关键技术

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• 秋后健脾养胃是关键 推荐三款粥品

立秋以后早晚的天气慢慢的变凉了，大家要注意适当的增减衣物哦，立秋以后脾胃会随着变得虚弱，所以要注意保护肠胃，吃什么可以有健脾养胃的作用呢，很多的食物都可以做到，一起来看看这些养生食谱吧。立秋养护脾胃是关键虽然立秋意味着秋天的开始，但北京刚过小暑、大暑，气温上还没进入秋天，桑拿天、雷雨天气依然较多，天气闷热，因此*期还要注意防暑除湿，养护脾胃、预防胃肠疾病。立秋以后要注意防暑祛湿的原则，保护肠胃，预防肠胃疾病的发生。核桃粥：核桃肉20克，粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肺止咳，补肾固精，润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。芡实粥：芡实30—50克，粳米100—200

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• 三伏天预防中暑是关键

三伏天天气是一年当中最炎热的时候，同时也是暑气最重的时候，此时被炎热的天气所笼罩这，这么炎热的天气，人们应该做好防暑工作才是关键，这样才能避免中暑的情况发生。那么，在这三伏天人们应该如何进行预防中暑呢?人们只有具体了解如何预防中暑，这样才能更好的避免中暑。先兆性中暑先兆性中暑通常会表现为口渴，头晕，眼花，耳鸣，胸闷，心悸，恶心，全身疲乏，四肢无力及发麻，注意力不集中、异常地出汗、体热等。对于这种情况，人们需要尽快到凉快地地方，或饮用一些解暑的饮品。这样也是可以避免中暑发生，同时出现这些异常症状的时候也需要注意，此时说明可能出现中暑可能性是非常大。轻度中暑相比起先兆性中暑，轻度中暑会比较严重一些

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• 秋季养生要进补 注意防燥很关键

秋季的时候天气变得凉爽起来，在这时候我们大家都会感觉比较舒适，特别是会发现自己的胃口变得好了起来，所以在这时候就需要我们注意通过饮食来进行养生才行了，那么在秋季的时候具体应该怎么做比较好呢，一起看看吧。适时进补常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，所以我们一定要根据自己的身体情况选择进补方法，对症服药才能补益身体，否则适得其反。还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。秋季食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍，

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灯火阑珊°

• 霜降需要预防秋燥 补水保湿非常关键

在霜降的时候，由于霜降的时候是比较干燥的了，所以我们大家在这时候就容易出现不适的情况了，这对我们健康是存在非常大影响的，那么在霜降的时候我们要如何的去预防秋季干燥的情况呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看霜降如何进行养生吧。在霜降的时候我们可以发现，这时候的天气是比较干燥的了，而且容易伤人体津液，津液既耗，就会出现燥象，表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥，肺的功能必然受到影响，就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症，因此我们在霜降就要注意润燥才行。而且我们在霜降的时候就需要注意饮食了，首先要减少辛辣刺激物的摄入，秋天已经非

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浪与矜持♚

• 如何预防肾脏疾病 改善饮食*惯是关键！

*年来，慢性肾脏病的治疗与防治方式多次跃上世界公共健康议题讨论版面，也成为健康财务上的一大负担！随着国人肥胖人数增加，且社会人口结构逐渐老龄化，因而让糖尿病人数逐年上扬，进而让罹患肾脏疾病的危险性大幅增加！ 三高族要注意！糖尿病会引起肾脏病 1 随着人口结构老化严重，进而让慢性病人口增加；再加上饮食*惯不良，吃太多且吃太油，高血脂、高血压、高血糖三高人口逐年攀升，同时也间接让

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• 女性为什么容易腰疼 养腰保暖是关键

女人腰，一直是一道美丽的风景。有的时尚女性，夏天露脐冬天着短外套低腰裤，都是想把腰露出来，别“委屈”了这道动人风采。但是女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。 女性为什么容易腰疼 1 肾虚腰痛 女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情况。肾虚腰痛更常见。肾虚腰痛，是女性中更常见的腰痛。它的痛感为整个腰部腰痛。主要

大萝卜砸死你

• 杭白菊的养殖方法 杭白菊栽培技术

杭白菊，又称小汤黄、小白菊，其花朵清新纯白，花瓣洁白如玉，花蕊明黄纯金。杭白菊有很高的药用功效。 杭白菊的生长*性 光照要求 杭白菊喜光，保证充足的光照条件，杭白菊才会开出美丽茂盛的花朵。 温度要求 杭白菊受得住寒冷但耐不住高温，它适合生长在15—25℃的环境中。若是花坛露地栽培，温度需保持在-5℃以上；若是温度长时间低于-5℃，杭白菊的叶片会因受冻而干枯变黄，但是一旦温度升高之后，仍然能够萌叶，开出花朵。 水分要求 杭白菊喜湿润的环境，但是不可长期过于湿润，否则会导致杭白菊烂根，影响其健康生长。 土壤要求 杭白菊对土壤的要求较低，不择土壤， 但是最好将其种植在肥沃、疏松

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石子言

• 甜叶菊怎么扦插 甜叶菊扦插育苗技术

甜叶菊是一种低热量、高甜度的天然甜味剂，它在我国种植范围很广，取得的经济效益也很好。下面，小编来介绍一下甜叶菊的扦插方法。 甜叶菊的扦插时间 扦插时间有春插和秋插，春插时间是3月20日至4月底，秋插的时间是9月上旬至立冬前。一般大面积采用秋插苗。 甜叶菊扦插苗床的选择 一般选用地势*坦、土壤肥沃、排灌比较方便的沙壤土地。在事先准备好的苗床上挖翻后进行初次整理，之后覆盖地膜，目的是灭掉埋藏在地下的害虫，避免水分的蒸发以保持地表水分。 甜叶菊扦插方法 在事先准备的已经精细整理好的苗床上，苗床两边用两根细绳固定好床面距离，用刀裁一个小口之后，插入准备好的苗头，苗头入土深度为2/3

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• AI换脸杨幂视频制作者回应 AI换脸杨幂技术引争议 杨幂ai换脸技术

2月25日，网上传出了一段视频，视频中，本是在《射雕英雄传》里扮演黄蓉的朱茵瞬间换脸变成了杨幂的脸，而“AI换脸杨幂视频”深受热议，这行为是否构成侵权？AI换脸杨幂视频制作者回应“没有用于商业行为，仅仅是为了技术交流”。那么杨幂方有何回应呢？朱茵换脸杨幂AI（人工智能）技术，在日常生活中越来越常见，如打扫卫生的机器人，机器人餐厅等等，而AI这一词，大家应该也能常常听到，但是之前一直没有受到很大的争议，而在“AI换脸杨幂视频”中，《射雕英雄传》黄蓉扮演者朱茵的脸变成了《神雕侠侣》中郭襄的扮演者杨幂，AI换脸杨幂看起来毫无违和

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• 银皇后可以水培嘛 银皇后扦插技术图解

*时可以用水培的方法种植银皇后，水培银皇后时最好在健壮的植株上截取枝条，水培前可以适当的往枝条上涂抹生根粉或生根水。水培过程中最好每两天给植株换一次水，期间还要适当的往水中滴营养液，给植株补充养分。 银皇后可以水培 很多人不知道银皇后可以水培嘛，银皇后适应力很强，*时可以用水培的方法种植，水培银皇后时最好在健壮的植株上截取枝条。截取枝条后最好将枝条放在多菌灵溶液中浸泡消毒，之后需要室内阴凉、通风的环境中晾干。 要想让银皇后早点生根，水培前可以适当的往枝条底部涂抹生根粉或生根水，水培银皇后时最好用透明的玻璃花瓶，这样可以更好的观察植株的长势。银皇后对水质的要求很高，水培时最好每两天给植株换

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• 无土栽培技术：无土栽培技术的介绍 无土栽培一亩投入多少

无土栽培即不用土壤，用溶液培养植物的方法，包括水培和沙培。19世纪中，W．克诺普等发展了这种方法。到20世纪30年代开始把这种技术应用到农业生产上。在二十一世纪人们进一步改进技术，使得无土栽培发展起来。下面我们一起去了解一下无土栽培技术吧！无土栽培技术：一、主要技术方法1、秸秆栽培基质的发酵。秸秆堆腐前的准备：（1）作物秸秆可选用小麦秸、玉米秸等作物秸秆，秸秆量应大于栽培槽体积的2倍，如一般一个标准大（666．7*方米）种植樱桃番茄时，栽培槽的体积约20　立方米，准备小麦秸的体积40立方米以上，先将秸秆碎，长度小于4厘米，然后用水浸润备用。（2）采用秸秆复合微生物制剂堆腐发酵秸秆。（3）牛粪4

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• 白网纹草有何特性?养护的关键是什么

白网纹草喜高温、高湿和半阴环境。养护的关键是调节温度和水分。白网纹草最适生长温度为20~30℃之间，18℃以下则生长不良；15℃以下，日夜温差大，即会叶黄脱落、死亡。故冬季调节温度，防寒保温最为重要。白网纹草喜高湿，叶面、盆土过于即萎蔫。故春夏秋季宜每天喷1~2次水，维持高空气湿度。冬季白网纹草叶薄娇嫩，忌叶面喷水，以免受冻脱叶甚至死亡，宜用温水浇灌。

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• 养好红掌或火鹤花的关键何在

这两种花在北方的普通居室中不易养好，栽植要注意以下几点：一、除冬季可置于向阳的窗户附*养护，其他季节应放在室内半阴处，避免强光直晒。二、适宜生长温度为20℃~30℃，深秋后开始休眠，但室温不得低于15℃，较忌低温，但遇高温生长也不良。三、除冬季外，应经常浇水，保持盆土湿润。’安祖花喜欢较高的空气湿度，可把花盆放在盛有卵石和水的浅盆中，并经常在植株及周围地面喷水。开花后要避免水洒在花上。四、盆土可用草炭土和松针土各半混合而成，也可直接使用松针土，还可加入少量腐熟的马掌或长效肥片。施肥最好用凉开水（含钙质少）或用雨水浇灌。盆底孔要用瓦片垫好，以保证排水通畅。 3~8月间，每隔1周或2周施1次薄肥。

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• 怎样科学繁殖蜀葵 蜀葵的栽培技术与应用

蜀葵以播种繁殖为主。①播种春秋皆可，通常宜在9月份秋播于露地苗床‘发芽整齐。②对特殊的优良品种进行扦插或嫁接繁殖。插穗取于植株基部发出的侧枝，长约7~8厘米，可插于盛有细沙的盆钵内，也可直接扦插在沙床之中。冬季扦插应在床底铺设电加温线，以增加地温，可加速新根的产生。③分株法可在秋后进行，将母株上带有枝条的、连同部分根系切割下来另行栽种，便成为一棵新植株。

怎样科学繁殖蜀葵

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• 感冒多出汗好吗 “对症下药”才是关键

感冒多出汗好吗？现在正处于夏天和秋天交际的季节，感冒后有很多人认为出一身汗对恢复感冒有很大帮助，有很多人吃完药就捂被窝出一身汗，但是你对感冒类型是否有了解，是否了解对症下药？ 感冒多出汗好吗答案是不好！现在正处于夏天和秋天交际的季节，最*几天的温度变化很严重，早上比较凉中午比较热，晚上又较低温了。这样以来就很容易患上感冒，除了药物治疗外，很多人都会自行买粒感冒药，吃完就躺被窝捂出一身汗，实际上这

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• 产后丰胸的最佳方法 抓住最佳时间是关键点

对于分娩后的女性来说，丰胸是许多妈妈们迫不及待要进行的事情，那么产后丰胸的最佳方法是什么呢，如果不想徒劳无功，小编建议一定要抓住关键点，就是丰胸的最佳时间，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 产后丰胸应抓住最佳时间　　专家指出，产后丰胸的最佳时间是产后6个月后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。而在产后6个月之前这段时间内并不适合采取任何丰胸手段，因为在6个月之内母体需要给孩子哺乳，同时还需要

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• 春季养生的方法 春季养生饮食调理是关键

春季是万物复苏的季节，因此更要注重养生的关键，中医历来讲究饮食调养，而且也有不错的疗效，那春季养生的方法又能与饮食调理有什么必然的联系呢？ 春季养生的方法1：养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择*补和清补饮食，如选用温性食物进补。*补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。

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• 实木地板如何防虫 防虫的关键是防潮

随着人们生活水*的提高，实木地板已是居室地面装饰的首选，它既豪华又实用，还因材质、颜色的不同可以体现出主人不同的家居品位。但实木地板在使用过程中容易出现虫蛀问题。那么实木地板如何防虫呢? 实木地板如何防虫 实木地板本身不会长虫对于合格的实木地板来说，一般不会生虫。由于家庭装修过程中会用到很多木工板、刨花板等材料，还有许多木质结构的家具，遇到合适的温度、湿度

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• 卡地亚钉子手镯尺寸 合适的尺寸很关键 卡地亚,手镯

卡地亚的钉子手镯绝对是各位有个性的女生一定要有的款式，这款手镯设计的很有意思，整个是一根钉子的感觉，非常有吸引力，那么卡地亚这款钉子手镯的尺寸是多长呢？卡地亚钉子手镯尺寸卡地亚钉子手镯的尺寸范围的15cm到20cm，手围在这个范围内的女生都可以去购买自己的尺码。一个钉子，在卡地亚的珠宝世界得到了传统，带有现代感的珠宝设计和精致工艺演变的经典创造，让卡地亚JUSTE UN CLOU系列手镯成为享誉世界的潮流标杆。女人或呆萌，或甜美，或御姐范儿，但是对珠宝的追求却是相同的，因为每个女人心中都渴望拥有一款为自己代言的珠宝，而卡地亚JUSTE UN CLOU系列手镯做到了。卡地亚钉子尺寸怎么量1、准备

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• 皮肤衣防晒吗 防晒涂层很关键 皮肤衣,外套

皮肤衣是在夏季是比较常见的一种外套，很多人出门都会选择穿上一件皮肤衣，可以让自己的皮肤不直接被晒到，而且也很透气，那么，皮肤衣有防晒作用吗？皮肤衣防晒吗皮肤衣有没有防晒作用主要是要看皮肤衣有没有防紫外线系数。记者逛了一圈后发现，只有少数几个品牌中的少数皮肤衣上标有UPF。记者在采访中了解到，UPF值是专门针对衣物防晒指数而规定的紫外线防护系数。如果标签上没有UPF值，则说明这件衣服根本就不具备抗紫外线的功能。其实，皮肤的老化分为自然老化和光老化，光老化最重要的因素的就是紫外线造成的伤害，所以防晒是建议一年四季都要防晒的。防晒衣、口罩都建议选用纯棉的布料，因为它透气性好，它对紫外线吸收，可以起到

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