毒豆芽与正常豆芽

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• 绿豆芽的禁忌人群和食用禁忌 绿豆芽的禁忌人群

绿豆芽作为一种非常受人们欢迎的蔬菜，在我们的餐桌上是经常能够吃到的，当然，绿豆芽的味道是非常不错的，并且绿豆芽的营养价值也是非常高的，但是我们大家要知道，绿豆芽的禁忌人群和食用禁忌也是非常多的，但是有些朋友们对于绿豆芽的食用禁忌和禁忌人群不是非常的了解，我们一起来看看。1、禁忌人群虽然绿豆芽的味道确实是非常不错的，并且营养价值也是比较高的，但是绿豆芽的禁忌人群也是非常多的，绿豆芽是寒凉的食物，吃多了容易损伤胃气，且含粗纤维，容易加快肠蠕动而引起腹泻。因此，患有慢性肠炎、慢性胃炎及消化不良的病人不能多吃，另外，我们肠胃不好的朋友们在生活中也好尽量的少吃一些绿豆芽，不然会严重的影响我们人体的肠胃的

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• 生活中绿豆芽怎么保存 绿豆芽生出怎么存放

提到绿豆芽，相信我们大家都是非常的熟悉的，因为我们日常生活中是经常能够吃到绿豆芽的，绿豆芽的口感非常不错，所以很多的朋友们都非常的喜欢食用绿豆芽，但是还有一部分朋友们对于绿豆芽的保存方法不是非常的了解，其实绿豆芽的保存方法也是非常多的，下面我们来看看。绿豆芽就是绿豆发的芽，具有好吃、营养、健康的特点。绿豆芽能清货解毒，热量低能减肥，多吃也不会胖，许多人都很爱吃。绿豆芽便宜易得，即使在家里也能用自己用绿豆发豆芽来吃。但是我们有许多的朋友们经常会买很多的绿豆芽，一顿又吃不完，这就需要我们大家了解一些保存绿豆芽的方法，首先我们大家就是可以直接用保鲜膜包裹起来或者用水焯熟以后放进冰箱冷藏，当然，保存绿

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• 黄豆芽有什么好处 食用禁忌要知道 黄豆芽功效与禁忌

黄豆芽大家都爱吃的一种食材类型，营养物质比较多，可以起到促进食欲的作用，还能清热解毒降脂，对于补充丰富维生素调理机制来说有一定的好处，今天介绍黄豆芽的一些好处，看看它有什么需要禁忌的小常识。黄豆芽含有丰富的维生素，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症引起的口角炎等疾病。对于预防口腔疾病来说有好处，经常吃黄豆芽的话还能有清洁口腔的作用。黄豆芽中所含的维生素E是黄豆的2倍，能保护皮肤和毛细血管，对于预防动脉硬化有好处，还能有预防老年人高血压的作用。黄豆芽含有维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对于面部出现的雀斑的情况有淡化的作用，而且也可以缓解贫血，对于补脑益智有

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• 春季多吃豆芽可以起到降火 张飞吃豆芽小菜一碟

不同于夏季的“湿热”，春季上火更多是因为“燥热”，其症状有咽干喉痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。专家提示，被古人成为“种生”的豆芽最适合春季食用，它能够帮助五脏从冬藏转向春生;豆芽还具有清热的功效，有利于疏肝理气、健脾和胃。以绿豆芽为例，每百克仅含热量18千卡，并且具有清热利水的功效。推荐食谱：清炒黄豆芽材料：黄豆芽400g、红椒2个、青椒2个做法：将黄豆芽洗净沥干，热水里过一下，红椒、青椒洗净切段;油五分热的时候，下青椒红椒，爆香后，下黄豆芽，翻炒2分钟之后加入调味品，再翻炒30秒后出锅。功效：黄豆芽味甘、性凉，所含的热量比较低，含有大量的水分、膳食纤维、维生素E等，可以保护人

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• 绿豆芽的好处及相关宜忌介绍 吃绿豆芽的好处

绿豆芽是我们比较常吃的一种菜肴，绿豆芽味道比较可口，而且营养也非常的丰富，很多人都非常喜欢吃绿豆芽，那么关于绿豆芽的好处与相关的宜忌你知道多少呢？很多朋友虽然说经常会吃，但对于这个问题并不是非常的了解，接下来，小编将为大家做出详细解答。绿豆芽其实就是绿豆的芽，又名豆芽菜，是豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，部分蛋白质会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，绿豆芽的营养价值比绿豆更大。《本草纲目》记载：“诸豆生芽、皆腥韧不堪，惟此豆之芽，白美独异，今人视为寻常，而古人未知者也。但受湿热郁浥之气，故颇发疮动气，与绿豆之性，稍有不同。”绿豆芽也有

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• 绿豆芽的食疗方法有哪些 发绿豆芽的方法与过程

我们大家都知道的了，我们在生活中多吃一些绿豆芽对于我们人体的好处是非常的多的了，我们多吃一些绿豆芽可以帮助我们预防和治疗很多的疾病的哦，多吃一些绿豆芽不仅可以帮助我们起到很好的解毒的作用了，还能够帮助我们轻度排毒和治疗支气管炎的哦，下面我们一起来看看吧。1、绿豆芽150～200克，煎汤，可解酒毒、热毒。2、将绿豆芽用开水烫过，加酱油、醋凉拌而食，可以清毒解毒。3、取适量绿豆芽和冬瓜皮，加醋煮汤饮用，能防治暑热烦渴。4、绿豆芽不仅仅是一种非常的美味的蔬菜的哦，更是一种非常的重要的养生和保健的食物的哦，我们在生活中经常吃一些绿豆芽对于我们人体健康是非常的有帮助的哦，并且我们可以将绿豆芽捣烂绞汁，然

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• 如何自发健康的绿豆芽 自发绿豆芽的做法视频

很多喜欢吃绿豆芽的人应该都知道，很多市面上出售的绿豆芽都是无根的，这些绿豆芽是用激素催发出来的，对身体会造成一定的伤害，自己在家里面发的绿豆芽吃起来才会更加放心，想吃绿豆芽的人就可以了解清楚发绿豆芽的方法以及技巧，还是非常简单的，大家可以尝试一下。想要自发绿豆芽大家需要准备一小把绿豆，一个洗菜篮，一条小毛巾，一个盘子，还要适量温水，绿豆的用量根据洗菜篮底部的大小进行决定，大家可以抓一把绿豆放到篮子里面，铺满篮子底部，并且绿豆不重叠，还留有一些空隙，这样的绿豆用量就可以了。坏掉的绿豆大家需要捡出来扔掉，不然发出来的绿豆芽也特别容易腐烂，然后再用冷水浸泡绿豆大概20个小时左右，泡发到绿豆胀大饱满，

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• 绿豆芽有什么营养价值 怎么吃绿豆芽最减肥

一说减肥，首先我们想到肯定是醋，又或者蜂蜜，生姜之类，但是蔬菜里面一直有个被忽视的减肥能手，那就是绿豆芽！ 绿豆芽的营养价值 1 绿豆芽价格便宜，一两块钱就可以买一口袋，要知道它可不仅仅是经济实惠这么简单，在营养价值方面也是十分丰富。绿豆芽中含有蛋白质、氨基酸、多种维生素以及矿物质，这些物质对于人体来说能够起到多种功效，含有的纤维素可以缓解便秘，含有的维生素可以预防和辅助治疗

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• 黄豆芽和绿豆芽的区别 千万别吃反了

在我们的生活中，绿豆芽和黄豆芽都很常见。人们常常将它们混着吃，也不知道有什么差别。虽说是“绿”和“黄”，但其实和颜色没有多大的关系。黄豆芽是黄豆发的。绿豆芽是绿豆发的。看豆芽上的豆瓣，黄豆芽的豆瓣比较大，1~1.5厘米左右。 黄豆芽和绿豆芽的区别 1 黄豆芽 中医认为，黄豆芽有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、防心血管硬化、降低胆固醇、健脑等功效。 黄豆芽

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• 黄豆芽如何去皮,怎样快速去除黄豆芽皮

当我们把黄豆芽买回来的时候，会为了如何把黄豆芽的皮去掉而烦恼，一个一个剥太浪费时间，而且也很费事，那有没有什么好办法可以一下子把黄豆芽的皮给去掉呢？ 黄豆芽去皮机去皮 1 现在可以去市场上购买专门的黄豆芽去皮机，操作的时候只需要把黄豆芽放进去就可以实现豆芽和豆壳的分离。 焯水去皮

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• 黄豆芽发紫还能吃吗,黄豆芽变紫了还能吃吗

黄豆芽的营养价值比较高，口感也特别好，我们经常会在餐桌上看到它的身影，那如果黄豆芽变成紫色了还能吃吗？ 黄豆芽发紫还能吃吗 1 黄豆芽变紫了是可以吃的。 黄豆芽之所以会变成紫色，主要是因为色素的改变。黄豆芽在培养期间是不需要阳光的，如果把它放在阳光下，它体内的色素会发生改变，黄豆芽的颜色会从黄色变成淡紫色，这种颜色的改变并不是因为它放置久了体内产生了病毒，而是一种光合作

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• 黄豆芽能放冰箱冻吗,黄豆芽变绿了还能吃吗

黄豆芽是一种口感比较好的食物，可以放入很多的菜肴中当做配菜，也可以当做主菜，但是黄豆芽也有一个缺点，就是难以保存很久，那么我们将它放入冰箱中的冷冻区可以吗？黄豆芽变绿了还能吃吗？ 黄豆芽能放冰箱冻吗 1 可以放冰箱冻。 黄豆芽是可以放入冰箱冻的，而且在口味上没有很大的变化的，但是口感会有一定的改变，会没有清脆的感觉，这些都是基于短时间存放冰箱冰冻和未变质的情况下。因为黄

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• 绿豆芽和鸡蛋能一起吃吗 绿豆芽有什么功效 绿豆芽能和鸡蛋同吃吗

绿豆芽是常见的食物，很多人都喜欢吃，绿豆芽也有它的食用禁忌哦，那么绿豆芽和鸡蛋能一起吃吗？下面一起来看看吧。 绿豆芽和鸡蛋能一起吃吗 1 可以。 绿豆芽是很多有营养的食物，味道清脆爽口，味甘性凉，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效，它和鸡蛋没有相冲突的地方，所以绿豆芽是可以和鸡蛋一起吃的。

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• 绿豆怎么发芽最快 快速生豆芽一夜发豆芽

想要绿豆发芽快，在浸泡前就要先处理。可先用温水泡两分钟，之后再用冷水洗两遍，刺激休眠状态的豆粒。然后在用温水浸泡，泡大概十小时，最后在装入容器中。育芽期间要控制温度，控制在21-27度之间。此外，中间要勤淋水或者用灌水法浇灌，使每个部分的温度一致，这样才更利于出芽。 一、育前处理 想要绿豆发芽更快，在浸泡前就要先处理。先用60度的温水泡两分钟，之后在用冷水清洗两次，这样能刺激休眠状态的豆粒，利于发芽一致整齐。还要先用20到23度之间的温水浸泡，泡大概10小时左右，处理好之后在装入容器中。 二、控制温度 绿豆耐热，喜温。想要它更快发芽在浸泡时要控制温度，将温度维持在21度到27度之

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• 怎么生豆芽，有什么注意事项 生豆芽准备工作流程

准备一个2L的塑料瓶，把塑料瓶冲洗干净，剪掉瓶底，用针在瓶盖上扎若干个小孔。准备150g的绿豆，把绿豆用水冲洗干净，用70℃的开水烫2分钟，再倒入冷水，使水温降到45℃左右。把绿豆放在清水中浸泡4个小时，泡好后将绿豆捞出，放入准备好的塑料瓶中，用黑布罩上，每隔4个小时冲洗一次，直到豆芽发出为止。 一、怎么生豆芽 1、准备一个2L的塑料瓶，把塑料瓶冲洗干净，剪掉瓶底，用针在瓶盖上扎若干个小孔，还要准备一个固定瓶子的底座。 2、准备150g的绿豆，把绿豆用水冲洗干净，放入碗中，倒入70℃左右的开水，通过热水浸种的方式进行催芽，加入热水2分钟后再倒入冷水，使水温降到45℃左右。 3、把绿

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• jonyj为什么叫豆芽？复活选手全靠黑幕吗 豆芽jonyj身高多少啊哦

《中国有嘻哈》强势来袭，其中的选手也是备受关注。相信哈迷一定对一个叫做jonyj的选手印象深刻，虽然被淘汰了，却又能强势回归。还被称作豆芽。今天，小编就来给大家科普一下，jonyj为什么叫豆芽。 很多老粉也觉得很奇怪，jonyj为什么叫豆芽。甚至有人开脑洞说，因为jonyj这个单词里面有两个“j”，很像豆芽。原来，jonyj的中文名是肖佳，因为以前特别瘦，所以总是有朋友就直接叫他豆芽了。上了节目之后，因为大家*时私底下也有联系，所以就沿用这个名字了。 Jonyj因为高人气被复活，肯定感情生活也会受到一定的关注。大家传言他和莫安琪是男女朋友，但是其实两人在记者面前也大

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• 醋烹黄豆芽的做法 醋烹黄豆芽怎么炒

步骤1准备食材：黄豆芽300g、熟火腿25g、青椒25g、葱丝10g、姜丝5g、精盐适量、白糖少许、白醋1大匙、色拉油2大匙。 步骤2青椒切丝，装入小碗中。 步骤3火腿切丝。 步骤4锅中倒入色拉油，烧至五成热后，放入姜丝、青椒丝、火腿丝、葱丝，炒香。 步骤5放入择洗干净的黄豆芽，翻炒至变软。 步骤6然后加入精盐、白糖，翻炒，然后加入白醋，翻炒均匀，出锅装盘即可。

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• 花生豆芽能吃吗 花生豆芽可不可以吃

　　花生豆芽是能吃的，据了解，花生芽本身无毒，只要不发霉是可以食用的，而且花生芽的营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素等营养元素。　　花生豆芽能吃吗?　　花生豆芽是可以吃的，而且发芽后的花生会比原先的花生种仁营养更丰富，其中，所含有的维生素C含量会大大提升，有提高免疫力、美容等作用。　　不过，小编提醒，很多花生芽发芽的同时还容易发霉，这时容易感染到黄曲霉，而黄曲霉毒素有强致癌作用，是不可以吃的。

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• 豆芽机品牌排行榜 家用豆芽机品牌排行榜

　　豆芽机系一项集物理学、生物学之精华开发而成的致富新产品，新一代自控高智能豆芽、孵化多用机内核采用电子工业部开发的控温芯片，携带感温探头 ，也是家居生活的好帮手。那么什么品牌的豆芽机最好呢？下面是豆芽机品牌排行榜，大家可以参考参考。 　　豆芽机品牌排行榜   小熊 ( 于2006年,国内创意小家电领域的领军企业之一,广东省民营科技企业,行业著名品牌,广东小熊电器有限公司 ) SKG ( 国内成长最快的智能小家电电子商务品牌之一,极具网络影响力的豆芽机品牌,佛山艾诗凯奇电

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