蒜香鸡爪

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• 食用蒜香豆腐有利于促进食欲

材料：　豆腐200克、生抽、蒜米、蚝油、盐、糖、葱花各适量做法：　豆腐切三角块备用，锅内放油烧热，放入豆腐煎至两面金黄，加少许生抽到豆腐上，调一碗汁加蒜末、清水、生抽、蚝油、盐、糖搅拌均匀;将调好的酱汁倒入豆腐中，开过煮一会儿，使豆腐入味，撒上葱花即可。功效：　豆腐营养丰富，不仅含有钙、铁、磷、镁等人体必需的微量元素，还含有糖类、蛋白质等，素有“植物肉”的美称，能够补中益气、清热润燥、生津止渴。蒜香豆腐不仅做法简单，味道可口，还能增强食欲、帮助消化，促进骨骼的增长，非常适合儿童食用。

食材大全营养价值

比丢酱与桃子酱

• 蒜香刀豆的做法 腌制酸辣刀豆的做法

刀豆作为一种非常美味的食材，它和其他食物搭配味道也是非常鲜美的，营养价值也是非常的丰富，刀豆不仅仅可以用来腌制食用，也可以用来干炒，并且刀豆的做法也是非常多的，并且刀豆的历史非常悠久，所以说在传承的过程中势必会有非常多的做法，今天我们就来介绍一下刀豆的另外一种做法，蒜香刀豆，也是非常有营养的菜品。大蒜具有一些杀毒消菌的功效并且刀豆的营养价值也非常丰富，两者在一起使用可谓是功效和作用也是非常多，我们就来介绍一下蒜香刀豆的做法，首先将刀豆清洗干净之后将它的两头摘去，然后用刀切成一段一段的，然后将准备好的大蒜拨好之后用刀拍扁，然后做成蒜蓉以备使用，再准备一口锅锅中倒入少量的食用油，然后等油加热之后再

拐了白菜当小受

• 蒜香龙须菜的做法

龙须菜在生活中我们大家可能并不常见，但是它含有的营养价值非常丰富，而且味道也非常鲜美，比如说它含有一些蛋白质，维生素，还有一些矿物元素，尤其是钙含量，在蔬菜中可以说是佼佼者了，并且龙须菜的做法也有非常多种，今天小编就给大家来介绍一种蒜香龙须菜的做法。这道菜可以说是非常的简单，而且食材选取比较少，我们选一些龙须菜，还有一些大蒜，小米椒等。首先我们将龙须菜清洗干净之后，在水中浸泡一段时间，如果觉得龙须菜太长的话，也可以将龙须菜切成段状，然后我们将小米椒切成粒儿，把大蒜拍碎。准备锅中放入适量的食用油，等油加热之后，然后迅速的倒入大蒜，还有一些辣椒，等这些调味剂爆香之后，我们再把龙须菜倒进去，这样均匀

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• 如何使蒜香藤在圣诞开花

蒜香藤观赏起来是很不错的，仔细闻一下的话，会有大蒜的味道，但是在开花的时候就会特别的美丽，花朵也是非常的鲜艳。如果你是盆栽的蒜香藤的话，*时的时候可以让花攀援也可以垂下的，尤其是开花的时候看起来很不错，烘托节日氛围让它在圣诞节开花的话，该怎么办呢，一起看看。 1.盆土的选择 一般蒜香藤，一定要把它放在阳光比较充足的地方，盆栽的话，我们可以用攀援或者是直接垂吊的方法，这样子在它开花的时候就会更加的好看，所以想要它开花还要让它开的好看，就需要选择一些比较合适的花盆或者吊盆。在土壤的方面我们还可以选一些比较疏松、肥沃的酸性土里面，这样子就可以让它在圣诞的时候开花也不会受到影响。 2.适

养花知识养花技巧

吃泡面的喵喵

• 鲳鱼的做法 蒜香鲳鱼怎么做好吃

　　食材：鲳鱼400克、蒜8瓣、姜1块　　步骤：　　1、蒜切粒，姜1块切片。鲳鱼洗净，在鱼身两面划2刀，放入盐半勺、料酒1勺、姜片拌匀后腌制20分钟，腌好后用厨房纸巾吸去多余水分，沾上一层薄薄的淀粉；　　2、锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入鲳鱼，小火将鱼身2面煎至金黄，盛出待用；　　3、锅中留底油，放入蒜粒、姜片爆香，放入鲳鱼、生抽1勺、黄酒1勺、适量清水大火烧开，换小火焖煮15分钟；　　4、大火收浓汤汁，加入盐半勺、白糖半勺拌匀后撒上葱花即可。

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• 网红鸡爪做法百香果的做法 网红鸡爪做法百香果怎么做

步骤1食材：鸡爪300克、柠檬1个、百香果2个、花椒1克、姜2克、大蒜5瓣、香菜2颗、小米椒5个、西兰花10克。 调味料：料酒2克、香油2克、陈醋3克、生抽5克、白糖2克。 步骤2鸡爪切去指甲，放入锅中，加入花椒、姜、料酒，煮15分钟，捞出，放入冰水中浸泡30分钟。 步骤3柠檬切片。 步骤4百香果舀出果肉。 步骤5大蒜切末。 步骤6香菜切小段。 步骤7小米椒切碎。 步骤8西兰花放入沸水

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• 蒜香荷兰豆的做法

　　1. 荷兰豆摘好洗净，大蒜3瓣切末，小米椒2个切圈。　　2. 锅内倒入适量油，油温烧至7成热，放入切好的蒜末、小米椒炒香，放入荷兰豆翻炒。　　3. 炒至断生后放入盐1勺、鸡精1勺翻炒2分钟即可。

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• 红烧鸡爪怎么做 红烧鸡爪好吃吗 红烧鸡爪,鸡爪

红烧鸡爪是我们*常经常吃到的，红烧鸡爪的营养很丰富，鸡爪里面含有少量的胶原蛋白，女生值得吃，下面一起来看看红烧鸡爪怎么做吧。红烧鸡爪怎么做 原料：新鲜的鸡爪500克、仔姜20克，桂皮1小块，花椒10克，八角1个，香葱2根，冰糖适量，豆瓣酱1勺，黄酒1勺，生抽1大勺，蚝油1勺，料酒1勺，干辣椒8个，食用盐适量，植物油适量。1、将我们准备好的鸡爪用清水冲洗干净，然后用剪刀将鸡爪的指甲处理干净。起锅，在锅中加入适量的清水，以及1勺料酒。将鸡爪放入锅中，用大火煮开。用锅勺将锅中表面的浮沫舀出丢掉。等鸡爪煮熟之后，将鸡爪从锅中捞出，过一遍凉水，然后沥干水分备用。2、将准备好的生姜清洗干净之后，去皮，用刀

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• 柠檬鸡爪可以存放几天 柠檬鸡爪存放的天数 鸡爪,柠檬鸡爪

柠檬鸡爪是今天超级火的一种鸡爪，味道超级特别，尝试过你就不会忘记，那么柠檬鸡爪做好后可以存放几天呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。柠檬鸡爪可以存放几天柠檬鸡爪如果是自己制作的，那么保存3天以内最为适宜，记得用保鲜膜密封起来。如果是买的真空包装的柠檬鸡爪，未开封可以在冰箱中保存20余天，冬季常温下可保存5-6天。柠檬鸡爪主要是有柠檬汁入味，香嫩无比，自己制作时候要注意将柠檬籽去掉，不然会很苦。柠檬鸡爪存放的天数柠檬鸡爪常温可以保存的时间和室温有关。 1.如果是在夏天最热的地方，室温在30度以上，细菌等微生物繁殖较快，那么柠檬鸡爪可能只能够保存3-4小时，就会变味了。2.如果是在春秋天气，温度

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• 柠檬鸡爪的热量 柠檬鸡爪吃了会胖吗 柠檬鸡爪,鸡爪

柠檬鸡爪是十分好吃的一道凉菜，它是将鸡爪凉拌好之后，加入柠檬，让柠檬的清香酸甜和鸡爪混在一起，特别的好吃，那么，柠檬鸡爪的热量高不高呢？柠檬鸡爪的热量柠檬鸡爪热量较高，每100克中含有254大卡热量，且富含胶原蛋白、脂肪等大分子物质。鸡爪中富含胶原蛋白等营养物质，食用过多本身会增加肠胃负担，囤积体内脂肪，引起肥胖的情况。柠檬鸡爪吃了会胖吗适量吃是不会胖的，但吃多了就很可能会长胖了。适量的食用柠檬鸡爪能够补充蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等营养成分，增强自身免疫力，还能起到美容养颜、延缓衰老等功效。注意不宜过多食用，以免带来反效果，出现发胖情况，一般建议一天食用量不超过10个。柠檬鸡爪的做法

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秋色微凉

• 柠檬鸡爪是冷藏还是冷冻 柠檬鸡爪可以加热吗 柠檬鸡爪,鸡爪

柠檬鸡爪大家应该都是还挺喜欢吃的，这是一道酸酸辣辣的鸡爪，里面会带有柠檬的清香，特别好吃，那么柠檬鸡爪一般是放冷藏还是冷冻呢？柠檬鸡爪是冷藏还是冷冻冷藏。柠檬鸡爪是建议冷藏的，不建议放入冷冻，柠檬鸡爪在冷藏的环境下，其是可以延长保质期的，一般能够放3-4天不等。而且冷藏可以让柠檬鸡爪的口感更好，冰冰凉凉，更加爽口好吃，也能够一直处于腌制的状态，味道可以更加入味。而冷冻的话，虽然可以延长柠檬鸡爪的保质期，可以达到1周-2周左右，但是其也会破坏掉柠檬鸡爪的口感和营养价值，使得食用价值降低。柠檬鸡爪可以加热吗柠檬鸡爪不可以加热吃。柠檬不可加热，加热会使食物中维生素C的损失，维生素C极易受到热、光和氧

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夏天的守候

• 柠檬鸡爪是什么味道的 柠檬鸡爪好吃吗 鸡爪,柠檬

柠檬鸡爪是一道十分好吃的菜品，它其实和泡椒凤爪的感觉差不多，但是加入了柠檬之后，口味会更加清爽一些，那么柠檬鸡爪到底是什么味道的呢？柠檬鸡爪是什么味道的柠檬鸡爪清爽又美味，柠檬带有微酸口感与鸡爪一起腌制，不仅肉质脆口还带有淡淡果香味，美味令人赞不绝口，稍微腌制即可上桌，淡淡的柠檬香气，令人不禁吮指的好滋味，加上少许辣味，皮脆，筋道弹牙，骨香入味，让人食欲大增。柠檬鸡爪好吃吗好吃，柠檬凤爪吃到嘴里面的时候，最最先开始感受到的就是一股柠檬的酸爽，然后马上随之而来的就是凤爪的鲜香。当柠檬的酸酸甜甜的口感和凤爪融合在一起时，是什么样的反差?虽然我是个地地道道的吃货，有着非常专业的吃货精神。但是看到这样

柠檬鸡爪

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• 卤鸡爪可以放几天 卤鸡爪怎么保存 卤鸡爪,鸡爪

卤鸡爪常温的话其实一般就只能放个一两天，如果要多放几天的话，要密封好之后放冰箱，不过也不要放太久，放久了之后卤鸡爪就不好吃了。卤鸡爪可以放几天卤鸡爪一般冷藏两到三天没问题，但要盖上一层保鲜膜，否则会串味，要是冷冻一般保存十天没问题，但吃的时候要解冻最好用微波炉解冻，这样营养损失少，而且不会变味。鸡爪最好趁新鲜制作成菜，一般放冰箱内可保鲜1-2天不变质。如果需要长期保存生的鸡爪，可把鸡爪洗净,在表面涂抹上少许黄酒，用保鲜膜包裹起来，放入冰箱冷冻室内冷冻保存，食用时取出后自然化冻即可。卤鸡爪怎么保存卤凤爪刚捞出锅来，最好马上摊开，用风扇吹干表面水分后，装袋密封放入冰箱保鲜即可;如果没有冰箱，那你趁

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• 可乐鸡爪的做法 可乐鸡爪要放冰糖吗 鸡爪,可乐

可乐鸡翅应该是很多人都十分喜欢的一道菜吧，其实用可乐还可以做出很多美味的菜肴，其中可乐鸡爪也是很受欢迎的一个，下面就来学学可乐鸡爪的做法吧。可乐鸡爪的做法主料：鸡爪1斤辅料：可乐1瓶(用的时候看情况而定)、芝麻、生抽、料酒、冰糖、老抽做法：1、洗鸡爪。鸡爪除了要洗干净之外，还要把它的脚趾甲给去掉了。用清水冲洗干净之后还要放到煮沸的开水中烫1分钟，直到颜色有变化就捞起来。2、煮好的鸡爪捞起来之后还要用开水冲洗，冲掉泡沫和其他的东西。3、把锅中的水倒掉，洗干净锅。把鸡爪放进去，到一点料酒，30g左右。4、在锅中倒入可乐，300g左右，再加入适量的清水。生抽和老抽也放进去，生抽多一些，老抽5g就好了

可乐鸡爪

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• 虎皮鸡爪的做法 虎皮鸡爪的虎皮是怎么做的 鸡爪,虎皮鸡爪

虎皮鸡爪是很多人都十分喜欢的一道小吃，相对于普通鸡爪来说，虎皮鸡爪外面会有一层好吃的虎皮，下面一起来看看美味的虎皮鸡爪是怎么做的吧。虎皮鸡爪的做法材料：新鲜鸡爪1斤，香菜、生姜、蒜、卤水(卤水可以买到的)、油盐、耗油、香油等。做法：1、清洗鸡爪，鸡爪用清水洗干净，太老的皮要去掉。洗好表面的脏东西之后要放到沸水中烫一遍，清洗掉腥味和难洗的东西，沥干水分。2、把卤水放到锅中，开大火烧开，卤水沸腾之后放入鸡爪，鸡爪放进去煮5分钟。5分钟之后关掉火，让鸡爪在卤水里面浸泡15分钟。15分钟之后再把鸡爪捞出来，沥干卤水。3、在锅中放入油，油要差不多没过所有的鸡爪才够。等油慢慢变热之后，再把鸡爪慢慢放到油锅

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• 卤鸡爪是发物吗 卤鸡爪是酸性食物还是碱性 鸡爪,卤鸡爪

卤鸡爪是一种特别美味的食物，它不属于发物，因此大家在吃的时候不用太担心，适当的吃一些鸡爪对我们的身体是有好处的，那么，卤鸡爪到底是酸性还是碱性食物呢？卤鸡爪是发物吗不是。鸡爪是一种比较有营养的食物，鸡爪含有丰富的蛋白质，热量，对人体健康是有好处的，经常吃鸡爪对身体是有好处的，是可以维持人体一天的能量，而且还能够提高自身的抵抗力，鸡爪不是发物，鸡爪是一种热性的食物，湿疹的患者是可以吃的，湿疹的人是不能吃容易过敏的食物海鲜，鸡蛋等，湿疹的人日常一定要多喝水，喝水可以排毒，对湿疹治疗效果是特别的好，湿疹日常要避免抓挠。卤鸡爪是酸性食物还是碱性卤鸡爪偏酸性。卤鸡爪不是碱性食物，碱性食物是指食物经燃烧后

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• 卤鸡爪的做法 卤鸡爪的卤汁怎么做 鸡爪,卤鸡爪

卤鸡爪是一种十分美味的小吃，将鸡爪卤制之后味道会特别的好，对于喜欢吃卤鸡爪的朋友们来说，可以自己尝试在家做一下，其实非常简单哦，一起来学学卤鸡爪的家常做法吧。卤鸡爪的做法主料：鸡爪300克。调料：黄酒25克，酱油35克，白砂糖50克，大葱12克，姜5克，八角5克，桂皮1克。做法1.鸡爪斩去爪尖，清洗干净，沥去水分;2.桂皮掰成小块，与茴香一起装入消毒纱布缝成的香料袋中，缝好袋口;3.锅中放入清水500克左右，加入绍酒、酱油、葱结、姜块(拍松)、香料袋和一半白糖;4.待水沸时，投入鸡爪;5.等再沸时，改用中小火长时间卤煮;6.直到鸡七八成熟后再加入另一半白糖;7.继续加热到鸡爪酥熟，端离火，拣去

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• 烤鱼有不辣的吗 可以吃蒜香的 烤鱼

烤鱼多数都是比较辣的，但是有的人不能吃辣，但是又很想吃烤鱼，其实这种情况下可以考虑吃蒜香的烤鱼。烤鱼有不辣的吗不想吃辣的，可以吃蒜香的，下面是蒜香烤鱼的做法。1、笋合鱼去鳞去内脏处理干净，然后用刀从鱼肚子中间剖开，并在鱼身两侧划上等距的切口。2、用蒸鱼豉油将鱼腌制一个小时。3、烤箱预热200度，烤盘上铺锡纸，将腌好的鱼放在上面，表面刷一层色拉油，烤30分钟。4、烤鱼的同时准备配菜-西兰花洗净切块，土豆洗净去皮切片，藕片解冻，紫皮洋葱切丝。5、葱切葱花，姜切片，蒜切末。6、烤鱼烤到25分钟时，起一锅，锅内将油烧热，加入葱花和姜片爆香。7、加入配菜翻炒至半熟。8、加入蒸鱼豉油，蚝油和少量白砂糖，翻

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• 蒜香牛排的做法 大蒜牛排怎么做 牛排

牛肉相信大家都是最爱吃的美食之一，尤其是煎的牛排百吃不腻，而大蒜是很多人同样喜欢的调料之一，如果在煎牛排的时候加上大蒜那将无限接*完美，下面这道蒜香牛排便是教大家怎么吃到最好吃的牛排。蒜香牛排的做法热油大火快煎，就能封锁住牛肉表面，而使之内嫩多汁，完成撒点海盐或黑胡椒，加上金黄酥脆的蒜片，口口香甜，软嫩多汁的牛排，在家轻松上桌。热油大火快煎，就能封锁住牛肉表面，而使之内嫩多汁，完成撒点海盐或黑胡椒，加上金黄酥脆的蒜片，口口香甜，软嫩多汁的牛排，在家轻松上桌。食材：牛排1-2块、蒜头(大瓣)6-8瓣、海盐或黑胡椒盐少许腌料A:市售黑胡椒酱1大匙腌料B:米酒1大匙、盐少许、黑胡椒粒少许牛排熟度检测

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• 蒜香小龙虾怎么做好吃？蒜香小龙虾的家常做法 小龙虾,龙虾

小龙虾的做法很多，有油焖小龙虾、清蒸小龙虾，还要蒜香味的小龙虾，蒜香小龙虾既不像油焖大虾那么辣，也不像蒸虾那么清淡。那么，蒜香小龙虾怎么做好吃？蒜香小龙虾怎么做好吃原料：龙虾1500克、蒜50克、姜10克、葱10克。调料：醋1茶匙(5ml)、料酒2茶匙(10ml)、白糖2茶匙(10克)、盐2汤匙(30克)。蒜香小龙虾做法：1、先把龙虾泡水中3个小时，让其吐去杂质;2、将一个个的龙虾用刷子刷洗干净;3、如果有漏网的怎么捉呢;4、用手把龙虾的背部抓住，这样它再张牙舞爪，也没用;5、锅中放油，倒入葱，姜，蒜末(10克);6、倒入小龙虾，赶紧盖盖，不然会跑出来;7、依次放入料酒，醋，白糖，盐，煮一会儿

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