耿耿余淮照片

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• 我爱你北大荒 （邹兴淮词 邹兴淮曲） 民歌曲谱

我爱你北大荒 （邹兴淮词 邹兴淮曲） 民歌曲谱作词：邹兴淮。作曲：邹兴淮。来源：《岁月放歌·邹兴淮原创歌曲集》。上传：热爱音乐88。日期：2015-11-17。

民歌曲谱六字歌名邹兴淮作词的曲谱邹兴淮作曲的曲谱

颖·凯·源·玺

• 淮山萝卜粥可以健脾养胃

粥一直以来是最好的补品，所有食材的营养全部溶解在粥中，而且利于人体消化吸收，是滋补的最佳方式。将淮山和萝卜同煮粥食用，可以起到降血压、血糖、健脾养胃的功效。材料：糯米50克、大米30克、淮山100克、萝卜100克、香菇2朵，香油、盐、葱花各适量做法：1、将糯米和大米一起淘洗干净，浸泡片刻;2、将淮山去皮、切段，在清水中浸泡;3、将萝卜去皮、切小块，香菇切小粒;4、锅内水烧开，放入香菇和萝卜焯烫一下;5、将全部食材放入锅中，熬煮成粥;6、出锅前加盐调味、滴几滴香油即可。

食材大全营养价值

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• 淮山排骨汤可以在月经期间吃吗 孕妇能吃淮山排骨汤吗

排骨是我们很熟悉的食物了吧，是很多朋友都非常喜欢的一种食物了，我们在生活中是有着各种各样的排骨吃法的了，其中受到很多朋友欢迎的就是淮山排骨汤了，那么如果在月经期间还可以吃淮山排骨汤吗，下面就让我们一起看看吧。淮山排骨汤因为有着很显著的功效，淮山在人们心目中一直都是食用价值、药用价值都很高的食物，那么既然它的功效这么显著，那么女性朋友在来月经的时候可以吃吗?其实，月经期间是可以吃淮山排骨汤的。淮山是一种价廉物美的食补佳品，对人体有着很大药用价值，中医认为，医食同源，淮山药不仅可以当做药物使用，还能够制作出非常美味的食品。淮山具有益肾气、强筋骨、健脾胃、助睡眠、补血、益肺、清凉退火的功效。淮山与排

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春恋

• 适宜食用淮山排骨汤的人群有哪些 怀孕能吃淮山排骨汤吗

淮山排骨汤是很多人都非常喜欢的一种食物了，由于味道鲜美，营养丰富，让很多朋友都喜欢在家煲汤来喝了，但是大家知道淮山排骨汤都有哪些功效吗，适合哪些人群食用吗，下面就让我们一起看看淮山排骨汤的适宜人群有哪些吧。因为排骨可以滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足，阴虚纳差的人。胡萝卜适合肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良，有这些症状的人吃。另外，淮山排骨汤一般人群都是可以吃的，但是由于淮山的功效，有些人还是不大适宜吃的哦。淮山排骨汤湿热痰滞内蕴的人要小心的食用，血脂较高的人也不宜多吃;如果是痰湿体质、湿热体质最好是不要吃。但是，癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙的人是适宜吃这个汤

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所谓矜持

• 淮山的饮食禁忌 这些人别吃淮山 吃优甲乐的饮食禁忌

淮山是我们大家在生活中都很熟悉的食物了吧，在生活中很多人都是爱吃淮山的了，斌吃起来的味道是非常出色的了，而且营养价值也是同样极为出色的了，是药食同源的优秀食材了，那么对于淮山来说，哪些人是比较适合吃的呢，一起看看吧。患有便秘的人淮山含有较多的淀粉，患有便秘的人还吃淮山的话，那么他更难排便了。因此，便秘患者还是应该先治疗自己的疾病，痊愈之后再来享受淮山这种美味吧，淮山对于我们的肠胃来说是有不小负担的了，如果我们想要更好的保护好自己的身体，那么便秘的时候还是不要吃淮山比较好。患有糖尿病的人很多人也许不能理解，为何糖尿病患者也不能吃淮山呢，淮山还具有降低血糖的作用，那么糖尿病患者是因为什么原因而不能

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• 淮山药的禁忌 这些不能一起吃 淮山药不能和什么一起吃

淮山药是什么?它是一种常见食材，一般在秋冬季节食用率比较高，而且营养物质比较多，它可以有促进食欲的作用，而且还可以有抗衰的效果。淮山药的食用方法有很多，但是也是需要注意一些饮食禁忌的哦，下面的这些搭配方法要注意。淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。1、淮山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。淮山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。2、淮山药与甘遂千万不要一同食用，而且它也不可与碱性的药物一起服用，小心酿大祸。3、淮山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量

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• 余甘子是什么 有什么功效 余甘子的功效与作用及禁忌

余甘子是一种中药材，也是一种食材，成熟以后的果实是可以食用的，而且晒干以后也可以作为中药材来食用，入药。它可以起到消炎抗菌的作用，对于止痒有好处，而且还可以清热解毒，对于提高人体的免疫力是不错的选择，你知道它的一些保健功效吗?来看看一些具体的介绍吧。【来源】本品系藏族*用药材。为大戟科油柑属植物余甘子干燥成熟的果实。冬季至次春果实成熟时采收，除去杂质，干燥。【性状】本品呈球形或扁球形，直径1.2～2cm。表面棕褐色至墨绿色，有浅黄色颗粒状突起，具皱纹及不明显的6棱，果梗约1mm。外果皮厚1～4mm，质硬而脆。内果皮黄白色，硬核样，表面略具6棱，背缝线的偏上部有数条筋脉纹，干后可裂成6瓣。种子6

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窗外的世界很❀

• 孕妇可以吃余甘果吗,怀孕吃余甘果好吗,孕妇能吃余甘果吗 孕妇可以吃牛甘果吗

余甘果又称余甘子，李时珍在《本草纲目》中称余甘子“久服轻身，延年生长”，而且余甘果性凉味甘苦，具有清肺解毒，生津止渴的功效，那孕妇可以吃余甘果吗？ 余甘果的营养价值 1 余甘果中维生素含量丰富，其中以维生素C最为显著，每100克余甘果维生素含量C含量有500-1841毫克，比猕猴桃高出了5倍之多，此外余甘果中还含有人体所需的14中氨基酸，有机硒，SOD等营养元素。

颜倾

• 淮山莲子乌鸡汤的功效与作用,淮山莲子乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 乌鸡淮山汤功效与作用

淮山莲子乌鸡汤是一道用淮山、莲子、乌鸡作为主要食材熬煮的汤肴，其汤汁清澈，味道鲜美，营养丰富，具有健脾益胃、滋阴补血、益肾养精等功效，适宜心神不宁、脾胃虚弱、体虚血亏等人群食用。 健脾益胃 1 淮山是一味*补脾胃的药食两用的食材，其含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶的物质，能改善胃口差、消化不好等毛病，而莲子能够清热降火，对于因上火导致的食欲不振，脾胃不适，也有很好的缓解作用，同时

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• 余甘果怎么腌制好吃,余甘果可以直接吃吗

余甘果不是一种常见的果子，但是余甘果中维生素C、纤维素、碳水化合物、果胶、多酚化合物、有机酸等，营养价值高，但是入口味道酸涩，腌制之后比较好入口，因此余甘果怎么腌制好吃？余甘果可以直接吃吗？ 余甘果怎么腌制好吃 1 余甘果是一种富含有机酸和酚类化合物的食物，入口酸涩，直接食用味道不是很好，通常的食用方式都是腌制之后在食用，常见的腌制方式有盐渍、糖腌和蜜饯之法，根据喜好的不同，

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• 余霜按摩椅事件是什么 LPL主持人余霜为何被叫余震 余霜给我口什么梗

余霜，LPL主持人，全名叫做段余霜。*日，有关于余霜按摩椅事件，再次引起大家的热议。这事件究竟是什么呢？另外，余霜为什么会被叫做余震呢？下面，有关于余霜的按摩椅事件，以及余霜有一个“余震”外号详情起底，一起去看看吧！余霜的按摩椅事件首先，是余霜按摩椅事件，用王思聪的话来说就是，“没事，这是小事”。该事件起因是：IG经理在发现为战队准备的按摩椅凭空消失后，便发文说了经过。再加上，余霜当时晒有一张按摩椅，从而不少网友暗指按摩椅是余霜偷的。事后，余霜发文道歉，表示按摩椅是自己拿的，原因腰酸痛才有了后来的一幕。余霜按摩椅事件就在余霜发长文道歉，网友不依不

余霜按摩椅事件余霜按摩椅

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• 余欢水的老婆是谁 余欢水老婆谁扮演的

 余欢水的老婆是甘虹。甘虹这个女人在和余欢水的婚姻生活中，大部分都只为自己考虑，从来没有站在余欢水的角度去想一些事情，在离婚后几乎是迫不及待就开始了新生活。剧中的主角余欢水是个普通的倒霉中年男人，很多观众都觉得好像演得就是自己。事业无成业绩垫底又不敢反抗尖酸刻薄的老板，家庭里毫无地位被妻子及岳父母家人看不起，甚至儿子都不想和他多说话。 余欢水业绩连续五个月垫底，收入估计也不怎么样。很多家庭都会因为经济原因而争吵，但在剧中甘虹动不动就对余欢水数落，还有无处不在的鄙视缺乏相应的尊重，无论是多么善良的人都不会喜欢这样的女性的。在孩子面前她也从来不给余欢水留情面，甘虹经常在孩子面前贬低余欢水，所

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• 余周周妈妈怎么去世的 余周周妈妈车祸

 余周周妈妈是因为车祸意外去世的。《你好旧时光》讲述了余周周和青梅竹马林杨一同考上振华高中经历分分合合，在各种挫折和家庭琐事中慢慢成长的故事。该剧于2017年11月8日在爱奇艺播出，获得首届2017年度金鲛奖10佳网剧。 余周周妈妈的命运是很悲惨的。她未婚先孕惨遭抛弃，但余妈妈坚持生下周周，一直受到外人的排挤，周周妈妈把她所有的爱都给了周周，她不想让周周和自己一样命苦。余周周从小和妈妈相依为命长大，她希望自己的妈妈后半生可以过得幸福。所以当妈妈找到新男朋友时，余周周很高兴。原本余周周妈妈计划等周周中考结束，和男友带周周一起一家人去旅游，叔叔和余妈妈订好了票，但是林杨突然约周周，林杨与周周

玲奈治影

• 余周周的身世 余周周和周沈然结局

电视剧《你好，旧时光》中余周周出生于单身家庭，余周周的妈妈和爸爸年轻的时候自由恋爱，但是余周周的爸爸为了权势，将余周周妈妈抛弃，和一个有背景的女人结婚。电视剧《你好，旧时光》是“振华三部曲”之一，讲的是余周周和林杨以及他们身边的朋友，在振华中学里经历的各种喜怒哀乐，共同成长的故事，由张新成、李兰迪主演。 余周周从小在单亲家庭中长大，但是爱幻想的天性没有让她沉浸在没有爸爸的孤独中，健康快乐的长大了。在上小学的时候，余周周认识了林杨，两人成为好朋友，但是因为一些流言，林杨被父母要求远离余周周。进入高中之后，余周周和林杨再次相遇。其实余周周是有爸爸的，余周周的爸爸就是小时候经常去看她的“门外汉

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• 苹果淮山排骨汤怎么做 果淮山排骨汤的做法

步骤1食材：淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克。 调味料：盐2克、胡椒粉1克、料酒2克。 步骤2排骨放入冷水锅中，加入料酒，煮10分钟，捞出。 步骤3淮山去皮，切段。 步骤4苹果去皮、去核，切块。 步骤5姜切片，大葱切段。 步骤6锅中放入排骨、大葱、姜，加入800毫升清水。 步骤7煮沸后，中火炖90分钟。 步骤8加入淮山、苹果、盐、胡椒粉，煮20分钟。

布拉格·楚楚

• 淮山玉米排骨汤怎么做 淮山玉米排骨汤的做法

步骤1食材：淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜3克、小葱1根、枸杞3克。 调味料：盐2克、胡椒粉1克，料酒2克。 步骤2锅中加入清水、排骨、料酒，煮10分钟，捞出排骨。 步骤3淮山去皮，切段。 步骤4玉米切段。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7砂锅中放入排骨、玉米、姜，加入1升清水，中火炖煮60分钟。 步骤8加入胡椒粉、盐、淮山、枸杞，再炖煮20分钟。

花开花落你永不离

• 淮山百合鲫鱼的做法 淮山百合鲫鱼怎么做

步骤1准备食材：鲫鱼500克、干淮山10克、干百合5克、芹菜30克、大葱1段、小葱1根。 步骤2将洗净的鲫鱼两面各划几刀，放入碗中，加盐、料酒、姜，拌匀腌制20分钟。 步骤3芹菜切段。 步骤4大葱切段。 步骤5小葱切葱花。 步骤6生姜切末。 步骤7锅中倒油，然后下鲫鱼，两面各煎制4分钟，加入生姜、大葱、花椒、料酒，加入400毫升清水，用大火煮沸。 步骤8放入百合、淮山，中火炖煮30分钟。 步骤9出锅前加入芹菜段，撒入葱花即可。

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• 淮安至扬州的淮扬运河又称 淮扬运河又称之为什么运河

　　淮安至扬州的淮扬运河又称为邗沟、里运河、渠水、韩江、中渎水、山阳渎等。淮扬运河是人工运河，指的是从江苏省淮安市到扬州市的这段河道，全长一百七十余公里。同时，淮扬运河也是世界文化遗产——中国大运河的重要组成部分。　　淮安至扬州的淮扬运河又称　　淮扬运河是中国大运河最早开凿的河道，可追溯至公元前486年吴王夫差开凿的邗沟。古邗沟的开凿为中国东部地区南北政治、经济、文化交流发挥了巨大作用，淮安、扬州两座历史文化名城因此诞生。隋代前期，邗沟常淤塞。当时邗沟相当长的河道都是*水不流动，有堰坝控制，自淮安至扬州水程要四五日。605年，隋炀帝疏通扩大了邗沟旧道以便行船，改称山阳渎，作为隋唐大运河的重要组

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• 【余罪沈嘉文的孩子】沈嘉文的孩子是谁的？是余罪的？ 沈心怡怀了余罪的孩子

      余罪第二季播放完毕，有一条暗线不知道大家注意到没有。沈嘉文和傅国生说过她坏了孩子。从而让傅国生铤而走险开始最后一笔危险的交易。而傅国生就是因为这个而进去了。那么，沈嘉文怀的是谁的孩子？是余罪的孩子么？        沈嘉文怀的是谁的孩子？       猜测一：傅国生的孩子。毕竟傅国生跟沈嘉文那么久，而一直又想要个孩子，傅国生也是因为这个菜铤而走险搞最后一笔交易，进而马失前蹄的。但是我有一个疑问，沈嘉文和傅国生在一起那么久，傅国生很早就像要个孩子，迟迟没要到，说明什么？说明傅国生不行。那么这个孩子就很有可能不是傅国生的。       猜测二：韩富虎的。沈很早就跟傅国生了。但是一

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