女生麒麟臂

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纹身心语：苍老爱人 思欢 苦念 刺青挽东 迷鹿 未央 休见他罪过 ,毕竟生*死求不得,终是谁使弦断 花落肩头 恍惚迷离 ,但当我回头寻找 已消失在黑暗的尽头 ,颤栗 ,你不曾回头 梦曾相随

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纹身心语：洗的掉身上的纹身，洗不掉心里的你。

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纹身心语：我希望以后的女孩不打两个以上的耳洞，没有纹身，不吸烟，不喝酒，不爆粗口，黑色的直发，这才是最大的叛逆，现在的我们都是好孩纸～～

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沐浅 +关注

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纹身心语：据说纹身洗浅了留印儿,洗深了留疤。总之不会回到最初的样子……，是不是像刻骨铭心爱过,却不得不被毁掉的爱情?

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纹身心语：原来，这个世界上真的有那么一种人。他们染头发，他们纹身，那些不过是他们的保护色。

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纹身心语：不及那,一身花绣,贴着身儿,伴君四海逍遥游.周华健——《纹身》

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爱鹿已成*惯 +关注

• 男子长出麒麟臂怎么回事 男子为什么会长出麒麟臂 麒麟臂的帅气照片

8月30日消息，汉口一中年男子王军（化名）长出麒麟臂，并且，这让他疼痛难忍，后就医。医生说，这要是来晚了，很有可能需要截肢。如此来看，王军长出麒麟臂，不简单！但是他为什么会长出麒麟臂？具体怎么回事呢？下面来看看吧。男子长出麒麟臂怎么回事经了解，王军是一家烧烤档的老板，他在今年6月底给自己放假，此后，每天两场麻将成为王军的必备娱乐节目，除了中途吃晚饭，牌局常从下午一两点持续到第二天凌晨二三点。也是过得好不快活，然而，好景不长，在一周前，王军突感头晕乏力，两侧肩胛骨隐隐作痛。当时，王军也没有多在意，想着或是*期搓麻将时空调吹得太狠，导致寒气入体，他便抽空到附*的私人理疗诊所，接受了*40分钟的拔火

男子麒麟臂

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• 麒麟臂是什么梗 麒麟臂是怎样炼成的看《风云》揭秘真相 麒麟臂

麒麟臂对于女生来说是一个很陌生的词，但是麒麟臂却是男生们私下经常说的话，不少男生会经常说自己的麒麟臂又开始隐隐作痛了。那么麒麟臂是什么梗呢？小编今天就来为吃瓜群众解释一下它的含义，顺便为大家介绍一下麒麟臂的来历。麒麟臂最初来源于一个游戏，后来在电视剧风云中，男主角步惊云遇到于岳（步惊云女朋友于楚楚的父亲）后，于岳发现自己的麒麟臂开始有反应，于是便把它还给了独臂的步惊云，这个就是麒麟臂的来源。风云中麒麟臂是步惊云的武器，现实生活中男生口中的麒麟臂同样是他们的武器，可以满足他们欲望的武器。麒麟臂麒麟臂其实就是一个网络用语，是指男生如果看到能够使他们产生欲望的东西后，忍不住开始撸的时候，就会自我调侃

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• 女教练麒麟臂爆红 肌肉气势完全不输男教练

最*，有一位女教练的麒麟臂在网上爆红，从照片中看来，这位女教练手臂肌肉饱满，肱二头肌相当明显，清爽的*头以及六块腹肌。气势完全不输男孩子，不说她是女教练，完全不知道原来是一位美女子，照片在网上一爆，让许多网友纷纷来围观，直呼太帅了。女教练麒麟臂爆红其实，照片的女孩子名字叫做孙婧琪，95年出生，是成都体育学院2014级体育专业的大学学生，名副其实的湘妹子。长相清秀，最大的特色就是手上的麒麟臂，真是非常令人羡慕了，不过，这个也与孙婧琪*时的训练脱不了干系。在*时，孙婧琪的任务就是锻炼再锻炼，*日待在健身房了，当记者采访她的时候，也来到健身房。女教练展示麒麟臂不出所料孙婧琪在进行日常的训练，完全被她

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• 阿娇发福圆润 秀麒麟臂

日前，阿娇（钟欣潼）露肩白色长裙现身某活动，露肩长裙配运动鞋画风不搭，发福圆润秀麒麟臂遇跟拍微笑示意。独自候场时，因阳光太过刺眼用手遮挡。身边好姐妹陆续结婚，阿娇也表示自己也很羡慕，感觉大家都很幸福。阿娇在访谈中喊话自己的基因应该还不错，所以希望可以找个男友然后结婚生子。她公开征婚：“大家赶快来追我，我的要求不高，只要价值观相*以及思想成熟，年纪小无所谓。” 阿娇发福圆润　　Twins成员阿娇日前帮好姐妹陈妍希充当伴娘，被誉为是“史上最美伴娘团”。她9日晚间出*活动，谈到是否会想当好友陈妍希小孩的干妈，她坦言以后不想再收干子女：“害怕

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• 蝴蝶臂怎么形成的 蝴蝶臂和麒麟臂的区别

过量的做伏地挺身、总是用同一只手提包、不提重物又不爱运动、穿的内衣太小，这几种情况都会形成蝴蝶臂。为了减肥或者保持身材，许多人都会选择做伏地挺身，虽然做这项运动可以锻炼到手腕和肩膀的肌肉，但是过量的做就会形成蝴蝶臂。许多女性因为*惯都会使用同一只手提包，这样时间长了不但会使体态发生变化，还会使手臂的血液循环不畅，时间久了多余的废物或者水分都无法顺利排出，最终就会变成脂肪堆积在手臂，形成蝴蝶臂。有许多白领一族，上班的时候，手臂基本上都是搭在桌子上的，这样一来，手臂的运动量和频率就大大的减少，而堆积在手臂上的脂肪则会越来越多，久而久之就形成了蝴蝶臂。 有许多女性在买内衣的时候，因为害羞或者不

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• 女生天鹅臂怎么练 天鹅臂练多久有效果

 想要练成天鹅臂的话一定要多做运动，着重练*手臂部位，有规律的锻炼手臂上的肌肉。*时可以做锻炼手臂的动作，让手臂的形状更好看一些。锻炼手臂的动作非常多，其中有那么几个是专门用来锻炼天鹅臂的。首先有节奏的摆动手臂，这个动作主要是模仿天鹅煽动翅膀时的样子。 可以张开双臂，让手指与肩膀齐*，用肩胛骨发力，以手肘为主要的支点，让手臂上下摆动。想象着天鹅翅膀摆动的样子，主要是做一个模仿。再就是向后拉伸扩肩这个动作，这也是非常好的。手臂一定要伸直开来，手臂与地面保持在同一水*面上，然后慢慢向后压肩胛骨，拉到自己认为的极限，注意调整呼吸。还有就是双手交叉360度外扩画圈，这个动作是比较困难的，要多练*

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• 刘亦菲变胖差点被认错，杂志上的她显露出了“麒麟臂”

娱乐圈有很多漂亮又有魅力的女演员，但如果相对于其他演员比较的话，刘亦菲还是很不错的。当她只有17岁的时候就制造出了慈悲之剑，而且仙气满盈的外表给每个人都留下了非常深刻的印象，后来出演了《神雕侠侣》 、《天龙八部》就是为了确立她的“仙姐”地位，真可以说是登场的巅峰。 刘亦菲现在30多岁了，不像以前在娱乐界那么活跃了，但是大家对她的注意力并没有减弱，不仅在国内，刘亦菲在国外也很受欢迎，最*她和迪斯尼合作制作的《花木兰》这部作品，就受到了很多人的关注，也有的网友在质疑刘亦菲能不能演好这部戏里的角色。 此外，她还出现在了国外杂志的封面上，这都表明她很受欢迎了，但是许多网民看到刘亦菲杂志封面上的照片

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• 周杰伦社交软件晒*照，炫耀强壮“麒麟臂”，引发蔡永康调侃

周杰伦*日在自己的社交软件上晒出了一组私服照片，照片中的周杰伦头戴一顶针织帽，大半张脸被一款黑色的墨镜覆盖，只穿了一件白色的吊带胳膊上的麒麟臂十分显眼，并配文：来杯咖啡吗？对于他晒出的照片，很多圈内好友也忍不住纷纷评论。周杰伦作为一名天王级别的歌手，虽然*几年没怎么现身在娱乐圈中，但他的歌曲却是十分的经典，因此积累了非常庞大的粉丝量。每次他晒出照片时，总能够引起粉丝的强烈反应，毕竟如今能够看到自己偶像营业也只有在他的社交软件上了。 在周杰伦晒出的照片后，好友陈建洲大方夸赞了周杰伦的肱二头肌“粗壮”，而周杰伦也非常的开心，直接回复道：水啦。除此之外，就连*日里不怎么在社交软件上活跃的蔡永康

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• 手臂粗穿什么样的裙子好看 告别麒麟臂 裙子,连衣裙

对于手臂粗的女生，在夏天很多都不敢穿裙子，但是会暴露自己的缺点，其实只要选择适合自己的款式，手臂粗根本就不是问题，一起来看看有哪些裙子适合手臂粗的女生们吧。荷叶边连衣裙胳膊粗的小姐姐们在选择连衣裙上面一定要记住一个原则，就是能遮一点是一点，尽量选择带有袖子的裙子会更加显瘦，这种袖子上面带有荷叶边的裙子就非常显瘦，飘逸的荷叶边正好把胳膊给遮住了，显瘦的同时还仙气满满。喇叭袖连衣裙喇叭袖自然也是麒麟臂的朋友，廓形的喇叭袖完全盖住了胳膊的线条，谁还知道你手臂是粗还是细，而且喇叭袖连衣裙还带有减龄的特色，充满了少女感，让你不仅轻松显瘦，还能年轻好几岁。泡泡袖连衣裙泡泡袖连衣裙很适合喜欢公主风的妹子们，

连衣裙裙子

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• 女学生怎么瘦麒麟臂 这些动作非常管用 瘦身,麒麟臂

有些姑娘明明身体很瘦，体重很轻，可是手臂就是显得很粗，这一方面是因为缺乏锻炼，一方面是因为手臂骨头粗，手臂粗又叫做麒麟臂，下面5号网小编带大家来看一下女学生怎么瘦麒麟臂？女学生怎么瘦麒麟臂动作一：侧开腿拍手20秒再休息10秒双脚打开与肩同宽站立挺胸，两只手往上拍的同时，左脚往侧边抬，手放下脚也一起放下，手再次往上拍时换右脚抬，一直重复动作20秒，速度保持一致。动作二：交叉抬腿拍手20秒再休息10秒双脚打开与肩同宽站立挺胸，两手抬高*行，往下拍时左脚抬起，手回去脚也跟着放下，再次往下拍时再换脚，一直重复动作20秒不间断，一样再休息10秒。动作三：爬行伏地挺身20秒再休息10秒Step1：双脚站立

瘦身麒麟臂

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• 20年的麒麟臂见过没？

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• 我的麒麟臂倒了最高境界 你们受屎吧

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• 你这个渣渣 老子早就进化成三麒麟臂了

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• 我的麒麟臂已到了最高境界，你们受屎吧

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【麒麟臂，减 肥小动作】教您减掉讨厌的麒麟臂，嘻嘻，贵在坚持哦~~

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【麒麟臂，减肥小动作】教您减掉讨厌的麒麟臂，亲们，贵在坚持哦~~ --发布到微刊《教您瘦到90斤》

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【简单伸展瑜伽瘦手臂又瘦腿】麒麟臂？蝴蝶袖？萝卜腿？大象腿？多么恐怖的字眼！如果你身上有这些可怕的部分，就赶快来看看小编为你准备的这一套减肥瑜伽动作吧，简单的伸展动作，轻松打造纤细的四肢！

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