土豆种

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• 吃土豆的注意事项 土豆种植注意事项

土豆是我们日常饮食中吃得比较多的一种食材，这种食材的营养是非常均衡的，而且味道也比较清爽，但很多人虽然喜欢吃土豆，却不知道吃土豆的注意事项，下面就让本文来为大家做出详细的讲述。1、土豆要清洗干净土豆在使用前是需要进行清洁的，不管你是将它做成哪一种菜肴，都要注意，把它洗干净是非常重要的，因为它是生长在泥土里的，如果洗的不干净的话，那么吃到肚子里面将会造成一些伤害，清洗土豆是很简单的事情，直接放到水中清洗就可以了，把它的外皮彻底的洗干净，最好是用刷子刷一刷，只有清洗干净了以后才能吃起来更加卫生健康。2、土豆不能和西红柿同食土豆可以搭配很多菜肴一起做成特色菜谱来吃，但是土豆不可以和西红柿一起吃，大家

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• 土豆发芽或。u2026

叶子出面花开面浦瑟浦瑟的美感,感谢的胸膛흙속者想吃~ ~

土豆种植秀美土豆大学的气息

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• 土豆

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土豆又名马铃薯，其块茎含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病，刺激造血机能等，在日常吃的大米、白面中是没有的，而马铃薯可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1，(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等，对人体健康都是有益的。此外，块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌，锰等，也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。

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