青椒**的做法

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• 青椒鱿鱼的做法,青椒鱿鱼怎么做 鱿鱼炒青椒

鱿鱼是一种很美味的食物，可以炒着吃，也可以火锅，或者是烤都是不错的选择，这一款青椒鱿鱼，非常容易上手。 食材 1 主要食材：鱿鱼2条。 其他食材：青椒1个、洋葱半个、盐1茶匙、鸡粉1茶匙、白糖半茶匙、白胡椒粉少许、料酒少许、姜适量、干辣椒5个、蚝油1汤匙。 做法步骤

酷跑小涵

• 青椒炒牛肉怎么炒肉嫩,牛肉对身体有什么好处 青椒炒牛**家常做法

青椒和牛肉都是我们*时吃的比较多的食材，牛肉的口感比猪肉更有嚼劲，且没有猪肉那么油腻，所以将青椒和牛肉一起搭配炒着吃，不但味道好，营养价值也是很高的，那么青椒炒牛肉怎么炒肉嫩呢? 青椒炒牛肉怎么炒肉嫩 1 想要把青椒牛肉炒得更嫩，那么就应该买生牛肉，还需要准备一些大葱以及生姜，可以去除腥味，用水把生牛肉清洗干净，需要反复清洗2到3遍，把表面的脏东西洗干净，还可以用一些开水烫一

贝拉。

• 青椒牛蛙怎么做 青椒牛蛙的做法

步骤1准备食材：牛蛙200克、青椒60克、姜1块、料酒1汤匙、红椒20克、生抽1汤匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量。 步骤2姜切片。 步骤3青椒切块。 步骤4红椒切块。 步骤5牛蛙剁成块。 步骤6起锅倒油，油热下入姜片爆香。 步骤7接着下入牛蛙，加入料酒、生抽翻炒3分钟。 步骤8再下入青椒和红椒翻炒1分钟。 步骤9加入白糖、盐、鸡精调味，翻炒均匀即可。 步骤10起锅装盘。

一鹿有你，一世有晗

• 虎皮青椒的做法 虎皮青椒怎么做

　　1、青椒洗净去籽，切成2段，大蒜切末备用；　　2、在碗中加入生抽一勺，醋一勺，白糖一勺，来调酱汁；　　3、锅中加入适量油，放入青椒改小火煎制，煎至两面微焦后捞出；　　4、锅中加入适量油，放入蒜末炒香，放入青椒翻炒10秒倒入酱汁，放入盐两勺炒匀后即可出锅。

小圣楼楼

• 青椒火腿煎蛋 青椒火腿煎蛋的做法

步骤1准备食材：青椒1个、火腿肠1根、鸡蛋2个、食用油8克、盐1克、鸡精1克、胡椒粉1克。 步骤2火腿肠切小丁。 步骤3青椒切丁。 步骤4取小碗，打入鸡蛋。 步骤5加入火腿肠、青椒、盐、鸡精、胡椒粉，搅拌均匀。 步骤6热锅倒油，油温6成热时，倒入鸡蛋液。 步骤7一面成型后，翻面继续煎 步骤8两面定型后即可。 步骤9装盘即可。

淡雅茗香

• 青椒鸡蛋嫩牛**的做法 青椒鸡蛋嫩牛**怎么做

步骤1准备食材：牛肉200克、青椒2个、鸡蛋1个、姜1块、大蒜2瓣、淀粉1勺、孜然粉1克、生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺、料酒1勺。 步骤2牛肉先切片，再改刀切丝。 步骤3放入料酒1勺、淀粉1勺、孜然粉1克、生抽半勺搅拌均匀，腌制10分钟。 步骤4青椒切丝。 步骤5姜切末。 步骤6蒜切末。 步骤7鸡蛋打入碗中，放入盐1克搅拌均匀。 步骤8锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入鸡蛋炒熟后滑散，捞出备用。 步骤9锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入牛肉大火快炒。 步骤10炒至牛肉变色后，锅中放入姜蒜末、青椒丝、鸡蛋快速翻炒。 步骤11调入盐半勺、鸡精半勺炒匀，即可出锅。

悠小千灬

• 青椒炒油渣 青椒炒油渣的做法

步骤1准备食材：青椒100克、油渣100克、油适量、盐1茶匙、小米椒20克、蒜3瓣、姜1块、鸡精1茶匙、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、大葱1段，生抽1茶匙。 步骤2青椒洗净切条。 步骤3蒜切片。 步骤4姜切片。 步骤5大葱切片。 步骤6小米椒切圈。 步骤7起锅倒油，油热加入蒜、姜、小米椒爆香。 步骤8然后加入油渣、蚝油、料酒翻炒3分钟。 步骤9接着加入青椒、生抽、

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• 青椒**的做法 青椒**怎么做

　　青椒洗净切丝，大蒜切末，姜切末，猪里脊肉切丝，放入碗中，加料酒和生抽拌匀，再加淀粉、鸡蛋清拌匀，腌制10分钟，锅中加适量油，油温烧至7成热，放**炒熟，放蒜末、姜末、青椒，炒至青椒变色，放入盐、鸡精调味，翻炒均匀，出锅即可。　　青椒**怎么做　　食材：　　五花肉1块，大蒜1瓣，姜1块，鸡蛋清1个，淀粉，盐，鸡精　　青椒**的做法　　1.青椒100克洗净切丝，大蒜1瓣切蒜末，姜3克切末。　　2.猪里脊肉300克切丝，放入碗中，然后加入料酒2勺和生抽2勺搅拌均匀。　　3.再加入淀粉5克，鸡蛋清1个搅拌均匀，腌制10分钟左右。　　4.锅中加入适量油，油温烧至7成热，放入**炒熟。　　5.放入蒜末

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• 豆豉炒青椒的做法

1.青椒洗净去蒂后对半切开去籽，切成菱形小块，姜1块切末，蒜2瓣切末。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末爆香。3、再放入尖椒片翻炒至断生，加入豆豉1勺翻炒均匀。4、加入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺翻翻炒均匀后盛出即可。

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• 蒜蓉青椒 蒜蓉青椒的做法

步骤1主料：青椒200克 、红椒50克、蒜20克、生抽1茶匙、食盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量、小葱1根、红油1茶匙。 步骤2青红椒去籽。 步骤3清洗干净。 步骤4蒜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6首先锅内倒入适量油，油热6成热，放入青红椒炸至虎皮状。 步骤7然后将炸好的辣椒捞出过冷水，剥去外皮，切成长条备用。 步骤8接着另起锅倒油，油热后倒入蒜泥、红油小火炒出香味，再倒入青红椒翻炒均

Rose·冥月墓蝶

• 青椒子鸡的做法 青椒子鸡怎么做

步骤1准备食材：子鸡300克、青椒30克、红椒20克、青蒜10克、姜10克、蒜5瓣、精盐1勺、鸡精1勺、豆辦酱1勺、辣椒油1勺、色拉油适量、绍酒2勺。 步骤2将洗净的子鸡剁成大块，备用。 步骤3姜切片。 步骤4青蒜切段。 步骤5青红椒切碎。 步骤6坐锅点火，加入适量色拉油，油温烧至五成热，先下入姜片、蒜瓣炒香，再倒入豆瓣酱。 步骤7将鸡块倒入锅中，炒至八分熟。 步骤8然后加入绍酒、精盐、辣椒油、鸡精，翻炒均匀。 步骤9倒入青红椒，再加入适量清水，炖煮15分钟。 步骤10最后放入青蒜，拌匀，盖上锅盖，继续炖5分钟即可。

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• 小炒青椒** 小炒青椒**怎么做

步骤1食材：瘦肉200克、青椒150克、大蒜2瓣、姜3克、大葱10克、上海青20克。调味料：食用油5克、生抽2克、盐1克、豆豉2克、鸡精2克、料酒2克、淀粉3克。 步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。 步骤3瘦肉切丝，加入料酒、淀粉，拌匀，腌制10分钟。 步骤4青椒切丝。 步骤5大蒜切片。 步骤6姜切丝。 步骤7大葱切小段。 步骤8豆豉剁碎。

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• 青椒炒鸡**的做法 青椒炒鸡**怎么做

步骤1食材： 鸡胸肉350克、青椒100克、蒜2瓣、姜1块。 辅料： 香油半勺、料酒1勺、生抽半勺、淀粉1勺、盐半勺、糖1克、胡椒粉1克、老抽1勺、油适量。 步骤2鸡胸肉洗净切丝，加入一勺料酒，半勺生抽，拌匀。 步骤3再加入半勺香油、一勺淀粉搅匀。 步骤4蒜切末。 步骤5姜切末。 步骤6青椒去籽切丝。 步骤7锅中放入适量油，油温7成热，放入鸡**，炒至变色，捞出备用。 步骤8锅中留底油，放入姜蒜末炒香，放入青椒丝，炒至断生。 步骤9放入鸡**，翻炒均匀，加入一克糖，1克胡椒粉，半勺盐。 步骤10翻炒均匀即可装入盘中。

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• 青椒玉米的做法

　　食材：玉米粒300克、青椒2个、胡萝卜半根　　1.玉米粒洗净待用，青椒去蒂去籽切小丁，胡萝卜半根切小丁；　　2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入玉米粒、胡萝卜丁翻炒2分钟，放入青椒丁继续翻炒半分钟，调入盐半勺，白糖半勺即可。

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• 青椒炒面筋的做法 青椒炒面筋的做法

步骤1食材：面筋2个、青椒100克、小葱1根、大蒜2瓣、生姜1克 调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克。 步骤2面筋洗净、撕成细丝、青椒去蒂去籽、切丝。 步骤3大蒜切片、生姜切丝、小葱切葱花。 步骤4锅中倒入食用油、油温5成热、加入大蒜、姜丝、葱花爆香。 步骤5放入面筋、翻炒1分钟、再加入青椒、炒匀。 步骤6调入盐、生抽继续翻炒1分钟。 步骤7出锅装盘。

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• 青椒**的做法 青椒**怎么做

　　1、青椒切丝装盘，大蒜姜3克切末备用，猪里脊肉切丝装碗，加入料酒，生抽，淀粉，鸡蛋清拌匀腌制10分钟;　　2、锅中加入适量油，烧至7成热，放入**炒熟后，放入蒜末，姜末，青椒，炒至青椒变色;　　3、放入盐1勺，鸡精1勺，调味后即可出锅。

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• 面筋青椒的做法 面筋青椒怎么做

步骤1食材：面筋2个、青椒150克。 调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、白糖1克。 步骤2面筋洗净、撕成细丝。 步骤3青椒洗净、切成丝。 步骤4锅中倒入食用油、油温7成热、放入面筋、翻炒1分钟。 步骤5再倒入生抽、继续翻炒1分钟。 步骤6加入青椒、盐、白糖、炒匀。 步骤7倒入20毫升清水、焖煮2分钟、即可装盘。

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• 青椒鱼的做法

　　食材：草鱼600克、二荆条100克、白菜100克、小米椒5个、姜1块、蒜5瓣、青花椒3克、料酒1勺　　步骤：　　1、草鱼沿鱼骨对半剖开，片下鱼骨，鱼肉切片，鱼骨切段。　　2、姜蒜切末，白菜切块，小米椒切圈，二荆条切圈。　　3、油温6成热，放入姜蒜末、花椒炒香，放入鱼骨翻炒均匀，加入料酒1勺、清水适量、白菜大火煮开，捞出放入盘中。　　4、放入盐1勺、生抽1勺煮开，放入鱼片、二荆条煮熟，连汤一起倒入盘中。撒上小米椒、青花椒、蒜末，淋上热油即可。

♥莓儿

• 青椒芦笋怎么做 青椒芦笋的做法

步骤1所需食材：芦笋200克，青椒50克，小米椒1个，大葱1段，大蒜2瓣。 所需调料：油5克，鸡精1茶匙，盐1茶匙，生抽1汤匙。 步骤2芦笋去皮，切片。 步骤3青椒切块。 步骤4小米椒切末 步骤5大葱斜切片 步骤6蒜切末。 步骤7炒锅热油，爆香大葱，倒入芦笋、青椒，小米椒、生抽翻炒断生。 步骤8调入盐、鸡精，即可出锅装盘。

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• 青椒鸡丁的做法 青椒鸡丁怎么做

　　1、鸡腿洗净剔骨切丁，杭椒小米椒切粒，小葱切段，姜切末，蒜切粒；　　2、油温烧至6成热，放入鸡丁炒至断生，放入姜蒜小米椒炒香，加入老抽3克拌匀；　　3、放入盐1勺、蚝油半勺、生抽半勺、白糖1勺、胡椒粉1克炒匀，加入杭椒粒翻炒，加入葱段、鸡精炒匀即可出锅。

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