温性蔬菜

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• 枸杞菜是温性还是凉性

除了水果有温性、凉性的区别之外，其实蔬菜也有温性和凉性的区分。就拿枸杞菜来说，它就属于凉性的蔬菜。虽然枸杞菜的营养价值高、各种功效也很多，但是身体寒凉的人是要少吃的，尤其是患有腹泻、感冒的人更是不能吃。1、枸杞菜是凉性的枸杞菜性凉、味甘、微苦，所以我们在烹饪枸杞菜的时候一定要先焯水，否则很难去除其中的苦味。枸杞菜焯水之后可以做成各种美味，清炒、或者是做成饺子馅、肉饼馅、凉拌等都可以。虽然枸杞菜属于凉性蔬菜，但是适量的摄入可以起到清热补虚、养肝明目的功效。2、枸杞菜不是温性的因为枸杞菜不属于温性的蔬菜，所以在患有腹泻的情况下不适合吃。另外和枸杞菜相克的食物也不适合搭配在一起，比如枸杞菜不能和乳制

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• 草莓是热性还是凉性,草莓性温还是性寒,草莓是温性水果吗 草莓性温还是性寒

草莓是大家都很喜欢吃的一种水果，我们也知道在中医里人体和食物都有五性，不可随便食用，那么这草莓是什么属性的，草莓是热性还是凉性的？ 草莓是热性还是凉性 1 草莓属于凉性水果。 草莓性凉，味甘、酸，入脾、胃、肺经，具有清热解渴，益气养血，润肺止咳，利尿解酒等多种功效，适合热性体质的人食用。

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• 羊奶是温性还是寒性,羊奶适合什么季节喝 羊奶是温性还是寒性

现在很多人都*惯喝牛奶，但其实羊奶的营养价值更加丰富，而且也更容易被人体吸收，羊奶属于一种温性食物，具有非常不错的保健效果，下面就来一起了解一下。 羊奶是温性还是寒性 1 羊奶属于一种温性的食物。 虽然现在喝羊奶的人没有喝牛奶的人多，但其实羊奶中的蛋白质和矿物质更加鲤鱼吸收，羊奶性温一般人都可以饮用，即使是乳糖不耐的人群也可以选择喝羊奶。

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• 冬枣是凉性还是温性,冬枣上火还是降火 冬枣是凉性还是温性

冬枣是秋冬季节应季的水果，其富含维生素C，食用价值较高，但食物也看性味，不知道冬枣是凉性还是温性呢？吃多了之后会不会上火呢？ 冬枣是凉性还是温性 1 冬枣性*。 冬枣味甘、性*，入脾、胃经，日常食用具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神、缓和药性的功效，而且这种*性的水果适宜食用人群广泛，对于体质燥热或性寒的人群都能适量食用，不过冬枣含糖分较为丰富，不宜吃多，以免影响体内血糖

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• 喝羊奶会过敏吗,羊奶是温性还是寒性 羊奶是温性还是寒性

羊奶是一种营养价值非常丰富的食物，甚至比牛奶的营养价值还要高，但是也有些人会对羊奶产生过敏反应，那么羊奶会过敏吗？ 喝羊奶会过敏吗 1 羊奶是有可能会过敏的。 羊奶的营养价值很高，虽然我们生活食用牛奶比较多，但还是要小心出现羊奶过敏的症状。羊奶中某些营养成分不容易被吸收。其次，羊奶中的乳糖主要是α型乳糖，它会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。

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• 甘蔗是性温还是性寒,甘蔗红糖是温性的吗 甘蔗红糖是凉性还是热性

甘蔗是一种常见的水果，食用有很好的润肺止咳的作用，同时富含碳水化合物，可以用于制造蔗糖，想知道甘蔗是性温还是性寒的呢？甘蔗红糖是温性的吗？ 甘蔗是性温还是性寒 1 甘蔗是寒性的食物。 在中医方面，将甘蔗划分为寒性的水果，具有很好的清热、解燥的作用，通常用于热病津伤、肺燥咳嗽、一些体质寒凉、腹泻、宫寒、体寒导致脾胃功能不佳的人群不建议食用过多。

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• 丑橘性温还是性寒,丑橘的禁忌人群 丑橘性温还是性寒

丑橘口感甘甜多汁，是我很喜欢吃的一种水果，但我最*肠胃不好，不能吃含量食物，那么丑橘性温还是性寒？丑橘的禁忌人群是？ 丑橘性温还是性寒 1 性凉。 丑橘属于橘子的一个品种，不过它是由日本农水省园艺试验场于1972年以清见柑橘与中野3号椪柑杂交育成的，结合两中橘子的优点，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，属于一

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• 枇杷温性还是凉性,小孩为什么不能吃枇杷 枇杷凉性还是温性

一般从中医的角度上来看，对于生活中的很多食物，都可以将其分成凉性、热性、温性等，那枇杷是温性还是凉性呢？ 枇杷温性还是凉性 1 偏凉性。 枇杷味甘酸，偏凉性，其中含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、纤维素、果胶、维生素和矿物质，食用后可以有效地降低体内的热气，对人体来说具有润肺止咳、生津止渴、止呕下气的作用。 *时在生活中适当地吃一些枇杷的话可以为人体补充多种营养

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• 牛蒡茶是寒性还是温性,寒气重的人可以喝牛蒡茶吗 牛蒡根是寒性还是温性

牛蒡茶是生活中常见的一种茶类，具有较高的营养价值以及食用价值，但是最*肠胃不好，不能吃凉性的食物，那么牛蒡茶是寒性还是温性？寒气重的人可以喝牛蒡茶吗？ 牛蒡茶是寒性还是温性 1 凉性。 牛蒡茶的主要材料就是牛蒡，而牛蒡味辛、苦性凉，属于菊科植物牛蒡的根或者成熟果实，其中含有大量的维生素、蛋白质、牛蒡甙，脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，

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• 莲藕性温还是性寒，哪些人不适合吃 莲藕是温性还是凉性

莲藕性寒，功效很多，莲藕中含有单宁酸，可以起到止血散瘀的作用，能有收缩血管的作用，用来止血，也能补益气血，它含有铁、钙等微量元素，有补益气血，增强人体免疫力的作用，也能清热凉血，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，还能够促进排便，还能开胃健脾，促进食欲、促消化，降血压、血脂。 一、莲藕性温还是性寒 莲藕性寒，是一种营养成分很高的低脂肪食品。莲藕的功效很多，莲藕中含有单宁酸，可以起到止血散瘀的作用，能收缩血管，用来止血。莲藕也能补益气血，它含有铁、钙等微量元素，有补益气血，增强人体免疫力的作用。莲藕也能清热凉血，对于一些热病具有好处。它还能通便健脾，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能够促进

养花知识花与健康

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• 牛蒡根是寒性还是温性 牛蒡根是属于寒性还是温性

牛蒡根为味苦、微甘的寒性中药，具有散风热，消毒肿之功效。牛蒡主要分布于中国、西欧、克什米尔地区、欧洲等地。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高。患有皮炎或者湿疹的朋友最好不要食用牛蒡根，孕妇、产妇或者是月经时期的女性也不要食用。高血压患者不要直接食用牛蒡根，应当饮用牛蒡汤，其他疾病也应当以煮汤饮用为主。比如用牛蒡根、香菇、胡萝卜、白萝卜、白萝卜叶组成的，营养价值极高的五行蔬菜汤。

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• 土蜂蜜是温性的吗 土蜂蜜是不是温性的

　　土蜂蜜不是温性，是*性。土蜂蜜是采用中华本土蜜蜂采蜜，土蜂采集花蜜经充分酿造而成，封盖成熟的土蜂蜜，蜜色深黄、口味独特、香味醇厚、营养丰富，是其它蜂种采的蜜所不能比的。　　土蜂蜜有什么作用功效　　土蜂蜜具有天然抗菌防腐作用，对大肠杆菌、流感杆菌、黄曲霉菌等有抗菌的作用，能改善肠胃功能和肝脏功能，其到养肝护肝的作用。同时它还可以调节、改善神经系统，促进睡眠，经常饮用还能提高身体免疫力、减缓衰老、美容养颜、促进长寿。　　蜂蜜分类有哪些　　寒性：黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜、紫云英蜜，凉性蜂蜜适合治疗便秘。　　温性：枣花蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜、桂花蜜、芝麻蜜、五味子蜜、龙眼蜜、

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• 紫苏子是温性还是凉性 紫苏子性温 紫苏子,中药

紫苏子是一种对人体价值很高的中药，它是植物紫苏的果实。那么对于特殊体质来说，紫苏子是温性还是凉性的呢？快来加入小编的讨论中吧！紫苏子是温性还是凉性紫苏子是温性的。中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴*阳秘，精神乃治”。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。温性食物温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补。常见温性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、胡萝卜。凉性食物凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。凉性食物与寒性食物在性质上基本一致，只是程度上有所不同，所以也称为“

中药紫苏子

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• 菊花脑是温性还是凉性？菊花脑是凉性吗？ 菊花脑,蔬菜

菊花脑在夏季高温中广泛食用，深受人们的喜爱，其最主要的就是它有清热解暑的功效，既然是清热解暑，那菊花脑就算凉性的蔬菜了。菊花脑是温性还是凉性菊花脑是凉性的。菊花脑为菊科菊属草本野菊花的*缘植物，有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种，以大叶者品质为佳。菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴，尤其是菊花脑鸭蛋汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑对皮肤的作用其茎、叶性苦、辛、凉，夏季食用有清热凉血、调中开胃和降血压之功效。可治疗便秘、高血压、头痛和目赤等疾病。菊花脑的食用方法清炒菊花菜1、将菊花脑清洗干净，沥干水分备用，蒜切片。2、将炒锅中倒入适量的油，油热倒入蒜片爆香。3、放入菊花脑，快速翻炒，炒熟。4、加盐、加鸡精调

蔬菜菊花脑

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• 芥菜是凉性的吗 芥菜是寒性还是温性 芥菜,蔬菜

芥菜是一种普通蔬菜，这种蔬菜不仅可以炒菜食用而且还可以腌制后食用，味道也是极好的。那么，芥菜是凉性的吗？芥菜是寒性还是温性？芥菜是凉性的吗芥菜是属寒凉的，同时也是清热降火的，胃寒者尽量少吃，一定要吃时要加姜。荠菜是清热解毒、凉血止血作用。这个“性质”可以从植物的生长环境理解。因为荠菜属于耐寒性作物，喜冰凉的气候，在严冬也能忍受零下的低温。荠菜是发物吗荠菜是发物。荠菜和韭菜、香椿等一样都属于发物，具体来分类的话荠菜属于发热、发风来食物，部分过敏人群食用之后可出现皮肤发热、瘙痒、起团等不适反应，一般在停止食用后2个小时左右可自行消退，严重时需尽快就医。芥菜的营养分析1、芥菜含有维生素A、维生素B族

蔬菜芥菜

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• 樱桃是温性的还是热性的？樱桃是温性的吗？ 樱桃,温性

马上就开始夏天，这时候是樱桃要上市的好时候，不管是她诱人的香味，还是饱满的色泽，都是很让人喜欢的，那我们就来说一说，樱桃有什么让人难忘的，樱桃用来补血可是很好的，那樱桃是温性的。樱桃是温性的还是热性的？温性水果：桃子，李子，樱桃，芒果，荔枝，龙眼，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，红枣。热性水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等。凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、甘蔗、乌梅等。樱桃营养成分？在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位；胡萝卜素含量比葡萄、苹果

樱桃温性

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• 【生活健康饮品】红糖茶。中医认为红糖性温…

【生活健康饮品】红糖茶。中医认为红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。1，红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。2，中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服目的在于止痛。因此家庭常备红糖并食之，*时应注意在饮食中加些红糖，可维持正常代谢功能，延缓衰老。做法：将荆芥、苏叶、生姜、茶叶同放入沙锅内，加入清水500毫升。先用武火煮开后改用文火煎煮20分钟，再加红糖溶化后即可。每日饮两次。曦

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• 新鲜的蔬菜图片 蔬菜,新鲜的蔬菜,

蔬菜提供人体所需的一些维生素和矿物质。如维生素C、维生素B2，胡萝卜素、铁、钙等。维持体内正常的酸碱*衡。正常人的体液是接*中性而略偏碱性的。食物中粮食、豆类、鱼、肉等属于酸性食物，而属于碱性食物的蔬菜、水果等，可以补偿酸性食物对体液造成的不良影响，保证细胞正常生理功能的实施。蔬菜中的粗纤维，不仅能促进肠蠕动，加快体内废物的排出，还可以减少肠道对胆固醇的吸收，所以在预防便秘、肠癌和动脉粥样硬化方面有特殊功效。

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人这一生会遇见很多人，但是能陪你一直走下…

我们注定，遇见，追逐，然后拥抱。

从来虚位以待

我们曾相爱，想到就心酸。

非白

吸血鬼日记

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写在心里的那些话

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只能远观，不能*赏。。。

正在睡觉的寿司

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非礼勿视、萌死活该

你好我是蔬菜君～虾虾收

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{是你们告诉我这个世界还有美好}

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【清肠蔬菜粥】材料：胡萝卜末，生菜碎，姜…

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