耿耿余淮照片

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• 生命的承诺 （余曼词 余洪滨曲） 民歌曲谱

生命的承诺 （余曼词 余洪滨曲） 民歌曲谱作词：余曼。作曲：余洪滨。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-04-14。

五字歌名民歌曲谱余曼作曲的曲谱余曼作词的曲谱

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• 常喝淮山红枣粥可以滋补肝脏

淮山红枣粥是非常适合人们在春季喝的，因为淮山是春季的饮食佳品，红枣对人们来说，是养肝的首选食物。淮山红枣粥里面可以加入枸杞等食材，枸杞具有养肝益精的作用。淮山红枣粥营养美味，可以在春季经常喝，有滋补五脏、养肝护肝的功效。常喝淮山红枣粥可以滋补肝脏淮山红枣粥对人们来说具有非常好的滋补肝脏的作用，由于红枣内含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。所以对慢性肝病患者而言，*日可以多吃天然红枣保护肝脏。淮山红枣粥里面经常可以加枸杞

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血花中的凋零

• 余甘子的功效与作用 余甘子什么人不能服用

余甘子属于中药材的一种，不少人都对于余甘子是比较熟悉的，这是能够起到帮助我们起到治病养生功效的，所以说大家能够对有一定的了解，那么既然余甘子很不错，具体大家服用余甘子的时候能够有哪些功效与作用存在，一起跟着苹果绿养生网看看余甘子的情况。余甘子的功效与作用余甘子作为中药材的一种，是能够起到治病功效的，首先余甘子是可以起到抗癌作用，主要是因为在余甘子中是含有一种物质，是可以起到阻碍致癌物亚硝基化合物的功效了，对于余甘子来说，在其中是富含大量维生素C存在的，而且对于这样的成分来说，实际上也是一种广泛抗癌的有效成分，因此具有防癌的作用。同时余甘子还可以起到抗氧化的作用，对于我们解决身体不适有好处，主要

中药大全功效与作用

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• 余甘子的功效与作用 余甘子什么人不能服用

性温，味酸功效主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。*年研究结果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。禁忌人群一般人均可食用其果实。适宜人群高血压、肠胃不适、消化不良、口干舌燥者均可食用 余甘子也许很多人都是第一次听说。其实，余甘子在西南地区，尤其是云南省一带，都是人们特别喜欢吃的一种普通野生水果类食物。除了当做水果吃，余甘子的果实和树根、树叶、树皮均可入药，属于藏药原材料的一种。本篇我们就来细致的说一说余甘子的营养价值和功效，以及食用方法。余甘子的营养价值余甘子果实中含有黄酮类化合物;维生素C，维生素B1，维生素B2 ,胡萝卜素，维生素A，维生素pp等，尤其富含维生素C，其含量可

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爷就是拽，你咬我啊

• 男性朋友适合喝淮山排骨汤吗 淮山排骨汤孕妇能喝吗

我们大家都知道，淮山排骨汤所拥有的营养价值是非常多的了，因此就让很多朋友都非常喜欢喝了，它的营养与功效是非常多的，那么男性朋友们适合喝淮山排骨汤吗，对身体有好处吗，下面就让我们一起看看男人适不适合喝淮山排骨汤吧。其实由于山药具有健脾补虚、固本壮肾的功效，所以，男人喝也一样补哦!因为淮山含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。淮山排骨汤汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力，这是可以长期喝的食疗食谱，而且是男女老少都适宜!而且，淮山富含大量对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能，可以让人充满活力，显得年轻。山药是缓

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南笙挽风♛

• 淮山导致手痒怎么办 教你缓解的方法 弄了淮山手痒怎么办

淮山是我们大家都很熟悉的食物了，在生活中我们很多人每天都是会吃到淮山的了，是可以帮助我们起到很不错的滋补作用，这对于我们现代人来说很有意义，不过很多人摸淮山都发现自己容易出现手痒的情况了，一起看看如何解决吧。抹姜在摸完淮山以后有发痒的情况，建议马上抹上一点姜汁，这样就能够达到快速止痒的效果，原因在于生姜当中含有的挥发油，能够帮助血液循环，起到温暖身体和兴奋神经的作用，所以，自然就能够帮助你快速解决手痒问题。火烤你可以把自己的手放在火上面烤一烤，在烤的过程当中要注意反复的翻动自己手掌，让自己手部能够受热更均匀一些，这样就能够分解渗入到手里面的皂角素，不过，在利用这个办法来缓解手痒问题的时候，一定

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Winin°苏歌

• 余承东在华为的地位如何 揭秘余承东在华为排第几 余承东年薪是多少

中国有不少的手机牌子，华为*几年来的销售业绩一直在持续增长，而去年华为在全球的手机销售总额为世界第一。小编今天要来为大家介绍的是一个对于华为来讲至关重要的人，他就是余承东。余承东在华为的地位如何？揭秘余承东在华为排第几。余承东高清照余承东1969年出生于安徽，今年49岁，现在是华为终端公司董事长，消费者BG CEO。*几年在余承东的领导下，华为的消费者BG一路飙升，成功拿下了中国市场手机老大的宝座。可以说华为手机现在的崛起，离不开余承东的汗马功劳。根据小编查证的资料，余承东华为内部排位在第九名以后。余承东高清照小编对于余承东最有印象的一件事情就是，他曾经在华为新款手机发布会上说，华为成为全球第

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HIM君的熊妹妹

• 余奕沛作弊是真的吗 余奕沛秒出答案背后真相浮出水面 魏坤琳回应余奕沛作弊

最强大脑选手余奕沛因与水哥对决胜利而惹出余奕沛作弊事件，那么余奕沛作弊是真的吗？前段时间，最强大脑余奕沛作弊是真的吗频频被网友提问，在水哥退赛后谈及退赛原因，余奕沛秒出答案背后真相浮出水面，先下面我们去了解一下余奕沛作弊事件。在最强大脑第四季第八场名人堂抢位赛第二场比赛中，余奕沛对战水哥，余奕沛以9秒的成绩给出了答案，40幅微藻画，余奕沛9秒简直就是秒出的成绩，不过在比赛的当场，水哥就提出质疑，这场比赛的题目已经在余奕沛很早就拿到了，如今再用这题目似乎存在不公*，暗指余奕沛作弊。最强大脑水哥与余奕沛所以，在比赛的当场，评委提议在进行一次加赛项目，在两天后给出答案，但是水哥想要在当场比赛出结果，

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白嬉就是cool

• 余笛是哪里人个人资料照片 余笛和陈辰是什么关系 余笛和陈辰结婚了吗

只要看过声入人心，那么对于余笛应该不会太陌生。虽然他是里面的参赛选手，但还是挺有能力的，也能说是特别厉害的人物，如今还在上海戏剧学院里面担任老师的工作。不过更让大家好奇的就是余笛是哪里人？他的个人资料是什么，跟陈辰之间有什么关系呢？ 他是1981年出生的，由于在声入人心里面的表现很不错，从而圈入了许多的粉丝。据说这是属于音乐方面的选秀节目，里面还邀请了尚雯婕等人来作为导师，期间总共有三十六个人来参加比赛，整体来说还是挺精彩的，给观众带来了许多不错的瞬间。 至于他是什么地方人，这个暂时是没有什么消息的。由于他自身比较低调，在网上也没有太多的资料曝光，无法更好的确定。不过有网友说他是上海人，就是

有爱的瓶邪

• 苗苗是不是演过余欢水 余欢水 栾冰然

苗苗在《余欢水》这部剧中饰演过角色。苗苗在这部剧中饰演的是栾冰然，她在这部剧中是客串了一个角色存在感并不高，但是她的角色却让人细思极恐，所以往往并不是主角才能让人印象深刻，有的时候一个想不到的配角却能达到意想不到的观看体验。 比如苗苗饰演的栾冰然是一个做慈善工作的人，但是余欢水和她第1次相遇的时候却是在酒吧里，其实如果慈善工作去酒吧宣传完全就是一个笑话，所以两人的相遇其实都归结为一个词那就是猎艳。她去酒吧的目的并不是工作而是去寻找猎物，而她的目标就是余欢水，她的手段很高明利用猎物的心理进行反向的让自己达成目标。 两个人在相遇之后她又一次来到了余欢水租的公寓里面，她注意到了余欢水租的公寓

不着急的萌孩纸

• 余周周妈妈怎么过世的 余周周父母什么情况

 余周周的妈妈是出车祸去世的。因为余周周的妈妈和齐叔叔想要结婚，并且要带余周周到国外去旅游。而林杨想在余周周离开之前带余周周去他最想去的游乐园玩，由于机票的时间和林杨余周周约定的时间相撞了，余周周的妈妈和齐叔叔不想让余周周失望，就去机场换航班，正是在去机场的路上，出了车祸，才导致余周周的妈妈和齐叔叔去世的。 余周周是单亲家庭长大的孩子，在余周周的母亲没有去世之前，余周周一直都跟妈妈生活在一起，余周周的妈妈给了余周周双倍的爱，余周周也没有因为自己的单亲家的孩子而自卑，相反的余周周非常善良，而且非常活泼聪明。再后来余周周的妈妈去世后，余周周一直与舅舅一起生活，从那之后余周周和林杨的关系开始逐

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• 余莺儿怎么知道那首诗的 穿越甄嬛传余莺儿

《甄嬛传》中余莺儿知道甄嬛和雍正说的诗，是因为当时余莺儿正在倚梅园偷偷剪梅花，甄嬛躲避雍正的话余莺儿也听到了，所以余莺儿才知道“逆风如解意，容易莫摧残”这句诗。年三十的时候雍正夜宴所有妃嫔，甄嬛称病没有参加夜宴，和槿汐、浣碧、流朱、小允子在碎玉轩剪纸，甄嬛拿着小允子给自己剪的小像去倚梅园祈福，碰巧雍正在夜宴看到红梅想起了纯元皇后，一个人去倚梅园散心。 余莺儿是倚梅园的宫女，当时在倚梅园偷剪梅花，第一时间发现了雍正，可余莺儿很有野心，见雍正衣着豪华并没有马上离开，而是躲在树后偷看。甄嬛和雍正偶遇，但甄嬛谎称自己生病不能被发现，就躲在桥后不肯和雍正想见，还说自己是倚梅园的宫女，弄湿了鞋袜衣衫

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• 东方淮竹喜欢的面具剑仙是谁 为什么嫁给王权霸业 东方淮竹转世之人

《狐妖小红娘·竹业篇》中东方淮竹的经历收割了无数眼泪，明明和面具剑仙真心相爱，最后却嫁给了性格大变的王权霸业，婚后数年不圆房也没什么交流，那么东方淮竹喜欢的面具剑仙是谁，为什么嫁给王权霸业呢？淮竹嫁给霸业几年后惨死，妹妹秦兰对霸业恨得咬牙切齿，而霸业剩下的日子也不好过。 淮竹喜欢的面具剑仙就是王权霸业。王权霸业年轻时心高气傲，一心要去圈外看看是否如传说中那般厉害，所以和几大家族中的年轻才俊组成了面具团，每个人都戴一个面具。戴上面具后就和真实身份没关系，以代号相互称呼，不透露真实身份，淮竹遇到王权霸业时，正赶上王权霸业以面具剑仙剑先生的身份探查消息。 王权霸业虽然喜欢淮竹并和淮竹交往，但面具

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• 《我是余欢水》逆境中的阳光，余欢水莫名被升职，职场现实被揭露 我是余欢水细节解析

《我是余欢水》电视剧正在热播中，刚刚播出几集，却引发了许多思考。从余欢水的不幸遭遇看，软弱真的就可欺吗？这个问题被很多网友讨论。俗话说可怜之人必有可恨之处，剧中的余欢水确实在有些时候挺招人烦。特别是他唯唯诺诺的处事态度，让人看了是又气又急。但是事情都是两面的，比如他对妻子的软弱，其实是他爱的一种表现。出于朋友的信任才会把钱借给他，反而成了别人取笑及嘲讽的借口。 余欢水在知道自己身患绝症之后，就彻底改变了自己对人对事的态度。从之前的软弱窝囊逐渐变成了一个强硬派。他找到吕无蒙强硬的要求他还给自己钱。在拿到钱之后，余欢水马上去买了一辆车。公司的魏总及梁安妮、赵经理一直怀疑余欢水拿到了U盘，并且

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• 《我是余欢水》余欢水与妻子离婚，婚姻最后的遮羞布终于撕开 余欢水老婆结局

《我是余欢水》是一部由正午阳光出品的电视剧。这部剧自播出以来就收获了无数好评及热议。不愧是正午出品的作品，一出手就彰显它的与众不同。剧情慢慢的展开，演员们精湛的演技得以细致的展现。郭京飞此次首次出演一个软弱窝囊的角色，将这个可怜男人塑造的非常到位。余欢水是个可怜又窝囊的男人，在生活中他被妻子和孩子瞧不起。工作中因为业绩不佳，被同事领导嘲笑处罚。可以说余欢水正在人生处处不得意的时刻，却又被查出身患癌症。余欢水深刻的体会到了什么叫真正的祸不单行。身患绝症的余欢水反而想开了很多事情，他不仅强硬地要回了自己的钱，还答应与妻子办理离婚手续。余欢水放弃了所有的财产，并且承诺要承担儿子之后所有的生活费和

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• 淮山皂米莲子汤怎么做 淮山皂米莲子汤的做法

步骤1食材：淮山100克、皂角米10克、干莲子10克、枣2颗。 调味料：冰糖10克。 步骤2淮山去皮，切段。 步骤3皂角米用清水浸泡3小时。 步骤4锅中放入皂角米、干莲子，加入600毫升清水，炖煮90分钟。 步骤5加入淮山、枣、冰糖，再煮30分钟，盛出。

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• 羊肚菌淮山排骨汤 羊肚菌淮山排骨汤的做法

步骤1加入食材：排骨250克、淮山100克、干羊肚菌5个、姜2克、小葱1根、盐3克、料酒2克、胡椒粉2克 步骤2排骨放入冷水锅中，加料酒，煮10分钟，捞出。 步骤3羊肚菌用清水泡20分钟，水留用。 步骤4山药去皮。 步骤5山药切段。 步骤6姜切片。 步骤7小葱切葱花。 步骤8将排骨、羊肚菌、姜，放入砂锅内。 步骤9倒入泡羊肚菌的水，再加入800毫升清

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• 惊蛰余小晚结局 惊蛰余小晚的结局是什么

　　在电视剧《谍战深海之惊蛰》的结局中，余小晚经历了生死考验后，她成为了一名优秀的有志青年，在延安她为更多的伙伴演讲，而在这里她也再次见到了陈山，夕阳下陈山带着青苹果和余小晚坐在台阶上，大口吃青苹果的画面感动了很多人，余生很长，相信他们的故事会更精彩。　　剧中的余小晚是剧中为数不多的女性角色之一，余小晚是新时代女性的代表，她敢爱敢恨，有自己的想法和独到的见解，不愿意自己的命运被随意安排，是个果敢坚强的女性。一开始她被迫嫁给了肖正国，对他没有太多的感情，在得知肖正国是陈山假扮的之后，慢慢对他产生了不一样的情感。　　《谍战深海之惊蛰》介绍　　《谍战深海之惊蛰》是由孙皓执导，张若昀、王鸥、孙艺洲、阚

Clover°十年

• 余罪小说结局是什么？余罪小说大结局：余罪和大胸姐在一起 余罪和栗雅芳一共几次

    余罪是最*很火的一部片子，这是根据同名小说改编，由童星张一山主演，深的90后00后小朋友们的喜欢。目前已经上映了余罪1和余罪2，余罪3还未上映。余罪结局如何？余罪小说结局是怎么样的？余罪小说女猪脚结局分别怎么样？网（www.51tietu.net）为大家带来余罪小说结局。      余罪第二季结局预告三下手势是什么意思?余罪3第三季什么时候开拍播出 网络剧《余罪》自播出后，一直备受观众好评，张一山的演技简直逆天了，演技受网友好评，那么在看完《余罪》第二季结局后，很多网友表示看不懂结局余罪三下手势是什么意思，是救安嘉璐了还是去穿警服了?这结局是留下悬念暗示余罪有第三季吗?一起跟小编看

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消遣一生？

• 余甘子怎么吃？腌制风味最佳 余甘子,水果

余甘子在云南也叫作橄榄 ，为了更好的区分外国的橄榄，所以也叫作滇橄榄，余甘子是一种有着食疗和药疗作用的水果，下面就来看看余甘子的吃法余甘子怎么吃一、新鲜食用，或者蘸点焦盐、辣椒粉，直接食用，酸涩回甜，消食化积，开胃解腥。二、去核单取果肉，放在木臼里舂成果泥，依个人口味差异，加入不同的调料食用，别具风味。三、放入土制陶罐里，以盐水浸泡，并加入小米辣、生姜、肉桂等调料，几天之后就可食用，随取随吃，可从年头吃至年尾。四、用余甘子果实浸泡在玉米酒或糯谷酒中，数天后饮用，此酒具有消炎、解毒之功效。五、将余甘子捣碎，加入甘草，制成夏季最开胃的甘草余甘子。余甘子这么腌制用料油甘子1斤盐半碗水适量甘草10片左

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