又瘦了

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• 腹部赘肉多的原因，艾灸带脉，立现小蛮腰！ 带脉敲了两个月瘦了20斤

腹部的肉不知不觉又长了好多；虽然控制了饮食，腹部的肉好像还是只增不减,在现实生活中，不仅仅体重超标的人会随身携带“游泳圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。 如果出现腹部赘肉的情况一定要加以调治，否则会给身体带来比较坏的影响！接下来为大家分享在人体腰腹部有一条经脉，束缚着人的诸经百脉，不仅可以很好地帮助大家恢复小蛮腰，还可以对身体康健有很好的调节作用奥！ 腹部赘肉的原因

虚伪的

• 经期不吃饭会瘦好多,经期不吃饭好吗 来例假不吃饭瘦了好多

减肥本身是一个持续缓慢的过程，而有一部分在经期不吃饭来达到减肥的目的，那么经期不吃饭会瘦好多？经期不吃饭好吗？ 经期不吃饭会瘦好多 1 经期是女性比较虚弱的一个时期，需要的营养物质会比*常多，如果经期不吃饭的话是很容易瘦的，一般正常情况下能够瘦5-8斤，具体数值根据个人体质等来看，但是并不推荐使用经期不吃饭来减肥，不仅对身体健康有所影响，还容易出现反弹的情况。

佐之声鸣

• 生菜和什么打汁,生菜汁能长期喝吗 喝芹菜汁我瘦了20斤

家里生菜很多，一次也吃不完那么多，准备用来打汁，想问一下生菜和什么打汁比较好？生菜汁能长期喝吗？ 生菜和什么打汁 1 苹果 苹果中含有丰富的碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素和钾、磷、铁等丰富的矿物质元素，有利于体内电解质的*衡，还有补脑养血、凝神安眠的作用。 梨 梨中也含有丰富的碳水化合物、纤维素、钾、钙等营养元素，生菜和梨一起榨汁，有降火、润肺、化痰止

cyの边伯贤°

• 西芹汁减肥,芹菜汁生喝还是熟喝 喝芹菜汁我瘦了20斤

芹菜是一种营养丰富的蔬菜，也可以用来榨汁喝，听说西芹汁能减肥，想问一下西芹汁真的能减肥吗？芹菜汁生喝还是熟喝？ 西芹汁减肥 1 西芹汁有一定的减肥作用。 西芹汁中含有碳水化合物和蛋白质以及丰富的纤维素等营养物质，而且西芹汁的热量很低，100g西芹汁仅含热量11大卡，纤维素还能促进胃肠道蠕动，有助于肠道内废物的排出，粗纤维还能在一定程度上抑制人体对脂肪的吸收，西芹汁还有利

刘大丹

• 歌手Adele瘦了 阿黛尔瘦身前后判若两人怎么瘦下来的 阿黛尔瘦的照片

在5月5日刚过了32岁的歌手Adele，在6日晒全身*照，“Adele瘦了”立即登上热搜，双腿纤细有腰身，如脱胎换骨，差点认不出。阿黛尔瘦身前后判若两人，很多网友很好奇，阿黛尔是怎么瘦下来的，还称求瘦身方法。Adele瘦身前88年出生的Adele，是一位非常有名的歌手和词曲创作者，之前给人的形象，一直是胖胖的很可爱的样子，但从去年年底，Adele经历与前男友分手后，就有网友发现，Adele开始瘦了，而最*这段时间，Adele都没有露面，直到5月6日，Adel在Ins上晒*照。Adele瘦身中Adele在ins上晒出*照感谢大家的生日祝福，并称希望大家在疫情期间能够*安健

阿黛尔瘦身AdeleAdele瘦了

宠爱慧宝

• 阿黛尔瘦了撞脸MAX *照身材与旧照对比美得令人认出来

*日，阿黛尔通过ins晒出*照，大家惊喜的发现：阿黛尔瘦了，*照与身材同以往旧照对比真的是变化好大。其中，阿黛尔除了瘦了不少外，还撞脸了演员MAX。虽然实力派歌手不靠脸和身材吃饭，但阿黛尔的变化真的美得令人认出来。详情曝光，一起去看看吧！阿黛尔瘦了不少12月24日，阿黛尔在ins晒出与“圣诞老人”站一起的*照，庆祝圣诞节。从照片看出，阿黛尔*照身材跟以往身材对比，瘦了不少，从而引起讨论。阿黛尔瘦了啊！而且瘦了还真不是一点点呀！*照乍一看，这还是阿黛尔吗？其中，有的网友还留言觉得，阿黛尔*照撞脸了MAX。阿黛尔*照瘦了天啊！真的十分好奇姐是怎么瘦的，阿黛尔*照里，美背看着

阿黛尔阿黛尔瘦了

cater倾月浅笑

• 河在淑现在瘦了吗 河在淑减肥前后差异大认不出 河在淑老公结婚照

河在淑韩国一位非常有特色的女演员，说她特色，是因为河在淑的外形并不是像一般的女演员那么漂亮，消瘦，而是有一些胖胖的，柔柔的。河在淑现在瘦了吗？河在淑减肥前后差异巨大，网友惊呼认不出，小编今天就来为大家揭秘一下。河在淑出生于1979年，2006年的时候进入娱乐圈，她的第一部作品是电视剧有多爱。虽然在这部作品中河在淑的角色并没有很多的戏，那还是因为特殊的外在形象被大家熟知。之后河在淑先后出演了别巡检，太阳的女人，药松店的儿子们，黄色复仇草，美女的诞生等影视作品。河在淑在影视作品中，总是能够给观众带来很多的欢乐，所以大家也称河在淑是黄金配角。河在淑虽然河在淑的外形，有很多男人看来有些丑。特别是她的身

河在淑

丸子、闺密

• 范冰冰去健身房运动晒素颜照 网友心疼范爷瘦了

范冰冰一直被称为微胖界的美女，*日，范冰冰去健身房运动晒素颜照，网友心疼范爷瘦了，提醒范冰冰记得去吃好吃的。看来范冰冰的铁粉们也是时刻关注着范爷的身体健康啊！瘦一点点都能知道，还提醒自家的爱豆要悠着点，别太瘦了。不过，最令人羡慕的还是范冰冰那白皙水嫩的肌肤。范冰冰晒健身素颜照10月13日下午4点19分，范爷范冰冰在微博上晒出自己去健身房运动的素颜照，素颜照中，范冰冰身穿粉色运动服，戴着帽子和墨镜，素颜出镜的范冰冰皮肤白里透红，好像都能掐出水来，网友纷纷表示：“冰冰好美呀！”，不过也有网友调侃范冰冰：“运动戴墨镜，冰冰你是真运动还是假运动？”还有网

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3字情书。

• 肖茵个人资料 外表清纯似邻家妹妹被质疑整容 肖茵为什么突然那么瘦了

曾经凭借《打狗棍》走红的肖茵这几年以来应该积攒了不少的人气，*日肖茵个人资料在网上被曝光，也因此有了更多的网友关注她。肖茵的长相非常的清纯阳光，是一个氧气美女，有点邻家妹妹的感觉。但是随着名气越来越大，她也身陷一些负面新闻中，比如说被质疑整容，在她身上还有那些故事呢？肖茵肖茵出生于1988年，她家在河北承德，这个地方自古以来就非常的出名，被称作避暑圣地，古来都是皇家贵族夏季避暑的宝地。她2008年就出道了，不过让她火起来的还是那部《打狗棍》，后来她也参演了一些电视剧，但是反响都是不是太大。不过她的演技应该是不错的，所以在2016年的时候获得了中国电视好演员奖。肖茵生活照肖茵毕业于北京电影学院，

肖茵肖茵个人资料

浪行孤人

• IU久违同框雪莉意外曝光 IU太瘦了粉丝担心 崔雪莉举止诡异失控

韩剧《德鲁纳酒店》在上月播出后人气狂飙，女主角IU（李知恩）在剧中霸道社长的形象魅力全开，该剧也找来多名演员客串，既萤幕男友李准基后， IU好友雪莉也受邀客串并在剧中与IU饰演情敌。原本就感情好的两人也在拍摄空档高兴合照，但照片释出后，IU惊人的骷髅腿却意外掀起讨论，让粉丝看了超心疼。 其中一张姐妹合照，她穿着水蓝色套装，身旁的IU和她穿着同色系洋装，温馨的合照却意外被网友发现IU异常的双腿，雪莉的腿已经算非常纤细了，但IU的小腿及脚踝部分更是比她细了一倍，让网友看了心疼直呼：IU瘦成这样了！、我好担心IU的健康，真的太瘦了、快折断了吧、这个脚踝好吓人、多吃一点吧拜托姐姐了。 雪莉出面力挺

画方禁地

• 王诗龄瘦了看上去更加有气质 小公主真的要越变越美

4月9日，李湘晒出一张自拍美照，照片中的她戴着帽子，穿着薄纱透视衫，微微一笑，露出酒窝，看起来瘦了很多，下巴也尖了。她发文称：“不管世界怎么变，都别忘了对自己好！”网友留言：“不止王诗龄瘦了，李湘也瘦了”。王岳伦在微博晒出与女儿王诗龄戏水的照片，并写道：“出海是有多高兴！”照片中，王诗龄穿着救生衣，戴着潜泳镜，满脸笑容。明显可以看出，王诗龄长高了，隐约露出大长腿的气势，而且她也瘦了不少，瓜子脸十分明显。几天前，李湘曾晒出全家合照，其中的王诗龄已经不再是胖嘟嘟的样子，瘦了许多，看上去更加有气质。相比之下，李湘略显微胖。看来小公主真的要越变越美啦！对此，网友纷纷评论：“越来越美”、“变瘦变美了”、

韬羽莉

• 邵雨薇太瘦了粉丝担心 自爆有一餐每一餐 楼下的房间未删减版

邵雨薇忙碌工作之余，私下也常和粉丝分享心情，5日在社群网站有感而发地说：总在哪一天会发现，付出都没有白费。并附上一张侧身照，感性言论背后，眼尖网友注意到她的身形似乎越来越瘦，放大一看背上的黑色东西，粉丝全都不舍地劝：太瘦了！记得吃胖一点！泪崩的表情符号显见粉丝有多么担心。 照片中，可以看到邵雨薇扎起俏丽的高马尾，顶着短浏海和精致妆容入镜，身穿挖肩印花背心，恰巧呼应花朵大耳环，也相当映衬她的雪白肌肤，格外引起讨论的是，背心看起来已经很小件，没想到，一穿到她身上似乎还略为宽松，可能因此要在脖子后方以夹子固定，仔细看肩膀骨头也明显凸起，纤瘦体态让粉丝看了都好不舍。 事实上，邵雨薇日前坦言，因为前

铃萌⭐星星

• 李湘一家三口*照曝光 她仍旧发福而王岳伦却变瘦了

我想大家应该都知道李湘，她曾经是湖南卫视的“台柱”，跟何炅属于同一个级别的主持人。但是在2004年的时候李湘决定辞职退出《快乐大本营》，并再也没有在湖南卫视担任主持。这之后李湘做起了制片人，还当了娱乐公司的总裁，在商界混的风生水起，可见她颇有商业头脑，横竖都能赚钱，而且名声还这么响，李湘的人生可谓顺风顺水。 不过李湘却也遇到一个每个女人都不想遇到的事情，那就是“发福”。生完王诗龄以后，李湘仿佛“一胖不复返”，出*各大活动的时候明显可以看出她“体型变大”，跟自己的丈夫王岳伦旗鼓相当了。但其实李湘现在也不靠脸吃饭了，公司经营的很好，肯定比她做主持人赚的多。 *日，许久未出现的李湘一家，被媒体在

冰雪蝶雨

• 别再说郑爽瘦了！为穿洛丽塔郑爽增十斤，看起来舒服多了

在娱乐圈当中，很多的女明星都非常在意自己的身材，*时对自己要求非常的严格。因此我们看到娱乐圈当中的女明星都非常的瘦。如果想在众多的女明星当中找出一个最瘦的，那一定就非郑爽莫属了，郑爽自从出道以来，就受到了大家的广泛关注，但是那个时候的郑爽却一直非常的敏感和自卑。她甚至还因为自卑而去整容，怕自己因为太胖上镜不好看，而没有人喜欢自己，所以一直节食保持着身材。在很长一段时间内，我们看到的郑爽都是特别瘦的形象。甚至已经瘦到常人难以理解的地步了，第一眼看过去就像是营养不良的样子，十分的让人担心。 但是，最*郑爽的新恋情曝光之后，感觉她整个人精神状态好了很多，甚至还比之前胖了一些。可见爱情的力量是伟

柚花离海

• 《向往的生活4》海报流出，厨师长黄磊瘦了，网友：养胖了别人自己偷偷瘦

《向往的生活4》终于定档，不知多少观众等它等得花都谢了。有位网友还吐槽开播速度太慢，他再多看前几季几遍就能分辨出来“锅碗瓢盆”这四只小狗的不同了。等待总是漫长的，在无数观众的期盼中，《向往的生活4》流出了海报。 也正是这个海报，让大家纷纷吃惊。海报的构图十分符合《向往的生活》的内容，仍旧是四个人，何炅老师和黄磊老师坐着，另外两人在后面打闹，十分符合大家对田园生活的想像。这一特点导致很多观众都没有仔细观察出海报的奇妙之处，只是看见了5月1日的先导片。先导片让心急的网友感到了欣喜，而细心的网友却从四人的海报里发现了奥秘。何炅老师的旁边是黄磊老师，但黄磊老师是这么瘦的吗？无数细心的网友看到这四

你是羊，我是狼

• 马思纯深夜拍照送祝福，祝贺网友五一快乐，网友却称她瘦了 马思纯抑郁症

五一小长假，大家都去哪里玩了呢？还是都待家里刷剧？在这个春光明媚的大好日子里，一些青年应该是坐不住了吧？毕竟经历过了那么长的一次疫情，早就已经在家里呆腻了。五一小长假开始的时候，很多明星都纷纷上微博祝大家节日快乐，但是也不乏有那些“慢半拍”的明星，比如马思纯，在大半夜的时候发上了迟到的祝福。 说起马思纯，大家最先在脑海中浮现的应该就是她年纪轻轻就拿下了金马奖最佳女主角的荣誉。这样的高荣誉对于马思纯来说也是一个生活压力，毕竟起点这样的高，以后的作品就很难再去超越它了。马思纯给人的感觉一直都是一个青春可爱女孩的形象，有时候笑起来的时候，还会给人一种傻呵呵的，憨憨的感觉。这次向大家祝节日快乐是

黑色的兔

• 胖了显美瘦了显年轻，这样的“妖精”蒋欣应该是独一份

蒋欣一直以来都是一个演技派女神，很多人都特别喜欢她之前在《甄嬛传》里面的表演。年妃是一个敢爱敢恨的人，对于自己不喜欢的人，可以直接骂出来，丝毫没有一点装的样子，虽然这个角色有一点飞扬跋扈，但是之后去世的时候却引起了很多观众们的眼泪。年妃其实整体来说还是让人心疼的，因为被骗了一辈子。蒋欣因为这个角色走红，在里面她的身材有一点微胖，但是穿上古装显得格外好看，然而到了现代剧中，蒋欣的身材就藏不住了，很多人都说蒋欣很壮，都叫她微胖界女神，这就是她给观众的印象。 大多数人都记得蒋欣曾经演过的一个角色樊胜美，这部剧里面蒋欣的演技依然是很好，但是唯一有一点美中不足的就是她的身材，穿上裙子之后就暴露出来

我有两只猫、

• 张若昀暴瘦了，被网友调侃是老婆的功劳，整个人帅了几倍 张若昀为什么暴瘦

在演员们都爱走偶像道路的演艺圈，不少人不管自己的外形如何，想到的首先都是拍偶像剧，因为这种剧不管拍的如何，多多少少都会有不少粉丝。而张若昀却不这样他演的偶像剧不多，他对自己的规划非常清楚，因为他外形虽说不难看，但是绝对称不上最好看的，因此他从演技的路线出发，从小角色开始做起，磨砺自己。因此在事业的竞争道路上他几乎没什么对手。而且因为他不靠外形营业，因此他在不拍戏的时候不是很顾及个人形象。但是最*有网友发现他变得越来越瘦了，整个人的状态非常好，不少人猜测他是因为陪老婆健身才变瘦的，毕竟他单身的时候可不见他经常做运动。 最*他的老婆因为生了孩子，在坐月子的时候张若昀学会了很多菜式，在做饭给老婆

【传奇】姐

• 肥胖纹一般长在哪里 肥胖纹是胖了还是瘦了 肥胖纹,护肤

肥胖纹是很多人都有的一有的一种身体皱纹，肥胖纹一般都是长在身上，夏天穿衣服露出来会比较难看，肥胖纹是由于皮肤的弹力纤维被拉断了所导致的。肥胖纹一般长在哪里肥胖纹大多是因为短时间内体重骤变导致纤维断裂造成的。简单点说就是脂肪增加或减少的速度超过了皮肤适应其变化的速度形成的。因此，肥胖纹易发部位多是身体脂肪堆积的部位，主要分布于腹部、臀部、大腿等部位。另外，肩膀、颈部、手臂也会偶尔有数条不规则的肥胖纹出现。肥胖纹是胖了还是瘦了其实，有肥胖纹并不能简单得说是胖了还是瘦了。出现肥胖纹关键是因为身体的变化超过了皮肤的适应延展程度，比如增胖或暴瘦都会因弹力纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂，从而出现所谓

护肤肥胖纹

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