烧汁牛肉

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• 土豆烧排骨的做法,土豆烧排骨怎么做 川味土豆烧排骨

土豆烧排骨是很多人在外面餐厅吃饭都喜欢点的一个菜，其实不需要花钱去外面吃，自己在家就能做吃美味。下面教大家土豆烧排骨的做法。 食材： 主要食材：土豆200克。 其他食材：排骨200克、蒜苗3根、辣椒酱适量、酱油适量、料酒适量、红油适量、盐适量。 做法步骤 1 1.将蒜苗洗净切段，排骨洗净，沸水中烫焯去血水； 2.土豆切块焯水后捞出； 3.

郭笑晗

• 减肥能吃牛肉吗,牛肉的热量 减肥吃牛肉还是鸡肉

牛肉是生活中我们很喜欢吃的一种肉类，不仅营养丰富，口感也很好，最*在减肥，请问减肥能吃牛肉吗？牛肉的热量是多少呢？ 减肥能吃牛肉吗 1 能吃。 牛肉是一种含有丰富的营养物质的肉类，是一种高蛋白食物，含有的脂肪也少，热量也较低，牛肉是适合减肥期间吃的，但是还是要注意适量食用，一次吃100g左右即可，不建议每天都吃牛肉。

冰颖雨涵

• 白烧鳝鱼 白烧鳝鱼怎么做好吃

步骤1准备食材：鳝鱼200克、胡萝卜10克、醋1茶匙、盐1茶匙、油适量、姜1块、蒜3瓣、白糖1茶匙、花椒5克、味精1茶匙、生抽1茶匙、小米椒10克、小葱1根。 步骤2黄鳝洗净备用。 步骤3蒜切片。 步骤4姜切片。 步骤5胡萝卜切条。 步骤6小米椒切圈。 步骤7小葱切葱花。 步骤8起锅倒油，油热加入蒜、姜、小米椒爆香。 步骤9然后放入鳝鱼、花椒、生抽、白糖、醋

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• 雪菜烧黄鱼怎么做 雪菜烧黄鱼的做法

步骤1食材：小黄鱼2条、雪菜100克、小葱2根、姜4片、大蒜2瓣 、食用油5克、黄酒1克 步骤2菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切末。 步骤3黄鱼洗净，擦干水分。 步骤4小葱打结。 步骤5大蒜切片。 步骤6锅里倒油，油温5成热，放入黄鱼，煎至两面微黄，捞出备用。 步骤7锅中底油，下姜片、大蒜、雪菜，炒香。 步骤8放入黄鱼，沿锅边倒入黄酒。

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• 烧椒皮蛋怎么做 烧椒皮蛋的做法

步骤1所需食材：松花蛋150克大蒜3瓣、小米椒2个、青椒2个、 所需调料：盐1茶匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、红油1汤匙、 鸡精1茶匙。 步骤2蒜切末，小米椒剁碎。 步骤3小碗中，放入盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、醋1勺、红油1勺。 步骤4放入蒜末、小米椒末，搅拌均匀，调成酱汁。 步骤5皮蛋剥去壳。 步骤6加入清水清洗干净。 步骤7切成瓣，摆入盘中。 步骤8锅中放入青椒，煎至两面焦黄。 步骤9取出煎成丝。 步骤10切好的青椒丝摆入盘中，淋上酱汁即可食用。

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• 怎样自制章鱼烧粉 正宗章鱼烧粉配方 章鱼烧,章鱼

章鱼烧粉是制作章鱼烧不可缺少的主料，很多朋友在家没有章鱼烧粉，超市又很难买，下面小编教大家章鱼烧粉的做法以及它的配方比例。怎样自制章鱼烧粉 章鱼烧粉自调配方：先将章鱼粒用章鱼粒5倍45度温水浸泡12小时，捞起章鱼粒加少量海鲜皇、腌粉，章鱼水可以当水使用加入章鱼浆，味道更佳。 2kg章鱼粉加3kg的水加8至10个鸡蛋搅拌机搅拌均匀。正宗章鱼烧粉配方低筋面粉95g、淀粉20g、泡打粉3g、盐3g、柴鱼素2g、水300g、鸡蛋大号一颗。章鱼烧又名为章鱼小丸子，起源于日本大阪，原名“章鱼烧”，其历史要追溯到大正年代。素有皮酥肉嫩、味美价廉之特点，成为日本家喻户晓的小吃。章鱼小丸子随后在东南亚各地区流行

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• 怎么卤牛肉不会散 卤好的牛肉怎么切不散 牛肉,卤牛肉

我们在家里卤完牛肉后，总是刚拿出来准备切就已经松散了。这是因为牛肉在卤制的过程中就已经有些散了，所以根本没办法切片。那么怎么卤牛肉不会散呢。怎么卤牛肉不会散 无水卤牛肉,做法非常简单,将泡去血水的牛肉放在调味料汁中腌制一天,然后再用最小火焖煮一小时即可。不用放水,也无需加盐。煮好的牛肉软烂而不散,入味透彻,越嚼越香。卤好的牛肉怎么切不散牛肉卤好后，不要马上拿出来，继续等他泡在卤水里，等他充分吸收水份，过一个小时在切，就不容易烂了！ 牛腱肉两条，用冷水泡一个小时去掉血水，再放进冰箱冷冻一个小时，不是冷藏而是冷冻哦，*时卤好的牛肉泡好之后切片还是会有一点散开来，可是冷冻过的牛肉再卤，切片的时候真的

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• 草菇烧笋怎么做好吃 草菇烧笋的做法 草菇烧笋,生活常识

草菇烧笋是广东的一道名菜，这个才很下饭，对于他们来说是一道很日常的菜，草菇烧笋的做法也很简单，下面一起来看看草菇烧笋怎么做好吃吧。草菇烧笋怎么做好吃 食材：冬笋1500克，干草菇50克，熟火腿25克，肚肉500克，生油500克(耗100克)，味精、精盐、芝麻油、湿淀粉各适量1、将冬笋去壳削净、洗净，用刀切成3厘米长的橄榄形块，用软油慢火炸熟倒出。火腿切片待用。2、将草菇去头蒂，用水浸泡、洗净，沥去水。肚肉片开炒盐，然后加入二汤、笋块、草菇、焖约30分钟，取出肚肉，加入味精、芝麻油，用淀粉水勾薄糊淋上，起鼎装盘，火腿片放在上面便成。草菇烧笋的做法食材：鲜草菇250克，干草菇100克，青菜心、熟笋

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• 黄瓜汁的功效 黄瓜汁怎么做好喝 黄瓜汁,黄瓜

黄瓜汁是现在很多人都喜欢喝的饮品，包括有些男生也喜欢喝，黄瓜汁的卡里路很少，这也是女生爱喝的原因之一，那么,黄瓜汁的功效有哪些呢。黄瓜汁的功效 1、预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。2、帮助消化黄瓜汁含有丰富的纤维，食用过后可促进肠胃挪动，帮助消化，有便秘或者隐形便秘的可以经常使用，帮助大便排出。3、改善皮肤黄瓜汁中含有大量的维生素，鲜榨出来的黄瓜汁可以用来敷面膜，更加易吸收，帮助改善皮肤，让你的皮肤更加光

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• 牛肉干是真牛肉吗 真假都有 牛肉干

牛肉干不一定都是真牛肉，很多不法商家用猪肉冒充牛肉做牛肉干，也有一些更过分的，用合成的东西假冒牛肉干。牛肉干是真牛肉吗这个不一定，看你的运气好不好了。很多人都喜欢吃牛肉，新鲜牛肉用来炒菜，还有不少人喜欢买上一点牛肉干，放在身上当做零食吃，不过说实话牛肉干确实很好吃，但是最*老妈跟我讲现在的牛肉又涨价了，现在都要卖上40多几块一斤了，不由得想想以前买的牛肉干，才50不到一斤，并且新鲜牛肉制作牛肉干还要缩水那么多，那么这些牛肉干岂不要如果还卖50一斤，岂不是还要亏钱?难道现在的商家都这么好了吗，亏本卖牛肉干?要知道要2-3斤新鲜牛肉才可出1斤牛肉干，而更为干燥的超干牛肉干更是要用上3-4斤牛肉才能

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• 怎么看牛肉新不新鲜 挑牛肉小窍门 牛肉,牛肉干,

牛肉是日常生活中很常见的一种红肉，营养价值高，脂肪含量低，非常适合男女老少食用，那在购买牛肉的时候，怎么样才能挑选到新鲜优质的牛肉呢？小编教你几招！怎么看牛肉新不新鲜因为牛肉中富含肌红蛋白，肌红蛋白与氧气有很大的亲和力。因此暴露在空气下不同的时间，会呈现不同的颜色。因此在购买鲜肉的时候，要特别注意观察颜色和生产日期。挑牛肉小窍门1、闻气味新鲜肉：有鲜牛肉的特有正常气味。次鲜肉：稍有氨味或酸味。变质肉：有腐臭味。2、摸黏度新鲜肉：表面微干或有风干膜，触摸时不粘手。次鲜肉：表面干燥或粘手，新的切面湿润。变质肉：表面极度干燥或发粘，新切面也粘手。3、探弹性新鲜肉：指压后的凹陷能立即恢复。次鲜肉：指压

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• 神户牛肉是什么牛 名为但马牛 神户牛肉,牛肉

神户牛肉闻名于世界，很多吃过的人都觉得神户牛肉绝世无双，但是很少有人知道神户牛肉的牛是什么品种，下面介绍神户牛肉是什么牛 名为但马牛。神户牛肉是什么牛说起神户牛肉，很多人认为他是一种牛种，其实并不是，它的来源是黑毛和牛中最著名的品种——但马牛。此牛肉之所以珍贵，一是饲养环境的关系，而此马牛讲究血统纯正，每只出生的子牛，都将建立户籍系统，另外就是什么神秘的饲养手法，当然像外界盛传的“喝啤酒，听音乐，按摩”等都是没有科学数据支持的，你们以为是网易云养猪吗?神户牛肉的传统做法神户牛肉的最传统吃法是牛排。另外，在砂锅里放入清水，加入海带煮沸，制成特制高汤，把切得薄薄的牛肉涮一下，沾上酱油醋，是非常美味

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• 卤牛肉为什么颜色发绿 卤牛肉发绿光能吃吗 牛肉,卤牛肉

卤牛肉的颜色应该是偏深色的，颜色是灰褐色，但是我们在切开牛肉的时候，经常会发现牛肉里面泛着绿光。那么，卤牛肉为什么颜色发绿？卤牛肉发绿光能吃吗？卤牛肉发绿光能吃吗若不是使用了色素等染色类添加剂,那就是已经变质了。若卤牛肉变成绿色,那是因为放置的时间较长,或是用了被注过水的,也可能是环境不卫生,导致被污染的牛肉;切开之所以会呈现为绿色,那是因为牛肉长时间的被氧化后,空气中的硫化氢便会与牛肉中所含的血红蛋白发生化学反应,继而变成绿颜色的硫化血红蛋白,所以通常变了质的牛肉(也包括羊,猪,鸡,鱼等肉类)便会呈现为绿颜色(通常为铜绿色或暗绿色)。若出现这种情况,为了自身的安全,建议就不要再食用了。卤牛肉

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• 睡前喝青汁有什么好处 睡前喝青汁的好处 青汁

青汁中拥有十分丰富的维生素及膳食纤维以及矿物质等，对于人体的健康十分有益，多数人喜欢在睡前喝青汁，那么睡前喝青汁对身体好不好又有哪些好处呢？睡前喝青汁有什么好处1、有助于减肥青汁中含有食物纤维，在夜间可以排出肠道内毒素，帮助刺激肠壁，对于缓解便秘、减肥有一定的效果。2、清理血管垃圾青汁中含有丰富的叶绿素，在夜间可以净化血液、消炎杀菌，排除重金属、药物毒素，清理血管垃圾，是血管壁干净，营养物质易于吸收。3、降三高青汁对高血压、高胆固醇、糖尿病症状有改善效果，因为青汁中的食物纤维可以防止食物糖分的吸收，有效的减缓身体对糖分的吸收，从而控制夜晚血糖升高，减轻胰腺负担。睡前喝青汁的最佳时间睡前1—2小

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• 牙签牛肉怎么做好吃?牙签牛肉的做法大全 牛肉

有些人喜欢吃牙签牛肉，其实在家就能自己做，买一些新鲜牛肉就行。那么牙签牛肉怎么做好吃?牙签牛肉的做法大全。牙签牛肉怎么做好吃1.牛肉切片，注意不要切的过大，最好跟大拇指差不多的宽度，葱、姜、蒜切碎2.牛肉用白糖、料酒、葱、姜、水抓匀，腌上10分钟，然后用牙签串起来3.把白芝麻与孜然焙干，接着用擀面杖擀成粗粒备用4.起锅放油，煸香葱、姜、蒜5.牛肉入锅煸炒,加入食盐，蚝油6.炒至牛肉干身，下大蒜粉,放入辣椒粉7.临出锅的时候，把之前焙香的芝麻与孜然碎洒上去,翻匀出锅tips:1、孜然最好是事先用干净无油的锅煸香，然后用擀面杖碾的稍稍爆裂，这样孜然的香气就充分释放出来了；2、蒜有两种方法，一种是到

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• 做好的卤牛肉怎么保存?卤牛肉可以保存多久? 牛肉

很多人爱吃卤过后的牛肉，又脆又嫩有嚼劲，蘸酱汁后非常的美味。那么做好的卤牛肉怎么保存?卤牛肉可以保存多久?做好的卤牛肉怎么保存要是想保存1--3天的话就放在冷藏室，用保鲜膜封好免得串味要是想保存1--30天的话就切好形状，每份多少单独包装然后放到冷藏，煮面的时候烫一下。再就是做的时候放防腐剂，或者熏一下都可以常温常态保存。卤牛肉可以保存多久卤汁的牛肉放在室温中能保存2天，放入冰箱冷藏能保存一周，时间长即使不坏出盐卤食用起来口感特差。卤熟的牛肉趁热切成拳头大小，用保鲜膜包好，后放凉后，在放保鲜柜，一个星期没问题，等于是蒸空包装。卤牛肉的做法1、牛肉用清水浸泡2小时候，漂洗后再浸泡一下，出尽血水备

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• 青汁减肥有效吗 青汁减肥法 青汁,减肥

减肥一直是很多朋友常常念叨的事情，减肥的方法有很多种，大麦清汁是很火的一款减肥饮品，青汁能够加快身体的新陈代谢，营养也很丰富，那么青汁减肥有效吗？青汁减肥法。青汁减肥有效吗不靠谱。青汁对减肥的帮助，就是你原本吃着很油腻的青菜，现在吃的不油了，所以你瘦了;或者你以前吃不到青菜常年便秘，现在补充了必备的纤维素，所以不便秘了，你瘦了...青汁本身和减肥没有直接关系，把持住!大麦若叶：一个吃不起青菜的悲伤故事根据日本厚生劳动省发表的《国民健康营养调查报告》，因为蔬果价格太贵，所以有接*三成的日本国民是不会经常吃蔬果的。其实这种不能每天吃大量蔬菜，依靠营养补剂来补充的生活*惯，在韩国和日本还是很普遍的。

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• 沙棘汁好喝吗？沙棘汁哪个品牌好？ 果汁,沙棘汁,饮料

沙棘汁口感可口、营养价值丰富。是很多人都喜欢喝的一种果汁，但是也有很多人没有听说过沙棘汁，那么沙棘汁到底是什么呢？它有什么特色？哪个品牌的沙棘汁最好喝？沙棘汁好喝吗沙棘汁由沙棘俗名醋柳、酸溜溜榨汁。起源于地质运动的冰期和间冰期，经过亿万年严酷的自然选择，沙棘以其超凡的生命力傲立于世，被誉为植物中的“生命之王”、“21世纪人类健康的保护神”。经世界许多国家的科研机构和医疗机构对沙棘的大量研究，沙棘具有独特的营养保健作用。沙棘汁由沙棘俗名醋柳、酸溜溜。维生素含量高达100%，维生素C的含量每100克鲜果含有80到1500毫克，是猕猴桃的5到8倍，山楂的70倍，西红柿的80倍，葡萄的200倍。胡萝卜

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• 孕妇能喝芦荟汁吗？孕妇可以喝芦荟汁吗？ 芦荟汁,孕妇

芦荟是一种可以美容养颜的植物，很多人觉得芦荟是温和没有副作用的，今天5号网的小编为你们解答孕妇能喝芦荟汁吗？孕妇可以喝芦荟汁吗？芦荟汁的功效补水：富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。增白保湿：富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。抗衰老：富含单糖和多糖、维他命和矿物质，对细胞的衰老有明显的治疗效果，减少皱纹的产生。消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、排毒素：富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体，外敷，对促进伤口愈合能力极强，大面积创伤愈合后不留巴痕;修复受损皮肤，治疗青

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