大白萝卜

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• 白萝卜和青萝卜的功效是不同的 白萝卜和绿萝卜的功效

胡萝卜这种蔬菜在我们的生活中是非常的常见的了，我们在生活中也经常会吃到胡萝卜这种蔬菜了哦，当然了，胡萝卜不仅味道是非常的不错的了，功效和作用也是非常的多的了，当然了，不同种类的胡萝卜的功效也是不同的哦，白萝卜可以补气促消化，青萝卜可以清热止渴的哦，下面我们来看看吧。1、白萝卜补气促消化白萝卜在我们的餐桌上是非常常见的一种菜肴了哦，白萝卜味道是非常的不错的了，我们很多人都非常的喜欢吃白萝卜了，当然了，白萝卜的营养价值也是非常的高的哦，我们在生活中多吃一些白萝卜有很好的补气顺气的功效的哦，白萝卜和猪肉、羊肉等一起炖着吃，可以起到很好的进补的作用的哦。排骨萝卜汤白萝卜500克左右，切成转刀块放入水中

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• 白萝卜的食用方法以及营养 白萝卜的做法大全

白萝卜是我们经常吃的一种食材类型哦，俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。说的就是白萝卜适合冬季食用，而且还可以有清肺止咳的作用哦，下面一起来看看白萝卜的食用方法以及营养价值等一些相关内容吧。白萝卜的营养价值1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;3.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;4.防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。白萝卜的吃法萝卜不但可

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• 白萝卜能生吃吗 生吃白萝卜的禁忌

在我们的生活当中，很多的蔬菜是可以直接拿来生吃的，而且味道也非常的不错，像是黄瓜、西红柿等都是，白萝卜也是其中的一种可以直接生吃的蔬菜，不过，这都是我们*时的一些*惯，那么究竟这种菜到底能不能生吃呢?实际上，这种板菜确实是可以生吃的，并且这种菜生吃还有很多的好处的，今天我们就一起来学*一下，生吃这种菜都有哪一些好处吧。1、促进消化吸收白萝卜当中含有非常丰富的淀粉酶和各种消化酵素，这两种物质不仅可以分解我们食物当中的淀粉还有脂肪，还能够加速食物在我们体内消化吸收的速度，并且能够让粪便待在体内的时间大大缩短，这样功能可以加快人体的新陈代谢。这种菜还能够抑制胃酸产生，帮助缓解胸闷等症状。2、提高身体

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• 经期可以吃白萝卜吗 经期吃白萝卜有什么好处

我们都知道，白萝卜的做法多样，味道好，营养丰富，是很受欢迎的一种食物，很多人都会经常吃白萝卜。那么经期可以吃白萝卜吗？ 白萝卜经期可以吃吗 1 可以吃。 白萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等功效，经期适量食用是可以补充营养，增强免疫力的，具有一定好处。 经期吃白

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• 白萝卜熬粥怎么做好吃,吃白萝卜粥有什么好处 白萝卜熬粥

白萝卜有很好的滋阴润燥，促进消化，止咳化痰的作用，它可以煲汤，炒食或是做泡菜，还可以用来熬粥食用，那么白萝卜熬粥怎么做好吃呢? 白萝卜熬粥怎么做好吃 1 材料：大米100克、白萝卜50克、水150毫升。 做法 1、大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟;白萝卜洗干净后切丝备用。 2、锅置火上，倒入大米和适量清水用大火熬煮，煮沸后转小火煮至米粒七成熟。 3、放

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• 吃白萝卜有什么好处 白萝卜怎么吃最好 哺乳期可以吃白萝卜吗

都说萝卜是冬天的宝，我国民间也有「十月萝卜赛人参」的说法，意思是说在农历十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。确实，已经冬天了，应季的白萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。 吃白萝卜有什么好处 1 白萝卜可防治消化道疾病 食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可

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• 白萝卜发青能吃吗,白萝卜发紫还能吃吗

白萝卜是冬天的应季食物，很多人都喜欢吃吧，白萝卜听上去就应该是白白胖胖的，市面上却有不少其他颜色的萝卜，比如青的、紫的啦，这样的萝卜还可以吃吗？ 白萝卜发青能吃吗 1 品种原因引起的发青是可以食用的。 有些白萝卜的品种就是这样的，外皮是青青的，蒂上方的颜色最深，底部最浅，这样的萝卜没有问题，是可以放心食用的，除开品种原因，其他因素引起的发青就不建议食用了。

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• 白萝卜熬汤的做法大全,白萝卜熬汤用削皮吗

白萝卜是冬季餐桌上常见的食物，它的烹制方法很多，常用于炒食，熬汤，具有极好的散气补中，生津止渴作用，下面就来教教大家常见的白萝卜熬汤的做法。 白萝卜海带排骨汤 1 材料：白萝卜200克，水发海带50克，排骨150克，杏仁20克。 调料：食盐，味精适量。 做法： 1.将排骨洗净，剁块，放沸水锅焯一下，捞出。 2.白萝卜洗净切块。 3.水发海带洗净，

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• 白萝卜怎么挑选才嫩,白萝卜怎么保存 白萝卜怎么保存时间长

很多人在购买白萝卜的时候往往会选购到空心或者冻伤的，导致口感大打折扣，那么白萝卜怎么挑选才嫩？下面一起来看看吧。 白萝卜怎么挑选才嫩 1 1、颜色 一般新鲜的白萝卜的颜色都是白色，只有少数的白萝卜的颜色是米白色或者黄白色，而且光泽度要好。 2、重量 在购买白萝卜的时候可以将萝卜拿在手里掂量下，哪个重量比较足就选择哪个，这类萝卜的水分比较足，口感也更好。如果挑

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• 白萝卜和红萝卜哪个好,白萝卜和红萝卜的区别

白萝卜和红萝卜都是属于十字花科萝卜属的植物，在生活中比较常见，营养价值高，深受人们的喜爱和欢迎，那么白萝卜和红萝卜哪个好？白萝卜和红萝卜的区别是什么？ 白萝卜和红萝卜哪个好 1 各有个的好处，主要根据自己的喜好进行选择。 白萝卜 白萝卜味甘性性凉，入肝、胃、肺，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及多种矿物质化合物等营养物质，适量食用具有一定排毒清肠、凉血止血

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• 红白萝卜能一起煲汤吗,红萝卜白萝卜的做法 红萝卜与白萝卜相克

红萝卜与白萝卜都是我们日常生活中常见的一类食物，它们营养价值含量较高而且又物美价廉，因此常出现在人们的餐桌上，那么红萝白萝卜可以一起煲汤吗？红白萝卜煲汤的做法？ 红白萝卜能一起煲汤吗 1 可以。 网上有流传说红萝卜与白萝卜不能同吃，白萝卜的维生素含量较高，而红萝卜含有抗坏血酸的分解酶，两者一起煲汤白萝卜的维生素会被破坏掉；但其实所谓的白萝卜的维生素本来就容易被高温破坏，

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• 白萝卜的营养价值 白萝卜的功效与作用

白萝卜是冬季比较非常好的御寒食物，那么你还知道它d的其他功效？下面我就为你带来白萝卜的功效与作用介绍，一起看看吧。 白萝卜丰富营养价值介绍霜降时节，吃萝卜最好大家都知道，民间素有“萝卜赛人参”“萝卜上市，郎中下市”的说法，但是霜降后的萝卜格外甜、格外营养，因为霜降以后，萝卜启动“抗寒”反应，萝卜所含的淀粉在淀粉酶的催化下水解变成麦芽糖，麦芽糖再经转换变成葡萄糖，葡萄糖就是甜的并且容易溶于水，所以

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• 白萝卜丸子怎么做好吃 口感糯而不腻 白萝卜,丸子,白萝卜丸子

冬天快要到了，也是白萝卜的盛产季节。这时候长出来的白萝卜，肥美又新鲜，让人忍不住把它买回家变成美味又营养的料理。白萝卜不但含有丰富的维他命，还能清热解毒、帮助消化，甚至有抗癌的功效呢!白萝卜可以用来煮汤，也能跟肉类一起炖煮。吃火锅时，你也可以把白萝卜剁成泥，做成蘸酱，还可以蒸成香糯棉滑的萝卜糕。这道食材，可真的是百变啊!白萝卜丸子怎么做好吃今天要教大家的是传统客家的料理——萝卜丸子!它和萝卜糕的做法有点相似，都是蒸的方式来制作。不过，萝卜糕需要蒸50分钟，萝卜丸子只需下锅蒸10分钟就完成了。做法其实很简单，萝卜先得切丝出水，然后加入炒香的配料以及太白粉，搓成圆球后放进锅里蒸熟就可以了。虽然这个

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• 白萝卜发黑能吃吗?白萝卜的心变黑怎么回事 白萝卜,生活常识

白萝卜是常见的食物之一,经常吃萝卜的人应该会发现,总是有萝卜发黑,那么这个白萝卜的心变黑怎么回事?下面我们来介绍下吧!白萝卜发黑能吃吗白萝卜的心发黑还能吃.白萝卜发生黑心的原因主要有三个方面:一是土壤缺硼,二是土地渍水或板结缺氧,三是黑腐病菌引起.黑心萝卜只要去掉黑心部分,白质的可以吃.白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物.根据营养学家分析,白萝卜生命力指数为5.5555,防病指数为2.7903.至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用.清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:"萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土

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• 白萝卜是热性还是凉性？白萝卜是酸性还是碱性？ 白萝卜,凉性

秋天天气比较干燥，人体内比较燥热。很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现。而这时吃点白萝卜，能帮助消化，防治便秘等症状哦。关于，白萝卜是寒性的吗？白萝卜是热性还是凉性？白萝卜是酸性还是碱性？小编来为您一一解答！白萝卜是寒性的吗白萝卜是寒性的蔬菜，但是白萝卜的功效是很多的，白萝卜的维生素和微量元素的含量很多，是可以帮助补充人体必需的营养物质的，而且白萝卜也被称为土人参，是可以帮助增加身体的免疫力的，特别是冬天的时候有驱寒保暖的作用，其次白萝卜还有促进消化和消食的作用，可以有效的调理肠胃的功能，但是在吃药的时候是不能吃白萝卜的，白萝卜有解药的作用，会抵消药物的作用。白萝卜是热性还是凉性白萝卜是凉性

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• 坐月子能吃白萝卜吗？坐月子吃白萝卜好不好？ 坐月子,白萝卜

坐月子对于刚生完宝宝的妈妈们，是很重要的一件事！月子期间若没有主意好，会落下不少疾病的。关于，坐月子能吃白萝卜吗？坐月子吃白萝卜好不好？小编来为您一一解答！坐月子能吃白萝卜吗坐月子是可以吃白萝卜的，但要煮熟后才能吃哦！因为生吃白萝卜太寒了，所以坐月子，是不能生吃白萝卜的，必须要煮熟后才能食用。坐月子不能吃上火，凉性，太油的食物的，宝宝会受不了的。坐月子吃白萝卜好不好1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;3.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到

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• 白萝卜和什么相克？白萝卜不能和什么一起吃？ 白萝卜,相克

白萝卜虽营养丰富，好处很多，但吃白萝卜也是有很多禁忌的。关于，白萝卜和什么相克？白萝卜不能和什么一起吃？小编来为您一一解答！白萝卜和什么相克1.白萝卜和何首乌相克：会出现身体不适的情况。2.白萝卜和胡萝卜相克：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低，看来萝卜开会不开不成了。3.白萝卜和猪腰相克：同吃会影响消化。4.白萝卜和藕相克：生食寒性较大，熟食呢，还是尽量避免吧，不过一般也没有生吃藕的，这个应该很多人不会遇到。5.白萝卜和菠萝相克：会出现身体不适的情况6.白萝卜和银耳相克：同吃容易患皮炎。7.白萝卜和木耳相克：同吃容易引发皮炎，看来白萝卜和耳字科的东

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• 冬天吃白萝卜好吗？冬天怎么吃白萝卜最好？ 白萝卜,冬季养生

冬天正是吃白萝卜的季节，不少人家中经常会吃到白萝卜。不仅如此白萝卜生吃也是对身体有很好的解酒功效呢！关于，冬天吃白萝卜好吗？冬天怎么吃白萝卜最好？冬天吃白萝卜有什么好处？小编来为您一一解答！冬天吃白萝卜好吗冬天吃白萝卜是很好的。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这充分说明了萝卜对人体健康的重要性。冬季正是食用白萝卜的最佳时节，白萝卜是我们生活中常见的蔬菜，无论生吃还是熟吃，都有很好的营养价值，不仅食疗功效明显，还能够起到养病保健的作用。冬天怎么吃白萝卜最好萝卜煲羊腩：取白萝卜一个，羊腩500克，生姜3片，食盐少许。将白萝卜与生姜分别用清水洗净去皮，将白萝卜切块、生姜切片备用;羊腩用清水

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