舞蹈小知识

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• 我为你跳花开绚烂的舞蹈 小清新女生图片

焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。0我懂得如何照顾好自己，只是没有理由去爱自己。我们，相逢在指尖的国度。穿透时光，涉过所有浮华。所有往昔笑颜，不为悲伤留恋，往事也化作云烟。我们，绽放于指尖的国度。绕过弯弯道道寻觅而至，轻挽一抹淡淡春色。为你留一径浅香，这是一世翩然的守候。在经年中焚香祷告，他年莫两两相望于江湖。只希望，汲取三寸日光的温暖，花开相惜，花落相忆！走在红尘的路上，每个人都会背负着大大小小的情债。我有一个闺蜜 推心置腹 无话不说 偶尔也心存芥蒂 虽不是一开始就这么好 但在共同经历过的日子里 彼此坚定的心。

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• 洋葱搭配什么吃好 洋葱小知识 洋葱宜搭配物

会吃洋葱的人，省下大笔买药钱，推荐了几种洋葱吃法。 洋葱+纳豆 1 防动脉硬化 洋葱中含有硫化物，硫化物进入人体后，会转变成蒜素，能防止胆固醇附着在血管壁上，因此能有效预防动脉硬化等疾病。纳豆的黏性成分中所含的酶具有溶解血栓、疏通血管的作用。 把洋葱切成丁和纳豆拌在一起食用，可以使疏通血管的作用得到更好的发挥。不过患血液病、正在服用血液凝固药的人应该避免食用，因为

空风-A子

• 人流知识大全,各种人流的知识介绍 关于人流的知识

随着网络的普及和社会思潮的开放，越来越多的人有机会知道性生活到底是怎么回事；但遗憾的是，我们的精神文明建设发展好像还没跟上，对于避孕知识的普及还是相对落后的。 这就造成了人民群众日益增长的性生活知识和落后的避孕常识之间的矛盾，这一矛盾的直接后果就是，各种人流广告如雨后春笋般地蓬勃兴起。 人流的知识介绍 1 各种人流过程基本没什么区别 比如，有个无痛人流的广告是这么

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• 8个乳头小知识 越早知道越好

我们都知道乳头担负着哺育下一代的神圣使命，它的健康也是广大女性朋友很关心的话题。那么乳头会出现那些异常状况，我们应该如何应对呢？ 5种乳头的异常变化 1 乳头痒 2种情况，小心一种是癌 湿疹：湿疹是乳头痒痒最常见的病因，一般是由于皮肤干燥、泡澡时间过长、护肤品中的染料和香料、清洁剂、羊毛和泡沫等环境过敏源引起的。经医生诊断后，大部分治疗方法是局部治疗，比如用类固醇

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• 护眼注意事项 让你眼睛舒适的小知识

我们常把眼睛比作“心灵的窗户”，明亮的双眸是留给别人好印象的开始。而如今，工作和学*压力让我们的眼睛越来越脆弱，眼睛和健康一样，*时透支得越多，伤害就越大。为大家详细讲解护眼秘诀。 护眼注意事项 1 1、 不要过度用眼睛，避免形成*视。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2、不要吹太久的空调， 避

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• 夏季护肤小常识 护肤小知识及配图

夏天是汗腺分泌最旺盛，新陈代谢最快的时候，这时候每一步的护肤都变得十分重要，科学步骤可以预防各种肌肤常见问题，使你在盛夏仍日拥有娇美肌肤。 清洁 1 天气炎热，面部易被汗或灰尘污染，毛孔增大，脸上分泌出来的油脂更易吸附脏东西，阻塞毛孔，所以，保持肌肤清新爽洁很重要，可以选一些不易引起肌肤敏感的洁面乳洗脸。

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• 霜降节气,霜降起居养生 霜降节气小知识

霜降是秋季到冬季的过渡节气，天气比较寒冷，晨起阴冷，夜晚降霜，开始有白霜出现，我国有些地区在这个节气气温只有0摄氏度。我们一起来了解下霜降节气生活起居养生需要注意哪些事项。 不宜贪凉 1 霜降后天气特别寒凉，所以为了增强身体各组织器官的免疫功能和抗旱能力，很多人都选择了在秋季进行户外锻炼，并根据“春捂秋冻”的原则，在秋季尽量少添衣物。然而，“秋冻”自有一番道理，但是

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• 颈椎病怎么预防 预防颈椎病的八个小知识 颈椎病知识

随着社会压力的增大，我们的白领朋友们随时都在低头奋斗着，但是却忽略了颈椎的健康，但被颈椎病所困扰后，追悔莫及。不论工作再怎么忙，也不能忽视颈椎健康。今天就让白领朋友们跟随小编的脚步，一起来了解一下如何在日常生活中预防颈椎病。 *时要注意保暖 1 不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。

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• 头发保养不容忽视 冬季护发美发小知识

季节的变换，会让你的头发出现许多小毛病，掉发、头皮痒、头屑多、干枯等问题，头发保养不容忽视，头发经过烫、染受损就会很严重，下面带来美发护发的小方法，还你健康漂亮的秀发。 洗发产品换着用不要经常使用同种牌子的洗发水，必须要不同牌子的换着来用。选择适合自己头发的洗发水，不要你是干性头发就去用适合油性发质的洗发水，男士和女士的洗发水必须分开来买，不能使用同种洗发水，因为女性发质偏干，男性偏油。季节的变

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• 假发不用护理液用什么打理 教你关于假发的小知识

不论是遮盖头发缺陷，还是改变造型，假发都成为了更多人的选择。但是家里没有专门的假法护理液该怎么办？假发不用护理液用什么打理？ 假发不用护理液用什么打理 可以用普通的沐浴露加水制作成小喷瓶，喷到假发上进行梳理就可以了。先准备一个小喷瓶，在瓶中挤上沐浴液，再加入适量的水摇晃均匀。将制作的简易护理液喷在假发上，然后用钢齿梳进行梳理。假发不戴时应该怎么放 应该放在

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• 拉直头发可以用卷发棒吗 卷发棒使用小知识

拉直头发可以用卷发棒吗？很多人对于卷发棒的具体使用并不清楚，会有卷发棒能不能拉直头发的疑问，别急，接下来这篇文章就来告诉你，看完你就一定清楚了。 拉直头发可以用卷发棒吗 是可以的，卷发棒和直发棒都是一个加热器，只是卷发棒更方便卷发，来烫卷，我们只需要用卷发棒夹直头发，往下拉，不要卷起来就能够拉直头发。所以千万不要傻乎乎的觉得卷发棒只能烫卷发了。卷发棒对头发

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• 做菜的小技巧 这些厨房知识你应该学会

今天我给大家带些实用的做菜小技巧，不怎么会做菜的小伙伴下面抓紧时间和我一起学*做吧。 做菜的小技巧 作为家中掌勺的人，除了每天操心给家人做啥外，一些厨房必备的小技巧你得学会。今天哈妹为大家总结了一些压箱底的小窍门，适合所有厨房小白和达人，觉得管用的话就收藏吧，马上就要过年了，学会了可以省不少事呢~1.做菜要热锅凉油很多人是锅稍微热了就加油，然后把油烧到冒烟为止，这样炒出的菜是好吃，但你不知道这样

健康饮食小常识饮食健康

杨幂、我是蜜蜂

• 春季流感预防小知识 流感来了怎么预防好

今天我给大家带来的是春季流感预防小知识介绍，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 春季流感预防小知识 春季是个生发的好时节，万物复苏，生机勃勃，也是流感易发的季节。最*，有很多传言说，2018年春季流感病毒要卷土重来了，这是真的吗？大家先不要担心，为了解答这个疑问，今天的《都市大医生》，我们请让闫主任为我们讲解一下春季流感该怎样预防，以及儿童面对流感的侵袭该怎么

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• 春季流感预防小知识 多吃这些食物预防流感

今天我给大家带来的是春季流感预防小知识。想了解的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 春季流感预防小知识 如今正值春夏交替之季，是流感高发的季节。流感不同于普通感冒，其症状更为严重，患上流感容易出现头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振。那么应该如何预防流感？除了勤洗手、多运动，还要合理饮食，多吃些可以预防流感的食物。春夏季如何预防流感高发？◆ ◆ ◆很多人不知道如何做好预防流感的

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• 春季幼儿保健小知识 春季怎样预防孩子疾病

今天我给大家介绍的是春季幼儿保健小知识。新手爸妈下面抓紧时间和我一起来看看吧。 春季幼儿保健小知识 春天到了，虽然气温回暖，但却是乍暖还寒，气温说变就变，不仅是幼儿疾病的多发期，也是各种病毒细菌滋长的时期，这个时候，免疫能力低的幼儿就容易感染呼吸道疾病，从而引发各种疾病。所以，爸爸妈妈们一定要了解一些春季幼儿保健小常识，帮助自己的孩子全面抵御春天疾病。一、

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• 宝宝喝水的注意事项 关于宝宝喝水的小知识

今天我给大家带来的是宝宝喝水的注意事项介绍，新手爸妈们下面抓紧时间和我一起来看看吧。 宝宝喝水的注意事项0-6个月的宝宝如何喝水？美国儿科学会建议：6个月以内的宝宝，不需要任何除了母乳或配方奶以外的液体，包括水喝果汁等。母乳喂养的宝宝：因为母乳90％的成分都是水，而6个月前未添加辅食的宝宝对额外补充水的需求不大。多以，6个月以纯母乳喂养的宝宝不需要额外加水

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• 空调能用普通插座吗 空调小知识你get了吗

空调、西瓜、WiFi绝对是我们能够舒舒服服度过这个炎热的夏天的三大神器。在夏天，少了什么都不能少了空调，那么有关空调的一些小知识你们知道吗？ 空调能用普通插座吗 不可以。空调的功率和工作电流都比普通插座规定的功率和电流要大，如果空调直接接在普通插座上，插座会承受不了负载，很快就会报废。因此，空调必须单独拉线，选用额定电流为16A的专用插座使用。空调的能效是

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• 春季护肤重点 春季护肤小知识 护肤,护肤方法

春天皮肤容易敏感受刺激，很多人一到春天就会过敏，春天是过敏的高发季节，敏感肌一定要格外注意，春季护肤要注重补水缓解干燥，调理改善问题肌肤。春季护肤重点重点一：抗干燥温度一回升，毛囊、皮脂腺就活跃起来，容易分泌油脂，但是寒冬缺水的肌肤，内在还是缺水，加上早春容容易吹冷风，加深皮肤干燥，所以保湿是春季护肤的关键，控油还不到时候。保湿的方法：冬天适合油脂含量较高的滋润霜，而春天更适合补水型的乳液。先补水后保湿，每天至少8杯水;每周做1～2次保湿面膜;每次洗脸后都用化妆水喷脸，每天至少3～5次，富含透明质酸、神经酰胺、荷荷巴油(保湿冠军)成分的护肤品都是保湿好帮手，选购乳液时，不妨参考一下。重点二：抗

护肤护肤方法

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• 染发后多久可以怀孕 染发怀孕小知识 染发,健康

染发是很多人都非常喜欢的一种美容美发方式，发型是很重要的，染发除了对我们的发质有所伤害以为，对身体也有一定的危害性，那么染发后多久可以怀孕？染发怀孕小知识。染发后多久可以怀孕一般烫发后3-6个月才可以怀孕。染发烫发有危害，主要是在药水上，这些药水不仅仅会引起过敏，还会破坏人体的免疫力。如果计划怀孕的女性自身免疫力下降，器官组织的机能也会随之减弱，特别是生殖系统，这很大程度上影响**或**卵的着床，导致受孕几率大大降低。孕妇烫发会影响胎儿健康，所以不建议烫发。烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，使头发及头皮内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊。冷烫

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