体育课的作文600字

体育课作文600字3篇

　　有时在人生的道路上，团结精神是我们迈向成功的一个跨点，但是，又有多少人可以去真正明白团结呢？

　　记得在３年级时的一节体育课上，老师带领我们玩了一个很好玩的游戏，叫“两人三步走”。首先，老师把同学们分为几个小组，并且两个人两个人分别把一只脚绑在一起，然后小组分别比赛，最后哪一组先到终点，哪一组就获胜。全班同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试，只听“嘟”的一声，比赛开始了，我们组几个同学都大步大步的向前迈，谁都想着争第一，可是不顺利的是由于步伐不一，频频绊倒，时间消耗太多，第一轮便以失败告终。下了场，我们都去互相抱怨，互相指责，场面立刻冷了许多，这时，组长站出来发话了，他清了清嗓子，严肃的对我们说：“这样下去可不行，我们要团结起来，这样吧，我想了个好的方法，大家开始走的时候，我们就大声喊一、二，步伐要协调一致，你们看这样好不好？”我们互相看了看，点了点头。

　　第二轮比赛开始了，这时，我们小组每个人都活力四射，跃跃欲试，首先，组长带头喊一、二，接着，我们便紧随其后，我的心中不时地想这次比赛一定要成功啊，加油！此时，我们已经是大汗淋漓，气喘吁吁，可是，团结的我们一直抱着这样一个坚定的信念，团结就是胜利！随着响亮的口号声，我们迈向了终点，虽然说这次比赛我们没有力夺第一，但是，我们收获了一个最大的道理—团结就是力量！

　　这节体育课，我们不仅锻炼了身体，还学会了一个道理——团结可以事半功倍，团结可以使任何事情走向成功，所以，我最喜欢这节体育课！

　　“下节什么课啊？”“篮球专项。”又是一节体育课。天哪，昨天才跑了四圈，怎么又是体育啊！不行，我要制定了下“逃课计划”……

　　“上课——集合”！体育老师喊道。我的两条腿像被灌了铅，怎么拖也拖不动。“有没有病的？”话音刚落，队伍里便走出了几个人：“老师，我肚子痛。”“老师我不能跑。”“老师……”

　　管它的，说就说！“老师，我脚被人踢了跑不动。”我装着痛，时不时还摸一下脚。“真的吗？站过来，我拍照给你班主任！”果然，还是体育老师“计策”多，我连忙跑回队伍，不停地念：“不不不，我可以跑！我可以坚持！”唉哟，这下可好，瞒天过海失败了，我失望透顶，似乎整个天都塌了下来，烤灸着我整个身子使不上功。

　　天无绝人之路，果然，还是被我逮着了一个机会。

　　同学们正站在篮球场上，手拿着篮球投篮。看着躺在垫子上的“病号”们，我的心中出现一个念头——逃跑。

　　“进了！进了！”同学们大喊着。“哼，幸好没发现我。”我的心里得意地想着。我后退一步，踮起脚尖，悄悄离开了白线。转过身，腿一撒，我就不知不觉的到了这舒服的垫子上。看着正站在球场上那些“身体健康”的人，再看看正躺在垫子上我们这群“病号”们，我不禁为之一笑，再看看四周，树阴庇护，微风吹来，太阳也奈何不了我这个病号。

　　深绿的垫子上，我哼着歌，看着草坪，和“病友”讲讲话。再回想昨天的四圈，心里的快感是不可言喻的，我时不时侧翻一下，跷起脚，要是身边还有一盘水果就好了。

　　就在这时，体育老师突然走了过来。刚才的舒服立刻随风远去，我眉头一皱：“惨了，被发现了！”老师走到我面前，大叫一声：“起来！”我马上翻身站起，不祥的征兆来了。

　　老师掏出手机，对我拍了一张照：“去给班主任解释吧！”这样一来，我的“病照”便被发到了班主任手机里，我也成了有名的“病号”。

　　叮铃铃，叮铃铃上课铃声响了，我们兴奋地正要冲出教室，准备跑往操场上体育课。

　　刚走到教室门口，正巧，黄老师来到了我们班级。大家都觉得很奇怪：咦，今天怎么改由语文黄老师教体育？难道她是走错教室了？我们忍不住了：黄老师，这节课你怎么来我们班了？黄老师解释道：我想把你们这一节体育课换成上语文课，大家同不同意？

　　我们立刻惊呆了：这么久没上体育课了，还要被改课？我们一个个立刻呐喊起来：不要，不要，不要大家像是造反似的，发出一阵阵嘈杂声，教室里简直乱成一锅粥。

　　黄老师笑眯眯地看着我们：那大家说说理由吧？

　　有人立刻回答：黄老师，昨天数学老师都欠我们足球课的‘帐’，你也想欠我们的‘帐’吗？

　　我们已经很久很久没上体育课了。我激动地说道。

　　你一言我一语，同学们个个都争论不休

　　那好吧，大家既然都这么说，我没意见了。黄老师转了转眼珠，那你们上体育课去吧。于是，我们立刻开心得就像一只只从笼子里逃出来的小鸟。

　　上完体育课，我们高高兴兴回到教室，个个都玩得意犹未尽。黄老师脸上堆满了笑容，微笑地看着我们。我们都觉得很奇怪，有什么好笑的呢？这时，她已站到讲台中间抬头看着我们：想想你们刚刚同我争吵的那幅情景，有趣极了，足够写一篇四百字的文章了。NO，NO，NO我们大吃一惊，立刻异口同声喊道：黄老师，你这也太坑了吧！说完我们就如同泄气的足球似的。嘘嘘嘘，安静，再吵就再加一份作业！黄老师瞪大了眼睛，一副认真的神情。

　　黄老师，您设计的这个陷阱啊，他们都没看出来。其实我已经看出来了，您出这种主意呀，就是为了给我们创造一个好的作文素材，我很喜欢。

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难忘的体育课作文600字5篇

　　“田家少闲月，五月人倍忙”，初二的我们也一样忙！这不，前三节文化课刚刚结束，第四节课又开始了体育训练。

　　接*晌午的太阳像一把炽热的火伞，高高悬挂在头顶。空气仿佛被定了身，一动也不动。就连那群*时喜欢在操场上空盘旋鸣唱的鸽子，此时也不见了踪影。

　　集合！同学们站在操场上接受着“烤”验。还没运动，汗已经顺着脸颊淌下来。“跑三圈！”不一会儿，体育老师*乎无情的发号施令了。话音刚落，同学们炸锅了。

　　“开玩笑吧？！”“这么热的天，还让不让人活了？！”“老师我请假”

　　难道有的同学竟敢“君命有所不受”？短暂的僵持，被老师的一句话打破了“接下来的1000米成绩作为本学期体育考试成绩”。看来这堂体育课，大家都不得不一尝挑战酷热的滋味了。尽管大家心里有一百个不愿意，但是再也不敢报怨。

　　跑步开始了。

　　一个个追风少年，一张张火红的脸儿，密密麻麻地挂着晶莹的珠子，略显愁苦的表情包含着对风的期待，可是风却迟迟不来。或许这就是所谓的“夏练三伏”吧！

　　刚刚跑了一圈，我已累得气喘吁吁。“天这般燥热，反正已经落伍了，倒不如”心里开了小差，腿也就跟着罢起了工。于是我开始慢悠悠地走了起来。过了一会儿，我看见原本在我后面的小明同学面带微笑地从我身边跑过，步伐不快但很坚定。“真坚强啊，他的腿前几天可是受过伤了呀！”我不禁赞叹。望着小明同学的背影，我忽然想起了一句话：“人生有很多艰难会让我们放弃，但有了信念，我们就一定能战胜它们。”是啊！我忽然坚定了自己的信念：我不能放弃，别人行我也行！

　　终于，我跑到了终点。

　　阳光依然照耀在我的身上，但感觉似乎也不那么热了。猛一抬头，操场边上的那排白杨树正在点头，风来了。

　　上周五，我们七年级上了一节令人难忘的体育课。

　　上课铃一响，我们怀着激动的心情来到操场。来观看这节公开课的老师有很多，我的心紧张得砰砰直跳。

　　老师整好队，便是我们的日常问候“Goodmorning，everyone！”“Goodmorning，teacher！”我们异口同声地说。到此，本节课正式开始。

　　首先是热身环节慢跑，老师喊着“一二一、一二一”的口号，我们也跟着老师的节奏有序地前进。很快，慢跑结束，老师带着我们做拉伸放松，为接下来的活动做准备。

　　接下来是本节课的重头戏踢足球。我们每人一个足球，练*左右踢球。“熟练的同学可以轻跳起来踢。”老师边做示范边说道。有几个同学的足球好像在和他们作对，总是不太听话，搞得他们都有些紧张了。我很庆幸我的“足球兄弟”很给力，一直都没有掉，不然就要出洋相啦！接着，老师教我们用脚背外侧运球，还示范给我们看，“运球时，脚尖向地，小腿收，全身重心向下”我们刚开始都不熟悉，总是把足球踢得太远，还不能及时接住球。之后，老师再次让我们进行无球练*，我们才渐渐从中找到了踢球的要领。

　　终于迎来最为紧张的分组比赛了，四人为一组，对手还是个有多年“战斗经验”的老球员。我默默告诫自己：不要慌，不紧张，尽全力。只是没想到，比赛一开始，对方就直接给我们来了一个下马威，他们迅速地射入了一球，把比分拉到了一比零。我想，这是团队比赛，我不是一个人。我向队友喊道：“快，去他们球门口！”我们趁着对手不注意，抢到了球，我奋力踢向在对面的队友，队友也完美地踢进了球，我们欢呼、拥抱在了一起。

　　这一次足球课，让我学到了运球和踢球的方法，但更重要的是，我学到了团队合作、勇于拼搏的精神。我要记住这场比赛，记住大家的努力，在接下来的日子里继续加油！

　　“进门！”“快守住龙门！”球场上洋溢着紧张的气氛。今天早上的第二节就是体育课，这不，现在我们正进行一场6VS14足球对抗赛。

　　首先，我先来介绍以下这个由五个足球小将和一个专业守门员组成的一个实力超群的学校“足球冠军”队。他们个个都身材挺拔，身姿矫健，跑起步来想一只只正在追捕猎物的豹子一样，一下子就跑得无影无踪了。今天，他们即将跟我们14人组成的班级足球队来进行比拼，到底谁输谁赢呢？我们拭目以待吧！

　　“比赛——开始！”体育老师一声令下，比赛一触即发，场边的.同学们都为自己支持的球队高声呐喊：“加油！加油！”喊叫声震彻操场。

　　场上的我们和对方却十分冷静，眼睛一动不动地望着体育老师手中的足球。“砰”的一声，足球就像一颗陨石从天而降。我们的队员立刻冲上去，想接住足球。可是，一个身影掠过，抢先冲了过去，把足球“据为己有”，然后，足球顿时想一个火球一样，猛然反了个方向直冲，一下冲进了我们的球门，我们甚至都不知道发生了什么事——这一球在几秒钟之内就结束了，对方实力实在是太强了。

　　第二次发球，我们好不容易拼尽全力，用我们天衣无缝的配合和强而有力的进攻，才拿得了一分，现在场上1：1，我们两队旗鼓相当，时间已经剩余不多，下一球，就要决出胜负了！

　　第三场比赛开始了，我们的队员一直尝试着强对方的球抢过来，但是，每一次，都让对方顺利带球“通过”了。突然，对方停了下来，然后，把脚往后一伸，准备用一个长射球射进龙门！于是，我在这个危急关头，把身体的重心降下来，伸出我的“飞腿”，想把球“铲”走，无奈，我的速度还是太慢，对方大脚一踢，球就像离弦的线一样奔进我们的龙门了。

　　比赛结束了。我们以1：2输给了对方，不过我们还是很高兴，因为这节体育课使我们知道“人外有人，天外有天”，并且获取了满满的经验和快乐，我知道，我们挥洒的汗水不会白费，以后再赛，我们一定不会再输！

　　星期一第三节是体育课。我们特别喜欢体育课，早早的来到操场上做健身操。

　　我们的老师慢跑到队伍中，大声宣布：“这节课我们取消1500米长跑。”我松了一口气，“进行来回跑。”她鼻子底下爆发出一声极其欢快地“噢——”

　　来回跑的规则很简单：两个人手拉手与另一组同学同时起跑，到了终点后换只手跑回来。我很感兴趣，想赶紧尝试一下，好不容易轮到我了，我的心中一阵兴奋，ohmygod，我的搭档竟然是叶佩婷，她可是赫赫有名的“柔弱女子”啊！虽然她的两腿又细又长，可是她太瘦了，每迈一步身子都有些发颤，没有安全感。再看看对手，晕倒，居然是戚超凡和郑益沛，他们可是跑步健将啊！

　　老师一声令下，他们如同射出的箭一般冲了出去，我们才开始赶紧跑，我在心里噢脑，反应太迟钝了。男同学的头儿——余嘉诚带领男生拼命喊“男生，加油……”女生不甘示弱，也给我们打气“胜利属于女生！……”而且呐喊声超越男生。我们使劲儿跑，佩婷的细腿动作倒是挺快，可惜迈出的长度连一米的三分之一都没有；而我呢，迈步子是很大，但上星期去同学家用了那该死运动减肥器，脚跟到现在还疼得厉害，摆动地很不自然，“哈哈哈……”男同学嘎嘎……笑个不停。

　　我们还没有到达终点，他们已经返往好远了，经过我们身边时如一阵“嗖嗖”的风刮过，一下子把我们甩到后面，我们自然被pｋ下去了。男生兴奋跳起来，挥舞着红领巾，高兴地尖叫“啊——胜利啦！”我们一下场，就遭到女同学质问“太不争气了，跑慢死了。”她们活像一群唧唧喳喳的麻雀。

　　当然，还有许多有趣的镜头，像“长跑大将”缪楠焱跟轻飘飘的蒋丽如跑步时，蒋丽如好像一个气球，被缪楠焱托着跑。还有肥胖的戴圣铸和余嘉诚跑步时，一身肥肉抖上抖下，脸涨得通红，可真逗啊！

　　来回跑其实跑下来的总路程也不少，但比机械地跑1500米有趣多了。

　　11月15、16日是我们骏威小学的第二届体育节，也是我在骏威小学读书后第一次参加的体育节，我的心里既兴奋又期待！

　　开幕式那天特别精彩。先由各班的班主任带着同学们排着整齐的队伍，踏着坚定的步伐，穿着整洁的校服有秩序地进入会场。轮到我们班通过*台时，我们快活地喊着：“我学*、我快乐；我努力、我成功。”接着就是裁判员进场，只见每个裁判员精神抖擞、笑容满脸地向我们挥手！最后就由我校的健美操队作了精彩的表演，看着她们像蝴蝶般飞舞着，多么令人羡慕，当时我心想：如果我也是其中一员，那该多好啊！

　　我们开展的比赛项目可丰富多彩，有：跳远、跑步、跳高……看着我们的运动员每一项比赛都拼尽全力地去比赛，我也为写了许多篇报道稿来鼓励他们。在所有比赛中，我印象最深刻的是卢欣怡同学跑100米事的情景。记得枪声一响，欣怡同学犹如离了弦的箭似的，拼命地往前跑，场外一片沸腾，都在喊着“加油！加油！”很快她就遥遥领先了，就在她快要到达终点时，意外发生了：她摔倒了。我看见她的手和膝盖都流血了，我本来以为她会放弃这场比赛的，可是她二话不说，马上站起来。一瘸一拐地往前跑，虽然她的腿非常疼，但她的意志力特别强，我们班的同学异口同声地说：“欣怡，加油！欣怡，加油！你是我们的榜样，也是我们的骄傲！”就这样，欣怡同学坚持跑完全程。虽然她拿了最后一名，但我们全班都为她欢呼，因为她那永不放弃、顽强拼搏的精神感动了我们。

　　通过这两天精彩的体育节，我明白了在学*和生活中我们要学*运动员们不屈不挠，坚持到底，永不放弃的精神！

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体育课的作文600字5篇

　　今天，我有一个令人高兴的事情。你们猜的到吗？提示，是一节课，不是语数英，是每一个学生都有的一节课，而且是每一周都有的一节课。你问我为什么要这么高兴，不是每一节都有吗？就算是每一周都有，但我还是好高兴啊。因为那是体育课。是我比较喜欢的一节课。

　　第一节课下就是体育课，下课铃声一响，有好多人都下去了，因为体育老师说让我们提前下去。可还是有一些拖拖拉拉的人不下去。我就要催他们赶快下去，我为什么要催他们赶快下去呢？有两个原因，一个是老师叫我最后下去，另一个是我太想去上体育课了。他们终于下去了。我终于可以下去上体育课了。我到了队伍里。老师问我班里有没有人了。我说班里没有人了。老师就带我们去了操场。

　　我们到了操场就去了篮球场。我们开始分队了，我和胡宏宇·蒋新奇·孙浩雷·赵志诚一组。裁判把球扔上天的那一刹那，战争一触即发。我们一开始就拿到了球，他们把球传给了我，我把球一投可惜没有进，球被对方给抢走了。我们在对方球门旁徘徊，伺机把球抢回来。对方骄傲起来了，投球用力过猛，飞过了篮筐。被我们捡到了。他们把球传给了胡宏宇。他一投就进了篮筐。对面在篮筐下拿到了球，不料却在中场前被抢回来了。他们又把球传给了我，我相信这一次一定可以投中的，我一投，投中了。我们2比0了。对方又在篮筐下拿到了球。我们又玩了一会儿，却有一堆人来了。陆秀宇生气的说：“不玩了”我们说：“到外面去玩呗。外面没人。”可我们玩了一会儿，又有人来了。我们只好玩投球了。我们一直玩到了下课。

　　这一节体育课，虽然没有玩的很尽兴，但还是很有趣的。

　　今天的天空阴沉沉的，天气十分的闷热，连挂在高空上的太阳也显的有气无力的，好像所有的事物都想为我们男生在体育课上遭遇的倒霉事件而打抱不*。

　　下午第一节就是体育课，这是一节体育室外课，我因此而非常的高兴。因为我是一位男生，男生不像女生那么文静，就应该活泼好动一些，所以体育课是我们男同胞的最爱，是我们男孩子的天地和乐园，可今天的情况却有点糟糕。

　　上课铃“叮叮当当”地响起，我立刻坐好，耐心地等待着体育课王老师的到来。王老师迈着方步踏进教室门槛，环顾了一下教室说：“我们今天进行简单的灾害演*，灾害出现时候，所有的动作都要快，但也不要因为快而你拥我挤，那样反而会使速度更慢。”这时王老师让我们一组一组地出去，从一楼到三楼来回十几遍，可把我们几十个大活人累的满头大汗，有的就干脆赖在地上不起来了，可就差哭爹喊娘了。短暂的休息过后老师又让我们男生原地踏步走，因为过度劳累我们男生做的无精打采的，可女生更厉害，她们有的只挥胳膊脚不动，有的脚动却不挥手，最好的也只是脚抬离地面3厘米就放了下来，胳膊挥到离身1分米的地方又荡了回去。这时王老师说停下来，我以为可以好好地休息休息了，可王老师又接着说：“女生休息男生继续！”什么？我希望我的耳朵听走了音，可惜我连问了几个男学，答案依旧如此。我心想本来是重男轻女，现在却是重女轻男了。本来是关爱今天的女孩，现在也变成关爱今天的男孩了。我们在太阳下做运动，女生却在阴凉处对我们男生指指点点，有的还对着我们做着可笑的鬼脸，原本以前男生表现好，这些休息时间属于我们男生的，可如今，唉！真是天不助我也，不说了也不想了，真是越想越气。

　　唉！今天的体育课让我们男生倒了大霉，便宜了她们女生，下次我们男生一定会给女生一个机会，让她们享受一下那种待遇！当然了，在学*方面我们男生也一定会与女生一试高低。

　　说起体育课，大家都会兴致勃勃地议论一番，因为在体育课上我们能锻炼身体；体育课上我们能抛开烦恼，尽情地玩耍；体育课上我们能放松自己，寻找属于自己的那一份快乐。

　　记得上个星期的那节体育课，俞老师大步流星地走进教室，说：“今天我们去跟503班拔河。”“耶！”我们欢呼起来，个个喜笑颜开，有的跳起了“骑马舞”，有的唱起了《江南style》，有的在那儿手舞足蹈，借此来表达自己的兴奋。那时的感觉真是妙不可言。

　　来到操场上，同学们个个跃跃欲试，摩拳擦掌。这时，俞老师说：“我们要选十个女生和十个男生。”说完，就开始报名了，我心想：跳长绳我没被选上，这次拔河我希望被选上。果然是“天生我材必有用”。只听俞老师一个个喊着：“裘杰、盖圳彪、俞知非、葛涵奕……”我听了，心里比吃了巧克力还甜。

　　人员选定了，一个个都是身强体壮的，接下来布阵列队。俞老师让人高马大的两位同学站在最前面，膘肥体壮的站在后面，其余的站在中间。然后男女面对面，站在绳子的左右两侧，一个人的左脚抵着前面一个人的右脚，右脚抵着后面一个人的左脚，人向后倾，力往后使。一切准备就绪，可俞老师还不放心，又交代了一句：“你们的力要往一处使，在比赛的时候，一定要尽自己的全力……”

　　“吁”的一声，比赛开始了。两个班级的选手用了九牛二虎之力往自己那边拉。刚开始我们班有些力不从心，绳子明显感觉一点点地往对面过去了。这时，边上的啦啦队在俞老师的带领下，一起喊了起来：“加油！加油！”在他们的鼓励下，我们一鼓作气，使出了吃奶的力气往后拉，感觉绳子往我们这边回来了……最后，我们用尽了全力，终于赢得了第一。我们一个个高兴得一蹦三尺高。

　　欢呼声、呐喊声响成一片，在校园的上空久久回荡……

　　俗话说的好，生命在于运动。如果人不去运动，那生命的意义又是什么呢？啊，体育课终于来了，我又是开心，又是激动，我终于可以放松一下了。我的心里早已浮现出打篮球的情景了……

　　在篮球体育课中，投篮时，发现总是投不中，但我马上就发现其中的奥秘。就是我每次投篮时，不是投篮过猛，就是用力太轻。只要有中等力度，才能有几率成功。终于，功夫不负有心人，我成功了。突然，有人叫我去打篮球，正好可以发挥一下我打篮球的技能。我们队有朱超，我，葛亚敏，敌队有陈晨，耿洋，汤龙强，各个都是强敌，小心了。比赛开始了，首先是我抢到了球，敌队所有人都来抢我的球，葛亚敏挡住了汤龙强，其他人跟紧其后，我左闪右闪，绕开了两名队员的追逐，我再趁机把球传给朱超，朱超一个投球，进了。现在的比分是1比0，现在暂时是我们领先，下一场开始，这回是汤龙强抢到了球，他们的合作水*远远地超过我们好多，我们一会儿追到左边，一会儿追到右边。这样的话，我们的体力很快就会被消耗掉的，不好，汤龙强一个急转，速度非常快，很有效的避开我们的队员，最后耿洋拦住了我，吸引了我们的注意力，汤龙强如风驰般的速度把球传给了陈晨，一投球，真可惜，没中，葛亚敏趁势抢球，传给朱超，朱超先甩甩他们，最后把球传给我，我一投球，进了。现在的比分是2比0，我们把比分拉开了，这对我们非常有利。离下课还有一些时间，我必须速战速决，比赛开始，首先是陈晨抢到了球，以迅雷不及掩耳之势，传给了耿洋，然后；迷魂阵；，把我们耍的团团转，最后，传给了汤龙强，一投球，进了。最后比分2比1，哦，我们胜利了。

　　我在体育课中知道了，生命在于运动。运动的乐趣在于自身，记住坚持就是胜利。让我们一起为自己的一生而奋斗吧。

　　“立正！”一节体育课开始了。老师告诉我们要测50米和800米，这句话可让我心惊胆颤。

　　先跑了两圈，做了热身，便开始测50米了。听到哨声，第一排的同学先跑，紧接着是我们第二排。我咬紧牙，握紧拳头，一个箭步冲过去，好像有什么豺狼虎豹在我面前都不能阻挡我往前冲。“10秒！”“第三名！”第三名这个名次虽不是太好，但前两名可是运动员啊！心里多少有些压力。

　　接下来是800米，就是围绕实验楼跑四圈。老师又一声令下，我们像在战场上的士兵，听见喇叭声，一起冲锋杀敌。一开始我在最后，但后来总算到了前面，不知道是什么缘故，突然觉得好累，这才跑了一圈啊！竟然会这样累，看来暑假里没有锻炼还真不行。渐渐地，渐渐地，我慢下来了，在我后面的人个个都超过了我，但我没有停下来而是慢跑。

　　眼看第四圈就要到了，我停下走了起来，等到最后冲刺时，我想冲过去，我也想起了《读写》上的一句话，每个人都有无限潜力，只有一个信念：冲过去！可我有气无力，只能眼睁睁地看着其他同学跑过去，“4分21秒！”“呼，呼！”我到休息地才发现一半多的女生都跑完了，我觉得自己太没有毅力了，应该有同学嘲笑我。于是我坐在了最边上。旁边的两个同学突然对我说：”你坐这吧！”我顿时感到了一股暖流，原来同学们这么团结，这么友爱！于是我便坐了过去。旁边的同学劝我不要灰心，应该怎样坚持，让我感动的不得了。

　　过了一会，老师统计了一下，我才发现自己原来这么差，不过我又重拾了信心，继续微笑面对，这节体育课，真让我明白了“每个人都有无限潜力，你竭尽全力了吗？”这句话。

　　抬头仰望天空，天上的云淡淡的，有即将落日的余霞，还有浅浅的半牙儿月亮。我暗暗告诉自己：只要坚持不懈，竭尽全力，激发潜力，用心做好每一件事，就可以与山川共存，与日月拥有同样光辉！

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体育课教案

体育课教案

　　作为一名教学工作者，时常需要用到教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的体育课教案，希望对大家有所帮助。

　　一、教学内容分析

　　学生对篮球运动的热情是比较高的但能规范的掌握篮球基础技能还是较少的。篮球运动的一切技术技能都是以篮球球性为基础的，所以学好本章节是学好篮球整个章节的前提好基础。

　　二、教学目标

　　知识目标：了解篮球这项运动及场地器材。能力目标：初步掌握熟悉球性、控制球练*方法。情感、态度与价值观目标：培养学生对篮球这项运动的兴趣。

　　三、学*者特征分析

　　初中二年级的学生正处于身体快速发育的高峰期，在这个时期应该在运动量上应用适当。学生对球类运动特别感兴趣，特别是受NBA CBA的影响，老师可以很好的应用这点借助多媒体教学增强感染力和学生的兴趣。但是在提高学生的兴趣的同时应注意的练*的过程中增加多种练*方式，以免学生练*枯燥无趣。

　　四、教学策略选择与设计

　　教师创设情境启发、引导，学生自主探究、思考、讨论、交流学*成果。新课程注重学生的主动学*，发挥学生的主体作用，因此，本课在教学的设计上将充分发挥学生的主观能动性，并与实践相结合，通过自己的探索加上教师的引导，使学生的探究一步步走向深入，从中体会到探究的乐趣、知识的魅力、应用的价值，开阔学生的视野，锻炼学生的思维。

　　五、教学重点及难点

　　本课的教学重点是采用正确的方式握球、拍球。

　　教学难点是在运球，传球过程中很难体会指尖触碰球的感觉。教学内容

　　篮球——双手胸前传球、接球教学任务

　　1、掌握双手胸前传球、接球动作技术，并能熟练运用。

　　2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性组织教法及要求准备部分

　　1、集合整队，报告人数；

　　2、师生问好，宣布课堂任务；

　　3、处理见*生，检查服装；

　　4、复*篮球移动、滑步、急停、转身等基本动作技术。

　　5、传球种类介绍及要学*的内容。

　　6、全面复*篮球移动技术。组织队形（如图）

　　○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐

　　○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐

　　精力集中、活动充分、动作大方基本部分

　　1、持球

　　动作要领：双手自然分开，拇指相对成八字型，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，手心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。

　　2、双手胸前传球

　　动作要领：双手持球与胸腹之间，身体按基本姿势站立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作，当球转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇指下压，最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移，上下肢协调配合。

　　动作要领：身体基本姿势站立，双手前伸，手指自然分开，目视来球方向，当球飞行将与手指接触时，顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间，保持身体*衡。

　　组织：四列横队，体操队型

　　教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，练*过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学*。

　　练*方法：依据教师的示范和讲解，徒手模仿持球。组织：分若干路纵队面对面站立，每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示范学*。

　　教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学*。练*方法：传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。要求：传球要及时、快速、准确；扩大视野注视全场；善于运用假动作；接球后及时衔接下一个动作。

　　结束部分

　　1、集合队伍，课堂小结；

　　2、布置课外作业；

　　3、归还器材，宣布下课。组织：四列横队。

　　教学反思

　　中学生参与体育活动的内驱力来自于他们的好奇、好动的心理以及对体育运动的热情和渴望，在教学中教师应采用生动活泼、富有情趣的活动方式，充分调动学生的积极性，把他们对体育运动的渴望淋漓尽致的表现在身体的活动中，从而丰富他们的想象力、创造力，唤起他们的竞争意识。在本堂课中我设计的练*过于简单未能提取学生学*的动力。中学生注意力不易集中，完成动作的能力存在差异，教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。小学生活泼好动的特点，决定了我们在体育教学中对学生要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。

　　目标

　　1.能双脚轻松自然地在花竿中跳进跳出，动作协调、保持*衡。

　　2.能与同伴协调、合作地进行游戏，遵守游戏规则。

　　准备

　　花竿若干。

　　过程

　　1.做准备动作。

　　――队形练*：大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。

　　――花竿操(自编)：上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。

　　2.探索“花竿”的多种玩法。

　　――幼儿自由探讨“花竿”的多种玩法。

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体育课口号

体育课口号

　　在日常生活或是工作学*中，大家肯定对各类口号都很熟悉吧，口号要在受众的心目中形成一定程度的印记，就要使之句式简短，容易记忆。你还在找寻优秀经典的口号吗？以下是小编为大家整理的体育课口号，希望对大家有所帮助。

　　1.青春无畏，逐梦扬威。

　　2.体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

　　3.比出风采超越自我。

　　4.奥运精神永驻我心。

　　5.勇争第一，团结一心，共创佳绩。

　　6.挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

　　7.重参与，展风采。

　　8.振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌。

　　9.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

　　10.人人关心体育，体育造福人人!

　　11.互相学*，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

　　12.秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

　　13.强身健体，立志成材，班班，非同一般。

　　14.与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

　　15.七班脸皮厚，子弹穿不透，心狠又手辣，是人都害怕!

　　1.精研博学。

　　2.播种劳动，收获成功。

　　3.努力奋斗，赢得第一名。

　　4.而是寻求日积月累，在微妙中收获；不要东张西望，专注于自己。

　　5.勤于学*，熬墨，获得动力。

　　6.既然选择了遥远的地方，我们只在乎艰难困苦。

　　7.勤奋成就荣耀。

　　8.健身，立志成功。

　　9.学*是明智的，但不学*是愚蠢的；学是治，学是乱。

　　10.文学来自勤奋，高分来自努力。

　　11.今天的努力，明天的实力。

　　12.人的优点是取之不尽，用之不竭的，是不可能传承下去的

　　13.挑战自己，突破极限。

　　14.博学而细心，明辨。

　　15.*惯决定成就，细节决定命运。

　　9班体育课口号[文选] 1。生活没有情趣，战斗永无止境。

　　2.世间大事，必有细枝末节；凡事皆有难，必有易。

　　3.学*比丹春更能影响人。

　　4.今天耕耘，明天收获。

　　5.胸怀大志，关爱世界。

　　6.我班荣幸，我班惭愧。

　　7.坚强正直

　　8.学会吃苦，勤于实践；不怕知识浅薄，怕志气不足。

　　9.学*，学*，再学*；努力，努力，再努力。

　　10.探索智慧，启迪人生

　　11.如果你下定决心要思考自己的真实性格，就必须努力学*。

　　12.NOSWEET，NOSWEET .

　　13.分数铸就荣耀，汗水凝聚力量。

　　14.遵纪守法，团结互助。

　　15.干净，安静，团结，勤奋。

　　1、我阳光，我运动，我快乐。

　　2、参加锻炼，强健体魄，助力学*。

　　3、体艺如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

　　4、体育无处不在，赛场无处不在。

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体育课作文小学生作文600字3篇

　　最后一节课是体育课，可是女生却没有兴致大起，而是欲哭无泪.原因就是那个高挂在天空的太阳大叔啦!这位太阳大叔声么时候都不发光发热，就是我们过不去，偏偏在这时候发光发亮.

　　伴随着上课铃响起，一列毫不整齐的队伍走向升旗台地区.哎，体育课，男生的最爱，女生的悲哀啊!更令我不爽的是，太阳大叔更是变本加厉发出超强的光芒.没办法，自然现象，无法抵挡啊!!但我还希望现在下一点微雨，那就太开心啦!哈，我知道，在这个太阳当空照的环境下，下雨，那简直是一个遥不可及的梦想.

　　大家似乎也无法忍受这太阳的光芒，用手当扇子，呼呼的扇起风来.这个世界的风也似乎都静止了.树木和花儿也停止了摆动，没有丝毫生机!只有**依然高昂屹立在旗杆上，鲜红色在阳光的映衬下，显得格外耀眼.

　　也不知道是谁，突然大笑了一声，大家你看我，我看你，互相猜疑着.大家都说那的大笑一声的人准是被太阳晒晕了，大家都被这句话逗笑了.这句话，无疑给这堂课增加了一个小小的插曲.

　　这时已经10点40分了，而老师却让我们这群快被烤熟的小猪跑500米.我想老师还嫌我们磨练得不够吧!我们一个个唉声叹气的.我吸取了上次的教训，慢跑起来，我跑了250米，跑，跑，跑，跑到300米时，老师突然像根离弦的箭一样，飞快的跑上来.我也不敢再慢跑，飞奔向终点了!500米，OK啦!!

　　大家跑完了500米，一个个累得不行，而有些男同学却把累抛到一边了，开始疯狂的玩起来了.女生呢，开始闲聊起来了.大家都像中了500万大奖似的，一个个喜上眉梢.

　　望着操场，我忘记我是怎么跑过来的.两圈啊，我怎么挺过来的，我都不知道!也许是长大了吧!!

　　下课铃响起，同学们都不等老师的号令，不管三七二十一的，冲*室.我纳闷了，我们班什么时候有这么多个运动健将啊!

　　昨天上了体育课，今天又上体育课，真惨，昨晚我没回家，又在杨炀家呆着，今天我又得穿表弟杨炀的运动鞋了，没办法，只好自认倒霉了!等呀等呀，上午第四节课到了，第三节课刚下课我们就马上到教室外面排队。朝着黄老师呆的地方走去，在去黄老师那里的路上，烈日当头，我和其他同学一下子就马上满头大汗了，只好跑了起来，整队乱了，有的同学使劲地跑，有的同学和别的同学手牵着手，在后面慢慢地走着，还一边聊天呢!我没有跑，但是在飞快地走着，没有和别人牵手，更不要说和别人聊天了!到了黄老师站的地方，也就是大操场旁边(以下我就称“老地方“因为以前汤老师常常在那里给我们上课)。

　　到了老地方，我和同学们已经知道黄老师的严厉，所以马上站到自己的位子上，站得可端正啦!我也不例外，当全部同学都到齐了，老师就喊上课，接着就给我们另外排座位了，等了一会儿，黄老师朝我这边走来了，他拉着我到第一行，又把原来站在第一行的同学拉到后面去，原来站在第一行的我现在站在了第一行，老师拉我的手，好痛，好痛哦!而且我最怕站在第一行了，老师可以很清楚地看见我的一举一动，我做错了一个动作，必定少不了老师的批评，况且黄老师特别地严厉，几乎全班的同学都怕他!下面我还给大家说一说黄老师更加严厉的事。正式上课了，同学们发出一阵阵“你完蛋了!“的声音，怎么回事呢?原来，上节体育课里，老师说了，体育课凡是穿皮鞋或者凉鞋的同学，都要把鞋子脱下来，放在一边，空着脚上课，够严的吧?!而且要等到下课后才能把鞋子穿上。今天就要好几个同学穿了凉鞋，肖惠(我不会用真名的，呵呵)一个人穿了皮鞋。这节课的.内容是练*课间操的前3节，也就是前三个动作。上学期学的，我都忘记了!黄老师开始复*了，他做的每一个动作我都仔仔细细地看，做的时候就认认真真地做，不一会儿，这三节都练得滚瓜烂熟了，超过我的意料之中，神了!(黄老师我昨天和今天各用一个神了，黄老师真棒)。最后，老师一次又一次地放音乐，我们也一次又一次地练*着。回家以后，我在思考着，为什么黄老师这么严厉，他会这样严厉下去吗?真希望他能继续严厉下去，这样，那些爱说话，爱做小动作的同学的计谋就不能得逞了，哈哈!!

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体育课日记

　　忙碌而又充实的一天又过去了，我们一定有不少所感触的事情吧，是时候抽出时间写写日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编为大家收集的体育课日记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　今天是星期三,课程表上写着,今天有一节体育课,同学们都十分高兴。

　　终于该上体育课了,同学们笑着跳着跑下楼,跑到操场上。体育是一位男。他长得又瘦又高,虽然瘦,但是显得很有力气。一般第一节体育课时体育老师都不会讲什么重要的东西,会先让玩一会。但是,我们的体育老师对体育课代表说:“你先整一下队。”体育课代表整了一下队,体育老师看的很认真。

　　“嗯,你们的队形站的不错,只是有些人乱动,从来!”这一次,我们直挺挺地站着,老师在我们周围转着圈检查。哎哟,这个姿势站着还真累啊!终于可以休息一会儿了,同学们都跑去玩了。我也坐在地上休息。“嘟嘟嘟!”我们紧急集合啦!好累啊!

　　下课了,老师说:“我们以后每一节课都要这样,希望大家有一个好身体,下课!”我们这才拖着疲惫的身子回班了。要记住这篇文章哦：上体育课日记300字，如果喜欢，可以经常来找我，我是你的“秀秀姐”。

　　前天，我们上了一堂别样的体育课，从一年级开始，第一次有这么好玩的体育课，还可以做游戏呢!

　　前天上午的第三堂课，我们排着凌乱的队来到操场上，到了操场，我们闹嚷嚷的在那儿说话，但我们去的太早了，上课铃还没响，所以等了很长时间。老师才来，就批评我们太吵......。然后，老师就带着我们跑步，既然是老师带，男生当然不敢停下，导致我们女生跑过之后上气不接下气，很累。

　　我们开始做操，做完操，老师神秘的让我们跟着走，我心里想：天啊，不会又要跑步吧!可是老师突然说：“我们来做一个游戏，叫做渔网捕鱼，三人组成一张网，然后其余人都是鱼，渔网捕到鱼，说明鱼就上岸了，你就到旁边休息。”

　　老师先和鸦一禾、樊畅组成一张网，我们女生四处散开，网开始捕鱼，当网开始冲向我们，我们就往旁边躲，只要不被抓到就行了，但是老师太厉害了，不论我怎么躲，还是被抓到了。哎，只好在一旁观看了。

　　之后，又换了几组，但没有老师，我就再没有被抓到了，中午吃饭排队时，杨婷说：“我的注意力就集中在你身上，陈茂茹。”陈茂茹不解的问：“为什么不集中在张杨身上。”杨婷回答道：“因为张杨反应速度太快了。”我在旁边听了，心里真开心。

　　今天上午，我们要上一节体育课，我可高兴了，体育课是我最喜欢的学科了。

　　上课铃响了，今天的体育课有些出乎我意料，原先的体育课除了站就是站，而这次，老师带领我们向后操场走去。

　　走着走着，我们看见一条跑道，这条跑道被印在后操场上，贯穿全操场。到了这里，老师才告诉我们：“同学们，今天要比赛跑步”。听到这儿，我兴奋地擦掌磨拳，准备一决高下了。比赛开始了，场上的同学卖力的奔跑，他们跑得真快，像离弦的箭一样，场下的同学不住的加油助威。我是最后一组比赛的，枪响了，别人还没反应过来，我已经冲了出去，我急速奔跑，没几秒钟就到达了终点。班级队伍立刻爆发出了欢呼声。

　　这时下课铃声响了，我们高兴地回到了教室。

　　“靳子珊，加油！”“李宛彤，加油！”今天上午体育课操场的一角，传出如此洪亮的声音，像是有约在先，彼此心照不宣。原来是在比赛！我们班和另一个班比赛跑步，真是一个“千载难逢”的激烈时刻。

　　观看比赛的我们目不转睛地盯着第一名和第二名，分别是外班和我们班的“精英”。他们很快飞奔到终点，在一念之间花落到家、尘埃定格。越过终点的那刻，会立刻爆发起响雷般的掌声。

　　本以为这是一场长时间的比赛，因为需要进行四轮。实则不然，看似长长的一圈跑道，像是一转眼间就能望见不远处正在疾飞式跑步的同学。多次在反超时刻的屏息却不凝视，多次的坐向转移，一轮又一轮，在短短几分钟内，比赛结束。

　　回想起我们班的战绩——比一比冠军数量，打了*手。看来我们班和外班旗鼓相当！双方班级心情都不会失落，整体而言，这是最好的结局了。或许有一些同学因为一瞬间的被反超而灰心、沮丧。不过，友谊第一，比赛第二！老师举办这次比赛的目的也是为了增加锻炼的趣味性，使我们在精神上也有了动力去锻炼，且更喜爱体育。

　　这节体育课真有趣，在暖和的阳光、轻柔的微风中，我收获满满。

　　今天下午的第一堂课是体育课，我们和*时一样，做完准备活动和基本的一些训练，就迎来了今天的重头戏——四百米跑。

　　今天我们男生先跑，随着体育老师“嘟——”的一声哨声，同学们像拉好弦的弓箭一样，唰的一下子全都射了出去，我站在比较靠外的位置，本来想走内圈，可没进去，反而又被挤到了后面。“不行，我一定要跑到最前面，加油！”我在心里暗暗的为自己加油打气。

　　我拼尽了全身的力气，像猎豹一样窜了出去，渐渐地超过了一名同学，又超过了一名同学，超过了一名又一名的同学，渐渐地我甩掉了大部队，跑到了队伍的前面，我的前面只有五位同学了。

　　我跑到一半的时候，我的两腿如同灌了铅一样，胸口像被一块大石头压着一样，跑的慢了下来。我想放弃了，心中就有两个人在打架，一个是魔鬼，支持我放弃；一个是天使支持我坚持，。我是放弃还是坚持，不，我一定要坚持，最终天使打败了魔鬼，支持我坚持。

　　好，我既然选择了坚持，就一定要把坚持进行到底，我想着终点送我现在最想要的那一本书，晚了就送完了，我用出当时可以用出最多的力气，跑过了终点线。

　　“一分五十五秒！”体育老师给我说了我的成绩，我是男生队里面第六名，果然，坚持就是胜利。

　　今天的体育课，老师说要打躲避球比赛，并把我们分成两队，分别是单号及双号队。

　　老实说单号队从前一次也没有赢过，原因是双号队的主将——邱品杰太强了，不到五分钟，就把对方打得溃不成军。

　　一开始，对方不甘心，丢了一颗强硬的球打中了我，我只好去外场，可是我以迅雷不及掩耳的速度将刚才打我的人给打出场，所以我又回去场内，继续帮忙邱品杰，后来我们打中几个人，突然老师说：“停—时间到！”，老师命令内场的人蹲下，外场的人站到底线以便清算人数，最后老师宣布：“三比五，双号队获得胜 利！”

　　老师说：“单号队会输都是因为没有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”单号队异口同声的说。

　　经过这次比赛，我觉得我应该减肥了，不然很容易就被打中了，而且行动不方便，还会有很多疾病。

　　今天我很高兴，因为有体育课，我们又可以痛痛快快的玩一节课了。

　　叮铃铃，叮铃铃，上课铃响了，我们的韩老师来了，我们很兴奋，很激动，但是韩老师一进来的时候，我们班还很吵，所以韩老师就等了一会儿，直到我们安静为止，韩老师叫我们快静齐的出去排队，可是我们没有做到，我们就来第二次的快静齐，这次成功了，我们很高兴，到了操场，韩老师说，由于我们要两次才成功，所以，我们全班要罚跑步两圈，我们的心情都变的很阴沉，我们跑了两圈，我们都很累（包括我），跑完步，我们就解散了，我们就开始玩了，我心里想：我们下次一定要做好，我就开始玩了，由于跑了两圈，气喘吁吁，我都没什么力气玩了，叮铃铃，叮铃铃，下课了，我们就放学了。

　　唉，今天我们班被罚跑两圈，我好累，我发誓，下次体育课我们一定不要跑步。

　　上课铃响了，教室里空无一人，你肯定很奇怪，教室里的`同学都哪里去了呢？原来这是体育课，同学们都排队去操场。 日记四年级日记

　　排队到了操场，张老师就叫我们慢跑了几圈。我想：天哪！老师也太BiTi了，吧！开始慢跑了，开始还挺慢的，好像散步一样，可后来却越跑越快，我有点力不从心了，就和何易筱从草坪上走了一圈，何易筱说：梁凌欣，我们开始跑吧！我数一、二、三开始！我们俩就像草原上的骏马一样跑了起来，可没跑多久，我们就累得上气不接下气，就像老绵羊一样。幸运的是，终于跑完了。回到跑道上，张老师让我们自由活动，可以打羽毛球，也可以打篮球。同学们一听到自由活动这名话，就一窝蜂似的跑向体育室，好像沙漠中饥渴万分的人忽然看到了一顿丰盛的大餐一样。

　　我和何易筱在人群中费了好大的力气才挤了进去，我们眼疾手快地赶在别人之前拿到羽毛球拍和羽毛球，我们就出去了，看到那些来晚了的同学到处寻找的样子，我忽然想起了赵本山的经典名言：我为你感到悲哀！

　　我和何易筱开始打羽毛球了，可是不知是谁让上帝生气了，天空开始下起了毛毛细雨，我们只好依依不舍地离开了操场走进了教室避雨去了。

　　今天上体育课的时候，我心里很害怕，上个星期老师说练踏步走，练不好的就“啪”!意思我们班上人都懂，就是被体育老师打呗。上课了!咦?怎么回事，以前不是6(2)班和我们一起练*么，今天怎么回事?“立正!谁站不好不要怪我!也别跟我笑来笑去的，小心让你笑不起来!”体育老师怒吼道。给我吓了一个冷汗，按我好几个星期的经验，体育老师是说到做到的，记得上个星期体育课老师叫我们踏步走，可是有的人不像在走，在蹬地，每走一步，声音就大大的，老师就说：“鬼子进村啊!”说到这里，我笑了起来，我是憋着笑的，倪自杰好像激动了似的，大声笑，突然，老师说：“谁笑的!跟我出来!”许多人都异口同声的说：“倪自杰!”哈哈!这就倪自杰惨喽!没有谁能挽救他了，然后“啪”的一声出来了，我闭着眼睛不想看，我怕我又情不自禁的笑起来，反而连累了我!

　　“立正!”啊!要专心啦，要不下场就像倪自杰一样哦!

　　这个星期中，我觉得最有趣的就属星期二的体育课了。

　　由于黄老师外出，所以我们的体育课由梁家豪主任代上，再加上天气关系，梁主任决定带着我们到舞台前活动并做些运动量大的游戏。

　　做完准备运动后，梁主任叫排头去体育室拿器材。正当我 走过去，陈嘉琳猛得向我冲来，撞到我胸部， 然后便神气地走进体育室。当时我气得要命，可想到是上课时间，便没理会她了。

　　排头把拿来的接力棒、布球、呼拉圈、弹弹球放到各个位置上，梁主任跟我们讲完游戏规则后，游戏开始了。我接过陈嘉琳的布球后，飞奔向呼啦圈，跳过弹弹球后把小布球放进呼啦圈内，拿起接力棒传给同学。最后，我们小组荣获 第三名。

　　第二个游戏是要骑着弹弹球，跳到呼拉圈旁边，再拿着球回来。我按着游戏规则跳到呼拉圈。谁知一不小心滑了一下，不过我并不放弃，又重新坐到球上，继续向前。经过我们的努力，我们小组是第二名。

　　下课后，我希望：以后能在体育课上多玩游戏，让我们放松放松。

　　开学以来，每星期三都有一节体育课，对于我而言，体育课比足球课还要难。

　　体育课，首先就要跑三圈，虽说足球课四圈，但我觉得还是挺快乐的，体育课还要测试跳绳，五十米短跑之类的。跑完三圈后，就是跳绳测试了，老师的哨声一响，我们就开始跳，一分钟的时间。一分钟，看似短，但在跳绳一分钟，却是一段很长的时间，因为我们要跳上跳下，会耗费许多精力，久的话，就会筋疲力尽，气喘吁吁。一分钟过后，我跳了101下，这已是不算多的了，因为我中间还有一段时间跳慢了，要是把那段时间再跳快一些的话，或许会多跳几个。

　　接下来就是五十米短跑测试，我们女生先，三个人一组，其他人都找到了组队，就我没找到，而却我还是多出来的那一个，没办法，只好四个人一组，在四个人当中，我是第二的，八秒六，比上一次测试快了两秒，这方面我很欣慰。

　　明天是补星期三的课程，又会有一节体育课，在明天的体育课里，老师会让我们测试仰卧起坐的了，希望能及格吧！

　　我们不情愿的上了体育课，但这只是开始。

　　我们一到操场上，老师就让我们自主活动，我们高兴啊、乐啊、爽啊!在和王老师的几番周旋下，我和宋鑫终于能打乒乓球，可刚打才觉察到忘带球了。我和他在地上找了一个幼儿园宝宝玩的塑料小灯笼，因为有两个地方吐出来了，所以我们的球招招都是旋转球，谁抢到球发，谁就可以秒杀对方，可打着打着觉得这样没意思，于是我和佳根又和王老师几次周旋，得到了和她一起回班拿球的机会。老师想给我们找几个好球，好球耐打，可一个都找不到，老师拿了一大盒子乒乓球给我。老师让我们管理好教室里的东西，在里面咱和宋鑫就是老大。

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一堂精彩的体育课作文600字3篇

　　我最喜欢上体育课了。记得有一次，体育老师向大家宣布：这节课我们班将进行一场“篮球比赛”。

　　站在队列里的我听到这个消息后，开心极了！打篮球可是我的长项，我想一定能战胜那群男生们。

　　这时队伍里不知道是谁喊了一声：“天哪！进行篮球比赛，那我们女生会崩溃掉。”

　　接着队伍里的女生们开始议论纷纷：

　　“打篮球比赛，我们女生派谁出场啊？”

　　“切，就算选出来还不是一样的输。”

　　……

　　体育老师听到了她们的谈话，瞬时口哨一吹下令道：“女生拿球，轮流运球。”

　　大家唉声叹气地拿起了球。轮到我运球时，我用力地拿着球，聚精会神地运着。同学们看着我精彩的表现，都“啧啧啧”地发出了惊叹声。

　　最后体育老师吹响了口哨，大声说道：“我宣布！女生一队吴宛亭参加比拼，女生二队黄芷涵参加比拼。大家掌声鼓励！”

　　女生队比拼开始了，我紧紧地捧着球，思考着比拼的战略，而黄芷涵呢，正在练*着抛球。当哨声一吹响，她率先抛出了球，我比她慢了几秒，但在进篮时，我的球把她的球给撞开了，在与黄芷涵的PK中最终我取得了胜利。

　　不过比赛并没有结束，接下来我还要与男生组打决赛。决赛开始了，我手捧着篮球，眼睛紧瞪着我的对手——朱哲灏。哨声一响，我奋力把球投进了篮里。而这个时候的他却好像还没有听见哨声似的，居然比我慢了半拍。

　　比赛结束，体育老师面带微笑地对大家说：“我宣布：咱们班此次决赛女生组胜利！”原本以为要惨败的`女生们，把我团团围住，纷纷向我祝贺并询问我为何篮球打得这么棒。我自豪地告诉大家：只要*时多多练*，女生也可以很厉害的哦！

　　我喜欢这样的体育课，你们喜欢吗？

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我最喜欢的体育课作文600字3篇

　　我最喜欢体育课，因为体育课可以呼朋引伴的玩排球，真是开心！

　　“咻——砰！”“唉哟好痛啊！”真开心，打个正着，看你有多会逃！我们一直玩到老师说：“休息一下！”玩得同学们兴高采烈，开心极了，所以大家一直欢呼个不停。

　　同学们像市场的活虾一样活蹦乱跳的玩排球，真令人捧腹大笑，哈哈哈！因为有同学不会玩只是要搞笑；有的同学很会玩，好像国手喔！同学们都自以为是，都不听老师说的规则，一群人就七嘴八舌、议论纷纷的说不停，结果就被排球Ｋ到头，真是活该！不听“老师”言，吃亏在眼前。老师说这是“乞丐讨黄莲——自讨苦吃！”

　　直排轮也是体育课时我最喜欢的活动，可以一边溜，一边打曲棍球，也可以比赛，也可以自己玩，随便你高兴要做什么；还可以玩游戏，可以玩“鬼抓人”、“猫抓老鼠”……，可以玩得我满头大汗、眉开眼笑！溜很快时，还像轻快的风呢！好舒爽啊！

　　我介绍的都是我喜欢的体验，好玩是最大的乐趣，这些都是活动或运动，大家走出教室跟太阳公公打招呼，把自己玩得很健康，就像是阳光小子。所以，上体育课就是我最开心、最美好的一堂课！

　　我最喜欢每个星期三了，因为有我最喜欢的课──体育课。

　　每一次，老师带我们到操场的时候，我都看到小弟弟和小妹妹在跑步，大哥哥和大姐姐在打篮球，还有老师在做体操，我们跑了一圈操场，先暖暖身体，接着就可以大展身手了。

　　今天是我最喜欢的篮球课，我们先分好组，就开始打球了，球在同学手上快速的飞来飞去，我一拿到球就投篮轻松得分，到了第二局，球目前在对手的手上，我跑过去把球抢回来，再把球传给另一个同学，他就跳上去灌篮，老师说：“时间到了，我们要放学了。”我们赶紧收拾书包，把篮球回给器材室里的人，老师带我们到校门口，我们就大声的说：“老师再见”。

　　上体育课非常开心，不用在教室里写字、不用考试、不用背书，可以活动筋骨，流流汗，每次把球投出，我就觉得身上的烦恼也跟着球飞到九霄云外了呢！

　　有时在人生的道路上，团结精神是我们迈向成功的'一个跨点，但是，又有多少人可以去真正明白团结呢？记得在３年级时的一节体育课上，老师带领我们玩了一个很好玩的游戏，叫“两人三步走”。

　　首先，老师把同学们分为几个小组，并且两个人两个人分别把一只脚绑在一起，然后小组分别比赛，最后哪一组先到终点，哪一组就获胜。全班同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试，只听“嘟”的一声，比赛开始了，我们组几个同学都大步大步的向前迈，谁都想着争第一，可是不顺利的是由于步伐不一，频频绊倒，时间消耗太多，第一轮便以失败告终。下了场，我们都去互相抱怨，互相指责，场面立刻冷了许多，这时，组长站出来发话了，他清了清嗓子，严肃的对我们说：“这样下去可不行，我们要团结起来，这样吧，我想了个好的方法，大家开始走的时候，我们就大声喊一、二，步伐要协调一致，你们看这样好不好？”我们互相看了看，点了点头。

　　第二轮比赛开始了，这时，我们小组每个人都活力四射，跃跃欲试，首先，组长带头喊一、二，接着，我们便紧随其后，我的心中不时地想这次比赛一定要成功啊，加油！此时，我们已经是大汗淋漓，气喘吁吁，可是，团结的我们一直抱着这样一个坚定的信念，团结就是胜利！随着响亮的口号声，我们迈向了终点，虽然说这次比赛我们没有力夺第一，但是，我们收获了一个最大的道理—团结就是力量！这节体育课，我们不仅锻炼了身体，还学会了一个道理——团结可以事半功倍，团结可以使任何事情走向成功，所以，我最喜欢这节体育课！

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体育课的作文10篇

　　今天的体育课有点不一样，来了一个代课老师，因为原本的老师带着体育班去比赛。代课老师他比原本的老师兇但比原本的老师会教，只要听话代课老师的老师就不会生气了。

　　今天刚认识这位代课老师，有点不*惯，但还是要上课。今天我们上的.是篮球课，每个动作，老师都会亲自示範，之后才会让我们练*，每练*到最后十分钟，老师会让我们自己切磋切磋，有什么不对的地方，老师就会和我们说，所以我们男生就蛮喜欢的。

　　但女生就不一样，原本的老师，如果女生不运动，老师不强求；但代课老师就会叫她们动一动，所以女生们就不喜欢。所以每到体育课，他们就会东拖西拖，但老师不喜欢迟到的学生，第一次劝导、第二次就被处罚罚站，之后他们就不敢了。

　　我们和这位老师相处了四、五个星期，原本的老师终于回来了，女生们很期待。老师回来后又我们变回最原本的样子，女生在聊天，我们男生就打球，老师就看我们打球。虽然原本代课的老师比较会教，但现在的老师也很好，这就是我们班的体育课。

　　我二年级时，觉得体育课相当于游乐场，但到了三年级，体育课简直变成了训练营！

　　今天体育课的内容是单脚跳格子，我们先把格子划分好，然后要助跑，再用一只脚来跳，而且不能踩到格子线，不然就算失误，虽然我第一次失误了，但我并没有心灰意冷，果然，我第二次被老师表扬了。

　　经过这次体育课，我明白了一个道理：凡事都要做好几遍，才会有结果。

　　上个星期体育课课前准备，我和同学玩摔跤，玩着玩着，一不小心，我的脚扭到了。但是，我不敢告诉老师，只好忍痛上完这节体育课。回到家后，妈妈见我脚扭了。于是马上就买来药饼，把我的脚包起来，而且还叮嘱我接下来先不要去上体育课。

　　星期一的时候，大家都去操场上上体育课了，只剩下我一个人留在教室。教室里非常安静，我觉得很无聊，我一会儿望望外面的天空，一会儿看看楼下的同学在干什么。周围都没什么人，不像*常那么热闹，而且没事可做，我只好在座位上看书。

　　过了一会儿，下课铃响了起来，同学们像箭一样跑过来，冲进教室，大口大口地喝水，一边喝还一边说我旷课。我说：“我想去上体育课也上不了啊！”

　　第二天，有另一个同学的脚也扭了，上活动课时他和我一起留在教室里，说说话，聊聊天，有个伴也挺开心的。同学们问我们为什么不下去，我们异口同声地说：“脚扭了！”

　　不知道什么时候脚会好，不用再留在教室里。

　　今天是一周一节的体育课，时间是下午第一节课。

　　我们开学以来这是第一次上体育课，第一次因为有雨，所以导致课程无法继续，所以我们没有上体育课；第二次上课，结果遇见了中秋佳节，中秋节正好把周一的时间占用了，所以我们又一次不能上体育课，有节日没办法；原本以为今天的体育课也不会上，因为大一新生入学需要军训，但是突然通知，军训一周以后再开始，所以我们今天就可以在操场上体育课，原本以为今天会下雨，因为多日以来阴雨连绵，而且天气预报也预报有雨，但是结果就是天气晴朗，所以我们必须要去上体育课！

　　我们的体育课是足球，听许多人都说这个十分容易过，不会挂科，除非你自己发生一些事情，所以我们在这些问题综合考虑之后，一个宿舍同时选择了最容易过的足球，因为篮球，羽毛球，甚至武术我们都不擅长！

　　足球，我希望简单易过就好！

　　今天上午第四节是体育课，老师让我们在操场上自由活动，我们小组建议玩捉迷藏游戏，经过了“剪子石头布”以后，结果孙浩赢输了，所以决定我们藏，孙浩来找我们。

　　孙浩赢在墙边站好，闭上眼睛，我们五个就像出了膛的子弹一样跑开了，我看到刘旭栋飞快的向北跑去，我以为他有隐蔽的藏身之处，于是我紧紧的跟在他的背后，但是令我吃惊的是刘旭栋竟然跑到了女教师的厕所里，我赶紧转移地方，跑到了学校的后院里。但一会儿的功夫孙浩就找到了其中的一位同学，我们听到消息以后就纷纷的走了出来，这时只少了刘旭栋。

　　我笑着对大家说：“你们猜猜刘旭栋藏到哪里去了?”大家都摇摇头说：“真的猜不到。”就在这时刘旭栋从女教师厕所里出来了，大家都捂着肚子笑弯了腰。刘旭栋看到大家都笑的直不起腰来，他于是自己也就笑了就起来。

　　体育，振奋人心;体育，撼动天地;体育，脚踏实地;体育，洋溢活力;体育，强身健体;体育，真实不伪。

　　体育，凝聚全国人民的情感，熔铸民族的灵魂，发扬品德的传递，抒发真正的情感，延长人们的寿命，昭示伟大的力量，继承不朽的精神，坚持不败的努力，团结支持的和谐``````体育，使无数名观众将仰慕，神往与欢愉融会在眼中，人们举着鲜艳的红旗，昂着头，脸上的表情与旗帜凝成了一片绯红的云霞。体育演绎了一个又一个神话，创造了一次又一次奇迹，体育使*倍感骄傲，使外国不得不向我们投来敬佩的目光，*用自己悠久的历史和现在体育的伟绩向全世界展示着那份荣耀。

　　这种团结，拼搏，奋进的坚毅体育精神，使徐海峰实现了我国奥运金牌0的突破，使刘翔超越了极限，使姚明在nba的种种讥讽嘲笑中脱引而出，震慑了每个人的眼睛，使丁俊辉在史蒂夫，戴维斯等人那狡结的笑容中获得了胜利，邓亚萍单，双打连取冠军。

　　体育，心有多大，舞台就有多大，人生的舞台离不开体育!

　　周三和周五下午都有体育课。相对来说体育课是很快乐的，可是在我们眼中，体育课天天是跑步，所以早已厌烦了这种课程。可是上周五的体育课却让我们很难忘。

　　“叮铃铃……”一阵悦耳的上课铃声在我们耳边响起，可是同学们还无精打采的，这预示着一场乏味的体育课已经到来。我们像蜗牛一样慢吞吞地下子楼。到 了操场上，同学们排成一个“一字形”队形等着体育老师。有的人还沉浸在快乐的下课中。有的手脚早已不自在，已经在“摇头摆尾”了。远处出现了一个瘦瘦的身 影，提着大包小包的东西向我们走来。他就是我们的体育老师——张老师。只见他走到“一字形”队形的前面。扯着噪子“立正！”“稍息！”“向右看齐！”说完 同学们等着张老师下“恐怖命令”，一定是跑十圈二十圈吧。我们不约而同地做好了起步的架势。“这样吧！我们今天不跑步……”张老师还没说完，同学们就欢呼 跃雀起来。张老师抵挡不住我们七十四个同学的声音，只好把那两个包包的其中一个解开，从里面掏出几把红色的绳子。我们异口同声地问道：“跳绳吗？张老师” “对，这次第二行的同学数，第一行的同学跳，懂了吗？”张老师眉飞色舞地说道。一边说，一边给我们发跳绳。我前面是王子豪，见他跳绳甩到身后，一抛，然后 轻盈地跳了起来。我好半天才反应过来，数到：“1、2、3、4、5、6、……”“到！”张老师喊到。哇！王子豪跳了38个。在看看“皮球”那里，他喘着粗 气“嘿!嘿……”累得满头大汗。汗珠在阳光下闪着金光，我悄悄地问了他后面的同学“皮球”跳了多少个。“三个。”那个同学回答到。张老师一边收跳绳，一边 着记录。接着，又打开了一个包包，从里面拿出了体育器材。

　　“下面进行羽毛球比赛，进行抽签，分配对手。”我把手伸进抽签桶里，随便抽了一张。“啊哈！是‘大肉球’—‘皮球’他哥！这下好办了。”我先发球， 把羽毛球抛起来，用力一打，“大肉球”还未反应过来，等他反应过来，羽毛球已以飞到他眼前了，他慌手慌脚地打了一下，没想到接住了，飞到我这里。我盯睛一 看，对准打了一下，这次他没有接到。“！”我欢叫了一声。同学们一看，来了兴趣，一个接一个展开了比赛。操场上一片欢腾，下课了，为什么时间这么短？同学 们依依不舍地回到教室。看来以后还要多加锻炼身体呀！

　　今天，风和日丽，我们上了一堂有趣的体育课。

　　“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。站好了队，做完了准备活动，老师先让我们跑两圈。跑完了，老师说：“接下来我们练*四面转法。”老师刚说完，体育委员：李凯便喊：向左转，向左转，向左转，向右转，向右转，向后转，向后转！”当时，我们有的都迷糊了，看来我们还要继续练啊。接下来练的是原地踏步走、齐步走、原地跑步走、跑步走。当练完齐步走时，老师便让我们女生蹲下休息一会，也许是我们练得好吧……练完跑步走，老师就让我们玩儿“贴烧饼”这个游戏。我们高兴极了，就像刚出笼的小鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝了，阳光更加灿烂了。不一会儿，游戏结束了，我一共被贴了三次。当我回到教室时，已经累的气喘吁吁了，但我还是很高兴！

　　这真是一堂有趣的体育课！

　　体育课，你真是让我爱极了。

　　因为在上体育课时有一位慈祥的体育课老师“李老师”，他对我们很好，在上课时，虽然有时他很严格，但我们都从心底里知道，他是为我们好！李老师经常创造好玩的游戏，因为他知道我们小孩子天生就爱玩，所以…。李老师他在我们累时，叫我们把脚抖一抖，果然好多了。一看见李老师，我就精神多了，春风满面。而且李老师还教我们一些技巧，如：跑步时要曲肘在身体两侧，目视前方，两腿匀速拔地向前规律性运动，手臂摆动，呼吸保持顺畅，协调前进。让我学到好多知识！

　　让我记忆最深的就是跳山羊！

　　那一天李老师跟我们说要学跳山羊，大家都很怕，因为那“山羊”很高，看着就怕怕的，何况是要用跳过去的呢。可万万没有想到的是，那“山羊”那么容易对付，我开心极了！一遍一遍地跳，我开始迷上“山羊”了，更让我没有想到的是——李老师让我给大家示范（因为我跳得不错，脚摆的很直），我听到这个消息后，心怦怦地跳，我简直快又疯了，毕竟老师是第一次那么重视我，我绝对不能让他失望，我做了一个标准的动作，大家都为我鼓掌，我很激动，心中想：我要做的更好。

　　李老师教学一丝不苟，同学们爱戴他，老师们尊敬他，连校长都经常夸他，他是一位好老师，我相信，没有他，我们的体育课会干燥无味，一点意思也没有，有了李老师，我就更加喜欢体育课了。

　　我提的意见是：希望同学们都能在玩中学，学中玩，技能增长知识，又不会像跟喝白开水一样无味、无趣。

　　我爱体育课，爱李老师，爱同学，更爱体育课。

　　今天下午，我们上体育课的时候，那个体育老师让我们在旁边玩，我就和杨卓衡一起玩，我们玩的是：我说：“预备——走。”，我和杨卓衡就要把自己的沙包往空中一扔，并拍两下手，然后再接住。

　　我和杨卓衡玩地可开心了。我真想再跟杨卓衡一起玩呀。

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