砂锅系列做法

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• 卤肉的做法 卤肉的做法

步骤1准备食材：五花肉200克、油适量、八角5克、桂皮5克、香叶5克、白芝麻5克、冰糖15克、红油1茶匙、干辣椒10克、姜1块、盐1茶匙、料酒1茶匙、酱油1茶匙、小葱2根。 步骤2五花肉洗净。 步骤3姜切片。 步骤4小葱一根切葱花 步骤5一根打成葱结。 步骤6首先锅中烧水，水热下入五花肉、料酒、葱结焯去腥味，捞出备用。 步骤7然后起锅倒油，油温5成热，下入冰糖小火炒出糖色，再倒入适量的清水，放入干辣椒、八角、桂皮、香

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• 双皮奶的做法 双皮奶的做法

步骤1准备食材：牛奶200克、蛋清250克、糖10克、黑芝麻5克。 步骤2首先将牛奶倒入碗内，放入微波炉打热。 步骤3然后在蛋清里加入糖，搅拌至熔化。 步骤4接着把蛋清倒入牛奶中，搅拌均匀，再倒入碗中。 步骤5接下来将碗放入蒸锅，上汽蒸10分钟。 步骤6最后撒上黑芝麻即可。

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• 灯笼的做法 灯笼的做法

步骤1准备食材：茄子200克、猪肉100克、番茄酱30克、淀粉10克、胡萝卜30克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根。 步骤2茄子对半切开改上花刀分成大块。 步骤3小葱切葱花。 步骤4猪肉剁成肉泥。 步骤5胡萝卜一半切片一半丝。 步骤6首先容器中放入肉泥、盐、淀粉、鸡精和料酒，搅拌均匀腌制5分钟。 步骤7然后将肉糜塞入茄子中。 步骤8再将茄子和胡萝卜摆入盘中，摆成灯笼型。

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• 米线的做法 米线的做法

步骤1准备食材：米线100克、青菜50克、小葱1根、牛肉丸20克、火腿肠1根、火锅底料20克、油适量。 步骤2米线泡软备用。 步骤3青菜洗净切段。 步骤4小葱切葱花。 步骤5牛肉丸切块。 步骤6火腿肠切段。 步骤7首先起锅烧油，放入火锅底料炒香，再加入清水煮沸，然后放入米线和备好的材料焖煮5分钟。 步骤8最后盛入碗中，撒上葱花即可。

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• 罗非鱼的做法 罗非鱼的做法

步骤1准备食材：罗非鱼200克、烧烤酱1茶匙、孜然粉1茶匙、料酒1茶匙、姜1块。 步骤2罗非鱼洗净打上花刀。 步骤3姜切片。 步骤4首先在容器中放入罗非鱼、料酒，烧烤酱抹均匀，再将姜片放入鱼肚内腌制1小时。 步骤5然后将腌制好的罗非鱼放入烤盘中，再放置烤箱中，150度烤20分钟。 步骤6最后取出装盘，撒上孜然粉即可。

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• 腊肠的做法 腊肠的做法

步骤1准备食材：西蓝花200克、腊肠片100克、油适量、盐1茶匙、红辣椒10克。 步骤2西蓝花洗净切成小朵。 步骤3腊肠片洗净备用。 步骤4红辣椒切丝。 步骤5首先起锅烧油，放入腊肠翻炒2分钟。 步骤6然后下入西蓝花和红椒爆炒2分钟，再放入食盐炒至入味。 步骤7最后盛入碗中即可。

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• 猪肉的做法 猪肉的做法

步骤1准备食材：猪肉150克、胡萝卜50克、洋葱50克、青尖椒20克、红尖椒20克、白芝麻5克、油适量、味增1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块。 步骤2猪肉洗净切块。 步骤3胡萝卜去皮切块。 步骤4洋葱切块。 步骤5青尖椒切圈。 步骤6红尖椒切圈。 步骤7姜切末。 步骤8蒜切末。 步骤9首先将味增放入碗中，加上姜、蒜、料酒、白糖、生抽

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• 大排的做法 大排的做法

步骤1准备食材：里脊肉200克、姜1块、小葱1根、豆瓣酱1茶匙、酱油1茶匙、小米椒5克、八角5克、香叶5克、料酒1茶匙、生抽1茶匙、淀粉10克、盐1茶匙。 步骤2里脊肉洗净切成大块。 步骤3小米椒切圈。 步骤4小葱切葱花。 步骤5姜切片。 步骤6首先将里脊肉用刀背拍打几下，将里脊肉拍松。 步骤7然后碗中倒入里脊肉，加料酒、盐、淀粉、生抽抓匀腌制15分钟。 步骤8接着起锅烧油，放入腌制好的

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• 炖鱼的做法 炖鱼的做法

步骤1准备食材：鲢鱼肉200克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、花椒5克、干辣椒5克、油适量、盐1茶匙、醋1茶匙、老抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙。 步骤2鲢鱼洗净切块。 步骤3小葱切葱花。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6干辣椒切段。 步骤7首先起锅烧油，放入鱼块煎至两面微黄，再加入盐、醋、老抽、豆瓣酱、姜片、蒜片、花椒、干辣椒翻拌均匀。 步骤8然后锅中倒入适量清水大火烧开，转小火炖30分钟。

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• 河蚌的做法 河蚌的做法

步骤1准备食材：河蚌肉200克、青椒10克、红椒10克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙。 步骤2河蚌改刀切成条。 步骤3青椒切片。 步骤4红椒切片。 步骤5姜切片。 步骤6蒜切片。 步骤7小葱切葱花。 步骤8首先锅中烧热水，水热放入河蚌焯水2分钟，捞出备用。 步骤9然后起锅倒油，油温烧至6成热，倒入姜、蒜、青椒、红椒炒香，

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• 竹笋的做法 竹笋的做法

步骤1准备食材：竹笋500克、火腿150克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小米辣10克、小葱1根。 步骤2竹笋改刀切成条。 步骤3火腿切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5首先锅中烧热水，水开倒入竹笋焯水2分钟，捞出备用。 步骤6然后起锅倒油，油温6成热，放入小米辣炒出香味，再倒入竹笋翻炒均匀，再倒入火腿炒熟。 步骤7接着锅中加入盐、生抽继续翻炒3分钟。 步骤8最后盛入盘中，撒上葱花即可。

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• 鹅蛋的做法 鹅蛋的做法

步骤1准备食材：鹅蛋3个、青椒30克、热狗100克、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙。 步骤2鹅蛋打散备用。 步骤3青椒去籽切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5蒜切末。 步骤6姜切末。 步骤7热狗切片。 步骤8首先起锅倒油，油热倒入鹅蛋液炒至成型，盛出备用。 步骤9然后另起锅烧油，下入蒜、姜炒香，再放入青椒翻炒至断生。

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• 黄瓜的做法 黄瓜的做法

步骤1准备食材：黄瓜200克、水发木耳100克、蒜3瓣、小葱1根、红椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、鸡精1茶匙。 步骤2黄瓜去皮切片。 步骤3木耳洗净备用。 步骤4红椒切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先锅内倒水，水开倒入木耳焯水至熟，捞出备用。 步骤8首先另起锅倒油，油温6成热，放入蒜片炒香，再放入木耳、红椒翻炒均匀。 步骤9然后

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• 鳕鱼的做法 鳕鱼的做法是

　　1、鳕鱼洗净，切大块，放入盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟；2、锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入鳕鱼煎至表面微焦，放入八角、姜片、葱段、干辣椒、花椒炒香； 3、倒入生抽、老抽、醋、白糖、清水适量大火煮开，换小火烧8分钟，至汤汁浓稠即可。　　鳕鱼的做法还有　　做法一：1、处理好的鳕鱼用少许白胡椒粉和蒸鱼豉油、料酒(白葡萄酒最好)腌十五分钟;2、把蒸锅烧开，把姜、葱丝摆在鱼上，倒掉刚才腌鱼的汁水，重新倒点蒸鱼豉油，放入蒸锅用大火蒸五六分钟就熟了;3、蒸的时候，另用一只锅，倒些香油，放入花椒，把花椒一直接炒到黑色。端出鱼，鱼上放上新鲜的姜丝，然后趁着油热，小心撇开花椒，把热油通过姜浇到鱼上即

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• 黄瓜的做法 黄瓜的做法做法大全 黄瓜,蔬菜,养生

黄瓜是典型的绿色健康食物，多吃黄瓜不仅仅能补充身体的水分和维生素，还能排除体内毒素。那么，除了大家常见的炒黄瓜的吃法之外，黄瓜还有那些吃饭呢？下面就给大家介绍几种黄瓜的食用方式。黄瓜的做法1、 黄瓜汁：预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。喝法：黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得稀释

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• 欧蕙奇迹补水系列怎么样 欧蕙奇迹补水系列主要功效 欧蕙,补水

欧蕙奇迹补水系列看到这个名字就知道，其中有补水的功效，那么欧蕙奇迹补水系列怎么样呢，欧蕙奇迹补水系列主要功效 是什么呢。欧蕙奇迹补水系列怎么样 欧蕙奇迹补水系列作为一款补水为主的套盒，补水效果很显著，各方面的评价都是很不错的。从性价比方面来说它拥有超高性价比，除此之外使用效果一点都不输于呼吸的水分惊喜套盒。从水、乳、霜、精华一系列都是轻盈无负担的使用感受，质地轻盈不厚重。想要有补水作用的就可以使用这个系列的。欧蕙奇迹补水系列主要功效 欧蕙奇迹补水系列采用天然的成分作为原材料，零刺激。主要功效是就是让皮肤喝饱水，补充足够的水分，调节肌肤内的水油状况。奇迹补水系列分为粉色和蓝色，不同肤质的朋友一定

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• 欧珀莱哪个系列最好用？欧珀莱不同系列区别 欧珀莱,护肤品

欧珀莱，很多人听说过这个牌子，但是很少知道这是资生堂旗下的品牌，虽然它低调，但是低调也好，这样我们贫民窟妹纸才可以买得起这个牌子呐，那么，欧珀莱哪个系列好欧珀莱哪个系列最好用干燥·粗糙肌肤可选用：森源水呼**华露、润颜水肌霜、精华露、浓萃霜或晨安补水面膜等；皱纹肌肤可选用：弹润紧致精华露、活肤按摩霜、抗皱紧实眼霜、眼部修护精华露和多效眼霜等；松弛·无弹性肌肤可选用：弹润霜、恒久美肌多效霜、凝胶面膜、弹润紧致精华露和活肤按摩霜等；晦暗·暗黄肌肤可选用：精华露、晒后修护面膜、淡斑精华露、恒久美肌多效霜、角质调理肌底液等色斑肌肤可选用：晒后修护面膜、淡斑精华露；黑眼圈可选用：眼袋紧致露、多效眼霜、眼

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• 雪肌精MYV御雅2017底妆系列介绍 雪肌精MYV系列好用吗？ 雪肌精,护肤品,化妆品

雪肌精MYV系列好用吗，最*的 雪肌精MYV系列推出了底妆产品，下面就来跟大家介绍一下关于雪肌精的高端产品介绍，高丝的产品一直以来都是很受人欢迎的，那么新推出的高端系列是否好用呢？马上介绍雪肌精MYV御雅2017底妆介绍 发售日期：2017年8月21日系列包括：裸纱琉光粉底，琉光轻感妆前乳，琉光亮彩笔，琉光轻柔蜜粉全系列都是典雅高贵的深蓝色，很有质感。尤其是粉底液和妆前乳的小巧方形瓶，蓝色琉璃瓶，看一眼就让人爱不释手，颜值上先得分!雪肌精MYV御雅裸纱琉光粉底接触过日系护肤品的人肯定对雪肌精这个品牌不陌生，我是一般用雪水湿敷。而雪肌精去年推出了全新顶级保养MYV御雅系列，承袭汉方植物配方，主要

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• 香奈儿智慧紧肤系列适合多大年龄?香奈儿紧肤系列适合肤质 香奈儿,护肤品

香奈儿智慧紧肤系列，是一个系列一个**女性岁月流逝的好伴侣，今天5号网小编就来为大家介绍一下，香奈儿智慧紧肤系列适合多大年龄?香奈儿紧肤系列适合什么肤质?智慧紧肤系列适合年龄香奈儿(Chanel) Le Lift 超凡紧致提升乳霜以抗老护肤智慧, 配合女性个人的生活方式和步伐, 还原肌肤原有的年轻活力。香奈儿(Chanel) 经过12年的科研成果，创制出的独家天然活性成份,前所未有的纯净、卓越及高浓度，抗老分子3.5-DA能确保LE LIFT超凡紧致提升乳霜的全面抗老效能, 能自动感应个人肌肤状况。适合熟龄肌肤使用和抗衰老紧致肌龄使用！香奈儿紧肤系列适合肤质衰老现象主要由遗传因素决定，但也因每

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班博纸尿裤是天然的有机纸尿裤，今天就来跟大家详细介绍一下。班博纸尿裤的游乐园系列怎么样，纸尿裤的产品好坏直接影响了宝宝的舒适度。今天就来跟一起看看看，班博纸尿裤游乐园系列的特点班博纸尿裤游乐园系列好吗Bambo班博纸尿裤的弹力腰围跟立体剪裁，使妈妈给宝宝穿脱纸尿裤，变得更加方便快捷。打开看纸尿裤并不会像其他纸尿裤一样有花哨的设计，什么吸水导流层之类的都看不到，**整整的内面，看起来特别像棉柔版的卫生巾。*时用姨妈来时就买棉柔的，用干爽网面的会不舒服，所以看到这样的设计还是很动心的。两侧的立体包围不错，弹性怎么形容好呢?反正松紧事宜，还蛮舒服的。给妞妞用了一片，差不多快2个小时了，感觉还不错，她

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