是有一定的祛痘作用的。因为一般来说长痘痘无外乎两个原因,一种是毛囊发生了炎症而引起的,而另一种是由于身体里火气过旺导致内分泌失调而引起的,苦瓜当中含有大量的维生素和纤维素等物质,所以可以有效的排出毒素和废物,这样一来对去除痘痘具有一定的功效。 可以自己制作一款排毒面膜来为自己祛痘,苦瓜洗净后磨泥然后加入蜂蜜和蒸馏水均匀的搅拌,最后加入绿豆粉,这样一款苦瓜类型的排毒面膜就做好了。把它敷在脸上20分钟左右之后取下清洗干净,一段时间后可以发现脸上的痘痘会明显的减少。 因为苦瓜属于凉性的食物,所以在排毒和消肿上有一定的作用,对于长痘痘的皮肤来说,他是最优秀的治疗师,并且油性皮肤在苦瓜面前就好像