关于素拓大会主持词的文字专题页，提供各类与素拓大会主持词相关的句子数据。我们整理了与素拓大会主持词相关的大量文字资料，以各种维度呈现供您参考。如果素拓大会主持词未能满足您的需求，请善用搜索找到更适合的句子语录。
一、个人
就我个人来说，这次素拓活动从开始到结束我都很用心，之前的活动从未这样认真过。这次活动也是我觉得最开心，最有意义，最能展示自我的活动。因为我觉得我成长了，素拓部成长了，团总支成长了。
为什么我对这次活动这么投入呢？
1、我觉得这是真正意义上我们部门搞的活动，我有责任去出一份力。
2、在段时间我有空了，没有了之前的那么多顾虑。
3、我想这也许是这学期我们部门最后一次搞活动了，搞完后我就可以全心学*了，最后一次当然要做到最好。
但我觉得我出的力不够，在活动中表现也不是很好。好的是，对活动提出了一点有用的建议。
二、素拓部
对我们部门我想说的第一句话是：光荣属于素拓部。通宵策划书就不说了，策划书的一改再改，而且改动量非常大，出乎大家的意料。但是没有难倒素拓人，部长连夜开会，连夜修改。。。。。。在短短几天之内搞出一个并不完美但成功的活动。真的值得赞扬，当然这也少不了全体干事的努力，为策划书出谋划策，为活动准备，活动后的工作。。。。。。
但是，但是我真想批判几个干事，不知道他们怎么搞的，本来我们部门人就少，而且活动是我们承办的。在关键时刻，为什么还有人会迟到呢？又不是不知道什么时侯集中，其实我也理解大家工作和学*的辛苦，但我也差点迟到了！
说回活动，其实真的有点问题：
1、道具准备不充分
2、活动的时间控制不好
3、活动的场面有些混乱
4、对活动的宣传不到位
可能我有点肤浅，我觉得这个活动已经搞得很不错了，因为并不是完美才叫做成功。
虽然我们部门并没有在这次活动中获奖，但我觉得这个过程已经足够了。这个出乎意料又合乎情理的结果在的意料之中。
三 团总支
对团总支我首先想讲的是：胜利属于团总支。我观察了团总支几乎每个的干事在活动中的表现，在活动开始之前，脸上有点不高兴，好像对活动不大感冒，迟到的大有人在，特别是对活动迟迟不能开展，意见颇大。但活动开展后，他们变了，变得开心，很投入，有一个环节大家应该印象深刻，就是办公室在起做活动这个环节，经过几次的失败后，最后仍然失败。换回六个人后才勉强站起来，但在过程中，对他们团队的成长以及对团总支凝聚力的加强是一个成功的环节。在厨艺上，干事们分工合作更是令人欣喜，到了这个环节我们活动的目的已经达到，使命已经完成，整个团总支的表现可圈可点。
活动已经过去，但我认为有些东西不会过去，它至今影响我们，以后影响我们，永远影响我们。它是什么呢？我想它就是我们每个干事从活动中的收获，整个团总支在活动中的收获。
一、活动主题
走出校园面向自然，增进学生会内部交流。
二、活动时间
2015年11月22日上午8:00.开始
三、活动地点
石湖公园
四、参与人员
20XX届xx学院学生会全体成员
五、活动主办单位
xx科技学院xx学院学生会生活部
六、活动背景
户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
七、活动目的
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
八、前期准备
前期日程安排表
日期
安排事项
备注
11.1 — 11.5
分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人 想一个。
不符合要求或没有可行性的方案要求重写。
11.5 — 11.6
部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。
11.6 — 11.7
分配部员开始写素质拓展策划案。
与此同时部长也开始写策划案。
11.7
两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。
11.8
上交策划案
11.9 — 11.10
分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。
11.11下午
生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。
11.12 — 11.15
确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。
11.17前
将游戏道具全部置办完毕。
11.18
在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。
11.19 — 11.21
进行最后一次的审查，以防出现差错。
九、活动流程
活动流程安排表
时间
事项
备注
11月22日早8:00
在学校东门集合。
8:30
到现在为止，团总支素质拓展活动的工作算是告一段落了。回想起刚刚接到策划的场景，我很难想象自己会成长了这么多。
当初在做这项活动策划时，我还在想我们能不能做好?而且这个活动参加人数多，时间跨度长，安全问题更是要多方面考虑，有很多的问题需要去思考。最终克服了多少困难，解决了多少问题，才奏响了活动的进行曲。一路走过来，我们几经波折，一直处在发现问题与解决问题的过程之中，有许多的活动事项都是经过多番修改才最终确定下来的。每当问题得到解决，顿时心情舒畅。但没有多久，我们又被新的问题缠扰着，又要面临问题的折磨，面临思考的烦恼。
现在回想起这*一个月的准备工作，真的可以舒一口气了。虽然我们的策划还不算完美，其中难免会有考虑不周的地方。但我们为之尽力，可谓无憾。
XX年3月28日早8点，我们精心策划的素质拓展活动终于开始了。自进入团总支以来，六个部门还没有像这样聚在一起做过活动，所以有好多陌生的面孔，但都是一样的亲切和让人感觉温馨!为了让大家相互认识，我们第一个活动设为“自我介绍”，活动很有意思，气氛一下子变得火爆起来。接下来的游戏是带有一定团体配合和竞争的项目了，有瞎子闯关、解手链等等。我们素拓小组很团结，心连心不分你我，在各项活动中都取得了不错的成绩。就早上的活动而言，让我认识到信任和团结一致在一个团队中的重要性。但是似乎美好的时光总是稍纵即逝，一个上午很快就结束了!下午，每个部门的成员围在一起，进行着各自的烹饪，现场气氛真的很温馨，很有家的感觉。
也许，在大学，我们会觉得自己*淡的生活缺少了什么，总是感觉自己认识的人太少、经历的事不多。也许有时候认为自己应该去多交些朋友，结识多些人。但是我想说：缺乏精彩的生活，是因为缺少那么几个知心的朋友和一起分享的时光而已!就是那么几个!感谢素质拓展部的每位同事，还有勇哥和33，以及和素拓成员度过的每一段时光。我们之间，从一开始的不熟，变成那么那么亲的朋友，回想起来都会挂起微笑。在这里，让我度过了许多快乐的时光;让我明白面临艰巨的任务和困难时，只要坚定信念，积极努力，寻找办法并付出行动，就可以战胜一切困难。
伙伴们，让我们一起加油吧!让我们把经管系团总支素拓部建设得更好!
60大寿主持词
利用在*拥有几千年文化的诗词能够有效提高主持词的感染力。在一步步向前发展的社会中，主持词在各种活动中起到的作用越来越大，写主持词需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的60大寿主持词，欢迎大家分享。
尊敬的各位长辈、亲朋好友：
大家中午好！
甲：今天是一个美好的日子，我们相聚在德庄酒楼，共同祝愿我外婆刘女士的60寿辰，我们代表全家对各位的光临表示真诚地欢迎和衷心肠感谢。（鞠躬）希看各位长辈、亲朋好友在这里度过愉快的一天，留下美好的回忆。
乙：刘女士60生日庆典仪式现在开始，有请外公周先生陪寿星刘女士闪亮登场。下面，有请寿星的外孙女xx，代表全家向外公外婆献花，祝外公，外婆双福双寿。
甲：有请寿星的女儿、女婿、外孙向寿星拜寿。
乙：外婆，祝您生日快乐！感谢您多年来对我的照顾。今天这么多客人来祝愿您的生日，您兴奋吗？那就给我们说几句吧！谢谢外婆！
甲：父母辛劳一生，把女儿们拉扯大，今天，女儿有心里话想对他们说。有请xx女士的女儿为亲爱的父母送上祝愿。（女儿讲话）
乙：请寿星许愿，切生日蛋糕。
乙：让我们就借着今天这份喜庆，开启吉祥的寿宴，再次感谢各位长辈、亲朋好友的光临，请大家吃好玩好，下午五点三十分请在此享用晚饭。
甲：感谢大家的光临，谢谢！
尊敬的各位来宾，至爱的邻里亲朋，女士们，先生们：
大家中午好!
春秋迭易，岁月轮回，辰龙送祥，福寿高照。今天，是公元20xx年7月28日，农历壬辰年正月初六。在这个特别的日子，在全国人民共庆春节的美好时刻，在各族儿女共享团圆的幸福时刻，在爆竹声、欢呼声、呐喊声、祝福声交织融汇的绚丽时刻，我们从四面八方赶来，共同欢聚在在聚福圆酒楼宴会大厅，热烈庆贺王**先生六十寿诞。为的是分享一份福寿双全的喜悦，品尝一份收获幸福的甘甜，保留一份温馨难忘的记忆。
在此，我谨代表王**全家，向光临今天宴会的所有挚友亲朋们，表示衷心的感谢和诚挚的祝愿。感谢大家抽出与家人团聚的时间前来参加宴会，感谢大家的深情，感谢大家的厚意。同时，也祝愿在座的各位嘉宾及你们的家人春节愉快，合家欢乐，龙年大吉!
王**先生1953年正月初六出生于一个农民家庭，他与中华人民共和国是同龄人。60年来，他本本分分做人，勤勤恳恳做事，一个农民的质朴、善良、勤劳、豁达、坚强，在他的身上体现得淋漓尽致。在地里田间，踏遍了他的足迹;在垄沟垄台，洒满了他的汗水。从一把锄头、一副木梨到奔驰着的四轮车;从交纳乡统筹、村提留到免除农业税，享受粮直补、油直补，他经历了与共和国同样的风风雨雨。一路走来，如今的王**，白发已浸染了双鬓，老茧已布满了双手，岁月已压弯了脊梁。然而，王老脸上的笑容却更加灿烂夺目。因为，他与共和国一同成长，他见证了祖国从落后走向进步，从贫穷走向富强，从60年代跨步21世纪的辉煌;他深刻领会到了“经历即是财富，付出就有回报”的人生真谛。
60年哪，60年他积累了最大的财富，那就是勤劳善良的朴素品格，宽厚待人的处事之道，严爱有加的朴实家风;他收获了最大的回报，那就是儿女成行，儿孙满堂，妻贤子孝，家和业兴，还有就是在他60寿诞的今天，能够走出农家院，走进聚福圆，高朋满座，祝福满堂。
那么，此刻，亲爱的朋友们，就让我们用最最热烈的掌声祝愿王**六十寿诞快乐如仙!祝愿他福如东海，健康如意，福乐绵绵!祝愿他寿比南山，笑口常开，益寿延年!
来宾们，朋友们，佳肴已备齐，美酒已斟满，在寿宴即将开始的最后时刻，借着老寿星60寿诞的东风，我再次代表王**全家，祝愿各位在今后的日子里，生命之树长绿，生命之水长流，人人都长寿，岁岁都*安，春辉永绽，幸福永恒!
1、日月昌明，日月同辉，松鹤长春，后福无疆，富贵安康，春秋不老。
2、祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福！
3、忘不掉的是我发脾气时您微笑的忍耐；忘不掉的是我生病时您着急的表情。忘不掉，忘不了，这一生您对我的恩情无以回报，只能轻轻的祝您，生日快乐妈妈！
4、感谢各位来宾一直以来对我父亲的关心、厚爱和支持，希望大家能一如既往找他喝酒——定量不尽量，找他打麻将——输赢不要太大，找他玩，电话邀请也行，上门也行。拜托各位，感谢各位。（鞠躬） 最后我祝各位来宾：天天有个好心情，笑口常开！月月有个好收入，四季发财！年年有个好身体，青春常在！终生有个好家庭，美满幸福！让我们共同举杯，祝我父亲生日快乐，干杯！
5、 有一种情最是厚重；有一种付出最是无怨无悔；有一种爱最是不求回报；有一个称呼最是伟大，这就是母亲，愿天下的母亲都健康长寿，幸福到老！
6、 祝愿我亲爱的妈妈健康长寿，福乐绵绵，福如东海，寿比南山，天天有个好心情，笑口常开；年年有个好身体，青春常在！
7、 鬓丝日日添白头，榴锦年年照眼明；千载贤愚同瞬息，几人湮没几垂名。爸爸您的生日到了，你的女儿，祝愿您身体健康，万事如意，长命百岁。
8、你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，*安地驶出港湾！
9、为你的今年欢呼，为你的今天喝彩，为你的明天祈福：永葆青春的容颜和美丽的心情！
10、 有一种情最是厚重；有一种付出最是无怨无悔；有一种爱最是不求回报；有一个称呼最是伟大，这就是母亲，愿天下的母亲都健康长寿，幸福到老！
11、 祝愿我亲爱的妈妈健康长寿，福乐绵绵，福如东海，寿比南山，天天有个好心情，笑口常开；年年有个好身体，青春常在！
12、 鬓丝日日添白头，榴锦年年照眼明；千载贤愚同瞬息，几人湮没几垂名。爸爸您的生日到了，你的女儿，祝愿您身体健康，万事如意，长命百岁。
13、真高兴今天是您的生日，老师说我是上帝赐给您的礼物，但愿这礼物不是太糟糕，祝您快乐！
14、每个生灵的诞生都给这个多彩的世界添加了一道颜色，而你是最亮丽的一笔。祝你生日快乐！
15、慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，妈妈虽然您年龄越来越大了，但是您在儿的心中还是那么美丽，还是那么慈祥，今天是您60岁生日，祝愿你福如东海长流水，寿比南山不老松，祝您身体越来越好啊。
16、你以爱心为我们建一个温馨的世界，祝福你，我亲爱的母亲，生日快乐！福如东海，寿比南山。
尊敬的各位长辈，各位亲朋好友：
大家中午好！
在这春回大地，喜气盈门的美好的日子里，我们欢聚一堂，迎来了我外婆xxx女士的六十大寿。请允许我代表全体嘉宾祝他们生日快乐!我叫xxx，今天由我来主持这个生日庆典，我感到万分激动和荣幸，首先恭祝大家新春快乐，猪年吉祥。
请允许我代表全家，向各位致以最热烈的欢迎和衷心的感谢!(掌声)
现在我宣布：我外婆的六十大寿庆典仪式，正式开始。请大家用最热烈的掌声，有请寿星闪亮登场。在这里让我们共同祝愿老寿星寿比天高、福比海深。
有请小外孙女、小外孙这对金童玉女为外婆献上祝福的鲜花。
六十年的风雨中老人家含心茹苦地将女儿抚养**。六十年风风雨雨，六十载生活苍桑。无情的岁月，让一道道皱纹爬上了她的额头，用辛酸的泪水把老人家的双鬓染成了白霜。此时此刻，我们真是感慨万千，下面有请寿星的大女婿致祝寿辞。
下面有请我的妈妈讲话。
下面举行拜寿仪式。
1、请老寿星的女儿、女婿上堂拜寿
一拜，祝老寿星福如东海、寿比南山;
二拜，祝老寿星日月昌明、松鹤长春;
三拜，祝老寿星笑口常开、天伦永享。
2、请老寿星的外孙儿、外孙女上堂拜寿
一拜，祝老寿星身体健康、长命百岁;
尊敬的各位领导、各位来宾、同志们、少数民族朋友们：
大家好！
五千春秋水茫茫，
一朝澎湃出太阳！
一九一八年的十月，从苏维埃阿芙乐尔号巡洋舰发出一声巨响 一一 它把古老的中国震荡，并给迷茫中的中国指明了前进的方向。
于是，中国，于无声处春雷响，万水千山胆气壮！
一九二一年的七月，从嘉兴南湖的游船上发出一道刺眼的闪光 一一 它把混沌中的东方照亮，给中国革命带来了漫天的曙光。
于是，中国，开天辟地第一回，五湖四海起波浪！
于是我们的党从50名到8000万 一一 他们前赴后继，挽起了东方的臂膀，擎起了华夏的脊梁。
从此，中华民族在她的带领下从胜利走向新的胜利；
从此，中华民族在她的旗帜下从辉煌步入新的辉煌！
由通化市人民**主办、通化市民委、通化市文体局、通化市***承办的通化市少数民族庆祝建党九十周年暨第三届文艺汇演现在正式开始！
1、首先请欣赏大合唱《节日欢歌》、《祖国不会忘记》。演出单位：通化师院分院。领唱：张郁、张洪波、彭贺；指挥：高艳杰。
2、七月红旗飞扬，
七月心潮激荡，
七月鲜花如海，
七月赞歌嘹亮。
七月，长白山万木葱茏，
七月，鸭绿江流淌欢畅。
七月，山城飘荡着吉祥，
七月，通化各族儿女心儿向着党！
接下来请欣赏歌舞表演《歌唱新生活》。演出单位通化市朝**中学。演唱：韩哲（朝**）、安花时（朝**）；伴舞：通化市朝**中学舞蹈队。好，掌声有请。
3、这是雪山上飞来的苍鹰，挥动着有力的翅膀；
这是布拉达出发的精灵，张扬着雪域的力量。好，下面我们共同请欣赏藏族舞蹈《青春踢踏舞》。演出单位：65367部队；表演者藏族康勇等。
4、一段精彩的藏族舞蹈之后，大家将欣赏到的是萨克斯五重奏《八景歌》。演出单位：二道江区，演奏：**恰（朝**）、崔正根（朝**）、李国华（朝**）、于春海（满族）、郭世文（满族）。掌声有请。
5、我国是一个多民族和睦相处的大家园；通化同样是一个多民族团结互助的和谐大家庭。在党的民族政策光辉照耀下，通化市各族儿女齐心协力，艰苦奋斗，共同开辟、建设了通化这块神奇的热土，为通化的繁荣、发展、进步奉献了聪明和智慧。
通化的辉煌饱含着通化各民族人民的心血和汗水，通化的光荣同样饱含着通化各族人民的辛劳和付出，他们让我们的人民充满了幸福，他们让我们的生活洒满了 一一 喜悦。接下来让我们共同欣赏朝**舞蹈《喜悦》。演出单位：通化县朝**小学。
6、一段精彩的朝**舞蹈之后，大家将欣赏到的是二重唱《阳光路上》。演出单位：集安市朝**文化馆。演唱：崔红（朝**）、白金刚（满族）。伴舞：集安市艺术团。大家掌声有请！
7、**，是通化少数民族中人口较多的民族之一。在长期历史过程中**在吸收***族、蒙古族等生活*俗的同时依然保持着明显的民族*惯和*俗。在通化的建设与发展中，同其他少数民族一样具有不可替代的作用。接下来大家将要欣赏到的是**舞蹈《赛俩姆》，由辉南县少数民族艺术团倾情奉献，大家掌声有请。
8、接下来，大家即将欣赏到的是两位**朋友带来的京剧《智取威虎山》选段。演出单位：东昌区，演唱：马云起、李全中。大家掌声有请。
9、【朝**舞蹈《长白鼓韵》，演出单位：梅河口市朝**中学。】
10、刚才大家欣赏到的是朝**舞蹈《长白鼓韵》，演出单位：梅河口市朝**中学。让我们用掌声再次对他们的精彩表演表示感谢！
朝**是通化市的主要少数民族，以能歌善舞著称。全市各地都有分布。
朝**是我国也是我市具有代表性的少数民族之一。他们和全市各民族人民一道共同缔造了通化精神和通化的辉煌。
接下来让我们继续欣赏朝**朋友带来的精彩节目 一一 钢琴协奏曲 《保卫黄河》。演出单位：通化市音乐家协会乐队。钢琴伴奏：朴娜恩（朝**）；指挥：李大铉（朝**）。
11、*年来，不断有藏族朋友来通化学*和工作，他们和其他少数民族一道融入了通化的建设和生活，共同创建着通化的文明。
藏族具有悠久的历史。据考古发现，早在4000多年前，藏族的祖先就在雅鲁藏布江流域生息繁衍了，在两汉时就已经与汉朝发生密切的政治、经济联系。接下来请欣赏藏族舞蹈《祝福》。演出单位：通化师院分院。
12、顶水，是朝**妇女在长期的劳作和生活中形成的一项绝技。她们不仅能够在生活中用头顶起重重的水桶或水罐，而且还能够翩翩起舞。好，接下来就请大家欣赏朝**舞蹈《顶水舞》。演出单位 梅河口市朝**小学。
13、在白雪皑皑的天山脚下聚居着一个能歌善舞的民族，他们的名子叫 一一 ***。史籍记载：***族原是公元三世纪游牧于中国北方和西北贝加尔湖以南、额尔齐斯河和巴尔喀什湖一带的游牧民族。后来，由于受部落间战争的影响，各个部落的分支逐渐迁徙新疆。
我们知道“***”就是“团结”、“联合”的意思。那么今天，我们就“团结”、“联合”起来，共同领略***族舞蹈《西域风情》。演出单位：柳河县。表演者：杨湘萍（**）。
14、【朝**舞蹈《喜迎党的生日》。演出单位：通化市朝**老年协会。】
15、刚才大家欣赏到的是朝**舞蹈《喜迎党的生日》。演出单位：通化市朝**老年协会。让我们用掌声再次对他们的精彩表示感谢！接下来，让我们共同欣赏小提琴协奏曲《阿里郞》。演出单位； 通化市音乐家协会乐队。小提琴演奏：曹永爱（朝**）；指挥：李大铉（朝**）。
16、满族是中国最古老的民族之一，也是惟一在中国历史上曾两度建立过中原王朝的少数民族。目前满族人口已超千万，居少数民族第二位。
满族自称“满洲”，意思就是“吉祥”。满族历史悠久，渊源可上溯到商周。 “白山黑水”，特别是我们脚下的这块土地是满族先民的发祥地。
下面让我们欣赏满族音乐小品《江山无限》。演出单位：辉南县少数民族艺术团。表演者：朱永田（**）、孙淑艳（满族）。
17、【 舞蹈《Nobody》、演出单位：通化朝**青年舞蹈队。】
18、刚才大家欣赏到的是舞蹈《Nobody》、演出单位：通化朝**青年舞蹈队。
接下来让我们欣赏另一个朝**舞蹈《农乐舞》。演出单位： 集安市朝**文化馆。
朝**舞蹈主要有假面舞、剑舞、长鼓舞、扁鼓舞、扇舞、拍打舞等。
农乐舞是朝**舞蹈中最典型的一个舞蹈。其特点是动作幅度大，表演者的内在情绪与动作和谐一致，长于表现潇洒、欢快的情绪。其伴奏音乐旋律优美，节奏也富于变化。好，我们共同欣赏吧。
19、红旗飘飘，90年过去，我们始终与时代同行，历经数不尽的坎坷和悲怆；
活动目的：
本次户外素质拓展训练旨在让20xx级新生能够尽快熟悉班级同学，更好更快的融入到班级这个大家庭中；同时希望xx级新生可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理，受益于此，希望这些道理能够帮助她们度过一个美好的大学。
活动时间：
9月22日早上8点
活动地点：
足球场
主办单位：
动物科技学院大学生素质拓展工作部
活动内容：
一、森林大逃亡（破冰游戏）
项目介绍：事先分组，3个人一组，2人手拉手拉成一个圈扮大树，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊：“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里，并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树，并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地雷”，大家打乱重新组合，扮演大树的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就结束。
项目目的：让班级同学有了初步的了解，为接下来的活动奠定了基础。
二、急速60秒
项目介绍：2副带有数字信息的扑克牌，被放置在绳结成的形状中，每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会，每次进入绳圈的时间为30秒，时间一到所有队员必须离场，在采集卡片信息时，只允许一人进入（可随时换人），其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。
项目目的：合作其实比竞争更重要，培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神，在执行计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划，体会团队工作中协调的重要性。
项目解释：赢得此活动的最好的办法就是，从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌，并记住你所看到的是什么，回来后告诉队长，队长记录下来，刚开始可能有点慢，但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案，直接过去就可以翻到
三、盲人方阵
项目介绍：所有队员在蒙着眼睛的情况下，在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形，所有队员相对均匀的分配在四条边上，时间为20分钟。
项目目的：领导在实现团队目标中的重要性，策划、组织、协调是实现目标的重要手段，有效的沟通是实现团队目标的必要条件，对"方法"的重新认识。
四、驿站传书
项目介绍：在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下，队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人，整个过程禁止说话和传纸条。
项目目的：体会组织分工和协作的重要性，体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队的创新能力与沟通技巧，在欢乐的气氛中，感受创新的乐趣。
五、信任被摔
项目介绍：小组成员一次从1.2米高的*台上，按照培训师要求的动作，准备完毕，直身向后倒去，小组其他成员用手搭建“防护栏”，接住倒下的队员。
项目目的：信任，在你信任他人的同时也会赢得他人的信任，体会责任，并且得到团队的帮助与支持，通过肢体接触，拉*队员的感情。
一、活动背景及目的
拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性，能够为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定良好的基础。有鉴于此，*海洋大学研究生学生会邀请我社为其组织一次户外拓展活动。
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。（1）通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及 同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系；
（2）在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的研究生会成员打下基础；（3）依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式；
二、活动主题
团结 友谊合作拼搏
三、活动总流程
（一）活动时间
20xx年11月3日下午
（二）活动地点
北区排球场
（三）活动对象
*海洋大学研究生学生会
（四）活动项目
1、活动破冰环节：活动躯体、金钱游戏、大树与松鼠 （惩罚措施）
2、团队建设：队长、队秘、队名、队徽、口号、队歌、队塑、队旗
3、活动项目：
大项目（四个小队每队进行一个项目，之后交换，具体情况视活动时间而定）
信任背摔
规则：做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
盲人方阵
规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
生死电网
规则：在两根柱子之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十几个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
地雷阵
规则：选一块宽阔*整的游戏场地。让每个队员找一个搭档。 给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子*行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的
上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组**员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
女士们、先生们、各位来宾、各位亲朋好友：
我们相逢在松原、相约在金蓝、相聚在*间，大家中午好。
又是一个金风送爽的季节，又是一个菊黄盛开的时候。今天是公元xx年10月27日，农历九月二十，在这个美好的日子里，我们迎来了大姐李仲杰女士的七十岁大寿的喜庆时刻。为此，我们欢聚一堂，在这里为寿星举行七十岁生日宴会。
首先请允许我代表寿星及其家人，向在座的各位来宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢！今天我承寿星李仲杰大姐的委托，做寿宴的主持人。说实话，我没有播音员那磁性般的嗓音，也没有相声演员那诙谐幽默的语言风采。但为了表达我对大姐的一片敬意和祝福，我还是欣然主持这个生日宴会，希望大家能给我以支持和鼓励。（谢谢）所以我才敢代表你们———代表所有的嘉宾，祝愿寿星李仲杰女士增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。
女士们、先生们、各位来宾，今天群贤云至，欣喜犹诚。前来祝贺的有老同事、老朋友、兄弟姐妹，还有放下工作和农忙赶来的亲属们，感谢大家在百忙之中抽出时间前来赴宴、祝寿。这正是：亲朋共享天伦乐，挚友同欢福满堂。
人生七十古来稀，古稀也能再从头。七十年风雨烟云，七十载沧海桑田。时光的痕迹爬上了寿星的额头，岁月的沧桑将她双鬓染成华发。年虽高，鬓已秋，但爽朗的性格，灼硕的精神，使她风采依旧不减当年。漫步人生风雨路，潇洒红尘天地间。在她七十岁寿诞之日，特别是在相聚寿宴之时，一定感慨千情，欲说万语。下面有请寿星李仲杰女士讲话。
万语千言千言万语汇成的一*话欲说还休，欲说还休，感慨万千语难收。寿星的一番话感动了你、感动了我，更感动了老伴孙宝堂先生。风雨同舟二十载，情感至诚金难买。有请宝堂老先生讲话。
千言万语万语千言汇成的.一*话欲说还休，欲说还休，地老天荒度千秋。有道是金玉良言不在多，片语只字暖心窝。油盐酱醋中有乐，苦辣酸甜都是歌。
寸草报得三春晖，难酬天下父母心。世上尘杂有千万，最难超越是亲情。大家知道，李仲杰女士本身未曾生儿育女，但她爱屋及乌，把爱人———老伴的孩子视同己出，悉心关照，热心呵护，疼爱有加。孩子们也真心感念，诚心回报，敬重尤加。相互结成了亲情，凝聚了感情。更荫泽第三代，尽享天伦之乐。不是亲情却胜似亲情，虽无血脉却心灵相通，真可谓是亲睦和谐难能可贵令人羡慕的天下第一情。
天上四时春作首，人间百情孝为先。古有令爱五女拜高堂，今有四位千金祝寿长。下面让我们以热烈的掌声隆重请出寿星的四位千金及其家人一起给寿星献花拜寿：
献花：
花儿代表女儿心，心有存念思双亲，亲密无间促家和，家和就能万事兴。
拜寿：
一鞠躬 感谢继母先辈的倾心大爱，悉心呵护
二鞠躬 祝寿星生日快乐日月同辉，春秋不老
三鞠躬 祝福双亲牵手同行到永远，共度晚晴
有请四位千金为寿星点亮辉煌的生日烛火。这荧光闪烁的烛火充满了温馨，充满了亲情，更彰显着光明。下面，让我们面对七彩的烛光同唱生日快乐歌。
有请寿星双手合十许下美好的心愿，
有请寿星吹息生日烛火延续新生活。
祝寿星好事甜甜好梦圆圆好运连连！
借此机会，我为大姐赋诗一首以示贺忱：信步人生风雨路，闲庭自若度尘寰。古稀岁月沧桑去，福寿从头又稚颜。代表我的夫人李仲范女士和家人祝大姐古稀已去童颜再，福寿重来寄杖颐。愿大姐越活越年轻，越走越潇洒，越过越幸福。
朋友们，现在我提议，让我们举起隆情盛意的酒杯，为亲情友情干杯！为寿星的七十岁大寿干杯！在此，我们衷心祝愿寿星夕阳无限好，古稀又重新，青春更美丽，生活更幸福！祝愿全体来宾举杯祝寿同长寿，衷心祝福共幸福！下面我宣布，寿宴正式开始，请大家用餐。
亲爱的考官你们好。
我是来自CMMSG-IT-B2B的齐艳佳。当前从事IT-B2B工作。下面具体介绍下我的履历：
我20xx年毕业于华东交通大学，学历本科。在校学*了电子商务，计算机课程。大学生活里，我自立自强积极主动参加社会实践，参与多项勤工俭学工作，靠勤工俭学大学生活费基本自理。
主要做过大学里的专家楼宾馆做收银接待工作，兼职学校微机房的网络管理员工作。还参与了南昌市客运中心的义工活动。
专家楼宾馆服务期间接待过多次的团体活动，第一次有意义的活动是“华中科技大学”校友会，期间我负责接待，及部分收银工作。第二次是恰逢我们大学的重点大学评估工作，我们专家楼宾馆负责评估专家的接待，期间兼做宾馆段总的.助理工作，深得段总的信任。
客运中心的义工活动我主要工作是维持现场秩序，安排乘客的行李安检，协助有需要的乘客完成行李安检。
也得益于大学的勤工俭学工作的历练，毕业后顺利通过我们公司的面试，有幸成为我们富士康集团的一员。
入职后我的第一个工作内容我们集团的FHW客户服务工作，同时负责过部门人才招募，新进人员接待及入职事宜安排工作;还参与过文控工作。第二个工作内容是B2B Support工作，主要负责客户B2B需求分析，处理。及内部交管team的issue分析解决。期间协同其他IT同事完成了很多客户及集团内部个事业处的IT 需求。
对工作我有满腔的热情，也有把工作当作自己的事情的高度责任感。喜爱志工活动，很有意愿做名志工。希望自己能够有机会参加公司的这次志工活动，奉献我的热情。我将以我的最大努力把这次工作做好。
尊敬的各位长辈，各位亲朋好友，各位来宾：
大家上午好！
金虎归山去，玉兔迎春来。在这兔年春节将至的前夕，20xx年1月20日，农历腊月十七这充满着浓浓春意和喜庆气氛的吉祥日子里，迎来了我母亲60寿辰。今天，我们全家欢聚一堂，在家中备薄酒一杯宴请各位亲朋好友捧场，共同祝愿母亲生日快乐！首先我代表全家向在场的来宾表示热烈的欢迎和诚挚的谢意！欢迎大家前来恭贺我母亲60大寿！谢谢各位亲朋好友多年来对我们全家的关心和支持！今天我很荣幸受家人委托主持妈妈的60岁生日庆典！虽然我没有专业主持人的风采，但我带着一颗火热而真挚的心主持这次庆典，希望大家来点掌声鼓励鼓励！
现在我宣布：母亲60寿辰庆典现在开始，请大家以热烈的掌声请出老寿星咱妈和咱爸上寿堂入座！（咱妈在老爸儿女们陪伴下上寿堂，播放《祝妈妈长寿歌》）
一．儿女拜寿
此时此刻，望着双亲渐已花白的头发，望着爬上他们额头的鱼纹，望着他们逐渐弯曲的脊背，做儿女的心情特别激动，深深的感激之情油然而升。正是因为有了父母的含辛茹苦，才有了我们今天的美好人生。父母的苦，父母的累，父母的情，父母的爱，我们终身难以报答，请爸爸妈妈接受晚辈深情地鞠躬致谢：
一鞠躬：感谢爸妈将我们带到美好的人间；
二鞠躬：谢谢爸爸妈妈的养育之恩；
三鞠躬：祝福爸妈福比海深，寿比天高！
二、儿女代表献祝寿词
（我受弟弟妹妹的委托向尊敬的母亲大人献上祝寿词。）
人们都说，世界上最伟大无私的爱就是母爱。母亲是多么动听的名字，却包含多少责任和艰辛。亲爱的母亲您已经经历了60年的风风雨雨，60年，你阅尽了人间沧桑，我们家经历了许多风雨，但您始终用你母亲坚强的脊梁为我们撑起一片幸福的蓝天，一切生活的困难都被您坚强的性格折服了。您给我们一生最大的财富就是勤俭持家的朴实作风和兢兢业业的工作态度。母亲，您的吃苦耐劳让儿女们把“勤能补拙”铭记于心。母亲，您最让我感动的事是您在父亲得意时默默注视他，在他失意时毫无怨言的支持他，让儿女们真正懂得了：“执子之手，与子携老”的中华传统美德。谢谢您，亲爱的母亲，你的养育之恩，教导之恩，儿女们牢记在心。今天是您的生日，您的儿女已经长大**，在各自的岗位上创造着业绩，繁忙中对你们关心不够，但无论走到天涯海角你们也是我们的牵挂。在此，我们衷心祝愿您和父亲福与天地同在，寿与日月同辉！
三、儿女献祝福词
大女婿：我祝岳父岳母福寿安康
大女儿：我祝父母万寿无疆
儿子：我祝父母健康如意
儿媳：我祝公公婆婆福乐绵绵
满女婿：我祝岳父岳母笑口常开
满女儿：我祝老俩口益寿延年——
四、孙子孙女拜寿
妈妈，下面请你们接受可爱的孙子孙女的祝福。鲜花代表着美好的祝福和深情的爱意，瞧，他们手捧鲜花，满脸洋溢着灿烂的笑容向他们尊敬的奶奶和爷爷送来美好祝福。（孙子孙女献花和祝福词）
外孙女：
外孙：祝愿外婆外公久久长寿，幸福永久！
孙子：hppy berthday to you！
谢谢孩子们真诚的祝福，也祝愿孩子们在新的一年学*更上一层楼！（寿星给孙子孙女发红包）
此时，真是喜看儿女堂前站，只愿家风代代传；此景真所谓福星高照满庭庆，寿诞生辉合家欢！
五．品尝生日蛋糕
下面请为老寿星送上象征甜蜜和幸福的生日蛋糕，请儿女们为妈妈点燃生日蜡烛。（播放《生日快乐歌》）象征老人家60寿辰的生日蜡烛已经全部点燃，火红的烛光映红了爸爸妈妈的脸，满堂儿女就偎依在老人的身边，这是多么幸福的时刻，我们是多么幸福的一家子，希望我们无论身处何处，心系咱家，和和美美共同创造更加幸福美好的明天。请老寿星许愿，吹灭生日蜡烛，请在场的贵宾共同分享这份甜蜜！愿妈妈年年有今日，岁岁有今朝！
六、采访寿星，请寿星老伴发言
（播放《祝妈妈长寿》）
采访：妈妈，今天高兴吗？（高兴）您想对儿女们说点什么？您想对参加您寿宴的各位亲戚朋友说点什么？您想对辛苦操办您六十大寿寿宴的老伴说点什么？
（妈，比起您为这个家的付出、操劳，今天我们为您做的真的算不了什么，但看到您幸福满意的笑容，我们都很感动！）
七、典礼结束
请老寿星和家人、各位来宾到蔡府老宅子入*，12点09分寿宴正式开始！最后请各位来宾吃好喝好，共同举杯祝愿今天的老寿星生日快乐，福如东海长流水，寿比南山不老松！谢谢大家！
我再次代表全家向参加母亲寿宴的各位来宾表示深深的谢意，祝福大家：兔年大吉，财源广进，万事如意，新年高乐高！
祝寿词
（我受弟弟妹妹的委托向尊敬的母亲大人献上祝寿词。）人们都说，世界上最伟大无私的爱就是母爱。母亲是多么动听的名字，却包含多少责任和艰辛。亲爱的母亲您已经经历了60年的风风雨雨，60年，你阅尽了人间沧桑，我们家经历了许多风雨，但您始终用你母亲坚强的脊梁为我们撑起一片幸福的蓝天，一切生活的困难都被您坚强的性格折服了。您给我们一生最大的财富就是勤俭持家的朴实作风和兢兢业业的工作态度。母亲，您的吃苦耐劳让儿女们把“勤能补拙”铭记于心。母亲，您最让我感动的事是您在父亲得意时默默注视他，在他失意时毫无怨言的支持他，让儿女们真正懂得了：“执子之手，与子携老”的中华传统美德。谢谢您，亲爱的母亲，你的养育之恩，教导之恩，儿女们牢记在心。今天是您的生日，您的儿女已经长大**，在各自的岗位上创造着业绩，繁忙中对你们关心不够，但无论走到天涯海角你们也是我们的牵挂。在此，我们衷心祝愿您和父亲福与天地同在，寿与日月同辉！
各位常来常往的亲朋好友，各位贤惠的女士，各位魅力四射的姑娘，各位尊贵的先生
大家中午好
首先非常开心，能够在今天这个美好幸福的日子里担任卢妈妈的60岁生日庆典的主持人，在此我要感谢现场所有来宾给我送上的掌声，谢谢。
其次，今天是20xx年1月5日，农历初五，在60年前的今天，一位心地善良，贤良淑德的女士在岳阳诞生，再60年后的今天，各位亲朋好友齐聚一堂，一起为这位女士欢庆生日，在这里我要代表卢妈妈对各位的光临表示感谢，同时也代表卢妈妈期盼能够参与各位寿宴。
丝竹管弦如珠落玉盘，烛光摇影如四方前来。一家喜事千人喜，无限欣慰在心里；高朋满座，佳宾云集，欢声笑语，其乐融融。
现在，我郑重其事地向各位热烈、诚挚、火爆、大声地宣布：卢妈妈60岁生日庆典仪式，正式开始
有请为卢妈妈的生日宴会致欢迎词
都说六十花甲，但我不这么认为，六十是人生新的开始，六十是青春再一次的焕发，六十是阿姨的风采依旧，六十是阿姨往后的明媚人生。接下来就有请今天的主人公，我们的寿星卢妈妈，闪亮登场。
有福称寿星，六十正年轻，阿姨请上座。
三世同堂方称开枝散叶，子孙满堂方为天伦之乐。阿姨辛苦一生，拉扯子女长大，如今子女成家立业，成功的给阿姨带来了孙子孙女，外孙外孙女，有请我们小朋友们为我们尊敬的奶奶，外婆送上生日祝福。
请孙子外孙，送上最诚挚的祝福和满含敬爱之意的鲜花
好，谢谢小朋友
都说有妈的孩子是块宝，没妈的孩子是根狗尾巴草。我们卢妈妈辛苦的将儿女们拉扯养大，转眼间当年年轻的妈妈已然60，不经意间冒出的根根白发都在提醒着我们做儿女们的所肩负的责任，在今天这个吉祥如意的好日子里，请我们的儿女们登台向母亲进行感恩祝寿。
天大地大，不如父母的养育之恩大；河深海深，不如父母的教诲之情深；千好万好，不如兄弟姐妹手足情好。
素拓大会主持词
全素婚宴主持词
大走访主持词
大实话主持词
大联欢主持词
大美主持词
大拜年主持词
鸭梨大主持词
大爱主持词
素拓工作计划
十大主持词
周大生主持词
舞蹈大汇演主持词
素拓心得体会
素拓部工作总结
素拓部门周总结范文
世界大学素拓活动总结
60大寿主持词
90大寿主持词
大讨论会议主持词
百性大舞台主持词
校外素拓活动总结范文
素拓活动策划书
七十大寿主持词
素拓委员工作计划
婆婆80大寿主持词
校园十大歌手主持词
有关70大寿主持词
六六大寿主持词
老人90大寿主持词
