油菜汤面

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• 为大家介绍几种不错的淡菜汤做法 淡菜汤做法

我们很多人都是非常的喜欢食用淡菜的，淡菜的做法是很多的，淡菜汤是一道非常营养美味的汤品的，我们食用这道菜是我们补肝益肾、调经活血不错的选择，但是很多人都是不怎么了解淡菜汤的做法，下面小编就是为大家分钟几种不错的做法吧。做法一：食材准备：淡菜、油、生姜、葱花、调味品1、将淡菜洗净，放入锅里。2、清水和淡菜一起下锅，加几片生姜，再滴入一勺油煮开。3、锅里开始沸腾的时候就掀开锅盖，将浮沫撇去。4、根据个人口味加点盐调味撒上葱花即可。淡菜的蛋白质含量是非常的高的，而且含有我们人体所必须的氨基酸，具有很好的补肝益肾、调经活血的功效。做法二：食材准备：冬瓜、荠菜、芹菜、淡菜干、黄酒、调味品制作步骤：1、将

食材大全营养价值

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• 香菇木耳淡菜汤的做法,香菇木耳淡菜汤怎么做 香菇木耳淡菜汤

淡菜对人体各方面，没有任何损害，而且长期吃淡菜不会胖，因为这样的佳肴，含有的脂肪量很低。人们可以将香菇、木耳搭配淡菜食用。 食材 1 主要食材：淡菜30克。 其他食材：香菇15克、黑木耳10克、食盐适量、鸡精少许、水适量。 做法步骤 2

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• 酱油汤面条怎么做好吃,酱油汤面条有什么好处

酱油汤面条的做法是很简单的，不需要配很多的配料，吃起来味道也不错，可以适量的给人体补充营养，那么酱油汤面条怎么做好吃呢? 酱油汤面条怎么做好吃 1 准备盐，麻油，小葱，生抽，美极汁以及细面。 先在清水里面加入适量的盐烧开，细面条放进去用筷子搅拌，一直煮到面条熟，然后再把煮面的水倒掉，加入刚刚煮开的开水，一边煮一边加入美极汁，然后再添加一些生抽来调节咸度，面条捞出来装到碗

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• 酸汤面的汤怎样做才香,酸汤面怎么做 酸汤面的汤怎样做才香

酸汤面是一种很开胃的面食，掌握了它的做法，我们自己在家也可以做美味的面条吃，下面先来看看酸汤面的汤怎样做才香。 酸汤面的汤怎样做才香 1 需要准备胡萝卜，盐，油，酸味拌面酱，面条，先把胡萝卜清洗干净切丝，锅中加入适量的油，把胡萝卜放进去翻炒，然后再加入适量的水烧开，面条放进去煮2~3分钟左右，加一些盐调味，然后再往里面加一些酸汤拌面酱就可以吃了，是非常简单的一种制作方法。

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• 芹菜高汤面的做法,芹菜高汤面怎么做 高汤面

九个月的宝宝，妈妈可以给宝宝尝试新的味道，既能保证营养所需，又能激发宝宝对饮食的兴趣，下面就为妈妈们推荐一款营养美味的芹菜高汤面。 宝宝吃芹菜高汤面的好处 1 1、预防缺铁性贫血 芹菜高汤面含有丰富的铁元素，容易被人体吸收利用，宝宝经常食用，可有效预防缺铁性贫血。 2、促进成长发育 芹菜高汤面含有丰富的维生素和镁、钙、磷、锌等矿物质，此外，还有蛋白质、甘露醇

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• 虾仁丸子汤面的做法,虾仁丸子汤面怎么做 虾仁丸子汤面高清图片

虾仁丸子汤面的味道鲜美，口感Q弹，早上来一碗不要太幸福！而且吃面还有易于消化、增强免疫力的功效，那么吓人丸子汤面怎么做呢？ 食材 1 主要食材：面条。 其他食材：虾仁、肉馅、姜、荞麦面、盐、淀粉、料酒、黑木耳。 做法步骤 2

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• 鸡汤面的做法 鸡汤面怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡肉100克、挂面200克、小葱1根、盐1茶匙、姜1块、黄瓜50克。 步骤2鸡肉洗净剁块。 步骤3姜切片。 步骤4黄瓜切丝。 步骤5小葱切葱花。 步骤6锅中烧热水，倒入鸡肉，焯水2分钟，捞出备用。 步骤7砂锅中倒入鸡肉、姜加适量清水，大火烧开，转小火炖30分钟。 步骤8然后加入挂面、黄瓜丝煮熟捞出装盘。 步骤9最后撒上葱花即可。

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• 排骨汤面的做法 排骨汤面怎么做

步骤1食材：香芋50克、排骨150克、面条200克、姜2克、大葱10克、小葱2根。 调味料：食用油5克、八角1个、干辣椒2个、料酒2克、盐2克、糖2克、白胡椒粉2克。 步骤2香芋切块。 步骤3小葱切葱花，姜切片，大葱切段。热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、八角、干辣椒，炒香。 步骤4加排骨，炒匀，倒入400毫升清水、料酒，煮25分钟。 步骤5放入香芋、盐、糖、白胡椒粉，煮10分钟。 步骤6另取锅烧水，水沸后放入面条，煮4分钟，捞出装入碗中。

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• 青菜汤的做法 青菜汤怎么做

步骤1食材：香芋200克、青菜20克、高汤400毫升、吐司1片、香蕉1根。 调味料：盐2克，黑胡椒粉2克。 步骤2香芋切滚刀块，放入蒸锅，蒸20分钟，取出。 步骤3青菜切段。 步骤4吐司切小丁。 步骤5香蕉压成泥。 步骤6锅中倒入高汤，下香芋、香蕉，搅拌，煮至浓稠。 步骤7放入青菜、盐、黑胡椒粉，煮至断生。 步骤8盛出，撒吐司丁即可。

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• 牛杂汤面的做法 牛杂汤面怎么做好吃

步骤1准备食材：牛杂100克、面条150克、盐1茶匙、西兰花50克、香油1茶匙、小葱1根、姜1块、油适量。 步骤2牛杂洗净切片。 步骤3西兰花洗净切块。 步骤4小葱切葱花。 步骤5姜切片。 步骤6锅中烧热水，倒入牛杂焯水至熟，捞出备用。 步骤7起锅倒油，油热加入姜炒香。 步骤8然后加入牛杂加适量清水，大火烧开。 步骤9接着倒入面条、西兰花煮至断生。

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• 清汤面怎么做 清汤面的做法

步骤1食材：香芋50克、排骨150克、面条200克、姜2克、大葱10克、小葱2根。 调味料：食用油5克、八角1个、干辣椒2个、料酒2克、盐2克、糖2克、白胡椒粉2克。 步骤2香芋切块。 步骤3小葱切葱花。 步骤4姜切片。 步骤5大葱切段。 步骤6热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、八角、干辣椒，炒香，加排骨，炒匀，倒入400毫升清水、料酒，煮25分钟。 步骤7放入香芋、盐、糖、白胡椒粉，煮10分钟。 步骤8另取锅烧水，水沸后放入面条，煮4分钟，捞出装入碗中。 步骤9加入香芋排骨汤，即可。

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• 清汤面怎么做 清汤面怎么做好吃

步骤1准备食材：面条200克、小白菜100克、鸡胸肉20克、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、香油1茶匙、生粉5克、姜1块。 步骤2小白菜掰成小片，清洗干净。 步骤3鸡胸肉洗净切丝。 步骤4姜切片。 步骤5碗中放入鸡胸肉、生粉抓匀备用。 步骤6起锅倒油，油热加入姜炒香。 步骤7接着加入适量清水，煮至沸腾加入面条、鸡胸肉、胡椒粉、小白菜、盐略煮3分钟。 步骤8最后盛入碗中，淋入香油即可。

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• 汤面的做法大全家常 来一碗香喷喷的汤面吧

汤面的做法大全家常，早餐不晓得吃什么，就来一碗香喷喷的汤面吧。 汤面的做法大全家常【葱花酱油面】食材：面条100g、油适量、盐适量、香菇2朵、酱油适量、春葱2根、花椒适量、醋适量做法：1)把香菇和葱准备好。2)把油烧热，放花椒炒出香味。3)再放葱花炒出香味。4)再放香菇炒出香味。5)放盐炒匀。6)倒入酱油。7)倒入适量的水烧开。8)再把面煮熟，ok！9)浇上少许醋，齐活！【阳春面】食材：面条50

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• 家常汤面的做法 这样的汤面好吃又美味

今天我给大家带来的是家常汤面的做法。想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做着吃吧。 家常汤面的做法 土豆西红柿汤面1.西红柿去皮切块。2.土豆去皮切成宽条。3.大葱切碎。4.鸡蛋打散。5.烧热油，下葱花爆香。6.西红柿下锅炒匀。7.土豆条下锅，加入一勺生抽提鲜，适量盐炒一分钟入味儿。8.加入足量水。9.水开下挂面煮熟，鸡蛋淋进锅里，淋入香油关火。10.撒上香葱，汤面好了。真的很经典，味道超级赞。爽

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• 韩式冷汤面怎么做 韩式冷汤面的正确做法 韩式冷汤面,面条

每次看韩剧时都能看到韩式冷汤面，他们都吃的很香的样子，这个面在韩国还是比较有名气的，下面给大家介绍一下韩式冷烫的做法吧。韩式冷汤面怎么做 食材：面条(标准粉)150克、牛肉(后腿)200克,圆白菜100克,乳黄瓜50克,泡菜30克,鸡蛋60克,白芝麻100克、奶油10克,大葱5克,姜5克,辣椒酱15克,白砂糖5克,醋5克,盐3克,香油2克1、小黄瓜洗净切圆片，用少许盐拌匀腌软;2、黄瓜再用冷开水冲过沥干，拌入少许香油备用;3、冷面放入沸水中煮6～7分钟，捞出浸冷水，并用手轻轻搓洗，取出沥干;4、把小黄瓜、牛腿肉、圆白菜、小黄瓜、泡菜、鸡蛋(水煮)、(除冷面、芝麻外)和盐、葱、葱末、姜末、白糖、

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• 酸汤面怎么做好吃 酸汤面的做法 酸汤面,面条

酸汤面是很多人都喜欢吃的面食，酸汤面吃起来是酸辣的，吃起来很过瘾，自己在家也可以做的，至于怎么做，下面一起来看看做法。酸汤面怎么做好吃食材：面条适量、青菜适量、蒜末适量、葱花适量、熟白芝麻适量、油辣子(辣椒粉)适量、花椒粉适量、热油适量、生抽2勺、醋1勺、盐适量、白砂糖适量、鸡蛋两个1、鸡蛋加适量盐打散2、*底锅放薄薄一层油，放入鸡蛋液摊*煎熟翻面取出，卷起来切条3、准备葱花，蒜末，油辣子(辣椒粉)，熟白芝麻，花椒粉4、热油泼上去(香味扑鼻啊)5、再倒入生抽，醋，盐和白砂糖6、最后倒入适量开水搅拌，将面，青菜和鸡蛋放入碗中即可酸汤面的做法食材：面条、葱、西红柿、黄瓜等、面粉、水、西红柿、鸡蛋、

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『11月8日早餐：鸡肉丸子娃娃菜汤面配老干妈豆豉+橄榄菜』鸡肉丸子是昨天就炸好的，留了一些给今天做饭煮面的，娃娃菜换成绿叶菜，比如菠菜会更好吃，南京现在正是菠菜的产季，嫩的入口即化啊

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