鸡肉肠

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• 炸鸡肉肠怎么做好吃

鸡肉是我们生活中非常受欢迎的一种食材了，鸡肉的肉质是非常的鲜嫩的，而且做法也是非常的丰富，我们适量的食用一些能够很好的滋补身体，对身体有很多的好处，说起鸡肉肠相信这是很多朋友的儿童时期的回忆了，鸡肉肠也是有很多的吃法的，所以一起跟着苹果绿养生网来看看吧。炸鸡肉肠怎么做好吃用料：鸡肉泥肠5至8根、食用油适量、椒盐适量、番茄酱适量炸鸡肉泥肠的做法1、我们首先就是将鸡肉肠每根切成3段，然后每段可以切成十字花刀。2、将锅加热了，然后倒入适量的食用油。3、等到油热了之后，我们就是将鸡肉肠放入到油锅里面进行炸，炸到变成焦黄，同时十字花刀散开了，就可以捞出来了。4、等到捞出来，我们趁热可以撒上一些椒盐。小贴

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鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

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