叶子书签制作方法

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• 黄芪枸杞茶的制作方法有哪些 黄芪茶叶泡水喝的功效

在日常生活里面女性朋友喜欢喝各种各样的花茶，可以达到很好的美容皮肤作用，其实黄芪枸杞茶也特别适合女性朋友喝，可以达到补血安神效果，而且还可以保健脾脏，黄芪枸杞茶的制作方法有很多，大家可以根据自己的喜好进行选择。想泡黄芪枸杞茶喝大家就需要准备适量冰糖，适量枸杞，适量黄芪，把黄芪和枸杞清洗干净后略微浸泡一下，然后再把这两种食材一起放进搅拌机里面，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。用滤网滤去果肉渣。将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。想要制作黄芪枸杞茶就需要准备适量黄芪，一些枸杞子，还需要几颗红枣，把这些材料清洗干净一起放进锅里面，再加入适量的水，用大火煮开，焖5分钟，在开火煮至沸腾。起锅前加入少许

中药大全功效与作用

我是个可爱女生对吗

• 新型鸡肉做法 荷叶鸡 荷叶仔鸡 商业荷叶鸡制作方法

鸡肉本身肉质比较鲜嫩，口感也比较好，那怎么做鸡肉比较新型呢?苹果绿天然养生专家说荷叶鸡、荷叶仔鸡是不错的选择，荷叶的清香、鸡肉的丰满，让次菜肴别具特色，那么，荷叶鸡、荷叶仔鸡怎么做呢?下面一起来看下吧。荷叶鸡的做法：材料需要桂皮1段、香叶2片、葱1根、姜3片、花椒2-3颗、生抽2汤匙、八角1个、酒1.5汤匙、整鸡1只、白砂糖1汤匙、盐。先把整鸡洗净切成两半，在清楚内脏、焯水后洗净杂质，然后沥干水分。起锅，用中大火油炸鸡肉。炸至表面上色后捞出控油。在放入锅内，加入香叶、酒、八角、生抽、花椒、姜、葱、桂皮、白砂糖、适量的水中大火煮半小时，等水分差不多刚好收干。干荷叶提前一夜用清水泡软，在用开水烫一

食材大全营养价值

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• 推荐一道有关米醋的特色菜谱 白醋的制作方法

米醋是我们生活中非常常见的一种食材，用米醋可以做成很多的特色食谱，而且米醋对于人体健康也非常有益，因为米醋中所富含的营养元素有很多，今天小编将为大家推荐一道有关米醋的特色食谱，希望可以为大家提供一些制做米醋食谱的参考。制做米醋的原料有很多，是用谷子、高粱、糯米、红薯、红枣、苹果、大麦、玉米、酒糟、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。米醋含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素B1等营养成分，这些物质都是对人体非常有益的。推荐菜谱-米醋锅巴肉材料：准备一斤猪里脊肉、一百克葱段、一百克姜丝、油5汤匙、米醋1汤匙、三十克白糖、酱油2茶匙、盐2茶匙、料酒2茶匙、生粉适量、水淀粉1汤

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泪水止不住

• 小米南瓜粥比较好吃的制作方法 小米南瓜粥图片

相信很多朋友都喜欢喝粥，特别是一些粗细粮粥非常受人们欢迎,小米南瓜粥就是我们常吃的一种粥，那么对于小米南瓜粥如何做比较好吃呢?很多朋友虽然吃过，但并不知道怎么做，接下来，小编将为大家做出详细的讲解，希望给各位提供一些做小米南瓜做的一些参考。所需食材 ：准备一百克小米、三百克南瓜制作方法 ：1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡半小时即可;2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟;煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥;3、半小时后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。烹饪技巧1、浸泡原料，不仅可以节省煮粥的时间，还可以使粥口感更细腻、粘稠。2、煮粥时水最好一次到位

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• 全面解读橘皮粥的制作方法和功效 橘皮粥的功效与作用

橘皮粥用的是粳米和橘皮、白砂糖制作的一款粥，这款粥的做法非常简单，大家可以去中药店或者市场选购优质的陈皮，然后购买适量的粳米，再准备好一些白砂糖，就可以制作橘皮粥了。橘皮粥是人们经常食用的粥，下面我们来全面解读橘皮粥的制作方法和功效。全面解读橘皮粥的制作方法制作材料：主料：粳米(100克)。辅料：陈皮(30克)。调料：白砂糖(5克)。做法：1.将干橘皮擦洗干净，研成细末。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3.取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮沸，然后改用小火熬煮，至粥将成时，加入橘皮末和白糖，再略煮片刻，即可盛起食用。【功能主治】顺气，健胃，化痰，止咳。主脾胃气滞，脘腹胀满，消化

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• 揭秘千香鸡的制作方法和营养 八香鸡做法

千香鸡是西北地区的一道非常有名的菜肴，也是非常有名的美味，是西北地区人们非常喜爱的一道菜。千香鸡制作其实相对比较简单，食材只需要准备一只鸡就可以了，我们制作千香鸡的时候不要扔掉鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等，这样一起制作出来对人体有更好的保健价值。揭秘千香鸡的制作方法和营养你知道千香鸡怎么制作吗?千香鸡有什么营养价值?千香鸡的营养价值非常高，其中的蛋白质非常容易被人们吸收，具有增强体力、强壮身体的功效。而且千香鸡的脂肪含量比较低，所以不管是肥胖者还是想要减肥的人们，都是不必担心吃千香鸡发胖的。千香鸡尤其适合一些身体虚弱、贫血、身体疲劳乏力的人们食用，其中的磷酯类营养物质是人体所需的重要营养物

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• 介绍两种鸭内脏的制作方法 鸭子内脏图片说明

动物内脏的营养价值是非常的高的，但是我们在生活中却不是怎么食用的，这是因为动物内脏的菜肴做不好是会出现严重的腥味的，会使得菜肴非常的难吃的，所以我们很多人都是想要了解一些动物内脏的制作方法，今天我们就是来看看鸭内脏的制作方法。香辣鸭杂的做法步骤1、肠子和肾脏洗净，用开水烫熟2、沥干水，盛出备用3、鸭血放锅里炒熟4、捞出备用5、油锅爆香姜丝6、放入青椒爆炒7、放入盐，翻炒均匀8、倒入肠子和肾脏，炒干水分9、放入剁椒10、炒至入味11、放入鸭血，翻炒片刻即可出锅小贴士1、鸭血在杀鸭子的时候就放一点盐，炒的时候就不用再放盐了。2、先把血和内脏烫熟再炒制，这样成品感觉更清爽。我们食用这道菜肴是可以很好

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• 鲍鱼的营养价值和制作方法 什么人不能吃鲍鱼

鲍鱼是什么?它是一种海鲜食材，它的营养物质很丰富的哦，可以有补充蛋白质和矿物质的作用，对于调理体质是有好处的呢，鲍鱼可以有*衡血压啊还有调理神经衰弱的作用哦，你知道鲍鱼的营养价值和制作方法吗，来看看关于它的介绍吧。鲍鱼的营养价值：鲍鱼富含蛋白质、碘、矿物质等，营养价值极为丰富。中医认为它有养血柔肝、滋阴清热、益精明目之功，常食可益肝肾，养容颜，行痹通络，*衡血压，适宜调理身体及神经衰弱用。鲍鱼可以有补充蛋白质的作用，对于调理身体机能有好处，而且还可以有舒缓情绪和压力的作用。鲍鱼为“海产八珍”之一，也被称为“海味之冠”。过去是历代皇室贵族的*上佳肴，现已“飞入寻常百姓家”了。鲍鱼有干、鲜之分，鲍

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卡哇伊fall

• 糖蒜的腌制方法 这样吃更加美味 怎样腌制糖蒜制作方法最好吃

说到糖蒜，这是我们大家都非常熟悉的了吧，这是非常美味的一种食物了，在生活中不少人都是爱吃糖蒜的了，经常的吃些糖蒜，对我们的健康也是有帮助的了哦，那么糖蒜如何进行腌制好呢，下面就让我们大家一起看看糖蒜的情况吧。糖蒜怎么腌制最好吃想要吃到美味可口的糖蒜，那么就要我们对腌制糖蒜的方法有了解才行了哦，首先我们是要把大蒜切去根须，剪掉过长的茎杆，剥去外层的老皮，仅留里面的2层嫩皮。然后把大蒜洗净，不用晾干，按1斤蒜+3两盐的比例，拌匀后腌上两天，每天翻1～2次，这样辣味就能出来了。腌好之后再用清水浸泡三天，每天换2次水，这样才能保持爽脆的口感，而且这样腌制出糖蒜的也不会有不好的口感哦。腌糖蒜的注意事项要

食材大全营养价值

兰晓娜

• 两种冰皮月饼的做法,月饼的作法,冰皮月饼的制作方法 冰皮月饼的制作

八月十五中秋节虽然已过，但关于月饼的热度却仍然没有降温。昨天在列车上甚至看到有热心乘客向铁路上的文化宣传员提建议在火车上卖月饼，买一个月饼送一个小绿豆饼绝对生意火爆。去年五仁月饼在网上惨遭蹂躏，今天虽然五仁月饼咸鱼翻身，但有更多人的年轻人把目光投向了样式别致，视觉效果更佳的冰皮月饼。各位有福了，今天我就来给大家介绍两种冰皮月饼的做法。 豆沙冰皮月饼 1 取适量糯米粉炒熟至淡黄

青春染指忧伤

• 桑葚干是怎么做的 桑葚干有什么功效 桑葚干的制作方法

新鲜的桑椹很容易变质，桑椹干则能够保存更久，而且更加容易运输保存，那么桑葚怎么做成桑葚干呢？ 桑葚干是怎么做的 1 1．果实采收：制干的桑葚必须充分成熟，其标志是果汁有较强的粘着力，品尝时各果甜味一致。 2．原料的整理：剔除果穗中的枯叶干枝，并用疏果剪除去霉烂或变色的不合格果粒。晾挂桑葚果穗用的嵌有硬细木的木椽子，一端用麻绳或铁丝垂直系于晾房屋顶，晾房四壁均留有足够的通

半糖小八

• 苹果奶昔可以减肥吗,苹果奶昔的制作方法 做苹果奶昔的步骤英文

苹果奶昔是一种非常美味的饮品，而许多女性想通过喝苹果奶昔达到减肥效果。那么，苹果奶昔可以减肥吗？ 苹果奶昔可以减肥吗 1 苹果奶昔的确是可以起到减肥的作用的,这是因为苹果可以促进肠胃的蠕动,帮助人体顺利的排出宿便和毒素,从而起到减肥的作用,减肚子的效果尤其的明显。此外,苹果还可以降低人体的胆固醇水*,帮助维持血糖的稳定,由于中国人大多数都是酸性体质,而苹果则属于碱性体质,所以

风云❀末栀

• 水旱盆景制作方法(图解) *100盆精品水旱盆景欣赏

看着别人家高大上的盆景羡慕不已？看着自己家中的杂草苦不堪言？让小编来解决你吧！献上树石水旱盆景的制作方法！ 水旱盆景制作：选材 龟纹石，直接花卉市场买现成的，或者到山上找点漂亮的，回来清洗干净，消毒后使用。 汉白玉石盆：白色花盆，从二手是市场上淘一个。 云石胶，盆景一颗，景观配件若干，用刷子将石料清洗干净。 水旱盆景制作：定位 在种植植株之前，要先将石头摆好。首先准备两塑料袋的土，模拟植株并作为整个盆景的定点。 然后将准备好的龟纹石按照自己的审美角度，有层次的摆在周围。 水旱盆景制作：固定 龟纹石尽量围成圈摆放，之后将中间的两袋子土撤掉，保证原造型不变。 用云石胶将石头与

养花知识盆景制作

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• 九里香盆景的制作方法 九里香的养殖方法

九里香盆景的制作首先要先选苗，然后在合适的盆土中养殖，一般需要透气性较强的土壤。造型一般可以使用攀折成斜千式或者直干式等自然形态，修建一般为主、蟠扎为辅。修剪期一般为4-5月份，可采用蓄枝截干法进行修剪。 选苗 九里香既适合土栽有适合盆栽的观赏植物。一般的苗源有播种、插秧等比较慢的人工配制方法，也可到山间丛林自行搜寻外形古朴优雅的树桩移植。 选盆 建议选用釉陶盆，透水性较强。盆形以椭圆抑或长方形为宜。 土壤 九里香栽培选土宜注重透气性，腐叶、田园土、适量沙土、砻糠灰等掺杂拌匀即可。 时间 春季3-5月最佳。 造型 可以攀折成斜千式或者直干式等自然形态，修建为主、蟠扎为辅。 修

养花知识盆景制作

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• 荷叶茶怎么做，4个步骤教你制作 荷叶茶制作方法步骤

很多人都想知道荷叶茶怎么做的，其实只要掌握以下4个步骤就能制作出甘甜的荷叶茶。首先就是荷叶的选择，荷花的选择最好是选择比较嫩的荷叶。然后则是将荷叶清洗干净切块晾干、用沸水冲泡5至6分钟以及添加枸杞、红枣等等营养品。 制作荷叶茶的4个步骤 1、荷叶选择 荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，那么荷叶茶怎么做的，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。 2、清洗切块 选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。之后再将荷叶切成块状或者是丝状都是可以的，再放在阴凉处进行晾干。 3、沸水冲泡

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• 玫瑰粉做面膜的功效与作用 玫瑰花面膜的制作方法

面膜是我们女生经常会用到的，面膜有很多种类。*时除了在外面购买面膜我们也会自己制作面膜，那么玫瑰粉做面膜的功效与作用是什么呢？下面就让我们一起看看吧。 玫瑰粉做面膜的功效与作用玫瑰粉面膜它主要的功效就是补水美白，对于这种纯天然的补水美白产品，就算是天天做也不会给皮肤带来太多的负担，但是会让皮肤吸收过慢，所以我们用玫瑰粉面膜一周两三次就可以。玫瑰粉它是用玫瑰

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• 宝宝蛋糕辅食的制作方法 水果蛋糕辅食做法详解

今天我给大家带来的是宝宝蛋糕辅食的制作方法，想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起来学*下吧。 宝宝蛋糕辅食的制作方法 营养特色苹果口感温和、营养丰富，是宝宝副食品中常见的食材之一.苹果富含果胶，对于**而言，这种可溶性的纤维可帮助降胆固醇，并减低心血管疾病与中风的机率；对宝宝而言，苹果则是宝宝的整肠利器，若宝宝有轻微腹泻时，喝苹果泥可止泻；排便不顺畅时吃苹

亲子宝宝食谱宝宝辅食

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• 三七粉可以做面膜吗 三七粉面膜制作方法 三七粉,面膜

三七的功效众多，在保健行业通常用来吃或者制作成保健品，在美容行业同样也适用，而且还可以自制三七粉面膜，下面小编要教大家的便是不同搭配不同功效的三七粉面膜的制作方法。三七粉蜂蜜牛奶面膜1、取适量三七粉，放在面膜碗中;2、加入少量牛奶混合均匀，再加入适量蜂蜜，保证粘稠度;3、脸部清洁之后，用热毛巾稍微敷一敷，促进毛孔打开;4、将调好的三七粉面膜粘在手上一些，在色斑处按摩一下，促进色斑处血液循环;5、待按摩处皮肤温热起来，将三七粉敷在脸上，等待20分分钟。6、保证20分钟之内面膜不能干掉，做完之后用温水清洗干净即可，7、洗脸之后需要正常护理皮肤，用爽肤水、乳液等。注意：三七粉蜂蜜牛奶面膜有美容祛斑的

面膜三七粉

勾起嘴角迷人的微笑

• 板栗酒的制作方法 板栗酒怎么喝 板栗酒,板栗,健康

板栗成熟的季节，如果自己种的板栗多的吃不完，那么可以考虑把板栗拿来泡酒喝哦~板栗营养价值丰富，泡酒喝也是补肾壮阳的好饮品。那么板栗酒的制作方法有哪些呢？板栗酒怎么喝？板栗酒的制作方法板栗是我们常见的一种零食，特别是炒栗子已经成为了一种大众美食，板栗又称之为栗子或者毛栗等，它具有很高的营养价值，所以也被称之“人参果”，具有养胃健脾的作用，常被人们用来泡酒，做酒，所以板栗酒怎么泡，怎么做，成为了许多人关注的话题。下面小张给酿友们简单介绍下板栗酒的制作方法方法一：泡首先要准备好原料：板栗120克，白酒500克。制作步骤：1、用滚烫的开水将栗子泡一下，将栗子分为两半，去壳放入干净器皿中备用，都处理完毕

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• 美白面膜自制方法 自制美白面膜制作方法大全 美白面膜,面膜

今天想向大家分享我十年的美白护肤经验，从初一开始就慢慢开始使用美白产品到现在已经十年了，亲测有效的美白经验给大家，经验有些多我分成三部分写，防晒，护肤，内服，其中重点给大家说说美白面膜自制方法。基础护肤篇首先是洗脸脸洗德干净皮肤看起来也通透些，很多妹子*时只用洗面奶洗脸，这是不对的，我们要使用清洁仪器比如洗脸仪来洗脸，还有定期的去角质磨砂和使用清洁面膜，干敏皮建议一星期去角质一次和使用清洁面膜一次，不要放在同一天使用，要隔几天，混合和油痘皮建议一周去角质两次，使用清洁面膜一次，如果脸洗的干净，首先皮肤看起来通透白嫩，其次对于后续的护肤也有好处，容易加强皮肤的吸收速度和效果第二是护肤品首先洗完澡

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