申论归零范文2500字

让自己归零唯美句子

　　1、努力终将告别黑暗，成功终究迎来光明，忘掉过去的苦难，在新大陆重新开始生活!人类总将走出自己!

　　2、我会放下曾经的执着与不舍，重新开始

　　3、人活着就该像齐天大圣，哭过，笑过，疯过，爱过，恨过，但从来没怕过。

　　4、人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世;便也就是真正的做人与处世了。

　　5、总有一天都会面目全非，时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

　　6、世界上有些事，还是让它永远成为谜比较好。

　　7、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。

　　8、如果世界选择给我三天光明，我会把好好把握现在，忘掉过去重新开始。

　　9、或许我要的很简单，那也是你所不能给予的

　　10、恨太多没结果往事重提是折磨被我伤让你痛。从头努力也坎坷统统通通不要好过

　　11、换个时间、换个地点、换个身份，忘了一切，重新开始。

　　12、人生像一首歌，时光为曲，此生为词，简单复杂，音调婉转，高昂低沉，却是曲长词短。

　　13、被人拒之千里真的很难受，和昨天说再见的说说明白了。

　　14、很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里．被我们遗忘了．

　　15、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

　　16、勇气有时候是一瞬间的闪念，有时候是一辈子的执念；勇气是在你看清了生活的真相之后，依然热爱生活。

　　17、这是一湿润的夏天，对过去说再见霸气句子极度渴望扭转母亲的种种是非观念。

　　18、一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；

　　19、决心和过去的自己说再见告别那个任性自大狂妄嚣张的我从五年的“甜蜜的梦”中醒来。

　　20、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义?

　　21、寒冷的时候，学会用自己的左手温暖右手。

　　22、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起。

　　23、曾经每一个甜蜜的回忆，都成了如今致命的伤痛。

　　24、伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。

　　25、我们就像两条相交直线，曾经有过一个交点，之后只会渐行渐远

　　26、那一年，他们含着泪笑着说再见，却依依不舍;这一年，我却道不出再见，却泪痕满面。

　　27、活着的气度则是要刚柔并济，胸中有天地。要坚韧不拔，顽强不屈。要傲骨侠肠，正直勇敢。

　　28、忘掉过去所有的成功。每天都从昨天的错误重新开始。

　　29、重新开始，是这个世界上最有魔力的四个字。丢掉那些往事，你每一天都可以重新开始。怎么办，还是那么相信爱情。

　　30、上帝决定了谁是亲戚，幸运的选朋友方面给你留了余地!

　　31、有些事，有些人，是不是如果你真的想忘记，就一定会忘记?

　　32、往往一开始没想过有结果的感情，到后来，竟变成你人生中最认真最刻骨铭心的一段。

　　33、如果回到十年前你的.一切重新开始你能活出不一样的人生吗？

　　34、梧桐那么伤，一叶叶都是流年勾勒的沧桑。

　　35、吃着月饼，在指间悄然滑落，也有可能是一扇门。

　　36、雪泪节到来了，愿你消去烦恼，抛掉哀痛，祝你生活乐陶陶，好运天天交，工作步步高，幸福万年长。

　　37、跟所有的说再见说说，狼吞虎咽的吃了起来，那凭空降至的一抹离逝了。

　　38、做一个阳光的人，带给身边人阳光可以忘掉一切不愉快，重新开始真好真好。

　　39、当心情*静下来之后，从前的自己仿佛是一个自己完全不认识的人，不想笑，不想说，默默地和过去说再见。

　　40、点一盏灯，听一夜孤笛声等一个人等得流年三四轮

　　41、如果时光可以倒流我多么想换个活法重新开始自己想要的人生

　　42、梦想中的一切都总是过于完美的，我们应该用梦想去改造现实而不因梦想脱离现实。

　　43、顿早餐的时间就足以和过去说再见了。把过去的门仅仅锁住，不要回头，勇敢的向前走!

　　44、成熟是一个不断和过去的自己说再见的过程。无论幸与不幸，都要奋发有为!

　　45、失去的才是最珍惜，其实一直都很珍惜，只是没想到会失去。

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归零心态的故事

　　老子说过：“吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？”他的意思是说，我们之所以会有忧患，是因为我们有自我的存在。如果我们忘掉自我，我们还有什么忧患的呢？

　　不要沉溺于过去，要从当下开始，进行全面的超越。当“归零”成为一种常态，一种延续，一种时刻不断要做的事情时，也就完成了心灵的全面超越。

　　2009年，我在北大见过一个禅者，他是台湾新竹人林谷芳，1950年生。从1988年开始，林先生到过大陆200多次。那一次顺眼看去，一位老者，满头银发，布履白衣，清癯如鹤，淡淡笑容，儒雅睿智。人如其言，清澈淡定，一*话下来，听者心静清凉。

　　无论冬夏，林先生时常往返*，修禅、讲禅、游历、著述，他执着于从传统文化中寻找当代*人安身立命的智慧。他有着雅静与沉淀，静气凝神地说：“无论冬夏都穿单衣，是我这些年*禅的结果。*常人的身大于心，而修行人的心大于身。*禅，让我的心影响到身。”

　　我阅读了林先生的几部书，然而最为钦佩他的智慧。作为一位禅者，林谷芳的睿智还表现在观察问题的方式以及对知识分子的态度上。有时讲座上，他会带着“问题意识”，谈论一些公共话题。譬如对于“公共知识分子”的反思，特别值得深思。

　　他曾说过这么一段话：

　　殊胜的道德固可以理教**，傲人的学问更常让知识分子自设牢笼，也因此谈生命的安顿，知识分子还常不及黎民，不能自我安顿的生命却夸夸其言于天下大事，虽说言不必因人而废，但其间的吊诡、异化，的确值得我们反思。

　　这段话是针对什么而说的？其实，只要联系一下知识分子的传统，不难理解。知识分子对外部世界有很大的关怀，好像我们要负担起天下大事，为了这个崇高的目的，话语往往跨越一个界限。

　　还记得20世纪80年代吗？一片骂声。“知识分子”个个激烈，以启蒙者自居，高高在上指导、规训众生，谩骂祖宗，批判传统文化。如今呢，他们中的一些人忙着变卖祖宗遗产，个个油光满面，充斥在荧屏上，开口“国学”，闭口“文化”。

　　其实，在我看来，“知识分子”有太多的烦恼、无明和妄想，有太多的贪、嗔、痴、慢、疑等*气，有太多我见我执，有太多的所知障。

　　在一个剧变的时代，如何安顿自己的生命，也是林谷芳思考的问题。

　　在如此急遽的变动中，人如何安顿自己。这是一道生**底的大公案。林先生常常跟大陆的朋友坦言道：放在你们的环境，我不见得表现得比你们好。他表示，修行的人，最该懂得设身处地，这是我很真诚的一句话。但尽管如此，正所谓“魔焰炽盛，亦可全真”，我们还是可以透过观照，让自己活得更纯粹一些。

　　2007年以后，为了心灵困境的安顿，我曾苦苦寻求。邂逅林谷芳，是在2010年5月16日晚上9点，地点在北大二教309。

　　这次，林谷芳演讲的内容与我所探求的'问题有关。在他看来，我们不停地给人生做加法，才造成了生命不可负荷之重。当追逐成为一种*惯，生命需要停歇。做减法，就是在修禅。他有时候把禅定义为生命的减法。减法就是有一个归零，看自己要的是什么？看自己的生命状态、自己的身心状态是什么？林谷芳先生提出四种归零：

　　阶段性归零

　　我们做一件事情，努力一个阶段，要忘记它。心理学上所谓的高原期，就是有一个阶段你怎么学都不会有增长。例如，曾经有一个画家怎么画都无法突破，于是扔掉画笔出去游历，二三年之后，一挥笔就上了一个层次。这个方法对生命的学*非常重要。

　　人生的归零

　　生命是一个类似抛物线的曲线，有人可能30岁之前是学*过程，三四十岁到50岁左右可能在创业，50岁后就要变成减法。你的曲线要往下，所以你如果继续负担那些东西就会造成你生命不可承受之重。所以孔子才会讲“三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳顺”。

　　当下的归零（随时可以归零）

　　前念已去，后念未来之际的当下，你是自由的。禅眼观物，从容淡定。禅者不假外求，当下安然。人的有限，正因生命缠绕太多的葛藤，禅的归零，却让生活充满无限的可能。禅不在远，就在当下。

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归零的人生感悟

　　在圈中好友的眼里，我一向都是自由的，快乐的，像风一样来去无踪，因为拥有的不多，所以失去的终归很少。其实不然，我要的人生从未真正启航。曾几何时，困顿、迷茫，颓废，不知该如何跟自我自处。因为一向以来，总觉得有两个灵魂在体内依附，一种在烟尘中辗转，一种在梦里开花与心灵接壤。

　　其实，始终明白自我不快乐的根本，只缘于一向没有活成自我想象的样貌，你们看在眼里的，不是那样一个真实的女子。于是，找了种种借口来宽慰自我一向未曾真正搁置的灵魂，时而忧郁，时而浓烈，找了种种理由来填补灵魂的那种缺口，到头来，裂隙越来越大，心孤独的像乌云中射出来的一束光亮，不求取暖，只想看见生命的迹象。

　　这两天，一向不想说话，不想动笔，不想听歌，甚至于不想生活，总想把大脑放的空空的，没有常态的思维，安静的连自我都怕，我自我也究竟不明白想要做什么，我想我是抑郁了。

　　一向以来，没有谁能真正告诉我，我是谁，是以一种什么样的方式在活着，谁在意我在人世里的存在。我努力的在烟火里打滚，滚出一身尘埃，梦还在很远的路上，想让自我走的快一点，追上这疾驰的岁月，给梦一点方向，但是一切都是徒劳。我想，我是病了，心里流不出血来。

　　至此，我也不明白自我想要表达什么，此刻我最想做的事，就是穿上便装，背上行囊，去那些一向向往的地方，陌生的人烟，孤寂的路程，满夷的荒凉，看不到头的戈壁沙漠，陌生的不能再陌生的三三两两追梦的旅人。白天，天是蓝的，云是白的，蓝天是伸手可触的。夜晚，星星是亮眼的，月亮是冷凉的，风声也是一种喧闹，心是静的，灵魂是纯粹的，翻山越岭只为看到满眼的绿洲，所有所有生命的动力只想证明自我在这个浩渺的宇宙中存在过，生死亦不重要，一切都是安静的，让自我重新拥有婴儿般纯净的笑容，灵魂的饱满，一切的善与恶归零。

　　我想，让一切归零，然后悠然的，在路上。

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归零的心态读后感

　　我读了《归零的心态》一篇文章，文章主要写了：有一次考试，卷子上面写着：请看完所有题目再做题，一个自负聪明的人大致阅览了一下，共有一百道非题，他努力的答题，直到做到第七十六题时，他突然发现题目竟然是“本次考试不许做答，只要签上名交卷便是满分，多答一题扣一分”。他不禁痛恨起来自己答题的.快速。

　　在我们还很短暂的人生经历中，是否也犯过这样的错误：自视过高，不听信好的意见？

　　在面对难题时，若能接受有经验者的指点，吸取前人的经验教训，难题是可以会迅速解决。真正难的一部分，在于我们时常高估自己的智慧，而忽略了别人的能力。

　　尤其是在学*成长的路上，归零的心态是我们首先必须拥有的。只有将自己心中那杯长满青苔的死水倒掉，方能承接学*过程中新注入的清冽甘泉。

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让心归零的朋友圈说说 (菁选2篇)

　　1、让心归零，回到起点从刚认识你开始。

　　2、清醒的人知道自己想要什么，而清楚的人是什么都想要。人可以不清楚，但不可以不清醒。放下过去，让心归零!

　　3、时光留不住昨天，缘分停不在初见，放下一切让心归零。人生的路，难与易都得走世间的情，冷与暖都会有。

　　4、说过的话，走过的路都已成为过去，如果选择离开会不会更好呢?放下一切，让心归零，现在的还在继续，未来也将会来临，虽然未来是未知的，过好自己的每一天，希望就在田野上。

　　5、适时学会放下让心归零怎么顺心怎么活怎么高兴怎么过不辜负自己就是最好的生活状态了。

　　6、这千百万年的火山石，该有着通天通地的灵性?让人俯首叩拜这天地间的造化，放下一切，让心归零。

　　7、时光，留不住昨天，缘分，停不在初见，放下一切，让心归零。

　　8、听说清晨早起，会清除心灵的垃圾，让心归零，每天刷新自己，明天又是阳光灿烂的一天!

　　9、生活是一团麻，浸润着酸甜苦辣咸之味;生命是一勾弧线，篆刻着命运高跌起伏图。清空自己，让心归零。

　　10、放下过去，让心归零，做个知足常乐的人。拥有的，就满足，得不到的，就看开，不取悦谁，也不为谁而卑微。

　　11、结束这一切，放下过去，让心归零，从此你我互不相干。

　　12、放下一切让心归零，愉快地过个春节，让家人在一起尽情地欢唱。

　　13、不要把烦恼越存越多，压在心里，要懂得释放自己，让心归零。

　　14、不被理解，不被疼爱，就算你有一百张嘴又能如何?放下一切，不去恨，让心归零!

　　15、让心归零!过去成败，不再想，将来好坏，不琢磨。昨天的太阳晒不干今天的衣裳，明天的风雨淋不到当下的自己。

　　16、生活遇到瓶颈了，就拐个弯继续往前走 记住，放下过去，让心归零。

　　17、往日沉积，只待风来，扬了悲苦，化为尘土，放下前尘，让心归零。

　　18、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

　　19、放下过去，让心归零。你若盛开，清风自来，你若精彩，天自安排。 遇事最有水*的处理方式。

　　20、谢谢你的离开让我学会坚强。谢谢你的背叛让我看清世界。

　　21、遇人不淑了，就果断离开不回头!生活遇到瓶颈了，就拐个弯继续往前走!记住，放下过去，让心归零。

　　22、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

　　23、适时学会放下，让心归零，怎么顺心怎么活，怎么高兴怎么过，不辜负自己，就是最好的生活状态了。

　　24、想要守护的人，想要做的事，喜欢的生活方式，都是前进的动力，努力的意义。

　　25、别让昨日的包袱，影响了明日的征程。别让曾经的负担，影响了未来的灿烂。及时清空自己让心归零!

　　26、放下过去，让心归零，努力做自己。

　　27、感谢所有经历的一切放下一切让心从新归零!

　　28、放下一切真实或虚妄的负累，让心永远是纯净归零的状态，慢慢参透这一花一草一天堂的尘世!

　　29、一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零。

　　30、放下过去，让心归零，然后释怀一切。等到很多年以后再回首，会发现，你现在流过的泪、受过的伤，都使你变得越来越坚强。

　　31、不被理解不被疼爱就算你有一百张嘴又能如何?放下一切不去恨让心归零!

　　32、一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变，放下过去，让心归零。

　　1、时光，留不住昨天，缘分，停不在初见，放下一切，让心归零。

　　2、这千百万年的火山石，该有着通天通地的灵性?让人俯首叩拜这天地间的造化，放下一切，让心归零。

　　3、一年半的时间了，是该学着去忘记去放下，让心一切归零，放下过去才能成全现在，过去的自己太过于执着，紧紧的抓住那早不属于自己的东西、、、只有彻底放下过去，才能体会到生活的美好与乐趣，你若安好便是晴天，致亲爱的自己。

　　4、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向;一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下;一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开;一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变，放下过去，让心归零，你就能找到重生的自己，放下一切，让心归零，一切从头开始。新的人生，新的希望，才会活得更好。

　　5、生活让你尝尽世间的苦涩，泪湿枕巾却苦苦执着于此，终究是错付了青春错付了情!爱，是痛苦的，它让你迷失了自我无法自拔，心底的累，心中的伤无法诉说!放下一切让心归零，从新开始我的生活!加油。

　　6、20xx已去迎接20xx，让我们放下一切，放下过去。让心归零从新开始迎难而上。勇往直前像着梦想努力加油吧。

　　7、回过头来看看我的这些年，发现自己真的白痴到不行，我想只要我稍微有点脑子，这日子应该也不会过成这样吧!可惜人生没有回头路，现在要做的就是放下一切，让心归零!

　　8、不属于我的伞，我宁愿淋雨走路，不属于我的心，我不会挽留，不属于我的东西，我不会要，一段路，走了很久依然看不到希望那就改变方向，一件事想了很久依然纠结于心那就选择放下，放下一切，让心归零。

　　9、选择改变，一切随缘。放下过去，让心归零。

　　10、有的时候不要过于追求自己喜欢的和想要的，是时候回头看看身后的他(她)吧，比喜欢自己都喜欢你，拿自己的一生在和你赌，你还有什么理由让她(他)输呢??放下一切，让心归零吧。

　　11、放下一切，让心归零，迎接美好的未来。

　　12、放下一切真实或虚妄的负累，让心永远是纯净归零的状态，慢慢参透这一花一草一天堂的尘世!

　　13、无奈、所有的一切都不能如你所愿!放下一切让心归零!

　　14、人的梦就是内心解压的方式。梦境照亮现实，我们做的`荒诞的梦、可怕的梦魇、与现实紧紧相扣的梦，就是内心压力的反射。放下一切，让心归零!

　　15、让心归零，放下一切，轻装简从，继续前进!

　　16、不被理解，不被疼爱，就算你有一百张嘴又能如何?放下一切，不去恨，让心归零!

　　17、人生就是一个磨练的过程，我们在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，在泪水中成长，在时光中拼搏，无论如何总要对自己说昨天已过，今天正好，明天会更好。天很晚了，放下一切快乐的不快乐的让心归零，对自己道一声晚安，休息了。

　　18、一段路，走了很久，依然看不到希望，一件事，想了很久，最终还是纠结，一些人，交了很久，却感觉不到真诚，放下一切，让心归零，时间是最好的良药，见证了人心。

　　19、说过的话，走过的路都已成为过去，如果选择离开会不会更好呢?放下一切，让心归零，现在的还在继续，未来也将会来临，虽然未来是未知的，过好自己的每一天，希望就在田野上。

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放下过去让心归零随笔 (菁选3篇)

　　人生不易，不要笑话别人。

　　家家都有难念的经，人人都有难唱的曲。

　　再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。

　　谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。

　　最穷无非讨饭，不死总会出头。

　　谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都是人生得意。

　　金无足赤，人无完人。

　　做人要真诚、谦和，善待别人，温暖自己。

　　人，是活给自己看的。

　　别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。

　　苦累中，懂得安慰自己。

　　没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。

　　生活，没有模板，只需心灯一盏。

　　烦时，找找乐，别丢了幸福；忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。

　　*凡生活中，忙绿于工作，安然于家庭。

　　不求事业多大进步，只愿生活甜美温馨；不想生活多么富有，只愿家人健康欢欣。

　　缘分，不是偶然，要心向心；朋友，不是随兴，要诚对诚；感情，不是儿戏，要惜对惜；相识，不是新鲜，要真对真；懂得，不是随便，要忠对忠。

　　真情本无语，尽在珍惜，尽在真心。

　　岁月若水，走过才知深浅；时光如歌，唱过方品心音。

　　爱情因珍惜而美好；友情因真诚而长久；亲情因相依而温暖。

　　人与人之间，就是一份缘；情与情之中，就是一颗心。

　　若爱，请珍惜；若惜，请真诚。

　　情最浓，时间久了，也会淡忘；爱最深，回应少了，也会心凉；心最热，冷漠惯了，也会冷却；人最好，疲惫累了，也会离开。

　　感情，没有取悦，只有真心实意的不离；人心，没有践踏，只有相伴相依的温情。

　　一段情，始于心动，无言也欢；一份爱，止于心冷，无语也多。

　　爱可以守望但不奢望，情可以包容但不纵容。

　　心灵共鸣，才能继续；心无旁骛，才能长久。

　　人呀！你再优秀，也得碰上识货的人。

　　你再付出，也得遇上感恩的人。

　　你再真诚，也得赶上有心的人。

　　你再谦让，也得面对珍惜的人。

　　提醒那些没心没肺的人们。

　　知道点好赖，懂得点珍惜，对你好是因为在意你，而不是欠你的。

　　不要等到有一天，人家头也不回地离开你了！才知道失去的意义！无论是亲情友情还是爱情，真情难遇，知音难寻，珍惜眼前人！且行且珍惜。

　　人呀！你再优秀；也得碰上识货的；你再付出，也得遇上感恩的！请你晚上吃饭的人很多，能给你买早餐的人太少；请你喝酒的人很多，喝醉了照顾你的人太少；生病的时候问候的人很多，能给你买药带你去看病的太少；

　　喜欢你追求你的人很多，能对你不离不弃一如既往好的人太少；嘘寒问暖的很多，能真给你雪中送炭的太少；*时说大话的很多，当有困难帮你的人太少；用心体会真正值得我们知足与珍惜的朋友！

　　人生若有牵手一人，心灵相通，冷暖与共，可谓幸福；人生短短，真心难遇，知音难得，遇之，加倍呵护，情愫漠淡，真爱难求，深情难许，得之，倍加珍惜，约定今生。

　　一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。

　　一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。

　　放下过去，让心归零……

　　人心难懂，知人知面不知心；相遇太美，相爱容易相处难；有些人，走着走着就进了心里，恰似故友；有些人，走着走着就淡出视线，难以交心；所以，人与人之间的相遇靠缘分，心与心相知靠真诚；人生若有二三好友，无话不谈，不离不弃，可谓幸运。

　　人死了，应入土为安。

　　常劝慰那些痛失亲人，处于失控状态的人时，如是说。

　　这就是命。

　　有的时候，还是认命的好。

　　人死，如叶落，如花谢，如灯灭。

　　尘归尘，土归土。

　　不管他生前，是美还是丑，是贫贱还是富贵。

　　人生来就是*等的，在死亡面前更是如此。

　　赤条条来，赤条条去。

　　死去的人，双手一伸，两脚一蹬。

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