温肾

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• 男性喝狗肉汤温肾壮阳驱寒保暖

狗肉汤对男性来说是大补的汤，因为狗肉性温，具有补中益气、增强免疫力的功效，而且针对男性腰膝酸软、阳气不足等情况有很好的滋补功效。寒冷的冬天，男性朋友们最喜欢来上一碗狗肉汤，机能驱寒保暖，还可以补肾益精、温补壮阳。男性冬季喝狗肉汤温肾壮阳驱寒保暖狗肉汤是有着特殊功效的食疗汤，男性喝狗肉汤能给身体带来非常多的好处。在严寒的冬季，用狗肉炖汤喝，可以温补身体，祛寒止痛，治疗四肢关节痛疼，而且狗肉汤里面的微量元素可以缓解心脑缺血的情况，调整高血压。男性喝狗肉汤还可以自补血气、暖胃驱寒，促进血液循环、增强抵抗力，尤其是从事户外工作比较多的男性，更适合喝热乎乎的狗肉汤。狗肉汤原料：狗肉、香菜100克、大葱1

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• 黑豆鸡蛋粥温肾行水健脾益气

黑豆鸡蛋粥怎么制作？黑豆鸡蛋粥有什么营养价值？黑豆鸡蛋粥适合哪些人群喝呢？黑豆鸡蛋粥是用鸡蛋和黑豆、粟米制作的一款粥，对人们有非常高的保健价值。黑豆鸡蛋粥尤其适合肾气不足、小便不利、脾胃虚弱和身体浮肿的人们服用。黑豆鸡蛋粥温肾行水健脾益气黑豆和鸡蛋都是对人体非常有益的两种食物，黑豆鸡蛋粥选用的黑豆可以帮助人们改善贫血、补充蛋白质、抗衰老。鸡蛋是人体所需蛋白质的主要来源，吃法非常多，而且一天的任何时候都可以食用，我们用黑豆和鸡蛋煮粥，是非常滋补身体的。黑豆鸡蛋粥原料：鸡蛋2个，黑豆30克，粟米90克。做法：鸡蛋洗净后与黑大豆先煮，蛋熟去壳，再入粟米、清水适量同煮，至粥成即可。食法：每日临睡前食用

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• 吃羊排可以温补脾胃以及肝肾

羊排就是连着肋骨的，外覆一层层薄膜，肥瘦结合、质地松软的肉，羊排的营养非常丰富，不仅利于脾胃消化，还可以抵御寒冷、保护胃壁、抗衰老，接下来，我们就跟着苹果绿天然养生专家一起来了解下温补的羊排有什么营养价值吧。羊排有什么营养价值?1.温补脾胃、肝肾：羊排用于治疗脾胃虚寒所致的身体瘦弱、反胃畏寒等症状;还用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。2.补血温经：羊排是助元阳、疗肺虚、益劳损、补精血之佳品，可用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。3.强筋：羊排恢复疲劳和调理腰膝酸软，除此之外，还有强筋、通络的奇效。4.壮骨：辅助治疗骨科疾病，还能够预防骨方面的疾病。5.保护胃黏膜：羊肉可保护胃壁，可以说羊肉

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• 男性服用仙茅温肾壮阳祛除寒湿

仙茅是一种中药材，是具备传统中药的一些优点。仙茅也叫作仙毛，是一种野生植物仙茅的干燥根茎，仙茅主要在四川、广西和云南等地和江南地区比较多见。仙茅的根茎比较粗长均匀，而且表面是棕褐色的，内部是淡褐色，角质坚实。男性服用仙茅温肾壮阳祛除寒湿仙茅对于男性来说，有非常好的保健作用。仙茅的质地坚硬，条长者易折断，断面略*坦，淡褐色，表面棕褐色，显粗糙，皱缩不*。男性服用仙茅可以温肾壮阳、祛除寒湿、治疗阳痿精冷，还可以治疗小便失禁、脘腹冷痛，并且仙茅还可以治疗腰膝酸痛、筋骨软弱的情况。仙茅可以做成仙茅酒,仙茅五加皮酒,桑叶仙茅煮猪腰,仙茅炖瘦肉,仙茅金樱子炖鸡肉,仙茅茶,仙茅炖鸡子,仙茅附桂八味汤。仙茅可

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• 老人小雪喝益智仁粥温脾暖肾

在小雪节气到来时候，对于老年人来说，更需要进补一些温暖脾胃的食物。对老年人来说，小雪节气的天气是非常寒冷的，要多吃一些可以滋补脾胃的食物，那么人们在小雪天吃哪些食物有助于暖胃温肾呢?我们建议老年人可以喝点益智仁粥。老人小雪天喝益智仁粥温脾胃暖肾阳立冬已经过去，小雪节气即将到来。老年人在饮食上进行调理滋补，多吃果蔬补充维生素，含有维生素的蔬菜是非常多的，比如西红树等，还可以多吃一些辛辣的食物促进血液循环，提高人体的御寒能力。老年人如果在小雪节气感到口渴，可以喝点粥帮助补水。益智仁粥材料：益智仁15克，糯米150克，精盐适量。做法：将益智仁洗净，晒干或烘干后研为细末备用。将淘洗干净的糯米放入沙锅里

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• 小雪养生吃哪些食物养胃温肾 小雪养生吃什么

人们在小雪养生里，一定要注意多吃一些可以帮助滋补身体的食物。首先要吃驱寒的食物，可以吃肉食，可以喝粥，其次要注意吃一些可以补充维生素的水果蔬菜，最好还要注意多参加户外的锻炼，呼吸新鲜空气，更有利于身体健康。小雪养生吃哪些食物养胃温肾首先，小雪养生喝点大麦茶。大麦茶可以帮助人们调理肠胃，大麦茶具有*胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、保五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。爱吃肉、吃辣的人，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的温热大麦茶，不仅可以解油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用，可以减少滚烫的食物对胃粘膜的刺激。其次，适当补充蛋氨酸。因为富含蛋氨

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• 小雪吃什么好 小雪温补益肾八大食品

如果你在立冬的时候没有感觉到多少的冬天气息的话，那么小雪的到了你就会觉得真正到了冬季了。那么小雪该如何养生呢?小雪养生吃什么好呢?下面就给大家推荐小雪温补益肾的八大食品。 小雪温补益肾八大食品 1 小雪，这时阳气上升，阴气下降，导致了地不通，阴阳不交，万物都没有了生机，这时候已经到了真正的冬天了，人家也开始需要御寒保暖了。小雪时节，外面寒冷，屋内燥热，大家要当心“上火”。一般

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• 火疗温肾保养的好处 火疗温肾保养的正确方法 火疗,养生

火疗的好处多多，很多人不了解所以没做，下面5号网的小编为你们介绍火疗温肾保养的好处 火疗温肾保养的正确方法。火疗温肾保养的好处中医所说的肾保养与西医所说的肾保养不同，西医所说的肾脏是指解剖学中的肾脏，是在人体左右各一，位于腹膜背侧，即后腰两侧，象豆瓣形状，比拳头稍微大点。肾具有的功能：可以过滤血液中的废物，制造尿液排水处理厂;中医所说的肾脏指生殖的系统以及肾精气。冬季火疗温肾保养的好处有哪些?肾保养对人体产生的功效如下：1、首先做肾保养可以改善肾虚，可以排除体内多余的水份和毒素。2、做肾保养可以增强人体免疫能力和抵抗能力，身体体质会全方位得到改善。3、肾保养可以延缓衰老，推迟更年期，保持青春的

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• 大寒节气吃中药肉苁蓉能温肾补阳 大寒,肉苁蓉,温肾补阳

肉苁蓉是一种及其好的中药材，它被人们称为“沙漠人参”，具有极高的药用价值，是中国传统的名药，它的功效也是相当的不错的，在这个大寒节气里就用这个中药来补补身体哦。大寒节气养生食材和药材大全大寒养生要补脾益气,温阳补肾韭菜—补肝肾,壮阳固精小米—养肾气,滋阴养肺猪腰—和肾补腰,利尿消肿鲍鱼—补脑养脑,调节血压鹅肉—滋阴润肺茴香—抗菌,保护呼吸系统紫苏叶—治疗胃肠型感冒大寒节气常见病治疗偏方大寒养生食谱大全养生功效肉苁蓉具有提高性功能、调节内分泌、提高机体免疫力、抗氧化、促进代谢、提高记忆力、延长动物寿命和抗衰老等作用。而其含有的苯乙醇等则具有调节神经内分泌和延缓细胞衰老的作用。可治疗肾虚患若，对神

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• 是不是肾透支了？

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每100g含水分82g，蛋白质12.8g，碳水化物0.3g，脂肪3.7g，灰分0.9g;钙17mg，磷198mg，铁11.4mg，硫胺素(thiamine)0.34mg，核黄素(riboflavine)1.75mg，烟酸(nicotinic acid)5.1mg,维生素(vitamine)C 6mg，维生素A340u。肾脏有一种蛋白酶名高血压蛋白酶(renin)，可作用于血清中高血压蛋白原(hypertensinogen)，生成高血压蛋白(hypertensin)，后者即引起血压升高。

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• 美味营养的核桃仁

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核桃仁，又名胡桃仁、胡桃肉、核桃本品为胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收，除去肉质果皮，晒干，再除去核壳及木质隔膜。性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。

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• 清甜美味的核桃仁

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核桃仁，又名胡桃仁、胡桃肉、核桃本品为胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收，除去肉质果皮，晒干，再除去核壳及木质隔膜。性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。

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• 美味好吃的核桃仁

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核桃仁，又名胡桃仁、胡桃肉、核桃本品为胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收，除去肉质果皮，晒干，再除去核壳及木质隔膜。性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。

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• 美味好吃剥开的核桃仁

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