体育课评课稿范文800字

初中体育课的评课稿3篇

　　一、教师主导地位发挥得当

　　在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练*的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。课的开始部分，教师以2008年北京奥运会来引导学生想象，创造性地用各种方式来玩呼啦圈，通过各种方式的练*，以达到制定的教学目标；最后进行套呼啦圈发展学生的跑能力，使原本枯燥泛味的跑变成有趣味的运动项目。整个教学过程集中和分散相结合，教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用。

　　二、学生的主体地位充分体现

　　体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。课的开始部分，冯老师让学生玩呼啦圈的开场形式，使学生感到愉快、自然。接着学生在老师的引导下，创造性的用各种方式来玩报纸：用呼啦圈跳绳，放在手上转，钻呼啦圈，抛呼啦圈，滚呼啦圈，来发展学生的创作思维；然后做老狼，老狼，几点钟的游戏来抢呼啦圈，发展学生积极争取的精神；接着让学生练*套圈，套中一个得一分，不管学生用任何投掷方式，让学生有选择的权利，，最大限度地调动学生的积极性，加强学生间的团结协作能力和整体精神。最后，进行小组个人的滚呼啦圈和15米放呼啦圈往返跑比赛，增加了练*的趣味性，极大限度的发展了学生的跑的能力。

　　最后结束部分，学生在大风车转、转、转的游戏来结束这节课。不但让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。

　　在观学了彭老师的远程前滚翻学*和素质练*的公开课，本人以个人的看法对本节课发表几点不成熟的观点，和大家一起探讨学*。

　　1、首先从教案的设计上说

　　彭老师的教案写的比较详细，教材的选择合理，远撑前滚翻是在前滚翻的基础上进行的教学，本课内容的选择符合《体育与健康》课程的要求，也符合学生的运动技能的发展规律。教案详细的写出了设计理念与构思，对教材和学生分析也很到位，通过以上的分析，明确合理的设计出了多种教学方法，制定了明确可行的教学目标；课的教学流程也很详细，各个环节有具体的教法和练法，紧扣教学目标组织有序。

　　2、从课堂教学过程上说

　　（1）准备部分：教师通过问题引导学生进入课堂，并讲解本节课的教学和日常生活的联系。教师通过“抢位子”游戏，调动学生的积极性和反应能力，并在最后一次“抢位子”结束后把学生合理的分成了四人一组，减少了队伍的调动，为课的开展做了组织上的铺垫。并通过准备操与专项辅助练*，使学生初步体会了“蹬、摆、撑”的动作要领，为基本部分铺垫打下良好基础。

　　（2）基本部分：教师通过讲解示范，分成4人一组，引导组织学生进行前滚翻的复*，教师巡回指导，帮助前滚翻技术比较差的学生纠正和改进技术动作，通过前滚翻复*为远程前滚翻学*做了铺垫。在远程前滚翻学*中，教师利用挂图进行技术讲解，并亲自示范，然后组织学生进行练*。并提供多种不同的远撑距离和练*方法，让学生自由选择练*，关注学生的差异性，进行分层教学，让学生感受成功的乐趣。同时利用展示评价继续练*对错误动作进行纠错。组后利用仰卧起坐、立卧撑、蛙跳三种素质练*提高练*密度与运动量来达到教学目标。

　　（3）结束部分：通过放松，*息心率。最后的总结，使学生紧记本课重难点。

　　3、本课亮点

　　（1)本节课很好地发挥了教师的主导作用，整节课教师利用启发、讲解、示范、诱导、点拨等方法引导学生发现问题解决问题。本节课在教学中遵循和贯彻教师在设计时体现以“健康第一”，“以学生为主体，以教师为主导，身体练*为

　　主要教学手段的指导思想。

　　（2）教师基本功扎实，示范动作标准到位，使人赏心悦目，大大提高学生学*积极性。

　　（3）彭老师在这节课教学中，队伍调动少，全课始终都是4人一组一块垫子，给学生留下了充足的练*时间，使整节课练*密度和强度都能达到预定目标，保证了每位同学的练*机会和强度，很好的实现了教学目标.

　　(4)素质练*内容（仰卧起坐、立卧撑、蛙跳）设计合理科学，针对主教材进行设计，有效地锻炼了学生的腹、背、腿部肌肉力量，对课的主教材起到延伸和扩展。

　　（5）整节课学生练*学*积极主动，师生互动频繁，关系融洽，课堂纪律良好。

　　4、本节课有几点疑惑

　　（1）在保护帮助这一环节上，教师处理的还欠缺，课中保护帮助体现的较少，教师对学生的帮助，学生和学生的帮助，以及那些需要帮助，哪些可以不用帮助分的不是很清楚。

　　（2）在远程前滚翻练*中，教师巡回指导不到位，很多远撑滚翻练*中完成不好的同学，教师给予指导不够，没能帮助学生解决好问题。我觉的，在这个练*环节，教师要是能采用分层教学就比较理想。对技术高的同学提出更高要求，比如，加大远撑距离，提高动作审美，

　　对动作掌握较差的同学，给予降低要求，针对指导。

　　以上是我对本届课的一点个人观感，与大家一起交流学*，有不到之处请给予指点。谢谢！

　　一.指导思想

　　本课以“健康第一”为指导思想，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生的自主、自练、自学能力，旨在增强学生体质和健康，提高学生在体育运动中的安全防范能力和社会适应能力。

　　二.教材分析

　　本课以远撑前滚翻为主教材，这一教学内容在整个教材中处于承上启下的位置，是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础，这一教学内容的开设，为鱼跃前滚翻的教学打下铺垫，有利于学生克服学*过程的惧怕心理，另结合初中生对竞赛所表现出浓厚的兴趣性，通过把远撑前滚翻技术结合到教学接力中，营造有序、活跃的教学氛围，达到充分调动学生的积极性、参与性，并在竞赛过程中体会滚翻在身体失去*衡时缓冲和保护的作用，减少损伤。

　　三.学情分析

　　初一学生无论在生理还是心理上正处在一个快速变化和快速发展时期，在心理上渴望求新、求异、求趣，却又害怕伤害，既希望获得他人的注意与肯定，又缺乏一定的自信心。而小学已学过的前滚翻与初中的'鱼跃前滚翻之间存在一个质的飞跃。而且通过了解，大部分学生虽然已学过，但还是有很多学生不自信，尤其是部分女生干脆说不会。针对这一实际情况，我安排了这一节过度性的技巧课——远撑前滚翻。

　　四.教学目标

　　本课依据新课标水*四设立学*目标

　　1、运动技能目标：通过练*使学生基本能完成远撑前滚翻动作，并能相互保护与帮助，同时了解远撑前滚翻与前滚翻的区别。

　　2、社会适应目标：学生乐意多次重复练*，情绪高，气氛活跃，并能利用已学知识运用到以后的生活中。

　　3、心理健康目标：培养学生的自信心与自尊心，形成克服困难的坚强意志品质。

　　五.教学重难点

　　重点：及时屈臂缓冲，团身滚翻起立。

　　难点：推手，重心前移。

　　设置教学重难点的依据：学生在学*过程中较难掌握的技术部分。

　　六.教学法分析

　　1、本节课主要运用直观示范法、学*卡片法、语言激励法等教学方法，发挥学生所具备的运动能力和身体素质条件，因材施教，启发学生进行探究性学*，在练*中进行点拨指导。

　　2、学生通过自主学*和自我锻炼，共同合作、相互学*的形式完成本课的学*内容。

　　七、教学过程

　　教学常规1分钟

　　游戏：“兔跳贴背花”徒手操5分钟

　　教师讲解游戏方法和规则,使用课前准备好的学*卡片作为贴背花的道具,并参与其中,要求在活动中采用兔跳的移动方式。

　　依据:主要是初一学生对新事物易产生兴趣,而且童心未泯,利用兔跳这一形式,既让游戏充满童趣又在准备活动中,充满欢乐的完成了主教材的辅助练*。

　　前滚翻(复*)5—8分钟

　　教师以提问方式展开教学，再请学生示范，教师及时表扬，然后请学生观察一现象，在斜面垫子上用球和正方体分别演示滚动情况，教师提出问题学生观察，回答再分组练*。

　　依据：在课前我了解到虽然学生都学过前滚翻,可是大部分同学都说翻不好,还不会等等,尤其是女生更是存在畏惧。针对这一学生存在的缺陷和不足现象进行巩固复*,并为下一阶段的学*内容打下基础。

　　远撑前滚翻(新授)12---15分钟

[阅读全文]...

体育课片段教学评课稿3篇

　　叶教师教学语言亲切、自然，有一定的驾驭课堂和教学中的应变能力，如：教师在示范跳荷叶——垫子时，发现垫子和地面打滑，容易跌倒（由于刚下过雨，场地潮湿），即调整方法，在地面上做连续跳荷叶练*，为学生提供了安全、有效地活动环境；能根据低年级喜爱小动物，乐于做游戏的特点，创设“森林运动会”的教学情景，把连续跳上跳下学*内容，形象地通过小青蛙跳荷叶来完成，突出体现了体育课的趣味性，让小朋友们在快乐和不经意中完成本课学*任务，达到锻炼身体的目的；趣味性慢跑的设计有利于学生兴趣的培养，如：“我们都是木头人”、“狼捉小羊”、“看谁学的像”等游戏，形式多样，很有特点，既能充分发挥学生的想象力，又能调节课堂气氛，同时也能加大准备活动的运动量；学练步骤由浅入深，如：小青蛙跳一片荷叶→跳二片荷叶→跳四片荷叶→前后左右跳荷叶，一环紧扣一环，强调连续，突出重点，从现场观察来看，学生完成的还是比较好的；放松活动利用小垫子仰卧举腿抖动，简捷且很有针对性。

　　教师上课前不仅要备学生，还要备场地，备器材，本课在摆放荷叶（垫子）上不是很科学、合理，学生在跳二片荷叶过渡到跳四片荷叶时，场地上一度出现拖拉垫子混乱的局面，特别是游戏“小鳄鱼学本领”浪费了很长时间，那么，如何省时、省力的将器材摆放到位，特别需要教师备课时全盘考虑；游戏“小鳄鱼”设计爬的动作可能比滚更形象一点，终点再放上“鱼食”，进行接力，更能将游戏情境达到高潮，充分让学生玩出喜悦、玩出兴奋、玩出健康。

　　观摩了倪老师的一节体育课，我感触很深，专家评委给出的精彩点评是值得我们学*和反思的，其中有句话让我铭记在心：作为一名好的体育老师不仅要会上课，会听课，也要会评课，通过评课就可以把遇到的问题，通过同仁们一起讨论，不断探索，不断进步。通过评课把别的老师的精华吸收、消化，为己所用。

　　这节课的内容是拓展练*，整个教学过程脉络清晰，衔接有序，使观者清楚的明了设计者的教学主题，尤其是三个方面更为突出：

　　1、从始至终对安全，协力的贯彻和强调

　　体育教学课堂是一个身体力行的特殊课堂，教学环境的多边性与学生技术的不稳定性使我们的教学课堂充满着许多能预设但未知的可变因素。这些因素不仅会干扰我们的教学程序，也会使学生产生畏惧的心理，降低参与学*的积极性。陈老师在这个环节上处理得非常细致和周到。在引入课堂活动时，陈老师用了青海玉树地震中官兵们齐心协力救助被埋人员的事件，启发学生要团结和齐心，才能获得成功。在做活动示范时，陈老师组织合理，示范到位，边示范动作，边讲解和强调重难点，通过和几个学生的配合，把四个活动展示得非常清楚，营造了一个令人放心并使人跃跃欲试的课堂氛围，还体育课堂一个健康快乐的空间，无形中增强了学生学*的积极性，提高了课堂教学的有效性。

　　2、教学过程收放自如，减少消极时间的出现

　　队列调动是体育课堂的一大特色，多变的队列变化能够激发学生的学*兴趣，但也是考验师生配合的一大难题。陈老师的这堂课中依次出现了：四路体操队形做韵律操热身，四路横队集合讲解、小组分散完成活动等队型变换，令人目不暇接。但陈老师在每一个队型变化之间只用了几个简洁却准确的指示性口令和动作就快速地调动了队伍，整个场面井然有序、收放自如。由此可见，陈老师的课堂调控能力非常强，值得我们学*。

　　3、设置任务，让学生的探索有明确的目的性

　　现今的教学机制一直提倡在学生的学*过程中实行一种能够提高学生创新思维能力的教学方法，而小组合作探究学*方法是我们在教学过程中运用最多的方式。这种方式能通过合作性的学*提高同伴间的交流，懂得如何与人相处的同时，提高学生的社会适应能力。但这种教学方式如果操作不当，对于心理年龄未成熟的小学生而言，很容易成为一种无组织的散漫行为。可是，陈老师在学生的活动前先指定组长，并清楚的告诉每位学生的职责和任务，并身体力行，在活动过程当中指引学生解决出现的难题，给出合理的处理方式。

　　而观这堂课，学生的学*节奏紧凑，技术难度较高，练*密度偏高，但是个别环节的危险系数较高，如果不是自己一直带上来的班级，将无法实现这样的教学强度，所以其他老师在模仿时必须充分了解自己的学生，避免安全事故的发生。而且，这这节课当中，我留意到了每个小组里都存在个别被忽略的学生，或许他们的沟通能力和协调能力不够强，但是如果老师在活动之前渗透组内要照顾弱势成员这种观念，效果会更好，他们也能更好的融入到课堂中来，这是本课的一个小遗憾。

　　今天，我有幸听了朱老师老师的一节体育课，收获很多。

　　朱老师专业技术能力强，自身素质比较高。这一节课教法先进，课堂气氛活跃，课堂激趣游戏，热身操等，能快速激发出学生的练*热情，尽快进入角色。结束部分放松练*，又能使学生彻底放松，效果非常好。朱老师鼓励性的评价，精细的技术讲解，使学生激情投入练*之中。自主互助的创新练*富有刺激性，真正体现了“自主互助的`学*型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目，耳目一新，给我留下深刻印象。

　　在这个过程中，作为一名刚刚改行教体育的教师的我学到了很多东西。在此，我针对这次听课谈谈自己的一些不同看法。

　　1、学生在课中的参与

　　学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。

　　2、教师的评价鼓励性语言要高

　　朱老师的课鼓励性的表扬是不多的，这是一点不足。我认为体育教师在语言表达上应真实、亲切、果断、简练，在语言和行为上摆正师生的*等关系，才能符合新《课程标准》的要求。

　　总之，这次体育听课让我感受很深，开拓了我们的视野，充实了我们老师贫乏的课堂教学经验。在以后的教学中我们应该多克服自己的不足，学*别人的优点，做到精简多练，学生积极参与与交流，达成教学目标。

[阅读全文]...

体育课评课稿3篇

　　这是一节优秀成功的'体育课，是我对这堂课的整体评价。篮球课可以上出技术，上出趣味，但很少能在这两者的基础上又最大限度激发学生的学*兴趣，培养学生的发散性思维和自立研究探索以及创新能力，从各层面上讲这堂课已超越了传统体育课的标准，很好体现了中学体育新课程的指导理念，但优秀并不代表完美，课的中间也出现了不少差错和组织欠妥之处。下面我从教学设计、教学实施、教学效果三个方面全面分析评价这堂课。

　　这堂课的教学设计可以说比较理想。篮球技术的教学和学生兴趣培养以及学生研究探索创新能力的培养很好地结合在一起。主体教材为篮球的行进间换手运球和学生的个体学*能力很好得结合，其中穿插的练*以及游戏很好地提高了学生学*兴趣，并对教材的教学起到很好的辅助作用，可以说立、辅两个教材遥相呼应为教学任务的完成提供保障。

　　再来分析一下教学的实施。主要从教学过程、教学方法、学生活动、教师素养四个方面进行评估。

　　本课的教学过程由以下几部分组成，首先是篮球理论的导入，是通过师生的对话完成的。教师提出关于篮球知识的问题由学生回答。这个环节很好地激发了学生的学*兴趣，为接下来的教学任务完成开了好头。紧接着是球性练*，这个环节主要是一个热身和入门的过程，在音乐的伴奏下来完成两个可以说练*也可以说游戏的教学内容，原地运球和行进间的保护运球，运动量适中，很好地达到了热身的效果。

　　而在球性练*的第三个部分是我最欣赏的是在教师的指导下完成的两、三个手上练*之后自主创新并完成表演动作，这是新课程的理念和传统体育课最大区别之处，对学生发散性思维和创新能力的培养有很大帮助。紧接着进入了立教材的教学，原地运球为导入，体前换手为进一步的发展，最后完成行进间换手运球，并在最后加以应用。过程合理流畅，一环扣一环，技术教学和练*都十分扎实，学生掌握也十分理想，在主教材之后为一个去保龄球的游戏，对学生兴趣的培养和球性的进一步加强有一定的帮助，很好体现快乐体育的指导理念。最后的秧歌舞即有趣也很好达到放松的效果。

　　在教学方法上，本课还是相当丰富，以提问的方式导入，示范的方式引导学生练*，教师的指导，自主创新和音乐节奏的变化。如此丰富多样的教学方法结合在一起，可以说为达到教学目标“不择手段”，结果表明效果突出。

　　接着分析一下学生活动。学生的活动从头至尾可以说都充满激情，无论身体和大脑都无时无刻在高速地运转。总体的运动是从小到大，在课后主体（主教材）部分达到最高点，而后减少趋于*缓。可以说十分合理，学生活动最精彩部分在于创新部分，头脑和身体活动的结合可以说达到很高境界。

　　教师素养方面。本课教师表现出了很好的教学素养，在示范和教学方法上都表现突出，但唯一不足为口语表达准确性一般。

　　最后评估一下教学效果。学生在教师指导下很好地掌握了篮球行进间换手运球，开动脑筋自立创新，积极参与运动，达到很好的效果，这的确是堂成功的中学体育课。

　　20XX年12月7--8日，有幸在安吉高级中学参加了湖州市体育优质课的听、评课活动，在本次活动中云集了我市各县、市、区广大的优秀体育教师，教学内容丰富，教学形式多样，令我大开眼界，收益颇丰，使我从中学*到了很多优秀教师的先进教法，为我今后的体育教学工作明确了方向。下面就沈振环老师的《排球：正面双手垫球课》，谈谈自己的感受。

　　一、课的概述

　　沈老师是一位很年轻的体育老师，本节课的教学对象为高二年级的女生，教学内容是排球，排球是高中学生比较喜欢的运动项目之一，高二学生已有一定得运动基础，身体素质较好，心理素质较稳定。课的开始部分选用变形跑和球操，调动学生的学*兴趣。主教材：《正面双手垫球》的组织学*和练*采用圆圈队形，通过语言提示、模仿、对比等教学法进行教学。素质练*是利用兔子舞的音乐、动作，进行“圈中抢球”的游戏。

　　二、精髓回顾

　　① 成功激发学生学*兴趣，准备活动中，沈老师打破常规，以非常新颖、独特的听音乐领做自编球操（学生跟做）吸引学生，让学生熟悉球性，很自然融入到主教材学*，在该环节过渡自然，学生新奇，他们就很容易接受，并认真练*。在本环节，学生始终以饱满的热情投入到了准备活动中。

　　② 主教材重点突出。本次的课的主教材是正面双手垫球，教案上反映本次课的教学重点是排球双手垫球的垫球部位。本人认为，垫固定球、自垫球、和一抛一垫是练*垫球手臂部位比较有效的练*方法。而沈老师在本次课中的基本练*均采用了这几种练*方法进行练*，使本次课的教学重点突出。

　　③ 将音乐引入课堂，在准备操中加入音乐，改变了以往的单调口令。素质练*中加入强节奏的音乐，提高学生练*的激情。在放松阶段能否适时加入音乐，让学生在相应的音乐氛围下放松身心，通过练*使身体和心理的放松，从而达到放松的效果。

　　④ 教学过程比较流畅，课的开始部分采用教师带领学生变形跑练*，在跑动过程中组织学生拿球，以变形跑跑成圆圈队形之后，以该练*队形开始准备活动，进行主教材的教学和素质练*，放松，组织队形采用“一圈到底”，节省了组织调动队伍的时间，让学生有更多的时间参与练*。

　　三、几点建议

　　① 教师语言能力、上课激情需加强。体育课是一门身体实践性很强的课程，在课程中，教师激励、提示性的语言和上课激情对于学生的学*投入显得尤为重要。开始部分的变形跑中沈老师带领学生跑的过程中应该加强激励性的口号带领学生边跑边喊鼓动士气、准备操应加入有力的指令性口令，使学生可以练*的过程中提高练*的兴奋性，使整个课堂气氛更加活跃，学生可以以更加饱满的态度投入学*之中。游戏比赛的激励性语言应该更进一步加强，使学生的活动气氛和积极性提高。

　　② 应注意变换示范面。环形圈学生的交错站位便于学生能够更加清楚的看清教师的示范动作，但是圆圈的队形站位缺陷是学生始终有一半站在教师的背对面，所以教师应该根据本示范队形的不足，对各个方向进行示范、讲解。但是本次课教师只局限了一个示范面，使得没有兼顾到整个队形。

　　③ 区别对待，在课堂教学设计时要考虑区别对待的教学原则。体育活动时，学生表现出来的活动能力参差不齐，教师应该及时发现，区别对待。在本次课的主教材教学过程中，另一个不足之处就是在练*过程中，教师的巡回指导缺乏，很多学生的垫球手型没有很好的得到纠正。

　　④ 运动强度负荷小。本次课的最大不足就是缺乏运动负荷，球类课的运动密度效果是可以完成的，而缺乏的就是练*的强度，运动负荷。纵观整节课，学生的练*密度达到了预定效果，但是运动负荷体现出很大的不足，而且素质练*采用的是兔子舞融入听口令“圈中抢球”，练*强度较小，使得没有很好的达到课的运动负荷。

　　以上是本人在学*了沈振环老师《排球—正面双手垫球》课程后而写的一份评课稿，不到之处，请各位同仁批评指正！

　　20XX年1月19日观摩了王老师的一节优质体育课，我感触很深，专家评委给出的精彩点评是值得我们学*和反思的，其中有句话让我铭记在心：作为一名好的体育老师不仅要会上课，会听课，也要会评课，通过评课就可以把遇到的问题，通过同仁们一起讨论，不断探索，不断进步。通过评课把别的老师的精华吸收、消化，为己所用。

　　这节课的内容是拓展练*，整个教学过程脉络清晰，衔接有序，使观者清楚的明了设计者的教学主题，尤其是三个方面更为突出：

　　1.从始至终对安全，协力的贯彻和强调

　　体育教学课堂是一个身体力行的特殊课堂，教学环境的多边性与学生技术的不稳定性使我们的教学课堂充满着许多能预设但未知的可变因素。这些因素不仅会干扰我们的教学程序，也会使学生产生畏惧的心理，降低参与学*的积极性。王老师在这个环节上处理得非常细致和周到。在引入课堂活动时，王老师用了青海玉树地震中官兵们齐心协力救助被埋人员的事件，启发学生要团结和齐心，才能获得成功。在做活动示范时，王老师组织合理，示范到位，边示范动作，边讲解和强调重难点，通过和几个学生的配合，把四个活动展示得非常清楚，营造了一个令人放心并使人跃跃欲试的课堂氛围，还体育课堂一个健康快乐的空间，无形中增强了学生学*的积极性，提高了课堂教学的有效性。

　　2.教学过程收放自如，减少消极时间的出现

　　队列调动是体育课堂的一大特色，多变的队列变化能够激发学生的学*兴趣，但也是考验师生配合的一大难题。王老师的这堂课中依次出现了：四路体操队形做韵律操热身，四路横队集合讲解、小组分散完成活动等队型变换，令人目不暇接。但王老师在每一个队型变化之间只用了几个简洁却准确的指示性口令和动作就快速地调动了队伍，整个场面井然有序、收放自如。由此可见，王老师的课堂调控能力非常强，值得我们学*。

　　3.设置任务，让学生的探索有明确的目的性

　　现今的教学机制一直提倡在学生的学*过程中实行一种能够提高学生创新思维能力的教学方法，而小组合作探究学*方法是我们在教学过程中运用最多的方式。这种方式能通过合作性的学*提高同伴间的交流，懂得如何与人相处的同时，提高学生的社会适应能力。但这种教学方式如果操作不当，对于心理年龄未成熟的小学生而言，很容易成为一种无组织的散漫行为。可是，王老师在学生的活动前先指定组长，并清楚的告诉每位学生的职责和任务，并身体力行，在活动过程当中指引学生解决出现的难题，给出合理的处理方式。

　　而观这堂课，学生的学*节奏紧凑，技术难度较高，练*密度偏高，但是个别环节的危险系数较高，如果不是自己一直带上来的班级，将无法实现这样的教学强度，所以其他老师在模仿时必须充分了解自己的学生，避免安全事故的发生。而且，这这节课当中，我留意到了每个小组里都存在个别被忽略的学生，或许他们的沟通能力和协调能力不够强，但是如果老师在活动之前渗透组内要照顾弱势成员这种观念，效果会更好，他们也能更好的融入到课堂中来，这是本课的一个小遗憾。

[阅读全文]...

体育课教案

体育课教案

　　作为一名教学工作者，时常需要用到教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的体育课教案，希望对大家有所帮助。

　　一、教学内容分析

　　学生对篮球运动的热情是比较高的但能规范的掌握篮球基础技能还是较少的。篮球运动的一切技术技能都是以篮球球性为基础的，所以学好本章节是学好篮球整个章节的前提好基础。

　　二、教学目标

　　知识目标：了解篮球这项运动及场地器材。能力目标：初步掌握熟悉球性、控制球练*方法。情感、态度与价值观目标：培养学生对篮球这项运动的兴趣。

　　三、学*者特征分析

　　初中二年级的学生正处于身体快速发育的高峰期，在这个时期应该在运动量上应用适当。学生对球类运动特别感兴趣，特别是受NBA CBA的影响，老师可以很好的应用这点借助多媒体教学增强感染力和学生的兴趣。但是在提高学生的兴趣的同时应注意的练*的过程中增加多种练*方式，以免学生练*枯燥无趣。

　　四、教学策略选择与设计

　　教师创设情境启发、引导，学生自主探究、思考、讨论、交流学*成果。新课程注重学生的主动学*，发挥学生的主体作用，因此，本课在教学的设计上将充分发挥学生的主观能动性，并与实践相结合，通过自己的探索加上教师的引导，使学生的探究一步步走向深入，从中体会到探究的乐趣、知识的魅力、应用的价值，开阔学生的视野，锻炼学生的思维。

　　五、教学重点及难点

　　本课的教学重点是采用正确的方式握球、拍球。

　　教学难点是在运球，传球过程中很难体会指尖触碰球的感觉。教学内容

　　篮球——双手胸前传球、接球教学任务

　　1、掌握双手胸前传球、接球动作技术，并能熟练运用。

　　2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性组织教法及要求准备部分

　　1、集合整队，报告人数；

　　2、师生问好，宣布课堂任务；

　　3、处理见*生，检查服装；

　　4、复*篮球移动、滑步、急停、转身等基本动作技术。

　　5、传球种类介绍及要学*的内容。

　　6、全面复*篮球移动技术。组织队形（如图）

　　○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐

　　○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐

　　精力集中、活动充分、动作大方基本部分

　　1、持球

　　动作要领：双手自然分开，拇指相对成八字型，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，手心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。

　　2、双手胸前传球

　　动作要领：双手持球与胸腹之间，身体按基本姿势站立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作，当球转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇指下压，最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移，上下肢协调配合。

　　动作要领：身体基本姿势站立，双手前伸，手指自然分开，目视来球方向，当球飞行将与手指接触时，顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间，保持身体*衡。

　　组织：四列横队，体操队型

　　教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，练*过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学*。

　　练*方法：依据教师的示范和讲解，徒手模仿持球。组织：分若干路纵队面对面站立，每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示范学*。

　　教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学*。练*方法：传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。要求：传球要及时、快速、准确；扩大视野注视全场；善于运用假动作；接球后及时衔接下一个动作。

　　结束部分

　　1、集合队伍，课堂小结；

　　2、布置课外作业；

　　3、归还器材，宣布下课。组织：四列横队。

　　教学反思

　　中学生参与体育活动的内驱力来自于他们的好奇、好动的心理以及对体育运动的热情和渴望，在教学中教师应采用生动活泼、富有情趣的活动方式，充分调动学生的积极性，把他们对体育运动的渴望淋漓尽致的表现在身体的活动中，从而丰富他们的想象力、创造力，唤起他们的竞争意识。在本堂课中我设计的练*过于简单未能提取学生学*的动力。中学生注意力不易集中，完成动作的能力存在差异，教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。小学生活泼好动的特点，决定了我们在体育教学中对学生要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。

　　目标

　　1.能双脚轻松自然地在花竿中跳进跳出，动作协调、保持*衡。

　　2.能与同伴协调、合作地进行游戏，遵守游戏规则。

　　准备

　　花竿若干。

　　过程

　　1.做准备动作。

　　――队形练*：大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。

　　――花竿操(自编)：上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。

　　2.探索“花竿”的多种玩法。

　　――幼儿自由探讨“花竿”的多种玩法。

[阅读全文]...

体育课口号

体育课口号

　　在日常生活或是工作学*中，大家肯定对各类口号都很熟悉吧，口号要在受众的心目中形成一定程度的印记，就要使之句式简短，容易记忆。你还在找寻优秀经典的口号吗？以下是小编为大家整理的体育课口号，希望对大家有所帮助。

　　1.青春无畏，逐梦扬威。

　　2.体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

　　3.比出风采超越自我。

　　4.奥运精神永驻我心。

　　5.勇争第一，团结一心，共创佳绩。

　　6.挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

　　7.重参与，展风采。

　　8.振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌。

　　9.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

　　10.人人关心体育，体育造福人人!

　　11.互相学*，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

　　12.秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

　　13.强身健体，立志成材，班班，非同一般。

　　14.与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

　　15.七班脸皮厚，子弹穿不透，心狠又手辣，是人都害怕!

　　1.精研博学。

　　2.播种劳动，收获成功。

　　3.努力奋斗，赢得第一名。

　　4.而是寻求日积月累，在微妙中收获；不要东张西望，专注于自己。

　　5.勤于学*，熬墨，获得动力。

　　6.既然选择了遥远的地方，我们只在乎艰难困苦。

　　7.勤奋成就荣耀。

　　8.健身，立志成功。

　　9.学*是明智的，但不学*是愚蠢的；学是治，学是乱。

　　10.文学来自勤奋，高分来自努力。

　　11.今天的努力，明天的实力。

　　12.人的优点是取之不尽，用之不竭的，是不可能传承下去的

　　13.挑战自己，突破极限。

　　14.博学而细心，明辨。

　　15.*惯决定成就，细节决定命运。

　　9班体育课口号[文选] 1。生活没有情趣，战斗永无止境。

　　2.世间大事，必有细枝末节；凡事皆有难，必有易。

　　3.学*比丹春更能影响人。

　　4.今天耕耘，明天收获。

　　5.胸怀大志，关爱世界。

　　6.我班荣幸，我班惭愧。

　　7.坚强正直

　　8.学会吃苦，勤于实践；不怕知识浅薄，怕志气不足。

　　9.学*，学*，再学*；努力，努力，再努力。

　　10.探索智慧，启迪人生

　　11.如果你下定决心要思考自己的真实性格，就必须努力学*。

　　12.NOSWEET，NOSWEET .

　　13.分数铸就荣耀，汗水凝聚力量。

　　14.遵纪守法，团结互助。

　　15.干净，安静，团结，勤奋。

　　1、我阳光，我运动，我快乐。

　　2、参加锻炼，强健体魄，助力学*。

　　3、体艺如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

　　4、体育无处不在，赛场无处不在。

[阅读全文]...

幼儿园体育课评课稿 (菁选2篇)

　　周三聆听了吴老师的体育课，有很多的收获，也受到了不少启发，在本课的教学中吴老师创设了有趣的童话故事情景营救小动物，贯穿课堂活动的始终，使学生在有趣的情境中投入快速往返跑的活动。学生们学的轻松，快乐，学有多得！

　　1、创设了学生喜闻乐见的情景，激发学生的学*兴趣。‘国际动物保护协会希望我们尽快去营救这群遇洪水的小动物’。在活动中教育学生要保护动物、要有爱心。

　　2、本课的学生活动充分：营救小动物——铺桥；建设美丽的家园-搭建小房子。学生体能得到了很好的锻炼；学生合作意识和能力得到了提高。

　　3、在铺桥、拆桥、大家小房子的环节都创设了竞争情景，游戏活动要求明确，每一次活动中注重适时评价，对小组活动进行评比评价。大大激励了学生的竞争意识和团队意识！

　　4、新课前准备活动充分由走到跑、队形变化，注重学生热身活动。

　　5、搭建小房子的游戏，培养学生的合作能力、丰富的想象能力及创造力。

　　6、为学生充分活动，教具准备充分体操垫、篮球等小器械齐备。

　　周三聆听了吴老师的体育课，有很多的收获，也受到了不少启发，在本课的教学中吴老师创设了有趣的童话故事情景营救小动物，贯穿课堂活动的始终，使学生在有趣的情境中投入快速往返跑的活动。学生们学的轻松，快乐，学有多得！

　　1、创设了学生喜闻乐见的情景，激发学生的学*兴趣。‘国际动物保护协会希望我们尽快去营救这群遇洪水的小动物’。在活动中教育学生要保护动物、要有爱心。

　　2、本课的学生活动充分：营救小动物——铺桥；建设美丽的家园-搭建小房子。学生体能得到了很好的锻炼；学生合作意识和能力得到了提高。

　　3、在铺桥、拆桥、大家小房子的环节都创设了竞争情景，游戏活动要求明确，每一次活动中注重适时评价，对小组活动进行评比评价。大大激励了学生的竞争意识和团队意识！

　　4、新课前准备活动充分由走到跑、队形变化，注重学生热身活动。

　　5、搭建小房子的游戏，培养学生的合作能力、丰富的想象能力及创造力。

　　6、为学生充分活动，教具准备充分体操垫、篮球等小器械齐备。

[阅读全文]...

体育课日记

　　忙碌而又充实的一天又过去了，我们一定有不少所感触的事情吧，是时候抽出时间写写日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编为大家收集的体育课日记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　今天是星期三,课程表上写着,今天有一节体育课,同学们都十分高兴。

　　终于该上体育课了,同学们笑着跳着跑下楼,跑到操场上。体育是一位男。他长得又瘦又高,虽然瘦,但是显得很有力气。一般第一节体育课时体育老师都不会讲什么重要的东西,会先让玩一会。但是,我们的体育老师对体育课代表说:“你先整一下队。”体育课代表整了一下队,体育老师看的很认真。

　　“嗯,你们的队形站的不错,只是有些人乱动,从来!”这一次,我们直挺挺地站着,老师在我们周围转着圈检查。哎哟,这个姿势站着还真累啊!终于可以休息一会儿了,同学们都跑去玩了。我也坐在地上休息。“嘟嘟嘟!”我们紧急集合啦!好累啊!

　　下课了,老师说:“我们以后每一节课都要这样,希望大家有一个好身体,下课!”我们这才拖着疲惫的身子回班了。要记住这篇文章哦：上体育课日记300字，如果喜欢，可以经常来找我，我是你的“秀秀姐”。

　　前天，我们上了一堂别样的体育课，从一年级开始，第一次有这么好玩的体育课，还可以做游戏呢!

　　前天上午的第三堂课，我们排着凌乱的队来到操场上，到了操场，我们闹嚷嚷的在那儿说话，但我们去的太早了，上课铃还没响，所以等了很长时间。老师才来，就批评我们太吵......。然后，老师就带着我们跑步，既然是老师带，男生当然不敢停下，导致我们女生跑过之后上气不接下气，很累。

　　我们开始做操，做完操，老师神秘的让我们跟着走，我心里想：天啊，不会又要跑步吧!可是老师突然说：“我们来做一个游戏，叫做渔网捕鱼，三人组成一张网，然后其余人都是鱼，渔网捕到鱼，说明鱼就上岸了，你就到旁边休息。”

　　老师先和鸦一禾、樊畅组成一张网，我们女生四处散开，网开始捕鱼，当网开始冲向我们，我们就往旁边躲，只要不被抓到就行了，但是老师太厉害了，不论我怎么躲，还是被抓到了。哎，只好在一旁观看了。

　　之后，又换了几组，但没有老师，我就再没有被抓到了，中午吃饭排队时，杨婷说：“我的注意力就集中在你身上，陈茂茹。”陈茂茹不解的问：“为什么不集中在张杨身上。”杨婷回答道：“因为张杨反应速度太快了。”我在旁边听了，心里真开心。

　　今天上午，我们要上一节体育课，我可高兴了，体育课是我最喜欢的学科了。

　　上课铃响了，今天的体育课有些出乎我意料，原先的体育课除了站就是站，而这次，老师带领我们向后操场走去。

　　走着走着，我们看见一条跑道，这条跑道被印在后操场上，贯穿全操场。到了这里，老师才告诉我们：“同学们，今天要比赛跑步”。听到这儿，我兴奋地擦掌磨拳，准备一决高下了。比赛开始了，场上的同学卖力的奔跑，他们跑得真快，像离弦的箭一样，场下的同学不住的加油助威。我是最后一组比赛的，枪响了，别人还没反应过来，我已经冲了出去，我急速奔跑，没几秒钟就到达了终点。班级队伍立刻爆发出了欢呼声。

　　这时下课铃声响了，我们高兴地回到了教室。

　　“靳子珊，加油！”“李宛彤，加油！”今天上午体育课操场的一角，传出如此洪亮的声音，像是有约在先，彼此心照不宣。原来是在比赛！我们班和另一个班比赛跑步，真是一个“千载难逢”的激烈时刻。

　　观看比赛的我们目不转睛地盯着第一名和第二名，分别是外班和我们班的“精英”。他们很快飞奔到终点，在一念之间花落到家、尘埃定格。越过终点的那刻，会立刻爆发起响雷般的掌声。

　　本以为这是一场长时间的比赛，因为需要进行四轮。实则不然，看似长长的一圈跑道，像是一转眼间就能望见不远处正在疾飞式跑步的同学。多次在反超时刻的屏息却不凝视，多次的坐向转移，一轮又一轮，在短短几分钟内，比赛结束。

　　回想起我们班的战绩——比一比冠军数量，打了*手。看来我们班和外班旗鼓相当！双方班级心情都不会失落，整体而言，这是最好的结局了。或许有一些同学因为一瞬间的被反超而灰心、沮丧。不过，友谊第一，比赛第二！老师举办这次比赛的目的也是为了增加锻炼的趣味性，使我们在精神上也有了动力去锻炼，且更喜爱体育。

　　这节体育课真有趣，在暖和的阳光、轻柔的微风中，我收获满满。

　　今天下午的第一堂课是体育课，我们和*时一样，做完准备活动和基本的一些训练，就迎来了今天的重头戏——四百米跑。

　　今天我们男生先跑，随着体育老师“嘟——”的一声哨声，同学们像拉好弦的弓箭一样，唰的一下子全都射了出去，我站在比较靠外的位置，本来想走内圈，可没进去，反而又被挤到了后面。“不行，我一定要跑到最前面，加油！”我在心里暗暗的为自己加油打气。

　　我拼尽了全身的力气，像猎豹一样窜了出去，渐渐地超过了一名同学，又超过了一名同学，超过了一名又一名的同学，渐渐地我甩掉了大部队，跑到了队伍的前面，我的前面只有五位同学了。

　　我跑到一半的时候，我的两腿如同灌了铅一样，胸口像被一块大石头压着一样，跑的慢了下来。我想放弃了，心中就有两个人在打架，一个是魔鬼，支持我放弃；一个是天使支持我坚持，。我是放弃还是坚持，不，我一定要坚持，最终天使打败了魔鬼，支持我坚持。

　　好，我既然选择了坚持，就一定要把坚持进行到底，我想着终点送我现在最想要的那一本书，晚了就送完了，我用出当时可以用出最多的力气，跑过了终点线。

　　“一分五十五秒！”体育老师给我说了我的成绩，我是男生队里面第六名，果然，坚持就是胜利。

　　今天的体育课，老师说要打躲避球比赛，并把我们分成两队，分别是单号及双号队。

　　老实说单号队从前一次也没有赢过，原因是双号队的主将——邱品杰太强了，不到五分钟，就把对方打得溃不成军。

　　一开始，对方不甘心，丢了一颗强硬的球打中了我，我只好去外场，可是我以迅雷不及掩耳的速度将刚才打我的人给打出场，所以我又回去场内，继续帮忙邱品杰，后来我们打中几个人，突然老师说：“停—时间到！”，老师命令内场的人蹲下，外场的人站到底线以便清算人数，最后老师宣布：“三比五，双号队获得胜 利！”

　　老师说：“单号队会输都是因为没有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”单号队异口同声的说。

　　经过这次比赛，我觉得我应该减肥了，不然很容易就被打中了，而且行动不方便，还会有很多疾病。

　　今天我很高兴，因为有体育课，我们又可以痛痛快快的玩一节课了。

　　叮铃铃，叮铃铃，上课铃响了，我们的韩老师来了，我们很兴奋，很激动，但是韩老师一进来的时候，我们班还很吵，所以韩老师就等了一会儿，直到我们安静为止，韩老师叫我们快静齐的出去排队，可是我们没有做到，我们就来第二次的快静齐，这次成功了，我们很高兴，到了操场，韩老师说，由于我们要两次才成功，所以，我们全班要罚跑步两圈，我们的心情都变的很阴沉，我们跑了两圈，我们都很累（包括我），跑完步，我们就解散了，我们就开始玩了，我心里想：我们下次一定要做好，我就开始玩了，由于跑了两圈，气喘吁吁，我都没什么力气玩了，叮铃铃，叮铃铃，下课了，我们就放学了。

　　唉，今天我们班被罚跑两圈，我好累，我发誓，下次体育课我们一定不要跑步。

　　上课铃响了，教室里空无一人，你肯定很奇怪，教室里的`同学都哪里去了呢？原来这是体育课，同学们都排队去操场。 日记四年级日记

　　排队到了操场，张老师就叫我们慢跑了几圈。我想：天哪！老师也太BiTi了，吧！开始慢跑了，开始还挺慢的，好像散步一样，可后来却越跑越快，我有点力不从心了，就和何易筱从草坪上走了一圈，何易筱说：梁凌欣，我们开始跑吧！我数一、二、三开始！我们俩就像草原上的骏马一样跑了起来，可没跑多久，我们就累得上气不接下气，就像老绵羊一样。幸运的是，终于跑完了。回到跑道上，张老师让我们自由活动，可以打羽毛球，也可以打篮球。同学们一听到自由活动这名话，就一窝蜂似的跑向体育室，好像沙漠中饥渴万分的人忽然看到了一顿丰盛的大餐一样。

　　我和何易筱在人群中费了好大的力气才挤了进去，我们眼疾手快地赶在别人之前拿到羽毛球拍和羽毛球，我们就出去了，看到那些来晚了的同学到处寻找的样子，我忽然想起了赵本山的经典名言：我为你感到悲哀！

　　我和何易筱开始打羽毛球了，可是不知是谁让上帝生气了，天空开始下起了毛毛细雨，我们只好依依不舍地离开了操场走进了教室避雨去了。

　　今天上体育课的时候，我心里很害怕，上个星期老师说练踏步走，练不好的就“啪”!意思我们班上人都懂，就是被体育老师打呗。上课了!咦?怎么回事，以前不是6(2)班和我们一起练*么，今天怎么回事?“立正!谁站不好不要怪我!也别跟我笑来笑去的，小心让你笑不起来!”体育老师怒吼道。给我吓了一个冷汗，按我好几个星期的经验，体育老师是说到做到的，记得上个星期体育课老师叫我们踏步走，可是有的人不像在走，在蹬地，每走一步，声音就大大的，老师就说：“鬼子进村啊!”说到这里，我笑了起来，我是憋着笑的，倪自杰好像激动了似的，大声笑，突然，老师说：“谁笑的!跟我出来!”许多人都异口同声的说：“倪自杰!”哈哈!这就倪自杰惨喽!没有谁能挽救他了，然后“啪”的一声出来了，我闭着眼睛不想看，我怕我又情不自禁的笑起来，反而连累了我!

　　“立正!”啊!要专心啦，要不下场就像倪自杰一样哦!

　　这个星期中，我觉得最有趣的就属星期二的体育课了。

　　由于黄老师外出，所以我们的体育课由梁家豪主任代上，再加上天气关系，梁主任决定带着我们到舞台前活动并做些运动量大的游戏。

　　做完准备运动后，梁主任叫排头去体育室拿器材。正当我 走过去，陈嘉琳猛得向我冲来，撞到我胸部， 然后便神气地走进体育室。当时我气得要命，可想到是上课时间，便没理会她了。

　　排头把拿来的接力棒、布球、呼拉圈、弹弹球放到各个位置上，梁主任跟我们讲完游戏规则后，游戏开始了。我接过陈嘉琳的布球后，飞奔向呼啦圈，跳过弹弹球后把小布球放进呼啦圈内，拿起接力棒传给同学。最后，我们小组荣获 第三名。

　　第二个游戏是要骑着弹弹球，跳到呼拉圈旁边，再拿着球回来。我按着游戏规则跳到呼拉圈。谁知一不小心滑了一下，不过我并不放弃，又重新坐到球上，继续向前。经过我们的努力，我们小组是第二名。

　　下课后，我希望：以后能在体育课上多玩游戏，让我们放松放松。

　　开学以来，每星期三都有一节体育课，对于我而言，体育课比足球课还要难。

　　体育课，首先就要跑三圈，虽说足球课四圈，但我觉得还是挺快乐的，体育课还要测试跳绳，五十米短跑之类的。跑完三圈后，就是跳绳测试了，老师的哨声一响，我们就开始跳，一分钟的时间。一分钟，看似短，但在跳绳一分钟，却是一段很长的时间，因为我们要跳上跳下，会耗费许多精力，久的话，就会筋疲力尽，气喘吁吁。一分钟过后，我跳了101下，这已是不算多的了，因为我中间还有一段时间跳慢了，要是把那段时间再跳快一些的话，或许会多跳几个。

　　接下来就是五十米短跑测试，我们女生先，三个人一组，其他人都找到了组队，就我没找到，而却我还是多出来的那一个，没办法，只好四个人一组，在四个人当中，我是第二的，八秒六，比上一次测试快了两秒，这方面我很欣慰。

　　明天是补星期三的课程，又会有一节体育课，在明天的体育课里，老师会让我们测试仰卧起坐的了，希望能及格吧！

　　我们不情愿的上了体育课，但这只是开始。

　　我们一到操场上，老师就让我们自主活动，我们高兴啊、乐啊、爽啊!在和王老师的几番周旋下，我和宋鑫终于能打乒乓球，可刚打才觉察到忘带球了。我和他在地上找了一个幼儿园宝宝玩的塑料小灯笼，因为有两个地方吐出来了，所以我们的球招招都是旋转球，谁抢到球发，谁就可以秒杀对方，可打着打着觉得这样没意思，于是我和佳根又和王老师几次周旋，得到了和她一起回班拿球的机会。老师想给我们找几个好球，好球耐打，可一个都找不到，老师拿了一大盒子乒乓球给我。老师让我们管理好教室里的东西，在里面咱和宋鑫就是老大。

[阅读全文]...

体育课3篇

　　大家要知道，我最喜欢的课程就是体育了，虽说我的体育不是很好，但在班上也是中等偏上了。如果因某些人而上不成体育课，会享受“九阴白骨爪”的高级待遇。

　　“哈哈，今天又多了一节体育课。”我高兴地呼喊道。

　　“什么呀，张老师说不上了，要考试。”张启宪嚷嚷道。

　　“啊！”“怎么这样”“凭什么”同学们的声音里都充满了失望。

　　我有点半信半疑，学校的规定，张老师敢不听？自己看看就知道了。

　　还没打上课铃，张老师就进了教室，本来乱成一锅粥的同学们，一下子就变得鸦雀无声。眼前这位身着运动服的男教师，抱着一摞卷子，丝毫没有要上体育课的意思，唉，看来张启宪说的没错。

　　等同学们安静后张老师发话了：“只要今天的考试有23个90分以上的，明天的数学课就上体育。”“哇”“真的”我从同学们的眼睛里看到了光芒。

　　“这也不公*”夏研博嚷嚷道。

　　“为什么？如果有23个90分以上的，明天就能多上五分钟的课了”我辩解道。

　　“万一没到23个，我们也该上体育课……”

　　对啊，我怎么会没想到呢，看来要想上体育课，只能看我们自己的了。

　　“卷子发下来了”冀君陶和房佳俊，一人一小摞卷子，边喊边跑着进了教室。

　　“读分数了，”房佳俊兴高采烈的说道。

　　哈哈，我肯定考得不错，我正想着，听到“陈春晖82分。”啊！怎么会这么少，完了，肯定又是粗心惹的祸。现在最担心的就是能不能上体育了，上天保佑。

　　“我们班共有13个90分以上的，所以体育课不上了。”张老师说道。

　　一阵失望声过后，开始上课了，张老师像什么也没发生似的。唉，你说，多上一节体育课怎么就这么难呢。

　　我有一个好朋友，当我遇到困难的时候，她会真诚地帮助我；当我失败的时候，她会积极地鼓励我；当我快乐的时候，她会和我共同分享快乐……就因为这些，我们之间的这份感情也越来越深厚了！

　　记得有一次体育课，我们在操场活动。因为下雨，所以我们已经好几天没有出来活动了，我玩得十分高兴。但是当体育老师宣布接下去要跳长绳的时候，我立马紧张不安起来。因为我怕自己跳绳节奏跟不上，也很害怕被绳子甩到。我紧张极了！

　　那天，天空格外得蓝，太阳格外得亮，空气格外得新鲜，可是就在这样一个美好的日子里，却出现了这样一个不美好的小插曲。不知不觉，同学们陆陆续续地跳了过去，我前面就剩下一个人了。我顿时出了很多的汗，就像热锅上的蚂蚁，我心里、想：如果能够下一场暴雨就好了！可惜老天没有听到我的期盼。

　　那时，全世界仿佛都安静了下来，我都能够听到自己的心跳声。前面的同学也顺利地跳过了，要轮到我了，大家都大声地喊着：“快跳啊，快啊！别浪费时间！”这时，一个细小的声音在我耳旁响起，“你看着我跳，你一定能学会的。”紧接着，她一个箭步往前冲去，双脚像装了弹簧一下，跳得很高，很顺利的就过了！她很快地跑了回来，对我说：“加油！你一定可以的！”我立刻有了力量！我不再害怕，紧握自己的拳头，奋力向前冲去，然后抬起脚轻盈地一跳。我顺利地过关了！我过了！我激动地叫了起来！她也很高兴地跑过来，我们一起击掌！那一刻，我好幸福！

　　这件事情让我和她的友谊更加深厚了！朋友之间，就是这样互相鼓励，互相分享！

　　今天，我们上了一节体育课，而这节体育课是练*50*8往返跑。

　　50*8往返跑开始了，我们随着老师的口哨哔的一声，以中等的速度冲向前，我是在第5条跑道的，我心想：加油吴伟，你一定可以，你是最棒的。我迈着轻快的步伐，向50米的终点冲去。吴伟，快到50米的终点了，准备转弯，我在心里想。快到了50米的终点，我就开始，慢慢的减速，准备一脚踩到50米的终点线，可是，我失误了，我由于脚没有踩到50米的终点线，要重新踩，我因为失误，所以就直接在50米终点线那里兜了一圈，我心想：刚才没有成功，下一次到50米终点线时，一定要成功。我很快又快到了50米的终点线了，我吸取了刚才的经验，一次成功了。我会转弯了，我是可以的，我高兴的在心里想着。我又以刚才的方法又跑了几圈，到了最后的3圈了，我已经气喘吁吁了，我心想：加油，就快跑完了，只差3圈了。我到了最后的2圈了，但是还有人比我快半米左右，我以最快的速度冲向了前。啊，终于超过他了，还有1圈了，还是要以最快的速度冲向终点，不要被他反超，我心里默默的想。我按照了我想的方法，以最快的速度冲向终点。yes，我赢了，我是第一名，我心想。

　　这节体育课真是让我学会了东西。

[阅读全文]...

我与体育课800字作文5篇

　　在男生眼里，他们一起最爱玩的游戏——跑房，而女生最爱玩的就是——跳皮筋。但是今天这节体育课在不一样了。

　　老师让我们自由活动后，王璐瑶带着一大群姐妹，找了一块清洁的地方，学着男生那样，在操场上画格子，我感到很好奇，本来不想去，可好奇心还是征服了我的心。

　　后来，我才知道原来大家都玩跑房这个游戏，跑房不是男生玩的游戏吗？我一下忍不住就问了王璐瑶，她气呼呼地说：凭什么？男的玩的，女的为什么不能，我顿时说不出话来。

　　接下来就到了分人的时候了，景秋艳抱住王去超说：“我们是不可分离的连体。”逗得大家哈哈大笑，游戏还未开始，就已经这么好玩了，游戏一定也不差。

　　最后我被分配到第二组，我们组的人都很高兴，游戏开始了，我们抓住机会，猛地一扔，打中了一个人，回头一看是杨艳艳，她退场了，这一中，使对方组的人少了一个，同伴们，个个过关折将，眼看，就只有一个王云超在场上了，曹静眼疾手快，终于打上了王云超，我们队的人吹呼着。

　　大家迅速地排成了一束束，一个人冲了出来，大家一个个都跟着跑了出去，我排在最后，但我并不为此伤心，因为我跑步很快，我被打中的命中率很小很小，果然，我猜的一点儿也不错，对方没有打中我，最后只有两个人了，我被打倒了，但我并不为此伤心难过，因为这是我第一次玩“跑房”，在我的眼里，已经很不错了，最后只有曹静了，大家喊道“加油，加油，”曹静也没有让大家失望，成功了。

　　接下来就要救人了，曹静飞一般地奔跑，跑过来，跑过去，只剩一个了，可曹静还是死掉了。

　　又到对方组了，对手好厉害，一下就到了中心，“啊！”突然一个尖叫声，原来她们滑倒了，东倒西歪，可好玩了。看得大家都哈哈大笑。

　　这节体育课，我过得很开心，男生玩的游戏，女生玩起来更快乐。

　　今天老师说解散的时候，我和周杨等几人去沙滩里玩“做圆子”，一会儿我们挖了一个洞，我和其它人讨论，小朋友在做操，等他们做好了，我们也做好了，正等着小朋友来买我们的圆子。我们等着等着，可一会儿有许多小孩在爬双杠，我一再提醒他们很危险，都不听，上去了下不来了，还是胡伟文把他抱下来的。不知怎么一回事对方吵了起来。我觉得我们又错又对，对的是我们先来的，先来后到，错的是我们应该让小同学。可是周杨仍然觉得自己是对的。老师来了，她对我们说：“你们是六年级的大同学了。”周杨火冒三丈和老师吵了一架，还翻了眼睛。我在一旁听着。

　　老师也生气要我们整队比赛跑步，我和前五个同学比赛，我得了第四名。那时我们后悔也来不及了。老师让同学们站好队，并把我们的坏事说了出来，同学们听了都埋怨我们。现在下面六个人跑了，他们你追我赶，王亚茹还没跑一点点就被人给撞了。

　　王亚茹倒在地上，腿和胳膊都受了伤有一只脚几乎全破了，我把这件事告诉了男生，男生却一点也不同情，反而哈哈大笑。胡屹东嘲笑的说：“不过是皮外伤，忍忍就行了，没什么大不了的。”我听了，觉得男生很残忍，我哭了，对王亚茹而哭，对不知天高地厚的男生而感到羞耻，要是王亚茹听到，一定会伤自尊心的。吕悦哭着对我说：“看到王亚茹这样，我很害怕。”那些没有同情心的人在一旁哈哈大笑，在别人受伤的时候，需要的是别人的照护，同情。那些没有良心的男生，在别人受伤的时候，只会哈哈大笑，没有体谅别人的感受。

　　我想：这都是我们害的，如果不是我们不听老师的话就不会这样了。老师严肃的的对我们说：“放学去老师办公室。”今天是我当班长由于这件事别人讲。这件事一会儿老师知道了。老师布置了作业，我和别人一起走进了老师的办公室，王老师在路上提醒我们不要和老师吵。来到办公室，老师像当官，审问我们，我们一句一句的回答，我们并没有和老师吵，而是向老师承认了错误，一会儿大家散了。

　　我觉得我做错了，我们不应该为这点小事争吵。

　　“叮铃铃……”清脆的下课铃声响了，哇！下节课是体育课！至于为什么全世界的孩子都喜欢上体育课，这我不太清楚，也许体育课能为我们放松放松吧。反正我就是喜欢体育课，可以痛快的撒欢，能够不用坐在教室规规矩矩的40分钟，可以在体育课尽情的出汗，痛快的玩耍。

　　体育课分成两部分，第一部分是做一些基本练*：齐步跑、跑两圈走一圈，做操……再*常不过了，而我们最期待的还是第二部分的内容。因为第二部分内容总是能带给我们惊喜。

　　刚开学一个月，一切都没有步入正轨，尤其体育课，每节课的教课内容都是新鲜的，比如：仰卧起坐、推小车、接力赛……这些都是我们以前很少做的。觉得很好玩，很新鲜。所以，今天会有什么样的新鲜事物等着我们去尝试呢，我们很期待。

　　体育老师让我们拿来垫子，难道是要我们翻跟头？千万别是，我早就翻不过去了，一定是我的个子长得太高了，所以翻不过去的，我可不想翻跟头。仰卧起坐？这倒是有可能，不过千万别要求做太多，那我可起不来。

　　还真让我猜对了，我们就是要做仰卧起坐，每组20个，做两组。当时我就想，一共就40个，没有问题，这有什么难的？于是我开始做起来，谁知道做到第十几个的时候，我就起不来了，肚皮开始变的疼起来，每做一个都觉得很艰难，可是大家都还在做，我还没有完成我的任务。只好咬咬牙继续坚持。速度越来越慢，我觉得我快支撑不住的时候，终于做完了。紧接着老师又让我们做了60个被我称为“海豹抬头”的动作（其实叫“背脊”），做的人趴在垫子上，双手放在腰上，然后把头抬起来看天，因为这个动作看起来像海豹一样，所以我叫它海豹抬头。

　　看看同学们都在做什么：有的同学在努力的做；有的同学则在看热闹；还有的同学，却是因为自己做不好而苦恼……当我看到那些正在努力做的同学时，不禁笑出声来，之所以这样，是因为他们的动作实在是太有趣了！这又让我想到了自己，我刚才不也是这样做的么，别的同学估计也像我一样，笑这种奇怪又有趣的动作吧！

　　时间过的太快了，下课的铃声想起来了，轻松快乐的体育课结束了，好开心呀，可是我怎么总感觉我明天会浑身疼呢？尤其是肚子，难道是笑的吗？

　　“行百里者半九十”，当我第一次看到这句格言的时候，怎么也弄不清它的意思。一百里路，已经走了九十里，还差十里，就到达目的地了。为什么说这才刚走了一半呢?我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天，我还是将信将疑。可是没过多久，在一节体育课上我却有了亲身体会。

　　那节体育课的教学内容是测验四百米长跑，这可是我最头疼的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了。我赶紧迈步跑起来。开始一百米，我跑得还可以，一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个百米，我边跑边出汗了。我一边调整着节奏，一边暗暗给自己加油鼓劲：坚持，坚持到底就是胜利!

　　跑完了两百米，我感到浑身发酸，两腿像灌了铅，呼吸开始变得急促了，步子也迈不开了。我向前望了望，哎呦，还有一个弯道。足足有一百多米。“坚持得了吗?”我问自己。十步、二十步……这段跑道怎么这么长啊，比前两百米还要长。我只觉得心要从胸膛蹦，出来了，嗓子又干又热，两腿已不听使唤，眼睛不自觉地闭上了。我听见老师和同学们在喊：“终点要到了，冲刺啊!”我睁开眼，只觉得自己快要窒息，实在没有力量向前跑了，便由跑变走，最后腿一软，跪坐在跑道上了。

　　同学们到达终点后，又朝我围拢过来，几个同学说：“看，就差那么二十米!”我也懊恼地摇摇头。就因为二十米，我失败了。跑完三百米只能算跑过了一半，而失败则在这最后的几十米上，这不正是“行百里者半九十”吗?

　　是啊，十里对九十里而言是很短的路程，但确实关键。在体育运动上：短跑的最后一秒，跳高的最后一跃，足球场上的最后一记射门不都体现出、“行百里者半九十”的道理吗?只有在最后关头冲上去，才能获得成功，反之，则功亏一篑。

　　在学*上、生活上乃至人生的道路上，止步于九十，前功尽弃的现象还少吗?就我自己而言，不也从止步于九十中得到教训吗?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理啊!

　　这节课让我很难忘，因为它给了我深刻的启迪。

　　“打铃了，打铃了，快走快走！”上课铃响了，同学们争先恐后地跑出教室，为什么上课了还要跑出教室呢？哦，原来这是一节体育课呀！看来，今天同学们又要“疯”起来了。

　　体育老师姓易，我们都叫他易老师。集合完毕后，只见易老师站在队伍的前面，双手叉腰，摘下眼镜，抓起运动服的一角在镜片上擦了擦，拉长声音，晃着脑袋，用不可描述的语气说道：“同学们啦，这一节课我只教你们蹦床和扔铅球的方法，剩下的时间你们自己练*，老师今天有点事要先走一步。”说完易老师将眼镜放进口袋，一把抓住铅球，将手抬到耳边，双眼直盯远方，眉头一紧，右手向前方一摆，球重重地落到十米开外的地上。大家不可思议地叫道：“哇，这也太疯狂了吧？”在一片惊呼声中，老师教完铅球，又教了蹦床，向我们简单交待几句就离开了。

　　体育馆先是雅雀无声，气氛中潜伏着一种饱满的情绪，仿佛暴破前胀满的空气。突然，不知谁大叫一声：“**——”同学们像商量好似的，都跟着心花怒放地大叫起来，这样的体育课，这样的疯狂时刻，估计一个学期只会有一次吧？接着，同学们有的蹦床，有的丢铅球，还有的把铅球丢到蹦床上去，真是八仙过海，各显神通。小喆扔铅球尤其古怪，他先是一个装帅，双手抬起铅球，身子一扭，用力地将球扔出去，结果却只扔了一米远，惹得同学们狂笑不止。

　　玩蹦床的更是千姿百态，尤其是小阳、小喆和小龙。小阳盘着脚坐在蹦床上，一不小心摔了个狗啃泥。下一个上场的是小喆，他一只脚点地，另一只脚成弓形，轻轻跃了起来，转身一下，双手放在嘴上，给了我们全班一个大大的飞吻，顿时嗨翻全场，引来疯狂的笑闹声。接着上场的小龙还算有一点点正经，他一个鲤鱼打挺，跳到了小喆的肩上，再来一个空翻，最后一个完美的落地，优雅收场！空旷的体育馆内掌声和喝彩声响成一片，当下课的铃声响起，还没“疯”够的同学们久久不愿离去，大家在体育里笑着、跑着、追逐着……

　　你们有过这样“疯狂”的经历吗？这样特别的体育课，相信你们一定没有过吧？一学期可是只有一节哦！

[阅读全文]...