陈道明骑

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• 骑摩托车旅行变成英雄

   嗨，时别许久，你们是否过得一切顺心顺意。    此时此刻，忽然好想对你们说一声：好久不见。不知道怎么就给文章取了一个莫名其妙地标题，是一首歌的歌词，来自魏如萱的《香格里拉》。打开播放器的时候，这首歌就蹦出来，在耳边循环不停。于是就迫不及待想要跟朋友分享，发消息跟朋友说的时候，朋友说很早就听过，并单曲循环了有些时日，她说她爱上了这种不疾不徐，云淡风轻的励志方式。在2015年末，我并没有像以往一样写一些所谓的不咸不淡的文字作为自己的年末总结，慢慢地长大，岁月也变得荒芜，一些事情*惯性地想要去做却觉得都是一些毫无必要，没有意义的事情，于是作罢。只是偶尔一些时日

旅行英雄摩托车

老妖婆๓

• 骑摩托车的风情美眉

你给的承诺我记得，只是忘了彼此之间的誓言。墙上画个小人和自己拉手，宣告着我不孤独努力不一定成功，但放弃一定失败只有学会如何停下来的人，才懂加速。莪要和迩白头到老，就算**淡淡A也好。 莪要和迩白头到老，珍惜着爱A每分每秒。将伤害随雾淡化，回会褪色得很浅，没有亏欠，也没有抱歉我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。 三毛

性感车模风情美眉

大愛星宮莓

• 骑竹马（笙谱） 器乐乐谱

版本一：转自《乐谱库》 版本二：转自《演奏家乐谱》 骑竹马（笙谱） 器乐乐谱作曲：肖江善*。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-09-25。

其他乐谱器乐乐谱

王穆我底线？

• 骑骏马的男孩 通俗曲谱

骑骏马的男孩 通俗曲谱作词：飞鹰。作曲：方雪。演唱(奏)：梅花雪。来源：转自《作曲网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-11-30。

通俗曲谱六字歌名飞鹰作词的曲谱飞鹰作曲的曲谱梅花雪演唱演奏的曲谱

宋呆呆

• 骑摩托回家 通俗曲谱

骑摩托回家 通俗曲谱作词：东野。作曲：陈彭寿。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2015-04-09。

五字歌名通俗曲谱东野作词的曲谱东野作曲的曲谱

舌尖上的火星

• 叔叔骑大马简谱 少儿曲谱

叔叔骑大马简谱 少儿曲谱作词：刘莎。作曲：刘莎。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-09-16。

五字歌名少儿曲谱刘莎作词的曲谱刘莎作曲的曲谱

小透明啊喂

• 白马上骑的是薛仁贵 民歌曲谱

选自《中国花儿曲令全集》 白马上骑的是薛仁贵 民歌曲谱来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2015-09-22。

民歌曲谱九字以上

沫。槿汐。。。

• 蜀道明珠——绵阳赞歌 民歌曲谱

蜀道明珠——绵阳赞歌 民歌曲谱作词：白小欧。作曲：白小欧。来源：原创作品。上传：赵良田。日期：2018-05-22。

民歌曲谱九字以上白小欧 作曲的曲谱白小欧 作词的曲谱

你是我的挚爱允

• 骑自行车腿疼怎么办,骑自行车后腿酸痛怎么办 骑自行车后腿疼怎么办

骑自行车后腿酸痛是很多人都有过的经历，特别是*常不怎么爱运动的，突然增强运动量，基本上都会出现，那么骑行后肌肉酸痛该怎么办呢？ 骑自行车后腿酸痛是怎么回事 1 考虑是由于运动量过大导致的，剧烈运动后肌肉出现酸痛是正常的生理现象，这种酸痛、抬不起脚的感觉会在12小时内出现，3-4天后好转，一周以后症状基本会完全消失。

白雪宝宝

• 骑自行车能减肥吗

自行车是我们生活中最常见的交通工具之一，不过随着科技的发展，此种交通工具更多的是被用来减肥，特别是在健身房，骑自行车成为了一种很受欢迎的健身方式。但是，骑自行车真的能减肥吗？当然。不过，想通过骑自行车减肥，必须掌握一定的技巧哦。现在就来学一学吧。 骑自行车确实具有减肥效果，不过，为了防止运动时受伤以及提高减脂效率，大家在骑车前必须要做减肥操来舒展身体，同时还要做好安全措施，带上安全帽，避免受伤。 自行车带来的着地冲击力小

梦的信仰学

• 骑自行车会影响性功能吗 男人喜欢骑自行车性功能会不会出问题？ 骑自行车会影响性功能

当男人大量骑自行车，鼠蹊部、腹股沟很容易有疼痛、麻麻的感觉，因此有些人认为，喜欢骑自行车的男人，生殖系统、泌尿系统容易出问题。不过美国最新研究推翻这样的想法。研究发现，上述现象不会伤害男性性功能，也不会伤害男性泌尿系统健康。 骑自行车不会伤害男人性功能健康 1 无论是为了兴趣，还是在专业领域，越来越多人骑自行车。因此民众应该要了解，骑自行车与泌尿道疾病、性功能障碍完全没有关系

断剑同桌

• 骑自行车多久才能达到减肥的效果,骑自行车减肥效果好吗 骑自行车多久才能达到减肥的效果

骑自行车也是可以锻炼身体的，既可以促进心肺健康，提高神经系统敏捷性，还有一定的减肥作用，那么骑自行车多久才能达到减肥的效果呢? 骑自行车多久才能达到减肥的效果 1 骑自行车是一项非常好的有氧运动，有氧骑车法要求骑行至少要连续进行30分钟左右，中等速度即可，同时注意加深呼吸，这种方法对心肺功能的提高很有好处，而且有助于减肥。这是因为人体在运动的前30分钟代谢方式主要是糖代谢，3

一星月交错两个季

• 骑自行车膝盖疼怎么回事,骑自行车怎样避免膝盖疼 膝盖疼骑自行车好不好

骑自行车是一种很好的锻炼身体的方式，天气好的时候出去骑车，不但放松身心，还可以锻炼身体，但是有的人骑自行车膝盖疼，这是怎么回事呢? 骑自行车膝盖疼怎么回事 1 1、自行车的坐垫太高，不仅会使腿部过于吃力，而且还会导致膝盖的外侧疼痛。同理，自行车的坐垫过低会导致人体膝盖内侧磨损从而产生疼痛的感觉。 2、重档踩踏会使压痛点踩在膝盖骨上，从而引起疼痛。 3、内八或者外八

在下颖火虫一枚

• 骑自行车减肥效果好吗,骑车减肥主要减哪里 骑自行车能减肥吗

现在很多人都热衷于运动减肥，这也是一种非常健康的减肥方式，骑自行车减肥就是运动减肥的一种方式，那么骑自行车减肥效果好吗？ 骑自行车减肥效果好吗 1 效果不错。 骑自行车是一种很好的有氧训练方式，如果训练得当减肥瘦身的效果是非常不错的，骑自行车减肥，每1小时可以消耗热量488卡，与同等强度的跑步消耗的热量差不多，而且对双脚的冲击力小。 骑自行车不但可以减肥而且可以使

猫咪之王

• 动感单车每次要骑多久 动感单车一周骑几次好 每小时骑5分钟动感单车

许多朋友对于动感单车运动非常狂热，真的是多多益善吗 动感单车每次要骑多久 动感单车每次要骑多久 1 每天60分钟。 因为动感单车主要是有氧运动，有氧运动健身是需要一定的时间的，高峰期大约在运动至30分钟左右，此时运动效果是最好的，健身的效率最高。 动感单车一周骑几次好

再见成执念

• 骑动感单车穿什么鞋 骑动感单车需要什么装备 动感单车穿什么鞋

工欲善其事必先利其器，有正确的装备加持，将更高更快更强，那么骑动感单车该穿什么鞋呢 骑动感单车穿什么鞋 1 骑行鞋。 骑行鞋是专门为单车骑行开发的鞋，有着高效传动、轻便、安全保护等功能，可以为骑行者带来更好的穿着感受、更优秀的运动表现、防止运动损伤等。 动感单车选鞋的原则

陌笑已徒然、

• 李敏镐骑真马拍戏，反观国内，演员却爱用道具 李敏镐骑白马剧照

*期，热搜上李敏镐骑白马的视频火了，李敏镐在新剧中骑着白马在闹市街头出现，骑着马的李敏镐一副英姿飒爽的样，瞬间满足了多少女孩对白马王子的幻想，而且还是自己喜欢的韩星欧巴，女生就是爱幻想的生物，童话里场景能在现实中得以呈现是值得高兴的事情，不少粉丝在评论下追评，“大家都直呼欧巴很帅”，“骑白马的不一定是王子，有可能是李敏镐”，从这些留言中可以看出很多女性都被这场景迷得不要不要的。 在这些众多美誉中，有个热评的点赞次数很高但又让人引起热议：“能骑到李敏镐这种状态的，国内没几个，国内的演员不要总是做假动作，好好学*骑马”，这段留言让不少网友疑惑，难道国内娱乐圈骑马技术还没有人比得过吗？毕竟以前

美少女战士阿妍

• 骑什么看唱本 骑驴看唱本典故

歇后语“骑驴看唱本——走着瞧”，骑着驴边走边看，也就是“走着瞧”。等过一段时间再看事物发展结果究竟怎样，表示一种胸有成竹、预料到事物必然结果的不让步的语气。　　什么是歇后语?　　歇后语是中国劳动人民自古以来在生活实践中创造的一种特殊语言形式，是一种短小、风趣、形象的语句。歇后语由前后两部分组成：前一部分起“引子”作用，像谜面，后一部分起“后衬”的作用，像谜底，十分自然贴切。在一定的语言环境中，通常说出前半截，“歇”去后半截，就可以领会和猜想出它的本意，所以就称为歇后语。　　骑驴看唱本典故　　张果老原名张果，因其长寿，所以人称“张果老”。传说他是宇宙混沌时期的 白蝙蝠，因受日月之精，化而

君浩辰

• 骑自行车的好处和坏处 骑自行车瘦腿还是粗腿

　　自行车是国家目前倡导低碳生活中最环保的交通工具，它不仅可以锻炼身体，还可以保护环境。　　骑自行车的好处：骑单车可以锻炼腰部、腿部等，还可以让这些部位肌肉更具有力量和弹性。反复的踩踏动作让腿部的血液循环加速，各关节部位也得到伸缩练*，还能促进全身血液的大循环。此外，骑自行车还有减肥、开发大脑、放松压力的作用。　　骑自行车的坏处：长期远距离骑自行车，也可能会导致颈肌和腰肌劳损。由于骑自行车要观察前方路况，必然要抬头仰颈，强迫性姿势，会造成颈部肌肉紧张。长时间骑车后，两手木麻、酸胀无力，就连握笔写字、用筷进餐也会受到影响。

默泪‘含’笑

• 骑动感单车能瘦腿吗？骑动感单车瘦腿的方法有哪些？ 动感单车

有些人腿粗，就想通过动感单车来达到瘦腿的目的。那么，骑动感单车能瘦腿吗？骑动感单车能瘦腿吗可以瘦腿。骑动感单车的主要目的是锻炼下半身，所以在整个运动过程中一定要让腰臀部的肌肉和大腿同时发力，这样才是正确锻炼的方式，这样骑才能瘦大腿。健身教练介绍，骑动感单车的作用对女生来说尤其明显，注意掌握正确的姿势臀部发力，那在瘦腿的同时还能翘臀。小编提醒，骑完动感单车后，一定要跟着教练拉伸放松身体哦。骑动感单车三种姿势瘦腿效果最好坐式：上身躯干挺直，双手握住扶手，适当收腰腹。适用：短程运动(10至20分钟)目的：有效锻炼腰背肌肉，修饰腿部线条。交叉式：趴式和坐式交叉运动，单纯的坐式骑行会加大腰部的负担，可用

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