烤鸡心

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• 奥尔良烤鸡心的做法,奥尔良烤鸡心怎么做 微波炉奥尔良烤鸡做法

有时间的时候会在家做一道奥尔良烤鸡心，味道咸香，下酒、当零嘴都很不错还能补血益气、帮助睡眠，今天大家一起来学*做法吧！ 食材 1 主要食材：鸡心20个。 其他食材：盐、食用油、蒜、酱油、料酒、烧烤料、奥尔良烤肉料适量。 做法步骤 2

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• 烤鸡心串的做法 烤鸡心串怎么做

步骤1准备食材：鸡心12个、辣椒面5克、盐1勺、料酒1勺、五香粉3克、生抽1勺、竹签4根。 步骤2鸡心洗净。 步骤3鸡心里加入辣椒面。 步骤4鸡心里加入五香粉。 步骤5鸡心里加入盐。 步骤6鸡心里加入料酒。 步骤7鸡心里加入生抽。 步骤8鸡心腌制半小时左右。 步骤9把鸡心串在竹签上。 步骤10把鸡心串放在垫了锡纸的烤盘上。 步骤11用烤箱190度烤10分钟，翻面后再烤5分钟即可。

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• 印度食谱 坦都里烤鸡【主料】 鸡腿2支（剔…

印度食谱坦都里烤鸡【主料】鸡腿2支（剔骨）【腌料】酸奶1小碗，坦都里粉4汤匙，砂糖1/2茶匙；蜂蜜1茶匙，醋1/2茶匙，印度甜辣酱2汤匙；蒜蓉少许，盐1茶匙，橄榄油1茶匙1、鸡腿剔骨，切段鸡肉的筋备用▼2、将腌料的所有内容倒入小碟中▼3、把腌料充分搅拌后均匀涂抹在鸡腿肉有皮的那一面▼4、用保鲜膜包好后放进冰箱腌制1天▼5、腌好后放至室温，用预热至180℃的烤箱烘烤10分钟左右▼

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• 【玉米片脆皮烤鸡柳！】下面这种做法和别的…

【玉米片脆皮烤鸡柳！】下面这种做法和别的做法的区别在于，表层的脆皮用的是玉米片，烤出来更松脆。玉米片(薯片也可)揉碎后加盐、姜粉、辣椒粉、胡椒粉调味；鸡胸肉切条后先裹一层蛋液再裹一层调好的薯片碎，放250度烤箱两面各烤8分钟即可！看完口水直接忍不了哇

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0806#早餐日记#早安，今日早餐：烤鸡腿米汉堡+水蜜桃+燕麦浓浆。PS：是不是觉得最*的饭量有变少？其实看起来虽少，但是米汉堡的米饼都好实在的。

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【蜜汁烤鸡翅】  1.鸡翅洗净沥干，加适量盐和鸡精拌均匀腌渍1小时以上  2.调好蜂蜜水：4汤匙蜂蜜加2汤匙水  3.腌渍好的鸡翅用厨房纸吸干水分  4.把鸡翅刷匀一层蜂蜜水或把鸡翅放入裹匀然后摆在烤网上  5.预热烤箱，上下火200度，把鸡翅放入中下层，烤25分钟  6.然后洒上些白芝麻和黑椒碎，再烤5分钟即可

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• 【盐焗蜜汁烤鸡腿】鸡腿洗净，蒜粒剁碎，洋…

【盐焗蜜汁烤鸡腿】鸡腿洗净，蒜粒剁碎，洋葱切丝；鸡腿放入盆中，加入蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，拌匀，再倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；腌制好的鸡腿放烤网上，刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，烤焙30分钟即可~

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• 8.5 烤鸡翅，醪糟蛋花汤。 丰盛的一餐。。…

8.5 烤鸡翅，醪糟蛋花汤。 丰盛的一餐。。哈哈哈哈

封面早餐美食每日朝食像国王一样吃早餐

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• 【盐h蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐h鸡粉、…

【盐h蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐h鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水。【提醒】蒜泥和洋葱是用来提味的，不要加少了，很关键的两味辅助调料！烘烤条件：烤箱中层，上下火，200度30分钟左右。做法：1.鸡腿洗净擦干表面，用刀划上几道；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐h鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调匀调开；5.腌制好的鸡腿放烤网上，下面接一个烤盘；6.刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，中层，烤焙约30分钟；7.中途可取出鸡腿翻上一两次面并刷上蜂蜜水。

菜谱美食

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• 早安，今日早餐：烤芦笋+烤鸡翅+水煮蛋+手…

早安，今日早餐：烤芦笋+烤鸡翅+水煮蛋+手抓饼+菠萝+燕麦浓浆。烤芦笋做法：公众号回复38查看食谱。烤鸡翅做法：用奥尔良腌料粉按比例腌制一夜，烤箱180°烤制18分钟即可。手抓饼是超市买的，略油，单吃味道一般，若里面包入培根鸡蛋那口感就会提升很多了，想来是真的很久没吃过培根鸡蛋手抓饼了，过几天要来试试看。公众号：kitchenwu

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【盐焗蜜汁烤鸡腿】鸡腿洗净，蒜粒剁碎，洋葱切丝；鸡腿放入盆中，加入蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，拌匀，再倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；腌制好的鸡腿放烤网上，刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，烤焙30分钟即可~

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• 早安，今日早餐：蒜香吐司条+烤鸡翅+蔬菜沙…

早安，今日早餐：蒜香吐司条+烤鸡翅+蔬菜沙拉+白菜焗培根+豆浆+香蕉。白菜焗培根好吃又简单，食谱过两日写出来。蒜香吐司条做法：黄油隔水融化，1瓣大蒜磨成蒜蓉，黄油、蒜蓉加少许盐搅拌均匀涂满吐司表面，最后撒上欧芹碎即可，烤箱上火180° 下火150° 预热10分钟，烤制8分钟表面金黄即可，趁热吃，太棒。

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【盐焗蜜汁烤鸡腿】鸡腿洗净，蒜粒剁碎，洋葱切丝；鸡腿放入盆中，加入蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，拌匀，再倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；腌制好的鸡腿放烤网上，刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，烤焙30分钟即可。作者微博：@伊莲Helene

菜谱吃货美食DIY鸡翅

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【盐焗蜜汁烤鸡腿】鸡腿洗净，蒜粒剁碎，洋葱切丝；鸡腿放入盆中，加入蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，拌匀，再倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；腌制好的鸡腿放烤网上，刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，烤焙30分钟即可。

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【盐焗蜜汁烤鸡腿】鸡腿洗净，蒜粒剁碎，洋葱切丝；鸡腿放入盆中，加入蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，拌匀，再倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；腌制好的鸡腿放烤网上，刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，烤焙30分钟即可。作者微博：@伊莲Helene

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• [［料理］超易上手圣诞烤鸡私房秘籍大公开…

[［料理］超易上手圣诞烤鸡私房秘籍大公开！] 原料：整鸡处理干净／海盐、黑胡椒／百里香、荷兰芹各4-5根，1根迷迭香／半只柠檬／半只鲜橙／橙味果酱／黄油步骤：1. 以海盐涂抹鸡全身，内部塞入各种香料、柠檬和鲜橙，冰箱内放置半天以上。2. 烤箱预热至375F，同时从冰箱取出鸡后，适量再全身涂抹海盐和黑胡椒、稍许黄油。3.在鸡全身刷上橙味果酱，入烤箱。4. 每25-30分钟补刷一次果酱，根据鸡的大小不同，约烤1-1.25小时即可取出。（中途可以用锡纸放在鸡上方以免颜色过深烤焦表面......

嫣然浅笑。】；‘ +关注

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【香草烤鸡】鸡腿去骨用法香段、洋葱丝、柠檬片、白葡萄酒、盐、黑胡椒粉腌制，洋葱、芹菜分别切末；鸡腿放入烤箱中用180度的温度烤10-15分钟，取一小碗，放入洋葱末、芹菜末，加番茄沙司、沙拉酱、白葡萄酒、白糖调匀制成蔬菜沙拉；将烤好的鸡腿切片装盘，西红柿摆在盘边做点缀，食用时沾蔬菜沙拉。

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非常勤快的做了酱香烤鸡，实在是好吃到爆，不枉费从准备到烤制得两天；蒸鱼继续用蒸箱来搞定，掌握时间，实在是省事，淋上喜爱的酱汁，家人的最爱；炒素与红薯金耳米糊也是好吃好喝。

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