鹌鹑蛋的做法

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• 松花蛋的两种美味的做法介绍 苋菜的美味做法

松花蛋就是我们常说的皮蛋，主要原料是用鸡蛋制作而成的，松花蛋的味道非常具有特色，而且松花蛋可以做成很多的美味佳肴，那么你知道松花蛋的美味做法有哪些吗？很多朋友基本上吃的都是现成的，自己没有动手制作过，接下来，小编向大家推荐两种松花蛋的美味做法。皮蛋瘦肉菜粥主料：准备两个皮蛋、半斤猪瘦肉馅；辅料：一百克米、姜丝、葱、油菜；调料：盐、鸡精、料酒、胡椒粉、食用油、清水。烹制方法：1、将皮蛋去壳切成小块、葱、姜、油菜分别切成碎末；2、将米洗净后放入电汽锅中加适量水，调控器调置16分钟（或按粥键）；3、坐锅点火，倒少许食用油，待油热时放入姜末，肉末，加适量清水，再依次放入盐、鸡精、胡椒粉、烧至汤汁变浓时

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• 尖椒做法 虎皮尖椒 虎皮尖椒蛋 虎皮尖椒做法

生活中常见的蔬菜比较多，不同的蔬菜在营养元素上都是不一样的，因此在饮食中综合选择食材是对身体健康有利的，那么，常见的蔬菜尖椒有什么好吃的做法吗?尖椒对促进人体消化有着帮助，下面一起来看下做法吧。虎皮尖椒的做法：材料需要尖椒400克、白糖1勺、老抽、蚝油、盐1勺、醋1勺、葱、蒜、姜，尖椒洗净后去籽去蒂后切段，然后在沥干水分备用，然后将葱、蒜、姜切成碎末。起锅，将油烧热将尖椒放入略炸片刻捞出，在锅中油倒出，仅留少许底油放入葱、姜、蒜爆香，在加入蚝油略炒一会，在放炸好的尖椒煸炒，在加白糖、醋、老抽、盐、味精，等炒至熟透入味后加少许香油出锅即可。 虎皮尖椒含有多种物质，可以有预防癌症、治疗咳嗽感冒、增

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• 血橙蒸蛋的做法,血橙蒸蛋怎么做 蛋橙做法

血橙蒸蛋的营养非常丰富，含有大量的维生素和矿物质、有机酸，而且味道鲜美，微微甜酸味，宝宝非常爱吃，是一道不错的宝宝辅食哦！ 食材 1 主要食材：血橙1个。 其他食材：鸡蛋1个，白糖适量。 做法步骤 2 1.将血橙洗

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• 当归红枣蛋的做法,当归红枣蛋怎么做 当归红枣鸡蛋汤

各位女性朋友经常会用当归煮蛋来调理月经，其实如果在这里面再加点红枣味道会更好，各位不妨看看当归红枣蛋的做法。 食材 1 主料：红枣8个 其它食材：当归10克、红糖小块、鸡蛋2个 做法步骤 2 1、材料、当归、红枣

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• 松花蛋三种经典做法

松花蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等，是一种汉族传统风味蛋制品。因其口感鲜滑爽口，色香味均有独到之处，而常常出现在人们的餐桌之上。那松花蛋怎么做好吃呢？ 松花蛋做法1—凉拌皮蛋 1 软嫩香辣，清凉可口。 材料 主料：松花蛋（鸭蛋）200克， 调料：酱油10克，醋10克，香油5克，姜5克，辣椒油5克 做法 1.松花蛋去壳，每个切成8瓣，放入盆中； 2.加入酱油

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• 亚麻籽油香椿烘蛋的做法;亚麻籽油香椿烘蛋怎么做

亚麻籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，具有很高的保健功效。亚麻籽油香椿烘蛋就是一个不错的选择，味道超级棒。赶紧学*做法吧。 食材 1 亚麻籽油：1小勺 其他食材：鸡蛋：1个；香椿：70克；水：2大勺；盐适量；食用油少许 做法步骤 2

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• 胡萝卜玉米小蛋饼的做法,胡萝卜玉米小蛋饼怎么做

胡萝卜中含有很多的叶黄素，但日常生活中的是我用方法叶黄素损失很多，不过胡萝卜玉米小蛋饼补充叶黄素效果很好，下面看看这胡萝卜玉米小蛋饼怎么做。 食材 1 主要食材：胡萝卜2个 其他食材：鸡蛋2个、面粉3-4勺、甜玉米1根、小葱。 做法步骤

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• 松花蛋能和桃子一起吃吗,松花蛋不能和什么一起吃 松花蛋的做法凉拌

松花蛋有着特殊的口感和味道，而桃子是一种鲜嫩多汁的水果，两种不相关的食物，那么松花蛋能和桃子一起吃吗？ 松花蛋能和桃子一起吃吗 1 桃子和皮蛋能同时吃。 皮蛋中含丰富的蛋白质，适当吃一些对身体有好处。桃子含较多的维生素C，钾，有润肠通便的作用，一般吃完皮蛋后吃一个桃子是不会什么不良反应的。但皮蛋有一定的辛香味，对肠胃有一定刺激，又吃凉性的桃子，对肠胃功能差的人，容易造成

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• 蛋挞液不用淡奶油的做法,蛋挞不加淡奶油好吃吗 家庭做蛋挞的简单方法

蛋挞是一种常见的甜点，甜香好吃，深受大众喜爱，并且家里有烤箱还能够自己做，一般制作蛋挞的蛋挞液时，需要加入淡奶油，如果没有淡奶油也可以不当，那么蛋挞液不用淡奶油的做法是什么样的呢？ 蛋挞液不用淡奶油的做法 1 食材：200g牛奶、2个鸡蛋、20g白糖、20g炼乳。 做法：把白糖和炼乳倒入牛奶中搅拌均匀，然后倒入鸡蛋液搅拌均匀，过滤一下即可，无需加入淡奶油。然后将蛋挞液倒

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• 酒酿蛋下奶的做法,醪糟鸡蛋下奶管用吗

酒酿蛋是用醪糟和鸡蛋为主要材料制成的一道美食，具有一定的下奶作用，很多产妇在哺乳期间都会吃一些酒酿蛋帮助下奶，那么酒酿蛋下奶要怎么做呢？ 酒酿蛋下奶的做法 1 材料：醪糟3大匙、鸡蛋1个，红糖适量，红枣3-5颗，清水适量。 做法： 1、锅中加入清水煮沸，然后将红糖及红枣放入搅匀。 2、打入鸡蛋，搅拌均匀，待鸡蛋凝固后即可关火。 3、将汤汁盛入碗中，放入

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• 松花蛋瘦肉粥的做法,松花蛋瘦肉粥怎么做 松花蛋瘦肉粥

松花蛋瘦肉粥的味道咸香，是咸党的最爱，而且容易消化，对脾胃很好，老幼皆宜。 食材 1 主要食材：松花蛋 其他食材：大米，肉，香油、葱、姜、食盐各适量。 做法步骤 2 1.将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一

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• 银耳酒酿蛋的做法,银耳酒酿蛋怎么做 银耳醪糟鸡蛋汤图片

银耳酒酿蛋的味道香甜醇美，是一道民间常见的甜品小吃，有滋补养颜、丰胸的功效，非常适合女性朋友食用。 食材 1 主要食材：酒酿120克，鹌鹑蛋8个。 其他食材：银耳12克，木瓜120克，冰糖适量 做法步骤 2 .银耳

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• 做实蛋放小苏打可以吗,做实蛋没碱用什么代替 实蛋的做法用小苏打代替碱

实蛋主要是由鸡蛋液制成的一种食物，是鸡蛋的另一种吃法，深受人们的喜爱和欢迎，那么做实蛋放小苏打可以吗？做实蛋没碱用什么代替？ 做实蛋放小苏打可以吗 1 不建议用。 最*网上有人说做实蛋可以用小苏打，但其实是不对的，因为实蛋是由鸡蛋打出的蛋液和食用碱搅拌而成的蛋液，倒入保存好的鸡蛋胚中，凝固而成的一种鸡蛋。 早期的实蛋是鸡蛋在孵化过程中有胎芽没胎动的死蛋，如果蛋里有

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• 鱼香荷包蛋的做法 鱼香荷包蛋怎么做

步骤1准备食材：鸡蛋4个，泡椒20克，大蒜3瓣，生抽1汤匙，盐半茶匙，白糖3茶匙，淀粉1汤匙，米醋1汤匙，油适量。 步骤2碗中倒入生抽、加入鸡精1勺、白糖3勺、放入盐半勺、米醋1勺。 步骤3加入淀粉拌匀，调成鱼香汁。 步骤4把泡椒和大蒜放入搅拌盒中搅碎。 步骤5锅中放入爱心模具，加入适量油。 步骤6鸡蛋打入模具中。 步骤7煎好取出。 步骤8另起一锅，加入搅碎的泡椒炒香。 步骤9倒入调好的鱼香汁炒匀。 步骤10再加入煎好的荷包蛋炒至入味。 步骤11即可盛出食用。

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• 五香茶叶蛋的做法 五香茶叶蛋怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡蛋5个、红茶适量、桂皮5克、八角5克、肉桂5克、草果5克、香叶5克、盐1茶匙。 步骤2起锅倒水，放入鸡蛋，盖好盖子水开以后煮7分钟关火。 步骤3然后煮好的鸡蛋捞出，放入冷水中。 步骤4接下来鸡蛋轻敲蛋壳，使其产生裂纹。 步骤5砂锅中倒入适量清水，放入红茶、桂皮、八角、肉桂、草果、香叶、盐，搅拌均匀，大火烧开。 步骤6放入鸡蛋转小火煮30分钟。 步骤7最后捞出装盘即可。

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• 宝宝西葫芦太阳蛋的做法 西葫芦太阳蛋辅食怎么做

今天我为大家为妈妈们带来一款宝宝西葫芦太阳蛋辅食的做法，感兴趣的妈妈们一起和我动手来做吧。 宝宝西葫芦太阳蛋的做法 就算宝宝口味再挑剔也一定拒绝不了样子好看有趣的辅食，如果宝宝最*对辅食都没什么兴趣的话，也可以从食物的造型上下下功夫。这次的小饼像个小太阳一样活力满满，做早餐最合适了，不仅有蔬菜，有蛋还能充当主食，营养特别全面。其实很快手哒~我就是把西葫芦擦丝，焯了一下水，然后混合上补钙提鲜的虾皮

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• 土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物

今天我为大家介绍一个土豆胡萝卜蛋早餐做法，这个早餐可谓是营养丰富的搭配代表，下面就和我一起学*下吧。 土豆胡萝卜蛋做法图解 土豆和胡萝卜配合鸡蛋，丰富了早餐人体所需的营养物质胡萝卜，土豆擦丝，每天早饭家里人一人一个吃完再加一杯牛奶真的很不错，家里基本每天早上都是这样吃法胡萝卜丝土豆丝中加入少许盐，十三香打入一颗鸡蛋，少许面粉今天我为大家介绍一个土豆胡萝卜蛋早餐做法，这个早餐可谓是营养丰富的搭配代

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• 蛋皮菠菜山药卷的做法 宝宝山药辅食做法详解

今天我为妈妈们带来一款蛋皮菠菜山药卷的做法，想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起来做吧。 蛋皮菠菜山药卷的做法营养特色菠菜比起其他绿色蔬菜，含有更多β-胡萝卜素及钙质，可帮助宝宝的视力与骨骼发育。以母乳为主食的宝宝，其内含铁质对于6个月前宝宝的所需（每天7mg）是足够的；但对于6个月以上宝宝来说，母乳内铁质则已不够提供宝宝需求（每天10mg）。铁质，是合成

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• 肉饼蛋蒸饭的做法大全 一款超简单的营养餐做法

今天我给大家带来的是肉饼蛋蒸饭的做法介绍，想学这款营养早餐的朋友下面和我一起学*下吧。 肉饼蛋蒸饭的做法今天介绍一款懒人版肉饼蒸饭，非常适合时间紧张但又不愿意随便将就的妈妈，营养也很全面。鸡蛋和猪肉能提供丰富的蛋白质，还是宝宝重要的补铁、补钙、补锌食物，且易消化吸收；蔬菜选用了胡萝卜、香菇和小青菜，含有丰富的维A、维C、B族维生素。肉饼蛋蒸饭适合12个月以上宝宝食材：里脊肉100g，熟米饭50g

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• 火腿奶香蛋饼怎么做好吃?火腿奶香蛋饼的做法图解 火腿奶香蛋饼,火腿,鸡蛋,牛奶

火腿奶香蛋饼色香味俱全，是一道非常美味的早餐，好吃根本停不下来。那么火腿奶香蛋饼怎么做好吃?下面小编为你提供火腿奶香蛋饼的做法图解。火腿奶香蛋饼怎么做好吃主料:鸡蛋(2个)火腿(1片)西红柿(1/5个)奶酪丝(15g)黄油(20g)白胡椒粉(适量)盐(适量)厨具:*底锅1准备材料，西红柿去皮切小丁，火腿切小条，芝士切丝。2鸡蛋打散加少许盐和白胡椒粉拌匀。3*底锅加热后放入黄油。4放入火腿丝和西红柿丁煸炒几下。5将火调小后倒入蛋液，轻轻转动锅子，让蛋液分布均匀。6慢慢煎至蛋液底部快要凝固，表面的还有少许流动的蛋液时撒入奶酪丝。7迅速地用铲子将蛋饼卷起。8卷起后再二面分别煎一下，出锅切断配少许番茄

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