哺乳期的妈妈们由于生存时的元气大伤,会出现身体虚弱的问题,而且免疫力也会适当的有所下降,很容易在气候交替或者是温度变化时出现发烧发热等身体不适的症状,因此我们可以采用一下以下几种食疗的方法。
1、可乐煮姜
将生姜洗净后去掉表皮,然后用刀切成碎状备用,将可乐倒入铝锅中,再将姜末放入,用大火烧开后即可,可以等汤稍凉一会后再趁热喝下,不仅对于可以预防感冒,而且对于发烧发热有着促进新陈代谢的排除效果。
2、香油拌蛋
将香油倒入锅中加热,然后打入一枚新鲜的鸡蛋,再冲到沸水中搅拌均匀后趁热喝下,可以早晚服用一次,大约2~3天后便可治愈,对于哺乳期的发烧咳嗽有着很好的疗效。
3、蒜泥蜂