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1.人生只有创造才能前进；只有适应才能生存。
2.先秦 荀子《劝学》：强自取柱，柔自取束。
3.别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
4.先秦 孔子《孔子家语·六本》：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
5.过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。
6.生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意；行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步；工作中可以没有经验，但不能没有学*，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。
7.这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代；这是一个智慧的年代，这是一个愚蠢的年代；这是一个光明的季节，这是一个黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前应有尽有，人们面前一无所有；人们正踏上天堂之路，人们正走向地狱之门。——狄更斯
8.虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。
9.先秦 老子《道德经》：天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。
10.先秦 荀子《荀子哀公》：水能载舟，亦能覆舟。
11.世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。
12.是亦彼也，彼亦是也，彼亦一是非，此亦一是非。——《庄子•内篇》
13.心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。
14.逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。
15.最好的东西都不是独来的，它伴了所有的东西同来。——泰戈尔
16.不是你比别人差，只是付出不够多。
17.失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
18.只要心中有希望存在，就有幸福存在。
19.先秦 荀子《劝学》：蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。
20.“你们看见玫瑰，就说美丽，看到蛇，就说恶心。你们不知道，这个世界，玫瑰与蛇本是亲密的朋友，到了夜晚，它们互相转化。蛇面颊鲜红，玫瑰鳞片闪闪。你们看见兔子说可爱，看见狮子说可怕。你们不知道，暴风雨之夜，它们是如何流血，如何相爱。”——三岛由纪夫
21.有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。
1.先秦 荀子《荀子哀公》：水能载舟，亦能覆舟。
2.注意管好孩子的业余时间（如：放学后上学前星期天节假日），这些时间绝对不能失控；严格控制零花钱，享受性或攀比性的支出绝对禁止为妙；绝对禁止自制能力差的孩子经常结伙。记得可能是胡绳说过：“一个人的脑子的容量是有限的，这方面想得多了那方面想得就少了。这话是很有道理的。
3.这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代；这是一个智慧的年代，这是一个愚蠢的年代；这是一个光明的季节，这是一个黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前应有尽有，人们面前一无所有；人们正踏上天堂之路，人们正走向地狱之门。——狄更斯
4.生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意；行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步；工作中可以没有经验，但不能没有学*，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。
5.先秦 荀子《劝学》：蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。
6.绝对注意养成良好的生活*惯和学**惯，加强生活细节管理，要注意防微杜渐。我们班就明确规定：男生不留长发，女生不得佩戴首饰；*拖鞋上课，不染发，不能穿短裤背心到校，甚至规定扣子必须至少扣至上数第二颗为止。现在不是有一本书叫《细节决定成功》卖得挺火吗？咱们有时间可以买来看看。前些日子，我来上课，发现一位男生，都春天了，脖子双手全都黑乎乎的，我让他去洗，回来后一看基本还是那样，原来都成死黑了，冷水根本解决不了问题！我有些生气，给卫生委员下了硬命令：班里再出现个人卫生不好的同学，要处理卫生委员！这个办法看来还有效果，现在好多了。个人卫生决不能等闲视之，古人说：“一屋不扫何以扫天下？，又说：“天下大事，必作于细。是很有道理的。这里我要对咱部分家长说，小孩的个人卫生不好，实际上家长应承担主要责任，孩子自制能力差，一是你要经常提醒他，二是再忙你也要拾掇他，衣服不在好，关键是要干净，打扮不一定非得花钱多，关键是要利落。你可以侧面了解一下，凡是个人卫生差的学生，在班里的威信也一般不高，要知道，在一个群体里，要是威风扫地，那滋味是相当难受的，小孩可以不懂，咱做家长的可不能不知道。
7.不是你比别人差，只是付出不够多。
8.失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
9.虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。
10.“你们看见玫瑰，就说美丽，看到蛇，就说恶心。你们不知道，这个世界，玫瑰与蛇本是亲密的朋友，到了夜晚，它们互相转化。蛇面颊鲜红，玫瑰鳞片闪闪。你们看见兔子说可爱，看见狮子说可怕。你们不知道，暴风雨之夜，它们是如何流血，如何相爱。”——三岛由纪夫
11.先秦 荀子《劝学》：强自取柱，柔自取束。
12.先秦 老子《道德经》：天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。
13.是亦彼也，彼亦是也，彼亦一是非，此亦一是非。——《庄子•内篇》
14.有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。
15.最好的东西都不是独来的，它伴了所有的东西同来。——泰戈尔
16.Every thing has a good side and a bad side and is no exception
17.先秦 孔子《孔子家语·六本》：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
18.只要心中有希望存在，就有幸福存在。
19.别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
20.人生只有创造才能前进；只有适应才能生存。
21.However like anything else has more than one face
22.世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。
23.Of course nothing in the world is perfect so is
24.The merits of this is obvious
25.As we know bring many benefits and convenience to people
26.教育孩子，绝对要注意守好道德底线，要不遗余力地培养孩子的优秀道德品质，如：拾金不昧有爱心孝顺长辈讲文明礼貌等。有的家长担心，这样教育孩子会使孩子吃亏，没有的事！想想居民区或村子里，哪一种人最受人尊重？是德高望重品德高尚的人！有的人品行不高，耀武扬威找不到感觉，别人可能畏于你的权势或*，当面低眉顺眼，却难保背后不指你的脊梁骨，甚至对你下黑手！我常对有的家长说：“要看好自己的孩子，不要等警车开到家门口了，你都还没弄清楚是怎么一回事呢。就是对此而言的。
27.心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。
28.过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。
29.逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。
我们的语言让人感到孤独的两个方面。它创造了“寂寞”这个词来表达一个人独处是时的痛苦。它同时还创造了“孤独”这个词，来表达孤独的辉煌。
和*与正义是同一枚硬币的两个面。
每个问题都有两个方面：我的一面和错误的一面。
开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的，要使hu药发火就需要压力。
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
“Our language has wisely sensed the two sides of being alone. It has created the word 'loneliness' to express the pain of being alone. And it has created the word 'solitude' to express the glory of being alone.”
人们正踏上天堂之路，人们正走向地狱之门。
1.方鸿渐受到两面夹攻，才知道留学文凭的重要。这一张文凭，仿佛有亚当夏娃下身那片树叶的功用，可以遮羞包丑；小小一方纸能把一个人的空疏寡陋愚笨都掩盖起来。自己没有文凭，好像精神上赤条条的，没有包裹。
2.观点一：通过这件事使“你”的思想发生根本转变是可信的。①从思想基础上看，主人公“你”具备转换的条件，只是他在心里有一个“无法排遣的屏障”，一旦打通这一心理屏障，思想就会发生根本的变化。②是士兵们的爱心感染了他。战士们捉到了小狐狸，有人想杀掉它做围脖为站岗的战士取暖，当“你”要杀小狐狸时，战士们又哀求，战士们的情感温暖了“你”的心，促成“你”的根本变化。③是雪域高原上的生命小狐狸这个“美的精灵”感染了他。“你”喜爱这个小狐狸，把它看作“美的精灵”。战士们尽管“脸上早冻得裂开了花”，也不想杀掉它，雪域高原上的生物吸引感化了来到这里的人，人们从这个美丽的小动物身上获得了感情的升华。
3.他不只言行不一，更是两面三刀，暗中陷害竞争对手。
4.不管时代的潮流和社会的风尚怎样，人总可以凭着自己高贵的品质，超脱时代和社会，走自己正确的道路。现在，大家都为了电冰箱汽车房子而奔波追逐竞争。这是我们这个时代的特征了。但是也还有不少人，他们不追求这些物质的东西，他们追求理想和真理，得到了内心的自由和安宁。作者：爱因斯坦
5.大凡宇宙万物，都存在着正反两面，所以要养成由后面。里面，甚至是由相反的一面，来观看事物的态度。
6.万千事物无一具有两面性。正所谓“水能载舟，亦能覆舟”。这正如人生之路上的“绊脚石”一样，总是阻挡着你的去路。然而，众多的“绊脚石”聚在一起时，便成了人生路上的铺路石了，奠定走向未来的道路。
7.((大禹商汤归罪自己，他们能够蓬勃兴起。有道德的君王，不忘改正过错，我深表庆贺。(“罪己归罪自己”“规过改正过错”“不胜不尽(深深地”，每译对一处给分
8.B D(A项，对这一句景物描写的分析欠妥，从上下文看，这里的太阳只是“难挨岁月的点缀”，体现不出“一种温暖，是一种强烈愿望，一种内心的‘希望’或‘关怀’”的意思；C项，分析有不恰当处，最后两句都不能算作“放掉小狐狸”的层层铺垫。小狐狸的哀鸣声主要感染了士兵们，这不是“你”放掉小狐狸的铺垫；“最后又从士兵们的请求上写不得不放”，不能做铺垫，理解上也欠妥。E项说“与主人公‘你’守卫边疆的炽热情感始终形成鲜明对比”，不妥，“你”一开始并没有体现出守卫边疆的炽热情感来，是“自己的灵魂涅槃过后”才“和哨卡从此结下不解之缘”的。
9.数字电视月进入海珠区，年广州全面普及(酌情给分
10.指导学生立意布局谋篇，在一定的时间内完成写作
11.两面胶的首创者是一位小学生，这个小发明还获了奖。
12.B(B与例句均为定语后置句。A判断句；C宾语前置句；D状语后置句
13.阴奉阳违两面三刀说三道四散布谣言。
14.女性若能够走出一条时上时下，迂回曲折甚至偶尔会误入死胡同的独特路线，才会为自我实现提供更好的机会。选择快速发展的公司将会受益更多。考试前看书才会学得更快，战争前擦枪也会更亮。在竞争环境中，我们会表现出令人吃惊的创造力和记忆力。即便我这般智商**的人也经常靠意志力取胜。去可以让你挥洒汗水和热情的地方，不管什么时候，好奇心都是人类活下去的勇气。追求稳妥并不是止步不前。作者：谢丽尔桑德伯格 出处：向前一步
15.D(D均为助词“的”；A前者表修饰，后者表转折；B前者意为“对”“给”；后者意为“比”；C前者为代词“它”；后者表选择“是……还是……”
16.D(D均为改变；A前者为幽深阴暗的地方，后者美丽贤慧。B前者为很饱的样子，后者为不出意料。C前者为私情，后者意数量少或不重要
17.不怕明处枪和棍，只怕阴阳两面刀。民谚
18.广泛搜集材料，提高学生阅读能力
19.加强理解性阅读训练，引导学生多背一些课文
20.激发学生写作热情，培养写作兴趣
21.友谊是对于自己的一种自由的幸福的许愿，把天然的同情行为永远不变的和洽，超出情欲利害竞争和偶然之上。作者：阿仑
两轮滑板怎么辨别好坏
很多人想要学*滑滑板，但是对于初学者来说挑选一个好的滑板是很困难的，那么两轮滑板怎么辨别好坏呢？怎么选出一个质量好价格合理的滑板？一起来看两轮滑板怎么辨别好坏。
1、板面
滑板的板面，一般是以五层，七层，九层枫木板微波冷压制成。也有铝合金，碳纤维等材料所做成的板面。现在的板面，板头板尾都是翘起的。个人最喜欢的板型是20cmx81cm尺寸，板头略圆的板面。
22cm以上的板面，基本上能算是U池板面了，其板能容纳脚掌的地方更多，使其在U池上更加的稳健。19cm左右的板，大多都是在*坦的路况下所用的板面，次类板面配上小轮子后，做起动作来灵活，快捷。
另外不同公司设计出来的板，脚窝的深浅都是不一样。有些滑板爱好者喜欢脚窝较深的板，因为这样可以更方便的做出与翻板相关的一些帅气动作，做OLLIE时也可以变得更稳定。
2、滑板支架
滑板支架又称滑板桥（Truck），桥在滑板性能的好坏中起着不可乎视的'作用。目前美国出产的桥大多都特殊铝合金制造的，几乎不再有断裂的情况发生。滑板桥的桥距是不同的，有126mm，129mm，134mm，139mm，146mm等等，不同桥距的滑板桥，配合不同宽度的板面，使得滑板更灵活，更容易操控。
桥的高低也是不同的。比较高的桥适用于装大轮子，比较低的桥适用于装比较小的轮子，这样滑起来才会比较的舒适，也不太容易发生打弯时轮子碰到板面或打弯过度造成主桥钉断裂的情况。
INDY，VENTURE，DESTRUCTO，THUNDER，ORION，GRINDKING，TITAN（日产）等桥都是不的。INDY号称桥之王，其质量不言而喻。VENTURE在美国用的人也是相当的多。DESTRUCTO是美国量第一的桥，也是我个人最喜欢的桥。
3、滑板轮
滑板的轮子也是有很大的讲就，在选择时也是不容忽视的，除了轴承的精度，对滑轮时的速度有影响就要看轮子的性能是否良好了。
首先是硬度，滑板轮通常是擦聚胺酯为主材料，聚胺酯在轮子中占有的比例不同，轮子的硬度也就不同硬度为85A（A是指硬度）的轮子是比较软的，适合于粗糙的路面滑行，滑行时声音极小，对于喜欢蹬板街的朋友是不错的选择。
但是85A的轮子，因为软所以比较的不耐磨，而且做像侧滑刹车之类的动作时很容易把间隔层弄断掉。一般现在的滑手都选用97A—103A的轮子。这类硬度的轮子既适合在光滑的大理石以及较*坦的路面，也适合U池，跳台等道具。
在光滑*整处如85A的轮子，也是没有什么声音的。但在糙处以及U池上，会发出巨大的隆鸣声（这种声音往往使板手热血沸腾）。透明或半透明轮不见意用103A，太硬了，会出现爆裂的情况，最好只用在全部是WOOD材料制成的道具上。
其次是直径，38—40mm的轮子现在用的人已经很少了，这种轮子启动，加速速度快，但是后劲小，只适于很*的路面，特点是做动作是相当灵活，喜欢小动作的朋友可以试试。45mm—50mm的轮子，是马路式最适用的轮子。
52—60mm的轮子比较适用于各于道具上面用。因为在道具上做动作需要强大的动力，*动作希望板越轻越好，而在道具上板重有时候可带来更大的惯性和冲击力，让你飙的更高更远。而在野外，你可以选用60mm以上的越野轮。
专业的山地滑板则是用橡胶的大轮子。还有就是反弹，轮子的反弹是非常重要的。虽然没有什么参数可以参考。不过反弹越强过障碍的能力也越强。如果你不知道你的轮子反弹的性能如何，你可以做一个小小的试验。
拆下轮子里的轴承，你用力轮子往地上一扔，反弹高的轮子，轮子会弹到天花板上，底反弹的轮子，只会贴着地面扑腾两下。在光的地面上，也许，两种轮子能跑的一样快，但在稍遇到粗糙路况时，高反弹的轮子的优越性，马上就能现出来了。
滑板面的选择：
板面的外型是最显而易见的特征也是最具技术含量的方面。当你正选择一种外型时，你必须注意到几个同的方面，长，宽，板头，板尾和轴距。今天大多数板面的宽度在7.5到8英寸之间，有的窄些有的宽些但最多之差半英寸。
窄些的板面便于控制且容易做翻板（flip）的动作然而宽些的板面适合在U池里滑行板面的长度多在31—32.5英寸之间，同样，短些的板面便于在做翻板动作时控制。板面的尺寸依个人喜好定，有的人喜欢板头比较长的板面，有的人喜欢短轴距。最好的方法就是尽量多试几种板面，最终找出合你的尺寸。
1、硬币都有正反面，为何不允许人性有两面性
2、我不懂我是一个怎样的人两面派也好纠结体也罢我总是善变总是喜欢事物的两面性总是喜欢又是讨厌正如我喜欢雨天却又讨厌撑伞正如我喜欢去学校却又讨厌上课正如我不喜欢说哦与呵呵却总是在难过的时候一次又一次的说着正当初的我说着不爱却又爱的死去活来
3、双子座两面性格吗其实他们都很善良
4、朋友是两面性的东西，有的可以给你温暖，有的只会让你寒心.即使你被朋友伤过，你也应该庆幸，在这种没钱没
5、写作业时左手冷玩电脑时右手冷一个真谛：勤奋也有两面性
6、-☆有时候身为一个女孩总是会很纠结，对于事的态度也是两面性——接受/拒绝。
7、凡事皆具两面性，悲观的人即使在好事中也能找到担心的理由，而乐观的人却总是能从困境中找到积极的一面。
8、一颗心，两面性。人性，兽性。
9、这辈子再也不想认识双子座的男人两面性简直恐怖到极点
10、朋友是两面性，有的给你温暖，有的让你寒心
11、事物都有两面性，更何况人呢
12、我不懂我是一个怎样的人两面派也好纠结体也罢我总是善变总是喜欢事物的两面性总是喜欢又是讨厌正如我喜
13、不要因为悲伤而忘记曾经拥有的快乐，不要因为快乐而忘记曾经也悲伤过所有的事都有两面性
14、万事都有两面性，有阳光就有阴影，何必纠结？ ----雅皮狗
蓝莓干如何鉴别好坏
我们都知道蓝莓的营养非常丰富，但过了蓝莓成熟的季节之后，想吃蓝莓就难了，于是蓝莓干就问世了！下面小编就带你们一起来看看真正的蓝莓干到底怎么区分。
蓝莓干如何鉴别好坏
蓝莓干就是蓝莓晒干后做成的干果，因为新鲜的蓝莓的保质期很短，如果错过了蓝莓成熟的季节，想要吃蓝莓的话就木有办法了，怎样才能一解“蓝莓粉”们对于蓝莓的“相思之苦”呢!于是人们就将新鲜的蓝莓晒制成蓝莓干。但是不少人都很迷茫，在购买的时候究竟如何辨别蓝莓干真假呢?
在选购蓝莓干的时候，可以从以下几点进行选购：
一看：首先用观看外表来分辨，蓝莓个体较小，果子成圆形，果子成椭圆形的就不是正宗的蓝莓干。
二品：蓝莓吃起来果皮较薄且内部的籽小、易咀嚼，甜中带酸，如果吃的蓝莓干果皮较厚且内部籽大、不易咀嚼，口味偏甜，那就不是正宗的蓝莓干啦!
三价铬：蓝莓干每市斤在200多到300元左右，而黑加仑每市斤在20元左右，有些商家以黑加仑干冒充蓝莓干低价卖，买家还以为捡到便宜了。
温馨提示：蓝莓干的`味道是非常好的，酸酸甜甜，口感极佳，不过在市面上有不少假冒的蓝莓干，在口感上面与正宗的蓝莓干相差甚远，所以要想吃到正宗的蓝莓干的话，就要仔细阅读以上的选购技巧了哦!
蓝莓干的功效和作用
蓝莓干就是晒干的蓝莓，它的味道与新鲜的蓝莓相比较，自然是差一点的，但谁叫新鲜的蓝莓保存不了多久呢，过了蓝莓成熟的季节，大家就只有通过吃蓝莓干来代替啦!不过，话说回来，蓝莓干的味道也是不错的，除了具有蓝莓的口感之外，蓝莓干的功效与作用也是很高的哦!
第一，蓝莓果实含有苷色素，对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。
第二，蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。
第三，蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
第四，蓝莓干还具有保护毛细血管及抗氧化的作用，延缓脑神经衰老，增强记忆力的作用;具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显着;具有抗癌作用;具有维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋的作用!
温馨提示：对于蓝莓干，虽然在口感上面与新鲜的蓝莓有着一定的差距，但是它保存时间长呀，这就是它的优势所在，另外，虽然制成蓝莓干了，蓝莓拥有的功效，它可是一样都不缺的哦!
蓝莓干每天吃多少好
很多人都爱吃蓝莓干，有些人甚至是一天吃很多，这样子吃真的好吗?如果按照健康营养学的角度来讲的话，当然是不好的，任何东西都要适量的吃才是最健康的。那么，对于蓝莓干每天吃多少好呢?
每年过了蓝莓采摘季，新鲜的蓝莓少了的时候，蓝莓种植户们就会将新鲜的蓝莓制成蓝莓干，这就满足了那些“蓝莓粉”们对蓝莓的需求。其实，真像我们所想的一样，蓝莓干也同样有着蓝莓的各种营养。一般在超市买的蓝莓干都是独立包装的，小编建议，蓝莓干食用量多少都是没有反效果的，但是还是要适量的吃最好。虽然蓝莓所含营养成分都是健康必备元素，但是因为果干是经过加工，添加了糖，所以只需要考虑增加的热量，如果是要减肥的童鞋，就不要太贪吃咯!
温馨提示：蓝莓干虽然好吃，也没有什么副作用，但是在吃的时候可不能当饭吃，尤其是对于那些想要减肥的妹纸们，为了减掉游泳圈，还是少吃蓝莓干啦!
上海两面黄的做法
上海有很多的特色小吃，两面黄就是其中一种。那么上海两面黄的做法有哪些，怎么在家做出正宗味道呢?一起看看上海两面黄的做法的介绍吧!更多相关信息请关注相关栏目！
蟹粉两面黄
材料
炒蟹粉90公克、甜醋1小匙、盐1/2小匙、糖1/4小匙、白胡椒粉1/2小匙、太bai粉水15cc、猪油数匙、高汤200cc、生细面2球
做法
步骤1：煮一小锅水，沸腾后放入生面，水滚后捞起过冷水，再入沸水煮8秒钟，捞起沥干拌入1小匙猪油备用。
步骤2：取锅倒入1大匙猪油热锅，油热后转小火放入步骤1的熟面，用锅铲压*成圆饼状，过程中可再略倒入0.5至1大匙猪油，等小火慢煎至两面呈现金黄色即可取出备用。
步骤3：调好甜醋备用。(镇江醋10g+糖7.5g+0.8g酱油)
步骤4：取锅倒入1大匙猪油热锅，油热后放入蟹粉翻炒均匀。
步骤5：倒入高汤烹煮，煮滚后调入盐、糖、白胡椒粉，加入太白 粉水勾芡并淋上甜醋，最后淋到步骤2的面饼上即完成。
海鲜两面黄
材料
虾4-6只、小鱿鱼1只、石斑鱼肉100克、生面1个、洋葱1/4个、胡萝卜1/2条、芹菜2条、甜豆50克、蒜2瓣、红尖椒1只、鸡汤80毫升、生抽1汤匙、砂糖1茶、匙麻油1茶匙、海鲜腌料：绍兴酒1汤匙、盐及胡椒粉适量、芡汁：生粉1汤匙、水3汤匙
做法1
1、洋葱、胡萝卜及芹菜切件。
2、甜豆撕去筋;红尖椒切小段。
3、石斑鱼肉及鱿鱼切件
4、准备一个碗，加入海鲜、绍兴酒、盐及胡椒粉腌5分钟
5、煮滚一锅水，加入生面煮至稍为松散
6、捞起冲冻水，沥干备用
7、用中火烧热锅，加少许油，加入生面*铺锅面，煎至金黄色约5分钟。反转面饼再煎至金黄色及香脆
8、用高火烧热锅，加入蒜头、虾、石斑、鱿鱼
9、炒至金黄色，盛起备用
10、加入洋葱、胡萝卜及芹菜炒熟
11、加入甜豆及鸡汤煮滚，加入海鲜煮2分钟
12、加入生抽、砂糖及麻油
13、将芡汁材料拌匀，加入汤汁中煮至浓稠，加入红尖椒快炒
14、将汁料淋在面饼上即成
做法2
食材准备
主食材: 鸡蛋面，虾仁，笋丁，青豆，红彩椒
配 料：盐、黄酒、糖
计量单位
1勺 =15ml
食材制作
01
-煮面-
等水烧开煮面，煮至面条浮起即可。
TIPS:
面不要煮的太烂，影响口感。
为了面条口感更筋道，煮完后，过一遍冷水。
注意：加入1/3勺盐和糖调味，放一旁醒半小时。
TIPS:
好吃的两面黄一定是脆而不粘牙。所以醒面很重要。
还记得两面黄要外脆里嫩吗？
煎面的'时候要有耐心！
02
-煎面-
加3勺油，中火煎面。因为煎面的时间有点长，多加一点油，防止煎焦。
每一面各煎7分30秒，煎至两面金黄，出锅备用。看到金黄的面条出锅，已经忍不住想要掰一块尝尝。
你出轨不是小三的错，而是你根本经不起诱惑。下面是小编为大家整理的送给两面三刀人的说说，希望大家喜欢!
1、我不想被你祝福，也不想祝你幸福，那样真的太虚伪了，我做不来。
2、你真聪明，居然还知道自己是个人。
3、有些人和事，我说放开就放开了，比如你，和我们过去那些美好的回忆。
4、有的人对你好，是因为你对他好;有的人对你好，是因为懂得你的好。
5、人生如戏，与日俱增的不止是年龄，还有演技!
6、当人们不再愿意承受形式上的爱情时，就会无法避免的出现背叛。
7、你明明就很操蛋，为什么还想拉着我跟你一起操蛋，真操蛋。
8、当年陪在我身边的那个人，居然选择了中途退票离*。
9、曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。
10、有时候，你欺骗一个女孩可是要付出沉痛代价的，因为，她有着一帮凶悍的闺蜜。
11、我真是搞不懂了，为什么原来我看着那么顺眼的一个人，现在怎么看怎么生厌，你不走?我走!省得被你脏了眼!
12、我虽然没有那么高贵，但不是会给每个男人机会的，比如你，就不配。
13、我不是天使、做不到你背叛我之后还要笑着祝你幸福。
14、我是曾经喜欢过你，但我不能没有底线没有尊严，我可以很爱你，也可以没有你。
15、我跟你待在一起真的是腻得够够的了，不过以后就好了，我的生活就清静多了。
1、这些年吃过最多的亏，就是错信了那些小人的鬼话，现在遇到这种两面三刀的人，我恨不得一脚把她踹滚十里地。
2、两面三刀的人，表面对你很好，背地里到处说你坏话的人，踩着别人的肩膀往上爬的人。
3、这种两面三刀的人实在太可怕了只能说，我还是太单纯
4、看来还是自己格局不够，身边居然有这么些两面三刀的人，猝不及防啊!
5、心还来不及珍惜呢，实在没必要和两面三刀的人虚与委蛇，简直浪费时间，听到搬弄是非的故事还强颜欢笑的确是我给的尊重太多了，继续你的塑料袋路程吧，拜拜一路走好
6、两面三刀的人真的很可怕，当面一套背后一套，跟精神分裂一样。只希望自己少受些负面影响。
7、两面三刀的人，发烂发臭，发烂发臭!
8、瞧不起你的人，让你发愤图强;斤斤计较的人，让你更加宽容;两面三刀的人，让你学会保护自己。人这一生，总有人“渡”你。
9、突然发现好像公司里的每一个人都是那种两面三刀的人，看似两个挺好的人，转身就能说另一个人的坏话，再转身还能好的跟一个人似的。我好像真的还没有适应这样的社会这样的环境，成年人之间真的没有真诚可言了吗?
10、真的见到了两面三刀的人了，心情复杂。简直像吞了苍蝇一样恶心
11、没人会死在别人手里，都是死在自己的深情里。
12、你只有变得更加优秀，你要的一切才不会辜负你。
13、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
14、人太虚伪，还是狗狗比较可爱，想念我的大宝贝。
15、如果我的人生是一场电影，你就是那弹出来的广告。
16、凡事都退一步，别得寸进尺!现在的女孩子可不好惹!
17、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。
18、我纪念过去唯一的方式，就是踏在过去的残骸上走向未来。
19、这个人啊，最重要的就是要摆清自己的位置，别得寸进尺。
20、过日子不就这么回事，你敬我一尺我敬你一丈，别得寸进尺。
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