糯玉米

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• 新鲜的糯玉米该如何保存 糯玉米怎么保鲜

秋季到了，马上就是玉米盛产的季节，这个时候的玉米口感好，而且营养物质比较多，玉米的种类也有很多，比如说常吃的一种就是糯玉米，口感香糯，可以有促进食欲的作用。那么新鲜的糯玉米买回来以后应该如何正确保存呢?下面就来具体的告诉你方式方法。糯玉米怎么保存1、将玉米外层的厚皮去掉，留住大约2、3层玉米的内皮及须子。不用清洗直接放入保鲜袋中封好口。最好放入冰箱的冷冻室里比较好，这样的话可以更长时间的保存。2、想吃的时候，把玉米从冰箱中取出，用清水冲洗干净后，放入锅中，放入清水蒸熟或者是煮熟都是可以的，不用提前阶段，最好不要等水开再放玉米。3、 这样保鲜的玉米保鲜时间可长达一年之久。新鲜的糯玉米如何保存1、

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• 甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好,甜玉米和糯玉米哪个热量高 甜玉米糯玉米热量

玉米中所含有的维生素是大米、小麦的五到十倍。特种玉米的营养价值比普通玉米还要高。那么甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好？ 甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好 1 甜玉米糖分高，糯玉米热量高，所以其实很难明确判断哪种减肥效果更好。 两种玉米减肥效果是差不多的，都是玉米，只是因为淀粉的结构不一样，产生了完全不一样的结果，玉米的味道是很好的，但不意味着能吃很多，还是需要控制量。

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• 糯玉米和水果玉米哪个适合减肥,糯玉米减肥可以吃吗

很多人都知道玉米有很多种，糯玉米和水果玉米都是比较常见的，那么糯玉米和水果玉米哪个适合减肥呢？ 糯玉米和水果玉米哪个适合减肥 1 水果玉米。 从热量上来看，水果玉米相对于糯玉米来说更加适合减肥，因为100g的水果玉米其热量是在105大卡，而100g糯玉米的热量则是172大卡。 但是其也并不是绝对的，因为水果玉米中的糖分含量也很高，糖分也是热量的来源之一，所以水果玉

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• 甜玉米糯玉米哪个减肥,糯玉米和甜玉米的区别

玉米是生活中比较常见的食物，对于身体来说也有一定的好处，而且品种也很多，例如甜玉米、糯玉米，那么甜玉米和糯玉米哪个减肥呢？ 甜玉米糯玉米哪个减肥 1 都具有减肥的辅助作用，但是两者相对来说糯玉米会更加适合减肥人群。 甜玉米和糯玉米都是玉米，其主要成分是相同的，只要是食用的方式正确还是能够起到很好的减肥效果的。甜玉米和糯玉米在减肥期间都是能够起到代替主食食用的，而之所以说

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• 糯玉米跟甜玉米有什么区别,怎么分辨糯玉米和甜玉米

根据口味和颜色很多人喜欢把玉米分为甜玉米和糯玉米。甜玉米糯玉米都是玉米的一种但营养价值和保健功效确大不相同，那么糯玉米跟甜玉米有什么区别？ 糯玉米跟甜玉米有什么区别 1 糯玉米：也称蜡质玉米，籽粒中有较粗的蜡质状胚乳，较像硬质玉米和马齿型玉米有光泽的透明籽粒，糯玉米是由普通玉米发生突变再经人工选育而成的新类型，煮熟后粘软而富有糯性，俗称粘玉米。 甜玉米：甜玉米是玉米的一

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• 糯玉米和甜玉米哪个热量高,甜玉米糯玉米哪个减肥

我很喜欢吃玉米，最*才发现菜市场的玉米有甜玉米和糯玉米两种，请问糯玉米和甜玉米哪个热量更高呢？ 糯玉米和甜玉米哪个热量高 1 糯玉米稍高一点。 糯玉米和甜玉米都是常见的玉米品种，糯玉米一般以白色居多，其中蛋白质和淀粉的含量比较高；而甜玉米中含更多的蔗糖和葡萄糖，甜玉米的热量是112大卡（100克），糯玉米的热量是142大卡（100克），所以相对来说，糯玉米的热量会稍微高

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• 黑糯玉米的功效与作用,黑糯玉米的食用方式和注意事项 黑糯玉米的功效与作用

黑糯玉米颜色五黑发亮，属于一种粗粮食物，它所含有的营养价值比普通黄色玉米要高出许多，而且口感上软糯香甜，常吃对人体具有以下功效和作用。 美容护肤 1 黑糯玉米含有维生素C，有利于清除自由基，促进皮肤抗氧化，使皮肤白皙嫩滑；同时黑糯玉米中还含有黑色素，是一种抗氧化物质，不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养使皮肤长期光滑，富有弹性；另外黑糯玉米含有的膳食纤维被称为“绿色清道

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• 糯玉米热量 糯玉米吃了会发胖吗

　　每100克糯玉米的热量约为142大卡，而每100克甜玉米的热量约为112大卡，可以见得糯玉米热量稍高于甜玉米。　　糯玉米热量　　玉米有多种，如果按口感来区别的话，常有糯玉米与甜玉米之分，两种玉米的热量并不相同，其中每100克糯玉米的热量约为142大卡，而每100克甜玉米的热量约为112大卡，可以见得糯玉米热量稍高于甜玉米。　　糯玉米吃了会发胖吗　　糯玉米属于粗粮，适当吃并不会发胖。　　糯玉米是公认的黄金谷物，口感绵软，甜糯相宜，香而不腻，有很好的饱腹感，可以替代部分主食的摄入，有利于减肥。糯玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维，对心脑血管和肠胃健康有积极作用。　　在日常饮食中，每天吃1到

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• 糯玉米蒸多久能熟 糯玉米蒸法 糯玉米

玉米不仅可以煮着吃还可以蒸着吃，两种吃法其实口感上相差不大，哪种方便就怎么吃。那么，糯玉米蒸多久能熟？糯玉米煮多久能熟？糯玉米蒸多久能熟蒸十几分钟即可。玉米蒸完以后的样子，可以看到玉米粒颗颗饱满。然后品尝的味道，很糯，有清香，有丝丝甜味，吃着让人感觉挺满足的。掰开玉米，也是颗粒分明，让人看了就觉得食欲增加。事实也是如此，味道很不错。蒸之前的样子。包装的完好，是很不错的玉米。糯玉米煮多久能熟玉米打开后，颗粒饱满，分布均匀，没有缺失的地方。说明详细，包括注明了烹制方法，商家很贴心。玉米品质好，只需煮15分钟即可食用。非转基因产品，对于注重中国的食品安全的吃货群体来说，很重要。糯玉米有几种黄玉米和花

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• 糯玉米煮怎么煮好吃 煮糯玉米的时间 糯玉米

糯玉米和普通的玉米不同，这种玉米吃起来口感软香，糯香可口，是大家喜欢的一种玉米。那么，糯玉米煮多久能熟？糯玉米怎么煮？糯玉米煮怎么煮好吃按照商品烹饪说明，先用过面冷水浸泡，再开火烹煮，没有加入任何佐料，沸腾后10到15分钟，关火即可。形态大小均匀，一致，没有大小不对称的缺失。烹饪完毕后，我个人喜欢摊凉却后再食用。糯玉米好吃吗煮熟之后的玉米，颗粒饱满，吃起来糯糯甜甜的，口感非常好。两种不同玉米，粒粒饱满结实，满足不同口味，健康食品首选。包装后部产品成分标示清楚，并标明不同的食用方法，简单易操作，饥饿之时最佳食品。糯玉米的特点1、商家品牌管理意识较强，盒子内外包装好，让人感觉有安全感。2、玉米品质

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• 糯玉米怎么吃 三大吃法 玉米,糯玉米

糯玉米是一种口感比较甜的玉米，玉米的种类很多，然而糯玉米一直是非常受欢迎的品种。那么，糯玉米怎么吃？糯玉米怎么煮好吃？糯玉米好吃吗玉米加热就可吃，味道香甜软糯，一股淡淡的玉米香味，真是很美味。玉米煮出来就闻到很香的玉米味，粒粒大小均匀，支支都很饱满。让人想起来小时候的玉米味，真的很纯正。糯玉米怎么吃玉米颗粒饱满，色泽金黄，味道软糯还有点香甜，真空包装，水煮吃，煲汤炖排骨等味道都很不错。1、水煮吃很方便，口感香甜还有点粘，好吃方便还营养。2、和骨头排骨等炖汤，在加点枸杞，感觉很棒哦，汤味道纯正。3、蒸着吃，搭配南瓜小米粥，营养丰富。糯玉米和普通玉米的区别食用很方便，当天煮了10分钟就熟透了，吃起

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• 糯玉米是转基因吗？糯玉米是不是转基因 糯玉米

玉米的品种很多，导致很多人怀疑糯玉米、甜玉米甚至水果玉米是转基因食品。那么，糯玉米是转基因吗？糯玉米是不是转基因？糯玉米是转基因吗糯玉米颜色多样，有人疑惑糯玉米是不是转基因产品？其实不是的，糯玉米起源于中国，是由基因突变，经人工选择而逐渐出现了糯质类型。糯玉米是不是转基因目前中国市场上销售的转基因食品只有大豆油和番木瓜两种。糯玉米属于杂交品种，和转基因没有关系。这得从糯玉米的起源说起。玉米被引入中国后，在西南地区种植的硬质玉米发生突变，经人工选择而逐渐出现了糯质类型。从学名ZeamaysL.sinensisKulesh看，即有“中国种”之意。据曾孟潜（1987）论证，1760年前，糯玉米已在中

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• 糯玉米有哪些营养？糯玉米可以减肥吗 糯玉米

很多人不喜欢吃糯玉米，甚至表示又不甜吃了也没口感，为何有减肥人士拿糯玉米当主食。那么，糯玉米有哪些营养？糯玉米可以减肥吗？糯玉米有哪些营养糯玉米的营养价值糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70——75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4——5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黄色玉米还含有稻麦等缺乏的胡萝卜素。糯玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。吃糯玉米的好处中医学认为，糯玉米能“固中开胃、降脂通络”。经测定，每100克玉米能提供*300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多，丰富的钙可起到降血

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• 糯玉米怎么保存时间长？新鲜的糯玉米如何保存 糯玉米

很多人去买玉米的时候会发现吃到不甜的玉米，也就是糯玉米，甚至有些家庭特意买了一些糯玉米每天煮着吃，可是保存却是个问题。那么，糯玉米怎么保存时间长？新鲜的糯玉米如何保存？糯玉米怎么保存1、 将玉米外层的厚皮去掉，留住大约2、3层玉米的内皮及须子。不用清洗直接放入保鲜袋中封好口。放入冰箱的冷冻室保存。2、 想吃的时候，把玉米从冰箱中取出，用清水冲洗干净后，放入锅中，倒入清水煮熟即可。不用提前解冻，也不要把水煮沸后再放入玉米。3、 这样保鲜的玉米保鲜时间可长达一年之久。新鲜的糯玉米如何保存1、常规煮玉米的方法将玉米煮熟（可留两层外衣增加甜度），冷却控干水分以后，用保鲜袋包好后冷冻保存，想吃的时候重新

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• 糯玉米的营养价值 糯玉米的功效与作用 玉米,糯玉米

糯玉米是我们生活中比较常见的食物，常吃糯玉米能防止腹泻，消化不良等症状。关于，糯玉米的营养价值，糯玉米的功效与作用。小编来为您一一解答！糯玉米的功效与作用糯玉米性*味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心并动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。而丰富的钙

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• 糯玉米煮多久能熟？糯玉米怎样煮好吃？ 玉米,糯玉米,蔬菜

玉米有很多种，其中我们经常食用的就是甜玉米和糯玉米。对于小编而言，还是喜欢吃糯玉米多一点，因此，小编今天特意来跟大家介绍一下如何煮糯玉米，喜欢吃玉米的读者可以试一下哦。糯玉米的普通玉米的区别     糯玉米与普通玉米相比，糯玉米的蛋白质含量比普通玉米高，糯玉米的鲜嫩果穗特别适合于食用，糯玉米粘软清香、皮薄无渣，比甜玉米含有更丰富的营养物质和更好的适口性，而且易于消化吸收。常食糯玉米，还有利于防止血管硬化、降低血液中的胆固醇含量，还可以防治肠道疾病和癌症的发生，保健效果好，是老弱病人和婴幼儿的良好食品，糯玉米含糖量要比甜玉米低，更合适糖尿病人食用。挑新鲜的玉米，越新鲜越好。放得太久的玉米，其中的

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• 五彩糯玉米

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• 小米稀粥、蒸玉米（这个是叫糯玉米吗？）、…

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• 冬天啊，有阳光，有大衣，有煮熟的糯玉米。…

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