放假三天

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• 放假真好简谱 少儿曲谱

放假真好简谱 少儿曲谱作词：宋继军。作曲：华维明。格式：简谱。来源：原创作品。上传：华维明123。日期：2013-01-25。

四字歌名少儿曲谱宋继军作曲的曲谱宋继军作词的曲谱

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• 2020冬至有放假吗,2020年冬至是哪一天 冬至夜是几月几号2020年

冬至是我国的传统节日之一，一般大型的节日都是有假的，那么2020冬至有放假吗？2020年冬至是哪一天？ 2020冬至有放假吗 1 没有。 冬至是我国二十四节气之一，生活中又被称作日短至、冬节、亚岁、拜冬等，是太阳南行的极致，这天是北半球太阳高度最小的时候，也是北半球白昼时间最短、黑夜最长的一天，是太阳的转折点。 然而冬至并不是国家法定节假日，是没有假可以放的，只是

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• 为什么三伏天最热,什么是三伏天 三伏天最热的原因

三伏天是出现在小暑与秋分之间，是一年中气温最高的季节，入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，所以一天会比一天热。 三伏天最热原因 1 入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八

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• 2017年10月1日放假安排 2017国庆节放假是几号到几号？

　　导语：每年的10月1日是中国的周年纪念日，对中国人来说是一个非常有意义的日子。同样的，国庆节也是中国的传统放假节日之一，也是放假最多的节日之一，所以在此期间大家对国庆节如何放假出行的关注度都非常高。那么2017年国庆节放假几天?从几号开始放假到几号呢?跟网小编一起来详细了解一下吧。 　　2017年10月1日放假安排 　　由于2017年中秋跟国庆相连，所以2017年国庆节总共放假八天，从2017年10月1日至2017年8月都是假期，具体如下： 　　2017年9月30日：调休上班 　　2017年10月1日：放假 　　2017年10月2日：放假 phb123.co

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• 网传江苏高校暑假放假时间排行榜 江苏高校暑假放假时间2020

　　暑假越来越接*，对于大学生来说可以玩、可以去打工挣钱，那么暑假放假时间的长短无疑是最为关键的了，那到底2015暑假放假多少天呢?这个小编真不晓得，不过*日一份有关江苏高校暑假放假时间排行榜在网上被热传。 　　据有媒体核实后发现，其实榜单上公布的江苏高校暑假放假时间多处有误。据不完全统计，16所在宁高校中，今年暑假*均放假时间约52天，最长的是南京航空航天大学和钟山职业技术学院，都是59天。放假时间最短的是金陵科技学院，仅42天。 　　部分在宁高校2015年暑假放假时间一览(据现代快报记者不完全统计) 　　院校 放假日期 天数 排行榜，品牌排行榜 　　南京大学 7

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• 2019年985 211寒假时间排名 石河子大学51天居首 各大高校寒假放假时间

排行榜，品牌排行榜 　　2019年寒假即将到来，你是萌新新生还是超级期待的老生呢?日前，互联网上曝光了一份关于985和211高校寒假时间排名，其中放假40天以上的高校有23所，而新疆石河子大学以51天高居榜首，你的学校是多少天呢? 2019年985 211寒假时间排名 排名 学校 寒假开始时间 寒假结束时间 放假天数 1 石河子大学 1月12日 3月3日 51

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• 2015高校寒假放假时间排行榜 2020年高校寒假放假时间

　　2015年春节临*，也是各大高校陆续放假的时候，而放假时间长短则成为了学生们最关注的话题。*日，一份“拉仇恨”的“全国211高校2014-2015年寒假排行榜”在网上流传，并称这是38年来的超长寒假。在北京的诸多高校中，最受关注的是中央戏剧学院，学校校历显示，该校寒假时间从1月12日到3月15日，共计60天。去年该校寒假时间也达到56天。这样的超长寒假让各大学校网友纷纷心塞塞，下面我们一起来看看完整的寒假放假排行榜榜单吧! 　　2015北京高校寒假放假时间排行榜 　　2015高校寒假放假时间排行榜

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• 三伏天是什么？三伏天应注意什么？ 入伏,三伏天

一到夏天就会听到身边人谈起“三伏天”，那么三伏天到底是什么呢？遇到三伏天我们又应该注意哪些事项呢？三伏天是什么三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。农村老话常说，“冬有三九，夏有三伏”，这伏天就是夏天最有标志的天气了，而“伏”最浅显的理解就是“趴着不动”，伏天在家不动就是最佳的过夏天的方式。在农村的说法中，“伏”指的是一种“热邪”，以往的人们在这三伏天里最容易出现瘟疫，从而生病死亡，所以认为这三伏天是最危险的天气。三伏天从哪天开始算夏至三庚数头伏。热在三伏。伏是标志着一年里最炎热的时期。伏分初伏，中伏，

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• 三伏天练什么？三伏天具体怎么养生？ 三伏天,养生

冬天之所以怕冷、手脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨随的寒气逼出来。下面就由5号网的小编为大家介绍三伏天练什么？三伏天具体怎么养生？三伏天练什么“冬练三九，夏练三伏”，是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验，虽然有一定的科学道理，却也因人而异。对于老年人和体质较弱的人而言，一味强调“夏练三伏”不太适宜。三伏天是一年中最热的时节，气温高、气压低、湿度大、风速小，这样的气候条件，对人体健康有明显的不利影响。当最高气温在30到33摄氏度时，老年人要减少运动量，时间以半个小时以内为宜。三伏来临时，老年人要停止一切活动，以静制动，并保持充足的饮水;同时

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• 为什么三伏天最热？如何过好三伏天？ 三伏天,养生

听老一辈的人常说三伏天是最容易生病的时候，三伏天过不好是要留下病根的。所以一定要注意三伏天养生。下面就由5号网的小编为大家介绍为什么三伏天最热？如何过好三伏天？为什么三伏天最热入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。如何过好三伏天入伏后有一个问题一般人都会搞混：“伏天里我们是不是要一心防暑?”其实

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• 三伏天可以睡地上吗？三伏天可以睡地板吗？ 三伏天,睡觉

夏天太过炎热的缘故，很多怕热的人尤其是男性喜欢直接睡在地板上，觉得这样比较凉快。那么，三伏天可以睡地上吗？三伏天可以睡地板吗？三伏天可以睡地上吗这是防暑降温的一种方式，三伏天气温比较高，也比较潮湿，人为了避暑，需要降低体温，睡地板地就是保持身体凉爽的方法，不会得病。但是长期睡地板对身体是有影响的，是利于健康的。所以为了健康，还是不要长期睡地板为好。三伏天睡地上的危害1、地板是由水泥浇注的，水泥地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上，也是如此。所以睡地板，容易使风寒湿邪乘机侵入人体，由于天热，人出汗多，汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上，更易受风寒湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至

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• 三伏天能吃辣吗？三伏天吃辣的好吗？ 三伏天,辣椒

辣的食物容易引发上火问题，还会对肠胃造成刺激，尤其在夏季这种爱上火的季节，饮食上建议清淡为主。那么，三伏天能吃辣吗？三伏天吃辣的好吗？三伏天能吃辣吗随着炎炎夏季的来临，很多人的胃口都会变差，消化功能也相应减弱。且容易出现乏力倦怠、肠胃不适等症状。在这里营养配餐师提醒大家，夏季的饮食原则宜清淡、少油腻，要以温食为主。但是，适量进食辣椒也是可以的。辣椒可以促进人体排汗，增添凉爽舒适感。另外，通过吃辣，还可帮助消化，增加食欲，增加体内散热，从而有助于防止在高温、高湿的时候，人们常有的消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱现象。食用后还能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血

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• 三伏天适合减肥吗？三伏天怎么减肥？ 三伏天,减肥

一年当中，夏季应该是最容易瘦的季节，夏季比较容易出汗，而且胃口也会变差。那么，三伏天适合减肥吗？三伏天怎么减肥？三伏天适合减肥吗三伏天是夏季气温最高的时段，也是人体新陈代谢最旺盛的时期，皮下脂肪的燃烧速度达到最高，这时候如果用对减肥方法就能狠狠瘦一圈，甩掉身上的小肚腩和赘肉。根据相关科学研究，运动是消耗脂肪的最佳途径，运动10分钟脂肪即开始损耗，坚持30分钟后燃烧效率达到最高，这时候即便终止运动，脂肪仍然会渐缓燃烧6个小时。夏季减肥不仅省力还高效，每天只需进行30分钟的室内运动，就能实现极速减脂的效果。三伏天如何运动减肥1、坚持每天快速走快步走能帮助你消耗更多的脂肪，时间较长的快步走更是快速减

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• 三伏天艾灸的好处_三伏天艾灸哪里_三伏天艾灸疗程 三伏天,艾灸

每年的三伏天正是中医艾灸的最佳季节之一，但是三伏天的艾灸要讲究方法和疗程。那么，三伏天艾灸哪里？三伏天艾灸几次？三伏天艾灸有什么好处？三伏天可以艾灸吗每年的三伏天都是冬病夏治的日子,所谓的三伏天炙,就是此时的一种运用天炙治病的疗法,此法结合了传 统中医时间医学和中药外治等知识,是*年来颇流行的一种夏季理疗方式,颇受人们的青睐。三伏天艾灸, 一般情况下,每天可灸一次,每次灸30分钟即可,大约一周左右为一个疗程。需要注意的是,做艾灸的时候 要注意避免烧烫伤,皮肤距离身体有保持一定的位置,不能太*,以免烫伤,一般以局部感觉微微灼热为度 。三伏天艾灸的好处三伏天“灸疗”，冬病夏治的好时机三伏天“灸疗”

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• 三伏天可以游泳吗？三伏天游泳会有湿气吗？ 三伏天,游泳

三伏天正是一年当中气温最高的时候，因此，很多热喜欢下水游泳，格外清凉舒服。那么，三伏天可以游泳吗？三伏天游泳会有湿气吗？三伏天可以游泳吗可以适当游泳。因为三伏天在南方，已经是35-38度气温或以上，如果是在江中，这时水的表面常温也有26-28度，这各水温人在游水时是不会剌骨的，这种水温男女老幼都可以下水游泳。水的散热能力比空气要高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，人们不易中暑。并且，游泳具有减肥、降低胆固醇、增强心血管功能等作用，可以说是夏季最佳运动。当然，也只能适当游泳，不宜强度太大，不然三伏天人更受不了。三伏天游泳会有湿气吗其实可能是你泡水泡多了，正常来说下水后不停的运动是不会有多少温气

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• 三伏天可以理发吗？三伏天为什么不能理发？ 理发,三伏天

俗话说三伏天不能理发，很多人就想不通了，因为三伏天真的是很热，理理头发会比较凉快，按理说应该提倡啊！为什么三伏天不能理发？容小编为你介绍三伏天可以理发吗其实三伏天是可以理发的所谓的不能理发只是老一辈的流传，说三伏天理发死舅舅小编表示三伏天理过发，并没有上述事情发生三伏天理发对于身体排汗排毒是有好处的三伏天可以洗头发吗当然是可以的，只是月子和流产期间最好是一两周之后再洗头发比较好三伏天人体油脂分泌旺盛，需要洗头发保持头部清洁三伏天注意事项一、别太贪凉。夏天长时间待在空调房里，身体调节能力容易失调，出现多种不适。因此最好少开空调，小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开，

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• 三伏天吃什么最好？三伏天适合吃什么？ 三伏天

说到夏天大家最怕的应该就是三伏天的到来，三伏天是夏天中最热的时候，高温有的地区甚至可以升到*40度，因此每年都会出现中暑事件，说到解暑气除了进空调房降温之外，饮食也是降暑气的最好方法，那么在三伏天吃什么最好？三伏天适合吃什么？三伏天吃什么最好1、绿豆三伏天人易出现中暑症状，喝绿豆汤有很好的清热解暑功效。且绿豆刚煮沸时的绿色汤水，清热功效最好，可取汁饮用，再加水煮至豆烂，此时的绿豆汤解毒功效最强。2、薏仁三伏天高温潮湿，人易受暑湿侵袭，喝薏仁有很好的利水消肿、健脾去湿功效。经常吃薏仁对慢性肠炎及消化不良等症也有较好的改善作用。3、西瓜三伏天气候炎热，人体大量排汗，水分流失较多。西瓜果肉甘甜多汁，

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• 三伏天可以断奶吗？三伏天断奶好吗？ 三伏天,断奶

夏季很多妈妈尤其是准备上班的妈妈会考虑给孩子断奶，但是夏季宝宝容易生病，而且爱哭闹。那么，三伏天可以断奶吗？三伏天断奶好吗？三伏天可以断奶吗 三伏天是不易断奶的。这个季节宝宝本来就不是很愿意吃东西,再加上宝宝恋奶会哭烦躁容易。特别是七八月份，天气炎热，人体为了散发热量，保持体温恒定，就会多出汗，汗液中除水分外，还有相当数量的氯化钠。由于出汗多，氯化钠的丢失也相应增加，氯化钠中的氯离子是组成胃酸必不可少的物质，大量的氯离子随汗液的排出，使体内氯离子减少，胃酸的生成相对不足。胃酸减少后，不但影响食物消化，导致婴儿食欲减退，而且会使食物中的细菌相应增多，出现消化道感染。三伏天断奶的坏处在夏季，气温高

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