烤鳕鱼

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• 烤箱烤鳕鱼要多久能熟 烤箱烤鳕鱼的温度时间 鳕鱼,烤箱

鳕鱼是一种非常美味的鱼类，吃法很多，其中烤鳕鱼不仅色泽好看，而且口感也是极好的。那么，烤箱烤鳕鱼要多久能熟？烤箱烤鳕鱼怎么烤？烤箱烤鳕鱼要多久能熟烤箱设置为200℃，烤至大约20至25分钟即可。每年的12月至翌年的3月，是捕捞狭鳕的黄金季节，狭鳕有很高的经济价值，它的蛋白质含量高，而脂肪含量低，营养丰富，弹性特别好，生烤着吃非常的美味。烤箱烤鳕鱼的做法用料主料鳕鱼2条调料食盐适量姜适量蒜1头料酒2勺生抽2勺老抽2勺胡椒粉适量莳萝少许白糖10克橄榄油1勺朝天椒(红)适量烤鳕鱼的做法1、烤箱200℃预热，鳕鱼清除内脏，去掉鱼头，冲洗干净后切成1厘米左右的小段，厨房用纸擦干，放入条调理盆；2、在鱼段

烤箱鳕鱼

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• 番茄鳕鱼浓汤 - 今天就给各位不会做饭的妈…

番茄鳕鱼浓汤-今天就给各位不会做饭的妈妈们，推荐一道非常营养又美味的宝宝餐——番茄鳕鱼浓汤。一般来说孩子都不大爱吃西餐，肯德基那种洋快餐不算，真正意义上的西餐，牛排、沙拉、奶油浓汤之类的，其实很少有孩子喜欢吃这些。但事实上，有很多西餐的烹饪手法更科学，也更能最大限度的保持营养不流失，相对于传统中餐爆炒、煎炸、烧炖的方法，西餐的做法虽说大部分是水煮盐拌，但这种吃法其实更健康，也更适合孩子脆弱的裨胃。如何让孩子吃得健康，吃得营养，又让孩子吃得开心，吃得有胃口，坨坨妈教你一个秘诀，那就是投其所好。

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• 把鳕鱼洗净，沥干水分；香菇洗净，去蒂，切…

把鳕鱼洗净，沥干水分；香菇洗净，去蒂，切成薄片取一个小碗，加入一匙蒸鱼豉油，再加入一匙料酒，少许的盐，搅拌均匀，做成味汁小辣椒洗净切碎，香葱切末把鳕鱼放入盘中，把切好的香菇片摆在鳕鱼上，均匀的浇上调制好的味汁，放入蒸锅大火蒸6分钟，然后关火，打开盖子，撒入红辣椒碎、香葱末，再盖上盖子焖2分钟就可以了。整个制作过程如此简单，不需要加油，不需要动用你的过多厨具，轻轻松松就可以享用到健康美味的小菜

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• 0418#早餐日记#早安，今日早午餐：红烧鳕鱼…

0418#早餐日记#早安，今日早午餐：红烧鳕鱼盖饭+清炒黑木耳+西红柿炒蛋+木瓜+红豆黑米浆。PS：对于懒人来说鳕鱼实在是好东西，基本没有小鱼刺，哈哈大口大口吃鱼肉的感觉太好了。

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• 0511#早餐日记#早安，今日早餐：香煎鳕鱼+…

0511#早餐日记#早安，今日早餐：香煎鳕鱼+金针菇牛肉卷+炒丝瓜+米饭+黄豆花生浆+香蕉。PS：又是新的一周，打起精神好好工作。

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• 0531#早餐日记#早安，今日早餐：香煎鳕鱼+…

0531#早餐日记#早安，今日早餐：香煎鳕鱼+红烧芋头+拌生菜+豆浆+米饭+提子。PS：生菜用拌的比用炒的好吃多了，锅里油放葱头爆香备用，生菜烫熟捞起沥干放大碗里，加一勺葱头油、少许盐、少许蔬之鲜、少许酱油拌一拌，又香又好吃~~想起了以前去牛肉馆吃饭总不忘要点一份拌生菜配着牛肉汤~~

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• 10.02#早餐日记#早安，今日早餐：香煎鳕鱼…

10.02#早餐日记#早安，今日早餐：香煎鳕鱼+肉末面筋+清炒荷兰豆+米饭+花生黑米浆+红毛丹。香煎鳕鱼的做法已经写出来了，公众号：kitchenwu回复40查看哈～（我能说昨天半夜写这个食谱的时候把自己给写饿了么........)

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• 免烤芝士蛋糕 - 不用烤箱做西点

免烤芝士蛋糕 - 不用烤箱做西点

蛋糕下厨房精选免烤

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• 【茄汁浇鱼柳】材料：鳕鱼、玉米、青豆、蜜…

【茄汁浇鱼柳】材料：鳕鱼、玉米、青豆、蜜红豆、胡萝卜、花生米。做法：1、鳕鱼解冻；2、切成2厘米宽，4厘米长的长条；3、用盐、胡椒粉、料酒腌制半个小时；4、鸡蛋1个加入面粉、盐、胡椒粉调成糊，将腌好的鳕鱼挂上糊入油锅炸；5、油锅保持中火，炸至金黄色后捞出装盘

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• 【丹麦】主厨用深海蟹、长须虾、鳕鱼等北欧…

【丹麦】主厨用深海蟹、长须虾、鳕鱼等北欧食材,创造出极具特色的"新北欧"菜肴;餐厅另一大特色是时令菜肴,果汁、果醋制成的酱汁和汤、新鲜蔬菜、草药、香料和野生植物都是美味佳肴中不可或缺的部分。

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• 家宴餐桌上的“小可爱”-------鳕鱼小丸子 …

家宴餐桌上的“小可爱”-------鳕鱼小丸子原料：鳕鱼500克  土豆500克  牛奶200ml  鸡蛋2个  面粉50克  面包糠50克  百里香1根 调料：盐2茶匙（10克）  白胡椒1/2茶匙

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• 【全北京独一家！芥末烤翅爽到飙泪】胡同深…

【全北京独一家！芥末烤翅爽到飙泪】胡同深处，宜家风格。芥末烤翅用的日式绿芥末，烤在翅里很提鲜，吃得人直冒凉气；鬼味烤翅是招牌，绝不能错过。辣度刚好，不会盖住鸡翅香味,有点泡椒味道。还有惊艳的烤棉花糖，又热又甜。ps:服务就别讲究了。地址：东城区交道口南锣鼓巷黑芝麻胡同20号

美食烤翅

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• 【茄汁浇鱼柳】材料：鳕鱼、玉米、青豆、蜜…

【茄汁浇鱼柳】材料：鳕鱼、玉米、青豆、蜜红豆、胡萝卜、花生米。做法：1、鳕鱼解冻；2、切成2厘米宽，4厘米长的长条；3、用盐、胡椒粉、料酒腌制半个小时；4、鸡蛋1个加入面粉、盐、胡椒粉调成糊，将腌好的鳕鱼挂上糊入油锅炸；5、油锅保持中火，炸至金黄色后捞出装盘；

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• 【微波烤虾】1、将熟南美对虾背部用剪开，…

【微波烤虾】1、将熟南美对虾背部用剪开，用牙签挑出肠线，冲洗后沥干。2、盐，黄酒，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉放入虾中抓匀。3、将虾排入微波炉盘子，撒上少许盐，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉后，进入微波炉高火2分钟左右。4、将虾翻面，撒上第3步的调料，再高火1分钟即可。

美食食谱烤虾

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• 鳕鱼化冻后，刮去鱼鳞，清洗干净，沥干水…

鳕鱼化冻后，刮去鱼鳞，清洗干净，沥干水分；番茄切成小块，洋葱、大蒜切碎  在银鳕鱼表面涂薄薄沾一层淀粉  锅中倒入少许油，放入沾好淀粉的鳕鱼块，小火煎  待一面煎黄，再翻面煎另一面，直至煎熟，每面约需5、6分钟，煎好后盛入盘中  锅中再倒入几滴油，下洋葱碎和大蒜碎，炒出香味  倒入番茄块，翻炒均匀后，倒入番茄沙司，加少许水煮沸  煮至汤汁变稠，调入少许盐和胡椒粉及一点糖，拌匀即可  将炒好的番茄酱汁浇在煎好的鳕鱼上即可

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烧烤，可能是人类最原始的烹调方式，是以燃料加热和干燥空气，并把食物放置于热干空气中一个比较接*热源的位置来加热食物。

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