肥胖的身体

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• 春季里易造成身体肥胖的四类食物 容易引起肥胖食物是什么

冬季里因为整体运动量较少加上饮食上多以脂肪等高热量食物为主，冬季过后大家就会发现自己发胖了，因此在春季里大家首要做的就是减肥了，不过这里小编告诉大家春季里如果饮食不正确也是会发胖的，这里小编就为大家介绍一下春季里会引起发胖的食物。土豆以及土豆制品土豆是一种营养价值非常高额食物，但实际上土豆是一种很容易增加身体疯胖的机率的，这主要是人们在烹饪的过程中，会破坏掉食物中本身的营养，还有就是当土豆与其他主食一起食用的时候，会造成主食摄入量过多，进而造成身体肥胖。所以说，土豆造成身体肥胖的真正原因不是土豆本身，而是错误的食用方法才造成的人体肥胖问题。腌制食品腌制食品我们都知道是经过长时间腌制、加工或者过

四季养生春季养生

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• 肥胖湿气重怎样调理,一水肿，就显胖，中医教你给身体“排排水”

夏天到了，满身的肉肉怎么藏呢？中医专家介绍，胖人之所以胖，很多都是因为湿气重而身体排水功能差！ 为什么胖人湿气重 1 胖人多是因为脾胃虚弱、湿浊阻滞，多余的水分在体内积聚就会造成水肿型肥胖，这就是通常讲的湿气重。 湿气重的人大多偏好重口味，肥甘厚腻的食物吃多了容易造成身体痰湿过重，从而发胖。此外，湿气过重还会造成体内气机凝滞、运转不畅，身体的废物、水湿更加难以排出体外，

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• 过度肥胖对身体有哪些危害,过度肥胖有什么影响 过度肥胖对身体有哪些危害

其实肥胖不单单只有审美角度的问题，它还会给我们的健康造成很大的威胁。那么过度肥胖对身体有哪些危害？ 脂肪肝 1 导致脂肪肝大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的*衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸摄入多，所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内。结果形成了脂肪肝。

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• 儿童肥胖如何减肥 儿童肥胖对身体的危害 儿童肥胖最佳减肥方法

体重过重的儿童，血压、血糖、血脂异常比率几乎是正常体重儿童的2倍，恐致慢性疾病，家长需正视并协助孩子培养正确的饮食观念。 儿童肥胖对身体的危害 1 据统计，4个儿童就有1个属于过重或肥胖，肥胖儿童有二分之一的机率变成肥胖**，肥胖青少年变成肥胖**的机率更高，达三分之二，未来都是心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的潜在病患；儿童过重及肥胖的问题，不只是提早成为慢性病候选人，还包括提

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• 湿气重容易胖吗,湿气重会导致肥胖吗 身体湿寒肥胖怎么减肥

舌苔厚腻、大便黏腻、睡不醒等都是湿气重的表现，而且许多湿气重的朋友都发现自己比较胖，那么湿气重容易胖吗？ 湿气重容易胖吗 1 湿气重的人的确更容易胖一些。 湿气过重会造成血气不足，代谢能力不足，身体的废物就难以排除体外。在这种种状况之下形成的体型简单来说就是“虚胖”，在这种身体状态下进行锻炼，会让肌肉的形成更加困难，因此首先要排除体内多余的水分。

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• 女性打呼噜的5大原因是什么 身体肥胖的人更容易打呼噜

　　女性打呼噜的5大原因是什么？不少女性睡觉的时候会打呼噜，这是正常现象吗？专家指出，睡觉打呼噜对健康危害大，我们要早发现早解决。一般来说，身体肥胖的人更容易打呼噜。如果你是因为肥胖打呼噜的话，建议尽快减肥。     　　女性打呼噜的5大原因   　　1、人在睡着以后，如果不用鼻子呼吸，而是用嘴巴呼吸，就会出现打呼噜的现象。   　　2、有的人睡着之后，全身肌肉处于高度放松的状态，口腔里的“小舌头”就会不由自主地垂在下面，阻塞了呼吸道，从而影响到空气的正常进出，呼吸的气流“遇到”小舌头的时候就会发出打呼噜的声音，即医学上的悬雍垂发生振动。   　　3、睡觉姿势不正确也会引起打呼噜。一般是身体

女性打呼噜

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• 女性打呼噜的5大原因是什么 身体肥胖的人更容易打呼噜 肥胖打呼噜是什么原因

　　女性打呼噜的5大原因是什么？不少女性睡觉的时候会打呼噜，这是正常现象吗？专家指出，睡觉打呼噜对健康危害大，我们要早发现早解决。一般来说，身体肥胖的人更容易打呼噜。如果你是因为肥胖打呼噜的话，建议尽快减肥。     　　女性打呼噜的5大原因   　　1、人在睡着以后，如果不用鼻子呼吸，而是用嘴巴呼吸，就会出现打呼噜的现象。   　　2、有的人睡着之后，全身肌肉处于高度放松的状态，口腔里的“小舌头”就会不由自主地垂在下面，阻塞了呼吸道，从而影响到空气的正常进出，呼吸的气流“遇到”小舌头的时候就会发出打呼噜的声音，即医学上的悬雍垂发生振动。   　　3、睡觉姿势不正确也会引起打呼噜。一般是身体

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• 肥胖的危害 肥胖给我们的身体带来8种疾病

肥胖的趋势越来越年轻化，都是目前人爱吃却少动，尤其是小孩子，在父母家人的溺爱之下，要吃什么就有什么吃，吃完就一躺，舍不得孩子运动出汗，因此越来越胖，另外一种就是上班族，每天都与电脑打交道，超高的工作压力和紧迫的工作时间让他们没有时间去运动和锻炼。但是这样是很不好的，一定要腾出时间来运动、锻炼自己的身体，肥胖给我们的身体会带来极大的伤害。 肥胖的危害1：导致血脂异常肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人

健康肥胖肥胖的危害

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• 青春发育期饮食大增导致身体肥胖 肥胖,发育期,青春期

对于青春期的女孩来说，叛逆是她们这个阶段的青春表现，在生活方面、心理方面、生理方面等，都会出现问题，这些表现的的出现都是在说明你还在发育阶段，发育阶段可能导致你的饮食量大增从而让许多女孩的身体出现了肥胖状况，需要注意这些问题才能有效预防肥胖增长。1、生活方式青春期女孩由于食欲旺盛，课后喜欢与几个女孩凑在一起吃零食。而为了缓解各方面的压力，食物往往是她们发泄的对象，暴饮暴食也是经常的事情。另外，边看电视边吃零食也是她们享受的一部。对策：随着青春期的来临，女孩子们变得越来越不爱运动，她们宁可一整天都坐在教室里，也不愿意出去走走。于是，这些坐着的时间便成为吃零食的最好时机。这时候，女孩子们应该考虑到

青春期肥胖发育期

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• 发胖的十大警报,让你杜绝肥胖状态 肥胖,警报,健康身体

对于身体有没有肥胖，大家都是怎么看出来的？测量体重吗？还是另有它法？其实人体发胖是有信号显示的，对于这些信号，让我们一起来看看10大发胖警报吧。发胖的10大警报1、已有一个月没有测量储重时时跟踪体重，才能明白自己有没有长胖，因为你的体重可以在很短的时间内快速增加，不可不防。如果*一个月你都没有去测鼠体重，那么，赶快行动吧，看看你是否比以前重了几斤。2、赘肉凸现上衣都藏不住腹部的赘肉也是一个危险信号。这时，不如考虑一下加强锻炼，增加热量消耗。不要让你的努力付诸东流。3、发现台身的衣服不能再穿了以往穿右很漂亮很合身的衣服，突然觉得穿上好紧身，甚至是穿都穿不进去了。注意，这时发胖警报已经响起。4、开

肥胖警报健康身体

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• 肥胖孕妇真的比较容易早产吗 肥胖,孕妇身体,孕妇饮食

有些妈妈孕期营养补充的很足，身材有些发胖，很是担心生产的时候会出现早产，那么肥胖孕妇真的比较容易早产吗?肥胖孕妇容易早产吗肥胖不但会增加心脏血管疾病及糖尿病的风险，也会增加许多怀孕及生产的风险，例如妊娠糖尿病、妊娠毒血症、胎儿过大、难产、剖腹产等。不过肥胖倒不是完全没有好处，2009年1月有一项美国的研究就发现，肥胖孕妇早产的机会比较小。 这项研究是分析美国11家医院在1994〜1996年的资料，研究对象是单胞胎而且有早产风险的孕妇，例如以前有早产的经验或是怀孕中期以后有出血的情形。这些孕妇在22〜34周之间，每天早晚在家裡用机器测量一个小时子宫收缩的情形，孕妇依据此时的BMI（体重除以身高的

肥胖孕妇饮食孕妇身体

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• 超人，幽默，肥胖壁纸

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• 很可爱..肥胖胖的小身体...

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• 【8步分解瘦脸操】 身体的肥胖不仅会体现在…

【8步分解瘦脸操】 身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！

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肥胖

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男性脂肪分布以颈部及躯干、腹部为主由于肥胖、消化功能及肝功能紊乱，高热量饮食、油腻食物及脂类代谢紊乱，使胆固醇过多达饱和状态，而发生胆结石，主要为胆固醇结石。其发生率较正常体重者高1倍。胆石症可发生胆绞痛，继发感染时出现急性或慢性胆囊炎。有68%～94%的肥胖症病人，其肝脏有脂肪变性，过半数肝细胞有脂肪浸润者占25%～35%。肥胖者的肝脏脂肪酸和甘油三酯浓度均比正常者高。

人物男性肥胖其他人物特征

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• 体型娇小的白狐

昵称不能用字符 +关注

白狐体重2.5～4千克，体型较小而肥胖。嘴短，耳短小，略呈圆形。腿短。冬季全身体毛为白色，仅鼻尖为黑色。

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• 巧克力

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巧克力大家都有吃过，但是吃过量的巧克力对身体是非常不利的， 容易引发肥胖 大家都知道巧克力富含丰富的脂肪，如果吃过多的巧克力的话，很容易会使身体变得肥胖，且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险，例如高血压等等。影响食欲和吸收 很多人喜欢在早晨或者饭前吃巧克力，殊不知这是非常不好的*惯，巧克力很容易让人产生饱腹感，而且吃过巧克力之后，再去吃饭的话，还会导致不吸收，严重的还有可能会有腹泻的症状。食用巧克力引发的头疼 巧克力当中含有可能给会引起头疼的活性酸，经常被头疼困扰的朋友们要少吃巧克力哦。

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• 纸杯小蛋糕

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纸杯蛋糕内的谷物类食物特别是小麦、玉米、燕麦等富含膳食纤维，经常食用可以促进肠胃消化，预防肥胖和代谢性慢性病的发生。*时多吃五谷类食物对于身体健康很有益处，吃五谷类增加纤维素的摄入，加强胃肠道的蠕动能力，排毒效果好。

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• 蔬菜与蔬菜汁

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饮用蔬菜汁对身体健康有很大的好处 ，蔬菜汁的好处主要体现在蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的主要来源。所以，和蔬菜汁对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，补充水份，降低患肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险具有重要作用。蔬菜汁中的维生素、矿物质可以提高机体免疫力，增强体质维护健康。蔬菜汁里面的膳食纤维可以预防和改善便秘，对心脑血管疾病疾病也起到了预防和辅助治疗的效果。

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