玉米羹

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• 宝宝辅食玉米的制作方法 鸡蓉玉米羹营养丰富

冬天就要来了，有些宝宝的食欲也将出现厌食的状态，如果在这时候做一碗暖暖的粥，不仅能果腹，还能补充相应的营养。 宝宝辅食玉米的制作方法 1 宝宝现阶段可以添加鸡肉、猪肉、牛肉等肉类，鸡肉味道鲜美且有营养，是优质的蛋白质来源，还富含磷、铁、铜与锌，维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D等。 玉米所含的植物纤维能改善人体肠胃循环，起到促消化作用，谷氨酸的含量丰

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• 宝宝玉米羹的家常做法 虾茸蔬菜玉米羹非常适合宝宝吃

今天我给大家带来的是虾茸蔬菜玉米羹的做法，这款食物非常适合十一月大的宝宝吃，那么下面新手妈妈抓紧时间和我来学*怎么做吧。 一级标题

亲子玉米宝宝辅食

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• 玉米羹如何制作?制作方法大解析 玉米羹,晚餐,营养粥

今天要为大家介绍的是一道美味的营养健康的晚餐粥，吃了对身体好延缓衰老哦，爱美的女性朋友不妨多吃吃哦，接下来就让我们一起来学*下如何制作吧。玉米羹制作材料：主料：玉米3个、鸡蛋3个、辅料：葱适量、盐适量、水适量、玉米羹做法步骤：1、玉米清洗干净2、葱花和鸡蛋3、将鸡蛋搅打均匀4、将玉米用（不锈钢刨丝器）刨碎5、刨成浆后加水，中火煲滚6、静等5分钟……快开了7、将汤面一层泡沫去掉8、小火再煮两分钟，途中须搅拌9、调至小火，加鸡蛋10、加葱花（可不放）11、加点盐，关火ok，加少量盐，只为提觧提味，加盐能突出玉米本身的清甜，喜欢吃甜食的，可以加糖、

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• 腊肠炒土豆+玉米羹煮面(紫菜撒面)

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【DIY玉米蛋花羹】1、玉米渣用清水洗净，浸泡半小时。2、用开水熬至浓稠。3、香菇洗净，切去根部。4、火腿肠、香肠、香菇切丁备用。4、待玉米渣煮熟后全部倒入煮五分钟。加适量盐和鸡粉。5、倒入打散的蛋液，撒上香菜碎，滴上香油即可。

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• 玉米蛋花羹 1.玉米粒用清水洗净、浸泡半小…

玉米蛋花羹 1.玉米粒用清水洗净、浸泡半小时； 2.用开水熬制浓稠，香菇洗净、去根部； 3.火腿、香肠、香菇切丁备用； 4.待玉米粒煮熟后下入所有食材煮五分钟，加入适量盐和鸡精； 5.最后倒入打散的蛋液、加入香菜，滴上香油即可。

菜谱美食

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美食羹玉米蛋花

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• 【瘦身美味：土豆蘑菇羹】 材料：玉米1个、…

【瘦身美味：土豆蘑菇羹】 材料：玉米1个、土豆1颗、蘑菇1碗、芹菜两棵。 做法：1、玉米洗净，削下玉米粒;蘑菇洗净切片；芹菜洗净切成末；2、洗净土豆去皮，切丁，放入搅拌机，倒入一碗水，搅成蓉；3、把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里煮至熟。 瘦身效果：含大量膳食纤维能够润肠道排肠毒。

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• 【玉米羹】玉米羹为粤菜，属汤羹类，是由玉…

【玉米羹】玉米羹为粤菜，属汤羹类，是由玉米，鸡蛋，牛肉，盐，生粉等食材烹制而成，也肯加入其他成分，制成不同口味的玉米羹。其中肉蓉玉米羹羹汁粉浆稀薄均匀，稠而不粘，肉末鲜嫩，乳香浓郁，略有甜味，味清淡的特色。

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• 香甜玉米羹：鸡蛋打散.玉米切掉玉米粒.用料…

香甜玉米羹：鸡蛋打散.玉米切掉玉米粒.用料理机打成浆.过滤备用.淀粉加半汤匙水兑开.玉米汁加等量水煮开.依据口味加入糖.放入玉米片煮开后倒入水淀粉.搅拌均匀.泼入蛋液迅速搅拌关火。焖一会即可。

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• 【鸡蓉玉米羹】 夏天，喝汤也多了起…

【鸡蓉玉米羹】       夏天，喝汤也多了起来，除了经典的夏季蔬菜汤，比如番茄蛋汤、丝瓜汤、紫菜汤等，建议饭桌上可以换换这么一道鸡蓉玉米羹，荤素搭配，味道清淡鲜美，玉米很清香，我女儿很喜欢，除了孩子，老人大人喝也都很适合的。

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• 【粟米年糕甜羹】甜玉米一根，把甜玉米剥入…

【粟米年糕甜羹】甜玉米一根，把甜玉米剥入碗中，年糕，把年糕切成丁，香蕉去皮后切成片，用绿豆粉勾芡，锅内倒入大碗一碗清水，水开后先倒入年糕丁，再倒入甜玉米粒，盖上大火烧开2分钟，之后倒入香蕉，加入白糖，倒入绿豆粉水勾芡，盛人碗中加点枸杞就可以了.

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