样的蔬菜最养生呢，下面的这些蔬菜是不错的选择，不妨去了解一下吧。土豆味甘，性*。归经入胃、大肠。可补气健脾，和胃调中，适宜于脾虚体弱，神疲乏力，食欲不振，消化不良。土豆含有非常丰富的营养素。土豆中的许多营养素易溶于水，所以去皮后或者切好后尽量不要泡水，以免营养素大量流失。韭菜又叫起阳草，长生韭等。味辛甘、性温、无毒。归经入肝、脾、胃、肾。能补肾益阳，调和脏腑，行气活血，增进食欲，暖胃，下气，散血，除湿。韭菜辛辣温热，虽有壮阳益肾祛寒之功，也能引发皮肤疮毒，多食

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• 春季吃什么蔬菜 推荐四种养生食材

春季是一个很温暖的季节，每个季节都有这不同的养生的方式和方法。春季药注意保暖，一些养生的食物也是必要的选择哦。春季吃什么样的蔬菜比较好呢，下面的这些养生的食材是不错的选择呢，一起来看看小编介绍的这些适合春季食用的蔬菜吧。卷心菜又称包心菜。味甘，性*。入肝、肠、胃经。具有清热散结，健胃通络的作用。现代研究证明卷心菜富含营养素及微量元素钼，富含果胶和纤维素，它具有提高人体免疫功能、防癌、抗高胆固醇血症等功用。卷心菜含有的维生素和纤维素是比较丰富的呢，而且还有提高免疫力的作用和效果，对于补充微量元素有帮助。油菜味甘，性凉。入肝、肺、脾经。具有行瘀散血，消肿解毒作用。胡萝卜味甘，性*，无毒。归脾、肺经

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• 夏季两种蔬菜 清热解毒健脾胃

每一种蔬菜都是有着丰富营养价值的，不同的食材口感和功效是不一样的，大家要知道如何去搭配，食物搭配好了才健康，能补充营养。夏季炎热，吃什么食物可以防暑降温?下面的这些具有清热解毒健脾胃作用的蔬菜可以试试，适合夏季食用。豇豆豇豆结果常在6到9月份之间，荚内豆子形如人的肾脏，有补肾的功效，味道可口，可以搭配番茄同炒。人们在炎热季节里经常吃些豇豆，口感好，而且也可以有促进肠胃蠕动的作用，对于健脾胃补气血有好处，还能有滋阴消食的作用，适合夏季。深绿色的豇豆较新鲜脆嫩，以粗细匀称、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满，没有病虫害的为优;用手触摸，要选择豆荚有弹性而且紧实的好，是新鲜的，豆荚如果是空的，就会变老。

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• 哪些菜不能生吃？这5种蔬菜没煮熟就似吃砒霜！ 蔬菜沙拉里面有哪些菜可以生吃

现在越来越多人懂得在吃上追求健康，提倡“荤素搭配”，以达到膳食*衡。但你知道吃菜也有讲究吗？有的蔬菜可能本身就含有毒素，不煮熟食用容易中毒！ 四季豆 1 毒素：皂素 如果四季豆未煮熟，其皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外，四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，出现胃肠炎症状。 注意：为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透

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• 养肝护肝的食物有哪些 这7种蔬菜记得吃 养肝护肝吃什么蔬菜食物最好

养肝护肝的食物有哪些，养肝护肝是非常重要的事情，而且现在养肝的方法也非常多，尤其有一些食疗方法，就可以起到养肝的作用，在生活中我们可以多吃一些食物以及蔬菜，这样都可以达到养肝的目的。最常见的养肝护肝食物有哪些？看看以下介绍的几种养肝的食物吧。 荠菜：解毒*肝 1 荠菜性凉，味甘，归肝、肺、脾经，有和脾*肝、清热利水，消肿止血的功效。荠菜中的维生素B、维生素C、烟酸及无机盐，能

花坠ら倾铃

• 防卵巢衰老吃什么好 这4种蔬菜要常吃

卵巢保养一直是女性养生的话题之一，卵巢保养的方法有很多，那么吃什么可以预防卵巢衰老呢？ 菠菜 1 做法：取一把新鲜的菠菜，洗净切碎，加入调料和面粉拌匀，上锅蒸10分钟即可食用。 功效：菠菜富含叶酸，而常吃含叶酸食物能降低卵巢炎的发生率，还可滋养卵巢，对备孕也很有好处。蒸着吃能保护叶酸不受破坏，除了菠菜，蔬菜莴苣、龙须菜、花椰菜、油菜等也含有叶酸。

七日约时代

• 吃什么影响身体健康 七种蔬菜损伤肝功能 肝功能受损吃什么蔬菜

多吃蔬菜对身体好处多多，然而吃“错”了菜对身体的损伤也是非常可怕的。如下七种蔬菜就含有剧毒，千万别吃! 无根豆芽 1 有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质，而无根豆芽中就吸收了这种毒物。因此，这种无根豆芽不宜食用。 久存的老南瓜

晴静

• 农村挖点野菜，美味营养还能养生 农村能吃的野菜图片

冬去春来，万物复苏，野花野菜也蓬勃生长，提个篮子，拿把铲子，去野外里挖一篮野菜，营养丰富、清新可口，关键还安全无污染，很多野菜还有药用价值呢，今天花花就把常见的野菜给大家罗列一下，一定要收藏啦！ 荠菜 作用：清肝明目 每年春天一到，荠菜便开始返青了，此时的荠菜娇嫩鲜美，做菜做汤，好吃的不得了。市场上也有一些人工养殖的荠菜，但吃起来的感觉总不如自己亲自去野菜挖的。 荠菜的吃法： 1、凉拌： 把荠菜洗干净，用热水烫一下，将水分控干，然后加入蒜泥、食盐、鸡精、白醋、酱油，搅拌均匀，新鲜美味的凉拌荠菜便可出锅啦。 2、荠菜烙饼 将荠菜洗干净剁碎，加入面粉和鸡蛋，将切好的食盐、香油，加

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• 吃什么蔬菜可以排毒 此6种蔬菜特殊的功能你无法想象 适合干重活的人吃的菜

很多人热衷于吃肉，对蔬菜不削一顾，但其实蔬菜对于人体的健康起到了很大的作用，其中一些蔬菜可以帮助人体排毒，比如饮食*惯不健康、熬夜电脑辐射等等导致人体产生的各种垃圾以及毒素的堆积。让自己多吃一些蔬菜，均衡一下饮食吧，而且多吃以下6种蔬菜可以帮助你排毒哟，不妨来看看。绿豆绿豆。能解百毒，帮助体内毒物的排出，促进新陈代谢。绿豆还可以治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症，缺乏维生素B引起的舌疮口炎及阴囊炎，缺乏维生素C引起的坏血病。绿豆还可解酒毒，铅毒，鼠药毒等。胡萝卜胡萝卜。胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于

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• 2017年农村养殖什么最赚钱 细数农村能致富的养殖业 养殖业什么最赚钱农村 养殖

　　2017年农村养殖什么最赚钱？可能是先在许多年青人考虑的问题。现在很多农村家庭靠养殖业发家致富，那么现在农民工回家搞养殖也，什么最赚钱呢？可能每个地方的环境、气候不同。但是今天小编给大家总结了一些全国各地都在养殖的，比较好的项目。看看有适合你当地的吗？可以试一试。     　　刺猬养殖   　　刺猬是一种珍贵的药肉兼用型经济动物，别名刺团、猬鼠、偷瓜獾、毛刺等，不仅肉质细嫩、营养丰富，还有独特的药用功效，深受人们喜爱，需求量大，而野生资源快速减少，供给不足，导致市场供需矛盾突出，所以人工饲养亟待开发。   　　牛蛙养殖   　　武汉市东西湖区柏泉南湖生态园牛蛙养殖基地里，一只一斤多重的牛

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• 致富经农村致富项目 快来瞅瞅最赚钱的项目 农村致富项目农村赚钱好项目

　　其实大家都知道农业是国民经济的基础，我国农业发展至今，正处于一个关键的转型节点——由传统农业转向现代农业。那么你知道现在在农村我们要如何可以发家致富让我们的生活变得越来越好呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！   　　   　　致富经农村致富项目 　　 　　办家庭旅店 　　 　　如果你家位于旅游名胜风景区附*，或位于去风景区必经之路，家庭住房宽敞闲置，可考虑开办一家家庭旅店。以4间房为例，可设单人间、双人间、4人间、8人间。 　　 　　收费标准分别为每人30元、20元、10元、5元，可给住店客人提供饭菜，收取一定的费用。办家庭旅店一次性需一万元投资。 　　 　　但物品可长期使用，只要注意

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• 农村适合养殖什么动物赚钱 盘点农村养殖业赚钱的法子 养殖业什么最赚钱农村 养殖

　　其实大家都知道民以食为天，人，不吃不行，而农民，不养不行。养殖对于农民来说是一项最赚钱的项目，那么你知道现在在农村搞什么养殖最赚钱呢？这些养殖都是什么呢？如果还不知道的朋友下面让小编来给大家讲解一下吧！   　　   　　农村适合养殖什么动物赚钱 　　 　　1：蓝孔雀 　　 　　孔雀是一种肉质鲜美的高档美味佳肴，市场每千克孔雀肉售价50-200元;制作的孔雀标本国内每架售价6000元，出口价更高达万元以上。 　　 　　2：蝈蝈味道鲜美 　　 　　蝈蝈不仅可以当做玩物，同时它业可以吃，油炸蝈蝈味道鲜美，胜似大虾，也是天然的绿色食品，难得的美味佳肴，各地的大小饭店、宾馆等50多元一公斤，也是求

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• 盘点绝对不能买的六种蔬菜 蔬菜的联想画六年级

    蔬菜含有丰富的营养，我们*时生活中吃饭都离不开蔬菜，那么就得买蔬菜，在买蔬菜中要注意一些要素，有的蔬菜是绝对不能买的。下面网为您盘点绝对不能买的六种蔬菜。 绝对不能买的六种蔬菜TOP1：太硬的西红柿     越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外，外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。 绝对不能买的六种蔬菜TOP2：颜色太浅的绿叶菜     大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人，叶子颜色浅，但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿

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• 黄芽菜是什么菜 大白菜的一种 黄芽菜,蔬菜

黄芽菜是属于大白菜的一种，叶子是偏黄的，所以叫黄芽菜，这种菜在北方会更多一点，炒着吃或者是炖菜吃都是很不错的，味道非常好。黄芽菜是什么菜黄芽菜是大白菜的一个类群，是北方大棚、南方露地秋种冬收的珍稀名贵新菜种。白菜芯色浅黄，犹如嫩芽，故称黄芽菜，被誉为百菜之王。相比起大白菜，黄芽菜更具有优点哦。首先，黄芽菜的外形美观，株型很紧凑，叶球抱合，包心紧实。株高30厘米左右，株幅40厘米～45厘米。叶球高28厘米左右，横径12厘米左右，单株重1千克～1.2千克。其次，黄芽菜品质优良，具有很好的营养价值，叶质柔嫩，口感鲜嫩，风味独特，生食熟食都适宜，用来涮火锅就最棒了。黄芽菜怎么吃材料：黄芽菜，**，配料

蔬菜黄芽菜

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• 韭黄是怎么长出来的？韭黄是怎么种出来的？ 韭黄,蔬菜

韭黄是一种常见的蔬菜，一年四季都可以看到它的身影。韭黄其实是韭菜加工而成的哦！所以很多人就会好奇韭黄和韭菜之间的联系。下面为大家揭晓韭黄的生长过程韭黄是怎么长出来的韭黄是韭菜没有经过阳光，在阴暗的地方生长出来的。因不见阳光而呈黄白色，其营养价值要逊于韭菜。首先要把韭菜种好，韭菜收了一茬后，用比较暗的不吸收阳光油纸遮盖住，再长出来的韭菜没有经过阳光的照射，颜色是黄色的，就是市场上卖的韭黄了。所以韭黄中不含有叶绿素，含有丰富的蛋白质，维生素，胡萝卜素等营养成分。韭黄是怎么种出来的3月春回大地的时候，韭菜的种子被撒进施足基肥的菜地，浇水，施施肥，除虫。经过170～200天的生长，韭菜像麦子一样，从根

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