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1、如果是我粗心所酿成了此错，我希望你能原谅！如果你不能原谅，我自己也就无法原谅自己了！
2、您不要告诉我，您真的很生气。其实我知道，因为您很在乎我！而我也只能告诉您：很抱歉！
3、我知道你现在的工作真的很棘手，对不起我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。
4、我从没象现在这样体会过你的感受，诚心恳请你原谅！
5、老公，你不要生气哦，象我这种少有的贤妻偶尔变一次悍妇是很正常很正常的，老是温柔敦厚就有问题啦。
6、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的！
7、情真情深情几许，有错知错许不许，有情有意好朋友，我的道歉理不理，友情友谊浓又密，宽容一下太急需，知心知情伴着你，理解一下实在急，原谅体谅求求你，真心说声对不起。
8、满脸，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；孩儿还不懂事的惹您生气，对不起！在这个特殊的日子里，祝您福同海阔寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！
9、和别人比，生气！和自己比，乐意！和过去比，还可以！所以别泄气，加油，努力，争口气，未来就会更美丽！看好你！
10、独自走在街道，才知道，少了朋友你的步履它显得那么冷落漫长，友情不需要任何理由，也不能互相猜疑。别生气了，好吗？
11、一次错误伤你心，一次大意害我情，一次失误远我友，一次后悔乱我梦，一句诚心对不起，一句真心告诉你，一生朋友不容易，一路相伴要有你，原谅我的错，友谊深深不能比。
12、一把菜刀，一副手铐，一条绳子，一瓶毒药，凶器随便挑，时间随你找，只要你高兴，只要你气消，舍命陪君子，忠心诚可表，都说你心肠好，仁善容长笑，不会跟我计较，玷污您智慧的大脑。
13、惹你生气，让你烦忧；我心内疚，黯然神伤；无心之过，企望原谅；发条信息，诚表歉意；愿你大肚，一笑而过；，事事开怀！
14、如果惹你生气是我的错，那么爱上你则是一错再错，如果两者都是错，我愿意一错到底死不认错。
15、亲爱的，那个……，你还真生我气啊？我知道是我不好啊，我下次不会再犯这样的错了，你就不准生气了额。
16、老公，对不起，原谅我好吗？一直爱你的老婆
17、不要因为这件事情就把我全盘否定了啊，至少将我留家察看年吧。
18、老公，我知道你恨我，对我失望了，但是我真的是想你好，不想让你为我担心，我心里其实很明白你为我付出了很多很多，自此认识这么久从来没有让你省过心。
19、我明白了！错在我的身上，不关你的事！你的心里比我苦！我正在学着改变。可能我还是会犯错，但错误会减少，事情会变好！
20、老婆会努力减少这种情况的发生，力争做一个人见人爱，花见花开的好老婆。
21、老公你是我一生的最爱，我喜欢你也永远爱我，我们不让对方再受伤了好吗？原谅我的过错，经过这次的教训我会更加爱你疼你的，爱你一生的人（写上你的名字）
22、不敢面对您的目光，我知道错了，您大人有大量，原谅我好吗？深愛您的'人正在忏悔
23、对不起，我鼓起勇气去说不出口，换种方式告诉你，不知能否得到你的原谅？
24、忏悔：我曾试着用撞死，拿面条上吊，但都失败了，你叫我怎么办？
25、我一整天喝水塞牙，吃嘛不香，上楼费劲，撒谎穿帮，走路跌倒，穿衣倒装，苍天开眼，替你除暴安良，莫生我气，影响健康，大发慈悲，求你原谅。
26、让你生气让你烦忧，我的心也覆水难收，爱悠悠，烦悠悠，惹你不快是我的错，迟来的短信消消气，回首往昔的幸福，吵架斗嘴时常有，生活本就是如此，亲爱的，我想说声对不起，我想说声，原谅我吧！
27、或许我们永远无法明白父亲的心思，知道我贵为人父才知道你们曾今的付出，曾几何时我大概忘却了这份可贵的亲情，父亲我好想对您说一句：“对不起”。
28、到底谁能够告诉我，该怎样才能够回到从前，怎样才能让你回到我身边，的心永不改变。
29、真心若是欠费，爱情就已停机，假若时光倒流，一直处于那份初见的美好，是否我们的爱情就不会逝去。我希望你能原谅我的过失，重新回到我的身边，我会好好珍惜你的。
30、我粗暴地践踏了你我之间的友情之花，我浮躁地制造了彼此之间的矛盾风沙，我让我们之间的关系错乱了时差。我已深深地认识到自己的不对，请接受我真诚的道歉，原谅我一下，拜托啦。
设计意图
积极的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展,反之,消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅会损害幼儿的身心健康,而且会造成幼儿不良性格的形成,影响幼儿的终身发展。幼儿时期，**不仅应该为幼儿创造宽松、和谐的人际环境，而且应该指导、帮助幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪，保持愉快心情，做快乐的自己。
活动目标
1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。
活动过程
1、 师生一起表演唱《表情歌》
教师:请小朋友告诉老师,你喜欢什么样的表情?不喜欢什么样的表情?
幼儿自由表达。
教师：高兴、快乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？ 让幼儿大胆表达自己的想法。
教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的故事吧。
2、教师讲述故事的第一段
教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎么了？
幼儿自由讲述
教师小结，引导幼儿继续听故事：小猴子爱生气，结果气坏了身体，是牛伯伯医生教给她治病的方法，后来又发生了什么事情呢？
3、教师讲述故事的第二段
教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？
幼儿自由讲述
教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？
幼儿自由讲述
教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢？ 鼓励幼儿自由表达自己的思想。
教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。 （轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…）
教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的快乐。活动延伸设置拳击区，为幼儿提供发泄不良情绪的场所。结合美术活动，将自己的心情用绘画形式表现出来，布置成“心情区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮助幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。
活动目标
1. 通过对儿歌《布娃娃，别生气》的朗读，读准（生 你 礼 刚 真 使 劲 扔 脸 疼 ）等字的读音。
2. 利用游戏情景，引发幼儿对布娃娃的关心和爱护。
3. 能自由发挥想像，在集体面前大胆讲述。
4. 喜欢欣赏儿歌，会大胆地朗诵。
教学重点、难点
让幼儿明白随地乱扔布娃娃是不对的
活动准备
1、布娃娃一个
2、娃娃哭声的录音，娃娃笑声的录音。
3、挂图《小朋友生气扔布娃娃》《小朋友给布娃娃洗脸》
活动过程
一.情境导入
1. 老师和小朋友一起玩游戏，趁小朋友不注意的时候把布娃娃放在地上，接的娃娃哭声的录音响起。老师暗示小朋友们安静，问小朋友：“听听谁在哭呀？”老师的目光转向了布娃娃，大家发现了角落里的布娃娃。
2.老师引导小朋友讨论：布娃娃为什么会摔在地上？
3.现在我们来看看那个小朋友说的对，出示挂图《小朋友生气扔布娃娃》
小朋友观察挂图后回答：“小朋友发脾气把布娃娃扔在地上的”。这时再播放娃娃哭声的录音，老师说：“小朋友乱发脾气把布娃娃扔在地上，布娃娃哭的多伤心啊，布娃娃好可怜啊，小朋友们帮帮布娃娃好吗？”
4.老师引导小朋友们讨论：“怎么帮助布娃娃”。小朋友在说的时候可以让他们具体操作。
5.现在我们来看看刚才那个发脾气把布娃娃扔在地上的小朋友是怎么做得，出示挂图《小朋友给布娃娃洗脸》，现在我们再来听听这个小朋友是怎么说的，老师朗读儿歌《布娃娃，别生气》
二. 小朋友学念儿歌《布娃娃，别生气》
三. 活动结束
一个小朋友拿布娃娃做动作，其他小朋友齐声念儿歌，念完后，播放娃娃笑声的录音。
教学反思
、1结合中班幼儿的心里特点，我觉得要理解布娃娃伤心与快乐是一个难点，所以我准备了娃娃哭声和笑声的录音，这样更便于幼儿理解。
2、通过幼儿讨论布娃娃为什么会摔在地上，让幼儿充分发表自己的想象力。老师引导幼儿讨论怎么帮助布娃娃，让幼儿边说边操作，在这一个环节上，幼儿想要发表自己的观点的就有很多了。比我原先计划的时间就多了很多。我适当的延长了这个环节的时间，可是学念儿歌环节的时间就不够了。
3、如果让我重新上这一节课的话，我会让幼儿讨论怎么帮助布娃娃这一个环节的时间适当的延长，但还是要留足够的时间让幼儿学念儿歌。
活动目标：
1. 在故事情境中了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
1. 人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由，必须时刻警惕不良欲望。
2. 一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。
3. 我不想说太多安慰的话，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨。
4. 微风吹开你紧琐的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方!
5. 忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖!今天的天空比昨天更蔚蓝!
6. 生活中不断地有人离开和走来，敞开你的心扉，也许前方有你更心动的人等着走进你的生活，千万别错过了。
7. 时间帮助我们抚*了心灵的创伤，并重新为我们选择了梦中情人，最后我们都会享受到本该属于自己的那份人间快乐。
8. 失败不失志，失业不失意。失败多是成功之母，失业有时是为创业铺路，所以，朋友，不用灰心沮丧，而要信心高涨，成功终到你的身旁!
9. 生活中就得拿得起，放得下，失利了，重新再来;跌倒了，重新站起。没什么大不了的，没什么可自责的，只要用心的面对生活，每一天都会将是精彩的，每一天都将是快乐的!
10. 手机都有转移功能，你也发挥一下转移嘛，把不快，不如意都转移掉，实在不行你就转移给我吧，我希望看到快乐的你，那就我最大的心愿。
11. 太多安慰的话说了也无用，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨.我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。
12. 听说你最*郁闷了，原来得了块“玉”，自己“昧”下了。财富最好共享，否则徒增烦恼。愿你摆脱束缚，丢开枷锁，早日攀到快乐的高峰。
13. 生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
14. 人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢 有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心，用心做自己该做的事。
15. 人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧!看看那广阔辽远的天空;感受一下山间的清晰亮丽。
16. 伤心暂时丢一边，今晚睡个美满觉;烦恼一夜无踪影，清早醒来神清爽;嘴角含笑愁眉展，工作顺心生活好;收到短信看一看，会心一笑忘烦恼。
1. 昨天已经过去，而明天还没有来到，最重要的是今天的心。
2. 这次考不好，不必太计较，分数低与高，学到最重要，成绩好和孬，不是硬指标，只要你尽力，就是好样滴。哈哈，童鞋，暑假要快乐哦!
3. 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
4. 我知道你的烦恼，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的成功和辉煌，不要使自己过于悲观;快快乐观豁达起来吧!
5. 我们每个人都是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，调整好心态，积极面对内心与外界，重获新生吧!
6. 想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧!
7. 学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影，将昨天埋在心底，留下最美的回忆;学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，这一程情深缘浅，走到今天己经不容易，轻轻的抽出手，说声再见，真得很感谢，这一路上有你!
8. 终生寻找所谓别人认可的`东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
9. 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
10. 为什么不能心*气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事，因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
11. 水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和*相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
12. 我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱消退，相信你的心情会变得开朗起来。
13. 想得开放得下，所有不快全丢下;想得宽放得下，所有不幸全撇下;想得远放得下，所有幸福全拿下。朋友，愿你快乐在当下，成功早日达!
14. 我们每个人都可能被打倒，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，你该不会躺在地上耍无赖吧。呵呵
15. 人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
惹朋友生气道歉的说说
随着社交网络、移动互联网等相继进入人们的日常工作和生活中，越来越多人喜欢在网上发布说说，用以记录和分享生活日常。那么问题来了，到底什么样的说说才是低调奢华有内涵的呢？以下是小编帮大家整理的惹朋友生气道歉的说说，希望能够帮助到大家。
1、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗？亲爱的！
2、从瞬间的爱到性命的情，需要更多的明白与包容，亲爱的是否原谅我？
3、难道你不能容忍个爱你的人犯的次错误吗？如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失！
4、我知道一切是我的错，让你受到了伤害？只想对你说一声：对不起，我爱你！
5、原谅我吧！我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧！我愿意被你骂到老！
6、对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿！
7、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，原谅我，好吗？
8、对不起，我忍不住想你，我不能让自己忘记你，我不能没有你在我心里，所以我会继续困扰你。
9、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！
10、对不起，昨日不是有意气你的，你还好吧？在家干什么呢，没有生我气吧？
11、对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧？在家干什么呢，没有生我气吧！
12、我是真的爱你！若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起！
13、什么样的话语都代替不了我愧疚的情绪，我该怎样才能得到你原谅呢？
14、一个傻傻的我有一颗痴痴的心，在期待你的原谅！如果你不生气了的话能不能给我打个电话让我解释一下，好吗？
15、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。
16、我的手机会一直为你开着。如果你原谅我，你可以随时联系我。
17、亲爱的美女爱老婆，对不起，我错了，再也不敢惹你生气了，原谅我好不好，最喜欢你了。
18、因为我的一时冲动，令我作出了一生中最后悔的一件事。现在，我很想很想跟你说声：对不起！
19、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
20、合或分，皆因缘起缘灭，强求无益，我只能说声对不起。
21、对不起，我鼓起勇气去说不出口，换种方式告诉你，不知能否得到你的原谅？
22、每个人都是不同的，不是针对你，而是有些事是冥冥注定的，如果可以，请你听我说：对不起。
23、我心中的女神对不起！我这样做是正因我钟爱你，爱你！很想和你在起！请再给我次机会好吗？
24、对不起，我真的尽力，真的。再给我一次吧。
25、原谅我吧！我知道错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧！我原意被你骂到老！
26、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。明白我，好么？原谅我，好么？
27、对不起，这两天惹你生气了，不是有意的，原谅我吧！别往心里去！
28、我的祝福又迟到了，真是不好意思，请原谅我的粗心吧！
1、对不起，是我伤了你的心，我悔恨万分，害怕应对你凄然的目光。
2、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。明白我，好么？原谅我，好么？
3、我错了！去跳海被浪打回来，说明王母娘娘已经原谅我啦，你还怪我吗？
4、想编个幽默的故事，告诉你那个开了四年的玩笑，却又怕弄湿了干干净净的秋季，请原谅我。
5、什么样的话语都代替不了我愧疚的情绪，我该怎样才能得到你原谅呢？
6、原谅我吧！我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧！我愿意被你骂到老！
7、我的祝福又迟到了，真是不好意思，请原谅我的粗心吧！
8、若无宽恕，性命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
9、一个傻傻的我有一颗痴痴的心，在期待你的原谅！如果你不生气了的话能不能给我打个电话让我解释一下，好吗？
10、原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧！
11、对不起，我无法不让自己想起你，我不能让自己忘记你，我的心中不能没有你，所以，我还会继续去烦你。
12、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！
13、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。
14、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。
15、难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗？如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失！
16、亲爱的美女爱老婆，对不起，我错了，再也不敢惹你生气了，原谅我好不好，最喜欢你了。
17、怎么样你才肯原谅我？你就是划个道，设个套，挖个坑，我也往里跳。
18、我真诚地请求您在这里原谅我。别生气，好吗？否则我就会心烦意乱。不是我忽视了你，而是我真的没有时间。
19、一时的冲动，一时的头晕，犯下了今天的错误。原谅一个无心之人。
20、我知道一切是我的错，让你受到了伤害？只想对你说一声：对不起，我爱你！
21、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么？原谅我，好么？
惹对象生气检讨书
在学*、工作或生活中出现了失误后，往往被要求写检讨书来自我悔过，做事不能马虎，写检讨书也应如此。你还在对写检讨书感到一筹莫展吗？下面是小编收集整理的惹对象生气检讨书，欢迎大家分享。
亲爱的女朋友：
你好！
今天是跟你在一起的第105，在这105天里，我就惹你生气了三次。前两次都是因为我没有及时回复你消息而你生气的。而这一次的性质，就更加恶劣了。因为我对你发了脾气。在我们开始交往之前，我就对你承诺过，不管发生什么事情我也不会冲你凶对你发脾气的。但是现在，半年的时间还没到，我就把自己的这一诺言给违背掉了。我知道我在你那里的信誉度又降低了很多，甚至可能连好感度也降低了一大半。所以我才来给你写了这封检讨书。不是我想挽回我在你心目中的形象，只是想挽回我们这段纯真的爱情。
而且亲爱的，我也希望你能够听我解释一下，关于昨天所发生的事情。昨天，我带你回我父母家吃饭，本来是高高兴兴的一顿饭，却被我弄得气氛十分的压抑和沉重，而且，特别是让你在一旁感到很尴尬。其实我跟我父母的关系不是特别好，这在之前，我也跟你有说过。因为我从小就是我爷爷奶奶，抚养我长大的。而且我们家是重组家庭，我现在的妈妈并不是我的亲生妈妈，是我父亲后来又娶的，所以我一直跟我父亲的关系不是很好。甚至，在我的心里面，我仍然是有一点怨恨他的吧。
昨天回去一开始的时候，我其实也是想好好的跟他们吃一顿饭。而且毕竟你也在那里，我也想试着把我和他的关系，弄缓和一点。但是他总是能做出让我十分生气的事情。就比如说昨天，我跟他讲了，我要带你回来吃饭。但是，他却把其他亲戚也都叫了过来。这样不仅让我感到尴尬，也更让你感到尴尬。再到后来吃饭的时候，他居然还让你给其他亲戚去敬酒。这原本只是一顿简简单单的家常饭却让他给弄的要被所有人知道一样。所以在吃饭的时候，我就已经很不高兴了，结果，他还在一旁说着教育我的话，我当时的火气，就噌的一下冒了上来。而你当时也只是想劝一下我，不要那么生气。我却连带着对着你也发脾气。让你滚远点，不要理我。结果你听到这句话之后，连饭也没吃，就冲了出去回家了。
之后我的心情就异常的烦闷，回想起昨天我对你发的脾气那些瞬间，我就忍不住想抽自己几个大耳光子。但是亲爱的，我那个时候真的不是冲你发的脾气，只是那个时候火气一上来了就控制不住自己。以后我也对你保证，绝对不会再冲你发脾气了。这真的是最后一次，希望你能相信我。
此致
敬礼！
亲爱的老婆大人：
很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因（自身的懒惰和文笔不好是主要原因），一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣！虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。
我们相爱已有一年五个月19天，经过这些天的恋爱，尤其是之后的异地恋生活，我认为我老婆是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好老婆，而身为男人的我却显得很不成熟，经常忽视老婆的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对老婆关心不够，老婆对我的几点基本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
前几天的事情是我不对。本来是个小误会，我无意间挂了你的电话，在你暗示（就是晚上故意不接我电话）过后，还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来老婆就已经因为我的挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话！真是应该拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给老婆打电话请示，只是发一条短信，这个错误老婆虽然后来没有提到，但是我已经意识到了（建议表扬我一下，已经学会主动查找错误了）。俗话说得好，酒壮人胆，果不其然，几瓶啤酒下肚以后我的胆子壮大了许多，找了个机会给你打了电话，可是宝贝你是多么聪明的人啊，上帝也是如此的宠爱你，你又一次选择没有接我的电话，这时候我已经晕晕乎乎，没有什么理智的思考了，旁边的朋友就提我给你打了电话，也给我说了很多好话x（看来上帝看在你的面子上也是宠爱我的），但是，但是最严重，最不能让我原谅自己，最让我惋惜痛恨的事情发生了，我在同事给你打了电话，已经为我铺好路的情况下居然会！我居然会！现在坐在电脑前的我在回忆这件事情的时候身体还在充满悔恨之中颤抖，我多么希望时间可以倒流，让我改变所发生的这一切xxxx我居然冲你大喊起来，居然又一次在大男子主义心理的支配下责备你！愿上帝原谅我的过错吧！
敬礼！
亲爱的女友：
你好！
一次惹你生气，让我后悔好长一段时间，受伤的是你，但是却是我的粗心，在生活中因为一些小事，导致我们争吵，我真差劲。
矛盾可以存在，但是我也应该学会谦让，不能因为矛盾就一直念念不忘，做的不够好。是我气量狭小，很多时候每个人的立场是不同的，对于这样的立场，我应该烤炉的是如何去不久，不应该与你一直争论不休，多讨论尊重民主，不能随意的打乱家里的和谐，毕竟有什么事情都应该好好商量，而不是私自认为自己做的就是对的。
没有不出问题的事情，我必须要认识这一点，意见分歧可以存在，但是不能够扩大，一旦扩大就会严重影响到我们我们彼此的联系，我们因为缘分而在一起，我不希望我们因为一些小别扭日常小事，因为自己的寸步不让让我能的感情破裂，破镜没有重圆是，泼出去的水也难以收回，多以为了避免出现类似的事情，我会避免这样的悲剧发生。
一个人为中心的想法实在是要不得，也不能有，必须要民主，让我，也要让你都可以发表自己的意见，然后我们在更具谁的意见好，在采取用谁的意见，不能固执己见，也不能不听其他人的解释，我们需要的.是把这个地区都变得更好，让我们彼此相爱相守，而不是彼此产生距离差距。
我认识到了人与人之间的信任与爱情，不是单单靠着过去的情维系，而是需要我们彼此之间相互协助，相互帮扶，共同维系整个未来，走的有多远，看的有多广，都是靠我们彼此之间的距离提升的，不能随意的浪费在不必要的争吵中。
我想过了这次的事情，我的错占了百分之八十，可以这么说都差不多是我犯的问题，我该考虑自己的不足，也应该及时的补救，不该让在意我的人受伤，你能原谅我们，能够让我们重归于好吗？不要轻易的发下，也不要抛弃我，我以后一定会听话，会采纳老婆大人的一件。不会在犯固执己见的错误，更不能犯布置进退的错误。
多为我的爱人考虑，多与你相伴。不会在坚守一个立场，更不会为了好胜心就不让步，只要是对的我都会改正，只要是必须要走的我也一定会听你的意见，任何时候都愿意站在你的身边，因为你关心我，我有如何放得下你，有你在哪怕寒冷的雨天也是晴天。我会信守承诺守护在你身边一辈子，如果不够愿意三生不弃永世不离。
此致
敬礼！
尊敬的老婆：
您好！
你知道吗？你对于我来说，是这个世界上最美丽的星星，每次我抬头看，你便是我眼里最好的星辰。但是这次我却让这颗星星逃跑了，原因只是因为我太愚蠢，一不小心松了手，放跑了这颗星星。现在我不知道该怎么去找这颗星星，也不知道该怎么劝回这颗星星了。所以我就收拾好了自己的心情，给我的星星写了这样的一封检讨，希望我美丽的老婆大人可以接收到我的心意，快些原谅我吧！
你是我生活中无比重要的一部分，从我们认识那一天开始直到现在从未变过。以前你总是说我很粗心，老是容易忘记我们那些重要的日子和事情。现在想一想，你说的一点也没错。昨天原本是我们恋爱三周年纪念日，而愚蠢的我却在网吧里消极度日，你给我打电话我也没接，只因为当时正在打一把游戏，空不出手来。后来一直在玩游戏也忘记回你电话了，当自己过了游戏瘾停下来的时候，才记得给你回电话过去。
你接了电话，问了我一句是不是在网吧，当时我没有想起昨天是什么日子，所以我还挺开心的跟你说是啊。结果你便一直没有说话了，我问你为什么不说话，你也一直不做声，没过一会，你就挂了电话。我再打过去你也不接，当时我就知道我一定是犯了什么错了。我就立马看了一下今天的日子，才猛地想起来，原来今天是我们的恋爱纪念日。我当时一万个想死的心情都有了，立马打车去你家找你，我敲门没有人应就自己开门进去找你，结果我看到了满满的一桌菜，还有一个写着我们名字的蛋糕，那些东西就这样整整齐齐的摆在那里，刺痛了我的眼睛。我找遍了全部的房间，找到了你各种精心布置的心意，却没有找到你。
如果给我一次重新来过的机会，我愿意去做一个更好的男朋友。宝贝，我知道这一次你受了很大的委屈，我不知道该怎么去找你，去哪里找你。请你联系我好吗，请你原谅一次我好吗？我这次真的太愚蠢了，是我毁了你所有的心意，是我没有重视你的感受。对不起，我太自私自利了，我抬不回去关心你爱你了。可你对于我来说，真的很重要啊。我恳求你，原谅我。往后的日子，我一定会表现更好给你看，也一定会向你证明我的心意和决心，我不会再这么粗心愚笨了，请你原谅我这一次好吗！
此致
敬礼！
亲爱的：
你好！
我这次没有听你的话，惹你生气了，真的千不该万不该呀，我也是要对于这次的行为向你道歉，亲爱的，你不要再生气了，我也是知道错误了，不会再惹恼你了。
其实也是买东西的事情，我应该是要听你的意见去买的，但是却并没有如此，也是我自己太自以为是了，觉得你的意见不是那么的重要，觉得无论买什么样的都可以，反正也是要用，没必要那么的计较，结果我买回来的却是不好用，也是让你懊恼，如果听了你的意见也是不会这样来回的折腾，现在虽然是处理好了，但是你也是生气了，不理我几天了，我真的向你说了几次，道歉了，可是你没有原谅我，我也是知道，是我没有什么诚意，道歉的不够认真，让你觉得我并不是真的意识到自己的问题了。其实从你生气开始，我就知道我是犯了一个大错，但是的确我在这个问题上面不够重视，这些天你生气的事情我也是没有那么的放在心上，觉得你过完这几天气也是会消掉的，可是并不是如此，反而让你更加的生气了，我这次也是写了这份检讨，真诚的向你道歉。
亲爱的，生气也是对你的身体不好，我知道，以后是要听你的话，不能再犯这样的错误了，而今这个问题也是处理好了，按照你的意见重新的买了东西，并且也是把我买的处理退掉了，而我自己也是真诚的向你道歉，你要什么礼物，我都是会买给你的，不但是听你的话，你有任何的要求，我都是满足，只要亲爱的不再生我的气，不再不理我了就行，你的笑容真的很美，生活里不能没有，如果能够换回来，我想我付出什么都是愿意的，你之前想要买包包，我也是准备好了，到时会送达给你的，虽然是我一点小小的心意，但是也是我希望你不要再生气了，对你的身体也是不好的，你说什么，我都会听了，不会再犯这样的错，让你懊恼，让你生气，让你不开心了，你的开心对于我来说真的特别的重要，我也是不想再失去了，再让你难过了。
错误，我已经意识到，也是以后不会再有了，亲爱的，生气的你让我也是特别的难受，原谅我这一次吧，让我别那么的难受，你笑一下，开心一点，别生气了，真的特别的重要，我也是会认认真真的在以后听好你的话。
此致
敬礼！
亲爱的xx：
我知道这次是我错了，但你知道我是有多么的爱你吗？我这次提前挂了电话，不是因为别的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗我的心都要碎了，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉了，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊。
我亲爱的宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊。我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我满脑子里不同循转，然后沉醉其中，不愿醒来，可现实残酷啊，不过，我虽然不喜欢你为我生气，但你生气还是说明我在你心理还是很有地位的，想到着，我体会到你对我的爱，我就会幸福的不知所以了，你虽然让我写检讨书，要那么多字，但我好好想，比你要是不爱我，也不会让我写检讨书，你的每句话都能给我巨大的动力，让我不停的爱你，我知道有时候，我会让宝贝你伤心，但你知道我知道你伤心，我的心更疼啊
我希望通过我着封短暂的检讨书，让你原谅我，我写的时候可是心如刀割啊，泪流满面，每次想到我让宝贝生气了，我就痛恨我自己啊！
宝贝原谅我，不要生气了！
敬礼！
亲爱的xx：
你好！
当我写下这份检讨书的时候，我已经对自己的行为和错误进行了很多的、反省。我也十分清楚自己的固执总是惹你不高兴，但却又总没有很好的重视自己的错误。如今，因为我的行为错误，竟让你受到了委屈、伤害。这是我万万不想看到的结果！
亲爱的老婆：
今天，我怀着无比愧疚的心情公开我向你的道歉，特别是在你身体不好的时候让你伤心了，教训是深刻的，代价是惨重的，说真的，今天看到你这样的表情，这样的眼神，我真的担心了，担心因为这件事情你会跟我擦肩而过，那样我就成了冬天里的麦苗，高原上的小草，我将吸取这次深刻的教训，我保证今后此类此系事件绝不再犯，以下是整个事情大概情况及本人的态度，请你详阅
本次事件，我负全部责任，我也承认我的全部错误，和***的聊天记录让你看到了，但我承认没有任何现实中的关系，之前的我是散漫惯了，长那么大了，从来没有任何一个女人管过我(我妈除外)，所以我所有的事都不用隐藏，
不用去在意任何人的感受，我的私生活不用任何约束，所以导致今天的情况，我们刚刚才在一起，我也的确还没有从单身的状态下转变过来，但是经过的两天时间，我感觉到你在我生活中的存在，感觉到了你在我生活中的重要性，通过此次事件，我提醒了自己，已经不再是一个人的世界了，每时每刻，做任何事，都要考虑到你了，同时，我看出了你是认真的，接下来，我会好好珍惜你的，给你全部，给你所有，梁朝伟说过，一个男人真心爱你的时候，你是能感觉的到的，我想你也感觉到了吧
以上是对女友一封真诚的道歉信，以上承诺事项即日生效，鉴于以广大网友为证，敬请监督，举报有奖。
惹妻子生气的检讨书
在某件事出现失误后，为了避免再次出现相同情况，常常要求写检讨书，以对出现的过错进行悔过，我们在写检讨书的时候要注意语言的得体性。你还在为写检讨书而苦恼吗？以下是小编收集整理的惹妻子生气的检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
亲爱的老婆：
跟亲爱的你争吵以后，我冷静下来仔细地反思了，发现我有大大小小数十项错责。所以，递交这份检讨书向亲爱的你做出我最深刻的检查。
为了得到亲爱的你的宽恕和包容，我愿意接受任何形式的惩罚，只要亲爱的你能够让我这么多错责有一次改过自新的机会。
经过反省，我总结出了今后我做事的几项原则：
第一，今后在处理亲爱的你我的感情问题上我必须用心思考用心对待，要用大脑思考自己应该怎么做。第二，以后讲话时候要当心，不应该说一些冒犯亲爱的你的话。第三，以后承诺亲爱的你的事情，均必须认真做到，做不到的事情就不承诺。第四，以后要什么想法要事先跟亲爱的你商量，避免与亲爱的你发生矛盾。第五，以后遇到亲爱的你心情不好的事情，我必须放下手上工作认真听亲爱的你倾诉，安慰亲爱的你照顾亲爱的你体贴亲爱的你关怀亲爱的你。第六，以后再也不能够因为跟朋友聚会而迟迟晚回。第七，以后亲爱的你生气骂我的时候，我必须做到”打不还手、骂不还嘴“。第八，以后认真履行一名男儿应尽的义务。
今天就想到这里了，也就写到这了。希望亲爱的你能够消消气，原谅我。
亲爱的xx：
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。老婆明文规定限制吸烟数量。我也知道不让我抽烟是为了我好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起老婆对我的关爱事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，对自己身体有害；往大了说是是给环境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏*惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守家庭的纪律。
如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力维护和老婆的安定团结。俗话说：再一再二不再三。真心的希望老婆能够给我一个改正错误的机会！
亲爱的xx：
我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你多情的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容？只要你不再生气，我可以付出我的一切。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！
我以我的的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的～～我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架，抽烟就跟人吵嘴，打架就碰上xx回来的大兵，吵嘴就碰上xx。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？
你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将咱们的爱情进行到底！
亲爱的老婆：
跟你争吵以后的日子，我冷静下来仔细地反思了，发现我有大大小小数十项错责。所以，递交这份检讨书向你做出我最深刻的检查。
为了得到你的宽恕和包容，我愿意接受任何形式的惩罚，只要你能够让我这么多错责有一次改过自新的机会。
经过反省，我总结出了今后我做事的几项原则：
第一，今后在处理我们的感情问题上我必须用心思考用心对待，要用大脑思考自己应该怎么做。第二，以后的日子讲话时候要当心，不应该说一些冒犯你的话。第三，以后的日子承诺你的事情，均必须认真做到，做不到的事情就不承诺。第四，以后的日子要什么想法要事先跟你商量，避免与你发生矛盾。第五，以后的日子遇到你心情不好的事情，我必须放下手上工作认真听你倾诉，安慰你照顾你体贴你关怀你。第六，以后的日子再也不能够因为跟朋友聚会而迟迟晚回。第七，以后的日子你生气骂我的时候，我必须做到”打不还手、骂不还嘴“。第八，以后的日子认真履行一名男儿应尽的义务。
今天就想到这里了，也就写到这了。希望你能够消消气，原谅我。
亲爱的老婆大人：
我爱你!!!
亲爱的老婆，我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我的心同样的痛和难过，伤着你的'同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你生气的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。
亲爱的，请一定要明白我的心，明白我是多么的爱你，我不知道我能爱多久，但绝对超过一辈子，从现在起，我会尽力不去让你生气，有什么不开心的我一个人来承担就够了，你只要开心就好。你看你老公多好啊，你就大人不就小人过，把我当个P给放了吧，网开一面，给你老公一个改过自新重新做人的机会，OK?我知道你疼你老公，你不生气了啊。
感谢亲爱的老婆原谅我这一次犯下的错误!!!下次一点不会再犯同样的错误!!!
深深的知道错了，好好的改过。
亲爱的老婆：
请允许我叫你一声亲爱的，因为这是发自内心的，从头发尖到脚趾头。我知道你又该扁我了，没办法，我就是这么犯贱，每次都惹你生气，我就是喜欢看你生气的表情，因为那时候你嘟着嘴巴，傻傻的真可爱，真心漂亮。
我怀着无比沉重和激动的心情写下这篇检讨，沉重是因为我居然又惹你生气了，让你不高兴了。激动是因为我终于又可以好好表演了，从来没有给女生写过检讨书，你是第一个，你说我激动不？
一直以来我们感情都很好，和你在一起，我就像打了鸡血似的，总是亢奋不已，兴奋得一蹦一跳，你知道当人兴奋地时候就会出事，果然，我又乱说话了，又惹你生气了，你知道那不是我的本意，你知道鄙人的心底是很善良的，善良得就像一张纸，一戳即破。
我知道这次真的惹你生气了，我真的只是开玩笑，你千万别当真，大人不记小人过，你放我一跳生路，我今后一定改邪归正，正气长存。你是好人，原谅我的无知和幼稚，看在我们这么多年的交情上，能讲点感情不？我是真心悔过，下次一定会注意了，下不为例。
祝愿我们的爱情天长地久。
亲爱的老婆：
跟你争吵以后，我冷静下来仔细地反思了，发现我有大大小小数十项错责。所以，递交这份检讨书向你做出我最深刻的检查。
为了得到你的宽恕和包容，我愿意接受任何形式的惩罚，只要你能够让我这么多错责有一次改过自新的机会。
经过反省，我总结出了今后我做事的几项原则：
第一，今后在处理你我的感情问题上我必须用心思考用心对待，要用大脑思考自己应该怎么做。第二，以后讲话时候要当心，不应该说一些冒犯你的话。第三，以后承诺你的事情，均必须认真做到，做不到的事情就不承诺。第四，以后要什么想法要事先跟你商量，避免与你发生矛盾。第五，以后遇到你心情不好的事情，我必须放下手上工作认真听你倾诉，安慰你照顾你体贴你关怀你。第六，以后再也不能够因为跟朋友聚会而迟迟晚回。第七，以后你生气骂我的时候，我必须做到”打不还手、骂不还嘴“。第八，以后认真履行一名男儿应尽的义务。
今天就想到这里了，也就写到这了。希望你能够消消气，原谅我。
亲爱的老婆大人：
我爱亲爱的你!!!
老婆，我错了，我真的错了，我惹亲爱的你生气了，惹亲爱的你不开心了，我不应该用这种态度对亲爱的你的，我很后悔，其实亲爱的你不开心才是最大的不开心，每次亲爱的你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急.同样其实我的心同样的痛和难过，伤着亲爱的你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意亲爱的你了，有时候亲爱的你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕亲爱的你离开我，因为我不知道我的世界少了亲爱的你会变成什么样。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱亲爱的你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看亲爱的你狡黠的笑，喜欢亲爱的你消遣我，喜欢亲爱的你撒娇的样子，其实亲爱的你也很好哄的，因为我都能让亲爱的你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过亲爱的你生气的时候我会体会心如刀割的滋味，和亲爱的你在一起，我才了解到心痛的感觉。
亲爱的，请一定要明白我的心，明白我是多么的爱亲爱的你，我不知道我能爱多久，但绝对超过一辈子，从现在起，我会尽力不去让亲爱的你生气，有什么不开心的我一个人来承担就够了，亲爱的你只要开心就好。亲爱的你看亲爱的你老公多好啊，亲爱的你就大人不就小人过，把我当个P给放了吧，网开一面，给亲爱的你老公一个改过自新重新做人的机会，OK?我知道亲爱的你疼亲爱的你老公，亲爱的你不生气了啊。
感谢老婆原谅我这一次犯下的错误!!!下次一点不会再犯同样的错误!!!
深深的知道错了，好好的改过。
亲爱的亲爱的老婆大人：
我爱你!
亲爱的老婆，我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急.同样其实我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
惹老婆生气的检讨书
在有过错的情况下，为了避免今后再出现此类事件，往往被要求写检讨书来自我悔过，写检讨书的时候一定要有承认错误的意识。那么对应的检讨书到底怎么写呢？下面是小编为大家收集的惹老婆生气的检讨书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
刚刚过了19个月的纪念日。逢纪念日必吵，逢周六周末必吵，每周必吵，唉~~~~~反省一下今天自己的错误：
1：回到学校之后就开始吃饭，然后做工时汇报的表格。忘了给老婆打电话了。
2：QQ上老婆说去做你的任务去，我就真的去了，没有理会老婆还在生气的心情。
3：吵架之后就把QQ退了，怕在QQ上老婆吵起来
4：半小时没有认错。
每次吵架让老婆身体特别不舒服，自己也会觉得难受。心疼老婆，所以当老婆说胸闷时自己就软了。老婆在喘不上气来的情况下仍然教育了我：
1.老婆说什么是什么，不要顶嘴
2.要相信老婆是相信我的，不要每次吵架都说不相信我
3.每次吵架不要总是说些有的没的
此致
敬礼
尊敬的老师
你好！
我非常后悔今天做的这件事情，我再一次的让你伤心了，我们每天的相处状态这段时间似乎有点冷淡，我想了想这不用说一定是我的问题，是我冷淡了你，本来你一个人在家就很孤独，每天都希望我能狗关心你一点，可是最*我工作的压力带入到了家里来了，没有办法每天那么关心呵护你，当然我知道再怎么样我也不能那么冷淡，我忽视了你的感受，其实这些我都是看子啊眼里，就是有时候工作压力让我不知道怎么表达，这段时间我总是子啊回家之后让你感觉很冷漠，其实我也是不想，作为一名男人我工作上面这一点压力都带到了家里，还带给了你，我实在是羞愧，很多时候我知道你需要的就是那么简单的一些东西，没有什么很过分的要求，今天我又一次的把工作情绪带到了家里，让你生气了，这次我也意识到了我这样是非常的不好，你一直以来都在理解我，但是你的情绪也是需要发泄的，我需要有一个反省。
回想今天的事情我内心还是很不安的，还带有一点愧疚，当然这些现在说也没什么意义，阐述我这次让你生气的经过做一番检讨是我一定要做的，今天下班回到家之后我因为工作上面很多事情，这些都是最*一直存在的，工作上面*期一直以来都是很忙碌，我也想了很多，自己是不是应该控制自己，但是这一点都没办法空追，我知道这是我的缺点，我应该好好的反省，我把自己情绪带给了你，下班之后回到家里，就就没有什么精神了，您一直都在跟我说话关心我，我居然态度那么冷淡，现在回想起来也真的是太让人伤心了，我这次实在是做的不好，这是我的一定要反省的，当时我也不知道自己是怎么回事，一直在想着工作事情，我还把这些烦恼表现在脸上这是很不好的。
我想了很久，我让你伤心了，你那么关心我，我却不知道珍惜，*期以来我一直在辜负你的一片心意，换做是我我也会很伤心很生气的，当然在今后的生活当中我一定会保证自己不会再出现这种情况，我不愿意让自己这种情绪得不到控制，我会好好的克制自己，在工作上面也保持舒心，不把这些情绪带到家里来，我会记住这次的事情，反省自己之际写下这篇检讨书，工作情绪我一定会调整好，请老婆相信我。
此致
敬礼！
亲爱的老婆大人:
遵照你的旨意，我已*很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书
我对我*三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨.媳妇...........我错了!我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆...丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问.没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次.真心改过...希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证1：以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。2：白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家(公事除外)3：生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。4：想老婆承诺的话一定要做要遵守，5：再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒，6：以后绝对不和老婆说谎话(善意的谎言看情况而定)7：要加倍关心，体贴老婆.........(现在就这些以后发现在加以改正)以后肯定减少惹你生气的语言表情，以及说话口气.医学上说女人总生气对身体不好.......老婆你能好好调节一下情绪1.长色斑。生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2.加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。
4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
5.伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6.伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。
老婆大人...看在我这么认真承认自己的错误上，你就原谅我这一次吧，(下不为例)爱你宝贝。
亲爱的老婆大人：
您好！
今天是20xx年x月x号，在此我真诚地写这份检讨，回想我惹你生气时，甚是抱歉。不过您生气的样子甚是可爱，我深知自己经常做措事，真是应了那句古话“江山易改，本性难移”，一直以来您都是宰相肚里能撑船，大人不计小人过，很友善心的放过我，我深知上次是我做错了，在此我真诚的说一句，我一定不会有下次再犯类似的错误，不会惹您生气保证让您天天快快乐乐了。用古人云“小主从来如此秀美，俏丽非凡，*日因奴才之过错，至小主容颜易色加之公务繁杂，略显容颜憔悴，奴才承蒙小主多年雨露恩泽，每每思知甚是惆怅。遂至此检之，奴才私心想着若是小主看了，心情好之，定是极好的了，不知小主意下如何？”。
其实你每次生气，我都很心疼，我也知道自己的毛病太多，在你看过这份检讨之后，我会极力改掉我存在的一些坏毛病。回想起我们每次发生歧义时，大部分都是我的错，你的想法我都没按照做，正所谓“听老婆话，跟党走，想要想吃啥，啥都有”以后我会积极发扬这种精神，要有上进心，要努力照顾好你，从现在开始，我只疼你一个人，宠你，爱你，不会骗你，答应你的每一件事情都要做到，对你讲的每一句话都会真心，不会欺负你，不会骂你，相信你，别人欺负你，我要在第一时间出来帮你，你开心，我要陪着你开心，你不开心，我会哄你开心，永远都觉得你是最漂亮的，梦里面也会见到你，我的心里面，只有你。你是一朵绽开的花朵，我就是那默默陪着你的绿叶，如果你是一条鱼儿我就是一条小溪，让你在我心里。如果你是一只飞翔的小鸟，我就是蓝天拥你在怀抱。亲爱的，风风雨雨走过这么多的路，坎坎坷坷一步步的走过。佛家说曾说过“前生五百次回眸，换得今生擦肩而过。”咋俩有缘走到一起，定是修的多世之缘，我会好好珍惜。记忆里，你的嘴角边挂着微笑，你的美，你的温柔。
亲爱以及尊敬的老婆大人，我希望您在看完这篇检讨后能在嘴角边挂一丝微笑，甜甜我这颗小小的心脏。至此我保证做到以下承诺在：
1、听老婆话，跟老婆思想走，决不违背。
2、爱老婆，疼老婆，老婆说啥，决不顶嘴。
3、老婆教导要认真听着，做到言听计行从。
4、老婆开心，我就开心，老婆不开心我就哄你开心。
5、老婆让改正地方，立马就改，最不犹豫。
6、老婆永远是对的，永远支持你，永远站在你这边。
7、要做到不让老婆生气，时时刻刻关心照顾。
以上是我要做到的七点，但我认为这还远远不够。以后再往里添加，还有您老人家定夺。至此奴才私心想着若是老婆看了这些，定会开心不少。不知老婆意下如何。
亲爱的老婆：
您还好吗？
一说出“您”字，再加一个“还好吗？”，不知道你有没有因为好笑而重新展开笑颜？你一定又在心里骂我“越来越有手段了”。惭愧，要是真有手段哄得了你开心，也不至于惹得你生气了。老婆，请原谅我这一次的愚蠢，若不是我的愚蠢，你一定不会气得把天花板都快冲烂了，一定不会的。
回想这一次的事情，多多少少我是有些不太清醒的，哦，也可能就是愚蠢至极。我怎么可以在老婆提议我们结婚周年纪念日的时候说出“这阵儿太忙了，别过了吧……”这样的话呢？我想我真是愚蠢到日子都别过了，别活着了算了。这话儿，换我问你，你回答我，我也一定会特别生气，何况是心思细腻的女人你呢？的确，我这阵子是太忙了，可也不至于日子不过了，特别是这么重要的日子，若是错过了，胡乱过了，很多年后想起来，一定会后悔的，一定会的！关于我们的回忆，我还想有很多很多美好的回忆，我不希望我就此胡乱的过。我那一句话是我自己懒惰的不负责任的话，我知道我错了！
老婆，我在意识到我这次的错误有多严重之后，我立马预定了我们这里最贵最好的餐厅，我们的结婚周年纪念日就去那里过！你别又要反过来怪我乱花钱了，我知道你是希望我这么做的，你是希望我们的纪念日要真正有纪念日的气氛的，对不对？去这么好餐厅吃饭，是你值得过得日子，去餐厅的费用，你就当我是捡的吧！我这次多写了一篇稿子，下周就能拿到稿费，我们就当这篇稿子没发过，把钱花在我们难得的纪念日上，不想那些柴米油盐的事儿，开开心心地过！
不知道检讨书看到这里，我的老婆大人您，有没有心情变好呢？我可不是花言巧语骗得你开心哈，餐厅的预约单我也夹在了检讨书里面，你一定也已经看到了。我知道你一定会开心的。以我对你的了解，你什么时候真正怪过我呢？从来都是包容着我的缺点和错误。我知道，这不是我可以惹你生气的理由。我会好好珍惜我这大度的老婆的！请老婆原谅我，今晚我来洗碗，做饭这件事我做顺手了，洗碗这件事儿也让我慢慢做顺手吧！不能把我老婆的手给洗粗糙了！
最后，我保证，不会再有这样的愚蠢时刻出现，不会再惹得我亲爱的老婆生气，不会再让我的老婆长皱纹，要长就长笑多了的笑纹吧！我喜欢！
此致
尊敬的董老师：
首先，对于昨天中午在班级群里对您出言不逊一事，我向您表达最诚挚的歉意。当时，我当着全班同学说了一些不尊重您，并且也不该说的话，这让您生气了，让您不能理解，同时，也深深地伤害了您的感情。可是，当话说出时的那种快感过后，我后悔了，我自责了懊悔了整个下午，我知道您*时对我真的还挺不错的，而我却不懂感恩，我真的是大错特错，对您讲了那么多无礼的话。
其实，您知道，我的个性一直都是都是比较直的。除了这点，我做人一向还算低调的，大学过去了2年有余，我懂得了很多，基本上没做过让您生气、让您担心、让您不能理解的的事，因为我知道什么该做，什么不该做。然而，事发当时我不知道是哪根筋搭错了。这些不该做的事已经发生了，对于其他同学来说，可能只是一句话而已。但是对于为我们操劳的您来说，我知道，它刺痛了您，让您伤心了。同时，我也深深地知道，您对同学们关怀备至，为同学们做了很多很多的事情，也争取了很多，您是我们的师长，就像亲切的长辈一样指导着我们的人生方向，您是我们人生路上的导师，我们都感激您。
俗话说：“知错能改，善莫大焉”，希望您能给我一次改过自新的.机会，毕竟我们都是您最关爱的学生，“吃一堑，长一智”，吃了亏我才懂得了更多，才能改正自己的缺点，以后的人生路上才能走得更远。俗话又说：“一日为师、终生为父”，事到如今，您并没有责怪我，真的让我感觉到惭愧，所以我必须要静下心来取反思了。“董老师，我错了，请您原谅我”。我知道这只是一句话但是这是发自我内心的。
董老师，您的辛劳，我们看在眼里，都知道；
董老师，您的师德，我们感受深切，都崇敬；
董老师，您的关爱，我们刻进心里，都明白。
您的这些优秀品质，我记下了，这些将伴随我的成长，让我受益一生。
学校还是个小社会，如果是在社会上，顶撞了上司，后果将会非常严重。这是您*时教导我们的。谢谢您，董老师，是您教会了我做人，我真心地感谢您。董老师，希望您能原谅我，希望您还可以像从前一样好好教导我。
今天课上，我没有控制住自己的讲话的个性，就不自觉地讲话了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。我利用这宝贵的学*时间来讲话，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于*日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了班规，破坏了班纪。自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的'一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学*环境来学*，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学*环境，但是一个良好的学*环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学*环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评。
我的这一行为，对不起老师，
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内，争当一名作风优良，学*踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
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